(၁) မနက္အိပ္ယာမွ ထတာနဲ႔ ေရ (၄) ခြက္ (160ml) ေသာက္ပါ။ သြားကို ေရမေသာက္ခင္ တုိက္လို႔ရတယ္။ သုိ႔ေသာ္ အစာစားလို႔ေတာ့ မရဘူး။

(၂) ေရေသာက္ျပီး ၄၅ မိနစ္အတြင္း ဘာအစာမွမစားပါနဲ႔။

(၃) ၄၅ မိနစ္ၾကာျပီးရင္ အစာစားလို႔ရပါျပီ။

(၄) ထမင္းစားျပီးေနာက္  ၂ နာရီအတြင္း ဘာမွထပ္မစားပါနဲ႔။

(၅) ေရကို (၄) ခြက္ကုန္ေအာင္ မေသာက္ႏုိင္ခဲ့လွ်င္ တတ္ႏုိင္သေလာက္ၾကိဳးစားျပီး မ်ားမ်ားေသာက္ေပးပါ။ လုိအပ္သည့္ပမာဏျဖစ္တဲ့ (၄) ခြက္ထိ မေရာက္မခ်င္း တုိးတိုးေပးပါ။

ကုသေပးႏုိင္ေသာ ေရာဂါမ်ား

    ေသြးတိုးေရာဂါ – ၃၀ ရက္
    ကင္ဆာေရာဂါ – ၁၈၀ ရက္
    အစာအိမ္ေရာင္နာ – ၁၀ ရက္
    ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္း – ၁၀ ရက္

ဆီးခဏခဏ သြားရတာက လြဲရင္ ဒီကုသနည္းမွာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ဳိး တစ္စုံတစ္ခုမွ မရိွပါဘူး။
ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit: lyhealthcare

#Unicode Version#
(၁) မနက်အိပ်ယာမှ ထတာနဲ့ ရေ (၄) ခွက် (160ml) သောက်ပါ။ သွားကို ရေမသောက်ခင် တိုက်လို့ရတယ်။ သို့သော် အစာစားလို့တော့ မရဘူး။

(၂) ရေသောက်ပြီး ၄၅ မိနစ်အတွင်း ဘာအစာမှမစားပါနဲ့။

(၃) ၄၅ မိနစ်ကြာပြီးရင် အစာစားလို့ရပါပြီ။

(၄) ထမင်းစားပြီးနောက်  ၂ နာရီအတွင်း ဘာမှထပ်မစားပါနဲ့။

(၅) ရေကို (၄) ခွက်ကုန်အောင် မသောက်နိုင်ခဲ့လျှင် တတ်နိုင်သလောက်ကြိုးစားပြီး များများသောက်ပေးပါ။ လိုအပ်သည့်ပမာဏဖြစ်တဲ့ (၄) ခွက်ထိ မရောက်မချင်း တိုးတိုးပေးပါ။

ကုသပေးနိုင်သော ရောဂါများ

    သွေးတိုးရောဂါ – ၃၀ ရက်
    ကင်ဆာရောဂါ – ၁၈၀ ရက်
    အစာအိမ်ရောင်နာ – ၁၀ ရက်
    ဝမ်းချုပ်ခြင်း – ၁၀ ရက်

ဆီးခဏခဏ သွားရတာက လွဲရင် ဒီကုသနည်းမှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး တစ်စုံတစ်ခုမှ မရှိပါဘူး။
ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)
Credit: lyhealthcare
 
 
 
ေန႔စဥ္သတင္းအသစ္မ်ားကို Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Gmail ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top