iMyanmarHouse.com - Best Property Website for Myanmar
×

အမ်ိဳးသားေတြရဲ႕ ပထမျပႆနာျဖစ္တဲ့ ၾကာရွည္မစြမ္းႏိုင္တာျဖစ္ျပီး လ်ွင္ျမန္စြာ ျပီးသြားတတ္တာျဖစ္ပါတယ္။ဒီျပႆနာဟာ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ ေမးခြန္းတခုျဖစ္လာျပီး စီးပြားေရးသမားေတြလက္ခ်က္နဲ႕ တရားမဝင္ေဆးဝါးေတြပါ ေမွာင္ခိုေစ်းကြက္ဝင္လာပါတယ္။ဒါေတြဟာ စိတ္ခ်ရတာမဟုတ္ပဲ က်န္းမာေရးကို ပ်က္စီးေစတဲ့အတြက္ ဆရာဝန္မ်ားညႊန္ၾကားတဲ့ နည္းစနစ္အမွန္ျဖစ္တဲ့ အခ်က္ေတြကိုသာ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

1.အမ်ိဳးသားေတြ တကိုယ္ရည္အာသာေျဖတဲ့အခါ မသန္တဲ့ လက္ကို အသံုးျပဳသင့္ပါတယ္။ဒီလို အသံုးျပဳျခင္းက ခက္ခဲေပမယ့္ ဒါဟာ ဖနီးမယားနဲ႕ ေနတဲ့အခါ သင့္ကို ေကာင္းမြန္ၾကာရွည္တဲ့ အေတြ႕အၾကံဳကို ရရွိေစပါတယ္။

2.နည္းလမ္းေဟာင္း ပံုစံေဟာင္းေတြ အသံုးျပဳျခင္းက ဆက္ဆံခ်ိန္ကို တိုေတာင္းေစပါတယ္။အေၾကာင္းအရင္းကေတာ့ လြယ္ကူေခ်ာေမြ႔တဲ့အတြက္ သင့္ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ဟာ အားစိုက္ထုတ္မႈမျပဳရလို႕ လ်င္ျမန္စြာ ျပီးသြားတတ္ပါတယ္။

3.ၾကာရွည္စြာ ကိုယ္ဇနီးမယားကို ႏူးနပ္ျခင္းမ်ိဳး အလုပ္သင့္ပါဘူး။အာရုံခံစားအားျပင္းထန္ေနခ်ိန္မွ အတူေနရင္ရင္ လြယ္ကူစြာ ျပီးေျမာက္သြားတတ္သြားတတ္တာမို႕ ကို ခံစားမႈအာရုံကို သတိထားေစာင့္ၾကည့္သင့္ပါတယ္။

4.အနမ္းကေတာ့ ေကာင္းျခင္းေတြ မ်ားစြာရွိပါတယ္။အနမ္းေပးျခင္းဟာ သင့္ရဲ႕ စိတ္ကို ၾကာရွည္ထိန္းသိမ္းႏိုင္စြမ္းရွိပါတယ္။

5.ရုိးရင္းစြာ ေျပာရရင္ေတာ့ ေပးသူနဲ႕ ယူသူဆိုတာ အခ်ိန္တခုထဲ ထပ္တူက်ဖို႕လိုပါတယ္။ဒီလို ထပ္တူၾကႏိုင္ဖို႕ဆို အိမ္ေထာင္တခုမွာ အမ်ိဳးသားဟာ ဦးေဆာင္သူျဖစ္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။

6.အမ်ိဳးသမီးကို ဆက္ဆံခ်ိန္အတြင္းမွာ အေပၚဘက္မွာ ေနခိုင္းပါ။ဒါဟာ အခ်ိန္ပိုင္းသာျဖစ္ပါတယ္။အျမဲတမ္းအတြက္မဟုတ္ပါဘူး။ဒီအခ်ိန္မွာ သင့္အာရုံခံစားမႈက ထုံထိုင္းတတ္ျပီး သူ႕အတြက္ အာရုံခံစားမႈေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။

7.သာမာန္ လိင္စာအုပ္ေတြဟာ သင့္ရဲ႕ အိမ္ေထာင္ေရးကို အေထာက္အကူမျပဳႏိုင္ပါဘူး။ဒါေတြဟာ တခ်ိဳ႕ေသာ ဇာတ္လမ္းေတြက စိတ္ကူးယဥ္နယ္ပယ္က ေပါက္ဖြားျပီး လက္ေတြ႔မဆန္သလို နည္းလမ္းအမွားေတြ ထည့္သြင္းေရးဖြဲ႕ထားျဖစ္ပါတယ္။အေကာင္းဆံုးကေတာ့ ကာမသ်ွတရလို ေကာင္းမြန္တဲ့ က်မ္မးၾကီးက်မ္းခိုင္မ်ိဳးကို ဖတ္သင့္ပါတယ္။

