ေၿခေထာက္ရဲ႕ အေၿဖ(ကဲေၿခေခ်ာင္းေလးေတြကို ေသေသခ်ာခ်ာၾကည့္ၿပီး ဘယ္လိုလူမ်ိဳးၿဖစ္မလဲဆိုတာကို ၾကည့္လိုက္ၾကရေအာင္ေနာ္)

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-ID6PiEX3O9Y/V-48GJc_dKI/AAAAAAAA__8/5mEMBq5BWeULtcS56IbeI-I_Srmg_6YmgCLcB/s1600/201506290001.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="356" src="https://2.bp.blogspot.com/-ID6PiEX3O9Y/V-48GJc_dKI/AAAAAAAA__8/5mEMBq5BWeULtcS56IbeI-I_Srmg_6YmgCLcB/s640/201506290001.gif" width="640" /></a></div> ေၿခေခ်ာင္းေလးေတြၾကည့္ၿပီး ကိုယ့္ရဲ႕ပင္ကုိယ္ သဘာဝက ဘယ္လိုရွိေနမလဲ။<br />  ကဲေၿခေထာက္ေလးကို ေသေသခ်ာခ်ာၾကည့္ၿပီး ဘယ္လိုလူမ်ိဳးၿဖစ္မလဲဆိုတာကို ၾကည့္လိုက္ၾကရေအာင္ေနာ္။<br /> <strong><span style="color: magenta;">★ အီဂ်စ္လူမ်ိဳး</span></strong><br /> <strong><span style="color: magenta;"><img alt="" src="http://chelmo.tips/images/life/fortune/201506290002.JPG" /></span></strong><br /> ပံုပါအတိုင္း လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာေတြ႔ရတဲ့ ေၿခေထာက္ပါ။ ေၿခမၾကီးက အၿခားေသာ ေၿခေခ်ာင္းေလးေတြထက္ ၾကီးေနမယ္ဆိုရင္ အီဂ်စ္လူမ်ိဳး ေၿခေထာက္ပါ။<br />သူကေတာ့ အရမ္းကို ၾကင္နာတတ္ၿပီး ကဗ်ာဆန္သူ ၿဖစ္ပါလိမ့္မယ္။<br /> <strong><span style="color: magenta;">★ ေရာမလူမ်ိဳး</span></strong><br /> <strong><span style="color: magenta;"><img alt="" src="http://chelmo.tips/images/life/fortune/201506290003.JPG" /></span></strong><br /> ပံုပါအတိုင္း ေၿခမၾကီးကစၿပီး ေၿခခလယ္အထိ အရြယ္အစားက တူေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ သူကေတာ့ ေရာမလူမ်ိဳးပါ။ သူကေတာ့ နည္းနည္းရွက္တတ္ပါတယ္။<br />ဒါပင္မဲ့ ရည္မွန္းခ်က္ ပန္းတိုင္သို႔ ေရာက္ေအာင္ ဇဲြမေလွ်ာ့ပဲ၊ ၾကိဳးစာမယ္ဆိုတဲ့ စိတ္ဓာတ္က သူ႔မွာရွိပါတယ္။<br /> <strong><span style="color: magenta;">★ ဂီရိလူမ်ိဳး</span></strong><br /> <strong><span style="color: magenta;"><img alt="" src="http://chelmo.tips/images/life/fortune/201506290004.JPG" /></span></strong><br /> ပံုပါအတိုင္း ေၿခေခ်ာင္းပိုင္ရွင္ကေတာ့ ဂီရိလူူမ်ိဳးပဲ ၿဖစ္ပါတယ္။ ေခါင္းေဆာင္ေကာင္း တစ္ေယာက္ၿဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ ဘာလုပ္လုပ္ ၾကိဳးစားၿပီးလုပ္ႏုိင္သလို၊ ဥာဏ္လည္းေကာင္းသူပါ။<br />လူအမ်ားကို သင္ၾကားၿပသေပးႏုိင္ေသာသူၿဖစ္ပါတယ္။<br /> <strong><span style="color: magenta;">★ ေၿခခလယ္က ေကာင္ေနရင္</span></strong><br /> ေၿခခလယ္က ေကာက္ေနရင္ေတာ့ သြားခ်င္လာခ်င္တယ္။ အၿမဲတမ္း ခရီးသြားၿပီး ေနရာသစ္မွာ အေတြ႕အၾကံဳသစ္ေတြကို ရယူလိုေသာသူပါ။ ေနာက္ၿပီး လိမ္ေၿပာတာလဲ သိပ္ေတာ္တာေၾကာင့္ သတိထားပါ။<br /> <strong><span style="color: magenta;">★ ေၿခသန္းက အရမ္းေသးရင္</span></strong><br /> သူကေတာ့ ကေလးဆန္ၿပီး အခ်ိန္ရွိရင္ ကစားေနခ်င္ေသာသူပါ။<br /> <strong><span style="color: magenta;">★ ေၿခသန္းကို လိုအပ္သလို ကစားႏုိင္သူကေတာ့</span></strong><br /> ေၿခသန္းေလးကို လႈပ္ၾကည့္ပါ။ ကိုယ္ၾကိဳက္သလို လႈပ္ၿပီး အၿပင္ဘက္ကုိ ကားႏုိင္သေလာက္ကားႏုိင္ရင္ေတာ့ သူကေတာ့ အေၿပာင္းအလဲေတြကို မေၾကာက္ပဲ၊ ရဲရဲဝံ့ဝံ့ေရွ႕ေလွ်ာက္ရဲသူ ၿဖစ္ပါတယ္။<br /> <br />  ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit:Chelmo Team)<br /> <br /> #Unicode Version<br /> ခြေချောင်းလေးတွေကြည့်ပြီး ကိုယ့်ရဲ့ပင်ကိုယ် သဘာဝက ဘယ်လိုရှိနေမလဲ။<br /><br /> ကဲခြေထောက်လေးကို သေသေချာချာကြည့်ပြီး ဘယ်လိုလူမျိုးဖြစ်မလဲဆိုတာကို ကြည့်လိုက်ကြရအောင်နော်။<br /><br />★ အီဂျစ်လူမျိုး<br /><br />ပုံပါအတိုင်း လူတော်တော်များများမှာတွေ့ရတဲ့ ခြေထောက်ပါ။ ခြေမကြီးက အခြားသော ခြေချောင်းလေးတွေထက် ကြီးနေမယ်ဆိုရင် အီဂျစ်လူမျိုး ခြေထောက်ပါ။<br />သူကတော့ အရမ်းကို ကြင်နာတတ်ပြီး ကဗျာဆန်သူ ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။<br /><br />★ ရောမလူမျိုး<br /><br />ပုံပါအတိုင်း ခြေမကြီးကစပြီး ခြေခလယ်အထိ အရွယ်အစားက တူနေမယ်ဆိုရင်တော့ သူကတော့ ရောမလူမျိုးပါ။ သူကတော့ နည်းနည်းရှက်တတ်ပါတယ်။<br />ဒါပင်မဲ့ ရည်မှန်းချက် ပန်းတိုင်သို့ ရောက်အောင် ဇွဲမလျှော့ပဲ၊ ကြိုးစာမယ်ဆိုတဲ့ စိတ်ဓာတ်က သူ့မှာရှိပါတယ်။<br /><br />★ ဂီရိလူမျိုး<br /><br />ပုံပါအတိုင်း ခြေချောင်းပိုင်ရှင်ကတော့ ဂီရိလူူမျိုးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ခေါင်းဆောင်ကောင်း တစ်ယောက်ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ ဘာလုပ်လုပ် ကြိုးစားပြီးလုပ်နိုင်သလို၊ ဉာဏ်လည်းကောင်းသူပါ။<br />လူအများကို သင်ကြားပြသပေးနိုင်သောသူဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />★ ခြေခလယ်က ကောင်နေရင်<br /><br />ခြေခလယ်က ကောက်နေရင်တော့ သွားချင်လာချင်တယ်။ အမြဲတမ်း ခရီးသွားပြီး နေရာသစ်မှာ အတွေ့အကြုံသစ်တွေကို ရယူလိုသောသူပါ။ နောက်ပြီး လိမ်ပြောတာလဲ သိပ်တော်တာကြောင့် သတိထားပါ။<br /><br />★ ခြေသန်းက အရမ်းသေးရင်<br /><br />သူကတော့ ကလေးဆန်ပြီး အချိန်ရှိရင် ကစားနေချင်သောသူပါ။<br /><br />★ ခြေသန်းကို လိုအပ်သလို ကစားနိုင်သူကတော့<br /><br />ခြေသန်းလေးကို လှုပ်ကြည့်ပါ။ ကိုယ်ကြိုက်သလို လှုပ်ပြီး အပြင်ဘက်ကို ကားနိုင်သလောက်ကားနိုင်ရင်တော့ သူကတော့ အပြောင်းအလဲတွေကို မကြောက်ပဲ၊ ရဲရဲဝံ့ဝံ့ရှေ့လျှောက်ရဲသူ ဖြစ်ပါတယ်။<br /><br /><br /><br /> ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit:Chelmo Team)

ေၿခေထာက္ရဲ႕ အေၿဖ(ကဲေၿခေခ်ာင္းေလးေတြကို ေသေသခ်ာခ်ာၾကည့္ၿပီး ဘယ္လိုလူမ်ိဳးၿဖစ္မလဲဆိုတာကို ၾကည့္လိုက္ၾကရေအာင္ေနာ္)

ေၿခေခ်ာင္းေလးေတြၾကည့္ၿပီး ကိုယ့္ရဲ႕ပင္ကုိယ္ သဘာဝက ဘယ္လိုရွိေနမလဲ။  ကဲေၿခေထာက္ေလးကို ေသေသခ်ာခ်ာၾက...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

မိန္းကေလးဓါတ္ နည္းနည္းပါတဲ့ ကိုကိုတို႔ ရာသီခြင္

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-aKp5R0BhIOE/V-43nbO1m7I/AAAAAAAA__w/KOSnyD-vYjAQIoJ7-a81iHte65H9KJpeACLcB/s1600/gay-couple.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="446" src="https://1.bp.blogspot.com/-aKp5R0BhIOE/V-43nbO1m7I/AAAAAAAA__w/KOSnyD-vYjAQIoJ7-a81iHte65H9KJpeACLcB/s640/gay-couple.gif" width="640" /></a></div> ၾကည့္လိုက္ရင္ေတာ့ ေယာက်ၤားၾကီးၿဖစ္ပင္မဲ့လည္း မိန္းကေလး ပစၥည္းလွလွေလးေတြကို ေတြ႕ရင္ ကိုင္ခ်င္၊ ၾကည့္ခ်င္၊သံုးခ်င္တဲ့ ေယာက်ၤားေလးေတြလဲရွိပါလိမ့္မယ္။<br /><br />ေယာက်ၤားပီသသလို မိန္းကေလးနည္းနည္းဆန္တဲ့ ေယာက်ၤားေလးေတြက ရာသီခြင္အလိုက္ ဘယ္လိုရွိမလဲဆိုတာကို ၾကည့္လိုက္မယ္ေနာ္။<br /><br />၀၁. ကရကဋ္ရာသီ (Cancer) : ဇြန္ ၂၁ ရက္မွ ဇူလိုင္ ၂၀ ရက္အတြင္း<br />သူကေတာ့ အိမ္ကိစၥဆိုရင္ အကုန္ႏုိင္တယ္။ ဟင္းခ်က္တာကအစ၊ သိုးေမြးပဲထိုးထုိး အားလံုးကို လုပ္ႏုိင္တယ္။ မိန္းကေလးဘက္ကၾကည့္ရင္ အိမ္ကိစၥေတြကို အကုန္လုပ္ေပးႏုိင္တဲ့အတြက္ အားကိုးရမဲ့သူပါ။ နည္းနည္းမိန္းကေလးဆန္တယ္လို႔ ထင္ရပင္မဲ့လည္း အၿပင္ပိုင္းၾကည့္ရင္ေတာ့ ေယာက်ၤားၾကီးပါ။<br /><br />၀၂. တူရာသီ (Libra) : စက္တင္ဘာ ၂၃ ရက္မွ ေအာက္တိုဘာ ၂၂ ရက္အတြင္း<br />အလွဆိုတာ မိန္းကေလးေတြအတြက္ပဲမဟုတ္လို႔ စဥ္းစားသူပါ။ အလွအပနဲ႕ပတ္သက္လို႔ကေတာ့ အားလံုးသူ႔ဆီမွာရွိတတ္ပါတယ္။ ညမနက္ေရာက္ၿပီဆိုရင္ ေသေသခ်ာခ်ာကို အသားအေရကို ထိန္းသိမ္းတာေတြကို လုပ္ပါတယ္။ Hand Creamဆိုရင္လည္းေဆာင္ထားတတ္ပါတယ္။ ပိတ္ရက္ဆိုရင္ Spa တို႔ဘာတို႔ကိုသြားၿပီး အလွအတြက္ဆိုရင္ေတာ့ အားတက္သေရာ ေရွ႕တန္းကပါ။<br /><br />၀၃. မိန္ရာသီ (Pisces) : ေဖေဖာ္ဝါရီ ၁၉ ရက္မွ မတ္လ ၂၀ ရက္အတြင္း<br />သူကေတာ့ အရမ္းကို ခံစားတတ္တဲ့သူ တစ္ေယာက္ပါ။ ရုပ္ရွင္ၾကည့္ၿပီဆိုရင္လည္း အခ်စ္ကားမွ ေရြးၾကည့္တတ္ၿပီး အပ်ိဳေလးတစ္ေယာက္လို ဇာတ္ေကာင္းခန္းေရာက္ရင္ သူလည္း ငိုေနတတ္ပါတယ္။ သူနဲ႕အတူၾကည့္ေနတဲ့ မိန္းကေလးရွိရင္ ရုပ္ရွင္ၿပီးသြားလို႔ကေတာ့ အဲဒီအခန္းအရမ္းကို ေကာင္းတာပဲေနာ္လို႔ ေဝဖန္ေရးေတြ စတင္ေတာ့မွာပါ။ မိန္းကေလးစိတ္ကို နားလည္ေသာသူ ၿဖစ္ပါလိမ့္မယ္။<br /><br />၀၄. ၿပိႆရာသီ (Taurus) : ဧၿပီ ၂၁ ရက္မွ ေမ ၂၀ ရက္အတြင္း<br />အိမ္ေရွ႕မွာ အသီးအရြက္ေတြ၊ ပန္းလွလွေလးေတြကို စိုက္ထားၿပီး ပန္းအလွကို ခံစားတတ္ပါလိမ့္မယ္။<br /><br />၀၅. ေမထုန္ရာသီ (Gemini) : ေမ ၂၁ ရက္မွ ဇြန္ ၂၀ ရက္အတြင္း<br />Message ေတြပို႔ရင္ ပံုလွလွေလးေတြခ်ည္းပဲ ပို႔ရန္ သေဘာက်ေသာသူ ၿဖစ္ပါလိမ့္မယ္။<br /><br />၀၆. ကန္ရာသီ (Virgo) : ၾသဂုတ္ ၂၂ ရက္မွ စက္တင္ဘာလ ၂၂ ရက္အတြင္း<br />မိန္းကေလးေတြကုိင္တဲ့ အိတ္ေသးေသးေလးေတြကို သူသံုးရတာ သေဘာက်လိမ့္မယ္။<br /><br />၀၇. ကုမ္ရာသီ (Aquarius) : ဇန္နဝါရီ ၂၀ ရက္မွ ေဖေဖာ္ဝါရီ ၁၈ ရက္အတြင္း<br />မိန္းကေလး မဂၢဇင္းဆိုရင္ မိန္းကေလးေတြထက္ေတာင္ သူကပိုၿပီး သိပါလိမ့္မယ္။<br /><br />၀၈. ဗိစာၦရာသီ (Scorpis): ေအာက္တိုဘာ ၂၃ ရက္မွ ႏုိဝင္ဘာ ၂၂ ရက္အတြင္း<br />အရုပ္ေတြ၊ ဝတ္ဝံရုပ္ေလးေတြကို အခန္းထဲမွာ အမ်ားၾကီးစုထားၿပီး ဒီအရုပ္ေလးေတြကို ၾကည့္ေနရတာ ေက်နပ္တယ္။<br /><br />၀၉. ဓႏုရာသီ (Sagittarius) : ႏုိဝင္ဘာ ၂၃ ရက္မွ ဒီဇင္ဘာ ၂၀ ရက္အတြင္း<br />ကိုယ္ခ်က္ထားတဲ့ ဟင္းေလးေတြကို ဓါတ္ပံုရုိက္ၿပီး ခ်က္ခ်င္း FB သို႔တင္ေလ့ရွိပါတယ္။<br /><br />၁၀. မိႆရာသီ (Aries) : မတ္ ၂၁ ရက္မွ ဧၿပီ ၂၀ ရက္အတြင္း<br />အိမ္အလုပ္မ်ား ေယာက်ၤားေလးအလုပ္မဟုတ္လို႔ ခံယူထားၿပီး ဘာမွ မလုပ္ခ်င္ပါ။<br /><br />၁၁. သိဟ္ရာသီ (Leo) : ဇူလိုင္ ၂၁ ရက္မွ ၾသဂုတ္ ၂၁ ရက္အတြင္း<br />အေသးစိတ္တဲ့အလုပ္ေတြဆိုရင္ မုန္းတာေၾကာင့္ မိန္းကေလးေတြကို ဘာမွမကူညီပါ။<br /><br />၁၂. မကာရရာသီ (Capricorn) : ဒီဇင္ဘာ ၂၁ ရက္မွ ဇန္နဝါရီ ၁၉ ရက္အတြင္း<br />အခ်က္အၿပဳတ္ဆိုတာ မိန္းကေလးေတြရဲ႕အလုပ္လို႔ သူထင္ပံုရပါတယ္။ အခန္းထဲမွာဆိုလည္း မိန္းကေလးဆန္တဲ့ပစၥည္းဆိုရင္ ဘာမွကို မထားပါ။<br /><br />သူတို႔က အခ်စ္ေရးမွာ တက္တက္ၾကြၾကြရွိပါလိမ့္မယ္။ ဘာၿဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ ေယာက်ၤားေကာင္းၾကီးေတြပါ။ တစ္ခုပဲ မိန္းကေလးဆန္တဲ့အပိုင္းေလးေတြရွိေနတတ္လို႔ နားလည္ေပးလိုက္ပါ။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit:Chelmo Team<br /> <br /> #Unicode Version<br /> ကြည့်လိုက်ရင်တော့ ယောကျၤားကြီးဖြစ်ပင်မဲ့လည်း မိန်းကလေး ပစ္စည်းလှလှလေးတွေကို တွေ့ရင် ကိုင်ချင်၊ ကြည့်ချင်၊သုံးချင်တဲ့ ယောကျၤားလေးတွေလဲရှိပါလိမ့်မယ်။<br /><br />ယောကျၤားပီသသလို မိန်းကလေးနည်းနည်းဆန်တဲ့ ယောကျၤားလေးတွေက ရာသီခွင်အလိုက် ဘယ်လိုရှိမလဲဆိုတာကို ကြည့်လိုက်မယ်နော်။<br /><br />၀၁. ကရကဋ်ရာသီ (Cancer) : ဇွန် ၂၁ ရက်မှ ဇူလိုင် ၂၀ ရက်အတွင်း<br />သူကတော့ အိမ်ကိစ္စဆိုရင် အကုန်နိုင်တယ်။ ဟင်းချက်တာကအစ၊ သိုးမွေးပဲထိုးထိုး အားလုံးကို လုပ်နိုင်တယ်။ မိန်းကလေးဘက်ကကြည့်ရင် အိမ်ကိစ္စတွေကို အကုန်လုပ်ပေးနိုင်တဲ့အတွက် အားကိုးရမဲ့သူပါ။ နည်းနည်းမိန်းကလေးဆန်တယ်လို့ ထင်ရပင်မဲ့လည်း အပြင်ပိုင်းကြည့်ရင်တော့ ယောကျၤားကြီးပါ။<br /><br />၀၂. တူရာသီ (Libra) : စက်တင်ဘာ ၂၃ ရက်မှ အောက်တိုဘာ ၂၂ ရက်အတွင်း<br />အလှဆိုတာ မိန်းကလေးတွေအတွက်ပဲမဟုတ်လို့ စဉ်းစားသူပါ။ အလှအပနဲ့ပတ်သက်လို့ကတော့ အားလုံးသူ့ဆီမှာရှိတတ်ပါတယ်။ ညမနက်ရောက်ပြီဆိုရင် သေသေချာချာကို အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းတာတွေကို လုပ်ပါတယ်။ Hand Creamဆိုရင်လည်းဆောင်ထားတတ်ပါတယ်။ ပိတ်ရက်ဆိုရင် Spa တို့ဘာတို့ကိုသွားပြီး အလှအတွက်ဆိုရင်တော့ အားတက်သရော ရှေ့တန်းကပါ။<br /><br />၀၃. မိန်ရာသီ (Pisces) : ဖေဖော်ဝါရီ ၁၉ ရက်မှ မတ်လ ၂၀ ရက်အတွင်း<br />သူကတော့ အရမ်းကို ခံစားတတ်တဲ့သူ တစ်ယောက်ပါ။ ရုပ်ရှင်ကြည့်ပြီဆိုရင်လည်း အချစ်ကားမှ ရွေးကြည့်တတ်ပြီး အပျိုလေးတစ်ယောက်လို ဇာတ်ကောင်းခန်းရောက်ရင် သူလည်း ငိုနေတတ်ပါတယ်။ သူနဲ့အတူကြည့်နေတဲ့ မိန်းကလေးရှိရင် ရုပ်ရှင်ပြီးသွားလို့ကတော့ အဲဒီအခန်းအရမ်းကို ကောင်းတာပဲနော်လို့ ဝေဖန်ရေးတွေ စတင်တော့မှာပါ။ မိန်းကလေးစိတ်ကို နားလည်သောသူ ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။<br /><br />၀၄. ပြိဿရာသီ (Taurus) : ဧပြီ ၂၁ ရက်မှ မေ ၂၀ ရက်အတွင်း<br />အိမ်ရှေ့မှာ အသီးအရွက်တွေ၊ ပန်းလှလှလေးတွေကို စိုက်ထားပြီး ပန်းအလှကို ခံစားတတ်ပါလိမ့်မယ်။<br /><br />၀၅. မေထုန်ရာသီ (Gemini) : မေ ၂၁ ရက်မှ ဇွန် ၂၀ ရက်အတွင်း<br />Message တွေပို့ရင် ပုံလှလှလေးတွေချည်းပဲ ပို့ရန် သဘောကျသောသူ ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။<br /><br />၀၆. ကန်ရာသီ (Virgo) : သြဂုတ် ၂၂ ရက်မှ စက်တင်ဘာလ ၂၂ ရက်အတွင်း<br />မိန်းကလေးတွေကိုင်တဲ့ အိတ်သေးသေးလေးတွေကို သူသုံးရတာ သဘောကျလိမ့်မယ်။<br /><br />၀၇. ကုမ်ရာသီ (Aquarius) : ဇန်နဝါရီ ၂၀ ရက်မှ ဖေဖော်ဝါရီ ၁၈ ရက်အတွင်း<br />မိန်းကလေး မဂ္ဂဇင်းဆိုရင် မိန်းကလေးတွေထက်တောင် သူကပိုပြီး သိပါလိမ့်မယ်။<br /><br />၀၈. ဗိစ္ဆာရာသီ (Scorpis): အောက်တိုဘာ ၂၃ ရက်မှ နိုဝင်ဘာ ၂၂ ရက်အတွင်း<br />အရုပ်တွေ၊ ဝတ်ဝံရုပ်လေးတွေကို အခန်းထဲမှာ အများကြီးစုထားပြီး ဒီအရုပ်လေးတွေကို ကြည့်နေရတာ ကျေနပ်တယ်။<br /><br />၀၉. ဓနုရာသီ (Sagittarius) : နိုဝင်ဘာ ၂၃ ရက်မှ ဒီဇင်ဘာ ၂၀ ရက်အတွင်း<br />ကိုယ်ချက်ထားတဲ့ ဟင်းလေးတွေကို ဓါတ်ပုံရိုက်ပြီး ချက်ချင်း FB သို့တင်လေ့ရှိပါတယ်။<br /><br />၁၀. မိဿရာသီ (Aries) : မတ် ၂၁ ရက်မှ ဧပြီ ၂၀ ရက်အတွင်း<br />အိမ်အလုပ်များ ယောကျၤားလေးအလုပ်မဟုတ်လို့ ခံယူထားပြီး ဘာမှ မလုပ်ချင်ပါ။<br /><br />၁၁. သိဟ်ရာသီ (Leo) : ဇူလိုင် ၂၁ ရက်မှ သြဂုတ် ၂၁ ရက်အတွင်း<br />အသေးစိတ်တဲ့အလုပ်တွေဆိုရင် မုန်းတာကြောင့် မိန်းကလေးတွေကို ဘာမှမကူညီပါ။<br /><br />၁၂. မကာရရာသီ (Capricorn) : ဒီဇင်ဘာ ၂၁ ရက်မှ ဇန်နဝါရီ ၁၉ ရက်အတွင်း<br />အချက်အပြုတ်ဆိုတာ မိန်းကလေးတွေရဲ့အလုပ်လို့ သူထင်ပုံရပါတယ်။ အခန်းထဲမှာဆိုလည်း မိန်းကလေးဆန်တဲ့ပစ္စည်းဆိုရင် ဘာမှကို မထားပါ။<br /><br />သူတို့က အချစ်ရေးမှာ တက်တက်ကြွကြွရှိပါလိမ့်မယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ယောကျၤားကောင်းကြီးတွေပါ။ တစ်ခုပဲ မိန်းကလေးဆန်တဲ့အပိုင်းလေးတွေရှိနေတတ်လို့ နားလည်ပေးလိုက်ပါ။<br /><br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit:Chelmo Team

မိန္းကေလးဓါတ္ နည္းနည္းပါတဲ့ ကိုကိုတို႔ ရာသီခြင္

ၾကည့္လိုက္ရင္ေတာ့ ေယာက်ၤားၾကီးၿဖစ္ပင္မဲ့လည္း မိန္းကေလး ပစၥည္းလွလွေလးေတြကို ေတြ႕ရင္ ကိုင္ခ်င္၊ ၾကည္...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

