Kantharyar Centre
×

နံနက္ ႏိုးႏိုးခ်င္း
၁- ေရဖန္ခြက္ တစ္ခြက္ေသာက္လိုက္ပါ။
၂- ေျခဆစ္မွစ၍ ဒူးထိ ေရဆယ္ခြက္
အရင္ေလာင္းပါ။
၃- ျပီးမွ မ်က္ႏွာ အရင္သစ္ပါ။
၄- ျပီးမွ သြားတိုက္ပါ။

ေန႔လည္ ေရခ်ိဳးခါနီး

၁- ေျခဖဝါး ဆားပြတ္ပါ။ ( ၁၀ မိနစ္၊ ၁၅ မိနစ္ခန္႔ )
၂- ေျခဆစ္မွစ၍ ဒူးထိ ေရအရင္ေလာင္းပါ။
၃- ျပီးမွ ေရခ်ိဳးပါ။

ည အိပ္ယာမဝင္ခင္

ေျခဆစ္မွစ၍ ဒူးထိ ေရဆယ္ခြက္ခန္႔ ေလာင္းၿပီးမွအိပ္ပါ။

______________________________________________________

ေန႔စဥ္လုပ္ေပးပါ။

ဆံပင္ကၽြတ္ ရပ္သြားၿပီး
ထူေနေအာင္ျပန္ေပါက္လာပါမည္။

ဆားမပြတ္ဘဲ ဆားပံုေပၚတက္ပီး
ဆားပံုကို နာနာ နင္းနင္းခ်ေပး၍လည္းရသည္။
(ေကာ္ဇလံုထဲသို႔ ဆားၾကမ္း တစ္ပိႆႆ ခန္႔ထည့္ထားၿပီး
ေရမခ်ိဳးခင္ ေန႔စဥ္နာနာႏွိပ္သကဲ႔သို႔ တက္နင္းပါ )

ထိပ္ေျပာင္သူမ်ားလည္း ဆံပင္ျပန္ေပါက္ပါသည္။

မ်က္စိအားေကာင္းေစသျဖင့္
မ်က္မွန္တပ္သူမ်ားလည္း လုပ္သင့္ပါသည္။
မ်က္စိမႈန္ျခင္း ကင္းေဝးေစပါသည္။

အခိုးအေငြ႕မ်ားလည္း ေျခဖဝါးမွထြက္၍ အေညာင္းေျပသည္႔အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားလည္း
ရရွိေစပါသည္။


ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit:Ma Nan

#Unicode Version
နံနက် နိုးနိုးချင်း
၁- ရေဖန်ခွက် တစ်ခွက်သောက်လိုက်ပါ။
၂- ခြေဆစ်မှစ၍ ဒူးထိ ရေဆယ်ခွက်
အရင်လောင်းပါ။
၃- ပြီးမှ မျက်နှာ အရင်သစ်ပါ။
၄- ပြီးမှ သွားတိုက်ပါ။

နေ့လည် ရေချိုးခါနီး

၁- ခြေဖဝါး ဆားပွတ်ပါ။ ( ၁၀ မိနစ်၊ ၁၅ မိနစ်ခန့် )
၂- ခြေဆစ်မှစ၍ ဒူးထိ ရေအရင်လောင်းပါ။
၃- ပြီးမှ ရေချိုးပါ။

ည အိပ်ယာမဝင်ခင်

ခြေဆစ်မှစ၍ ဒူးထိ ရေဆယ်ခွက်ခန့် လောင်းပြီးမှအိပ်ပါ။

______________________________________________________

နေ့စဉ်လုပ်ပေးပါ။

ဆံပင်ကျွတ် ရပ်သွားပြီး
ထူနေအောင်ပြန်ပေါက်လာပါမည်။

ဆားမပွတ်ဘဲ ဆားပုံပေါ်တက်ပီး
ဆားပုံကို နာနာ နင်းနင်းချပေး၍လည်းရသည်။
(ကော်ဇလုံထဲသို့ ဆားကြမ်း တစ်ပိဿဿ ခန့်ထည့်ထားပြီး
ရေမချိုးခင် နေ့စဉ်နာနာနှိပ်သကဲ့သို့ တက်နင်းပါ )

ထိပ်ပြောင်သူများလည်း ဆံပင်ပြန်ပေါက်ပါသည်။

မျက်စိအားကောင်းစေသဖြင့်
မျက်မှန်တပ်သူများလည်း လုပ်သင့်ပါသည်။
မျက်စိမှုန်ခြင်း ကင်းဝေးစေပါသည်။

အခိုးအငွေ့များလည်း ခြေဖဝါးမှထွက်၍ အညောင်းပြေသည့်အကျိုးကျေးဇူးများလည်း
ရရှိစေပါသည်။


ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)
Credit:Ma Nan
 
 
ေန႔စဥ္သတင္းအသစ္မ်ားကို Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Gmail ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top