ကေလာျမိဳ ႔ သဘာဝေတာင္တန္းမ်ားျဖင့္ ဝန္းရံထားၿပီး သာယာလွပေသာအင္းျပင္အနီး ဂရန္အမည္ေပါက္ လံုးခ်င္းအိမ္အေရာင္းျပပြဲ
×

အင္တာနက္မွာ ဆားဝက္ၿခံေပ်ာက္ေစတဲ့ နည္းလမ္းေကာင္းေတြ အမ်ားၾကီးဖတ္ဖူးပါတယ္ ။ တကယ္လုပ္ၾကည့္ေတာ့ သိပ္ျပီးအက်ိုးမထူးတာေတြလည္း အမ်ားၾကီးပါ ။

ဒါေပမဲ့ အခုနည္းလမ္းကို လုပ္ၾကည့္ျပီးတဲ့အခါမွာေတာ့ သိသိသာသာကို အမဲစက္ေတြလည္းကင္းျပီး ဆားဝက္ၿခံေတြလည္း မရွိေတာ့ပါဘူး ။

လိုအပ္ေသာပါဝင္ပစၥည္းမ်ား

သြားတိုက္ေဆး
ဘရပ္ရွ္ ( မ်က္နွာသံုးရန္)

ဆားအနည္းငယ္
လက္ကိုင္ပုဝါ (သို႔) ပတ္တီးပါးပါး

ေရ
ပလိန္းဒိန္ခ်ဥ္အနည္းငယ္

လုပ္ေဆာင္ရန္

ပထမဦးဆံုး မ်က္နွာသန္႔စင္ရန္အတြက္ သြားတိုက္ေဆး နွင့္ ဆားအနည္းငယ္ခန္႔ကို ဘရပ္ရွ္သံုး၍ ေရာေမႊပါ ။

ထိုအေရာအေနွာကို ဆားဝက္ၿခံရွိရာ ၊ အမဲစက္ရွိရာ အေရျပားေပၚသို႔ ဘရပ္ရွ္ျဖင့္ သုတ္လိမ္းပါ ။ စကၠန္႔၃၀ ခန္႔ၾကာလွ်င္ ေရေႏြးေလးျဖင့္ ေဆးေၾကာပါ ။

ထို႔ေနာက္ လက္ကိုင္ပုဝါ (သို႔ )ပတ္တီး ခပ္ပါးပါးအရြယ္ကို ေရေႏြးတြင္စိမ္ပါ ။ ထို႔ေနာက္ မ်က္နွာေပၚသို႔ ၂၅မိနစ္ခန္႔ အုပ္ထားပါ ။

ေနာက္ဆံုးတြင္ ဒိန္ခ်ဥ္အနည္းငယ္ခန္႔ကို အေရျပားေပၚသို႔ သုတ္လိမ္းျပီး ၁၀ မိနစ္ခန္႔ ထားေပးပါ ။

ထို႔ေနာက္ ေရေအးျဖင့္ ေဆးေၾကာလိုက္ျခင္းျဖင့္ အမဲစက္မ်ား သိသိသာသာေလ်ာ့ပါးသြားသည္ကို ျမင္ေတြ႕ရမွာပါ ။

တစ္ပါတ္တစ္ခါ ပံုမွန္လုပ္ေပးျခင္းျဖင့္ သင္လိုခ်င္တဲ့ ရလဒ္ေကာင္းကို ပိုင္ဆိုင္နိုင္မွာပါေနာ္..

ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit: CHAN

#Unicode Version#
အင်တာနက်မှာ ဆားဝက်ခြံပျောက်စေတဲ့ နည်းလမ်းကောင်းတွေ အများကြီးဖတ်ဖူးပါတယ် ။ တကယ်လုပ်ကြည့်တော့ သိပ်ပြီးအကျိုးမထူးတာတွေလည်း အများကြီးပါ ။

ဒါပေမဲ့ အခုနည်းလမ်းကို လုပ်ကြည့်ပြီးတဲ့အခါမှာတော့ သိသိသာသာကို အမဲစက်တွေလည်းကင်းပြီး ဆားဝက်ခြံတွေလည်း မရှိတော့ပါဘူး ။

လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ

သွားတိုက်ဆေး
ဘရပ်ရှ် ( မျက်နှာသုံးရန်)

ဆားအနည်းငယ်
လက်ကိုင်ပုဝါ (သို့) ပတ်တီးပါးပါး

ရေ
ပလိန်းဒိန်ချဉ်အနည်းငယ်

လုပ်ဆောင်ရန်

ပထမဦးဆုံး မျက်နှာသန့်စင်ရန်အတွက် သွားတိုက်ဆေး နှင့် ဆားအနည်းငယ်ခန့်ကို ဘရပ်ရှ်သုံး၍ ရောမွှေပါ ။

ထိုအရောအနှောကို ဆားဝက်ခြံရှိရာ ၊ အမဲစက်ရှိရာ အရေပြားပေါ်သို့ ဘရပ်ရှ်ဖြင့် သုတ်လိမ်းပါ ။ စက္ကန့်၃၀ ခန့်ကြာလျှင် ရေနွေးလေးဖြင့် ဆေးကြောပါ ။

ထို့နောက် လက်ကိုင်ပုဝါ (သို့ )ပတ်တီး ခပ်ပါးပါးအရွယ်ကို ရေနွေးတွင်စိမ်ပါ ။ ထို့နောက် မျက်နှာပေါ်သို့ ၂၅မိနစ်ခန့် အုပ်ထားပါ ။

နောက်ဆုံးတွင် ဒိန်ချဉ်အနည်းငယ်ခန့်ကို အရေပြားပေါ်သို့ သုတ်လိမ်းပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့် ထားပေးပါ ။

ထို့နောက် ရေအေးဖြင့် ဆေးကြောလိုက်ခြင်းဖြင့် အမဲစက်များ သိသိသာသာလျော့ပါးသွားသည်ကို မြင်တွေ့ရမှာပါ ။

တစ်ပါတ်တစ်ခါ ပုံမှန်လုပ်ပေးခြင်းဖြင့် သင်လိုချင်တဲ့ ရလဒ်ကောင်းကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မှာပါနော်..

ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)
Credit: CHAN
 
 
 
ေန႔စဥ္သတင္းအသစ္မ်ားကို Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Gmail ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top