Golden City Promotion
×

နွာေခါင္း နွင့္မ်က္နွာ ေပၚရွိ အမဲစက္မ်ား ဟာ ေဟာ္မုန္း အေျပာင္းအလဲ ႏွင့္ အလွကုန္ ပစၥည္း မ်ား အသံုးျပဳ၍ က်န္ခဲ့ရာမွျဖစ္ေပၚလာတတ္သည္။

လြယ္ကူရိုးရွင္းေသာ အိမ္တြင္း ကုထံုးေလးမ်ား ကို တင္ျပပါမယ္။

၁) မုန္ ့ဖုတ့္ေဆာ္ဒါ လက္ဖက္စားဇြန္း ၂ ဇြန္း နွင့္ ေရ အနည္းငယ္ေရာသမလိုက္ပါ။ အမဲစံရွိေသာ ေနရာသ္ို ့ပြတ္လိမ္း ေပးပါ။
ေျခာက္ေအာင္မိနစ္အနည္းငယ္ထား၍ေရေႏြး ေႏြးနွင့္ ေဆး လိုက္ပါ။ မုန္ ့ဖုတ္ ေဆာ္ဒါသည္ဝက္ျခံအ တြက္လဲေကာင္းပါသည္။

၂) ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ ပ်ားရည္ ပါ။ ပ်ားရည္ ဟာ အဆီျပန္တဲ့အသားအရည္အတြက္ေကာင္းပါတယ္။ ပ်ားရည္စစ္စစ္ကို မ်က္နွာေပၚသုတ္လိမ္း ၍ ၁၀ မိနစ္ ခန္ ့ထားျပီး ေရေဆးလိုက္ပါ။

ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit:  Dr.Marie

#Unicode Version#
နှာခေါင်း နှင့်မျက်နှာ ပေါ်ရှိ အမဲစက်များ ဟာ ဟော်မုန်း အပြောင်းအလဲ နှင့် အလှကုန် ပစ္စည်း များ အသုံးပြု၍ ကျန်ခဲ့ရာမှဖြစ်ပေါ်လာတတ်သည်။

လွယ်ကူရိုးရှင်းသော အိမ်တွင်း ကုထုံးလေးများ ကို တင်ပြပါမယ်။

၁) မုန့်ဖုတ့်ဆော်ဒါ လက်ဖက်စားဇွန်း ၂ ဇွန်း နှင့် ရေ အနည်းငယ်ရောသမလိုက်ပါ။ အမဲစံရှိသော နေရာသို့ပွတ်လိမ်း ပေးပါ။
ခြောက်အောင်မိနစ်အနည်းငယ်ထား၍ရေနွေး နွေးနှင့် ဆေး လိုက်ပါ။ မုန့်ဖုတ် ဆော်ဒါသည်ဝက်ခြံအ တွက်လဲကောင်းပါသည်။

၂) နောက်တစ်နည်းကတော့ ပျားရည် ပါ။ ပျားရည် ဟာ အဆီပြန်တဲ့အသားအရည်အတွက်ကောင်းပါတယ်။ ပျားရည်စစ်စစ်ကို မျက်နှာပေါ်သုတ်လိမ်း ၍ ၁၀ မိနစ် ခန့်ထားပြီး ရေဆေးလိုက်ပါ။


ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)
Credit:  Dr.Marie
 
 
 
ေန႔စဥ္သတင္းအသစ္မ်ားကို Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Gmail ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top