ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ အၾကီးဆံုးအိမ္ျခံေျမ ႏွင့္ လူသုးံကုန္ပစၥည္း အေရာင္းျပပြဲၾကီး (သတၲမအႀကိမ္ေျမာက္)
×

ခ်ိဳင္းၾကားအသားအေရ ျဖဴ၀င္းေစဖို႔ နည္းလမ္းမ်ားစြာမွ်ေ၀ေပးေနတဲ့ထဲကမွ ဒီတခါမွာေတာ့ သံပုယိုသီးကိုသံုးၿပီး ဘယ္လိုျဖဴ၀င္းေအာင္လုပ္ရမလဲဆိုမွ်ေ၀ေပးခ်င္ပါတယ္။

အရင္ဆံုး ခ်ိဳင္းၾကားအသားအေရ ညိဳမည္းရတဲ့အေၾကာင္းရင္းကို မွ်ေ၀ေပးခ်င္ပါတယ္။

အဓိကအားျဖင့္ေတာ့ ခ်ိဳင္းၾကား၊ ဒူး၊ တေဒါင္နဲ႔ အတြင္းသားအသားအေရ ညိဳမည္းရတာဟာ အ၀တ္စားေတြ၊ ၾကမ္းျပင္ေတြနဲ႔ မၾကာခဏ ပြတ္မိတာေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ္သံုးေနတဲ့ ေခၽြးနံ႔ေပ်ာက္ေဆးနဲ႔ မၾကာခဏ ခ်ိဳင္းေမႊးႏႈတ္တာေၾကာင့္လည္း အခုလို ညိဳမည္းေစတာျဖစ္ပါတယ္။ အခုေဖာ္ျပမယ့္ နည္းလမ္းေတြကို အသံုးမျပဳခင္မွာ အရင္ဆံုး ခ်ိဳင္းၾကားကို ေဆးေပးဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ေနစဥ္ပံုမွန္ ခ်ိဳင္းၾကားအသားအေရကို ဆပ္ျပာနဲ႔ ေသခ်ာေဆးေပးပါ။

၁။ သံပုယုိသီးနဲ႔ မႈန္႔ဖုတ္ဆိုဒါ

သံပုယုိသီးတစ္ျခမ္းကို အရည္ညွစ္ပါ။

မႈန္႔ဖုတ္ဆိုဒါ စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္းနဲ႔ေရာလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ ခ်ိဳင္းၾကားမွာလိမ္းေပးလိုက္ၿပီး ညင္သာစြာပြတ္ေပးပါ။ အဲဒီေနာက္ ၁၅ မိနစ္ေလာက္ထားၿပီး ေရေဆးခ်ပါ။ ညအိပ္ယာမ၀င္ခင္လုပ္ေပးရပါမယ္။

၂။ သံပုယုိသီး

မႈန္႔ဖုတ္ဆိုဒါမပါဘဲ သံပုယုိသီးကိုပဲသံုးၿပီးလုပ္ေပးလို႔လည္းရပါတယ္။ ညအိပ္ယာမ၀င္ခင္ ခ်ိဳင္းၾကားမွာ ပြတ္လိမ္းေပးၿပီး ၁၅ မိနစ္ေလာက္ထားကာ ေရေႏြးနဲ႔ျပန္ေဆးခ်ပါ။ တစ္ပတ္ကို ၂ ႀကိမ္လုပ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။ သံပုယိုသီးအစား သံပုရာသီးသံုးလို႔ရပါတယ္ေနာ္။

၃။ သံပုယုိသီးနဲ႔ သၾကား

သံပုယုိသီးတစ္ျခမ္းကို အရည္ညွစ္ပါ။ သၾကားစားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္းထည့္ပါ။ ၿပီးရင္ ခ်ိဳင္းၾကားမွာလိမ္းေပးၿပီး ၁၅ မိနစ္ေလာက္ထားပါ။ ၿပီးရင္ေရေအးနဲ႔ေဆးလိုက္ပါ။ အဲဒီေနာက္ေျခာက္ေအာင္သုတ္ေပးၿပီး Moisturizer လိမ္းေပးထားပါ။

ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit: mystylemyanmar

#Unicode Version#

ချိုင်းကြားအသားအရေ ဖြူဝင်းစေဖို့ နည်းလမ်းများစွာမျှဝေပေးနေတဲ့ထဲကမှ ဒီတခါမှာတော့ သံပုယိုသီးကိုသုံးပြီး ဘယ်လိုဖြူဝင်းအောင်လုပ်ရမလဲဆိုမျှဝေပေးချင်ပါတယ်။

အရင်ဆုံး ချိုင်းကြားအသားအရေ ညိုမည်းရတဲ့အကြောင်းရင်းကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။

အဓိကအားဖြင့်တော့ ချိုင်းကြား၊ ဒူး၊ တဒေါင်နဲ့ အတွင်းသားအသားအရေ ညိုမည်းရတာဟာ အဝတ်စားတွေ၊ ကြမ်းပြင်တွေနဲ့ မကြာခဏ ပွတ်မိတာကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်သုံးနေတဲ့ ချွေးနံ့ပျောက်ဆေးနဲ့ မကြာခဏ ချိုင်းမွှေးနှုတ်တာကြောင့်လည်း အခုလို ညိုမည်းစေတာဖြစ်ပါတယ်။ အခုဖော်ပြမယ့် နည်းလမ်းတွေကို အသုံးမပြုခင်မှာ အရင်ဆုံး ချိုင်းကြားကို ဆေးပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ပြီးတော့ နေစဉ်ပုံမှန် ချိုင်းကြားအသားအရေကို ဆပ်ပြာနဲ့ သေချာဆေးပေးပါ။

၁။ သံပုယိုသီးနဲ့ မှုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ

သံပုယိုသီးတစ်ခြမ်းကို အရည်ညှစ်ပါ။

မှုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်းနဲ့ရောလိုက်ပါ။ ပြီးရင် ချိုင်းကြားမှာလိမ်းပေးလိုက်ပြီး ညင်သာစွာပွတ်ပေးပါ။ အဲဒီနောက် ၁၅ မိနစ်လောက်ထားပြီး ရေဆေးချပါ။ ညအိပ်ယာမဝင်ခင်လုပ်ပေးရပါမယ်။

၂။ သံပုယိုသီး

မှုန့်ဖုတ်ဆိုဒါမပါဘဲ သံပုယိုသီးကိုပဲသုံးပြီးလုပ်ပေးလို့လည်းရပါတယ်။ ညအိပ်ယာမဝင်ခင် ချိုင်းကြားမှာ ပွတ်လိမ်းပေးပြီး ၁၅ မိနစ်လောက်ထားကာ ရေနွေးနဲ့ပြန်ဆေးချပါ။ တစ်ပတ်ကို ၂ ကြိမ်လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ သံပုယိုသီးအစား သံပုရာသီးသုံးလို့ရပါတယ်နော်။

၃။ သံပုယိုသီးနဲ့ သကြား

သံပုယိုသီးတစ်ခြမ်းကို အရည်ညှစ်ပါ။ သကြားစားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်းထည့်ပါ။ ပြီးရင် ချိုင်းကြားမှာလိမ်းပေးပြီး ၁၅ မိနစ်လောက်ထားပါ။ ပြီးရင်ရေအေးနဲ့ဆေးလိုက်ပါ။ အဲဒီနောက်ခြောက်အောင်သုတ်ပေးပြီး Moisturizer လိမ်းပေးထားပါ။


ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)
Credit: mystylemyanmar
 
 
 
ေန႔စဥ္သတင္းအသစ္မ်ားကို Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Gmail ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top