အသားနည္းနည္း စားပါ။
ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းကို ေရွာင္က်ဥ္ပါ။
အသီးေဖ်ာ္ရည္ မ်ားမ်ား ေသာက္ပါ။
ဖရဲသီး၊ဘယ္ရီသီး၊စေတာ္ဘယ္ရီသီး၊ပန္းမုန္လာ၊ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ၾကက္သြန္နီ၊သံလြင္ဆီတို ့ကိုစားသံုးေပးပါ။
အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့ခ်ေပးပါ။
ဆားခါးျဖင့္ ေရခ်ဳိးေပးပါ။
ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit:Just life
#Unicode Version#
အရည်များများသောက်ပါ။
အသားနည်းနည်း စားပါ။
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကျဉ်ပါ။
အသီးဖျော်ရည် များများ သောက်ပါ။
ဖရဲသီး၊ဘယ်ရီသီး၊စတော်ဘယ်ရီသီး၊ပန်းမုန်လာ၊ကြက်သွန်ဖြူ၊ကြက်သွန်နီ၊သံလွင်ဆီတို့ကိုစားသုံးပေးပါ။
အလေးချိန် လျော့ချပေးပါ။
ဆားခါးဖြင့် ရေချိုးပေးပါ။
ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)
Credit:Just life