အိႏၵိယတြင္ အဓမၼက်င့္ခံရသည့္ ေက်ာင္းသူ ခင္ပြန္းရွာရခက္ခဲမည္ကို မိဘမ်ားစုိးရိမ္ေန

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-R1Ffnw0-fCA/V-42vIdNKYI/AAAAAAAAsVY/YEQ446MUhR4soaf5KilMl1KlOM27KIjiQCLcB/s1600/38E1D96800000578-0-image-a-1-1475072823147.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-R1Ffnw0-fCA/V-42vIdNKYI/AAAAAAAAsVY/YEQ446MUhR4soaf5KilMl1KlOM27KIjiQCLcB/s640/38E1D96800000578-0-image-a-1-1475072823147.gif" width="512" /></a></div> အိႏၵိယႏိုင္ငံအတြင္ မၾကာခဏ ျဖစ္ပြားေလ့ရွိတဲ့ မုဒိမ္းမႈေတြအတြင္း စာသင္ေက်ာင္းမွာ မိန္းကေလးငယ္တစ္ဦး အဓမၼက်င့္ခံရတဲ့ ျဖစ္ရပ္ဟာ ေနာက္ဆံုး ျဖစ္ရပ္တစ္ခုအျဖစ္ နာမည္ႀကီးလာေနပါတယ္။ သူမဟာ အဓမၼက်င့္ခဲ့ရတဲ့အတြက္က ကိုယ္ဝန္လည္း ရခဲ့ပါတယ္။<br /><br />စာသင္ေက်ာင္းခန္းအတြင္း တစ္နာရီၾကာပိတ္ေလွာင္ခံထားရၿပီး အဓမၼက်င့္ခဲ့တဲ့ အမႈကို အခုအခါ တရား႐ံုးမွာ စစ္ေဆးေနၿပီျဖစ္ပါတယ္။ မတရား အႏုိင္က်င့္ခံခဲ့ရသူ မိန္းကေလးငယ္ရဲ႕ မိဘေတြ စိုးရိမ္ေနတာက အဆိုပါမိန္းကေလးးရဲ႕ အနာဂတ္ကို ျဖစ္ပါတယ္။ အလိုမတူပဲ အဓမၼအက်င့္ခံခဲ့ရတဲ့  မိန္းကေလးတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ အနာဂတ္မွာ ခင္ပြန္းရွာေဖြလို႔ မရႏိုင္ေတာ့မွာကို စိတ္ပူေနၾကတာပါ။ ဒါ့အျပင္ ဒီျဖစ္ရပ္ေၾကာင့္ အလုပ္ကိုင္ ေကာင္းေကာင္းမရေတာ့မွာကိုလည္း စိုးရိမ္မိတယ္လို႔ မိန္းကေလးရဲ႕မိခင္ျဖစ္သူက ေျပာပါတယ္။<br /><br />အဓမၼမႈ ဆန္႔က်င့္ဆႏၵျပလႈပ္ရွားသူေတြရဲ႕ အဆိုအရ အဲဒီအရပ္မွာပဲ မုဒိမ္းမႈ ႏွစ္ခုဟာ တစ္ခ်ိန္တည္းလိုလုိျဖစ္ပြားခဲ့တာလို႔ သိရပါတယ္။ အဓမၼက်င့္ခံရသူ မိန္းကေလးငယ္ဟာ ဆရာဝန္တစ္ေယာက္ျဖစ္ဖို႔ အိပ္မက္ရွိခဲ့တာျဖစ္ေပမယ့္ အခုေတာ့ အနာဂတ္အဆံုးသတ္သြားၿပီလို႔ ထင္ေၾကာင္း မိခင္ျဖစ္သူက ဝမ္းနည္းစြာနဲ႔ သတင္းေထာက္ကို ျပန္ေျပာျပပါတယ္။<br /><br />အိႏၵယႏုိင္ငံ ေျမာက္ပိုင္းက ဟာယာနာျပည္နယ္မွာ ျဖစ္ပြားခဲ့တာျဖစ္ၿပီး အမ်ိဳးသားႏွစ္ဦးကသူမကို မတရားက်င့္ခဲ့တာျဖစ္ၿပီး ရဲတုိင္ရင္ သတ္ပစ္မယ္လို႔ ၿခိမ္းေျခာက္ခဲ့ေၾကာင္း သိရပါတယ္။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit : Duwun<br /> <br /> #Unicode Version<br /> <br /> အိန္ဒိယနိုင်ငံအတွင် မကြာခဏ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိတဲ့ မုဒိမ်းမှုတွေအတွင်း စာသင်ကျောင်းမှာ မိန်းကလေးငယ်တစ်ဦး အဓမ္မကျင့်ခံရတဲ့ ဖြစ်ရပ်ဟာ နောက်ဆုံး ဖြစ်ရပ်တစ်ခုအဖြစ် နာမည်ကြီးလာနေပါတယ်။ သူမဟာ အဓမ္မကျင့်ခဲ့ရတဲ့အတွက်က ကိုယ်ဝန်လည်း ရခဲ့ပါတယ်။<br /><br />စာသင်ကျောင်းခန်းအတွင်း တစ်နာရီကြာပိတ်လှောင်ခံထားရပြီး အဓမ္မကျင့်ခဲ့တဲ့ အမှုကို အခုအခါ တရားရုံးမှာ စစ်ဆေးနေပြီဖြစ်ပါတယ်။ မတရား အနိုင်ကျင့်ခံခဲ့ရသူ မိန်းကလေးငယ်ရဲ့ မိဘတွေ စိုးရိမ်နေတာက အဆိုပါမိန်းကလေးးရဲ့ အနာဂတ်ကို ဖြစ်ပါတယ်။ အလိုမတူပဲ အဓမ္မအကျင့်ခံခဲ့ရတဲ့  မိန်းကလေးတစ်ယောက်အနေနဲ့ အနာဂတ်မှာ ခင်ပွန်းရှာဖွေလို့ မရနိုင်တော့မှာကို စိတ်ပူနေကြတာပါ။ ဒါ့အပြင် ဒီဖြစ်ရပ်ကြောင့် အလုပ်ကိုင် ကောင်းကောင်းမရတော့မှာကိုလည်း စိုးရိမ်မိတယ်လို့ မိန်းကလေးရဲ့မိခင်ဖြစ်သူက ပြောပါတယ်။<br /><br />အဓမ္မမှု ဆန့်ကျင့်ဆန္ဒပြလှုပ်ရှားသူတွေရဲ့ အဆိုအရ အဲဒီအရပ်မှာပဲ မုဒိမ်းမှု နှစ်ခုဟာ တစ်ချိန်တည်းလိုလိုဖြစ်ပွားခဲ့တာလို့ သိရပါတယ်။ အဓမ္မကျင့်ခံရသူ မိန်းကလေးငယ်ဟာ ဆရာဝန်တစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ အိပ်မက်ရှိခဲ့တာဖြစ်ပေမယ့် အခုတော့ အနာဂတ်အဆုံးသတ်သွားပြီလို့ ထင်ကြောင်း မိခင်ဖြစ်သူက ဝမ်းနည်းစွာနဲ့ သတင်းထောက်ကို ပြန်ပြောပြပါတယ်။<br /><br />အိန္ဒယနိုင်ငံ မြောက်ပိုင်းက ဟာယာနာပြည်နယ်မှာ ဖြစ်ပွားခဲ့တာဖြစ်ပြီး အမျိုးသားနှစ်ဦးကသူမကို မတရားကျင့်ခဲ့တာဖြစ်ပြီး ရဲတိုင်ရင် သတ်ပစ်မယ်လို့ ခြိမ်းခြောက်ခဲ့ကြောင်း သိရပါတယ်။ <br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit : Duwun<br /><br /><br />

အိႏၵိယတြင္ အဓမၼက်င့္ခံရသည့္ ေက်ာင္းသူ ခင္ပြန္းရွာရခက္ခဲမည္ကို မိဘမ်ားစုိးရိမ္ေန

အိႏၵိယႏိုင္ငံအတြင္ မၾကာခဏ ျဖစ္ပြားေလ့ရွိတဲ့ မုဒိမ္းမႈေတြအတြင္း စာသင္ေက်ာင္းမွာ မိန္းကေလးငယ္တစ္ဦး ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

အခ်စ္ေရးမွာ တိတ္တိတ္ပံုး ကဲခ်င္တဲ့ ရာသီခြင္

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-JXLu6HBY-pY/V-41K6ROQ8I/AAAAAAAA__g/0P7tkQIubDAMhOjtswVCuMTwCjItgUmYACLcB/s1600/secret_5.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="350" src="https://2.bp.blogspot.com/-JXLu6HBY-pY/V-41K6ROQ8I/AAAAAAAA__g/0P7tkQIubDAMhOjtswVCuMTwCjItgUmYACLcB/s640/secret_5.gif" width="640" /></a></div> သူငယ္ခ်င္းရဲ႕ ရည္းစားကို ခ်စ္မိသြားၿပီ။ ကိုယ္ၾကိဳက္လိုက္တဲ့သူက အိမ္ေထာင္ရွိၿပီးသား ၿဖစ္ေန ဒီလိုၿပီး အေၿခအေနက မထင္ထားပဲ ၿဖစ္လာတတ္ပါတယ္။<br /><br />ရာသီခြင္ေတြထဲမွာ ဒီလိုအေၿခအေနမ်ိဳးကို ၾကံဳဖူးတဲ့သူလဲရွိမွာေပါ့ေနာ္။ ဒါပင္မဲ့လည္း ဖြင့္ေၿပာဖို႔ရန္ေတာ့ ခက္သား။ ကဲရာသီခြင္အလုိက္ အခ်စ္ေရးမွာ မီးေဆာ့ခ်င္တဲ့ ပိုးပါတဲ့ အခ်ိဳးေလးကို ၾကည့္လိုက္ၾကရေအာင္။<br /><br />★ ကရကဋ္ရာသီ (Cancer) : ဇြန္ ၂၁ ရက္မွ ဇူလိုင္ ၂၀ ရက္အတြင္း<br />★ ခံစားခ်က္ေတြနဲ႕ အသက္ရွင္ေနရတဲ့ သူပါ။ ခ်စ္လာၿပီဆိုရင္လည္း ပိုင္ရွင္ရွိသူ၊မရွိသူ မဆိုင္ပါ။ သူ႕အတြက္ဆိုရင္ ဘာပဲလုပ္ရလုပ္ရ လုပ္မဲ့သူပါ။ ဒါေၾကာင့္လည္း အခ်စ္ေရးမွာ စိတ္ဆင္းရဲရတတ္ပါတယ္။<br /><br />★ ေမထုန္ရာသီ (Gemini) : ေမ ၂၁ ရက္မွ ဇြန္ ၂၀ ရက္အတြင္း<br />★ ကေလးကစားသလို အခ်စ္ေရးကိုု အေလးမထားတဲ့အခါမ်ိဳးရွိတတ္ပါတယ္။ တကယ္ခ်စ္လာၿပီဆိုရင္ေတာ့ တစ္ေယာက္မွတစ္ေယာက္ၿဖစ္သြားတတ္ပါတယ္။ မီးေဆာ့ခ်င္တဲ့စိတ္ရွိတာေၾကာင့္ မိန္းကေလးအခ်င္းခ်င္း အမုန္းခံရတတ္ပါတယ္။<br /><br />★ မိန္ရာသီ (Pisces) : ေဖေဖာ္ဝါရီ ၁၉ ရက္မွ မတ္လ ၂၀ ရက္အတြင္း<br />★ ၿပသာနာရွိမရွိ သိပ္မစဥ္းစားပါ။ လြယ္လြယ္နဲ႔ လက္ခံလိုက္တဲ့အခါမ်ိဳးလဲရွိပါလိမ့္မယ္။ ခ်စ္တယ္မခ်စ္ဘူးထက္ အေၿခအေနအေပၚမူတည္ၿပီး မီးေဆာ့တတ္တဲ့အတြက္ သတိထားပါ။ မီးေဆာ့လြန္ရင္ေတာ့ ကိုယ္ပဲ ခံစားရမွာပါ။<br /><br />★ ကန္ရာသီ (Virgo) : ၾသဂုတ္ ၂၂ ရက္မွ စက္တင္ဘာလ ၂၂ ရက္အတြင္း<br />★ ရာသီခြင္ေတြထဲမွာ အလိမၼာဆံုးသူၿဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ ပိုင္ရွင္ရွိၿပီးသားသူကို ခ်စ္မိခဲ့ရင္လည္း ရင္ထဲမွာ ထာဝရသိမ္းထားမယ္ဆိုတဲ့သူပါ။<br /><br />★ ၿပိႆရာသီ (Taurus) : ဧၿပီ ၂၁ ရက္မွ ေမ ၂၀ ရက္အတြင္း<br />★ အခ်စ္ေရးကို ၿဖည္းၿဖည္းခ်င္း စဥ္းစားေတြးေခၚတဲ့သူ ၿဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ ေငြေရးေၾကးေရးကသာ အဓိကၿဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ လြတ္လပ္တဲ့သူကို ေရြးခ်ယ္ဖို႔ေတာ့ လိုမယ္ထင္ပါတယ္။<br /><br />★ သိဟ္ရာသီ (Leo) : ဇူလိုင္ ၂၁ ရက္မွ ၾသဂုတ္ ၂၁ ရက္အတြင္း<br />★ ပစၥည္း၊ဥစၥာအေပၚမူတည္ၿပီး ဆံုးၿဖတ္တတ္တဲ့ သေဘာရွိတဲ့သူပါ။ ပိုက္ဆံရွိေသာသူက ေပ်ာ္ရင္၊ ကိုယ္လည္း ေပ်ာ္ေနတတ္ပါတယ္။ အိမ္မက္ကလန္႔ႏုိးလာခ်ိန္မွာေတာ့ ငါဘာေၾကာင့္ ဒီလူကို ခ်စ္ေနတာလဲလို႔ ထင္ေနမိမွာ အမွန္ပါ။<br /><br />★ မကာရရာသီ (Capricorn) : ဒီဇင္ဘာ ၂၁ ရက္မွ ဇန္နဝါရီ ၁၉ ရက္အတြင္း<br />★ ဒီရာသီခြင္ကေတာ့ ေလာကၾကီးရဲ႕ အၿပစ္တင္မႈေတြ၊ အတင္းေၿပာတာေတြကို မုန္းတဲ့ ဒီလိုအခ်စ္မ်ိဳးနဲ႕ ကင္းကင္းေနတတ္ပါတယ္။<br /><br />★ တူရာသီ (Libra) : စက္တင္ဘာ ၂၃ ရက္မွ ေအာက္တိုဘာ ၂၂ ရက္အတြင္း<br />★ ၿပသာနာရွိတဲ့ အခ်စ္ကို ေဝးေဝးက ေရွာင္တတ္သူပါ။ ဒါပင္မဲ့ တဘက္ကေန ခ်ဥ္းကပ္လာရင္ေတာ့ ေပ်ာ့ၿပီး လုိက္သြားတတ္လို႔ သတိနဲ႔ေနေနာ္။<br /><br />★ ၿဗိစာၦရာသီ (Scorpis): ေအာက္တိုဘာ ၂၃ ရက္မွ ႏုိဝင္ဘာ ၂၂ ရက္အတြင္း<br />★ အခ်စ္အတြက္ဆိုရင္ အသက္ပဲေပးရေပးရပါ။ သူ႕ကို ၁၀၀% မပိုင္ဆိုင္ရရင္ စိတ္မခ်မ္းသာတဲ့သူ ၿဖစ္တာေၾကာင့္ ၿဖစ္လာတဲ့ ၿပသာနာေၾကာင့္ စိတ္ဆင္းရဲရမယ္ဆိုရင္ေတာ့ မီးမေဆာ့တာေကာင္းပါတယ္။<br /><br />★ ကုမ္ရာသီ (Aquarius) : ဇန္နဝါရီ ၂၀ ရက္မွ ေဖေဖာ္ဝါရီ ၁၈ ရက္အတြင္း<br />★ ခ်ဳပ္ခ်ယ္မႈကို အရမ္းမုန္းတဲ့ ရာသီခြင္ပါ။ ကိုယ္တိုင္လည္း မီးမေဆာ့ပင္မဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္ကေတာ့ သူတို႔ရဲ႕ ခ်စ္သူကို ခိုးယူသြားသူလို႔ ထင္ၿမင္ေနၾကမွာပါ။ အေနအထုိင္ ဆင္ၿခင္သင့္ပါတယ္။<br /><br />★ ဓႏုရာသီ (Sagittarius) : ႏုိဝင္ဘာ ၂၃ ရက္မွ ဒီဇင္ဘာ ၂၀ ရက္အတြင္း<br />★ ပိုင္ရွင္ရွိသူ ဟုတ္မဟုတ္ မစဥ္းစားပါ။ ကိုယ္ထင္ရာ ကိုယ္လုပ္တတ္တဲ့အက်င့္ရွိတဲ့ သူပါ။ ပုိင္ရွင္ရွိသူေတြရဲ႕ မုန္းတီးမႈကို ခံရတတ္တာေၾကာင့္ သတိထားပါ။<br /><br />★ မိႆရာသီ (Aries) : မတ္ ၂၁ ရက္မွ ဧၿပီ ၂၀ ရက္အတြင္း<br />★ ခံစားခ်က္ေတြနဲ႕ ရွင္သန္ေနရတဲ့ ရာသီခြင္ၿဖစ္တဲ့အတြက္ ခ်စ္လာၿပီဆိုရင္ေတာ့ တဇြတ္ထိုးလုပ္ခ်င္တဲ့ အက်င့္ေလးရွိပါတယ္။ အခ်စ္ကုိ ၃ ေယာက္ ၁ ေယာက္လုရမယ္ဆိုရင္လည္း ႏုိင္ေအာင္လုပ္မဲ့ အရည္အခ်င္းရွိပင္မဲ့လည္း ဆံုးရႈံးမႈေတြလည္း ရွိပါလိမ့္မယ္။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit:Chelmo Team<br /> <br /> #Unicode Version<br /> သူငယ်ချင်းရဲ့ ရည်းစားကို ချစ်မိသွားပြီ။ ကိုယ်ကြိုက်လိုက်တဲ့သူက အိမ်ထောင်ရှိပြီးသား ဖြစ်နေ ဒီလိုပြီး အခြေအနေက မထင်ထားပဲ ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။<br /><br />ရာသီခွင်တွေထဲမှာ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးကို ကြုံဖူးတဲ့သူလဲရှိမှာပေါ့နော်။ ဒါပင်မဲ့လည်း ဖွင့်ပြောဖို့ရန်တော့ ခက်သား။ ကဲရာသီခွင်အလိုက် အချစ်ရေးမှာ မီးဆော့ချင်တဲ့ ပိုးပါတဲ့ အချိုးလေးကို ကြည့်လိုက်ကြရအောင်။<br /><br />★ ကရကဋ်ရာသီ (Cancer) : ဇွန် ၂၁ ရက်မှ ဇူလိုင် ၂၀ ရက်အတွင်း<br />★ ခံစားချက်တွေနဲ့ အသက်ရှင်နေရတဲ့ သူပါ။ ချစ်လာပြီဆိုရင်လည်း ပိုင်ရှင်ရှိသူ၊မရှိသူ မဆိုင်ပါ။ သူ့အတွက်ဆိုရင် ဘာပဲလုပ်ရလုပ်ရ လုပ်မဲ့သူပါ။ ဒါကြောင့်လည်း အချစ်ရေးမှာ စိတ်ဆင်းရဲရတတ်ပါတယ်။<br /><br />★ မေထုန်ရာသီ (Gemini) : မေ ၂၁ ရက်မှ ဇွန် ၂၀ ရက်အတွင်း<br />★ ကလေးကစားသလို အချစ်ရေးကိုု အလေးမထားတဲ့အခါမျိုးရှိတတ်ပါတယ်။ တကယ်ချစ်လာပြီဆိုရင်တော့ တစ်ယောက်မှတစ်ယောက်ဖြစ်သွားတတ်ပါတယ်။ မီးဆော့ချင်တဲ့စိတ်ရှိတာကြောင့် မိန်းကလေးအချင်းချင်း အမုန်းခံရတတ်ပါတယ်။<br /><br />★ မိန်ရာသီ (Pisces) : ဖေဖော်ဝါရီ ၁၉ ရက်မှ မတ်လ ၂၀ ရက်အတွင်း<br />★ ပြသာနာရှိမရှိ သိပ်မစဉ်းစားပါ။ လွယ်လွယ်နဲ့ လက်ခံလိုက်တဲ့အခါမျိုးလဲရှိပါလိမ့်မယ်။ ချစ်တယ်မချစ်ဘူးထက် အခြေအနေအပေါ်မူတည်ပြီး မီးဆော့တတ်တဲ့အတွက် သတိထားပါ။ မီးဆော့လွန်ရင်တော့ ကိုယ်ပဲ ခံစားရမှာပါ။<br /><br />★ ကန်ရာသီ (Virgo) : သြဂုတ် ၂၂ ရက်မှ စက်တင်ဘာလ ၂၂ ရက်အတွင်း<br />★ ရာသီခွင်တွေထဲမှာ အလိမ္မာဆုံးသူဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ ပိုင်ရှင်ရှိပြီးသားသူကို ချစ်မိခဲ့ရင်လည်း ရင်ထဲမှာ ထာဝရသိမ်းထားမယ်ဆိုတဲ့သူပါ။<br /><br />★ ပြိဿရာသီ (Taurus) : ဧပြီ ၂၁ ရက်မှ မေ ၂၀ ရက်အတွင်း<br />★ အချစ်ရေးကို ဖြည်းဖြည်းချင်း စဉ်းစားတွေးခေါ်တဲ့သူ ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ ငွေရေးကြေးရေးကသာ အဓိကဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ လွတ်လပ်တဲ့သူကို ရွေးချယ်ဖို့တော့ လိုမယ်ထင်ပါတယ်။<br /><br />★ သိဟ်ရာသီ (Leo) : ဇူလိုင် ၂၁ ရက်မှ သြဂုတ် ၂၁ ရက်အတွင်း<br />★ ပစ္စည်း၊ဥစ္စာအပေါ်မူတည်ပြီး ဆုံးဖြတ်တတ်တဲ့ သဘောရှိတဲ့သူပါ။ ပိုက်ဆံရှိသောသူက ပျော်ရင်၊ ကိုယ်လည်း ပျော်နေတတ်ပါတယ်။ အိမ်မက်ကလန့်နိုးလာချိန်မှာတော့ ငါဘာကြောင့် ဒီလူကို ချစ်နေတာလဲလို့ ထင်နေမိမှာ အမှန်ပါ။<br /><br />★ မကာရရာသီ (Capricorn) : ဒီဇင်ဘာ ၂၁ ရက်မှ ဇန်နဝါရီ ၁၉ ရက်အတွင်း<br />★ ဒီရာသီခွင်ကတော့ လောကကြီးရဲ့ အပြစ်တင်မှုတွေ၊ အတင်းပြောတာတွေကို မုန်းတဲ့ ဒီလိုအချစ်မျိုးနဲ့ ကင်းကင်းနေတတ်ပါတယ်။<br /><br />★ တူရာသီ (Libra) : စက်တင်ဘာ ၂၃ ရက်မှ အောက်တိုဘာ ၂၂ ရက်အတွင်း<br />★ ပြသာနာရှိတဲ့ အချစ်ကို ဝေးဝေးက ရှောင်တတ်သူပါ။ ဒါပင်မဲ့ တဘက်ကနေ ချဉ်းကပ်လာရင်တော့ ပျော့ပြီး လိုက်သွားတတ်လို့ သတိနဲ့နေနော်။<br /><br />★ ဗြိစ္ဆာရာသီ (Scorpis): အောက်တိုဘာ ၂၃ ရက်မှ နိုဝင်ဘာ ၂၂ ရက်အတွင်း<br />★ အချစ်အတွက်ဆိုရင် အသက်ပဲပေးရပေးရပါ။ သူ့ကို ၁၀၀% မပိုင်ဆိုင်ရရင် စိတ်မချမ်းသာတဲ့သူ ဖြစ်တာကြောင့် ဖြစ်လာတဲ့ ပြသာနာကြောင့် စိတ်ဆင်းရဲရမယ်ဆိုရင်တော့ မီးမဆော့တာကောင်းပါတယ်။<br /><br />★ ကုမ်ရာသီ (Aquarius) : ဇန်နဝါရီ ၂၀ ရက်မှ ဖေဖော်ဝါရီ ၁၈ ရက်အတွင်း<br />★ ချုပ်ချယ်မှုကို အရမ်းမုန်းတဲ့ ရာသီခွင်ပါ။ ကိုယ်တိုင်လည်း မီးမဆော့ပင်မဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကတော့ သူတို့ရဲ့ ချစ်သူကို ခိုးယူသွားသူလို့ ထင်မြင်နေကြမှာပါ။ အနေအထိုင် ဆင်ခြင်သင့်ပါတယ်။<br /><br />★ ဓနုရာသီ (Sagittarius) : နိုဝင်ဘာ ၂၃ ရက်မှ ဒီဇင်ဘာ ၂၀ ရက်အတွင်း<br />★ ပိုင်ရှင်ရှိသူ ဟုတ်မဟုတ် မစဉ်းစားပါ။ ကိုယ်ထင်ရာ ကိုယ်လုပ်တတ်တဲ့အကျင့်ရှိတဲ့ သူပါ။ ပိုင်ရှင်ရှိသူတွေရဲ့ မုန်းတီးမှုကို ခံရတတ်တာကြောင့် သတိထားပါ။<br /><br />★ မိဿရာသီ (Aries) : မတ် ၂၁ ရက်မှ ဧပြီ ၂၀ ရက်အတွင်း<br />★ ခံစားချက်တွေနဲ့ ရှင်သန်နေရတဲ့ ရာသီခွင်ဖြစ်တဲ့အတွက် ချစ်လာပြီဆိုရင်တော့ တဇွတ်ထိုးလုပ်ချင်တဲ့ အကျင့်လေးရှိပါတယ်။ အချစ်ကို ၃ ယောက် ၁ ယောက်လုရမယ်ဆိုရင်လည်း နိုင်အောင်လုပ်မဲ့ အရည်အချင်းရှိပင်မဲ့လည်း ဆုံးရှုံးမှုတွေလည်း ရှိပါလိမ့်မယ်။<br /><br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit:Chelmo Team

အခ်စ္ေရးမွာ တိတ္တိတ္ပံုး ကဲခ်င္တဲ့ ရာသီခြင္

သူငယ္ခ်င္းရဲ႕ ရည္းစားကို ခ်စ္မိသြားၿပီ။ ကိုယ္ၾကိဳက္လိုက္တဲ့သူက အိမ္ေထာင္ရွိၿပီးသား ၿဖစ္ေန ဒီလိုၿပီ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

