မိန္းကေလး တစ္ေယာက္ ဆို တာ ကိတ္္ မွ ႀကည့္ ေကာင္းတာ အမွန္ပဲ ။

မလွဘဲ ေနပါေစ အံုးေတာ့ ….
ရွိဳက္ဖို ႀကီးငယ္ အသြယ္သြယ္နဲ႔ ဖု သင့္တဲ႔ ေနရာ ဖု ၊ ေဖာင္း သင့္တဲ႔ ေနရာ ေဖာင္း ေနျပီ ဆိုရင္ကို ပုရိသ ေယာက်ာၤး တို႔ရဲ႕ ဝိုင္းဝိုင္း လည္ျခင္း ကို ခံေနရ တာပါ။

ကဲ …. ဒါ့ေႀကာင့္
ေန႔ခ်င္း ညခ်င္း အကိတ္မ ျဖစ္ခ်င္တဲ႔ LCD ေကာင္မေလးေတြ အတြက္ တစ္ပတ္ အတြင္း ကိတ္နည္း (၅) နည္း ကို ေဖာ္ျပ ေပးလိုက္ ပါတယ္ ။

(1) ထိုင္ထ လုပ္ပါ
—————–

တစ္ေန႔ ထိုင္ထ အခါ ၃၀၀၀ ေလာက္ လုပ္ေပးပါ။
မနက္ ၁၀၀၀ ။
ေန႔လယ္ ၁၀၀၀ ။
ညေန ၁၀၀၀ ။
စသည္ျဖင့္ လုပ္ေပး ပါ။
တစ္ပတ္ အတြင္း ကိတ္လာ ေစရ ပါမယ္ ။

(2) ေနပံု ထိုင္ပံု ေျပာင္းပါ။
———————————-

သြားရင္ လည္း ေကာ့ ျပီး သြားပါ။
စားရင္လည္း ေကာ့ ျပီး စားပါ။
အိပ္ရင္လည္း ေကာ့ ျပီး အိပ္ပါ။
စားတာ ၊ ေသာက္တာ ၊ေနတာ ထိုင္တာက အစ ေကာ့ ႏိုင္သမွ် ေကာ့ ထားပါ။

အကိတ္မ ျဖစ္ေစရန္ အတြက္ ေကာ့ ႏိုင္သမွ် ေကာ့ မွ ေတာ္ကာ က်ပါမယ္။

(ဘယ္​လို ေကာ့ ရမလဲ ဆိုတာ​ လမ္းမညႊန္ ေတာ့ပါ)

(3) ေဆးစြမ္းေကာင္း မ်ား အသံုးျပဳ ပါ။
—————————————————-

တစ္ပတ္ အတြင္း အျမန္ ကိတ္ဖို႔ အတြက္…
ေဆးစြမ္းေကာင္း ေတြ အသံုး ျပဳရ ပါမယ္ ။
ေအာက္မွာ ျမန္မာ့ အိမ္တြင္းမႈ ကိတ္နည္း ေဆးစြမ္း တစ္မ်ိဳး ေဖာ္ျပ ေပးထား ပါတယ္ ။

ငရုတ္သီး တစ္ပိႆာ ႏွင့္ ကေလာ္သီး တစ္ပိႆာ ကို ေထာင္းပါ။

ထို႔ေနာက္ ပရုတ္ဆီ ႏွင့္ ဆတူ ေရာ၍
မိမိ ကိတ္ခ်င္သည့္ ေနရာကို အံုထားပါ ။

(တစ္ျဖည္း ျဖည္းခ်င္း ကိတ္ သေယာင္ ေယာင္ ျဖစ္လာ ပါလိမ့္ မယ္ )

(4) အခ်ိဳ ဓာတ္ ကုိ အသံုးျပဳ ပါ ။
——————————————-

သိႀကားရည္ ျဖစ္ျဖစ္ ၊ ထန္းလ်က္ရည္ ျဖစ္ျဖစ္ မိမိ ကိတ္ခ်င္သည့္ ေနရာသို႔ သုတ္ပါ။

ထို႔ေနာက္ ခပ္ႀကီးႀကီး ပုရြတ္ဆိတ္ အံု ေပၚသို႔ ပက္လက္ လွန္ အိပ္ေနပါ ။

(ေန႔ခ်င္း ညခ်င္း ေယာင္ကိတ္ ကိတ္လာ ပါလိမ့္မယ္)

(5) စားပါ ။
————–

၂၄ နာရီ လံုးလံုး အစား နဲ႔ ပါးစပ္ မျပတ္ဖို႔ လိုပါ တယ္ ။
စားမွ အသားတိုး မည္ ။
အသားတိုး မွ ကိတ္ ႏိုင္မည္ ။

ဒါ့ေႀကာင့္ ကိတ္ျခင္းနဲ႔ စားျခင္းက တိုက္ရိုက္ အခ်ိဳးက် ပါတယ္ ။
စားသာ စားပါ။

(အားလံုး အကိတ္​​ေလးမ်ား ျဖစ္​ၾကပါ​ေစ)

ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit:ခဲတံ
# Unicode Version # ျဖင့္ ဖတ္ပါ #

မိန်းကလေး တစ်ယောက် ဆို တာ ကိတ် မှ ကြည့် ကောင်းတာ အမှန်ပဲ ။

မလှဘဲ နေပါစေ အုံးတော့ ….
ရှိုက်ဖို ကြီးငယ် အသွယ်သွယ်နဲ့ ဖု သင့်တဲ့ နေရာ ဖု ၊ ဖောင်း သင့်တဲ့ နေရာ ဖောင်း နေပြီ ဆိုရင်ကို ပုရိသ ယောကျာၤး တို့ရဲ့ ဝိုင်းဝိုင်း လည်ခြင်း ကို ခံနေရ တာပါ။

ကဲ …. ဒါ့ကြောင့်
နေ့ချင်း ညချင်း အကိတ်မ ဖြစ်ချင်တဲ့ LCD ကောင်မလေးတွေ အတွက် တစ်ပတ် အတွင်း ကိတ်နည်း (၅) နည်း ကို ဖော်ပြ ပေးလိုက် ပါတယ် ။

(1) ထိုင်ထ လုပ်ပါ
—————–

တစ်နေ့ ထိုင်ထ အခါ ၃၀၀၀ လောက် လုပ်ပေးပါ။
မနက် ၁၀၀၀ ။
နေ့လယ် ၁၀၀၀ ။
ညနေ ၁၀၀၀ ။
စသည်ဖြင့် လုပ်ပေး ပါ။
တစ်ပတ် အတွင်း ကိတ်လာ စေရ ပါမယ် ။

(2) နေပုံ ထိုင်ပုံ ပြောင်းပါ။
———————————-

သွားရင် လည်း ကော့ ပြီး သွားပါ။
စားရင်လည်း ကော့ ပြီး စားပါ။
အိပ်ရင်လည်း ကော့ ပြီး အိပ်ပါ။
စားတာ ၊ သောက်တာ ၊နေတာ ထိုင်တာက အစ ကော့ နိုင်သမျှ ကော့ ထားပါ။

အကိတ်မ ဖြစ်စေရန် အတွက် ကော့ နိုင်သမျှ ကော့ မှ တော်ကာ ကျပါမယ်။

(ဘယ်လို ကော့ ရမလဲ ဆိုတာ လမ်းမညွှန် တော့ပါ)

(3) ဆေးစွမ်းကောင်း များ အသုံးပြု ပါ။
—————————————————-

တစ်ပတ် အတွင်း အမြန် ကိတ်ဖို့ အတွက်…
ဆေးစွမ်းကောင်း တွေ အသုံး ပြုရ ပါမယ် ။
အောက်မှာ မြန်မာ့ အိမ်တွင်းမှု ကိတ်နည်း ဆေးစွမ်း တစ်မျိုး ဖော်ပြ ပေးထား ပါတယ် ။

ငရုတ်သီး တစ်ပိဿာ နှင့် ကလော်သီး တစ်ပိဿာ ကို ထောင်းပါ။

ထို့နောက် ပရုတ်ဆီ နှင့် ဆတူ ရော၍
မိမိ ကိတ်ချင်သည့် နေရာကို အုံထားပါ ။

(တစ်ဖြည်း ဖြည်းချင်း ကိတ် သယောင် ယောင် ဖြစ်လာ ပါလိမ့် မယ် )

(4) အချို ဓာတ် ကို အသုံးပြု ပါ ။
——————————————-

သိကြားရည် ဖြစ်ဖြစ် ၊ ထန်းလျက်ရည် ဖြစ်ဖြစ် မိမိ ကိတ်ချင်သည့် နေရာသို့ သုတ်ပါ။

ထို့နောက် ခပ်ကြီးကြီး ပုရွတ်ဆိတ် အုံ ပေါ်သို့ ပက်လက် လှန် အိပ်နေပါ ။

(နေ့ချင်း ညချင်း ယောင်ကိတ် ကိတ်လာ ပါလိမ့်မယ်)

(5) စားပါ ။
————–

၂၄ နာရီ လုံးလုံး အစား နဲ့ ပါးစပ် မပြတ်ဖို့ လိုပါ တယ် ။
စားမှ အသားတိုး မည် ။
အသားတိုး မှ ကိတ် နိုင်မည် ။

ဒါ့ကြောင့် ကိတ်ခြင်းနဲ့ စားခြင်းက တိုက်ရိုက် အချိုးကျ ပါတယ် ။
စားသာ စားပါ။

(အားလုံး အကိတ်လေးများ ဖြစ်ကြပါစေ)

ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)
Credit:ခဲတံ
 
 
 
ေန႔စဥ္သတင္းအသစ္မ်ားကို Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Gmail ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top