×

ျပင္းထန္တဲ့ ေလလည္နံ႔က ဦးေႏွာက္ ကင္ဆာကို ကာကြယ္ေပးပီး အနံ႔ရတဲ့ သူေတြအတြက္ ေကာင္းက်ဳိးေပးႏုိင္ ဟု သိပၸံပညာက ဆိုပါတယ္..

ေလလည္တာက ဘဝရဲ႕ ပုံမွန္ျဖစ္စဥ္ တစ္ခုပါ။ တစ္ခါတစ္ေလ ရွက္စရာ ရယ္စရာ တစ္ခုလို႔ ထင္ရေပမဲ့ အစာေခ် အဖြဲ႔အစည္းရဲ႕ က်န္းမာေရး အေျခအေနကို ျပတဲ့ သေကၤတ တစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေလလည္တာက ဓာတ္ေငြ႔ေတြ စုပီး ထြက္လာတာ ျဖစ္ၿပီး အၿမဲတမ္းေတာ့ အနံ႔ေတြ အသံေတြ မထြက္တတ္ပါဘူး။ ပုံမွန္လူတစ္ေယာက္က တစ္ေန႔ကို ပ်မ္းမွ် ၁၄ ႀကိမ္ေလာက္ ေလလည္တတ္ပါတယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ အန႔ံမရွိတဲ့ ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆုိဒ္ ဓာတ္ေတြပဲ ျဖစ္တာေၾကာင့္ သတိမျပဳမိတာ ျဖစ္ပါတယ္။

ေလလည္တဲ့အခါ မွာ ျပင္းထန္တဲ့ အန႔႔ံရတာက သင့္မွာ က်န္းမာေရးအတြက္ လိုအပ္တဲ့ အမွ်င္ဓာတ္လုံေလာက္စြာ ရရွိေနၿပီး အူလမ္းေၾကာင္းထဲမွာလည္း အက်ဳိးျပဳ ဘက္တီးရီးယား အေရအတြက္ မ်ားမ်ားရွိတယ္ဆုိတာကုိ ျပတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ျပင္းထန္တဲ့ ေလလည္န႔ံက ဟိုက္ဒရုိဂ်င္ ဆာလဖုိက္ဓာတ္ေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။

စားလိုက္တဲ့ အစာ အမ်ဳိးမ်ဳိးကုိ ေခ်ဖ်က္ရာကေန ထြက္လာတဲ့ ဟုိက္ဒရုိဂ်င္ ဆာလဖုိက္ျဒပ္ေပါင္း အနံ႔က အစာအိမ္ထဲမွာ ရွိတဲ့အရာ အားလုံး ေကာင္းေကာင္း မြန္မြန္ လည္ပတ္ေနတယ္ ဆိုတာကို ျပတာပါ။ ေတြ႔ရွိမႈအသစ္ တစ္ခုအရ ေလလည္န႔႔ံကို ရွဴမိတဲ့ သူေတြမွာ ေကာင္းက်ဳိးေတြ ရွိပါတယ္။

အဲ့ဒီ ေလလည္နံ႔မွာ ပါဝင္တဲ့ မီသိန္း ဓာတ္ေငြ႔က ေရာဂါျဖစ္ေစမယ့္ အလားအလာေတြကို ေလ်ာ့ေစျပီး အသက္ရွည္ေစပါတယ္။ ေရာဂါပိုးထဲမွာ ရွိတဲ့ အင္ဇုိင္းေတြရဲ႕လုပ္ငန္းေတြကို ေျပာင္းလဲေစႏုိင္တဲ့ အစြမ္းရွိပါတယ္။ အဓိက ေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ ေရာဂါတစ္မ်ဳိးကေတာ့ ဦးေႏွာက္ပ်က္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္တဲ့ စိတ္ေရာဂါ ျဖစ္ပါတယ္။

ခၽြင္းခ်က္တစ္ခုကေတာ့ ျပင္းထန္တဲ့ ေလလည္နံ႔ကုိ ရတဲ့အခါ ႏုိ႔ထြက္ ပစၥည္းေတြေၾကာင့္လား ဆိုတာ စူးစမ္းရပါမယ္။ မဟုတ္ရင္ေတာ့ ကိုယ့္ေဘးက လူေတြေရာ ကိုယ့္အတြက္ပါ အက်ဳိးျပဳတဲ့ အနံ႔တစ္ခုလို႔ မွတ္ႏုိင္ပါတယ္။

ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit: loveshort
#Unicode Version#
ပြင်းထန်တဲ့ လေလည်နံ့က ဦးနှောက် ကင်ဆာကို ကာကွယ်ပေးပီး အနံ့ရတဲ့ သူတွေအတွက် ကောင်းကျိုးပေးနိုင် ဟု သိပ္ပံပညာက ဆိုပါတယ်..