8.မျဖစ္မေန တကိုယ္ရည္ အာသာေျဖခဲ့ရတဲ့ အခိုက္အတန္႕မွာ စိတ္ကို အေျပာင္းအလဲ လုပ္ေပးပါ။ခံစားမႈ အထြတ္အထိပ္ေရာက္တိုင္း အာရုံေျပာင္းလြဲပါ။ဒါမွ သင့္အိမ္ေထာင္ေရးအတြက္ တခ်ိန္မွာ အေထာက္အကူျဖစ္ေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

9.အမ်ိဳးသားပဲ ျဖစ္ျဖစ္ အမ်ိဳးသမီးပဲျဖစ္ျဖစ္ ျပီးေျမာက္ခါနီးအခ်ိန္မွာ ဆႏၵလႊဲခိုင္းတာမ်ိဳး လုပ္ဖို႕ တေယာက္နဲ႕ တေယာက္ သတိေပးထားပါ။ၾကာရွည္တဲ့ ဆက္ဆံခ်ိန္ရဖို႕ ဒါဟာလည္း အေကာင္းမြန္ဆံုးနည္းျဖစ္ျပီး တၾကိမ္ထဲေတာ့ မေအာင္ျမင္တတ္ပါဘူး။

10.လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ အမ်ိဳးသားက်န္းမာေရးအတြက္ ေလ့က်င့္ခန္းေတြဟာ အေရးၾကီးပါတယ္။သာမာန္ေလ့က်င့္ခန္းမ်ိဳးကို တေန႕ကို အနည္းဆံုး နာရီဝက္ေလာက္ ခံယူသင့္ပါတယ္။ေသြးလည္ပတ္မႈစနစ္ေကာင္းျပီး လိင္တံကို ၾကံ႕ခိုင္ေစပါတယ္။

11.ေနရာေျပာင္းလဲ လုပ္ေဆာင္ပါ။ဇနီးသည္နဲ႕ အတူေနတဲ့အခါ ေနရာတသတ္မွတ္ထဲမထားပဲ ေနရာေျပာင္းေရႊ႕လုပ္ေဆာင္ျခင္းက သင့္ရဲ႕ စြမ္းေဆာင္ခ်က္ကို ျမင့္မားေစပါတယ္။

12.လင္မယားအတူေနတဲ့အခါ အသက္ရႈသံျပင္းတာ ျမန္တာျဖစ္ပါတယ္။ဒါဟာ စိတ္လႈပ္ရွားမႈကို ျပသမႈျဖစ္ျပီး ဒီအေျခအေနကို ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႕ အသက္ကို ေျဖးညွင္းစြာ ရႈသြင္းပါ။ဒါဟာ သင့္ရဲ႕ စြမ္းေဆာင္ရည္ကို ၾကာျမွင့္ေစပါတယ္။

ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit: cantwait2say

# Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #
အမျိုးသားတွေရဲ့ ပထမပြဿနာဖြစ်တဲ့ ကြာရှည်မစွမ်းနိုင်တာဖြစ်ပြီး လျှင်မြန်စွာ ပြီးသွားတတ်တာဖြစ်ပါတယ်။ဒီပြဿနာဟာ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ မေးခွန်းတခုဖြစ်လာပြီး စီးပွားရေးသမားတွေလက်ချက်နဲ့ တရားမဝင်ဆေးဝါးတွေပါ မှောင်ခိုဈေးကွက်ဝင်လာပါတယ်။ဒါတွေဟာ စိတ်ချရတာမဟုတ်ပဲ ကျန်းမာရေးကို ပျက်စီးစေတဲ့အတွက် ဆရာဝန်များညွှန်ကြားတဲ့ နည်းစနစ်အမှန်ဖြစ်တဲ့ အချက်တွေကိုသာ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

1.အမျိုးသားတွေ တကိုယ်ရည်အာသာဖြေတဲ့အခါ မသန်တဲ့ လက်ကို အသုံးပြုသင့်ပါတယ်။ဒီလို အသုံးပြုခြင်းက ခက်ခဲပေမယ့် ဒါဟာ ဖနီးမယားနဲ့ နေတဲ့အခါ သင့်ကို ကောင်းမွန်ကြာရှည်တဲ့ အတွေ့အကြုံကို ရရှိစေပါတယ်။

2.နည်းလမ်းဟောင်း ပုံစံဟောင်းတွေ အသုံးပြုခြင်းက ဆက်ဆံချိန်ကို တိုတောင်းစေပါတယ်။အကြောင်းအရင်းကတော့ လွယ်ကူချောမွေ့တဲ့အတွက် သင့်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ အားစိုက်ထုတ်မှုမပြုရလို့ လျင်မြန်စွာ ပြီးသွားတတ်ပါတယ်။

