Novotel ဟိုတယ္တြင္ က်င္းပမည့္ Yone Min တိုက္ခန္းႏွင့္ ကြန္ဒို အထူးအေရာင္းျပပြဲ
×

အေသးစား ထိခိုက္ဒဏ္ရာ

သင့္မွာ အေသးစား ထိခိုက္ဒဏ္ရာေတြနဲ႔အနာေတြရွိရင္ ပထမဆံုး ေရနဲ႔ စင္ၾကယ္ေအာင္ ေဆးလိုက္ပါ။ နႏြင္းကို အဲ့ဒီ ဒဏ္ရာေပၚျဖဴးလိုက္ၿပီး ပတ္သီးစည္းထားလိုက္ပါ။

ေနေလာင္ဒဏ္ရာ

ေနေလာင္လို႔ အေရျပားမွာ ယားယံ၊ နာက်င္တာေတြရွိေနရင္ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ကို နႏြင္းနဲ႔ ေရာၿပီး အသားအေရ အေပၚ လိမ္းေပးပါ။

အဆစ္အျမစ္နာက်င္ကိုက္ခဲ

Himalayan ဆား ၁ ဆ၊ နႏြင္း ၂ ဆနဲ႔ ေရာၿပီး ေရထည့္ပါ။ ေမႊလိုက္ၿပီး အဆစ္အျမစ္နာက်င္ကိုက္ခဲတဲ့ေနရာကို လိမ္းေပးပါ။ မိနစ္ ၂၀ ကေန ၁ နာရီၾကားေလာက္ ထားထားပါ။ အသားအေရက အ၀ါေရာင္သန္းလာပါလိမ့္မယ္ မစိုးရိမ္ပါနဲ႔။ ဒါဆိုရင္ ေရာင္ရမ္းတာေတြ ေလ်ာ့က်လာပါလိမ့္မယ္။

သြားျဖဴေစဖို႔

မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၂ ဇြန္း၊ စားလို႔ရတဲ့ အုန္းဆႏီ စားပြဲတင္ဇြန္း ၃ ဇြန္း၊ နႏြင္း လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္းတုိ႔ကို ေရာပါ။ ခ်ိခၽြဲခၽြဲေလးျဖစ္သြားရင္ သြားတိုက္တံထဲ ထည့္ၿပီး သြားတိုက္ေပးပါ။

၀က္ၿခံ၊ အမည္းစက္ေတြ ေပ်ာက္ကင္းဖို႔

ေရ၊ နႏြင္း၊ ပ်ားရည္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္းစီကို ေရာလိုက္ပါ။ ျပစ္ခၽြဲခၽြဲေလးရသြားရင္ မ်က္ႏွာမွာလိမ္းလိုက္ပါ။ ၃ မိနစ္ထားၿပီး မ်က္ႏွာသစ္လိုက္ပါ။

ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit:MyFood
#Unicode Version#
အသေးစား ထိခိုက်ဒဏ်ရာ

သင့်မှာ အသေးစား ထိခိုက်ဒဏ်ရာတွေနဲ့အနာတွေရှိရင် ပထမဆုံး ရေနဲ့ စင်ကြယ်အောင် ဆေးလိုက်ပါ။ နနွင်းကို အဲ့ဒီ ဒဏ်ရာပေါ်ဖြူးလိုက်ပြီး ပတ်သီးစည်းထားလိုက်ပါ။

နေလောင်ဒဏ်ရာ

နေလောင်လို့ အရေပြားမှာ ယားယံ၊ နာကျင်တာတွေရှိနေရင် ရှားစောင်းလက်ပတ်ကို နနွင်းနဲ့ ရောပြီး အသားအရေ အပေါ် လိမ်းပေးပါ။

အဆစ်အမြစ်နာကျင်ကိုက်ခဲ

Himalayan ဆား ၁ ဆ၊ နနွင်း ၂ ဆနဲ့ ရောပြီး ရေထည့်ပါ။ မွှေလိုက်ပြီး အဆစ်အမြစ်နာကျင်ကိုက်ခဲတဲ့နေရာကို လိမ်းပေးပါ။ မိနစ် ၂၀ ကနေ ၁ နာရီကြားလောက် ထားထားပါ။ အသားအရေက အဝါရောင်သန်းလာပါလိမ့်မယ် မစိုးရိမ်ပါနဲ့။ ဒါဆိုရင် ရောင်ရမ်းတာတွေ လျော့ကျလာပါလိမ့်မယ်။

သွားဖြူစေဖို့

မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း၊ စားလို့ရတဲ့ အုန်းဆနီ စားပွဲတင်ဇွန်း ၃ ဇွန်း၊ နနွင်း လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ဇွန်းတို့ကို ရောပါ။ ချိချွဲချွဲလေးဖြစ်သွားရင် သွားတိုက်တံထဲ ထည့်ပြီး သွားတိုက်ပေးပါ။

ဝက်ခြံ၊ အမည်းစက်တွေ ပျောက်ကင်းဖို့

ရေ၊ နနွင်း၊ ပျားရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းစီကို ရောလိုက်ပါ။ ပြစ်ချွဲချွဲလေးရသွားရင် မျက်နှာမှာလိမ်းလိုက်ပါ။ ၃ မိနစ်ထားပြီး မျက်နှာသစ်လိုက်ပါ။

ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)
Credit:MyFood
 
 
 
ေန႔စဥ္သတင္းအသစ္မ်ားကို Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Gmail ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top