ေႏြေနပူပူမွာ ေနပူလြန္းလို႔ ေခၽြးေတြလည္းထြက္လို႔ စိတ္ေတြလည္း ညစ္ရမွာပါ။ ေနပူေနခ်ိန္မွာ အျပင္လည္း ထြက္ခ်င္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ မျဖစ္မေန အျပင္ထြက္ရၿပီဆိုရင္ေတာ့ ေနပူရွိန္ေၾကာင့္ အလွမပ်က္၊ က်န္းမာေရး မထိခိုက္ရေအာင္ ေဆာင္ထားရမယ့္ ပစၥည္းေလးေတြ ရွိပါတယ္။
(၁) ထီး၊ ဦးထုပ္

ထီး၊ ဦးထုပ္ကေတာ့ ေႏြရာသီမွာ လူတိုင္းေဆာင္ထားၾကမွာပါ။ ေႏြေနပူတာေၾကာင့္ ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ ေရဓါတ္ခမ္းေျခာက္လြယ္ျခင္း၊ ေသြးတိုးလြယ္ျခင္းေတြကေန ေရွာင္ရွားႏိုင္ဖုိ႔႔အတြက္ အရိပ္ရေအာင္ ထီး၊ ဦးထုပ္ေဆာင္ရပါမယ္။
(၂) ေရဗူး

အျပင္ထြက္တဲ့အခါတိုင္းမွာ ေရဗူးေသးေသးေလး ေဆာင္သြားပါ။ ေနရာသီမွာ ေရဓါတ္ခမ္းေျခာက္တာေတြ ျဖစ္ႏုိင္ၿပီး မ်က္စိမႈန္ေဝဝါးျခင္းေတြလည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေႏြရာသီမွာ ေရဆာတာေတြ၊ ေရငတ္တာေတြ မျဖစ္ေစဖို႔ ေရဗူးေလးေတြ ေဆာင္ထားပါ။
(၃) ေပါင္ဒါမႈန္႕

ေခၽြးထြက္သန္တဲ့သူေတြအတြက္ေတာ့ ေႏြရာသီဟာ အရမ္းကို စိတ္ပ်က္စရာ ေကာင္းေနမွာပါ။ ေနပူေလ ေခၽြးပိုထြက္ေလပါပဲေနာ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ ေခၽြးနံ႔႔ေၾကာင့္ သူတပါးစိတ္ညစ္ရမွာ စိုးတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေပါင္ဒါမႈန္႔ဗူး ေသးေသးေလး ဒါမွမဟုတ္ ခ်ိဳင္းေခၽြးနံ႔ ေပ်ာက္ေဆးေတြ ေဆာင္ထားဖို႔ လိုပါတယ္။
(၄) အဆီစုပ္စကၠဴ

ေႏြရာသီမွာ ေခၽြးေတြထြက္ၿပီး မ်က္ႏွာမွာ အဆီျပန္တတ္ပါတယ္။ အဓိက အားျဖင့္ေတာ့ T zone (ႏွာေခါင္းတဝုိက္ေပါ့)။ ဒီလိုဆိုရင္ မိတ္ကပ္ေတြကြက္ပ်က္ၿပီး အဆီတဝင္းဝင္းနဲ႔ ၾကည့္ရဆိုးေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဆီစုပ္စကၠဴေလးေတြ သြားေလရာမွာ ေဆာင္သြားပါေနာ္။
(၅) Waterproof

ေႏြရာသီမွာ အလွမပ်က္ေစဖို႔ Waterproofျဖစ္တဲ့ အလွကုန္ပစၥည္းေတြ သံုးဖို႔ လိုပါတယ္။ မ်က္ေတာင္ေကာ့ေဆး၊ eye liner ေတြကို ေရစိုခံ ေခၽြးစိုခံတာေတြ သံုးေပးရမွာပါ။ မဟုတ္ရင္ ေႏြရာသီ ေနပူဒဏ္ေၾကာင့္ ေခၽြးထြက္ၿပီး မ်က္ေတာင္ေကာ့ေဆး၊ eye liner ပ်က္ကာ အလွေတြ ေလွ်ာ့သြားေစႏုိင္ပါတယ္။
(၆) ေနေရာင္ကာခရင္မ္

ေနပူဒဏ္ေၾကာင့္ အသားအေရ ထိခိုက္ပ်က္စီးတာေတြ မျဖစ္ေစဖို႔အတြက္ အျပင္ထြက္တဲ့အခါမွာ ေနေရာင္ျခည္ကာခရင္မ္ေတြ လိမ္းသြားဖို႔ လိုပါတယ္။ ေနေရာင္ကာခရင္မ္ေလးေတြလည္း ေဆာင္ထားပါေနာ္။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ ေနေလာင္တာေတြ သက္သာသြားမွာပါ။
(၇) ႏႈတ္ခမ္းနီ

ေႏြရာသီမွာ matte ႏႈတ္ခမ္းနီေတြ မဆိုးတာ ေကာင္းပါတယ္။ matte ေတြက ၾကာၾကာခံတယ္ဆိုေပမယ့္ ႏႈတ္ခမ္းသားေျခာက္တာေတြ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ေႏြရာသီမွာ lip balm လုိမ်ိဳး အဆီေလးေတြ ဆိုးတာ ေကာင္းပါတယ္။ ႏႈတ္ခမ္းနီ ခဏခဏ ထုတ္ဆိုးတတ္တယ္ဆိုေတာ့ Lip balmေလး ေဆာင္ထားပါ။

