တစ္ညတာ အိပ္မေပ်ာ္ၿပီး ေနာက္ ၆နာရီၾကာေသာအခါ –
တစ္ညလုံး မအိပ္ရ ေသာအခါ သင့္ ကိုယ္ထဲမွာ ေကာ္တီေစာ လို႔ ေခါတဲ့ ဟိုမုန္းမ်ား ျမင့္တက္လာပါတယ္ ။ ထိုဟိုမုန္းေၾကာင့္ စိတ္ဖိစီးမႈ မ်ားလာၿပီး စိတ္ရႈပ္ ေထြးျခင္း၊ စိတ္တိုျခင္း၊ စိုးရိမ္ပူပန္ျခင္းတို႔ ခံစားရပါတယ္ … ။
၁၂ နာရီ ၾကာေသာအခါ –
ဦးေႏွာက္ ကေန တစ္စုံတစ္ခု ကို တုံ႔ျပန္ခ်ိန္နဲ႔ ဆုံးျဖတ္ခ်က္ ခ်ခ်ိန္ေတြ ေႏွးေကြး လာပါတယ္ ။ ဒါေပမယ့္ ေန႔စဥ္ လုပ္ငန္း ေဆာင္တာေတြကိုေတာ့ ေဆာင္႐ြက္ ႏိုင္ပါေသးတယ္ …. ။
၂၄ နာရီ ၾကာေသာအခါ –
ေျပာင္းျပန္နည္းစဥ္ စတင္လာၿပီး သင္ဟာ ပင္ပန္းရမယ့္ အစား ပိုေတာင္ လန္းၿပီး အလုပ္ ပိုလုပ္ႏိုင္ပါ ေသးတယ္ ။ စြမ္းအင္မ်ား တဟုန္ထိုး မ်ားျပားလာလို႔ျဖစ္ပါတယ္ ။ သင့္အာ႐ုံခံစားမႈေကာင္းမြန္လာၿပီး သင့္ စိတ္ၾကည္ေနပါလိမ့္မယ္ ။ ဒါဟာ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုရင္ သင့္အိပ္ေရးပ်က္မႈကို ျပန္လည္ ျဖည့္ဆည္းဖို႔အတြက္ ဦးေႏွာက္ကေန ဒိုပါမင္း ဟိုမုန္းကို ျမင့္တက္ေစလို႔ ျဖစ္ပါတယ္ …. ။
၃၆နာရီၾကာေသာအခါ –
-သင့္မွတ္ဉာဏ္ အားနည္းလာၿပီး တစ္ခုခုကိုတုံ႔ျပန္ႏိုင္တဲ့ စြမ္းရည္က်ဆင္းလာပါၿပီ ၊ဒါဟာ ဦးေႏွာက္အေနနဲ႔ စြမ္းအင္ကို ေခြၽတာေနရလို႔ ျဖစ္ပါတယ္ ။ တကယ္လို႔သင္ဟာ ေနာက္တစ္ရက္ေလာက္ ထပ္မအိပ္မိပါက သင့္ခႏၶာအစိတ္အပိုင္းတို႔ရဲ႕ စြမ္းေဆာင္ရည္ေတြ က်ဆင္းသြား ႏိုင္ပါတယ္ ….. ။
၄၈နာရီၾကာေသာအခါ –
အေတာ္ေၾကာက္စရာေကာင္းေနပါၿပီ။သင္ဟာ ထင္ေယာင္ထင္မွားေတြ စတင္ႀကဳံေတြ႕ရပါေတာ့မယ္။ တကယ္မရွိတာေတြကို ရွိတယ္ျမင္ရၿပီး မရွိတဲ့အသံေတြ ၾကားေနရမွာပါ။ထို႔ျပင္ ဦးေႏွာက္အတြက္မရွိမျဖစ္လိုအပ္ေသာ အာဟာရဓာတ္ေတြခ်ိဴ႕တဲ့ေနၿပီျဖစ္လို႔ စိတ္ေရာဂါလကၡဏာမ်ိဴးေတာင္ ရင္ဆိုင္ေနရၿပီျဖစ္ပါတယ္။ သင့္နာမည္ေတာင္သင္မမွတ္မိတာမ်ိဴး အစာကိုဘယ္လိုစားရမလဲမသိတာမ်ိဴးေတြ ျဖစ္လာမွာပါ …. ။
၃ရက္ကေန၁၁ရက္ၾကာေသာအခါ –
-ပင္ကိုယ္ စိတ္အေျခအေနေကာင္းမြန္ၿပီးသား မည္သူမဆို ၁၁ရက္ခန႔္မအိပ္ပဲ မေနႏိုင္ပါဘူး။အေမရိကန္ႏိုင္ငံ San Diegoျပည္နယ္တြင္ ၁၉၆၄ခုႏွစ္က ၁၇ႏွစ္အ႐ြယ္ ေက်ာင္းသားတစ္ဦးကို စမ္းသပ္မႈ ျပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္။
သူ႔ကို ၂၆၄နာရီၾကာမအိပ္စက္ခိုင္းပါဘူး၊ထိုအခ်ိန္ဟာရက္ေပါင္း၁၁နဲ႔ညီမွ်ပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္ဟာ ၁၁ရက္ထိေတာ့မအိပ္ပဲေနႏိုင္တယ္ဆိုတာ သက္ေသျပႏိုင္ေပမယ့္ ဦးေႏွာက္ကိုဘယ္ေလာက္ထိ ပ်က္စီးမယ္ဆိုတာေတာ့ သင္မသိႏိုင္ပါဘူး …. ။
ဒါေၾကာင့္ ညအိပ္ေရးပ်က္ခံသူမ်ားအေနနဲ႔ မိမိ က်န္းမာေရးကိုအေလးထားသင့္ေၾကာင္း တင္ျပလိုက္ပါတယ္ …. ။
ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit:santhitsa
# Unicode Version # ျဖင့္ ဖတ္ပါ #
တစ်ညတာ အိပ်မပျော်ပြီး နောက် ၆နာရီကြာသောအခါ –
