ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ အၾကီးဆံုးအိမ္ျခံေျမ ႏွင့္ လူသုးံကုန္ပစၥည္း အေရာင္းျပပြဲၾကီး (သတၲမအႀကိမ္ေျမာက္)
×

အာလူး + မုန္လာဥနီ + ပန္းသီး ေဖ်ာ္ရည္

ေရွးကတည္းက အဆင့္ဆင့္ လက္ဆင့္ကမ္းခဲ့တဲ့ အစြမ္းထက္ ေဖ်ာ္ရည္ တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္ ။    ယံုၾကည္စြာ လုပ္ေဆာင္ ေသာက္သံုးပါၿပီ ။  ၾကည့္႐ႈသူ မိတ္ေဆြမ်ားလည္း လိုက္ေသာက္ေစခ်င္ပါတယ္ ။   တကယ္   ေသာက္လို ့ “ေကာင္းမွေကာင္း” စိတ္ခ်လိုက္ပါ ။  ခႏၶာကိုယ္ကိုေဘးမျဖစ္ေစပါဘူး ။  ေကာင္းက်ိဳးသာ ရေစတဲ့ အစြမ္းထက္ (အာလူး + မုန္လာဥနီ + ပန္းသီး) ေဖ်ာ္ရည္ ျဖစ္ပါတယ္ ။

ဒီေဖ်ာ္ရည္ကို အာလူး၊ မုန္လာဥနီ၊ ပန္းသီးတို႔ကို မိမိတို႔ လိုအပ္သေလာက္ အခ်ိဳးအစား တူညီေပါင္းစပ္ၿပီး ေဖာ္စပ္လို႔လည္း ရပါတယ္ ။  လိုအပ္သေလာက္ ေဖာ္စပ္ၿပီး အဆင္သင့္ ေသာက္သုံးႏိုင္ေအာင္ မိမိတို႔လိုသေလာက္ ခ်ိန္ဆအသုံးျပဳလုပ္ေဆာင္ၿပီး ေရခဲေသတၱာမွာ ထား၍ လိုအပ္တဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ အရသာ ရွိစြာ ခံစား ေသာက္သုံးႏိုင္ၾကပါေစ ။   သစ္သီးအားလံုးကို ေဆးေၾကာသန္႔စင္ပါ ။  အခံြခြာပါ ။   ၿပီးရင္ ေဖ်ာ္စက္ ထဲထည့္ ႀကိတ္ၿပီးသည္ႏွင့္ ခ်က္ျခင္း ေသာက္သံုးႏိူင္ပါၿပီ ။   သံပုရာသီး ၊ ေရွာက္သီး ၊ သံပရိုသီး တို႔ကိုလည္း ႀကိဳက္ရင္ ထည့္ေသာက္ႏိူင္ပါတယ္ ။