ပက္လက္အိပ္တတ္သူေတြ သိထားရမယ့္ အခ်က္ (၄) ခ်က္

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-kBEc3MoUyh4/V-40-f3WH1I/AAAAAAAAsVM/1e3khXiecWo_MAfaWyyrCH1J6Ayu7Nz4wCLcB/s1600/2016-03-08-1457461594-750848-SleepMyths_21.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="412" src="https://2.bp.blogspot.com/-kBEc3MoUyh4/V-40-f3WH1I/AAAAAAAAsVM/1e3khXiecWo_MAfaWyyrCH1J6Ayu7Nz4wCLcB/s640/2016-03-08-1457461594-750848-SleepMyths_21.gif" width="640" /></a></div> သင္ဟာ ေျခေထာက္ဆန္႔တန္းျပီး လက္ႏွစ္ဖက္ေဘးနားခ်လ်က္ မနက္တုိင္း အိပ္ရာႏိုးေလ့ရိွသလား။ ဒါ ေက်နပ္စရာေကာင္းတယ္ ဆုိရပါမယ္။ ဘာလုိ႔လဲဆုိေတာ့ တစ္ညလုံး စနစ္တက်အိပ္ခဲ့လုိ႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ပက္လက္အိပ္အေနအထားက က်န္းမာေရးအတြက္ အသင့္ေတာ္ဆုံး အေနအထား ျဖစ္ေနျပီးသားဆုိေပမယ့္ သိမွတ္ဖြယ္အခ်က္တခ်ဳိ႕ ရိွေနပါေသးတယ္။<br /><br />ျပင္ညီ မအိပ္ပါနဲ႔<br /><br />ပက္လက္အေနအထားအတုိင္း အိပ္တဲ့အခါ ဦးေခါင္း အနည္းငယ္ ျမင့္ေနသင့္ပါတယ္။ အဲဒါက အက္ဆစ္ဓာတ္ ဝင္ေရာက္လာမႈေၾကာင့္ျဖစ္ေပၚတဲ့ နာက်င္ကိုက္ခဲမႈနဲ႔ မသက္မသာျဖစ္မႈ ကင္းေဝးေစပါတယ္။ ဒီနည္းျဖင့္ အစာအိမ္က အစာျပြန္ထက္ နိမ့္ကာ အစားအစာနဲ႔ အက္ဆစ္အခ်ဥ္ဓာတ္ေတြ လည္ပင္းဘက္သို႔ ဆန္တက္မလာႏုိင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />ညအိပ္ခါနီး စားေသာက္ပုံမွန္ပါေစ<br /><br />ပက္လက္အိပ္တာက အက္ဆစ္အခ်ဥ္ဓာတ္ ဝင္ေရာက္မႈ ေလွ်ာ့နည္းတတ္တာမုိ႕ ညအိပ္ခါနီး အဆီ သုိ႔မဟုတ္ အက္ဆစ္ဓာတ္မ်ားတဲ့ အစားအေသာက္ေတြ အားပါတရ စားသုံးတာက မလုပ္သင့္တဲ့အခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္ဆုံးစားခ်ိန္နဲ႔ ညအိပ္ရာဝင္ခ်ိန္ၾကား အခ်ိန္ ၂ နာရီကြာေအာင္ ၾကိဳးစားပါ။<br /><br />တျပင္လံုးမာေက်ာတဲ့ ေမြ႕ရာ ဝယ္သုံးပါ<br /><br />ပက္လက္အိပ္တဲ့အခါ ခႏၶာကုိယ္ pressure point တစ္ခုခ်င္းစီကို အေထာက္အကူျဖစ္ေစေရး အေရးၾကီးပါတယ္။ အဖုအထစ္ေတြ ဒါမွမဟုတ္ ေပ်ာ့အိတဲ့ အကြက္ေတြရိွတဲ့ ေမြ႔ရာက နာက်င္ကိုက္ခဲမႈျဖစ္ေစပါလိမ့္မယ္။ တျပင္လုံးမာေက်ာတဲ့ ေမြ႔ရာအမ်ဳိးအစားကို ရွာပါ။<br /><br />ဒူးဆစ္ေအာက္မွာ ေခါင္းအုံးေလးခံပါ<br /><br />အက်ဳိးေက်းဇူးေတြရိွေပမယ့္ ပက္လက္အိပ္ျခင္းက ေက်ာရုိးနဲ႔ ေက်ာျပင္ေအာက္ပုိင္း ပိေစတတ္ပါတယ္။ အဲဒီလုိျဖစ္တာကို ေလ်ာ့က်ေစဖုိ႕ နဲ႔ နာက်င္ကုိက္ခဲမႈကင္းျပီး သက္ေတာင့္သက္သာ မနက္အိပ္ရာထႏိုင္ဖုိ႕အတြက္ ေျခေထာက္ေအာက္မွာ ေခါင္းအုံးတစ္ခုခု ခံအိပ္ပါ။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit : Trend Myanmar<br /> <br /> #Unicode Version<br /> <br /> သင်ဟာ ခြေထောက်ဆန့်တန်းပြီး လက်နှစ်ဖက်ဘေးနားချလျက် မနက်တိုင်း အိပ်ရာနိုးလေ့ရှိသလား။ ဒါ ကျေနပ်စရာကောင်းတယ် ဆိုရပါမယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ တစ်ညလုံး စနစ်တကျအိပ်ခဲ့လို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ပက်လက်အိပ်အနေအထားက ကျန်းမာရေးအတွက် အသင့်တော်ဆုံး အနေအထား ဖြစ်နေပြီးသားဆိုပေမယ့် သိမှတ်ဖွယ်အချက်တချို့ ရှိနေပါသေးတယ်။<br /><br />ပြင်ညီ မအိပ်ပါနဲ့<br /><br />ပက်လက်အနေအထားအတိုင်း အိပ်တဲ့အခါ ဦးခေါင်း အနည်းငယ် မြင့်နေသင့်ပါတယ်။ အဲဒါက အက်ဆစ်ဓာတ် ဝင်ရောက်လာမှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်တဲ့ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုနဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှု ကင်းဝေးစေပါတယ်။ ဒီနည်းဖြင့် အစာအိမ်က အစာပြွန်ထက် နိမ့်ကာ အစားအစာနဲ့ အက်ဆစ်အချဉ်ဓာတ်တွေ လည်ပင်းဘက်သို့ ဆန်တက်မလာနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />ညအိပ်ခါနီး စားသောက်ပုံမှန်ပါစေ<br /><br />ပက်လက်အိပ်တာက အက်ဆစ်အချဉ်ဓာတ် ဝင်ရောက်မှု လျှော့နည်းတတ်တာမို့ ညအိပ်ခါနီး အဆီ သို့မဟုတ် အက်ဆစ်ဓာတ်များတဲ့ အစားအသောက်တွေ အားပါတရ စားသုံးတာက မလုပ်သင့်တဲ့အချက်ဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးစားချိန်နဲ့ ညအိပ်ရာဝင်ချိန်ကြား အချိန် ၂ နာရီကွာအောင် ကြိုးစားပါ။<br /><br />တပြင်လုံးမာကျောတဲ့ မွေ့ရာ ဝယ်သုံးပါ<br /><br />ပက်လက်အိပ်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ် pressure point တစ်ခုချင်းစီကို အထောက်အကူဖြစ်စေရေး အရေးကြီးပါတယ်။ အဖုအထစ်တွေ ဒါမှမဟုတ် ပျော့အိတဲ့ အကွက်တွေရှိတဲ့ မွေ့ရာက နာကျင်ကိုက်ခဲမှုဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။ တပြင်လုံးမာကျောတဲ့ မွေ့ရာအမျိုးအစားကို ရှာပါ။<br /><br />ဒူးဆစ်အောက်မှာ ခေါင်းအုံးလေးခံပါ<br /><br />အကျိုးကျေးဇူးတွေရှိပေမယ့် ပက်လက်အိပ်ခြင်းက ကျောရိုးနဲ့ ကျောပြင်အောက်ပိုင်း ပိစေတတ်ပါတယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်တာကို လျော့ကျစေဖို့ နဲ့ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကင်းပြီး သက်တောင့်သက်သာ မနက်အိပ်ရာထနိုင်ဖို့အတွက် ခြေထောက်အောက်မှာ ခေါင်းအုံးတစ်ခုခု ခံအိပ်ပါ။ <br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit : Trend Myanmar

ပက္လက္အိပ္တတ္သူေတြ သိထားရမယ့္ အခ်က္ (၄) ခ်က္

သင္ဟာ ေျခေထာက္ဆန္႔တန္းျပီး လက္ႏွစ္ဖက္ေဘးနားခ်လ်က္ မနက္တုိင္း အိပ္ရာႏိုးေလ့ရိွသလား။ ဒါ ေက်နပ္စရာေကာ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

အရပ္ပုပု ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္နဲ႔ ခ်စ္သူျဖစ္ရျခင္းရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳး (၁၀) ခ်က္

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-8FXKEiPvrq8/V-402iQ23UI/AAAAAAAA__c/DoBI0FOjRdIGwiq9vFrcjWOSJLSOYW0KgCLcB/s1600/fd9c8a8384430f0bfef4d44e4da57cdd.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="522" src="https://2.bp.blogspot.com/-8FXKEiPvrq8/V-402iQ23UI/AAAAAAAA__c/DoBI0FOjRdIGwiq9vFrcjWOSJLSOYW0KgCLcB/s640/fd9c8a8384430f0bfef4d44e4da57cdd.jpg" width="640" /></a></div> သင္ဟာ အရပ္ပုပုေကာင္မေလး တစ္ေယာက္နဲ႔ ခ်စ္သူျဖစ္ေနတယ္၊ ဒါမွမဟုတ္ ခ်စ္သူျဖစ္ေတာ႔မယ္ဆိုရင္ေတာ႔ သင္႔ေကာင္မေလးကို ဒီဟာေလး ေပးဖတ္လိုက္ပါ။ သူတကယ္ကို သေဘာက်သြားလိမ္႔မယ္လို႔ ယံုၾကည္ပါတယ္။ ဒါဟာသူမကို ပိုင္ဆိုင္ရျခင္းက သင္႔အတြက္ ကံေကာငး္ျခင္းတစ္ခု ျဖစ္တယ္ဆုိတဲ႔ သက္ေသျပခ်က္ဆိုလည္း မမွားပါဘူး။ ပုပုႏုနု ေကာင္မေလးေတြကို ပိုင္ဆိုင္ရျခင္းရဲ႕ ေကာငး္က်ိးေလးေတြက ...<br /><br />၁ - စူပါမားကက္ေတြနဲ႔ ေနအိမ္က စင္ျမင္႔ေတြေပၚက ပစၥည္းေတြကို မမွီမကမ္းနဲ႔ လွမ္းယူေနတဲ႔ ျမင္ကြင္းေလာက္ ခ်စ္ဖို႔ေကာင္းတာ မရွိဘူး။<br /><br />၂ - တစ္ခါတစ္ရံ သင္႔ကိုနမ္းခ်င္တဲ႔အခါ ေျခဖ်ားေလး ေထာက္ေထာက္ေနရတဲ႔ သူမပံုစံေလးကလည္း အသည္းယားစရာ။<br /><br />၃ - အရပ္ပုတဲ႔ ေကာင္မေလးေတြက ကေလးေလးနဲ႔ ပိုတူၿပီး ရုပ္ကေလးေတြကလည္း အၿမဲႏုေနတတ္ျပန္ေရာ။<br /><br />၄ - အရပ္ရွည္ရွည္ ေကာင္မေလးထက္ အရပ္ပုပုေကာင္မေလးေတြက ေပြ႔ခ်ီၿပီး ခ်စ္ကလူက်ီစယ္ဖို႔ ပိုလို႔ေကာငး္။<br /><br />၅ - ခႏၶာကိုယ္အလွနဲ႔ ၾကြၾကြရြရြျဖစ္ေစဖို႔ ေဒါက္ဖိနပ္ ထူထူႀကီးေတြ ၀တ္တဲ႔အခါ သင္႔ထက္အရပ္ရွည္သြားမွာလည္း မပူရ။<br /><br /><br />၆ - မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုက္ ေပြ႔ဖက္တဲ႔အခါ ကိုယ္႔ရဲ႕ေမးေစ႔ေလးနဲ႔ သူ႔ေခါင္းေလးကို ပြတ္ေပးရင္ အရမ္းသေဘာက်။<br /><br />၇ - သူမစိတ္ဆိုးေဒါသထြက္ပံုေလးကလညး္ ရယ္ခ်င္စရာေလး။<br /><br />၈ - ကိုယ္တဲ႔ မေတာ္ေတာ႔တဲ႔ တီရွပ္ေလးေတြလည္း သူမကို ေပး၀တ္ခိုင္းလို႔ရ။<br /><br />၉ - လူေကာင္ေသးတဲ႔သူအမ်ားစုက စြာတတ္ေတာ႔ ေတာ္ယံုတန္ယံု ကိစၥဆို သင္႔အတြက္ ရန္ေတြ႔ေပးဖို႔ ၀န္မေလးဘူး။<br /><br />၁၀ - ေနာက္ဆံုးအခ်က္ကေတာ႔ အရပ္ရွည္ရွည္ ေကာင္မေလးေတြထက္၊ အရပ္ပုပုေကာင္မေလးေတြက ခ်စ္ဖို႔ေကာငး္မႈမွာ သာလြန္တာပဲ။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit:Momolay<br /> <br /> Unicode Version<br /> <br /> သင်ဟာ အရပ်ပုပုကောင်မလေး တစ်ယောက်နဲ့ ချစ်သူဖြစ်နေတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ချစ်သူဖြစ်တော့မယ်ဆိုရင်တော့ သင့်ကောင်မလေးကို ဒီဟာလေး ပေးဖတ်လိုက်ပါ။ သူတကယ်ကို သဘောကျသွားလိမ့်မယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ်။ ဒါဟာသူမကို ပိုင်ဆိုင်ရခြင်းက သင့်အတွက် ကံကောင်းခြင်းတစ်ခု ဖြစ်တယ်ဆိုတဲ့ သက်သေပြချက်ဆိုလည်း မမှားပါဘူး။ ပုပုနုနု ကောင်မလေးတွေကို ပိုင်ဆိုင်ရခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိးလေးတွေက ...<br /><br />၁ - စူပါမားကက်တွေနဲ့ နေအိမ်က စင်မြင့်တွေပေါ်က ပစ္စည်းတွေကို မမှီမကမ်းနဲ့ လှမ်းယူနေတဲ့ မြင်ကွင်းလောက် ချစ်ဖို့ကောင်းတာ မရှိဘူး။<br /><br />၂ - တစ်ခါတစ်ရံ သင့်ကိုနမ်းချင်တဲ့အခါ ခြေဖျားလေး ထောက်ထောက်နေရတဲ့ သူမပုံစံလေးကလည်း အသည်းယားစရာ။<br /><br />၃ - အရပ်ပုတဲ့ ကောင်မလေးတွေက ကလေးလေးနဲ့ ပိုတူပြီး ရုပ်ကလေးတွေကလည်း အမြဲနုနေတတ်ပြန်ရော။<br /><br />၄ - အရပ်ရှည်ရှည် ကောင်မလေးထက် အရပ်ပုပုကောင်မလေးတွေက ပွေ့ချီပြီး ချစ်ကလူကျီစယ်ဖို့ ပိုလို့ကောင်း။<br /><br />၅ - ခန္ဓာကိုယ်အလှနဲ့ ကြွကြွရွရွဖြစ်စေဖို့ ဒေါက်ဖိနပ် ထူထူကြီးတွေ ဝတ်တဲ့အခါ သင့်ထက်အရပ်ရှည်သွားမှာလည်း မပူရ။<br /><br /><br />၆ - မျက်နှာချင်းဆိုက် ပွေ့ဖက်တဲ့အခါ ကိုယ့်ရဲ့မေးစေ့လေးနဲ့ သူ့ခေါင်းလေးကို ပွတ်ပေးရင် အရမ်းသဘောကျ။<br /><br />၇ - သူမစိတ်ဆိုးဒေါသထွက်ပုံလေးကလည်း ရယ်ချင်စရာလေး။<br /><br />၈ - ကိုယ်တဲ့ မတော်တော့တဲ့ တီရှပ်လေးတွေလည်း သူမကို ပေးဝတ်ခိုင်းလို့ရ။<br /><br />၉ - လူကောင်သေးတဲ့သူအများစုက စွာတတ်တော့ တော်ယုံတန်ယုံ ကိစ္စဆို သင့်အတွက် ရန်တွေ့ပေးဖို့ ဝန်မလေးဘူး။<br /><br />၁၀ - နောက်ဆုံးအချက်ကတော့ အရပ်ရှည်ရှည် ကောင်မလေးတွေထက်၊ အရပ်ပုပုကောင်မလေးတွေက ချစ်ဖို့ကောင်းမှုမှာ သာလွန်တာပဲ။<br /><br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit:Momolay

အရပ္ပုပု ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္နဲ႔ ခ်စ္သူျဖစ္ရျခင္းရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳး (၁၀) ခ်က္

သင္ဟာ အရပ္ပုပုေကာင္မေလး တစ္ေယာက္နဲ႔ ခ်စ္သူျဖစ္ေနတယ္၊ ဒါမွမဟုတ္ ခ်စ္သူျဖစ္ေတာ႔မယ္ဆိုရင္ေတာ႔ သင္႔ေကာ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

ကိုယ္ေလးခ်ိန္ ေလွ်ာ႔ခ်ဖုိ႔ လိုအပ္ခ်က္ ၅ခ်က္

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-7paSx-dN734/V-4z0LIxb4I/AAAAAAAA__Q/hrRIOlL7gj4-fv8T15nw-rnTMqBX2ZLYwCLcB/s1600/loseweight.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://3.bp.blogspot.com/-7paSx-dN734/V-4z0LIxb4I/AAAAAAAA__Q/hrRIOlL7gj4-fv8T15nw-rnTMqBX2ZLYwCLcB/s640/loseweight.jpg" width="640" /></a></div> လူအမ်ားစုက သူတုိ႔ဝိတ္ေလွ်ာ႔တဲ႔အခါ တစ္ေန႔ကို ဘာအစားေတြပဲ ေရြးခ်ယ္ျပီ စားရမယ္ဆုိတာကို ညႊန္ျပေပးတဲ႔ diet လုပ္နည္းကုိပဲ အသံုးျပဳေလ႔ရွိပါတယ္။ ဥပမာ၊ ညဘက္မွာ ေဂၚဖီထုပ္ျပဳတ္ေလာက္ စားတဲ့ diet နည္းလိုမ်ိဴးေပါ့။ သို႔ေပမယ္႔ ဒီလုိ diet လုပ္တဲ႔အခါ အလုပ္ျဖစ္ရဲ႔လားဆုိတာေတာ႔ အလုပ္ျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္လည္း အစားအေသာက္ေတြ ေရြးခ်ယ္ျပီ စားရင္ ၀ိတ္ေလွ်ာ႔က်သြားပါတယ္။ သို႔ေသာ္ ဒီလုိ ၀ိတ္ေလွ်ာ႔သြားေသာ္လည္း မည္သူမွ် dietကို အျမဲတေစမလုပ္နုိင္သည္မုိ႔ ၀ိတ္က်သြားသည္မွာလည္း ခဏတာပဲ ျဖစ္ပါလိမ္႔မယ္။ မ်ားေသာအားျဖင္႔ diet လုပ္ေနသည္ကို ရပ္တန္႔လုိက္တာနွင္႔ အရင္ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ျပန္ေရာက္သြားျပန္ေရာ။ ကဲ၊ ဒီလိုဆုိ diet လုပ္လိုက္ ၀ိတ္ေလွ်ာ႔လုိက္၊ ရပ္လိုက္ ျပန္၀လိုက္ သံသယာေတာ႔ လည္ေနျပီ။ ဒါေၾကာင္႔ ေနာက္တစ္နည္းအေနနဲ႔ Diet လိုခဏတာပဲ စားတဲ့နည္းမဟုတ္ပဲ၊ အၿမဲလည္း စားလို႕ရ၊ တကယ္လည္း ပိန္ေစမယ္႔ နည္းရွိပါတယ္။<br />ဒါကေတာ႔ ကိုယ့္ရဲ႕ အစားအေသာက္၊ အေနအထိုင္ အေလ့အက်င့္ေဟာင္းေတြကို ေျပာင္းလည္းလိုက္တာနဲ႔ ပိန္လည္းပိန္၊ က်န္းမာေရးအတြက္လည္း ပိုေကာင္းသြားမွာ ေသခ်ာပါတယ္။ ဥပမာ အရင္က မနက္စာကို မစားတဲ႔သူက မနက္စာ မ်ားမ်ား စားေပးရမယ္၊ အရင္က ညစာကို မ်ားမ်ားစားတတ္ရင္ ေလွ်ာ႔စားရမယ္။ ဒီလို ေန႔စဥ္ လုပ္ေနတဲ႔ ကိုယ္ရဲ႔ အေလ႔အထေဟာင္းေတြကိုပါ က်န္းမာေရးနဲ႔ညီညႊတ္တဲ႔ အေလ႔အထ အျဖစ္ ျပင္ေပးရမွာပါ။ ဒီအတြက္ အခ်က္ (၅) ခ်က္ကို အႀကံေပးခ်င္ပါတယ္။  <br /><br />(၁) ေလ့က်င့္ခန္း<br /><br />ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္မယ္ဆိုရင္ သင့္ခႏၶာကိုယ္မွာ ပိုေနတဲ့ ကယ္လိုရီေတြကို ေလာက္ကၽြမ္းေစမွာ ျဖစ္သလို၊ သင့္ၾကြက္သားေတြကိုလည္း ပိုၿပီးသန္မာလာေစပါတယ္။ ထုိ႔ေၾကာင္႔ အိမ္မွာပဲျဖစ္ျဖစ္ တစ္ေန႔ကို ၄၅မိနစ္၊ ၁နာရီ ပံုမွန္ လမ္းေလွ်ာက္ေပးရပါမယ္။ အရင္က အလုပ္သြားရင္ ကားနဲ႔သြားတာထက္ လမ္းေလွ်ာက္လို႔ ရရင္ လမ္းေလွ်ာက္သြားမ်ဳးိ (သို႔) စက္ဘီးစီးသြားတာမ်ဳိးက သီးသန္႔ ေလ႔က်င္႔ခန္း လုပ္စရာ မလုိပဲ သင္ရဲ႔ ခႏၶာကုိယ္ အခ်ဳိးက် လွပျပီ က်န္းမာေရးနဲ႔လည္း ညီညႊတ္ေစပါတယ္။ တကယ္လို႔ ဒီထက္ ပိုၿပီး ကယ္လိုရီေတြ ေလာင္ကၽြမ္းေစခ်င္ရင္ေတာ့ ပိုၿပီး ျပင္းထန္တဲ့ (သို႕မဟုတ္) အင္အားသုံးၿပီး လုပ္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ိဳး လုပ္ေပါ့။ ဒီလိုေလ့က်င့္ခန္းမ်ိဳးက သင့္ရဲ႕ ၾကြက္သားေတြကိုလည္း သန္မာလာေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ သင့္မွာ ေတာင့္တင္းတဲ့ ၾကြက္သားေတြ ရွိေနတာနဲ႕ကို ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္စရာ မလိုပဲ ကယ္လိုရီေတြကို အလိုလို ေလာက္ကၽြမ္းေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />(၂) ‘ေမာ္နီတာ’ အခ်ိန္ကို ေလွ်ာ့ခ်ပါ<br /><br />အခုေခတ္မွာ လူေတြ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တက္လာတာရဲ႕ အဓိက အခ်က္တခုကေတာ့ ‘ေမာ္နီတာ’ အခ်ိန္လို႔ ေခၚတဲ့ တီဗီၾကည့္ခ်ိန္၊ ကြန္ျပဴတာ ေမာ္နီတာ သုံးခ်ိန္၊ ဂိမ္းေဆာ့ခ်ိန္ေတြ မ်ားေနတဲ့အတြက္ သာမန္ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈ နည္းသြားတဲ့အတြက္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တက္လာေတာ့ တာပါပဲ။ ဒါေၾကာင့္ အပန္းေျဖဖို႔ ဒီလို တီဗီၾကည့္ခ်ိန္၊ အင္တာနက္ၾကည့္ခ်ိန္၊ ဂိမ္းေဆာ့ခ်ိန္ေတြကို တေန႕ ႏွစ္နာရီ ထက္ေလွ်ာ့ခ်သင့္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ သင့္သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႕ ေရွာ့ပင္းေမာေတြမွာ အခ်ိန္ျဖဳန္းတာဟာ အင္တာနက္ေပၚမွာ ခ်က္တင္နဲ႔ ေျပာတာထက္ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈ ပိုျဖစ္ေစပါတယ္။  <br /><br />(၃) တပန္းကန္ထဲ ပုံစားတတ္ရင္ ဂရုစိုက္ပါ<br /><br />တကယ္လို႕ သင္ဟာ တပန္းကန္ထဲကို ဟင္းေတြ ထမင္းေတြ တခါထဲ ထည့္ၿပီး ‘ပုံ’စားမယ္ဆိုရင္ သာမန္ထက္ ပိုထည့္မိတတ္တာေၾကာင္႔ သတိထားေပးပါ။ ဒီလို ပိုစားမိတဲ့ ကယ္လိုရီေတြကလည္း သင့္ကို ပိုဝေစပါတယ္။ စားေသာက္ဆိုင္ေတြမွာစာတဲ႔ ဟင္းပြဲေတြမွာ သာမန္ထက္ ပိုၿပီး ထည့္ထားတတ္တာမို႔၊ တေယာက္ထဲစားတာထက္ တပြဲကို ႏွစ္ေယာက္ေလာက္ ခြဲစားသင့္ပါတယ္။ ထုိ႔ျပင္ စားေသာက္ဆိုင္သြားရင္ ဆိုဒါလို၊ အခ်ိဳရည္လို ဝေစတဲ့ အခ်ိဳရည္ေတြကို မွာေသာက္မယ္႔အစား ေရသန္႕ သို႕မဟုတ္ အခ်ိဳေလွ်ာ့ထားတဲ့ ႏြားႏို႕လိုမ်ိဳးကိုပဲ မွာေသာက္သင့္ပါတယ္။  <br /><br />(၄) ေန႕စဥ္ အသီးအႏွံ မ်ားမ်ားစားပါ<br /><br />အသီးအႏွံေတြစားတာဟာ ဗီတာမင္ဓာတ္ရဖို႔ တင္မကပါဘူး။ အသီးအႏွံတိုင္းမွာ ဖိုင္ဘာ လို႔ေခၚတဲ့ အမွ်င္ဓာတ္ေတြ အမ်ားႀကီးပါပါတယ္။ ဒီအမွ်င္ဓာတ္ေတြက သင့္ကုိ ဗိုက္ျပည့္ေစၿပီး၊ ဝလာမွာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီလို အမွ်င္ဓာတ္မ်ားတဲ့ အသီးအႏွံေတြကို ဗိုက္အျပည့္စားထားရင္ ကယ္လိုရီဓာတ္မ်ားတဲ့ အာလူးေၾကာ္လို၊ ကြတ္ကီးလိုမ်ိဳးေတြကို သိပ္မစားျဖစ္ေတာ့ဘူးေပါ့။  <br /><br />(၅) မနက္စာကို မစားပဲ မေနပါနဲ႕<br /><br />မနက္စာဟာ သင့္ရဲ႕ တေန႕တာ ဇီဝကမၼျဖစ္စဥ္ကို စတင္ စက္ႏိႈးေပးလိုက္သလိုပါပဲ။ ဇီဝကမၼျဖစ္စဥ္ဟာ သင့္ရဲ႕ ကယ္လိုရီေတြကို ေလာင္ကၽြမ္းေစသလို တစ္ေန႔တာ အလုပ္လုပ္ဖုိ႔ ခြန္အားေတြ ျဖစ္ေစပါတယ္။ မနက္စာ မစားမိတဲ့ လူေတြဟာ ေန႕လည္နဲ႕ ညဖက္ေတြမွာ ဗိုက္ပိုဆာေစလို႔၊ သာမန္ထက္ ပိုစားမိတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မနက္စာ စားတဲ႔သူေတြနဲ႔ယွဥ္ရင္ မနက္စာကို ပံုမွန္ မစားတဲ႔သူေတြက ကယ္လိုရီပမာန ပိုမ်ားပါတယ္။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit:<span><span>Wutyee Food House</span></span><span> </span><br /> <span><br /></span> <span>Unicode Version</span><br /> <span><br /></span> <span>လူအများစုက သူတို့ဝိတ်လျှော့တဲ့အခါ တစ်နေ့ကို ဘာအစားတွေပဲ ရွေးချယ်ပြီ စားရမယ်ဆိုတာကို ညွှန်ပြပေးတဲ့ diet လုပ်နည်းကိုပဲ အသုံးပြုလေ့ရှိပါတယ်။ ဥပမာ၊ ညဘက်မှာ ဂေါ်ဖီထုပ်ပြုတ်လောက် စားတဲ့ diet နည်းလိုမျိူးပေါ့။ သို့ပေမယ့် ဒီလို diet လုပ်တဲ့အခါ အလုပ်ဖြစ်ရဲ့လားဆိုတာတော့ အလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်လည်း အစားအသောက်တွေ ရွေးချယ်ပြီ စားရင် ဝိတ်လျှော့ကျသွားပါတယ်။ သို့သော် ဒီလို ဝိတ်လျှော့သွားသော်လည်း မည်သူမျှ dietကို အမြဲတစေမလုပ်နိုင်သည်မို့ ဝိတ်ကျသွားသည်မှာလည်း ခဏတာပဲ ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ များသောအားဖြင့် diet လုပ်နေသည်ကို ရပ်တန့်လိုက်တာနှင့် အရင်ကိုယ်အလေးချိန်ကို ပြန်ရောက်သွားပြန်ရော။ ကဲ၊ ဒီလိုဆို diet လုပ်လိုက် ဝိတ်လျှော့လိုက်၊ ရပ်လိုက် ပြန်ဝလိုက် သံသယာတော့ လည်နေပြီ။ ဒါကြောင့် နောက်တစ်နည်းအနေနဲ့ Diet လိုခဏတာပဲ စားတဲ့နည်းမဟုတ်ပဲ၊ အမြဲလည်း စားလို့ရ၊ တကယ်လည်း ပိန်စေမယ့် နည်းရှိပါတယ်။<br />ဒါကတော့ ကိုယ့်ရဲ့ အစားအသောက်၊ အနေအထိုင် အလေ့အကျင့်ဟောင်းတွေကို ပြောင်းလည်းလိုက်တာနဲ့ ပိန်လည်းပိန်၊ ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း ပိုကောင်းသွားမှာ သေချာပါတယ်။ ဥပမာ အရင်က မနက်စာကို မစားတဲ့သူက မနက်စာ များများ စားပေးရမယ်၊ အရင်က ညစာကို များများစားတတ်ရင် လျှော့စားရမယ်။ ဒီလို နေ့စဉ် လုပ်နေတဲ့ ကိုယ်ရဲ့ အလေ့အထဟောင်းတွေကိုပါ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွှတ်တဲ့ အလေ့အထ အဖြစ် ပြင်ပေးရမှာပါ။ ဒီအတွက် အချက် (၅) ချက်ကို အကြံပေးချင်ပါတယ်။ <br /><br />(၁) လေ့ကျင့်ခန်း<br /><br />လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်မယ်ဆိုရင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ ပိုနေတဲ့ ကယ်လိုရီတွေကို လောက်ကျွမ်းစေမှာ ဖြစ်သလို၊ သင့်ကြွက်သားတွေကိုလည်း ပိုပြီးသန်မာလာစေပါတယ်။ ထို့ကြောင့် အိမ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ် တစ်နေ့ကို ၄၅မိနစ်၊ ၁နာရီ ပုံမှန် လမ်းလျှောက်ပေးရပါမယ်။ အရင်က အလုပ်သွားရင် ကားနဲ့သွားတာထက် လမ်းလျှောက်လို့ ရရင် လမ်းလျှောက်သွားမျုးိ (သို့) စက်ဘီးစီးသွားတာမျိုးက သီးသန့် လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်စရာ မလိုပဲ သင်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ် အချိုးကျ လှပပြီ ကျန်းမာရေးနဲ့လည်း ညီညွှတ်စေပါတယ်။ တကယ်လို့ ဒီထက် ပိုပြီး ကယ်လိုရီတွေ လောင်ကျွမ်းစေချင်ရင်တော့ ပိုပြီး ပြင်းထန်တဲ့ (သို့မဟုတ်) အင်အားသုံးပြီး လုပ်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းမျိုး လုပ်ပေါ့။ ဒီလိုလေ့ကျင့်ခန်းမျိုးက သင့်ရဲ့ ကြွက်သားတွေကိုလည်း သန်မာလာစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်မှာ တောင့်တင်းတဲ့ ကြွက်သားတွေ ရှိနေတာနဲ့ကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စရာ မလိုပဲ ကယ်လိုရီတွေကို အလိုလို လောက်ကျွမ်းစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />(၂) ‘မော်နီတာ’ အချိန်ကို လျှော့ချပါ<br /><br />အခုခေတ်မှာ လူတွေ ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာတာရဲ့ အဓိက အချက်တခုကတော့ ‘မော်နီတာ’ အချိန်လို့ ခေါ်တဲ့ တီဗီကြည့်ချိန်၊ ကွန်ပြူတာ မော်နီတာ သုံးချိန်၊ ဂိမ်းဆော့ချိန်တွေ များနေတဲ့အတွက် သာမန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု နည်းသွားတဲ့အတွက် ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာတော့ တာပါပဲ။ ဒါကြောင့် အပန်းဖြေဖို့ ဒီလို တီဗီကြည့်ချိန်၊ အင်တာနက်ကြည့်ချိန်၊ ဂိမ်းဆော့ချိန်တွေကို တနေ့ နှစ်နာရီ ထက်လျှော့ချသင့်ပါတယ်။ တကယ်လို့ သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ရှော့ပင်းမောတွေမှာ အချိန်ဖြုန်းတာဟာ အင်တာနက်ပေါ်မှာ ချက်တင်နဲ့ ပြောတာထက် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ပိုဖြစ်စေပါတယ်။ <br /><br />(၃) တပန်းကန်ထဲ ပုံစားတတ်ရင် ဂရုစိုက်ပါ<br /><br />တကယ်လို့ သင်ဟာ တပန်းကန်ထဲကို ဟင်းတွေ ထမင်းတွေ တခါထဲ ထည့်ပြီး ‘ပုံ’စားမယ်ဆိုရင် သာမန်ထက် ပိုထည့်မိတတ်တာကြောင့် သတိထားပေးပါ။ ဒီလို ပိုစားမိတဲ့ ကယ်လိုရီတွေကလည်း သင့်ကို ပိုဝစေပါတယ်။ စားသောက်ဆိုင်တွေမှာစာတဲ့ ဟင်းပွဲတွေမှာ သာမန်ထက် ပိုပြီး ထည့်ထားတတ်တာမို့၊ တယောက်ထဲစားတာထက် တပွဲကို နှစ်ယောက်လောက် ခွဲစားသင့်ပါတယ်။ ထို့ပြင် စားသောက်ဆိုင်သွားရင် ဆိုဒါလို၊ အချိုရည်လို ဝစေတဲ့ အချိုရည်တွေကို မှာသောက်မယ့်အစား ရေသန့် သို့မဟုတ် အချိုလျှော့ထားတဲ့ နွားနို့လိုမျိုးကိုပဲ မှာသောက်သင့်ပါတယ်။ <br /><br />(၄) နေ့စဉ် အသီးအနှံ များများစားပါ<br /><br />အသီးအနှံတွေစားတာဟာ ဗီတာမင်ဓာတ်ရဖို့ တင်မကပါဘူး။ အသီးအနှံတိုင်းမှာ ဖိုင်ဘာ လို့ခေါ်တဲ့ အမျှင်ဓာတ်တွေ အများကြီးပါပါတယ်။ ဒီအမျှင်ဓာတ်တွေက သင့်ကို ဗိုက်ပြည့်စေပြီး၊ ဝလာမှာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီလို အမျှင်ဓာတ်များတဲ့ အသီးအနှံတွေကို ဗိုက်အပြည့်စားထားရင် ကယ်လိုရီဓာတ်များတဲ့ အာလူးကြော်လို၊ ကွတ်ကီးလိုမျိုးတွေကို သိပ်မစားဖြစ်တော့ဘူးပေါ့။ <br /><br />(၅) မနက်စာကို မစားပဲ မနေပါနဲ့<br /><br />မနက်စာဟာ သင့်ရဲ့ တနေ့တာ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို စတင် စက်နှိုးပေးလိုက်သလိုပါပဲ။ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ဟာ သင့်ရဲ့ ကယ်လိုရီတွေကို လောင်ကျွမ်းစေသလို တစ်နေ့တာ အလုပ်လုပ်ဖို့ ခွန်အားတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။ မနက်စာ မစားမိတဲ့ လူတွေဟာ နေ့လည်နဲ့ ညဖက်တွေမှာ ဗိုက်ပိုဆာစေလို့၊ သာမန်ထက် ပိုစားမိတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မနက်စာ စားတဲ့သူတွေနဲ့ယှဉ်ရင် မနက်စာကို ပုံမှန် မစားတဲ့သူတွေက ကယ်လိုရီပမာန ပိုများပါတယ်။<br /><br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit:Wutyee Food House </span>

