ဆီးခ်ဴိေရာဂါ
သရက္ရြက္မွာ အစြမ္းထက္ေဆးဘက္၀င္အာနိသင္မ်ားစြာရိွေၾကာင္းကို သိရိွသူနည္းပါတယ္။ဆီးခ်ဳိသမားမ်ားအတြက္ သရက္ရြက္ကို ေရတစ္ညစိမ္ၿပီး မနက္မိုးလင္းတိူင္းေသာက္ေပးပါက ဆီးခ်ဴိကိုသိသာစြာ က်ေစပါတယ္။ထိုအျပင္ ဆီးခ်ဳိေၾကာင့္ မ်က္စိေသြးေၾကာပ်က္စီးျခင္းကိုလဲ ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

ေသြးတိုးေရာဂါ
သရက္ရြက္က ေသြးေၾကာမ်ားကို ႀကံခိုင္ေစၿပီး ေသြးေၾကာထံုးျခင္းေရာဂါကိုပါ ကုသေပးႏိုငိပါတယ္။ေရေႏြးၾကမ္းထဲ သရက္ရြက္ ခပ္ေသာက္ျခင္းျဖင့္ ေသြးေပါင္က်ေစပါတယ္။

သည္းေျခေက်ာက္နဲ႔ ဆီးေက်ာက္မ်ား
သရက္ရြက္မ်ားကို ေနလွမ္း အေျခာက္ခံပါ။ထို႔ေနာက္ အမႈန္႔ႀကိတ္ၿပီး ေရတစ္ခြက္နဲ႔ေ၇ာစပ္ကာ တစ္ညသိပ္ထားပါ။ ထိုေရကို ေန႔စဥ္ေသာက္ပါက ဆီးေက်ာက္မ်ားကို ေပ်ာ္ေစေၾကာင္းေတြ႕ရပါတယ္။

စိတ္ဂနာမၿငိမ္ျခင္း
စိုးရိမ္ေသာကမ်ားသူမ်ား၊စိတ္မၿငိမ္သူမ်ားအတြက္ အိမ္တြင္းကုထံုးေလး ရိွပါတယ္။ ဒါကေတာ့ သင့္ေရခ်ဴိးကန္ထဲမွာ သရက္ရြံက္ ၃ခြက္စာ ထည့္ခ်ဳိးေပးဖို႔ပါပဲ။

အဆုတ္ျပႆနာမ်ား
အေအးမိျခင္း၊ေလႁပြန္ေရာင္ေရာဂါနဲ ပန္းနာရင္က်ပ္သမားမ်ားအတြက္လဲ အသံုး၀င္ပါတယ္။သရက္ရြက္ကို ေရေႏြးပူတြင္က်ဳိၿပီး ပ်ားရည္နဲ႔ေရာစပ္ေသာက္သံုးေပးဖို႔ လိုပါတယ္။

၀မ္းကိုက္ေရာဂါ
၀မ္းကိုက္ေရာဂါခံစားရသူမ်ားအေနနဲ႔ သရက္ရြက္ကို ေနလွမ္း အေျခာက္ခံထားေသာ အမႈန္႔ကုိ ေရနဲ႔ေရာစပ္ၿပီး တစ္ေန႔၃ႀကိမ္ ေသာက္ေပးရပါမယ္။

အပူေလာင္နာမ်ား
ေရေႏြးပူေလာင္ျခင္း၊မီးပူေလာင္ျခင္းတို႔အတြက္လဲ အသံုး၀င္ပါေသးတယ္။ သရက္ရြက္ကို မီး႐ိႈ႕ ၿပီး ရေသာ အမႈန္႔ကို အပူေလာင္ေသာေနရာတြင္ အံုေပးပါ။

