Property Expo
×

ဗီဒီယုိဂိမ္း သုိ႔မဟုတ္ တင္းနစ္ ကစားျခင္းတုိ႔လုိ လႈပ္ရွားမႈေတြက ဦးေႏွာက္မွတ္ဥာဏ္ ပိုေကာင္းေစႏုိင္ေၾကာင္း ေလ့လာမႈတစ္ခုုက ေတြ႔ရိွခဲ့ပါတယ္။ အာရုံစူးစုိက္မႈ အသုံးျပဳရတဲ့ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြက ဦးေႏွာက္ထဲ မွတ္ဥာဏ္ပုိေကာင္းေစတဲ့ ဓာတုပစၥည္းေတြ ထုတ္လႊတ္ေပးျပီး လႈပ္ရွားမႈမတုိင္ခင္ သုိ႔မဟုတ္ ျပီးေနာက္ မၾကာခင္ ျဖစ္ေပၚတဲ့ အျဖစ္အပ်က္ေတြ သိမ္းဆည္းေပးပါတယ္။

ပင္မဦးေႏွာက္ အစိတ္အပုိင္းတစ္ခုျဖစ္တဲ့ locus coeruleus သက္ဝင္လႈပ္ရွားျခင္းက အတိတ္က အျဖစ္အပ်က္ေတြ အမွတ္ရမႈ တိုးျမင့္ေစျပီး ေနာက္ပိုင္းခ်ိန္ေတြမွာ အမွတ္ရစရာေတြလည္း ျပန္လည္မွတ္မိ သတိရေစႏုိင္တယ္လုိ႔ အေမရိကႏုိင္ငံ Texas ျပည္နယ္ Dallas ျမိဳ႕က UT Southwestern Medical Center's Texas Institute for Brain Injury and Repair ရိွ Peter O'Donnell Jr. Brain Institute က ပါေမာကၡ Robert Greene က ေျပာဆိုခဲ့ပါတယ္။

လူေတြဟာ သူတုိ႔ဘဝက အထူးရွင္းလင္းျပတ္သားတဲ့ အခ်ဳိ႕အျဖစ္အပ်က္ေတြ ဘာေၾကာင့္ သတိရမွတ္မိေနေလ့ရိွလဲဆိုတာ Nature ဂ်ာနယ္မွာ ေဖာ္ျပတဲ့ ယင္းလ့လာမႈက ရွင္းျပထားပါတယ္။  ဦးေႏွာက္ေစ့ေဆာ္မႈနဲ႔ဆက္စပ္တဲ့ ေဟာ္မုန္း dopamine ကို ျပဳမူလုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြကေနတဆင့္ အလိုအေလ်ာက္ သက္ဝင္ေစႏုိင္ျပီး ဒီအျပဳအမူလုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြက ဦးေႏွာက္မွတ္ဥာဏ္ ပိုေကာင္းေစေၾကာင္း ေနာက္ဆုံးေလ့လာမႈက သက္ေသျပခဲ့ပါတယ္။

ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit : Trend Myanmar

#Unicode Version

ဗီဒီယိုဂိမ်း သို့မဟုတ် တင်းနစ် ကစားခြင်းတို့လို လှုပ်ရှားမှုတွေက ဦးနှောက်မှတ်ဉာဏ် ပိုကောင်းစေနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုတစ်ခုုက တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အာရုံစူးစိုက်မှု အသုံးပြုရတဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေက ဦးနှောက်ထဲ မှတ်ဉာဏ်ပိုကောင်းစေတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ ထုတ်လွှတ်ပေးပြီး လှုပ်ရှားမှုမတိုင်ခင် သို့မဟုတ် ပြီးနောက် မကြာခင် ဖြစ်ပေါ်တဲ့ အဖြစ်အပျက်တွေ သိမ်းဆည်းပေးပါတယ်။

ပင်မဦးနှောက် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တဲ့ locus coeruleus သက်ဝင်လှုပ်ရှားခြင်းက အတိတ်က အဖြစ်အပျက်တွေ အမှတ်ရမှု တိုးမြင့်စေပြီး နောက်ပိုင်းချိန်တွေမှာ အမှတ်ရစရာတွေလည်း ပြန်လည်မှတ်မိ သတိရစေနိုင်တယ်လို့ အမေရိကနိုင်ငံ Texas ပြည်နယ် Dallas မြို့က UT Southwestern Medical Center's Texas Institute for Brain Injury and Repair ရှိ Peter O'Donnell Jr. Brain Institute က ပါမောက္ခ Robert Greene က ပြောဆိုခဲ့ပါတယ်။

လူတွေဟာ သူတို့ဘဝက အထူးရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့ အချို့အဖြစ်အပျက်တွေ ဘာကြောင့် သတိရမှတ်မိနေလေ့ရှိလဲဆိုတာ Nature ဂျာနယ်မှာ ဖော်ပြတဲ့ ယင်းလ့လာမှုက ရှင်းပြထားပါတယ်။  ဦးနှောက်စေ့ဆော်မှုနဲ့ဆက်စပ်တဲ့ ဟော်မုန်း dopamine ကို ပြုမူလုပ်ဆောင်ချက်တွေကနေတဆင့် အလိုအလျောက် သက်ဝင်စေနိုင်ပြီး ဒီအပြုအမူလုပ်ဆောင်ချက်တွေက ဦးနှောက်မှတ်ဉာဏ် ပိုကောင်းစေကြောင်း နောက်ဆုံးလေ့လာမှုက သက်သေပြခဲ့ပါတယ်။

ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)
Credit : Trend Myanmar
 
 
ေန႔စဥ္သတင္းအသစ္မ်ားကို Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Gmail ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top