Property Expo
×

ဝက္ျခံရွိသူေတြ အျမဲစားေပးသင့္တဲ့ အစားအစာေတြ ျဖစ္ပါတယ္။
၁ – ဆႏြင္း

ဝက္ျခံကို ကုသရာမွာ ဆႏြင္းက မ်ားစြာအကူအညီျဖစ္ပါတယ္။ အေရာင္လည္း က်ေစပါတယ္။ ဝက္ျခံအျဖစ္ ေျပာင္းသြားႏုိင္တဲ့ အေရျပားေပၚက ပိုးမႊားေတြ၊ အဆိပ္ေတြကိုပါ ဖယ္ရွားေပးပါတယ္။

၂ – မုန္လာဥ

မုန္လာဥနီမွာ ဗီတာမင္ ေအ ပါပါတယ္။ မုန္လာဥနီစားျခင္းဟာ ဝက္ျခံကို ကာကြယ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။

၃ – ငါး

ငါးမွာပါတဲ့ အိုမီဂါ ဖက္တီးအက္ဆစ္နဲ႔ ပရိုတင္းဟာ အေရျပားက collagen ေတြကို ျမႇင့္တင္ေပးျပီး ဝက္ျခံျဖစ္ျခင္းကေန ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

၄ – အရြက္စိမ္း

အရြက္စိမ္းေတြကိုလည္း စားေပးသင့္ပါတယ္။ အစာအိမ္လမ္းေၾကာင္းကို သန္႔ရွင္းေစပါတယ္။ ဗီတာမင္ေအလည္း ၾကြယ္ဝတာေၾကာင့္ ဝက္ျခံကို တိုက္ဖ်က္ႏုိင္ပါတယ္။

ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit:Duwun

#Unicode Version
ဝက်ခြံရှိသူတွေ အမြဲစားပေးသင့်တဲ့ အစားအစာတွေ ဖြစ်ပါတယ်။
၁ – ဆနွင်း

ဝက်ခြံကို ကုသရာမှာ ဆနွင်းက များစွာအကူအညီဖြစ်ပါတယ်။ အရောင်လည်း ကျစေပါတယ်။ ဝက်ခြံအဖြစ် ပြောင်းသွားနိုင်တဲ့ အရေပြားပေါ်က ပိုးမွှားတွေ၊ အဆိပ်တွေကိုပါ ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။

၂ – မုန်လာဥ

မုန်လာဥနီမှာ ဗီတာမင် အေ ပါပါတယ်။ မုန်လာဥနီစားခြင်းဟာ ဝက်ခြံကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

၃ – ငါး

ငါးမှာပါတဲ့ အိုမီဂါ ဖက်တီးအက်ဆစ်နဲ့ ပရိုတင်းဟာ အရေပြားက collagen တွေကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ဝက်ခြံဖြစ်ခြင်းကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

၄ – အရွက်စိမ်း

အရွက်စိမ်းတွေကိုလည်း စားပေးသင့်ပါတယ်။ အစာအိမ်လမ်းကြောင်းကို သန့်ရှင်းစေပါတယ်။ ဗီတာမင်အေလည်း ကြွယ်ဝတာကြောင့် ဝက်ခြံကို တိုက်ဖျက်နိုင်ပါတယ်။


ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)
Credit:Duwun
 
 
ေန႔စဥ္သတင္းအသစ္မ်ားကို Email ပို႔ေပးပါမည္။
သင္၏ Gmail ကို ေအာက္တြင္ ျဖည့္စြက္၍ Submit လုပ္ပါ။
 
 
Top