ကိုယ္ေလးခ်ိန္ ေလွ်ာ႔ခ်ဖုိ႔ လိုအပ္ခ်က္ ၅ခ်က္

လူအမ်ားစုက သူတုိ႔ဝိတ္ေလွ်ာ႔တဲ႔အခါ တစ္ေန႔ကို ဘာအစားေတြပဲ ေရြးခ်ယ္ျပီ စားရမယ္ဆုိတာကို ညႊန္ျပေပးတဲ႔ d...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

iPhone 7 မွာယူရာတြင္ ေပါက္ကြဲထားသည့္ ဖုန္းသာ ေရာက္ရိွလာခဲ့ဟု ဆို

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-LKKooa4cOEw/V-4yGNSo25I/AAAAAAAAsVA/-csTQbM2jykC6e20YeDqC-OYyJ4h80JcgCLcB/s1600/38EE18F800000578-0-image-a-45-1475177476690.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-LKKooa4cOEw/V-4yGNSo25I/AAAAAAAAsVA/-csTQbM2jykC6e20YeDqC-OYyJ4h80JcgCLcB/s640/38EE18F800000578-0-image-a-45-1475177476690.gif" width="640" /></a></div> ေနာက္ဆံုးထြက္ရွိထားတဲ့ iPhone 7 ကိုမွာယူခဲ့သူတစ္ဦးက သူ႔ထံကို ေပါက္ကြဲမႈျဖစ္ထားပံုရတဲ့ iPhone သာေရာက္လာခဲ့တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ လူမႈကြန္ယက္မွာ တင္ထားတဲ့ ဓာတ္ပံုဟာ ခ်က္ျခင္းပဲ ပ်ံ႕ႏွံ႔သြားခဲ့တာပါ။ ဒါတကယ္ပဲ ျဖစ္ခဲ့တာလား၊ သံုးစြဲသူအမွားေၾကာင့္ ျဖစ္တာလားဆိုတာကိုေတာ့ တရားဝင္မသိရေသးပါဘူး။<br /><br />တကၠဆက္ျပည္နယ္မွာ ေနထုိင္သူတစ္ဦးဟာ iPhone 7 ကို အိမ္အေရာက္မွာယူခဲ့သူတစ္ဦးျဖစ္ၿပီး ဖုန္းေရာက္လာမယ့္ေန႔ရက္ကို ေစာင့္ေနခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဖုန္းေရာက္လာတဲ့အခ်ိန္ ပါကင္ဗူးကို ဖြင့္လိုက္တဲ့အခါ ေပါက္ကြဲမီးေလာင္ထားတဲ့ iPhone 7 ကို ေတြ႔လိုက္ရတာျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />စက္႐ံုက ထုတ္တဲ့အခ်ိန္နဲ႔ ပစၥည္းပို႔တဲ့ ၾကားထဲမွာ တစ္ခုခုေတာ့ ျဖစ္ခဲ့ၿပီထင္ပါတယ္။ ပံုကိုသာ ၾကည့္ၾကပါေတာ့ဗ်ာ။ အေကာင္းဘက္ကေျပာရရင္ေတာ့ ဗူးခြံမီးမေလာင္ဘူးေပါ့" လို႔ reddit ေပၚမွာ ေရးသားခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီလူမႈကြန္ယက္ပို႔စ္ေအာက္မွာ Apple ကုမၸဏီရဲ႕ စာရင္းကိုင္တစ္ဦးက သံုးစြဲသူရဲ႕သတင္းအခ်က္အလက္ေတြ လာေရာက္ေမးျမန္းသြားတာ ေတြ႔ရပါတယ္။<br /><br />ဘာဆက္ျဖစ္မလဲမသိေပမယ့္ ကုမၸဏီက အစားထိုးေပးမယ့္ ဖုန္းေရာက္လာခဲ့မယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဒီမွာဆက္တင္ေပးသြားမယ္လို႔ သံုးစြဲသူက ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။<br /><br />မၾကာေသးခင္က ဆမ္ေဆာင္း Note 7 ဖုန္းေတြ ေပါက္ကဲဲြမႈျဖစ္လို႔ကုမၸဏီက ျပန္သိမ္းရသလိုပဲ iPhone 7 လည္းျဖစ္ေနၿပီလားလို႔ စိုးရိမ္ေနသူေတြ မ်ားခဲ့ပါတယ္။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit : Duwun<br /> <br /> #Unicode Version<br /> <br /> နောက်ဆုံးထွက်ရှိထားတဲ့ iPhone 7 ကိုမှာယူခဲ့သူတစ်ဦးက သူ့ထံကို ပေါက်ကွဲမှုဖြစ်ထားပုံရတဲ့ iPhone သာရောက်လာခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။ လူမှုကွန်ယက်မှာ တင်ထားတဲ့ ဓာတ်ပုံဟာ ချက်ခြင်းပဲ ပျံ့နှံ့သွားခဲ့တာပါ။ ဒါတကယ်ပဲ ဖြစ်ခဲ့တာလား၊ သုံးစွဲသူအမှားကြောင့် ဖြစ်တာလားဆိုတာကိုတော့ တရားဝင်မသိရသေးပါဘူး။<br /><br />တက္ကဆက်ပြည်နယ်မှာ နေထိုင်သူတစ်ဦးဟာ iPhone 7 ကို အိမ်အရောက်မှာယူခဲ့သူတစ်ဦးဖြစ်ပြီး ဖုန်းရောက်လာမယ့်နေ့ရက်ကို စောင့်နေခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဖုန်းရောက်လာတဲ့အချိန် ပါကင်ဗူးကို ဖွင့်လိုက်တဲ့အခါ ပေါက်ကွဲမီးလောင်ထားတဲ့ iPhone 7 ကို တွေ့လိုက်ရတာဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />စက်ရုံက ထုတ်တဲ့အချိန်နဲ့ ပစ္စည်းပို့တဲ့ ကြားထဲမှာ တစ်ခုခုတော့ ဖြစ်ခဲ့ပြီထင်ပါတယ်။ ပုံကိုသာ ကြည့်ကြပါတော့ဗျာ။ အကောင်းဘက်ကပြောရရင်တော့ ဗူးခွံမီးမလောင်ဘူးပေါ့" လို့ reddit ပေါ်မှာ ရေးသားခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီလူမှုကွန်ယက်ပို့စ်အောက်မှာ Apple ကုမ္ပဏီရဲ့ စာရင်းကိုင်တစ်ဦးက သုံးစွဲသူရဲ့သတင်းအချက်အလက်တွေ လာရောက်မေးမြန်းသွားတာ တွေ့ရပါတယ်။<br /><br />ဘာဆက်ဖြစ်မလဲမသိပေမယ့် ကုမ္ပဏီက အစားထိုးပေးမယ့် ဖုန်းရောက်လာခဲ့မယ်ဆိုရင်တော့ ဒီမှာဆက်တင်ပေးသွားမယ်လို့ သုံးစွဲသူက ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။<br /><br />မကြာသေးခင်က ဆမ်ဆောင်း Note 7 ဖုန်းတွေ ပေါက်ကဲွဲမှုဖြစ်လို့ကုမ္ပဏီက ပြန်သိမ်းရသလိုပဲ iPhone 7 လည်းဖြစ်နေပြီလားလို့ စိုးရိမ်နေသူတွေ များခဲ့ပါတယ်။ <br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit : Duwun

iPhone 7 မွာယူရာတြင္ ေပါက္ကြဲထားသည့္ ဖုန္းသာ ေရာက္ရိွလာခဲ့ဟု ဆို

ေနာက္ဆံုးထြက္ရွိထားတဲ့ iPhone 7 ကိုမွာယူခဲ့သူတစ္ဦးက သူ႔ထံကို ေပါက္ကြဲမႈျဖစ္ထားပံုရတဲ့ iPhone သာေရ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

နာနတ္သီး၏ က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူး

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-0Ikbgg8f9zo/V-4xHnwTlKI/AAAAAAAA__E/Dh9Q97nxgq0xAwxlFGLrxhBXIzTr4SMsgCLcB/s1600/pineapple.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="524" src="https://2.bp.blogspot.com/-0Ikbgg8f9zo/V-4xHnwTlKI/AAAAAAAA__E/Dh9Q97nxgq0xAwxlFGLrxhBXIzTr4SMsgCLcB/s640/pineapple.jpg" width="640" /></a></div> နာနတ္သီးရဲ႕ က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူးေတြကို တိတိက်က် သိနားလည္မႈ ရွိေစဖို႔အတြက္ ေရးသားလိုက္ရပါတယ္။<br /><br />(၁) နာနတ္သီးမွာ ေရာင္ရမ္းမႈကို ေလ်ာ့က်ေစတဲ့ ဘ႐ိုမီလိန္း (Bromelain) ပါဝင္တာေၾကာင့္ ေဂါက္အဆစ္အမ်က္ေရာင္နာ၊ အဆစ္အမ်က္ေရာင္ ေရာဂါ၊ လည္ေခ်ာင္းနာတာနဲ႔ ႏွာေခါင္း ကလိုင္႐ိုး ေရာင္ရမ္းမႈတို႔ေၾကာင့္ ျဖစ္ရတဲ့ ေရာင္ရမ္းမႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။<br /><br /><br />(၂)  နာနတ္သီးမွာ ဗီတာမင္စီနဲ႔ မဂၢနိစ္တို႔ အမ်ားအျပား ပါဝင္ေနပါတယ္။<br /><br />(၃)  နာနတ္သီးမွာ ဆာလဖာမ်ားစြာ ပါဝင္တာေၾကာင့္ အစာမေၾကတဲ့ ေဝဒနာကို သက္သာေစပါတယ္။<br /><br />(၄) နာနတ္သီးဟာ ႐ိုး႐ိုးခြဲစိတ္ကုသမႈ၊ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ အနာနဲ႔ ထိခိုက္ဒဏ္ရာ ရတာေတြနဲ႔ ဆက္စပ္ေနတဲ့ တစ္သွ်ဴးျပဳျပင္မႈတို႔ကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။<br /><br />(၅) နာနတ္သီးဟာ ေသြးအားနည္းေရာဂါနဲ႔ ေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါေတြကို ကုသရာမွာ အစြမ္းထက္ပါတယ္။<br /><br />(၆) နာနတ္သီးဟာ နမိုးနီးယား အဆုတ္ေရာင္တာနဲ႔ ေလႁပြန္ေရာင္တာေတြေၾကာင့္ နာမက်န္းျဖစ္ေနသူေတြမွာ ေလႁပြန္ ၾကည္လင္ေစပါတယ္။<br /><br />(၇) ခြဲစိတ္ကုသမႈ ခံယူၿပီးခ်ိန္နဲ႔ အားကစားေၾကာင့္ ထိခိုက္ဒဏ္ရာ ရၿပီးခ်ိန္ေတြမွာ ျဖစ္တဲ့ နာက်င္ကိုက္ခဲမႈကို သက္သာေစပါတယ္။<br /><br />(၈) နာနတ္သီးက အ႐ိုးေတြ က်န္းမာေနေအာင္ တည္ေဆာက္ရာမွာ ကူညီပါတယ္။<br /><br />(၉) နာနတ္သီးက ခံတြင္းက်န္းမာေရးကို ေကာင္းေစၿပီး သြားဖံုးေရာဂါနဲ႔ သြားဖံုးေရာင္ရမ္းမႈ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။<br /><br />(၁၀) နာနတ္သီးမွာ ျပည့္ဝဆီ၊ ကိုလက္စထေရာနဲ႔ ဆိုဒီယမ္ပါဝင္မႈ ေလ်ာ့နည္းပါတယ္။ အမွ်င္ဓာတ္ပါဝင္မႈ မ်ားပါတယ္။<br /><br />(၁၁) နာနတ္သီးက ခႏၶာကိုယ္တြင္းက ဂလင္းေတြကို ဟန္ခ်က္ညီေစၿပီး လည္ပင္းႀကီးေရာဂါကို သက္သာေစပါတယ္။<br /><br />(၁၂) လတ္ဆတ္တဲ့ နာနတ္သီးေဖ်ာ္ရည္က အူလမ္းေၾကာင္းတစ္ေလွ်ာက္မွာ သန္ေကာင္ေတြကို ကင္းေစႏိုင္ပါတယ္။<br /><br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: Good Health<br /> <br /> Unicode Version<br /> <br /> နာနတ်သီးရဲ့ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေကို တိတိကျကျ သိနားလည်မှု ရှိစေဖို့အတွက် ရေးသားလိုက်ရပါတယ်။<br /><br />(၁) နာနတ်သီးမှာ ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေတဲ့ ဘရိုမီလိန်း (Bromelain) ပါဝင်တာကြောင့် ဂေါက်အဆစ်အမျက်ရောင်နာ၊ အဆစ်အမျက်ရောင် ရောဂါ၊ လည်ချောင်းနာတာနဲ့ နှာခေါင်း ကလိုင်ရိုး ရောင်ရမ်းမှုတို့ကြောင့် ဖြစ်ရတဲ့ ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပါတယ်။<br /><br /><br />(၂)  နာနတ်သီးမှာ ဗီတာမင်စီနဲ့ မဂ္ဂနိစ်တို့ အများအပြား ပါဝင်နေပါတယ်။<br /><br />(၃)  နာနတ်သီးမှာ ဆာလဖာများစွာ ပါဝင်တာကြောင့် အစာမကြေတဲ့ ဝေဒနာကို သက်သာစေပါတယ်။<br /><br />(၄) နာနတ်သီးဟာ ရိုးရိုးခွဲစိတ်ကုသမှု၊ ဆီးချိုသွေးချိုကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အနာနဲ့ ထိခိုက်ဒဏ်ရာ ရတာတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ တစ်သျှူးပြုပြင်မှုတို့ကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။<br /><br />(၅) နာနတ်သီးဟာ သွေးအားနည်းရောဂါနဲ့ သွေးကြောကျဉ်းရောဂါတွေကို ကုသရာမှာ အစွမ်းထက်ပါတယ်။<br /><br />(၆) နာနတ်သီးဟာ နမိုးနီးယား အဆုတ်ရောင်တာနဲ့ လေပြွန်ရောင်တာတွေကြောင့် နာမကျန်းဖြစ်နေသူတွေမှာ လေပြွန် ကြည်လင်စေပါတယ်။<br /><br />(၇) ခွဲစိတ်ကုသမှု ခံယူပြီးချိန်နဲ့ အားကစားကြောင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာ ရပြီးချိန်တွေမှာ ဖြစ်တဲ့ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို သက်သာစေပါတယ်။<br /><br />(၈) နာနတ်သီးက အရိုးတွေ ကျန်းမာနေအောင် တည်ဆောက်ရာမှာ ကူညီပါတယ်။<br /><br />(၉) နာနတ်သီးက ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ကောင်းစေပြီး သွားဖုံးရောဂါနဲ့ သွားဖုံးရောင်ရမ်းမှု မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။<br /><br />(၁၀) နာနတ်သီးမှာ ပြည့်ဝဆီ၊ ကိုလက်စထရောနဲ့ ဆိုဒီယမ်ပါဝင်မှု လျော့နည်းပါတယ်။ အမျှင်ဓာတ်ပါဝင်မှု များပါတယ်။<br /><br />(၁၁) နာနတ်သီးက ခန္ဓာကိုယ်တွင်းက ဂလင်းတွေကို ဟန်ချက်ညီစေပြီး လည်ပင်းကြီးရောဂါကို သက်သာစေပါတယ်။<br /><br />(၁၂) လတ်ဆတ်တဲ့ နာနတ်သီးဖျော်ရည်က အူလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်မှာ သန်ကောင်တွေကို ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: Good Health

နာနတ္သီး၏ က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူး

နာနတ္သီးရဲ႕ က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူးေတြကို တိတိက်က် သိနားလည္မႈ ရွိေစဖို႔အတြက္ ေရးသားလိုက္ရပါတယ္။ (...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

ခၽြိဳင္ဂ်ီဝူးရဲ႕ ႐ိုက္ကြင္းအထိ လက္ေဆာင္ပို႔ေပးခဲ့တဲ့ ကြမ္ဆန္ဝူး

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-u3ST3xnD7pI/V-4w9Y9JL5I/AAAAAAAAsU4/G3sd8cYKFssOWaDapXNt99o7fkZucHIWgCLcB/s1600/Untitled-1.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="308" src="https://2.bp.blogspot.com/-u3ST3xnD7pI/V-4w9Y9JL5I/AAAAAAAAsU4/G3sd8cYKFssOWaDapXNt99o7fkZucHIWgCLcB/s640/Untitled-1.gif" width="640" /></a></div> ကြမ္ဆန္ဝူးနဲ႔ ခၽြိဳင္ဂ်ီဝူးတုိ႔ဟာ ဇာတ္ကားတြဲမ႐ိုက္ျဖစ္ေတာ့ေပမဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြအျဖစ္နဲ႔ ရင္းႏွီးေနၾကတုန္းပါပဲ။ ခၽြိဳင္ရဲ႕ ႐ိုက္ကြင္းထိေအာင္ ဆန္ဝူးက လက္ေဆာင္ပို႔ေပးခဲ့ပါေသးတယ္။<br /><br />စက္တင္ဘာ ၂၈ ရက္ေန႔က 'Woman Who Pulls a Carrier' ဇာတ္ကားမွာ ပါဝင္သ႐ုပ္ေဆာင္ေနတဲ့ ခၽြိဳင္ဂ်ီဝူးကို ႐ိုက္ကြင္းအထိသြားၿပီး အဆာေျပစားစရာေတြကို ပို႔ေပးခဲ့တာပါ။ လူကိုယ္တိုင္ေတာ့ မေရာက္လာခဲ့ေပမဲ့ ခၽြိဳင္နဲ႔ ႐ိုက္ကူးေရးဝန္ထမ္းေတြစားလို႔ရေအာင္ မ်ားမ်ားစားစား ပို႔ေပးခဲ့ပါတယ္။<br /><br /> "Woman Who Pulls a Carrier ဇာတ္ကားဟာ အႀကီးအက်ယ္ေပါက္ပါေစလို႔ ဆုေတာင္းေပးလိုက္ပါတယ္။ ဖုိက္တင္း ခၽြိဳင္ဂ်ီဝူးေရ... ကြမ္ဆန္ဝူးက အားေပးေနတယ္"ဆိုတဲ့ စာေလးနဲ႔အတူ စားစရာေတြေရာက္လာခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />ခ်စ္ေလွကားထစ္ေလးမ်ား ဇာတ္ကားမွာ ႏွစ္ေယာက္တြဲသ႐ုပ္ေဆာင္္ခဲ့ပါတယ္။<br /><br />ကြမ္ဆန္ဝူးနဲ႔ ခၽြိဳင္ဂ်ီဝူးတုိ႔ဟာ 'Stairway to Heaven' (ခ်စ္ေလွကားထစ္ေလးမ်ား) နဲ႔ 'Temptation' ဇာတ္ကားေတြမွာ အေပးအယူမွ်မွ် တတသ႐ုပ္ေဆာင္ခဲ့ၾကပါတယ္။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit : Duwun<br /> <br /> #Unicode Version<br /> <br /> ကွမ်ဆန်ဝူးနဲ့ ချွိုင်ဂျီဝူးတို့ဟာ ဇာတ်ကားတွဲမရိုက်ဖြစ်တော့ပေမဲ့ သူငယ်ချင်းတွေအဖြစ်နဲ့ ရင်းနှီးနေကြတုန်းပါပဲ။ ချွိုင်ရဲ့ ရိုက်ကွင်းထိအောင် ဆန်ဝူးက လက်ဆောင်ပို့ပေးခဲ့ပါသေးတယ်။<br /><br />စက်တင်ဘာ ၂၈ ရက်နေ့က 'Woman Who Pulls a Carrier' ဇာတ်ကားမှာ ပါဝင်သရုပ်ဆောင်နေတဲ့ ချွိုင်ဂျီဝူးကို ရိုက်ကွင်းအထိသွားပြီး အဆာပြေစားစရာတွေကို ပို့ပေးခဲ့တာပါ။ လူကိုယ်တိုင်တော့ မရောက်လာခဲ့ပေမဲ့ ချွိုင်နဲ့ ရိုက်ကူးရေးဝန်ထမ်းတွေစားလို့ရအောင် များများစားစား ပို့ပေးခဲ့ပါတယ်။<br /><br /> "Woman Who Pulls a Carrier ဇာတ်ကားဟာ အကြီးအကျယ်ပေါက်ပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်။ ဖိုက်တင်း ချွိုင်ဂျီဝူးရေ... ကွမ်ဆန်ဝူးက အားပေးနေတယ်"ဆိုတဲ့ စာလေးနဲ့အတူ စားစရာတွေရောက်လာခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />ချစ်လှေကားထစ်လေးများ ဇာတ်ကားမှာ နှစ်ယောက်တွဲသရုပ်ဆောင်ခဲ့ပါတယ်။<br /><br />ကွမ်ဆန်ဝူးနဲ့ ချွိုင်ဂျီဝူးတို့ဟာ 'Stairway to Heaven' (ချစ်လှေကားထစ်လေးများ) နဲ့ 'Temptation' ဇာတ်ကားတွေမှာ အပေးအယူမျှမျှ တတသရုပ်ဆောင်ခဲ့ကြပါတယ်။<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit : Duwun<br /><br /><br />

