ကေလာျမိဳ ႔ သဘာဝေတာင္တန္းမ်ားျဖင့္ ဝန္းရံထားၿပီး သာယာလွပေသာအင္းျပင္အနီး ဂရန္အမည္ေပါက္ လံုးခ်င္းအိမ္အေရာင္းျပပြဲ
×

ခ်ိဳင္းေမႊးကိုဘယ္လိုရွင္းၾကပါသလဲ။ ရိတ္တာလား၊ ႏုတ္တာလား။ ရိတ္ရင္ခ်ိဳင္းေမႊးပိုထူလာၿပီး ႏုတ္ရင္လည္း အေရျပားထိခိုက္လို႔ ခ်ိဳင္းသားပ်က္ဆီးပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ ဘယ္လိုနည္းလမ္းကိုသံုးမလဲလို႔ စဥ္းစားမိရင္
စာဖတ္သူေတြအတြက္ နည္းလမ္းေကာင္း ၃ သြယ္ကိုတင္ဆက္ေပးသြားမယ္ေနာ္။

နည္းလမ္း ၁

ႏြားႏို႔ စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္း

နႏြင္းမႈန္႔ စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း

ျပဳလုပ္နည္း

ပါ၀င္ပစၥည္းႏွစ္မ်ိဳးကိုေရာၿပီး ခ်ိဳင္းေအာက္မွာ ၁၅ မိနစ္ (သို႔) မေျခာက္ခင္ထိ ထားပါ။ ၿပီးရင္ ေရေအးနဲ႔ေဆးခ်ပါ။ ေန႔တိုင္းတစ္ေန႔တခါပံုမွန္လုပ္ပါ။ ၂ ပတ္ေလာက္ဆိုရင္ သိသာလာမွာျဖစ္ပါတယ္။

နည္းလမ္း ၂

ၾကက္ဥ ၁ လံုး

ေျပာင္းဖူးမႈန္႔ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္၀က္

ျပဳလုပ္နည္း

ပါ၀င္ပစၥည္း ႏွစ္မ်ိဳးကိုေရာလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ခိ်ဳင္းေအာက္မွာလိမ္းေပးၿပီး မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ထားပါ။ ေရေအးနဲ႔ေဆးခ်ပါ။ တစ္ပတ္ကို ၃ ႀကိမ္ ၂ ပတ္တိတိလုပ္ေပးပါ။ ခ်ိဳင္းေမႊးေတြတျဖည္းျဖည္းရွင္းသြားပါလိမ့္မယ္။

နည္းလမ္း ၃

ပါ၀င္ပစၥည္း

သၾကား စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း

သံပုရာရည္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္း (သို႔) သံပုရာသီး တစ္ျခမ္း

ျပဳလုပ္နည္း

ပါ၀င္ပစၥည္းႏွစ္မ်ိဳးလံုးကို ေရာလိုက္ပါ။ သံပုရာသီးတစ္ျခမ္းကိုသံုးမယ္ဆိုရင္ အဲဒီေပၚမွာ သၾကးကိုတင္ပါ။ ၿပီးရင္ ခ်ိဳင္းေအာက္မွာ ေသခ်ာပြတ္လိမ္းေပးပါ။ မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ထားပါ။ ၿပီးရင္ အ၀တ္စကိုေရေအးစြတ္ၿပီး သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ပါ။

တစ္ေန႔ကို ၁ ခါလုပ္ပါ။ ၂ ပတ္ေလာက္ဆိုရင္ အေမႊးေတြတျဖည္းျဖည္းနည္းသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။

စာဖတ္သူတို႔ အဆင္ေျပတဲ့နည္းလမ္းကိုအသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။

 ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit:  MyStyle Myanmar

#Unicode Version#
ချိုင်းမွှေးကိုဘယ်လိုရှင်းကြပါသလဲ။ ရိတ်တာလား၊ နုတ်တာလား။ ရိတ်ရင်ချိုင်းမွှေးပိုထူလာပြီး နုတ်ရင်လည်း အရေပြားထိခိုက်လို့ ချိုင်းသားပျက်ဆီးပါတယ်။ အဲဒီအတွက် ဘယ်လိုနည်းလမ်းကိုသုံးမလဲလို့ စဉ်းစားမိရင်

စာဖတ်သူတွေအတွက် နည်းလမ်းကောင်း ၃ သွယ်ကိုတင်ဆက်ပေးသွားမယ်နော်။

နည်းလမ်း ၁

နွားနို့ စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်း

နနွင်းမှုန့် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း

ပြုလုပ်နည်း

ပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်မျိုးကိုရောပြီး ချိုင်းအောက်မှာ ၁၅ မိနစ် (သို့) မခြောက်ခင်ထိ ထားပါ။ ပြီးရင် ရေအေးနဲ့ဆေးချပါ။ နေ့တိုင်းတစ်နေ့တခါပုံမှန်လုပ်ပါ။ ၂ ပတ်လောက်ဆိုရင် သိသာလာမှာဖြစ်ပါတယ်။

နည်းလမ်း ၂

ကြက်ဥ ၁ လုံး

ပြောင်းဖူးမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဝက်

ပြုလုပ်နည်း

ပါဝင်ပစ္စည်း နှစ်မျိုးကိုရောလိုက်ပါ။ ပြီးရင်ချိုင်းအောက်မှာလိမ်းပေးပြီး မိနစ် ၂၀ လောက်ထားပါ။ ရေအေးနဲ့ဆေးချပါ။ တစ်ပတ်ကို ၃ ကြိမ် ၂ ပတ်တိတိလုပ်ပေးပါ။ ချိုင်းမွှေးတွေတဖြည်းဖြည်းရှင်းသွားပါလိမ့်မယ်။

နည်းလမ်း ၃

ပါဝင်ပစ္စည်း

သကြား စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း

သံပုရာရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်း (သို့) သံပုရာသီး တစ်ခြမ်း

ပြုလုပ်နည်း

ပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်မျိုးလုံးကို ရောလိုက်ပါ။ သံပုရာသီးတစ်ခြမ်းကိုသုံးမယ်ဆိုရင် အဲဒီပေါ်မှာ သကြးကိုတင်ပါ။ ပြီးရင် ချိုင်းအောက်မှာ သေချာပွတ်လိမ်းပေးပါ။ မိနစ် ၂၀ လောက်ထားပါ။ ပြီးရင် အဝတ်စကိုရေအေးစွတ်ပြီး သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။

တစ်နေ့ကို ၁ ခါလုပ်ပါ။ ၂ ပတ်လောက်ဆိုရင် အမွှေးတွေတဖြည်းဖြည်းနည်းသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

စာဖတ်သူတို့ အဆင်ပြေတဲ့နည်းလမ်းကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

 ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)
Credit:  MyStyle Myanmar
 
 
 
ေန႔စဥ္သတင္းအသစ္မ်ားကို Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Gmail ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top