Kantharyar Centre
×


ဂ်င္းကို ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္အျဖစ္ အသံုးျပဳႏုိင္သလို ေရာဂါေပ်ာက္ ကင္းေစဖုိ႔ တိုင္းရင္းေဆးအျဖစ္လည္း အသံုးျပဳ ႏုိင္ပါတယ္။ တ႐ုတ္၊ အာရပ္နဲ႔ အိႏၵိယႏုိင္ငံမွာ ဂ်င္းကို ေဆးေဖာ္စပ္ရာမွာ ထည့္သြင္းေဖာ္စပ္ေလ့ ရွိၾကၿပီး ေရာင္ရမ္းျခင္း၊ အဆစ္ေရာင္နာကို ကုသရာမွာ တုိင္းရင္းေဆး တစ္လက္အျဖစ္ အသံုးျပဳၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဆစ္ေရာင္နာေရာဂါ အတြက္ ဂ်င္းကို ဘယ္လုိအသံုးျပဳသင့္သလဲဆိုတာကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

♦ ဂ်င္းအသံုးျပဳပံု

အစားအစာထဲမွာ ဂ်င္းအလႊာလိုက္ပါ၀င္ေအာင္စားျခင္းျဖစ္ေစ၊ အမႈန္႔လုပ္ၿပီးသား ဂ်င္းမႈန္႔ (Ginger Powder) ကို ထည့္သြင္းစားျခင္းျဖစ္ေစ ပမာဏအားျဖင့္ 2 ဂရမ္(သို႔) 4 ဂရမ္ေလာက္ ေန႔စဥ္ပါ၀င္ေအာင္ စား သံုးေပးသင့္ပါတယ္။ ဒါမွမဟုတ္ ဂ်င္းလက္ဖက္ရည္ကို တစ္ေန႔ႏွစ္ႀကိမ္ ေသာက္ေပးသင့္ၿပီး နာက်င္ ကိုက္ခဲရာေနရာမ်ားေပၚမွာ ဂ်င္းဆီကို လိမ္းေပးပါက ေ၀ဒနာကို ေလ်ာ့ပါးေစႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တစ္ေန႔တာ အတြက္ ဂ်င္း 4 ဂရမ္ထက္ပိုၿပီး မစားမိေစဖို႔ေတာ့ သတိျပဳသင့္ပါတယ္။


ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit:Drmyanmar

Unicode Version

 ဂျင်းကို ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်အဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သလို ရောဂါပျောက် ကင်းစေဖို့ တိုင်းရင်းဆေးအဖြစ်လည်း အသုံးပြု နိုင်ပါတယ်။ တရုတ်၊ အာရပ်နဲ့ အိန္ဒိယနိုင်ငံမှာ ဂျင်းကို ဆေးဖော်စပ်ရာမှာ ထည့်သွင်းဖော်စပ်လေ့ ရှိကြပြီး ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အဆစ်ရောင်နာကို ကုသရာမှာ တိုင်းရင်းဆေး တစ်လက်အဖြစ် အသုံးပြုကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် အဆစ်ရောင်နာရောဂါ အတွက် ဂျင်းကို ဘယ်လိုအသုံးပြုသင့်သလဲဆိုတာကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

♦ ဂျင်းအသုံးပြုပုံ

အစားအစာထဲမှာ ဂျင်းအလွှာလိုက်ပါဝင်အောင်စားခြင်းဖြစ်စေ၊ အမှုန့်လုပ်ပြီးသား ဂျင်းမှုန့် (Ginger Powder) ကို ထည့်သွင်းစားခြင်းဖြစ်စေ ပမာဏအားဖြင့် 2 ဂရမ်(သို့) 4 ဂရမ်လောက် နေ့စဉ်ပါဝင်အောင် စား သုံးပေးသင့်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ဂျင်းလက်ဖက်ရည်ကို တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် သောက်ပေးသင့်ပြီး နာကျင် ကိုက်ခဲရာနေရာများပေါ်မှာ ဂျင်းဆီကို လိမ်းပေးပါက ဝေဒနာကို လျော့ပါးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်နေ့တာ အတွက် ဂျင်း 4 ဂရမ်ထက်ပိုပြီး မစားမိစေဖို့တော့ သတိပြုသင့်ပါတယ်။


ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)
Credit:Drmyanmar
 
 
ေန႔စဥ္သတင္းအသစ္မ်ားကို Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Gmail ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top