ဒီေဖ်ာ္ရည္ရဲ႕ အစြမ္းထက္ ပံုေတြကေတာ့

    ကင္ဆာဆဲလ္ေတြ ႀကီးထြား ျပန္႔ပြားျခင္းကို တားဆီးေပးပါတယ္ ။
    အသည္း ႀကီးထြားျခင္း ၊ ေက်ာက္ကပ္ ႀကီးထြားျခင္း ၊ ကပ္ပါယ္အိတ္ ႀကီးထြားျခင္းကိုလည္း တားဆီးေပးပါတယ္ ။ ျပည္တည္နာ ျဖစ္ျခင္းကိုလည္း ကုစားႏိူင္ပါတယ္ ။
    အဆုတ္ကို အားတိုးေစၿပီး၊ ႏွလံုးေရာဂါ ၊ ေသြးတိုးေရာဂါ တို႔ကိုလည္း ကာကြယ္ေပးပါတယ္ ။
    ခုခံအား စနစ္ကိုလည္း အားေကာင္းေစ ပါတယ္ ။
    မ်က္စိအာ႐ုံကို ပိုေကာင္းေစသလို ၊ မ်က္လံုးနီျခင္း ၊ မ်က္စိ ေညာင္းျခင္း တို႔ကိုလည္း သက္သာေစပါတယ္ ။
    ၾကြက္သားနားျခင္း ၊ ၾကြက္သား ဒဏ္ျဖစ္ျခင္း ကိုလည္း ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္ ။
    အသားအေရကို လွပေစၿပီး ရႊန္းလဲ့ ေတာက္ပ ေစပါတယ္ ။  ပိုမိုႏုပ်ိဳေစပါတယ္ ။
    အစာကို ေၾကညက္ေစႏိူင္ၿပီး အစာေျခ စနစ္ကို ပိုမို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္ ။
    အမ်ိဳးသမီးမ်ား မီယပ္ ေသြးေပၚခ်ိန္တြင္ ျဖစ္တတ္ေသာ နာက်င္ျခင္း ကိုလည္း ေလ်ာ႔နည္း သက္သာေစပါတယ္ ။
    ဖ်ားနာျခင္းကိုလည္း သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစ ပါတယ္ ။
    ဥာဏ္ရည္ကို တိုးတက္ေစၿပီး ဦးေႏွာက္ကို ပိုမို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္ ။
    ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလွ်ာ့ခ်ေနသူမ်ား အေနႏွင့္လည္း ေသာက္သံုးႏိူင္ပါတယ္ ။  ဒီေဖ်ာ္ရည္ဟာ အားအင္ကို တိုးေစသလို
    ကယ္လိုရီ ပါ၀င္မႈကလည္း အနည္းဆံုးေသာ ေဖ်ာ္ရည္ျဖစ္ပါတယ္ ။
    ကိုယ္ခႏၶာအတြင္းက ကလီစာမ်ား ျပန္လည္ တည္ေဆာက္ျခင္းကို အေထာက္အပံ့ ေပးပါတယ္ ။ ေရာဂါ ေတာ္ေတာ္မ်ားကို သက္သာေအာင္ အထူး အစြမ္းထက္ေသာ ေဖ်ာ္ရည္ ျဖစ္ပါတယ္ ။

ေသာက္သံုးနည္းကေတာ့ ေဖ်ာ္ၿပီးသား ေဖ်ာ္ရည္အား မနက္စာ မစားခင္ ၁ နာရီ အလို ဗိုက္ထဲတြင္ အစာမရွိ ခ်ိန္မွာ ေသာက္သံုးရပါမယ္ ။   ပိုၿပီး အာနိသင္ သက္ေရာက္ခ်င္သူမ်ား အေနနဲ ့တစ္ေန႔ ၂ ႀကိမ္ ၊ မနက္ ၁ ႀကိမ္ ႏွင့္ ညေန ၅ နာရီတြင္ ၁ ႀကိမ္ ေသာက္သံုးႏိူင္ပါတယ္ ။  ၂ ပါတ္ အတြင္း ခုခံအား စနစ္ ထူးျခား သိသာ ေျပာင္းလဲ လာပါလိမ့္မယ္ ။ ပာုတ္ပါတယ္ ။ ေသာက္လိုက္ၾကပါစို ့။
ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit:  Welcome To Peace

#Unicode Version#
အာလူး + မုန်လာဥနီ + ပန်းသီး ဖျော်ရည်

ရှေးကတည်းက အဆင့်ဆင့် လက်ဆင့်ကမ်းခဲ့တဲ့ အစွမ်းထက် ဖျော်ရည် တစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ် ။   Welcome To Peace ကတော့ ယုံကြည်စွာ လုပ်ဆောင် သောက်သုံးပါပြီ ။  ကြည့်ရှုသူ မိတ်ဆွေများလည်း လိုက်သောက်စေချင်ပါတယ် ။   တကယ်   သောက်လို့ “ကောင်းမှကောင်း” စိတ်ချလိုက်ပါ ။  ခန္ဓာကိုယ်ကိုဘေးမဖြစ်စေပါဘူး ။  ကောင်းကျိုးသာ ရစေတဲ့ အစွမ်းထက် (အာလူး + မုန်လာဥနီ + ပန်းသီး) ဖျော်ရည် ဖြစ်ပါတယ် ။

ဒီဖျော်ရည်ကို အာလူး၊ မုန်လာဥနီ၊ ပန်းသီးတို့ကို မိမိတို့ လိုအပ်သလောက် အချိုးအစား တူညီပေါင်းစပ်ပြီး ဖော်စပ်လို့လည်း ရပါတယ် ။  လိုအပ်သလောက် ဖော်စပ်ပြီး အဆင်သင့် သောက်သုံးနိုင်အောင် မိမိတို့လိုသလောက် ချိန်ဆအသုံးပြုလုပ်ဆောင်ပြီး ရေခဲသေတ္တာမှာ ထား၍ လိုအပ်တဲ့ အချိန်တွေမှာ အရသာ ရှိစွာ ခံစား သောက်သုံးနိုင်ကြပါစေ ။   သစ်သီးအားလုံးကို ဆေးကြောသန့်စင်ပါ ။  အခွံခွာပါ ။   ပြီးရင် ဖျော်စက် ထဲထည့် ကြိတ်ပြီးသည်နှင့် ချက်ခြင်း သောက်သုံးနိူင်ပါပြီ ။   သံပုရာသီး ၊ ရှောက်သီး ၊ သံပရိုသီး တို့ကိုလည်း ကြိုက်ရင် ထည့်သောက်နိူင်ပါတယ် ။