တစ်ညလုံး မအိပ်ရ သောအခါ သင့် ကိုယ်ထဲမှာ ကော်တီစော လို့ ခေါတဲ့ ဟိုမုန်းများ မြင့်တက်လာပါတယ် ။ ထိုဟိုမုန်းကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှု များလာပြီး စိတ်ရှုပ် ထွေးခြင်း၊ စိတ်တိုခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းတို့ ခံစားရပါတယ် … ။
၁၂ နာရီ ကြာသောအခါ –
ဦးနှောက် ကနေ တစ်စုံတစ်ခု ကို တုံ့ပြန်ချိန်နဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက် ချချိန်တွေ နှေးကွေး လာပါတယ် ။ ဒါပေမယ့် နေ့စဉ် လုပ်ငန်း ဆောင်တာတွေကိုတော့ ဆောင်ရွက် နိုင်ပါသေးတယ် …. ။
၂၄ နာရီ ကြာသောအခါ –
ပြောင်းပြန်နည်းစဉ် စတင်လာပြီး သင်ဟာ ပင်ပန်းရမယ့် အစား ပိုတောင် လန်းပြီး အလုပ် ပိုလုပ်နိုင်ပါ သေးတယ် ။ စွမ်းအင်များ တဟုန်ထိုး များပြားလာလို့ဖြစ်ပါတယ် ။ သင့်အာရုံခံစားမှုကောင်းမွန်လာပြီး သင့် စိတ်ကြည်နေပါလိမ့်မယ် ။ ဒါဟာ ဘာကြောင့်လဲဆိုရင် သင့်အိပ်ရေးပျက်မှုကို ပြန်လည် ဖြည့်ဆည်းဖို့အတွက် ဦးနှောက်ကနေ ဒိုပါမင်း ဟိုမုန်းကို မြင့်တက်စေလို့ ဖြစ်ပါတယ် …. ။
၃၆နာရီကြာသောအခါ –
-သင့်မှတ်ဉာဏ် အားနည်းလာပြီး တစ်ခုခုကိုတုံ့ပြန်နိုင်တဲ့ စွမ်းရည်ကျဆင်းလာပါပြီ ၊ဒါဟာ ဦးနှောက်အနေနဲ့ စွမ်းအင်ကို ချွေတာနေရလို့ ဖြစ်ပါတယ် ။ တကယ်လို့သင်ဟာ နောက်တစ်ရက်လောက် ထပ်မအိပ်မိပါက သင့်ခန္ဓာအစိတ်အပိုင်းတို့ရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်တွေ ကျဆင်းသွား နိုင်ပါတယ် ….. ။
၄၈နာရီကြာသောအခါ –
အတော်ကြောက်စရာကောင်းနေပါပြီ။သင်ဟာ ထင်ယောင်ထင်မှားတွေ စတင်ကြုံတွေ့ရပါတော့မယ်။ တကယ်မရှိတာတွေကို ရှိတယ်မြင်ရပြီး မရှိတဲ့အသံတွေ ကြားနေရမှာပါ။ထို့ပြင် ဦးနှောက်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်တွေချိူ့တဲ့နေပြီဖြစ်လို့ စိတ်ရောဂါလက္ခဏာမျိူးတောင် ရင်ဆိုင်နေရပြီဖြစ်ပါတယ်။ သင့်နာမည်တောင်သင်မမှတ်မိတာမျိူး အစာကိုဘယ်လိုစားရမလဲမသိတာမျိူးတွေ ဖြစ်လာမှာပါ …. ။
၃ရက်ကနေ၁၁ရက်ကြာသောအခါ –
-ပင်ကိုယ် စိတ်အခြေအနေကောင်းမွန်ပြီးသား မည်သူမဆို ၁၁ရက်ခန့်မအိပ်ပဲ မနေနိုင်ပါဘူး။အမေရိကန်နိုင်ငံ San Diegoပြည်နယ်တွင် ၁၉၆၄ခုနှစ်က ၁၇နှစ်အရွယ် ကျောင်းသားတစ်ဦးကို စမ်းသပ်မှု ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။
သူ့ကို ၂၆၄နာရီကြာမအိပ်စက်ခိုင်းပါဘူး၊ထိုအချိန်ဟာရက်ပေါင်း၁၁နဲ့ညီမျှပါတယ်။ လူတစ်ယောက်ဟာ ၁၁ရက်ထိတော့မအိပ်ပဲနေနိုင်တယ်ဆိုတာ သက်သေပြနိုင်ပေမယ့် ဦးနှောက်ကိုဘယ်လောက်ထိ ပျက်စီးမယ်ဆိုတာတော့ သင်မသိနိုင်ပါဘူး …. ။
ဒါကြောင့် ညအိပ်ရေးပျက်ခံသူများအနေနဲ့ မိမိ ကျန်းမာရေးကိုအလေးထားသင့်ကြောင်း တင်ပြလိုက်ပါတယ် …. ။
ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)
Credit:santhitsa