ခၽြိဳင္ဂ်ီဝူးရဲ႕ ႐ိုက္ကြင္းအထိ လက္ေဆာင္ပို႔ေပးခဲ့တဲ့ ကြမ္ဆန္ဝူး

ကြမ္ဆန္ဝူးနဲ႔ ခၽြိဳင္ဂ်ီဝူးတုိ႔ဟာ ဇာတ္ကားတြဲမ႐ိုက္ျဖစ္ေတာ့ေပမဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြအျဖစ္နဲ႔ ရင္းႏွီးေနၾက...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

မိန္းကေလးေတြရဲ႕ မ်က္ရစ္ကို ၾကည့္ၿပီး ဇနီးေကာင္းၿဖစ္ႏုိင္လား၊ ေဖာက္ၿပန္တတ္သူ ၿဖစ္ႏုိင္သလားဆိုတာကို ၾကည့္လို႔ရနုိင္(၀ါကြ်တ္ရင္ အိမ္ေထာင္ျပဳၾကမယ့္ .ေယာက်ာ္းေလးမ်ား ဖတ္ထားသင့္ပါသည္)

<span itemprop="articleBody"></span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-4Cq21pKelJs/V-4woGtNx5I/AAAAAAAA__A/kYzUvIf9cMYc5xxxHoEm39HPgsTlS6Q1ACLcB/s1600/open-uri20141126-24255-187l4x9.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://3.bp.blogspot.com/-4Cq21pKelJs/V-4woGtNx5I/AAAAAAAA__A/kYzUvIf9cMYc5xxxHoEm39HPgsTlS6Q1ACLcB/s640/open-uri20141126-24255-187l4x9.gif" width="640" /></a></div> မိန္းကေလးေတြရဲ႕ မ်က္ရစ္ကို ၾကည့္ၿပီး ဇနီးေကာင္းၿဖစ္ႏုိင္လား၊ ေဖာက္ၿပန္တတ္သူ ၿဖစ္ႏုိင္သလားဆိုတာကို ၾကည့္လို႔ရတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။<br /> <br /> ကဲ မွန္ေလးကို လက္ထဲထားၿပီး ကိုယ့္ရဲ႕မ်က္ရစ္ကို ၾကည့္လိုက္ေနာ္။<br /> <strong><span style="color: magenta;">1.မ်က္ရစ္မ်ဥ္းႏွစ္ေခ်ာင္းက မ်က္ေတာင္အစမွာ စံုေနရင္ .... ဇနီးေကာင္း</span></strong><br /> <strong><span style="color: magenta;"><img alt="" src="http://chelmo.tips/images/life/fortune/201506100002.JPG" /></span></strong><br /> သူကေတာ့ ေလာကရဲ႕က်င့္ဝတ္ကို နားလည္ၿပီး တစ္ေယာက္ဆို တစ္ေယာက္တည္း ခ်စ္ၿမတ္ႏုိးၿပီး တသက္လံုး ပါရမီၿဖည့္ေပးသြားမယ့္သူ ၿဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ အေပ်ာ္သေဘာ အခ်စ္ေရးကို စဥ္းစားေလ့မရွိပဲ၊ အခ်စ္ေရး အိမ္ေထာင္ေရးကို ေလးေလးနက္နက္ စဥ္းစားသူပါ။ ပါရမီၿဖည့္ဘက္ကို တန္ဖိုးထားတဲ့အတြက္ ေယာက်ၤားၿဖစ္သူကလည္း တန္ဖိုးထား ေလးစားပါလိမ့္မယ္။<br /> <strong><span style="color: magenta;">2.မ်က္ရစ္မ်ဥ္းႏွစ္ေခ်ာင္းက မ်က္ေတာင္အစမွာ မစံုခဲ့ရင္ .... ေဖာက္ၿပန္တတ္သူ</span></strong><br /> <strong><span style="color: magenta;"><img alt="" src="http://chelmo.tips/images/life/fortune/201506100003.JPG" /></span></strong><br /> သူကေတာ့ ေလာကက်င့္ဝတ္ စည္းကမ္းထက္ စိတ္ခံစားမႈကို အဓိကထားၿပီး စဥ္းစားတဲ့အတြက္ ခ်စ္သြားၿပီဆိုရင္ေတာ့ ေအးေအးေဆးေဆး ေတြးေတာ စဥ္းစားႏုိင္တဲ့ အင္အားက နည္းပါလိမ့္မယ္။ ပတ္ဝန္းက်င္ကိုလည္းေမ့သြားၿပီး သူခ်စ္တဲ့သူ တစ္ေယာက္တည္းကိုပဲ မ်က္စိထဲ ၿမင္ပါေတာ့တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ပတ္ဝန္းက်င္ကသူေတြကို စိတ္္ဆင္းရဲေစတာေတြ၊ အေႏွာက္အယွက္ေတြကုိလည္း ေပးမိမွာပါ။ စိတ္ထဲေပၚရာကိုလုပ္တတ္တဲ့အတြက္ တစ္သက္တာထက္ ခဏတာ အခ်ိန္ကို ပိုၿပီး စိတ္ဝင္စားသြားမိတဲ့အခါမ်ိဳးရွိတဲ့အတြက္ ေဖာက္ၿပန္ေနတဲ့သူေလးလို႔ ပတ္ဝန္းက်င္ရဲ႕ ထင္ၿမင္မႈကို ခံရပါလိမ့္မယ္။<br /> ေဖာက္ၿပန္တတ္တယ္ဆိုပင္မဲ့လည္း အားလံုးကို ဆိုလိုၿခင္းမဟုတ္ပါ။ ၿဖစ္ႏိုင္ေခ်မ်ားတဲ့ဆိုတဲ့ အဓိပၸာယ္ပါ။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္အေၾကာင္းကို ၿပန္လည္သံုးသပ္ၿပီး တည္တည္ၿငိမ္ၿငိမ္ေနလိုက္ရင္ေတာ့ အားလံုးအဆင္ေၿပသြားမွာပါ။<br /> <br />  ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit:Chelmo Team<br /> <br /> #Unicode Version<br /> မိန်းကလေးတွေရဲ့ မျက်ရစ်ကို ကြည့်ပြီး ဇနီးကောင်းဖြစ်နိုင်လား၊ ဖောက်ပြန်တတ်သူ ဖြစ်နိုင်သလားဆိုတာကို ကြည့်လို့ရတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။<br /><br /><br /><br />ကဲ မှန်လေးကို လက်ထဲထားပြီး ကိုယ့်ရဲ့မျက်ရစ်ကို ကြည့်လိုက်နော်။<br /><br />1.မျက်ရစ်မျဉ်းနှစ်ချောင်းက မျက်တောင်အစမှာ စုံနေရင် .... ဇနီးကောင်း<br /><br />သူကတော့ လောကရဲ့ကျင့်ဝတ်ကို နားလည်ပြီး တစ်ယောက်ဆို တစ်ယောက်တည်း ချစ်မြတ်နိုးပြီး တသက်လုံး ပါရမီဖြည့်ပေးသွားမယ့်သူ ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ အပျော်သဘော အချစ်ရေးကို စဉ်းစားလေ့မရှိပဲ၊ အချစ်ရေး အိမ်ထောင်ရေးကို လေးလေးနက်နက် စဉ်းစားသူပါ။ ပါရမီဖြည့်ဘက်ကို တန်ဖိုးထားတဲ့အတွက် ယောကျၤားဖြစ်သူကလည်း တန်ဖိုးထား လေးစားပါလိမ့်မယ်။<br /><br />2.မျက်ရစ်မျဉ်းနှစ်ချောင်းက မျက်တောင်အစမှာ မစုံခဲ့ရင် .... ဖောက်ပြန်တတ်သူ<br /><br />သူကတော့ လောကကျင့်ဝတ် စည်းကမ်းထက် စိတ်ခံစားမှုကို အဓိကထားပြီး စဉ်းစားတဲ့အတွက် ချစ်သွားပြီဆိုရင်တော့ အေးအေးဆေးဆေး တွေးတော စဉ်းစားနိုင်တဲ့ အင်အားက နည်းပါလိမ့်မယ်။ ပတ်ဝန်းကျင်ကိုလည်းမေ့သွားပြီး သူချစ်တဲ့သူ တစ်ယောက်တည်းကိုပဲ မျက်စိထဲ မြင်ပါတော့တယ်။ ဒါကြောင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကသူတွေကို စိတ်ဆင်းရဲစေတာတွေ၊ အနှောက်အယှက်တွေကိုလည်း ပေးမိမှာပါ။ စိတ်ထဲပေါ်ရာကိုလုပ်တတ်တဲ့အတွက် တစ်သက်တာထက် ခဏတာ အချိန်ကို ပိုပြီး စိတ်ဝင်စားသွားမိတဲ့အခါမျိုးရှိတဲ့အတွက် ဖောက်ပြန်နေတဲ့သူလေးလို့ ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ ထင်မြင်မှုကို ခံရပါလိမ့်မယ်။<br /><br />ဖောက်ပြန်တတ်တယ်ဆိုပင်မဲ့လည်း အားလုံးကို ဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဖြစ်နိုင်ချေများတဲ့ဆိုတဲ့ အဓိပ္ပာယ်ပါ။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်အကြောင်းကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး တည်တည်ငြိမ်ငြိမ်နေလိုက်ရင်တော့ အားလုံးအဆင်ပြေသွားမှာပါ။<br /><br /><br /><br /> ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit:Chelmo Team<br />

မိန္းကေလးေတြရဲ႕ မ်က္ရစ္ကို ၾကည့္ၿပီး ဇနီးေကာင္းၿဖစ္ႏုိင္လား၊ ေဖာက္ၿပန္တတ္သူ ၿဖစ္ႏုိင္သလားဆိုတာကို ၾကည့္လို႔ရနုိင္(၀ါကြ်တ္ရင္ အိမ္ေထာင္ျပဳၾကမယ့္ .ေယာက်ာ္းေလးမ်ား ဖတ္ထားသင့္ပါသည္)

မိန္းကေလးေတြရဲ႕ မ်က္ရစ္ကို ၾကည့္ၿပီး ဇနီးေကာင္းၿဖစ္ႏုိင္လား၊ ေဖာက္ၿပန္တတ္သူ ၿဖစ္ႏုိင္သလားဆိုတာကို...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

မိတ္ကပ္ဖ်က္ဖုိ႕ဘာေၾကာင့္ အေရးႀကီးတာလဲ

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-bOR0VPym9vE/V-4wfSs79tI/AAAAAAAA_-8/u_fcz6mwx6YN07FZj8nQM8jkPlP5qAf7wCLcB/s1600/removing-makeup.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://3.bp.blogspot.com/-bOR0VPym9vE/V-4wfSs79tI/AAAAAAAA_-8/u_fcz6mwx6YN07FZj8nQM8jkPlP5qAf7wCLcB/s640/removing-makeup.jpg" width="640" /></a></div>  ညမအိပ္ခင္ လိမ္းထားတဲ့မိတ္ကပ္ေတြကို စင္ၾကယ္ေအာင္ေဆးၿပီးမွ အိပ္စက္တာဟာ အလွအပ ဂရုျပဳသူတုိင္းအတြက္ အေျခခံက်တဲ့အခ်က္ဆုိတာ နားလည္ၾကမွာပါ။ အိမ္ျပန္ေနာက္က်တဲ့ ညေတြမွာ ေဒါက္ဖိနပ္ကို ကန္ထုတ္လုိက္ၿပီး အိပ္ရာေပၚ တန္းပစ္လွဲလိုက္ခ်င္ၾကသူ ခ်ည္းပါပဲ။<br /><br />        မိတ္ကပ္ဖ်က္ျခင္းဟာ ဘာေၾကာင့္အေရးပါသလဲဆုိတာ အနည္းငယ္ ရွင္းျပပါရေစ။ ပံုမွန္အားျဖင့္ အလြန္စြဲၿမဲေစတဲ့ ေရစိုခံ မ်က္ေတာင္ေကာ့ေဆးေတြဟာ မ်က္လံုးမွာ တစ္ညလံုးရွိေနတဲ့ အခါ အျမင္အာရံုနဲ႕ပတ္သက္ၿပီး ပိုးမႊား၀င္တာေတြ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ပိုးမႊားေတြဟာ လုိင္နာရဲ႕ gel အရည္မ်ိဳးထဲမွာ ပိုမိုလွ်င္ျမန္စြာ ၀င္ေရာက္ႏုိင္ပါတယ္။<br /><br />အသက္အရြယ္ရလာတဲ့ သူေတြအဖို႕ ပိုၿပီးေတာင္ သတိထားသင့္ပါတယ္။ မိတ္ကပ္လိမ္းၿပီး တစ္ညတာလံုး မိတ္ကပ္နဲ႕အတူ အိပ္စက္လုိက္တဲ့အခါ ေခၽြးေပါက္ပိတ္ၿပီး အသားအေရကို ပုပ္သိုးသြားေစပါတယ္။<br /><br />-      မ်က္ႏွာသစ္ ပု၀ါေတြဟာ တကယ္အသံုး၀င္ရဲ႕လား?<br /><br />ညအခ်ိန္မေတာ္ ျပန္လာတတ္သူ မိန္းမပ်င္းေလးမ်ားအတြက္ ဒီမိတ္ကပ္ဖ်က္ ပု၀ါေလးေတြဟာ အက်ိဳးေက်းဇူးထူး တစ္ခုလုိ႕ထင္ႏုိင္ပါတယ္။ စသံုးလိုက္ခ်ိန္မွာ ပါးေလးေတြနီရဲသြားတဲ့အတြက္ သိပ္ႏွစ္သက္စရာေကာင္းတာပဲလုိ႕ ထင္ႏုိင္ပါတယ္။ တကယ့္အမွန္တရားအစစ္ကေတာ့ ႏွင္းဆီေသြးေရာင္ျဖစ္သြားတာမ်ိဳး မဟုတ္ပါဘူး။<br /><br />          အလြတ္တန္းမိတ္ကပ္ပညာရွင္ Larry Yeoက “ေရနဲ႕ေကာင္းစြာေဆးေၾကာျခင္း မရွိဘဲနဲ႕ေတာ့ အညစ္အေၾကးေတြဟာ အလႊာပါးေလးတစ္လႊာစာေလာက္ေတာ့ က်န္ခဲ့မွာပါပဲ။” လုိ႕ ဆုိပါတယ္။ ဆုိေတာ့ ဒီပု၀ါမ်ိဳးဟာ လံုး၀ကိုအသံုးမ၀င္ေတာ့ဘူးလား။<br /><br />-      သန္႕စင္ပု၀ါမ်ားအား မွန္ကန္စြာအသံုးျပဳနည္း<br /><br />တကယ္လုိ႕မ်ား မ်က္ႏွာသန္႕စင္ပု၀ါကို အသံုးျပဳမယ္ဆုိရင္ ႏူးညံ့တဲ့ မ်က္လံုးနားတစ္၀ိုက္နဲ႕ ႏႈတ္ခမ္းသားတုိ႕ကို ေရွာင္ရွားၿပီး သုတ္ပါ။ ၿပီးတာနဲ႕ ခ်က္ခ်င္း ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႕ သစ္လုိက္ပါ။<br /><br />          တလက္လက္ ေတာက္ပေနတဲ့ အုိင္းရွဲဒိုးမ်ိဳး ဆိုးထားမိတယ္ဆုိရင္ေတာ့ သာမန္ မိတ္ကပ္ဖ်က္ပု၀ါထက္ တစ္ဆင့္ပိုေကာင္းၿပီး ပိုထိေရာက္တဲ့ Shu Uemura’s Ultime8 Sublime Beauty Cleansing Oil (ဒါမွမဟုတ္) Shiseido’s Ultimate Cleansing Oil တုိ႕ကို ၾကားခံအျဖစ္သံုးေပးပါ။<br /><br />          သံုးနည္းကေတာ့ ဖ်က္ေဆးရည္ဆြတ္ထားတဲ့ မိတ္ကပ္ဖ်က္ပု၀ါကို ဖ်က္လုိတဲ့ မ်က္လံုး ဧရိယာနားတစ္၀ိုက္မွာ ၅-၁၀ စကၠန္႕ေလာက္ ဖိထားေပးပါ။ ၿပီးတာနဲ႕ တစ္ခ်က္တည္း ဆဲြသုတ္ၿပီး ဖယ္လုိက္ပါ။ က်န္ခဲ့တဲ့အပိုင္းအစေလးေတြကိုေတာ့ တျခားပု၀ါနဲ႕ စင္ၾကယ္သည္အထိ ထပ္ခါထပ္ပြတ္ေပးလုိက္ပါ။<br /><br />          ဒီေလာက္ဆုိရင္ေတာ့ မွန္ကန္တဲ့ မိတ္ကပ္ဖ်က္နည္းနဲ႕ မိတ္ကပ္ဖ်က္ပု၀ါ အသံုးျပဳနည္းကို ရရွိႏုိင္ၿပီလုိ႕ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit:Trend Myanmar<br /> <br /> Unicode Version<br /> <br />  ညမအိပ်ခင် လိမ်းထားတဲ့မိတ်ကပ်တွေကို စင်ကြယ်အောင်ဆေးပြီးမှ အိပ်စက်တာဟာ အလှအပ ဂရုပြုသူတိုင်းအတွက် အခြေခံကျတဲ့အချက်ဆိုတာ နားလည်ကြမှာပါ။ အိမ်ပြန်နောက်ကျတဲ့ ညတွေမှာ ဒေါက်ဖိနပ်ကို ကန်ထုတ်လိုက်ပြီး အိပ်ရာပေါ် တန်းပစ်လှဲလိုက်ချင်ကြသူ ချည်းပါပဲ။<br /><br />        မိတ်ကပ်ဖျက်ခြင်းဟာ ဘာကြောင့်အရေးပါသလဲဆိုတာ အနည်းငယ် ရှင်းပြပါရစေ။ ပုံမှန်အားဖြင့် အလွန်စွဲမြဲစေတဲ့ ရေစိုခံ မျက်တောင်ကော့ဆေးတွေဟာ မျက်လုံးမှာ တစ်ညလုံးရှိနေတဲ့ အခါ အမြင်အာရုံနဲ့ပတ်သက်ပြီး ပိုးမွှားဝင်တာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပိုးမွှားတွေဟာ လိုင်နာရဲ့ gel အရည်မျိုးထဲမှာ ပိုမိုလျှင်မြန်စွာ ဝင်ရောက်နိုင်ပါတယ်။<br /><br />အသက်အရွယ်ရလာတဲ့ သူတွေအဖို့ ပိုပြီးတောင် သတိထားသင့်ပါတယ်။ မိတ်ကပ်လိမ်းပြီး တစ်ညတာလုံး မိတ်ကပ်နဲ့အတူ အိပ်စက်လိုက်တဲ့အခါ ချွေးပေါက်ပိတ်ပြီး အသားအရေကို ပုပ်သိုးသွားစေပါတယ်။<br /><br />-      မျက်နှာသစ် ပုဝါတွေဟာ တကယ်အသုံးဝင်ရဲ့လား?<br /><br />ညအချိန်မတော် ပြန်လာတတ်သူ မိန်းမပျင်းလေးများအတွက် ဒီမိတ်ကပ်ဖျက် ပုဝါလေးတွေဟာ အကျိုးကျေးဇူးထူး တစ်ခုလို့ထင်နိုင်ပါတယ်။ စသုံးလိုက်ချိန်မှာ ပါးလေးတွေနီရဲသွားတဲ့အတွက် သိပ်နှစ်သက်စရာကောင်းတာပဲလို့ ထင်နိုင်ပါတယ်။ တကယ့်အမှန်တရားအစစ်ကတော့ နှင်းဆီသွေးရောင်ဖြစ်သွားတာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။<br /><br />          အလွတ်တန်းမိတ်ကပ်ပညာရှင် Larry Yeoက “ရေနဲ့ကောင်းစွာဆေးကြောခြင်း မရှိဘဲနဲ့တော့ အညစ်အကြေးတွေဟာ အလွှာပါးလေးတစ်လွှာစာလောက်တော့ ကျန်ခဲ့မှာပါပဲ။” လို့ ဆိုပါတယ်။ ဆိုတော့ ဒီပုဝါမျိုးဟာ လုံးဝကိုအသုံးမဝင်တော့ဘူးလား။<br /><br />-      သန့်စင်ပုဝါများအား မှန်ကန်စွာအသုံးပြုနည်း<br /><br />တကယ်လို့များ မျက်နှာသန့်စင်ပုဝါကို အသုံးပြုမယ်ဆိုရင် နူးညံ့တဲ့ မျက်လုံးနားတစ်ဝိုက်နဲ့ နှုတ်ခမ်းသားတို့ကို ရှောင်ရှားပြီး သုတ်ပါ။ ပြီးတာနဲ့ ချက်ချင်း ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ သစ်လိုက်ပါ။<br /><br />          တလက်လက် တောက်ပနေတဲ့ အိုင်းရှဲဒိုးမျိုး ဆိုးထားမိတယ်ဆိုရင်တော့ သာမန် မိတ်ကပ်ဖျက်ပုဝါထက် တစ်ဆင့်ပိုကောင်းပြီး ပိုထိရောက်တဲ့ Shu Uemura’s Ultime8 Sublime Beauty Cleansing Oil (ဒါမှမဟုတ်) Shiseido’s Ultimate Cleansing Oil တို့ကို ကြားခံအဖြစ်သုံးပေးပါ။<br /><br />          သုံးနည်းကတော့ ဖျက်ဆေးရည်ဆွတ်ထားတဲ့ မိတ်ကပ်ဖျက်ပုဝါကို ဖျက်လိုတဲ့ မျက်လုံး ဧရိယာနားတစ်ဝိုက်မှာ ၅-၁၀ စက္ကန့်လောက် ဖိထားပေးပါ။ ပြီးတာနဲ့ တစ်ချက်တည်း ဆွဲသုတ်ပြီး ဖယ်လိုက်ပါ။ ကျန်ခဲ့တဲ့အပိုင်းအစလေးတွေကိုတော့ တခြားပုဝါနဲ့ စင်ကြယ်သည်အထိ ထပ်ခါထပ်ပွတ်ပေးလိုက်ပါ။<br /><br />          ဒီလောက်ဆိုရင်တော့ မှန်ကန်တဲ့ မိတ်ကပ်ဖျက်နည်းနဲ့ မိတ်ကပ်ဖျက်ပုဝါ အသုံးပြုနည်းကို ရရှိနိုင်ပြီလို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။<br /><br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit:Trend Myanmar

မိတ္ကပ္ဖ်က္ဖုိ႕ဘာေၾကာင့္ အေရးႀကီးတာလဲ

 ညမအိပ္ခင္ လိမ္းထားတဲ့မိတ္ကပ္ေတြကို စင္ၾကယ္ေအာင္ေဆးၿပီးမွ အိပ္စက္တာဟာ အလွအပ ဂရုျပဳသူတုိင္းအတြက္ အေ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

ေရခ်ိဳးရင္ သီခ်င္းေအာ္ဆိုလိုက္ပါ

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-yALyIIJw6x4/V-4vvYq8OzI/AAAAAAAA_-4/ek3_fo6Pq9AJ7xnVE5mFgakAKS6akcJuACLcB/s1600/maxresdefault.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://2.bp.blogspot.com/-yALyIIJw6x4/V-4vvYq8OzI/AAAAAAAA_-4/ek3_fo6Pq9AJ7xnVE5mFgakAKS6akcJuACLcB/s640/maxresdefault.jpg" width="640" /></a></div> က်န္းမာေရး အတြက္ ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ ေရခ်ိဳးရင္ သီခ်င္းေအာ္ဆို<br />လိုက္တဲ့ အတြက္<br /><br />(၁) လန္းဆန္းတက္ၾကြ ေစပါတယ္။<br /><br />(၂) စိတ္ကို ၾကည္လင္ေစပါတယ္။<br /><br />(၃) အသက္ရႈအားကို ပိုမို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။<br /><br />(၄) မွတ္ဥာဏ္ကို ဖြံျဖိဳးေစပါတယ္။<br /><br />(၅) စိတ္ဓာတ္က်ဆင္းမူကို ေလ်ာ့ခ်နိုင္ပါတယ္။<br /><br />(၆) ေသြးတိုးေရာဂါ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္နိုင္စြမ္း ရိွပါတယ္။<br /><br />(၇) လူမူဆက္ဆံေရး အတြက္ အေထာက္အကူ ျပဳေစပါတယ္။<br /><br /><br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit:က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား<br /> <br /> Unicode Version<br /> <br /> ကျန်းမာရေး အတွက် ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ ရေချိုးရင် သီချင်းအော်ဆို<br />လိုက်တဲ့ အတွက်<br /><br />(၁) လန်းဆန်းတက်ကြွ စေပါတယ်။<br /><br />(၂) စိတ်ကို ကြည်လင်စေပါတယ်။<br /><br />(၃) အသက်ရှုအားကို ပိုမို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။<br /><br />(၄) မှတ်ဉာဏ်ကို ဖွံဖြိုးစေပါတယ်။<br /><br />(၅) စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းမူကို လျော့ချနိုင်ပါတယ်။<br /><br />(၆) သွေးတိုးရောဂါ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်နိုင်စွမ်း ရှိပါတယ်။<br /><br />(၇) လူမူဆက်ဆံရေး အတွက် အထောက်အကူ ပြုစေပါတယ်။<br /><br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit:ကျန်းမာရေးနှင့် အလှအပ သတင်းများ

ေရခ်ိဳးရင္ သီခ်င္းေအာ္ဆိုလိုက္ပါ

က်န္းမာေရး အတြက္ ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ ေရခ်ိဳးရင္ သီခ်င္းေအာ္ဆို လိုက္တဲ့ အတြက္ (၁) လန္းဆန္းတက္ၾကြ ေစ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