လေလည်တာက ဘဝရဲ့ ပုံမှန်ဖြစ်စဉ် တစ်ခုပါ။ တစ်ခါတစ်လေ ရှက်စရာ ရယ်စရာ တစ်ခုလို့ ထင်ရပေမဲ့ အစာချေ အဖွဲ့အစည်းရဲ့ ကျန်းမာရေး အခြေအနေကို ပြတဲ့ သင်္ကေတ တစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ လေလည်တာက ဓာတ်ငွေ့တွေ စုပီး ထွက်လာတာ ဖြစ်ပြီး အမြဲတမ်းတော့ အနံ့တွေ အသံတွေ မထွက်တတ်ပါဘူး။ ပုံမှန်လူတစ်ယောက်က တစ်နေ့ကို ပျမ်းမျှ ၁၄ ကြိမ်လောက် လေလည်တတ်ပါတယ်။ အများအားဖြင့် အနံ့မရှိတဲ့ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓာတ်တွေပဲ ဖြစ်တာကြောင့် သတိမပြုမိတာ ဖြစ်ပါတယ်။

လေလည်တဲ့အခါ မှာ ပြင်းထန်တဲ့ အန့ံ့ရတာက သင့်မှာ ကျန်းမာရေးအတွက် လိုအပ်တဲ့ အမျှင်ဓာတ်လုံလောက်စွာ ရရှိနေပြီး အူလမ်းကြောင်းထဲမှာလည်း အကျိုးပြု ဘက်တီးရီးယား အရေအတွက် များများရှိတယ်ဆိုတာကို ပြတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ပြင်းထန်တဲ့ လေလည်နံ့က ဟိုက်ဒရိုဂျင် ဆာလဖိုက်ဓာတ်ကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။

စားလိုက်တဲ့ အစာ အမျိုးမျိုးကို ချေဖျက်ရာကနေ ထွက်လာတဲ့ ဟိုက်ဒရိုဂျင် ဆာလဖိုက်ဒြပ်ပေါင်း အနံ့က အစာအိမ်ထဲမှာ ရှိတဲ့အရာ အားလုံး ကောင်းကောင်း မွန်မွန် လည်ပတ်နေတယ် ဆိုတာကို ပြတာပါ။ တွေ့ရှိမှုအသစ် တစ်ခုအရ လေလည်န့ံ့ကို ရှူမိတဲ့ သူတွေမှာ ကောင်းကျိုးတွေ ရှိပါတယ်။

အဲ့ဒီ လေလည်နံ့မှာ ပါဝင်တဲ့ မီသိန်း ဓာတ်ငွေ့က ရောဂါဖြစ်စေမယ့် အလားအလာတွေကို လျော့စေပြီး အသက်ရှည်စေပါတယ်။ ရောဂါပိုးထဲမှာ ရှိတဲ့ အင်ဇိုင်းတွေရဲ့လုပ်ငန်းတွေကို ပြောင်းလဲစေနိုင်တဲ့ အစွမ်းရှိပါတယ်။ အဓိက ပျောက်ကင်းစေတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးကတော့ ဦးနှောက်ပျက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်တဲ့ စိတ်ရောဂါ ဖြစ်ပါတယ်။

ချွင်းချက်တစ်ခုကတော့ ပြင်းထန်တဲ့ လေလည်နံ့ကို ရတဲ့အခါ နို့ထွက် ပစ္စည်းတွေကြောင့်လား ဆိုတာ စူးစမ်းရပါမယ်။ မဟုတ်ရင်တော့ ကိုယ့်ဘေးက လူတွေရော ကိုယ့်အတွက်ပါ အကျိုးပြုတဲ့ အနံ့တစ်ခုလို့ မှတ်နိုင်ပါတယ်။

ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)
Credit: loveshort
 
 
 
ေန႔စဥ္သတင္းအသစ္မ်ားကို Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Gmail ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top