ဖိုးသူေတာ္(www.phothutaw.com)
Credit:hellosayarwon
#Unicode Version#
နွေနေပူပူမှာ နေပူလွန်းလို့ ချွေးတွေလည်းထွက်လို့ စိတ်တွေလည်း ညစ်ရမှာပါ။ နေပူနေချိန်မှာ အပြင်လည်း ထွက်ချင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ မဖြစ်မနေ အပြင်ထွက်ရပြီဆိုရင်တော့ နေပူရှိန်ကြောင့် အလှမပျက်၊ ကျန်းမာရေး မထိခိုက်ရအောင် ဆောင်ထားရမယ့် ပစ္စည်းလေးတွေ ရှိပါတယ်။
(၁) ထီး၊ ဦးထုပ်

ထီး၊ ဦးထုပ်ကတော့ နွေရာသီမှာ လူတိုင်းဆောင်ထားကြမှာပါ။ နွေနေပူတာကြောင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ရေဓါတ်ခမ်းခြောက်လွယ်ခြင်း၊ သွေးတိုးလွယ်ခြင်းတွေကနေ ရှောင်ရှားနိုင်ဖို့အတွက် အရိပ်ရအောင် ထီး၊ ဦးထုပ်ဆောင်ရပါမယ်။
(၂) ရေဗူး

အပြင်ထွက်တဲ့အခါတိုင်းမှာ ရေဗူးသေးသေးလေး ဆောင်သွားပါ။ နေရာသီမှာ ရေဓါတ်ခမ်းခြောက်တာတွေ ဖြစ်နိုင်ပြီး မျက်စိမှုန်ဝေဝါးခြင်းတွေလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နွေရာသီမှာ ရေဆာတာတွေ၊ ရေငတ်တာတွေ မဖြစ်စေဖို့ ရေဗူးလေးတွေ ဆောင်ထားပါ။
(၃) ပေါင်ဒါမှုန့်

ချွေးထွက်သန်တဲ့သူတွေအတွက်တော့ နွေရာသီဟာ အရမ်းကို စိတ်ပျက်စရာ ကောင်းနေမှာပါ။ နေပူလေ ချွေးပိုထွက်လေပါပဲနော်။ ကိုယ့်ရဲ့ ချွေးနံ့ကြောင့် သူတပါးစိတ်ညစ်ရမှာ စိုးတယ်ဆိုရင်တော့ ပေါင်ဒါမှုန့်ဗူး သေးသေးလေး ဒါမှမဟုတ် ချိုင်းချွေးနံ့ ပျောက်ဆေးတွေ ဆောင်ထားဖို့ လိုပါတယ်။
(၄) အဆီစုပ်စက္ကူ

နွေရာသီမှာ ချွေးတွေထွက်ပြီး မျက်နှာမှာ အဆီပြန်တတ်ပါတယ်။ အဓိက အားဖြင့်တော့ T zone (နှာခေါင်းတဝိုက်ပေါ့)။ ဒီလိုဆိုရင် မိတ်ကပ်တွေကွက်ပျက်ပြီး အဆီတဝင်းဝင်းနဲ့ ကြည့်ရဆိုးစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် အဆီစုပ်စက္ကူလေးတွေ သွားလေရာမှာ ဆောင်သွားပါနော်။
(၅) Waterproof

နွေရာသီမှာ အလှမပျက်စေဖို့ Waterproofဖြစ်တဲ့ အလှကုန်ပစ္စည်းတွေ သုံးဖို့ လိုပါတယ်။ မျက်တောင်ကော့ဆေး၊ eye liner တွေကို ရေစိုခံ ချွေးစိုခံတာတွေ သုံးပေးရမှာပါ။ မဟုတ်ရင် နွေရာသီ နေပူဒဏ်ကြောင့် ချွေးထွက်ပြီး မျက်တောင်ကော့ဆေး၊ eye liner ပျက်ကာ အလှတွေ လျှော့သွားစေနိုင်ပါတယ်။
(၆) နေရောင်ကာခရင်မ်

နေပူဒဏ်ကြောင့် အသားအရေ ထိခိုက်ပျက်စီးတာတွေ မဖြစ်စေဖို့အတွက် အပြင်ထွက်တဲ့အခါမှာ နေရောင်ခြည်ကာခရင်မ်တွေ လိမ်းသွားဖို့ လိုပါတယ်။ နေရောင်ကာခရင်မ်လေးတွေလည်း ဆောင်ထားပါနော်။ ဒါဆိုရင်တော့ နေလောင်တာတွေ သက်သာသွားမှာပါ။
(၇) နှုတ်ခမ်းနီ

နွေရာသီမှာ matte နှုတ်ခမ်းနီတွေ မဆိုးတာ ကောင်းပါတယ်။ matte တွေက ကြာကြာခံတယ်ဆိုပေမယ့် နှုတ်ခမ်းသားခြောက်တာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ နွေရာသီမှာ lip balm လိုမျိုး အဆီလေးတွေ ဆိုးတာ ကောင်းပါတယ်။ နှုတ်ခမ်းနီ ခဏခဏ ထုတ်ဆိုးတတ်တယ်ဆိုတော့ Lip balmလေး ဆောင်ထားပါ။


ဖိုးသူတော်(www.phothutaw.com)
Credit:hellosayarwon
 
 
 
ေန႔စဥ္သတင္းအသစ္မ်ားကို Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Gmail ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top