သင့္လက္ အမူအရာက ေျပာတဲ့ သင္ ၏ စိတ္ေနသေဘာထား

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-t3DzoSlBM9M/V-4tXz4V3BI/AAAAAAAA_-s/2ma8VzGUU1o4sZuJV2xLR6QGsDjwXlOHwCLcB/s1600/11990491_10203372662756196_3845203908366792335_n.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="434" src="https://2.bp.blogspot.com/-t3DzoSlBM9M/V-4tXz4V3BI/AAAAAAAA_-s/2ma8VzGUU1o4sZuJV2xLR6QGsDjwXlOHwCLcB/s640/11990491_10203372662756196_3845203908366792335_n.gif" width="640" /></a></div> <b>1 - သင့္ လက္ႏွစ္ဖက္ ကို ဆုပ္ကိုင္ ၾကည့္ပါ<br />2- လက္ပိုက္ ၾကည့္ပါ...</b><br /> အထက္ေဖာ္ျပပါ ပံုမ်ား ထဲမွာ သင္\ လက္ပိုက္ပံု ၊လက္ဆုပ္ကိုင္ပံု ႏွင့္ တူညီသည္ ကို ေရြးပါ<br />။ျပီးေနာက္ သင့္ ၏ စိတ္ေနသေဘာထား ကို ေအာက္မွာ ဆက္လက္ၾကည့္ရွုနိုင္ပါျပီ။<br /><br /><b>R-R</b><br />သင္ဟာ ယဥ္ေက်းတဲ့သူ တစ္ေယာက္ၿဖစ္ၿပီး အၿခားသူေတြ ရဲ႕စကားကုိ နားေထာင္ေပးေလ့ရွိသူပါ။ အၿခားသူေတြ ရဲ႕ ခံစားခ်က္ေတြ ကုိ စာနာ တတ္သူ တစ္ဦးလည္း ၿဖစ္ပါတယ္။ သင္ဟာ အားနာတတ္သူပါ။ ဒီ အားနာတဲ့ စိတ္ေႀကာင့္ပဲ အခြင့္အေရး တခ်ဳိ႔ ဆုံးရႈံးခဲ့သူပါ။ အခ်စ္ကုိ ကုိးကြယ္သူလည္း ၿဖစ္ပါတယ္။<br /><br /><b>R-B</b><br />သင္ဟာ တည္တည္ေနတတ္သူ ၿဖစ္ၿပီး ေဒါသႀကီး တတ္သူၿဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ က်ယ္ေလာင္ စြာ ရယ္ေမာေလ့ရွိၿပီး ငုိရင္လည္း ရုတ္တရက္ ငိုတတ္ပါတယ္။ ပစၥည္းတခုခု ၀ယ္တဲ့ အခါမွာလည္း ၀ယ္သင့္လားလုိ ႔မစဥ္း စားပဲ ၀ယ္တတ္ သူပါ။ အမ်ား စိတ္၀င္စားမႈ ကုိ ႏွစ္သက္သူၿဖစ္ပါတယ္။ ပန္းေတြ ပြင့္တဲ့ ေဆာင္းရာသီ ကုိႀကဳိက္သူ တစ္ဦးလည္း ၿဖစ္ပါတယ္။<br /><br /><b>B-R</b><br />သင္ဟာ ထက္ၿမက္ၿပီး ဥာဏ္ေကာင္းသူ တစ္ဦးပါ။ သင့္ ဗီဇကုိက ေအးေအးေဆးေဆးေနတတ္သူ ၿဖစ္တာေႀကာင့္ သူငယ္ခ်င္းေတြ နဲ႔ လည္း ရင္းရင္းႏွီးႏွီးေပါင္းေလ့ မရွိပါ။ သင္ဟာ အမ်ား ရဲ႕ယုံႀကည္ခံရ<br />သူၿဖစ္ၿပီး သူတပါး ကုိ ကူညီတတ္သူလည္း ၿဖစ္ပါတယ္။ သင္ဟာ ခ်စ္ရင္လည္း အခ်စ္ႀကီး သလုိ မုန္းရင္ လည္း အမုန္းႀကီး မုန္းတတ္သူ ၿဖစ္ပါတယ္။<br /><br /><b>B-B</b><br /> သင္ဟာ ေအးေဆးတည္ၿငိမ္သူ ၿဖစ္ပါတယ္။ ရဲရင့္ တတ္ၿပီး မဟုတ္မခံ စိတ္ ရွိသူလည္း ၿဖစ္ပါတယ္။ သင့္ သူငယ္ခ်င္းေတြ ထဲမွာ သင္ဟာ ဦးေဆာင္သူ ၿဖစ္ေနတတ္ ပါတယ္။ ေစ့စပ္သူ တစ္ဦးၿဖစ္ၿပီး မိမိစိတ္ကုိ ထိန္းခ်ဳပ္ႏုိင္တဲ့သူ လည္း ၿဖစ္ပါတယ္။ ရည္မွန္းခ်က္ႀကီး သူ တစ္ေယာက္ ၿဖစ္သလုိ ရုိမန္တစ္ ဆန္တဲ့ အခ်စ္ႀကီးသူ တစ္ဦးလည္း ၿဖစ္ပါတယ္။<br /> <br /> <br /> <br /> <br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit:Ko Kyaw Lwin<br /> <br /> #Unicode Version<br /> 1 - သင့် လက်နှစ်ဖက် ကို ဆုပ်ကိုင် ကြည့်ပါ<br />2- လက်ပိုက် ကြည့်ပါ...<br /><br /> အထက်ဖော်ပြပါ ပုံများ ထဲမှာ သင်\ လက်ပိုက်ပုံ ၊လက်ဆုပ်ကိုင်ပုံ နှင့် တူညီသည် ကို ရွေးပါ<br />။ပြီးနောက် သင့် ၏ စိတ်နေသဘောထား ကို အောက်မှာ ဆက်လက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါပြီ။<br /><br />R-R<br />သင်ဟာ ယဉ်ကျေးတဲ့သူ တစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး အခြားသူတွေ ရဲ့စကားကို နားထောင်ပေးလေ့ရှိသူပါ။ အခြားသူတွေ ရဲ့ ခံစားချက်တွေ ကို စာနာ တတ်သူ တစ်ဦးလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ဟာ အားနာတတ်သူပါ။ ဒီ အားနာတဲ့ စိတ်ကြောင့်ပဲ အခွင့်အရေး တချို့ ဆုံးရှုံးခဲ့သူပါ။ အချစ်ကို ကိုးကွယ်သူလည်း ဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />R-B<br />သင်ဟာ တည်တည်နေတတ်သူ ဖြစ်ပြီး ဒေါသကြီး တတ်သူဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ ကျယ်လောင် စွာ ရယ်မောလေ့ရှိပြီး ငိုရင်လည်း ရုတ်တရက် ငိုတတ်ပါတယ်။ ပစ္စည်းတခုခု ဝယ်တဲ့ အခါမှာလည်း ဝယ်သင့်လားလို့မစဉ်း စားပဲ ဝယ်တတ် သူပါ။ အများ စိတ်ဝင်စားမှု ကို နှစ်သက်သူဖြစ်ပါတယ်။ ပန်းတွေ ပွင့်တဲ့ ဆောင်းရာသီ ကိုကြိုက်သူ တစ်ဦးလည်း ဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />B-R<br />သင်ဟာ ထက်မြက်ပြီး ဉာဏ်ကောင်းသူ တစ်ဦးပါ။ သင့် ဗီဇကိုက အေးအေးဆေးဆေးနေတတ်သူ ဖြစ်တာကြောင့် သူငယ်ချင်းတွေ နဲ့ လည်း ရင်းရင်းနှီးနှီးပေါင်းလေ့ မရှိပါ။ သင်ဟာ အများ ရဲ့ယုံကြည်ခံရ<br />သူဖြစ်ပြီး သူတပါး ကို ကူညီတတ်သူလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ဟာ ချစ်ရင်လည်း အချစ်ကြီး သလို မုန်းရင် လည်း အမုန်းကြီး မုန်းတတ်သူ ဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />B-B <br /><br />သင်ဟာ အေးဆေးတည်ငြိမ်သူ ဖြစ်ပါတယ်။ ရဲရင့် တတ်ပြီး မဟုတ်မခံ စိတ် ရှိသူလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ သင့် သူငယ်ချင်းတွေ ထဲမှာ သင်ဟာ ဦးဆောင်သူ ဖြစ်နေတတ် ပါတယ်။ စေ့စပ်သူ တစ်ဦးဖြစ်ပြီး မိမိစိတ်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့သူ လည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ရည်မှန်းချက်ကြီး သူ တစ်ယောက် ဖြစ်သလို ရိုမန်တစ် ဆန်တဲ့ အချစ်ကြီးသူ တစ်ဦးလည်း ဖြစ်ပါတယ်။<br /><br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit:Ko Kyaw Lwin

သင့္လက္ အမူအရာက ေျပာတဲ့ သင္ ၏ စိတ္ေနသေဘာထား

1 - သင့္ လက္ႏွစ္ဖက္ ကို ဆုပ္ကိုင္ ၾကည့္ပါ 2- လက္ပိုက္ ၾကည့္ပါ...  အထက္ေဖာ္ျပပါ ပံုမ်ား ထဲမွာ သင္\ ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

ျပင္သစ္ႏိုင္ငံက အိုင္အက္စ္ကို ေလေၾကာင္းစစ္ဆင္ေရးစတင္

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-wPUGWM8vCoQ/V-4s9_R54XI/AAAAAAAAsUs/J7a112FQdsYl6V1yoN518RoyS8CS_2hZgCLcB/s1600/91454427-gettyimages-611054650.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="358" src="https://1.bp.blogspot.com/-wPUGWM8vCoQ/V-4s9_R54XI/AAAAAAAAsUs/J7a112FQdsYl6V1yoN518RoyS8CS_2hZgCLcB/s640/91454427-gettyimages-611054650.gif" width="640" /></a></div> အၾကမ္းဖက္မႈႀကီးႀကီးမားမား ၾကံဳလာရၿပီးေနာက္မွာ အစၥလာမ္မစ္အစြန္းေရာက္အဖြဲ႔ (အိုင္အက္စ္)ကို တုိက္ခုိက္ေခ်မႈန္းေနတဲ့ႏိုင္ငံေတြစာရင္းမွာ ျပင္သစ္လည္း စတင္ပူးေပါင္းလိုက္ပါတယ္။ အီရတ္ႏိုင္ငံမွာ ေျခကုပ္ယူထားတဲ့ အိုင္အက္စ္ေတြကို ေခ်မႈန္းဖုိ႔ ခ်ားလ္စ္ ဒီ ေဂၚလီ ေလယာဥ္တင္သေဘၤာနဲ႔ တုိက္ေလယာဥ္ေတြကို ယေန႔မနက္အေစာပိုင္းက သယ္ေဆာင္သြားတယ္လို႔ သတင္းရပါတယ္။<br /><br />ရာေဖးလ္အမ်ိဳးအစား တိုက္ေလယာဥ္ေတြဟာ မုိဆူးလ္ၿမိဳ႕က အိုင္အက္စ္ေတြကို ေခ်မႈန္းေတာ့မွာျဖစ္ပါတယ္။ အီရတ္စစ္တပ္ဟာ ၂၀၁၄ ခုႏွစ္ ဇြန္လကတည္းက မိုဆူးလ္ၿမိဳ႕က အိုင္အက္စ္ေတြကို တိုက္ခိုက္ေနခဲ့တာျဖစ္ၿပီး ျပင္သစ္ေလတပ္က အီရတ္စစ္တပ္နဲ႔ပူးေပါင္းမွာျဖစ္ပါတယ္။ ျပင္သစ္ေရဒီယို RTL ကေတာ့ ယေန႔ထြက္ခြာသြားတဲ့ တုိက္ေလယာဥ္အေရအတြက္ဟာ ၂၄ စီး ရွိတယ္လုိ႔ ေၾကညာခဲ့ပါတယ္။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit : Duwun<br /> <br /> #Unicode Version<br /> <br /> အကြမ်းဖက်မှုကြီးကြီးမားမား ကြုံလာရပြီးနောက်မှာ အစ္စလာမ်မစ်အစွန်းရောက်အဖွဲ့ (အိုင်အက်စ်)ကို တိုက်ခိုက်ချေမှုန်းနေတဲ့နိုင်ငံတွေစာရင်းမှာ ပြင်သစ်လည်း စတင်ပူးပေါင်းလိုက်ပါတယ်။ အီရတ်နိုင်ငံမှာ ခြေကုပ်ယူထားတဲ့ အိုင်အက်စ်တွေကို ချေမှုန်းဖို့ ချားလ်စ် ဒီ ဂေါ်လီ လေယာဉ်တင်သင်္ဘောနဲ့ တိုက်လေယာဉ်တွေကို ယနေ့မနက်အစောပိုင်းက သယ်ဆောင်သွားတယ်လို့ သတင်းရပါတယ်။<br /><br />ရာဖေးလ်အမျိုးအစား တိုက်လေယာဉ်တွေဟာ မိုဆူးလ်မြို့က အိုင်အက်စ်တွေကို ချေမှုန်းတော့မှာဖြစ်ပါတယ်။ အီရတ်စစ်တပ်ဟာ ၂၀၁၄ ခုနှစ် ဇွန်လကတည်းက မိုဆူးလ်မြို့က အိုင်အက်စ်တွေကို တိုက်ခိုက်နေခဲ့တာဖြစ်ပြီး ပြင်သစ်လေတပ်က အီရတ်စစ်တပ်နဲ့ပူးပေါင်းမှာဖြစ်ပါတယ်။ ပြင်သစ်ရေဒီယို RTL ကတော့ ယနေ့ထွက်ခွာသွားတဲ့ တိုက်လေယာဉ်အရေအတွက်ဟာ ၂၄ စီး ရှိတယ်လို့ ကြေညာခဲ့ပါတယ်။ <br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit : Duwun

ျပင္သစ္ႏိုင္ငံက အိုင္အက္စ္ကို ေလေၾကာင္းစစ္ဆင္ေရးစတင္

အၾကမ္းဖက္မႈႀကီးႀကီးမားမား ၾကံဳလာရၿပီးေနာက္မွာ အစၥလာမ္မစ္အစြန္းေရာက္အဖြဲ႔ (အိုင္အက္စ္)ကို တုိက္ခုိက...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

ဉာဏ္ရည္ထက္ျမက္သူတုိ႔ရဲ႕ လကၡဏာ (၆) ရပ္

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-NsVfz87EMFU/V-4rLdVDD4I/AAAAAAAAsUc/U-y69pKuSZkd81DlcO60k1pNCoIER7QvACLcB/s1600/2623642.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://3.bp.blogspot.com/-NsVfz87EMFU/V-4rLdVDD4I/AAAAAAAAsUc/U-y69pKuSZkd81DlcO60k1pNCoIER7QvACLcB/s640/2623642.gif" width="640" /></a></div> ေအာက္ပါအခ်က္ေတြထဲက အနည္းဆံုး တစ္ခ်က္နဲ႔ ညီေနရင္ သင္ဟာ ဉာဏ္ရည္ထက္ျမက္သူ တစ္ေယာက္ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။<br /><br />၁။ အခ်ိန္ၾကာၾကာ မအိပ္ႏုိင္ဘူး။<br /><br />၂။ တစ္ေယာက္တည္းေနရတာ ႀကိဳက္တယ္။<br /><br />၃။ တစ္္ခုခုကို ဝါးေနတဲ့အသံကို မုန္းတယ္။<br /><br />၄။ စိတ္ခံစားခ်က္ အမ်ဳိးမ်ဳိးေျပာင္းတယ္။<br /><br />၅။ ႐ႈပ္႐ႈပ္ပြပြ ေနတတ္တယ္<br /><br />၆။ ကိုယ့္ဘာသာ တစ္ေယာက္တည္း စကားေျပာရတာ ႀကိဳက္တယ္။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit : Duwun<br /> <br /> #Unicode Version<br /> <br /> အောက်ပါအချက်တွေထဲက အနည်းဆုံး တစ်ချက်နဲ့ ညီနေရင် သင်ဟာ ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သူ တစ်ယောက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။<br /><br />၁။ အချိန်ကြာကြာ မအိပ်နိုင်ဘူး။<br /><br />၂။ တစ်ယောက်တည်းနေရတာ ကြိုက်တယ်။<br /><br />၃။ တစ်ခုခုကို ဝါးနေတဲ့အသံကို မုန်းတယ်။<br /><br />၄။ စိတ်ခံစားချက် အမျိုးမျိုးပြောင်းတယ်။<br /><br />၅။ ရှုပ်ရှုပ်ပွပွ နေတတ်တယ်<br /><br />၆။ ကိုယ့်ဘာသာ တစ်ယောက်တည်း စကားပြောရတာ ကြိုက်တယ်။<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit : Duwun

ဉာဏ္ရည္ထက္ျမက္သူတုိ႔ရဲ႕ လကၡဏာ (၆) ရပ္

ေအာက္ပါအခ်က္ေတြထဲက အနည္းဆံုး တစ္ခ်က္နဲ႔ ညီေနရင္ သင္ဟာ ဉာဏ္ရည္ထက္ျမက္သူ တစ္ေယာက္ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ၁။ ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

လူတစ္ေယာက္ ညိဳ႕ဓာတ္၊ ဆြဲေဆာင္မႈရွိမရွိဆုိတာ သူ႕ေဘးကလူေတြေပၚ မူတည္တယ္လုိ႔ ေလ့လာမႈကဆုိ

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://4.bp.blogspot.com/-gGAsU0t0ilI/V-4p47htouI/AAAAAAAAsUU/S_CP3bU7IZcYFtmtB66T7Pugh24PxvdEQCLcB/s1600/travel-with-friends-2.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="328" src="https://4.bp.blogspot.com/-gGAsU0t0ilI/V-4p47htouI/AAAAAAAAsUU/S_CP3bU7IZcYFtmtB66T7Pugh24PxvdEQCLcB/s640/travel-with-friends-2.gif" width="640" /></a></div> သင့္ရုပ္ရည္ဆြဲေဆာင္မႈ ရွိျခင္းမရွိျခင္းက သင့္ေဘးနားက သင္နဲ႔အတူ ရိွေနတဲ့ သူငယ္ခ်င္းအေပါင္းအသင္းေတြ ရုပ္ဆုိးလား၊ ရုပ္ေခ်ာၾကသလားေပၚ မူတည္တယ္လို႕ ေလ့လာမႈတစ္ခုက ဆုိထားပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ညိဳ႕ယူဖမ္းစားႏုိင္မႈက ပုံေသရွိတယ္လုိ႔ သင္ ယူဆေကာင္း ယူဆပါလိမ့္မယ္။ ဒါေပမယ့္ ရုပ္ေခ်ာျခင္း၊ ဆုိးျခင္း သတ္မွတ္တဲ့အခါ ဆက္စပ္စဥ္းစားရမယ့္ အေၾကာင္းအရာက အခရာက်ပါတယ္။<br /><br />လန္ဒန္တကၠသုိလ္ Royal Holloway က စိတ္ပညာရွင္ေတြဟာ ဒီေလ့လာမႈအတြက္ ပါဝင္စမ္းစပ္ ခံသူ အေယာက္ ၄၀ ကို ရုပ္ရည္ဆဲြေဆာင္မႈသတ္မွတ္ႏိုင္ဖုိ႕ မ်က္ႏွာသြင္ျပင္မ်ဳိးစုံျပသကာ ေမးျမန္းမႈေတြ ျပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္။ ေနာက္ အဲဒီမ်က္ႏွာေတြကိုပဲ တျခားပုံေတြနဲ႔ ယွဥ္တြဲျပကာ အကဲျဖတ္ခုိင္းျပန္ပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ မ်က္ႏွာကို သူ႕ေလာက္မေခ်ာတဲ့ မ်က္ႏွာသြင္ျပင္ေတြနဲ႔ တြဲဖက္လုိက္တဲ့အခါ အဲ့ဒီလူရဲ႕ မ်က္ႏွာဟာ အျခားလူေတြထက္ ပိုၾကည့္ေကာင္းျပီး ဆြဲေဆာင္မႈရွိသြားပါလိမ့္မယ္။ <br /><br />"အားလံုးက George Clooney ရဲ႕ပံုကို ေတြ႕ရင္ ေခ်ာတယ္လုိ႕ပဲ သတ္မွတ္ၾကပါလိမ့္မယ္။ ေနာက္ေန႕လည္း ဒီအတုိင္းပဲ ျမင္ၾကမွာပဲ။ ဘာလုိ႕လဲဆုိေတာ့ သူကေတာ့ လူသိမ်ားတဲ့ အႏုပညာရွင္ကိုး။ အဲ့ဒီလို မဟုတ္ပဲ သာမာန္လူတစ္ေယာက္ကို ဆြဲေဆာင္မႈရွိမရွိ ဆံုးျဖတ္ေတာ့မယ္ဆုိရင္ေတာ့ သူ႕ေဘးနားက လူေတြ သူ႕ေလာက္ ဆြဲေဆာင္မႈရွိၾကသလားဆုိတဲ့ အခ်က္ကပဲ အေျဖေပးသြားမွာပါပဲ။ "လို႕ေလ့လာမႈဦးေဆာင္သူ ေဒါက္တာ Nicholas Furl ထုတ္ျပန္ခ်က္တစ္မွာ ေျပာဆိုခဲ့ပါတယ္။ <br /><br />ဒီေလ့လာမႈက ေၾကာ္ျငာ၊ ဝက္ဘ္ဆုိဒ္ဒီဇုိင္းနဲ႔ စားသုံးသူအၾကိဳက္ အကဲျဖတ္တဲ့လုပ္ငန္းမ်ိဳးေတြမွာ လုပ္ကိုင္ေနသူေတြအတြက္ အသံုးဝင္ႏုိင္မယ္လုိ႔ ယူဆေၾကာင္း Furl က ေျပာဆိုခဲ့ပါတယ္။ <br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit : Trend Myanmar<br /> <br /> #Unicode Version<br /> <br /> သင့်ရုပ်ရည်ဆွဲဆောင်မှု ရှိခြင်းမရှိခြင်းက သင့်ဘေးနားက သင်နဲ့အတူ ရှိနေတဲ့ သူငယ်ချင်းအပေါင်းအသင်းတွေ ရုပ်ဆိုးလား၊ ရုပ်ချောကြသလားပေါ် မူတည်တယ်လို့ လေ့လာမှုတစ်ခုက ဆိုထားပါတယ်။ လူတစ်ယောက်ရဲ့ ညို့ယူဖမ်းစားနိုင်မှုက ပုံသေရှိတယ်လို့ သင် ယူဆကောင်း ယူဆပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် ရုပ်ချောခြင်း၊ ဆိုးခြင်း သတ်မှတ်တဲ့အခါ ဆက်စပ်စဉ်းစားရမယ့် အကြောင်းအရာက အခရာကျပါတယ်။<br /><br />လန်ဒန်တက္ကသိုလ် Royal Holloway က စိတ်ပညာရှင်တွေဟာ ဒီလေ့လာမှုအတွက် ပါဝင်စမ်းစပ် ခံသူ အယောက် ၄၀ ကို ရုပ်ရည်ဆွဲဆောင်မှုသတ်မှတ်နိုင်ဖို့ မျက်နှာသွင်ပြင်မျိုးစုံပြသကာ မေးမြန်းမှုတွေ ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။ နောက် အဲဒီမျက်နှာတွေကိုပဲ တခြားပုံတွေနဲ့ ယှဉ်တွဲပြကာ အကဲဖြတ်ခိုင်းပြန်ပါတယ်။ လူတစ်ယောက်ရဲ့ မျက်နှာကို သူ့လောက်မချောတဲ့ မျက်နှာသွင်ပြင်တွေနဲ့ တွဲဖက်လိုက်တဲ့အခါ အဲ့ဒီလူရဲ့ မျက်နှာဟာ အခြားလူတွေထက် ပိုကြည့်ကောင်းပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသွားပါလိမ့်မယ်။<br /><br />"အားလုံးက George Clooney ရဲ့ပုံကို တွေ့ရင် ချောတယ်လို့ပဲ သတ်မှတ်ကြပါလိမ့်မယ်။ နောက်နေ့လည်း ဒီအတိုင်းပဲ မြင်ကြမှာပဲ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူကတော့ လူသိများတဲ့ အနုပညာရှင်ကိုး။ အဲ့ဒီလို မဟုတ်ပဲ သာမာန်လူတစ်ယောက်ကို ဆွဲဆောင်မှုရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်တော့မယ်ဆိုရင်တော့ သူ့ဘေးနားက လူတွေ သူ့လောက် ဆွဲဆောင်မှုရှိကြသလားဆိုတဲ့ အချက်ကပဲ အဖြေပေးသွားမှာပါပဲ။ "လို့လေ့လာမှုဦးဆောင်သူ ဒေါက်တာ Nicholas Furl ထုတ်ပြန်ချက်တစ်မှာ ပြောဆိုခဲ့ပါတယ်။<br /><br />ဒီလေ့လာမှုက ကြော်ငြာ၊ ဝက်ဘ်ဆိုဒ်ဒီဇိုင်းနဲ့ စားသုံးသူအကြိုက် အကဲဖြတ်တဲ့လုပ်ငန်းမျိုးတွေမှာ လုပ်ကိုင်နေသူတွေအတွက် အသုံးဝင်နိုင်မယ်လို့ ယူဆကြောင်း Furl က ပြောဆိုခဲ့ပါတယ်။<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit : Trend Myanmar

လူတစ္ေယာက္ ညိဳ႕ဓာတ္၊ ဆြဲေဆာင္မႈရွိမရွိဆုိတာ သူ႕ေဘးကလူေတြေပၚ မူတည္တယ္လုိ႔ ေလ့လာမႈကဆုိ

သင့္ရုပ္ရည္ဆြဲေဆာင္မႈ ရွိျခင္းမရွိျခင္းက သင့္ေဘးနားက သင္နဲ႔အတူ ရိွေနတဲ့ သူငယ္ခ်င္းအေပါင္းအသင္းေတြ ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

သူေဌးလက္ပိုင္ရွင္က ဘယ္သူၿဖစ္မလဲ(ေအာက္က ပံုေလးေတြနဲ့ ယွဥ္ၾကည့္ရေအာင္)

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://4.bp.blogspot.com/-D2XtSgK7IYg/V-4pOWBKRII/AAAAAAAA_-U/0ZR0IXQEogIs1RPcH4rV7zophJBV51WzACLcB/s1600/201506040007.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="450" src="https://4.bp.blogspot.com/-D2XtSgK7IYg/V-4pOWBKRII/AAAAAAAA_-U/0ZR0IXQEogIs1RPcH4rV7zophJBV51WzACLcB/s640/201506040007.gif" width="640" /></a></div>  ၁. ခရင္းပံုသ႑ာန္ လကၡဏာပိုင္ရွင္ကေတာ့ သူေဌးၿဖစ္မည့္လက္ပိုင္ရွင္ၿဖစ္ပါတယ္။<br /><br /> ၂. ပံုတြင္ပါသလို ပံုသ႑ာန္ဆိုလွ်င္ အလြန္ခ်မ္းသာၾကြယ္ဝေသာ သူေဌးၿဖစ္ပါလိမ့္မယ္။<br /><br /> ၃. ပံုတြင္ပါသလို ပံုသ႑ာန္ဆိုလွ်င္ ကမာၻေပၚမွာ အခ်မ္းသာဆံုးေသာ သူေဌးၿဖစ္ပါလိမ့္မယ္။<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit:Chelmo Team<br /> <br /> <br /> <br /> #Unicode Version<br />  ၁. ခရင်းပုံသဏ္ဍာန် လက္ခဏာပိုင်ရှင်ကတော့ သူဌေးဖြစ်မည့်လက်ပိုင်ရှင်ဖြစ်ပါတယ်။<br /><br /><br />၂. ပုံတွင်ပါသလို ပုံသဏ္ဍာန်ဆိုလျှင် အလွန်ချမ်းသာကြွယ်ဝသော သူဌေးဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။<br /><br /><br />၃. ပုံတွင်ပါသလို ပုံသဏ္ဍာန်ဆိုလျှင် ကမ္ဘာပေါ်မှာ အချမ်းသာဆုံးသော သူဌေးဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။<br /><br /><br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit:Chelmo Team<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <span itemprop="articleBody"></span><br />

သူေဌးလက္ပိုင္ရွင္က ဘယ္သူၿဖစ္မလဲ(ေအာက္က ပံုေလးေတြနဲ့ ယွဥ္ၾကည့္ရေအာင္)

 ၁. ခရင္းပံုသ႑ာန္ လကၡဏာပိုင္ရွင္ကေတာ့ သူေဌးၿဖစ္မည့္လက္ပိုင္ရွင္ၿဖစ္ပါတယ္။ ၂. ပံုတြင္ပါသလို ပံုသ႑ာ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