ဒီဖျော်ရည်ရဲ့ အစွမ်းထက် ပုံတွေကတော့

    ကင်ဆာဆဲလ်တွေ ကြီးထွား ပြန့်ပွားခြင်းကို တားဆီးပေးပါတယ် ။
    အသည်း ကြီးထွားခြင်း ၊ ကျောက်ကပ် ကြီးထွားခြင်း ၊ ကပ်ပါယ်အိတ် ကြီးထွားခြင်းကိုလည်း တားဆီးပေးပါတယ် ။ ပြည်တည်နာ ဖြစ်ခြင်းကိုလည်း ကုစားနိူင်ပါတယ် ။
    အဆုတ်ကို အားတိုးစေပြီး၊ နှလုံးရောဂါ ၊ သွေးတိုးရောဂါ တို့ကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ် ။
    ခုခံအား စနစ်ကိုလည်း အားကောင်းစေ ပါတယ် ။
    မျက်စိအာရုံကို ပိုကောင်းစေသလို ၊ မျက်လုံးနီခြင်း ၊ မျက်စိ ညောင်းခြင်း တို့ကိုလည်း သက်သာစေပါတယ် ။
    ကြွက်သားနားခြင်း ၊ ကြွက်သား ဒဏ်ဖြစ်ခြင်း ကိုလည်း ပျောက်ကင်းစေပါတယ် ။
    အသားအရေကို လှပစေပြီး ရွှန်းလဲ့ တောက်ပ စေပါတယ် ။  ပိုမိုနုပျိုစေပါတယ် ။
    အစာကို ကြေညက်စေနိူင်ပြီး အစာခြေ စနစ်ကို ပိုမို ကောင်းမွန်စေပါတယ် ။
    အမျိုးသမီးများ မီယပ် သွေးပေါ်ချိန်တွင် ဖြစ်တတ်သော နာကျင်ခြင်း ကိုလည်း လျော့နည်း သက်သာစေပါတယ် ။
    ဖျားနာခြင်းကိုလည်း သက်သာ ပျောက်ကင်းစေ ပါတယ် ။
    ဉာဏ်ရည်ကို တိုးတက်စေပြီး ဦးနှောက်ကို ပိုမို ကောင်းမွန်စေပါတယ် ။
    ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချနေသူများ အနေနှင့်လည်း သောက်သုံးနိူင်ပါတယ် ။  ဒီဖျော်ရည်ဟာ အားအင်ကို တိုးစေသလို
    ကယ်လိုရီ ပါဝင်မှုကလည်း အနည်းဆုံးသော ဖျော်ရည်ဖြစ်ပါတယ် ။
    ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းက ကလီစာများ ပြန်လည် တည်ဆောက်ခြင်းကို အထောက်အပံ့ ပေးပါတယ် ။ ရောဂါ တော်တော်များကို သက်သာအောင် အထူး အစွမ်းထက်သော ဖျော်ရည် ဖြစ်ပါတယ် ။

သောက်သုံးနည်းကတော့ ဖျော်ပြီးသား ဖျော်ရည်အား မနက်စာ မစားခင် ၁ နာရီ အလို ဗိုက်ထဲတွင် အစာမရှိ ချိန်မှာ သောက်သုံးရပါမယ် ။   ပိုပြီး အာနိသင် သက်ရောက်ချင်သူများ အနေနဲ့တစ်နေ့ ၂ ကြိမ် ၊ မနက် ၁ ကြိမ် နှင့် ညနေ ၅ နာရီတွင် ၁ ကြိမ် သောက်သုံးနိူင်ပါတယ် ။  ၂ ပါတ် အတွင်း ခုခံအား စနစ် ထူးခြား သိသာ ပြောင်းလဲ လာပါလိမ့်မယ် ။ ပာုတ်ပါတယ် ။ သောက်လိုက်ကြပါစို့။

ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)
Credit:  Welcome To Peace
 
 
 
ေန႔စဥ္သတင္းအသစ္မ်ားကို Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Gmail ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top