Property Expo
×

ေလမသန္႔တဲ့ေနရာမွာ ေနထုိင္ျခင္းဟာ ခႏၶာကိုယ္ က်န္းမာေရးကိုသာမကဘဲ မ်က္လံုးက်န္းမာေရးကိုပါ ထိခိုက္ႏုိင္ပါတယ္။ မ်က္လံုးေျခာက္ေသြ႕မႈေတြ ျဖစ္ပြားလာျပီး ယားယံတာ၊ ပူူေလာင္တာေတြပါ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။မ်က္လံုးကို ကာကြယ္ႏုိင္မယ့္နည္းေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

- အျပင္ထြက္ရင္ မ်က္မွန္တပ္ပါ။

- ယားယံတဲ့အခါမွာ မ်က္လံုးကို အလြန္အကၽြံပြတ္ျခင္းမလုပ္ပါနဲ႔။

- ေရမ်ားမ်ား ေသာက္ပါ။

- မ်က္လံုးေအာင့္တယ္ဆိုရင္ မ်က္ကပ္မွန္မတပ္ပါနဲ႔၊ မ်က္လံုးနဲ႔ ဆက္စပ္တဲ့ အလွျပင္ျခင္းေတြကို ေရွာင္ပါ။

- စီးကရက္မီးခုိးေငြ႕ဟာ မ်က္လံုးေျခာက္ေစျပီး ယားယံေစတာေၾကာင့္ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းကို ေရွာင္ပါ။

- မ်က္စိကၽြမ္းက်င္သူေတြက ေပးတဲ့ မ်က္စဥ္းခတ္ေဆးေတြကိုသာ ခတ္ပါ။

ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit:Duwun

Unicode Version

လေမသန့်တဲ့နေရာမှာ နေထိုင်ခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ် ကျန်းမာရေးကိုသာမကဘဲ မျက်လုံးကျန်းမာရေးကိုပါ ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ မျက်လုံးခြောက်သွေ့မှုတွေ ဖြစ်ပွားလာပြီး ယားယံတာ၊ ပူူလောင်တာတွေပါ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။မျက်လုံးကို ကာကွယ်နိုင်မယ့်နည်းလေးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

- အပြင်ထွက်ရင် မျက်မှန်တပ်ပါ။

- ယားယံတဲ့အခါမှာ မျက်လုံးကို အလွန်အကျွံပွတ်ခြင်းမလုပ်ပါနဲ့။

- ရေများများ သောက်ပါ။

- မျက်လုံးအောင့်တယ်ဆိုရင် မျက်ကပ်မှန်မတပ်ပါနဲ့၊ မျက်လုံးနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ အလှပြင်ခြင်းတွေကို ရှောင်ပါ။

- စီးကရက်မီးခိုးငွေ့ဟာ မျက်လုံးခြောက်စေပြီး ယားယံစေတာကြောင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ပါ။

- မျက်စိကျွမ်းကျင်သူတွေက ပေးတဲ့ မျက်စဉ်းခတ်ဆေးတွေကိုသာ ခတ်ပါ။


ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)
Credit:Duwun
 
 
ေန႔စဥ္သတင္းအသစ္မ်ားကို Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Gmail ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top