မိမိတို့ဧ။္ ေမြးသကၠရာဇ္ေနာက္ကြယ္ က လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္မ်ား (သင္ဟာ ဘယ္လုိလူစားမ်ိဳးျဖစ္မလဲဆိုတာ သင္ကိုယ္တုိင္ တြက္ခ်က္ၾကည့္လုိက္ပါ)

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-Lk12yftrodg/V-4qdoTcFTI/AAAAAAAA_-g/uiUEwdYiQ9s03wH3VtOdFeJzoWh1RxmjQCLcB/s1600/12274299_457944821060869_3124326993547265944_n.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="472" src="https://1.bp.blogspot.com/-Lk12yftrodg/V-4qdoTcFTI/AAAAAAAA_-g/uiUEwdYiQ9s03wH3VtOdFeJzoWh1RxmjQCLcB/s640/12274299_457944821060869_3124326993547265944_n.gif" width="640" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> ကိုယ္ေမြးတဲ့ ရက္၊ လ ၊ႏွစ္ေတြ က ကုိယ့္ အရည္အေသြး နဲ႕စိတ္ေန စိတ္ထားကို ေျပာျပေနပါတယ္။<br /> ေမြးသကၠ၇ာဇ္ ကေျပာတဲ့ အသံေတြ ကို တစ္ခါေလာက္ နားစြင့္ၾကည့္ရေအာင္။<br /> <br /> တြက္နည္း က လြယ္ပါတယ္။ ေမြးေန႔၊ ေမြးလ၊ ေမြးႏွစ္ ကို ဂဏန္း တစ္ခုတည္းရေအာင္ ေပါင္းရမွာပါ။<br /> ဥပမာ .. အေနနဲ႔ျပပါမယ္။<br /> <br /> <b>မတ္ ၂ ၁၉၉၀<br />၃+၂+၁၉၉၀= ၁၉၉၅<br />၁+၉+၉+၅ = ၂၄<br />၂+၄= ၆</b><br /> <br /> သည္ေတာ့ ၆ ကို သြားၾကည့္ရမွာပါ။<br /> <br /> <b>အခု ဖြင့္ဆို ႐ွင္းလင္းခ်က္ေတြ ကို ၾကည့္ရေအာင္</b><br /> <br /> <br /> <b>၁ ဂဏန္းသမား မူလရင္းျမစ္ </b><br /> <b>၂ ဂဏန္းသမား ၿငိမ္းခ်မ္းေရး အက်ိဳးေတာ္ေဆာင္<br />၃ ဂဏန္းသမား ေပ်ာ္ရႊင္ျမဴးထူးတဲ့သူ<br />၄ ဂဏန္းသမား ေရွးရုိးစဥ္လာ သမား<br />၅ ဂဏန္းသမား ေရြ႕လ်ားေနတတ္သူ<br />၆ ဂဏန္းသမား ရုိမန္တစ္ျဖစ္တဲ့သူ<br />၇ ဂဏန္းသမား စူးစမ္းသူ<br />၈ ဂဏန္းသမား ျပသနာရွင္း တတ္သူ<br />၉ ဂဏန္းသမား အႏုပညာရွင္</b><br /> <b>၁... မူလရင္းျမစ္</b><br /> <br /> ၁ ေတြဟာ အေျခခံ က်တဲ့သူေတြျဖစ္တယ္။ သူတုိ႔ဆီ က အိုင္ဒီယာ အသစ္ေတြ အၿမဲထြက္လာေလ့ ရွိ တယ္။ ေခါငး္လည္း မာၾကတယ္။ သိပ္လည္း ရုိးသားတယ္။ လုိခ်င္တာ ရွိရင္ ရေအာင္ ညွိႏိႈင္းႏိုင္ၾကတယ္။ ကိစၥ တစ္ခု ကို ဦးေဆာင္ဖုိ႔ ၀န္မေလးဘူး။ ေခါင္းေဆာင္လည္း ျဖစ္တတ္ၾကတယ္။<br /> သတိထားရမွာက သူမ်ား ရဲ႕စိတ္ကူး ကလည္း သူ႔ေနရာနဲ႔သူ  ေကာင္းတယ္ ဆုိတာပါပဲ။ <br /> <br /> <b>နာမည္ႀကီး ၁ ဂဏန္းသမားေတြ - တြမ္ဟန္႔၊ ကာရုိးဘားနက္၊ နန္စီေရဂင္</b><br /> <br /> <b>၂... ၿငိမ္းခ်မ္းေရး အက်ိဳးေတာ္ေဆာင္</b><br /> <br /> ၂ ေတြဟာ သံတမန္ျဖစ္ဖုိ႔ ေမြးလာသူေတြပါ။ တျခားသူေတြ ရဲ႕ လုိအပ္ခ်က္၊ ခံစားခ်က္ေတြ ကို သူတို႔သိ တယ္။ သူတပါး ကို ဦးစားေပး စဥ္းစားတတ္တယ္။ သူတို႔ဟာ တစ္ေယာက္တည္း မေနခ်င္ၾက ဘူး။<br /> <br />  ေပါင္း သင္း ဆက္ဆံေရး နဲ႔ သူငယ္ခ်င္းေတြဟာ သူတို႔ အတြက္ သိပ္ အေရးႀကီးၿပီး သည္ ဆက္ဆံေရးေၾကာင့္ ဘ၀ မွာ ေအာင္ျမင္ ၾကတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဆက္ဆံေရး မေျပလည္တာထက္ စာရင္ တစ္ေယာက္တည္းေနဖုိ႔ကို ပဲ ေရြးခ်ယ္တာ လည္း သူတို႔ပါပဲ။ <br /> <br /> ပင္ကုိ အားျဖင့္ ရွက္တတ္သူေတြျဖစ္တာေၾကာင့္ ကိုယ့္အေၾကာင္းကိုယ္ ထုတ္ေျပာတတ္ဖုိ႔၊ သုိ၀ွက္မထား ဖုိ႔ ေလ့လာသင့္ ပါတယ္။<br /> <br /> <b>ထင္ရွားတဲ့ ၂ ေတြ- ဘီလ္ကလင္တန္၊ မက္ေဒါနား၊ ေသာမတ္စ္အယ္ဒီဆင္၊ မုိးဇက္</b><br /> <br /> <br /> <br /> <b>၃ ေပ်ာ္ရႊင္ျမဴးတူးတဲ့သူ</b><br /> <br /> ၃ ေတြဟာ စိတ္ကူးဥာဏ္ ရင့္သန္သူေတြျဖစ္တယ္။ တီထြင္ ဆန္းသစ္နိုင္စြမ္း သိပ္ေကာင္းတယ္။ ဆုိရွယ္က် တယ္။ ခ်စ္စရာေကာင္းတယ္။ ေပါင္းလုိ႔ သင္းလုိ႔ေကာင္းတယ္။ တျခားသူေတြကုိ ေပ်ာ္ရႊင္ေစခ်င္ တဲ့ဆႏၵ ရွိ ၿပီး ေပ်ာ္ေအာင္လည္း စြမ္းေဆာင္ေပးႏိုင္တယ္။ သူတို႔ဟာ ေပၚျပဴလာလည္းျဖစ္၊ စိတ္ကူးယဥ္လည္း ဆန္ၾက တယ္။ <br /> <br /> ကမၻာႀကီး ကို ပိုမို လက္ေတြ႕ဆန္တဲ႔ အျမင္နဲ႔ ျမင္တတ္ဖုိ႔ သူတို႔ေလ့လာသင့္ပါတယ္။<br /> <br /> <b>ထင္ရွားတဲ့ ၃ ေတြ - ဂ်ိဳဒီေဖာ္စတာ၊ အန္းလန္ဒါ</b><br /> <br /> <br /> <b>၄... ေရွးရုိးစဥ္လာသမား</b><br /> <br /> ၄  ေတြဟာ ရုိးရာဓေလ့ ကုိ ႏွစ္သက္တယ္။ အစီအစဥ္ အတုိငး္ ပံုမွန္ လႈပ္ရွားရတာ ကို ႀကိဳက္တယ္။ ခုိင္းတာ ကို ရွင္းရွင္း လင္းလင္း နားလည္တဲ့ အခါမွ သူတုိ႔က လႈပ္ရွားတတ္ၾကတယ္။ လုပ္ရင္လည္း စိတ္ပါလက္ပါ၊ အားႀကိဳးမာန္တက္ လုပ္ၾကတယ္။ သူတုိ႔ ဟာ ျပင္ပေလာကကုိ စိတ္၀င္စားၿပီး သဘာ၀နဲ႔ဆက္စပ္မႈရွိ တယ္။ ေစာင့္ ဆိုင္းဖို႔ စိတ္ရွည္တယ္။ ေခါင္းလည္း မာတယ္။ <br /> <br /> သူတုိ႔ အေနနဲ႔ အရာရာနဲ႔လုိက္ေလ်ာ ညီေထြျဖစ္ေအာင္ ေနထိုင္ၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကုိ ညွာတာဖို႔ ေလ့လာသင္ ယူ သင့္တယ္။<br /> <br /> <b>ထင္ရွားတဲ့ ၄ေတြ - အာႏိုး ရွ၀ါဇန္နဂၢါ၊ မာဂရက္ သက္ခ်ာ၊ အုိပရာ၀င္းဖရီး</b><br /> <br /> <br /> <b>၅... ေရြ႕လ်ားေနတတ္သူ</b><br /> <br /> ၅ ေတြဟာ စူးစမ္းရွာေဖြသူေတြျဖစ္တယ္။ သဘာ၀ အရ စပ္စုတဲ့ စိတ္၊ လာမယ့္ေဘး ေျပးေတြ႕တဲ့ စိတ္နဲ႔ စိတ္အား ထက္သန္မႈေၾကာင့္ မၾကာခဏ ဒုကၡႀကံဳရတယ္။ သူတုိ႔ဟာ ကြဲျပားျခားနားမႈ ကို လိုလားၿပီး ေရေသ အုိင္ မွာ ၀ပ္မေနခ်င္ဘူး။ တစ္ကမၻာလံုး က သူတို႔ေက်ာင္းပဲ။ <br /> <br /> ဘယ္အေျခအေန မွာေရာက္ေရာက္ ေလ့လာ သင္ယူႏိုင္ စြမ္း လည္းရွိၾကတယ္။ ေမးခြန္းေတြကိုလည္း အဆက္မျပတ္ေမးတတ္ၾကတယ္။ <br /> <br /> သည္ေတာ့ တစ္ခုခုဆို ထင္ရာ မစုိင္းဖို႔ အတြက္ ဆံုးျဖတ္ခ်က္မခ်ခင္ အရာရာကို ေစ့ေစ့စပ္စပ္ေလ့ လာ သင့္တယ္။<br /> <br /> <b>ထင္႐ွားတဲ့ ၅ ေတြက ေအဘရာဟမ္လင္ကြန္း၊ ဗင္းဆင့္ဗင္ဂိုး၊ ဟယ္လင္ကယ္လာ</b><br /> <br /> <b>၆ ... ရုိမန္တစ္ျဖစ္တဲ့သူ</b><br /> <br /> ၆ ေတြဟာ စိတ္ကူးေကာင္းၿပီး သူတို႔ဟာ အသံုးက်တဲ့လူလုိ႔ ခံစားရမွ ေနေပ်ာ္တဲ့သူေတြျဖစ္တယ္။ မိသားစုနဲ႔ ခ်စ္ၾကည္ေႏြးေထြးမႈ ဟာ သူတို႔ အတြက္ သိပ္ အေရးႀကီးတယ္။ သူတို႔ဟာ သူတပါးကို ကူညီဖို႔၊ ဂရုစုိက္ဖုိ႔ စိတ္ လုိ လက္ရရွိၾကတယ္။ <br /> <br /> သိပ္ၿပီး သစၥာ ရွိသလုိ ဆရာေကာင္းေတြလည္း ျဖစ္တတ္ၾကတယ္။ သူတို႔ က အႏုပညာ၊ ဂီတ ကုိ ႏွစ္သက္ တယ္။ သူတို႔မွာ ခင္မင္ရင္းႏွီးမႈ ကို အထူးတလည္ တန္ဖိုးထားတဲ့ သူငယ္ခ်င္းေကာင္းေတြ ရွိတယ္။ <br /> <br /> ၆ ဂဏန္း သမားေတြ ေလ့လာသင့္ တာက သူတုိ႔ေျပာင္းလဲရင္ ဒါမွမဟုတ္ မေျပာင္းလဲဘဲ ထားရင္ ျဖစ္ေပၚ လာမယ့္ ကြဲျပားျခားနားမႈေတြ ကို ေလ့လာသင့္ပါတယ္။<br /> <br /> <b>ထင္ရွားတဲ့ ၆ ေတြ - အဲလ္ဘတ္ အုိင္းစတုိင္း၊ ဂြ်န္ဒန္ဗာ၊ ခရစ္စတုိဖာ ကိုလံဘတ္</b><br /> <br /> <b>၇ ...  စူးစမ္းသူ</b><br /> <br /> ၇ ေတြဟာ စူးစမ္းရွာေဖြသူေတြျဖစ္တယ္။ ေနာက္ကြယ္ က သတင္း အခ်က္အလက္ေတြ ကို အၿမဲေဖာ္ ထုတ္ေန ၿပီး အေပၚယံ တန္ဖိုး အတုိင္း လက္ခံဖို႔ ခက္ခဲၾကတယ္။ ခံစားခ်က္ေၾကာင့္ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ မယိမ္းယိုင္ ဘူး။ ဘ၀ မွာ အရာရာ ကိုေမးခြန္းထုတ္ တတ္ၿပီး သူတို႔ကို သူတို႔ ေမးခြန္းထုတ္ရမွာကိုေတာ့ မႀကိဳက္ဘူး။ <br /> <br /> ဘယ္အရာကို မွ အလ်င္စလုိ မလုပ္ဘူး။ သူတုိ႔ ရဲ႕ေဆာင္ပုဒ္က ျဖည္းျဖည္း မွန္မွန္ေအာင္ပြဲခံပါ။ သူတုိ႔ဟာ အေတြး အေခၚ ပညာရွင္တစ္ေယာက္ လို ဘ၀ ကိုျဖတ္သန္းၿပီး အသိပညာၾကြယ္၀ တတ္ေပမယ့္ တခါ တေလ အထီးက်န္ ဆန္ၾကတယ္။ သူတို႔ဟာ လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ေတြ ကုိ ႏွစ္သက္တယ္။ <br /> <br /> ကိုယ္ပိုင္ ကမၻာငယ္ေလးမွာေနထုိင္သူေတြျဖစ္တာေၾကာင့္ ေလာကႀကီး က ဘာကို လက္ခံႏိုင္တယ္၊ ဘာကို လက္မခံနိုင္ဘူး ဆုိတာ ေလ့လာသင့္ပါတယ္။<br /> <br /> <b>ထင္ရွားတဲ့ ၇ေတြ ၀ီလ်ံရွိတ္စပီးယား၊ မုိက္ကယ္ဂ်က္ဆင္၊ ဒိုင္ယာနာမင္းသမီး</b><br /> <br /> <br /> <b>၈..... ျပသနာရွင္းတတ္သူ</b><br /> <br /> ၈ ေတြဟာ ျပသနာေျဖရွင္းသူေတြျဖစ္တယ္။ ပညာရွင္ ဆန္တယ္၊ ဘြင္းဘြင္းနဲ႔ ထိေရာက္ေအာင္ ေျပာတယ္၊ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ မွန္တယ္၊ ျပတ္သားတယ္။ သူတုိ ႔မွာ မဟာ စီမံကိန္းေတြ ရွိတတ္တယ္ ။ ေကာင္းေကာင္းေန ၊ ေကာင္းေကာင္း စားရတာကိုလည္း ႀကိဳက္တယ္။ <br /> <br /> လူေတြ ကုိ ႀကီးၾကပ္ ကြပ္ကဲ တတ္တယ္။ သူတို႔က လူေတြ ကို ယထာဘူတက်က် ပဲ ျမင္တယ္။ သူတုိ႔သာ အႀကီး အကဲျဖစ္ေၾကာင္းလည္း ျပတ္ျပတ္ သားသားေဖာ္ျပတတ္တယ္။ <br /> <br /> ၈ ေတြ အဖို႔ သူတပါး လုိအပ္ခ်က္ကို သိေအာင္ ႀကိဳးစားသင့္ပါတယ္။<br /> <br /> <b>ထင္ရွားတဲ့ ၈ ေတြ - ဂ်ိန္းေဖာင္ဒါ၊ ပါဘလုိပီကာဆို၊ အာရစ္သာ ဖရန္ကလင္း</b><br /> <b><br />၉...  အႏုပညာရွင္</b><br /> <br /> ၉ ေတြ ဟာ ေမြးရာပါ အႏုပညာရွင္ေတြျဖစ္တယ္။ ဂရုစိုက္တတ္တယ္၊ ရက္ေရာတယ္၊ ေနာက္ဆုံး လက္ က်န္ ပိုက္ဆံေလး ကိုေတာင္ အကူအညီေတာင္း လာရင္ ရက္ရက္ေရာေရာေပးတတ္တယ္။ သူတို႔ ရဲ႕ခ်စ္စရာေကာင္းမႈေၾကာင့္ သူတုိ ႔ဟာ သူငယ္ခ်င္း ဖြဲ႕ရာမွာ အခက္အခဲမရွိဘူး။ <br /> <br /> သူတုိ႔ နဲ႔ တစိမ္း ဆုိတာလည္း မရွိဘူး။ သူတုိ႔ မွာ ကိုယ္ရည္ ကိုယ္ေသြး အမ်ိဳးမ်ိဳး ရွိတဲ့ အတြက္ ေဘးက လူေတြ က သူတုိ႔ကို နားလည္ရ ခက္ၾကတယ္။ သူတုိ႔ဟာ ကံလည္း ေကာင္းၾကေပမယ့္ အတက္ၾကမ္း၊ အက်ႀကမ္းၿပီး စိတ္ေထာင္းကိုယ္ေၾကျဖစ္တတ္တယ္။<br /> <br />  ေအာင္ျမင္မႈ ရဖုိ႔ဆုိရင္ သူတို႔ အေနနဲ႔ အေျခခံေကာင္းေကာင္း တစ္ခု တည္ေဆာက္ထားဖုိ႔လုိတယ္။<br /> <br /> <b>ထင္ရွားတဲ့ ၉ ေတြ- ဟယ္ရီဆင္ဖို႔ဒ္၊ ဂ်င္မီကာတာ၊ အဲလ္ဗစ္ ပရက္စေလ</b><br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br /> Credit:The Idealist<br /> <br /> #Unicode Version<br /> ကိုယ်မွေးတဲ့ ရက်၊ လ ၊နှစ်တွေ က ကိုယ့် အရည်အသွေး နဲ့စိတ်နေ စိတ်ထားကို ပြောပြနေပါတယ်။<br /> မွေးသက္ကရာဇ် ကပြောတဲ့ အသံတွေ ကို တစ်ခါလောက် နားစွင့်ကြည့်ရအောင်။<br /> <br /> တွက်နည်း က လွယ်ပါတယ်။ မွေးနေ့၊ မွေးလ၊ မွေးနှစ် ကို ဂဏန်း တစ်ခုတည်းရအောင် ပေါင်းရမှာပါ။<br /> ဥပမာ .. အနေနဲ့ပြပါမယ်။<br /> <br /> မတ် ၂ ၁၉၉၀<br /> ၃+၂+၁၉၉၀= ၁၉၉၅<br /> ၁+၉+၉+၅ = ၂၄<br /> ၂+၄= ၆<br /> <br /> <br /> သည်တော့ ၆ ကို သွားကြည့်ရမှာပါ။<br /> <br /> အခု ဖွင့်ဆို ရှင်းလင်းချက်တွေ ကို ကြည့်ရအောင်<br /> <br /> <br /> ၁ ဂဏန်းသမား မူလရင်းမြစ် <br /> <br /> ၂ ဂဏန်းသမား ငြိမ်းချမ်းရေး အကျိုးတော်ဆောင်<br /> ၃ ဂဏန်းသမား ပျော်ရွှင်မြူးထူးတဲ့သူ<br /> ၄ ဂဏန်းသမား ရှေးရိုးစဉ်လာ သမား<br /> ၅ ဂဏန်းသမား ရွေ့လျားနေတတ်သူ<br /> ၆ ဂဏန်းသမား ရိုမန်တစ်ဖြစ်တဲ့သူ<br /> ၇ ဂဏန်းသမား စူးစမ်းသူ<br /> ၈ ဂဏန်းသမား ပြသနာရှင်း တတ်သူ<br /> ၉ ဂဏန်းသမား အနုပညာရှင်<br /> <br /> <br /> ၁... မူလရင်းမြစ်<br /> <br /> <br /> ၁ တွေဟာ အခြေခံ ကျတဲ့သူတွေဖြစ်တယ်။ သူတို့ဆီ က အိုင်ဒီယာ အသစ်တွေ အမြဲထွက်လာလေ့ ရှိ တယ်။ ခေါင်းလည်း မာကြတယ်။ သိပ်လည်း ရိုးသားတယ်။ လိုချင်တာ ရှိရင် ရအောင် ညှိနှိုင်းနိုင်ကြတယ်။ ကိစ္စ တစ်ခု ကို ဦးဆောင်ဖို့ ဝန်မလေးဘူး။ ခေါင်းဆောင်လည်း ဖြစ်တတ်ကြတယ်။ <br /> <br /> သတိထားရမှာက သူများ ရဲ့စိတ်ကူး ကလည်း သူ့နေရာနဲ့သူ  ကောင်းတယ် ဆိုတာပါပဲ။<br /> <br /> <br /> နာမည်ကြီး ၁ ဂဏန်းသမားတွေ - တွမ်ဟန့်၊ ကာရိုးဘားနက်၊ နန်စီရေဂင်<br /> <br /> <br /> ၂... ငြိမ်းချမ်းရေး အကျိုးတော်ဆောင်<br /> <br /> <br /> ၂ တွေဟာ သံတမန်ဖြစ်ဖို့ မွေးလာသူတွေပါ။ တခြားသူတွေ ရဲ့ လိုအပ်ချက်၊ ခံစားချက်တွေ ကို သူတို့သိ တယ်။ သူတပါး ကို ဦးစားပေး စဉ်းစားတတ်တယ်။ သူတို့ဟာ တစ်ယောက်တည်း မနေချင်ကြ ဘူး။<br /> <br />  ပေါင်း သင်း ဆက်ဆံရေး နဲ့ သူငယ်ချင်းတွေဟာ သူတို့ အတွက် သိပ် အရေးကြီးပြီး သည် ဆက်ဆံရေးကြောင့် ဘ၀ မှာ အောင်မြင် ကြတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆက်ဆံရေး မပြေလည်တာထက် စာရင် တစ်ယောက်တည်းနေဖို့ကို ပဲ ရွေးချယ်တာ လည်း သူတို့ပါပဲ။<br /> <br /> ပင်ကို အားဖြင့် ရှက်တတ်သူတွေဖြစ်တာကြောင့် ကိုယ့်အကြောင်းကိုယ် ထုတ်ပြောတတ်ဖို့၊ သိုဝှက်မထား ဖို့ လေ့လာသင့် ပါတယ်။<br /> <br /> ထင်ရှားတဲ့ ၂ တွေ- ဘီလ်ကလင်တန်၊ မက်ဒေါနား၊ သောမတ်စ်အယ်ဒီဆင်၊ မိုးဇက်<br /> <br /> <br /> <br /> ၃ ပျော်ရွှင်မြူးတူးတဲ့သူ<br /> <br /> <br /> ၃ တွေဟာ စိတ်ကူးဉာဏ် ရင့်သန်သူတွေဖြစ်တယ်။ တီထွင် ဆန်းသစ်နိုင်စွမ်း သိပ်ကောင်းတယ်။ ဆိုရှယ်ကျ တယ်။ ချစ်စရာကောင်းတယ်။ ပေါင်းလို့ သင်းလို့ကောင်းတယ်။ တခြားသူတွေကို ပျော်ရွှင်စေချင် တဲ့ဆန္ဒ ရှိ ပြီး ပျော်အောင်လည်း စွမ်းဆောင်ပေးနိုင်တယ်။ သူတို့ဟာ ပေါ်ပြူလာလည်းဖြစ်၊ စိတ်ကူးယဉ်လည်း ဆန်ကြ တယ်။<br /> <br /> ကမ္ဘာကြီး ကို ပိုမို လက်တွေ့ဆန်တဲ့ အမြင်နဲ့ မြင်တတ်ဖို့ သူတို့လေ့လာသင့်ပါတယ်။<br /> <br /> ထင်ရှားတဲ့ ၃ တွေ - ဂျိုဒီဖော်စတာ၊ အန်းလန်ဒါ<br /> <br /> <br /> ၄... ရှေးရိုးစဉ်လာသမား<br /> <br /> <br /> ၄  တွေဟာ ရိုးရာဓလေ့ ကို နှစ်သက်တယ်။ အစီအစဉ် အတိုင်း ပုံမှန် လှုပ်ရှားရတာ ကို ကြိုက်တယ်။ ခိုင်းတာ ကို ရှင်းရှင်း လင်းလင်း နားလည်တဲ့ အခါမှ သူတို့က လှုပ်ရှားတတ်ကြတယ်။ လုပ်ရင်လည်း စိတ်ပါလက်ပါ၊ အားကြိုးမာန်တက် လုပ်ကြတယ်။ သူတို့ ဟာ ပြင်ပလောကကို စိတ်ဝင်စားပြီး သဘာဝနဲ့ဆက်စပ်မှုရှိ တယ်။ စောင့် ဆိုင်းဖို့ စိတ်ရှည်တယ်။ ခေါင်းလည်း မာတယ်။<br /> <br /> သူတို့ အနေနဲ့ အရာရာနဲ့လိုက်လျော ညီထွေဖြစ်အောင် နေထိုင်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ညှာတာဖို့ လေ့လာသင် ယူ သင့်တယ်။<br /> <br /> ထင်ရှားတဲ့ ၄တွေ - အာနိုး ရှဝါဇန်နဂ္ဂါ၊ မာဂရက် သက်ချာ၊ အိုပရာဝင်းဖရီး<br /> <br /> <br /> ၅... ရွေ့လျားနေတတ်သူ<br /> <br /> <br /> ၅ တွေဟာ စူးစမ်းရှာဖွေသူတွေဖြစ်တယ်။ သဘာ၀ အရ စပ်စုတဲ့ စိတ်၊ လာမယ့်ဘေး ပြေးတွေ့တဲ့ စိတ်နဲ့ စိတ်အား ထက်သန်မှုကြောင့် မကြာခဏ ဒုက္ခကြုံရတယ်။ သူတို့ဟာ ကွဲပြားခြားနားမှု ကို လိုလားပြီး ရေသေ အိုင် မှာ ဝပ်မနေချင်ဘူး။ တစ်ကမ္ဘာလုံး က သူတို့ကျောင်းပဲ။<br /> <br /> ဘယ်အခြေအနေ မှာရောက်ရောက် လေ့လာ သင်ယူနိုင် စွမ်း လည်းရှိကြတယ်။ မေးခွန်းတွေကိုလည်း အဆက်မပြတ်မေးတတ်ကြတယ်။<br /> <br /> သည်တော့ တစ်ခုခုဆို ထင်ရာ မစိုင်းဖို့ အတွက် ဆုံးဖြတ်ချက်မချခင် အရာရာကို စေ့စေ့စပ်စပ်လေ့ လာ သင့်တယ်။<br /> <br /> ထင်ရှားတဲ့ ၅ တွေက အေဘရာဟမ်လင်ကွန်း၊ ဗင်းဆင့်ဗင်ဂိုး၊ ဟယ်လင်ကယ်လာ<br /> <br /> <br /> ၆ ... ရိုမန်တစ်ဖြစ်တဲ့သူ<br /> <br /> <br /> ၆ တွေဟာ စိတ်ကူးကောင်းပြီး သူတို့ဟာ အသုံးကျတဲ့လူလို့ ခံစားရမှ နေပျော်တဲ့သူတွေဖြစ်တယ်။ မိသားစုနဲ့ ချစ်ကြည်နွေးထွေးမှု ဟာ သူတို့ အတွက် သိပ် အရေးကြီးတယ်။ သူတို့ဟာ သူတပါးကို ကူညီဖို့၊ ဂရုစိုက်ဖို့ စိတ် လို လက်ရရှိကြတယ်။<br /> <br /> သိပ်ပြီး သစ္စာ ရှိသလို ဆရာကောင်းတွေလည်း ဖြစ်တတ်ကြတယ်။ သူတို့ က အနုပညာ၊ ဂီတ ကို နှစ်သက် တယ်။ သူတို့မှာ ခင်မင်ရင်းနှီးမှု ကို အထူးတလည် တန်ဖိုးထားတဲ့ သူငယ်ချင်းကောင်းတွေ ရှိတယ်။<br /> <br /> ၆ ဂဏန်း သမားတွေ လေ့လာသင့် တာက သူတို့ပြောင်းလဲရင် ဒါမှမဟုတ် မပြောင်းလဲဘဲ ထားရင် ဖြစ်ပေါ် လာမယ့် ကွဲပြားခြားနားမှုတွေ ကို လေ့လာသင့်ပါတယ်။<br /> <br /> ထင်ရှားတဲ့ ၆ တွေ - အဲလ်ဘတ် အိုင်းစတိုင်း၊ ဂျွန်ဒန်ဗာ၊ ခရစ်စတိုဖာ ကိုလံဘတ်<br /> <br /> <br /> ၇ ...  စူးစမ်းသူ<br /> <br /> <br /> ၇ တွေဟာ စူးစမ်းရှာဖွေသူတွေဖြစ်တယ်။ နောက်ကွယ် က သတင်း အချက်အလက်တွေ ကို အမြဲဖော် ထုတ်နေ ပြီး အပေါ်ယံ တန်ဖိုး အတိုင်း လက်ခံဖို့ ခက်ခဲကြတယ်။ ခံစားချက်ကြောင့် ဆုံးဖြတ်ချက် မယိမ်းယိုင် ဘူး။ ဘ၀ မှာ အရာရာ ကိုမေးခွန်းထုတ် တတ်ပြီး သူတို့ကို သူတို့ မေးခွန်းထုတ်ရမှာကိုတော့ မကြိုက်ဘူး။<br /> <br /> ဘယ်အရာကို မှ အလျင်စလို မလုပ်ဘူး။ သူတို့ ရဲ့ဆောင်ပုဒ်က ဖြည်းဖြည်း မှန်မှန်အောင်ပွဲခံပါ။ သူတို့ဟာ အတွေး အခေါ် ပညာရှင်တစ်ယောက် လို ဘ၀ ကိုဖြတ်သန်းပြီး အသိပညာကြွယ်၀ တတ်ပေမယ့် တခါ တလေ အထီးကျန် ဆန်ကြတယ်။ သူတို့ဟာ လျှို့ဝှက်ချက်တွေ ကို နှစ်သက်တယ်။<br /> <br /> ကိုယ်ပိုင် ကမ္ဘာငယ်လေးမှာနေထိုင်သူတွေဖြစ်တာကြောင့် လောကကြီး က ဘာကို လက်ခံနိုင်တယ်၊ ဘာကို လက်မခံနိုင်ဘူး ဆိုတာ လေ့လာသင့်ပါတယ်။<br /> <br /> ထင်ရှားတဲ့ ၇တွေ ဝီလျံရှိတ်စပီးယား၊ မိုက်ကယ်ဂျက်ဆင်၊ ဒိုင်ယာနာမင်းသမီး<br /> <br /> <br /> ၈..... ပြသနာရှင်းတတ်သူ<br /> <br /> <br /> ၈ တွေဟာ ပြသနာဖြေရှင်းသူတွေဖြစ်တယ်။ ပညာရှင် ဆန်တယ်၊ ဘွင်းဘွင်းနဲ့ ထိရောက်အောင် ပြောတယ်၊ ဆုံးဖြတ်ချက် မှန်တယ်၊ ပြတ်သားတယ်။ သူတို့မှာ မဟာ စီမံကိန်းတွေ ရှိတတ်တယ် ။ ကောင်းကောင်းနေ ၊ ကောင်းကောင်း စားရတာကိုလည်း ကြိုက်တယ်။<br /> <br /> လူတွေ ကို ကြီးကြပ် ကွပ်ကဲ တတ်တယ်။ သူတို့က လူတွေ ကို ယထာဘူတကျကျ ပဲ မြင်တယ်။ သူတို့သာ အကြီး အကဲဖြစ်ကြောင်းလည်း ပြတ်ပြတ် သားသားဖော်ပြတတ်တယ်။<br /> <br /> ၈ တွေ အဖို့ သူတပါး လိုအပ်ချက်ကို သိအောင် ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။<br /> <br /> ထင်ရှားတဲ့ ၈ တွေ - ဂျိန်းဖောင်ဒါ၊ ပါဘလိုပီကာဆို၊ အာရစ်သာ ဖရန်ကလင်း<br /> <br /> <br /> ၉...  အနုပညာရှင်<br /> <br /> <br /> ၉ တွေ ဟာ မွေးရာပါ အနုပညာရှင်တွေဖြစ်တယ်။ ဂရုစိုက်တတ်တယ်၊ ရက်ရောတယ်၊ နောက်ဆုံး လက် ကျန် ပိုက်ဆံလေး ကိုတောင် အကူအညီတောင်း လာရင် ရက်ရက်ရောရောပေးတတ်တယ်။ သူတို့ ရဲ့ချစ်စရာကောင်းမှုကြောင့် သူတို့ဟာ သူငယ်ချင်း ဖွဲ့ရာမှာ အခက်အခဲမရှိဘူး။<br /> <br /> သူတို့ နဲ့ တစိမ်း ဆိုတာလည်း မရှိဘူး။ သူတို့ မှာ ကိုယ်ရည် ကိုယ်သွေး အမျိုးမျိုး ရှိတဲ့ အတွက် ဘေးက လူတွေ က သူတို့ကို နားလည်ရ ခက်ကြတယ်။ သူတို့ဟာ ကံလည်း ကောင်းကြပေမယ့် အတက်ကြမ်း၊ အကျကြမ်းပြီး စိတ်ထောင်းကိုယ်ကြေဖြစ်တတ်တယ်။<br /> <br />  အောင်မြင်မှု ရဖို့ဆိုရင် သူတို့ အနေနဲ့ အခြေခံကောင်းကောင်း တစ်ခု တည်ဆောက်ထားဖို့လိုတယ်။<br /> <br /> ထင်ရှားတဲ့ ၉ တွေ- ဟယ်ရီဆင်ဖို့ဒ်၊ ဂျင်မီကာတာ၊ အဲလ်ဗစ် ပရက်စလေ<br /> <br /> ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br /> Credit:The Idealist