ႀကိဳ႕ထိုးျခင္း
သရက္ရြက္ကို မီး႐ိႉ႕ၿပီး ထြက္လာေသာ အေငြ့ကို ႐ႈျခင္းျဖင့္ ႀကိဳ႕ထိူးတာ ေပ်ာက္ေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit: Dr Jue (Daily Hot News)
# Unicode Version # ျဖင့္ ဖတ္ပါ #

ဆီးချိူရောဂါ
သရက်ရွက်မှာ အစွမ်းထက်ဆေးဘက်ဝင်အာနိသင်များစွာရှိကြောင်းကို သိရှိသူနည်းပါတယ်။ဆီးချိုသမားများအတွက် သရက်ရွက်ကို ရေတစ်ညစိမ်ပြီး မနက်မိုးလင်းတိူင်းသောက်ပေးပါက ဆီးချိူကိုသိသာစွာ ကျစေပါတယ်။ထိုအပြင် ဆီးချိုကြောင့် မျက်စိသွေးကြောပျက်စီးခြင်းကိုလဲ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

သွေးတိုးရောဂါ
သရက်ရွက်က သွေးကြောများကို ကြံခိုင်စေပြီး သွေးကြောထုံးခြင်းရောဂါကိုပါ ကုသပေးနိုငိပါတယ်။ရေနွေးကြမ်းထဲ သရက်ရွက် ခပ်သောက်ခြင်းဖြင့် သွေးပေါင်ကျစေပါတယ်။

သည်းခြေကျောက်နဲ့ ဆီးကျောက်များ
သရက်ရွက်များကို နေလှမ်း အခြောက်ခံပါ။ထို့နောက် အမှုန့်ကြိတ်ပြီး ရေတစ်ခွက်နဲ့ရောစပ်ကာ တစ်ညသိပ်ထားပါ။ ထိုရေကို နေ့စဉ်သောက်ပါက ဆီးကျောက်များကို ပျော်စေကြောင်းတွေ့ရပါတယ်။

စိတ်ဂနာမငြိမ်ခြင်း
စိုးရိမ်သောကများသူများ၊စိတ်မငြိမ်သူများအတွက် အိမ်တွင်းကုထုံးလေး ရှိပါတယ်။ ဒါကတော့ သင့်ရေချိူးကန်ထဲမှာ သရက်ရွံက် ၃ခွက်စာ ထည့်ချိုးပေးဖို့ပါပဲ။

အဆုတ်ပြဿနာများ
အအေးမိခြင်း၊လေပြွန်ရောင်ရောဂါနဲ ပန်းနာရင်ကျပ်သမားများအတွက်လဲ အသုံးဝင်ပါတယ်။သရက်ရွက်ကို ရေနွေးပူတွင်ကျိုပြီး ပျားရည်နဲ့ရောစပ်သောက်သုံးပေးဖို့ လိုပါတယ်။

ဝမ်းကိုက်ရောဂါ
ဝမ်းကိုက်ရောဂါခံစားရသူများအနေနဲ့ သရက်ရွက်ကို နေလှမ်း အခြောက်ခံထားသော အမှုန့်ကို ရေနဲ့ရောစပ်ပြီး တစ်နေ့၃ကြိမ် သောက်ပေးရပါမယ်။

အပူလောင်နာများ
ရေနွေးပူလောင်ခြင်း၊မီးပူလောင်ခြင်းတို့အတွက်လဲ အသုံးဝင်ပါသေးတယ်။ သရက်ရွက်ကို မီးရှို့ ပြီး ရသော အမှုန့်ကို အပူလောင်သောနေရာတွင် အုံပေးပါ။

ကြို့ထိုးခြင်း
သရက်ရွက်ကို မီးရှိူ့ပြီး ထွက်လာသော အငွေ့ကို ရှုခြင်းဖြင့် ကြို့ထိူးတာ ပျောက်စေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)
Credit: Dr Jue (Daily Hot News)
 
 
 
ေန႔စဥ္သတင္းအသစ္မ်ားကို Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Gmail ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top