3.ကြာရှည်စွာ ကိုယ်ဇနီးမယားကို နူးနပ်ခြင်းမျိုး အလုပ်သင့်ပါဘူး။အာရုံခံစားအားပြင်းထန်နေချိန်မှ အတူနေရင်ရင် လွယ်ကူစွာ ပြီးမြောက်သွားတတ်သွားတတ်တာမို့ ကို ခံစားမှုအာရုံကို သတိထားစောင့်ကြည့်သင့်ပါတယ်။

4.အနမ်းကတော့ ကောင်းခြင်းတွေ များစွာရှိပါတယ်။အနမ်းပေးခြင်းဟာ သင့်ရဲ့ စိတ်ကို ကြာရှည်ထိန်းသိမ်းနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။

5.ရိုးရင်းစွာ ပြောရရင်တော့ ပေးသူနဲ့ ယူသူဆိုတာ အချိန်တခုထဲ ထပ်တူကျဖို့လိုပါတယ်။ဒီလို ထပ်တူကြနိုင်ဖို့ဆို အိမ်ထောင်တခုမှာ အမျိုးသားဟာ ဦးဆောင်သူဖြစ်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။

6.အမျိုးသမီးကို ဆက်ဆံချိန်အတွင်းမှာ အပေါ်ဘက်မှာ နေခိုင်းပါ။ဒါဟာ အချိန်ပိုင်းသာဖြစ်ပါတယ်။အမြဲတမ်းအတွက်မဟုတ်ပါဘူး။ဒီအချိန်မှာ သင့်အာရုံခံစားမှုက ထုံထိုင်းတတ်ပြီး သူ့အတွက် အာရုံခံစားမှုကောင်းမွန်စေပါတယ်။

7.သာမာန် လိင်စာအုပ်တွေဟာ သင့်ရဲ့ အိမ်ထောင်ရေးကို အထောက်အကူမပြုနိုင်ပါဘူး။ဒါတွေဟာ တချို့သော ဇာတ်လမ်းတွေက စိတ်ကူးယဉ်နယ်ပယ်က ပေါက်ဖွားပြီး လက်တွေ့မဆန်သလို နည်းလမ်းအမှားတွေ ထည့်သွင်းရေးဖွဲ့ထားဖြစ်ပါတယ်။အကောင်းဆုံးကတော့ ကာမသျှတရလို ကောင်းမွန်တဲ့ ကျမ်မးကြီးကျမ်းခိုင်မျိုးကို ဖတ်သင့်ပါတယ်။

8.မဖြစ်မနေ တကိုယ်ရည် အာသာဖြေခဲ့ရတဲ့ အခိုက်အတန့်မှာ စိတ်ကို အပြောင်းအလဲ လုပ်ပေးပါ။ခံစားမှု အထွတ်အထိပ်ရောက်တိုင်း အာရုံပြောင်းလွဲပါ။ဒါမှ သင့်အိမ်ထောင်ရေးအတွက် တချိန်မှာ အထောက်အကူဖြစ်စေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

9.အမျိုးသားပဲ ဖြစ်ဖြစ် အမျိုးသမီးပဲဖြစ်ဖြစ် ပြီးမြောက်ခါနီးအချိန်မှာ ဆန္ဒလွှဲခိုင်းတာမျိုး လုပ်ဖို့ တယောက်နဲ့ တယောက် သတိပေးထားပါ။ကြာရှည်တဲ့ ဆက်ဆံချိန်ရဖို့ ဒါဟာလည်း အကောင်းမွန်ဆုံးနည်းဖြစ်ပြီး တကြိမ်ထဲတော့ မအောင်မြင်တတ်ပါဘူး။

10.လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အမျိုးသားကျန်းမာရေးအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းတွေဟာ အရေးကြီးပါတယ်။သာမာန်လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးကို တနေ့ကို အနည်းဆုံး နာရီဝက်လောက် ခံယူသင့်ပါတယ်။သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကောင်းပြီး လိင်တံကို ကြံ့ခိုင်စေပါတယ်။

11.နေရာပြောင်းလဲ လုပ်ဆောင်ပါ။ဇနီးသည်နဲ့ အတူနေတဲ့အခါ နေရာတသတ်မှတ်ထဲမထားပဲ နေရာပြောင်းရွှေ့လုပ်ဆောင်ခြင်းက သင့်ရဲ့ စွမ်းဆောင်ချက်ကို မြင့်မားစေပါတယ်။

12.လင်မယားအတူနေတဲ့အခါ အသက်ရှုသံပြင်းတာ မြန်တာဖြစ်ပါတယ်။ဒါဟာ စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို ပြသမှုဖြစ်ပြီး ဒီအခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ အသက်ကို ဖြေးညှင်းစွာ ရှုသွင်းပါ။ဒါဟာ သင့်ရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကို ကြာမြှင့်စေပါတယ်။

ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)
Credit: cantwait2say
 
 
 
ေန႔စဥ္သတင္းအသစ္မ်ားကို Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Gmail ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top