န၀ေဒးရုပ္ရွင္ရံု ႏွင့္ ဗဟိုမီးသတ္အနီး Facility ျပည့္စံုသည့္ အသင့္ေန Real Home ကြန္ဒိုအေရာင္းျပပြဲ
×

အရင္ရက္က ေမးထားတာေလးေတြကုိျပန္ေျဖေပးပါ့မယ္။

သူတုိ႔ေမးထားတာက ဘီယာကုိစြဲျမဲစြာေသာက္သုံးေနသူတစ္ေယာက္ဟာ အဘယ့္ေၾကာင့္ ဝမ္းဗုိက္ပူလာရသလဲလုိ႔ ေမးထားၾကပါတယ္။

ဟုတ္ကဲ့ပါ…ဘီယာဗုိက္ကုိ”(Beer Belly)လုိ႔ ေခၚတယ္။

ဘီယာဟာ အရက္ခ်က္လုပ္ပုံႏွင့္မတူညီသလုိ ပါဝင္မႈကုန္ၾကမ္း(Raw Materials)ေတြလည္းကြဲျပားပါတယ္။

ဘီယာခ်က္လုပ္တဲ့ေနရာမွာ အဓိက ကုန္ၾကမ္း(၅)မ်ဳိး႐ွိတယ္။

(၁)သန္႔႐ွင္းစင္ၾကယ္ေသာေရ(Water)

(၂)မုေယာစပါး(ေခၚ)ဘာလီစပါးေစ့အေညႇာင့္(Barley malt)

(၃)တေဆးႏြယ္အဖူေျခာက္(ေခၚ)ဗ်စ္ပြင့္(Hops)

(၄)ဂ်ဳံစပါး(wheat)

(၅)မႈိတစ္မ်ဳိးမွရ႐ွိေသာ ကေစာ္ေဖာက္သည့္ တေဆး(Yeast)တုိ႔ ပါဝင္ပါတယ္။

ဘီယာဟာ ဗီတာမင္ B (vitamins b)႐ုိင္ဗုိဖေလဗင္ဓာတ္(Riboflavin)ဗီတာမင္ဘီ ကြန္ပလက္ အုပ္စုဝင္ ဗီတာမင္တစ္မ်ဳိးျဖစ္သည့္ ႏုိက္ေအစင္း(niacin)ေဖာ့လစ္အက္ဆစ္(Folic acid)ဓာတ္မ်ားပါဝင္ပါတယ္။

ဘီယာ(၁၀၀)ဂရမ္မွာ ကယ္လုိရီ(Calories)ဓာတ္ (၄၃)ရာခုိင္ႏႈန္းပါဝင္ပါတယ္။

ဒါ့ေၾကာင့္ ဘီယာေသာက္သုံးတာနည္းရင္ ဗုိက္ပူတာ မသိသာေပမဲ့ ဘီယာေသာက္သုံးမႈပမာဏ မ်ားျပားရင္ေတာ့ ဝမ္းတြင္း ကယ္လုိရီဓာတ္အလြန္မ်ားလာၿပီး ဝမ္းဗုိက္အဆီးဖုံး၍ ဘီယာဗုိက္(Beer Belly)အသြင္ျဖစ္ေပၚလာပါလိမ့္မည္။

ေလးစားစြာျဖင့္..

ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit: ဘဝခါးခါး✏

#Unicode Version#

အရင်ရက်က မေးထားတာလေးတွေကိုပြန်ဖြေပေးပါ့မယ်။

သူတို့မေးထားတာက ဘီယာကိုစွဲမြဲစွာသောက်သုံးနေသူတစ်ယောက်ဟာ အဘယ့်ကြောင့် ဝမ်းဗိုက်ပူလာရသလဲလို့ မေးထားကြပါတယ်။

ဟုတ်ကဲ့ပါ…ဘီယာဗိုက်ကို”(Beer Belly)လို့ ခေါ်တယ်။

ဘီယာဟာ အရက်ချက်လုပ်ပုံနှင့်မတူညီသလို ပါဝင်မှုကုန်ကြမ်း(Raw Materials)တွေလည်းကွဲပြားပါတယ်။

ဘီယာချက်လုပ်တဲ့နေရာမှာ အဓိက ကုန်ကြမ်း(၅)မျိုးရှိတယ်။

(၁)သန့်ရှင်းစင်ကြယ်သောရေ(Water)

(၂)မုယောစပါး(ခေါ်)ဘာလီစပါးစေ့အညှောင့်(Barley malt)

(၃)တဆေးနွယ်အဖူခြောက်(ခေါ်)ဗျစ်ပွင့်(Hops)

(၄)ဂျုံစပါး(wheat)

(၅)မှိုတစ်မျိုးမှရရှိသော ကစော်ဖောက်သည့် တဆေး(Yeast)တို့ ပါဝင်ပါတယ်။

ဘီယာဟာ ဗီတာမင် B (vitamins b)ရိုင်ဗိုဖလေဗင်ဓာတ်(Riboflavin)ဗီတာမင်ဘီ ကွန်ပလက် အုပ်စုဝင် ဗီတာမင်တစ်မျိုးဖြစ်သည့် နိုက်အေစင်း(niacin)ဖော့လစ်အက်ဆစ်(Folic acid)ဓာတ်များပါဝင်ပါတယ်။

ဘီယာ(၁၀၀)ဂရမ်မှာ ကယ်လိုရီ(Calories)ဓာတ် (၄၃)ရာခိုင်နှုန်းပါဝင်ပါတယ်။

ဒါ့ကြောင့် ဘီယာသောက်သုံးတာနည်းရင် ဗိုက်ပူတာ မသိသာပေမဲ့ ဘီယာသောက်သုံးမှုပမာဏ များပြားရင်တော့ ဝမ်းတွင်း ကယ်လိုရီဓာတ်အလွန်များလာပြီး ဝမ်းဗိုက်အဆီးဖုံး၍ ဘီယာဗိုက်(Beer Belly)အသွင်ဖြစ်ပေါ်လာပါလိမ့်မည်။

လေးစားစွာဖြင့်..

ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)
Credit: ဘဝခါးခါး✏
 
 
 
ေန႔စဥ္သတင္းအသစ္မ်ားကို Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Gmail ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top