မိမိတို့ဧ။္ ေမြးသကၠရာဇ္ေနာက္ကြယ္ က လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္မ်ား (သင္ဟာ ဘယ္လုိလူစားမ်ိဳးျဖစ္မလဲဆိုတာ သင္ကိုယ္တုိင္ တြက္ခ်က္ၾကည့္လုိက္ပါ)

ကိုယ္ေမြးတဲ့ ရက္၊ လ ၊ႏွစ္ေတြ က ကုိယ့္ အရည္အေသြး နဲ႕စိတ္ေန စိတ္ထားကို ေျပာျပေနပါတယ္။ ေမြးသကၠ၇ာဇ္...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

အသက္အႏၲရာယ္မရွိေသာ ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္း (၃)မ်ိဳး

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-mG_JPDya6JY/V-4hFS6UstI/AAAAAAAA4Q8/KMVEhKPfkBAT94MEua2w9hh0D5caACs7QCLcB/s1600/12.gif" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="356" src="https://2.bp.blogspot.com/-mG_JPDya6JY/V-4hFS6UstI/AAAAAAAA4Q8/KMVEhKPfkBAT94MEua2w9hh0D5caACs7QCLcB/s640/12.gif" width="640" /></a></div> အခ်ိဳ႕ေသာ ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္းမ်ားသည္ အေရးေပၚအေျခအေနထိ ေရာက္ႏုိင္ေသာေၾကာင့္ ရင္ဘတ္အလည္တည့္တည့္ (သို႔) လက္ေမာင္း၊ ေနာက္ေက်ာ၊ ေမး႐ိုး၊ လည္ပင္း၊ အစာအိမ္ စသည့္ေနရာမ်ားတြင္ေအာင့္ျခင္း၊ ေလးျခင္း၊ ေနရထုိင္ရခက္ျခင္းမ်ားအျပင္ အသက္႐ွဴမ၀ျခင္း၊ ေခၽြးေစးမ်ားထြက္ျခင္း၊ ပ်ိဳ႕ျခင္း ႏွင့္ ေခါင္းမူးျခင္းမ်ားကို ငါးမိနစ္ထက္ပိုမိုခံစားေနရပါက အေရးေပၚဌာနသို႔ ခ်က္ခ်င္းအေၾကာင္းၾကားပါ။<br /><br /> အထက္ပါလကၡဏာတို႔သည္ ႏွလံုးတုိက္ခိုက္ခံရျခင္း(Heart Attack) လို႔ေခၚတဲ့ ႏွလံုးသို႔ ေသြးမ်ားမေရာက္ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ႏုိင္ေသာေၾကာင့္ ႏွလံုးႂကြက္သားမ်ားကို ကယ္တင္ရန္ကုသမႈကို ခ်က္ခ်င္းခံယူသင့္ပါသည္။<br /><br /> သို႔ရာတြင္ ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္းသည္ ခဏတာဆိုပါက အျခား အေၾကာင္းအရင္းမ်ားေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါသည္။<br /><br />အျခားအေၾကာင္းအရင္းဟုဆုိႏုိင္ေသာ ေရာဂါလကၡဏာမ်ား<br /><br />(1) မ်က္စိတစ္မွိတ္လွ်တ္တစ္ျပတ္အမွ်သာ ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္းဆုိပါက ႂကြက္သား၊ အ႐ိုးမ်ားေရာင္ျခင္း (သုိ႔) အာ႐ံုေၾကာမ်ား နာက်င္ျခင္း ျဖစ္ႏုိင္ပါသည္။  အကယ္၍ မိနစ္အနည္းငယ္ၾကာေနပါက ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္းသည္ အေရးႀကီးႏုိင္ပါသည္။<br /> <br />(2) တစ္ေနရာထဲတြင္သာ ထိုးေအာင့္၍အသက္႐ွဴေသာအေနအထားကိုလိုက္၍ ပိုဆိုးလာေသာရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္းသည္ အဆုတ္ေၾကာင့္ပိုမိုျဖစ္ႏုိင္ပါသည္။ (ဥပမာ - အဆုတ္အေျမႇးပါးေရာင္ျခင္း၊ အဆုတ္ေရ၀င္ျခင္း (သို႔) ရင္က်ပ္ျခင္း) ႏွလံုးေအာင့္ျခင္းဆုိပါက တစ္ေနရာထဲတြင္မျဖစ္ဘဲ အနီးအနားတစ္၀ိုက္တြင္ပါ ေအာင့္ေလ့ရွိသည္။<br /> <br />(3) အားကစားလုပ္ျခင္းျဖင့္ ရင္ဘတ္ေအာင့္သက္သာလာပါက အျခားအေၾကာင္းအရင္းမ်ားေၾကာင့္ျဖစ္ႏုိင္သည္။ (ဥပမာ - အက္ဆစ္မ်ားအထက္သို႔ဆန္တက္ျခင္း) ႏွလံုးေၾကာင့္ ရင္ဘတ္ေအာင့္ပါက ေလ့က်င့္ခန္းျပဳလုပ္လွ်င္ ပိုမိုဆိုးရြားလာေလ့ရွိသည္။<br /><br /><b>ႏွလံုးတုိက္ခိုက္ခံရျခင္း (Heart Attack) ၏ ေရာဂါလကၡဏာအမ်ိဳးမ်ိဳး</b><br /><br />  ႏွလံုးတုိက္ခိုက္ခံရျခင္း (သို႔) ႏွလံုးေအာင့္ျခင္းေရာဂါလကၡဏာမ်ားသည္ တစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦးမတူညီၾကေပ။ အခ်ိဳ႕သူမ်ားတြင္ ေရာဂါေ၀ဒနာလံုး၀မခံစားၾကရေသာ္လည္း အျခားသူမ်ားတြင္ အလြန္ဆိုးရြားေသာ ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္းကို ခံစားရေလ့ရွိသည္။ အခ်ိဳ႕တြင္မူ လက္ေမာင္းေအာင့္ျခင္းေလာက္သာ ျဖစ္တတ္ပါသည္။<br /><br /> မည္သည့္ေနရာတြင္ေအာင့္သည္ျဖစ္ေစ ၎ေအာင့္ျခင္းကို သက္သာေစႏုိင္ေသာ ခႏၶာကိုယ္အေနအထားမရွိသည့္အျပင္ အရည္မ်ားေသာက္ျခင္း၊ အစာ<a href="http://www.imyanmarhouse.com/">အိမ္</a>ေရာဂါသက္သာေဆးမ်ားေသာက္ျခင္း၊ အသက္ျပင္းျပင္း႐ွဴျခင္း စသည့္အျပဳအမူမ်ားျဖင့္လည္း သက္သာေအာင္ျပဳလုပ္၍မရႏုိင္ေပ။<br /><br />  ႏွလံုးေအာင့္ျခင္းသည္ ပံုမွန္အားျဖင့္ငါးမိနစ္ခန္႔ၾကာျမင့္တတ္၍ (တခါတရံ နာရီ၀က္မွ ရွားရွားပါးပါး 2 နာရီထိၾကာေလ့ရွိ) အေရးေပၚ အေျခအေနတစ္ခုျဖစ္ျခင္းေၾကာင့္ ကုသမႈကိုခ်က္ခ်င္းခံယူသင့္ပါသည္။<br /><br /> အကယ္ ၍ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္းသည္ ခဏတာသာျဖစ္ေသာ္လည္းဆိုးရြားပါက ဆရာ၀န္ႏွင့္တုိင္ပင္သင့္ပါသည္။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: drmyanmar<br /> <br /> #Unicode Version<br /> <br /> အချို့သော ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းများသည် အရေးပေါ်အခြေအနေထိ ရောက်နိုင်သောကြောင့် ရင်ဘတ်အလည်တည့်တည့် (သို့) လက်မောင်း၊ နောက်ကျော၊ မေးရိုး၊ လည်ပင်း၊ အစာအိမ် စသည့်နေရာများတွင်အောင့်ခြင်း၊ လေးခြင်း၊ နေရထိုင်ရခက်ခြင်းများအပြင် အသက်ရှူမဝခြင်း၊ ချွေးစေးများထွက်ခြင်း၊ ပျို့ခြင်း နှင့် ခေါင်းမူးခြင်းများကို ငါးမိနစ်ထက်ပိုမိုခံစားနေရပါက အရေးပေါ်ဌာနသို့ ချက်ချင်းအကြောင်းကြားပါ။<br /><br /><br />အထက်ပါလက္ခဏာတို့သည် နှလုံးတိုက်ခိုက်ခံရခြင်း(Heart Attack) လို့ခေါ်တဲ့ နှလုံးသို့ သွေးများမရောက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် နှလုံးကြွက်သားများကို ကယ်တင်ရန်ကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူသင့်ပါသည်။<br /><br /><br />သို့ရာတွင် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းသည် ခဏတာဆိုပါက အခြား အကြောင်းအရင်းများကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။<br /><br />အခြားအကြောင်းအရင်းဟုဆိုနိုင်သော ရောဂါလက္ခဏာများ<br /><br />(1) မျက်စိတစ်မှိတ်လျှတ်တစ်ပြတ်အမျှသာ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းဆိုပါက ကြွက်သား၊ အရိုးများရောင်ခြင်း (သို့) အာရုံကြောများ နာကျင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။  အကယ်၍ မိနစ်အနည်းငယ်ကြာနေပါက ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းသည် အရေးကြီးနိုင်ပါသည်။<br /><br />(2) တစ်နေရာထဲတွင်သာ ထိုးအောင့်၍အသက်ရှူသောအနေအထားကိုလိုက်၍ ပိုဆိုးလာသောရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းသည် အဆုတ်ကြောင့်ပိုမိုဖြစ်နိုင်ပါသည်။ (ဥပမာ - အဆုတ်အမြှေးပါးရောင်ခြင်း၊ အဆုတ်ရေဝင်ခြင်း (သို့) ရင်ကျပ်ခြင်း) နှလုံးအောင့်ခြင်းဆိုပါက တစ်နေရာထဲတွင်မဖြစ်ဘဲ အနီးအနားတစ်ဝိုက်တွင်ပါ အောင့်လေ့ရှိသည်။<br /><br />(3) အားကစားလုပ်ခြင်းဖြင့် ရင်ဘတ်အောင့်သက်သာလာပါက အခြားအကြောင်းအရင်းများကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ (ဥပမာ - အက်ဆစ်များအထက်သို့ဆန်တက်ခြင်း) နှလုံးကြောင့် ရင်ဘတ်အောင့်ပါက လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်လျှင် ပိုမိုဆိုးရွားလာလေ့ရှိသည်။<br /><br />နှလုံးတိုက်ခိုက်ခံရခြင်း (Heart Attack) ၏ ရောဂါလက္ခဏာအမျိုးမျိုး<br /><br /> နှလုံးတိုက်ခိုက်ခံရခြင်း (သို့) နှလုံးအောင့်ခြင်းရောဂါလက္ခဏာများသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦးမတူညီကြပေ။ အချို့သူများတွင် ရောဂါဝေဒနာလုံးဝမခံစားကြရသော်လည်း အခြားသူများတွင် အလွန်ဆိုးရွားသော ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းကို ခံစားရလေ့ရှိသည်။ အချို့တွင်မူ လက်မောင်းအောင့်ခြင်းလောက်သာ ဖြစ်တတ်ပါသည်။<br /><br />မည်သည့်နေရာတွင်အောင့်သည်ဖြစ်စေ ၎င်းအောင့်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်သော ခန္ဓာကိုယ်အနေအထားမရှိသည့်အပြင် အရည်များသောက်ခြင်း၊ အစာအိမ်ရောဂါသက်သာဆေးများသောက်ခြင်း၊ အသက်ပြင်းပြင်းရှူခြင်း စသည့်အပြုအမူများဖြင့်လည်း သက်သာအောင်ပြုလုပ်၍မရနိုင်ပေ။<br /><br /> နှလုံးအောင့်ခြင်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့်ငါးမိနစ်ခန့်ကြာမြင့်တတ်၍ (တခါတရံ နာရီဝက်မှ ရှားရှားပါးပါး 2 နာရီထိကြာလေ့ရှိ) အရေးပေါ် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ခြင်းကြောင့် ကုသမှုကိုချက်ချင်းခံယူသင့်ပါသည်။<br /><br />အကယ် ၍ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းသည် ခဏတာသာဖြစ်သော်လည်းဆိုးရွားပါက ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါသည်။<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: drmyanmar

အသက္အႏၲရာယ္မရွိေသာ ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္း (၃)မ်ိဳး

အခ်ိဳ႕ေသာ ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္းမ်ားသည္ အေရးေပၚအေျခအေနထိ ေရာက္ႏုိင္ေသာေၾကာင့္ ရင္ဘတ္အလည္တည့္တည့္ (သို...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

ေတးအယ္လ္ဘမ္သစ္ ထြက္ေတာ့မည့္ Big Bang

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-3P7WcnO8Vz8/V-4fyw7rGUI/AAAAAAAA4Qw/N4wuQWWXpGAXImpaxtVXp1e0ByVLqGzAACLcB/s1600/8.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="462" src="https://1.bp.blogspot.com/-3P7WcnO8Vz8/V-4fyw7rGUI/AAAAAAAA4Qw/N4wuQWWXpGAXImpaxtVXp1e0ByVLqGzAACLcB/s640/8.gif" width="640" /></a></div>  ေတာင္ကိုရီးယား အမ်ိဳးသား အဆိုေတာ္အဖြဲ႔  Big Bang အဖြဲ႔သည္  ေတးသီခ်င္း အယ္လ္ဘမ္သစ္အတြက္ ျပင္ဆင္မႈမ်ား လုပ္ေဆာင္လ်က္ရွိေၾကာင္း  ၎တို႔၏ ေအဂ်င္စီYG အင္တာတိန္းမန္႔က စက္တင္ဘာ ၂၉ရက္တြင္ အတည္ျပဳ ေျပာၾကားခဲ့သည္။<br /><br />“ ေတးသီခ်င္း အယ္လ္ဘမ္သစ္ကို မၾကာမီ ေၾကညာသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။ ေတးအယ္လ္ဘမ္နဲ႔ ပတ္သက္လုိ႔  အေသးစိတ္ မေျပာႏိုင္ေသးပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ သတင္းေကာင္း တစ္ခုေပးဖို႔  ကၽြန္ေတာ္တို႔  ျပင္ဆင္ေနပါတယ္”ဟု အဖြဲ႔၀င္ Seungri က စက္တင္ဘာ ၂၈ရက္က Naver V Lvie ရုပ္သံ “Hello Seungri” အစီစဥ္မွတစ္ဆင့္ ေျပာၾကားခဲ့သည္။<br /><br />“ Big Bang အဖြဲ႔ဟာ မ်ားျပားလွတဲ့ အစီစဥ္ေတြ ရွိေနေပမဲ့ ေတးအယ္လ္ဘမ္သစ္အတြက္ ျပင္ဆင္ လုပ္ေဆာင္ေနပါတယ္။ အဖြဲ႔၀င္ေတြဟာ မၾကာေသးမီက ေတးအယ္လ္ဘမ္ ေနာက္ဆံုးအဆင့္ အဆံုးသတ္လုပ္ေဆာင္ဖို႔  ေန႔တိုင္းလိုလို  YG  စတူဒီယိုမွ လုပ္ေဆာင္ေနပါတယ္ ” ဟု ကုမၸဏီက ေျပာၾကားခဲ့သည္။<br /><br />ယခုႏွစ္သည္  Big Bang အဖြဲ႔အတြက္ ၾကီးက်ယ္ခမ္းနားသည့္ ႏွစ္တစ္ႏွစ္ျဖစ္သည္။ Big Bang အဖြဲ႔သည္ အဖြဲ႔ ဆယ္ႏွစ္ျပည့္ အထိမ္းအမွတ္အျဖစ္  မၾကာေသးမီ လမ်ားက ျပည္တြင္းႏွင့္ ျပည္ပတြင္ ရုပ္ရွင္ထုတ္လႊင့္ျခင္း ၊ ျပပြဲျပဳလုပ္ျခင္း ႏွင့္ ေဖ်ာ္ေျဖပြဲ အပါအ၀င္ မ်ားျပားလွေသာ အႏုပညာ အစီစဥ္မ်ားကို လုပ္ေဆာင္ခဲ့သည္။လက္ရွိ အခ်ိန္တြင္လည္း ယခုႏွစ္တြင္ ေတးအယ္လ္ဘမ္သစ္ ထြက္ရွိရန္ ျပင္ဆင္လ်က္ရွိသည္။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: Mizzima<br /> <br /> #Unicode Version<br /> <br />  တောင်ကိုရီးယား အမျိုးသား အဆိုတော်အဖွဲ့  Big Bang အဖွဲ့သည်  တေးသီချင်း အယ်လ်ဘမ်သစ်အတွက် ပြင်ဆင်မှုများ လုပ်ဆောင်လျက်ရှိကြောင်း  ၎င်းတို့၏ အေဂျင်စီYG အင်တာတိန်းမန့်က စက်တင်ဘာ ၂၉ရက်တွင် အတည်ပြု ပြောကြားခဲ့သည်။<br /><br />“ တေးသီချင်း အယ်လ်ဘမ်သစ်ကို မကြာမီ ကြေညာသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ တေးအယ်လ်ဘမ်နဲ့ ပတ်သက်လို့  အသေးစိတ် မပြောနိုင်သေးပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ သတင်းကောင်း တစ်ခုပေးဖို့  ကျွန်တော်တို့  ပြင်ဆင်နေပါတယ်”ဟု အဖွဲ့ဝင် Seungri က စက်တင်ဘာ ၂၈ရက်က Naver V Lvie ရုပ်သံ “Hello Seungri” အစီစဉ်မှတစ်ဆင့် ပြောကြားခဲ့သည်။<br /><br />“ Big Bang အဖွဲ့ဟာ များပြားလှတဲ့ အစီစဉ်တွေ ရှိနေပေမဲ့ တေးအယ်လ်ဘမ်သစ်အတွက် ပြင်ဆင် လုပ်ဆောင်နေပါတယ်။ အဖွဲ့ဝင်တွေဟာ မကြာသေးမီက တေးအယ်လ်ဘမ် နောက်ဆုံးအဆင့် အဆုံးသတ်လုပ်ဆောင်ဖို့  နေ့တိုင်းလိုလို  YG  စတူဒီယိုမှ လုပ်ဆောင်နေပါတယ် ” ဟု ကုမ္ပဏီက ပြောကြားခဲ့သည်။<br /><br />ယခုနှစ်သည်  Big Bang အဖွဲ့အတွက် ကြီးကျယ်ခမ်းနားသည့် နှစ်တစ်နှစ်ဖြစ်သည်။ Big Bang အဖွဲ့သည် အဖွဲ့ ဆယ်နှစ်ပြည့် အထိမ်းအမှတ်အဖြစ်  မကြာသေးမီ လများက ပြည်တွင်းနှင့် ပြည်ပတွင် ရုပ်ရှင်ထုတ်လွှင့်ခြင်း ၊ ပြပွဲပြုလုပ်ခြင်း နှင့် ဖျော်ဖြေပွဲ အပါအဝင် များပြားလှသော အနုပညာ အစီစဉ်များကို လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။လက်ရှိ အချိန်တွင်လည်း ယခုနှစ်တွင် တေးအယ်လ်ဘမ်သစ် ထွက်ရှိရန် ပြင်ဆင်လျက်ရှိသည်။<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: Mizzima

ေတးအယ္လ္ဘမ္သစ္ ထြက္ေတာ့မည့္ Big Bang

 ေတာင္ကိုရီးယား အမ်ိဳးသား အဆိုေတာ္အဖြဲ႔  Big Bang အဖြဲ႔သည္  ေတးသီခ်င္း အယ္လ္ဘမ္သစ္အတြက္ ျပင္ဆင္မႈမ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

အရွက္ ကို အသက္ႏွင့္ လဲေနရသူမ်ား (သို့)“အာဖရိကတိုက္ တြင္ အမ်ိဳးသမီး သန္း ၁၀၀ ေက်ာ္သည္ မိသားစု ဂုဏ္ေဆာင္ႏိုင္ေရး အတြက္ မ သဘာဝ ကို ျဖတ္ေတာက္ျခင္း ခံေနၾကရသည္”

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-fWMibiv4ukI/V-4fyN3QjEI/AAAAAAAA_94/X35GvaoMLBERmJPc6_gCm1g2_38FDwl2QCLcB/s1600/Female-circumcision-006.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="384" src="https://2.bp.blogspot.com/-fWMibiv4ukI/V-4fyN3QjEI/AAAAAAAA_94/X35GvaoMLBERmJPc6_gCm1g2_38FDwl2QCLcB/s640/Female-circumcision-006.gif" width="640" /></a></div> ဆီနီေဂါႏိုင္ငံ၊ ဒါကာၿမိဳ႕တြင္ျဖစ္သည္။ အသက္ ၅၀ အ႐ြယ္ခန္႔ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးက သူမ ငယ္စဥ္ ဘဝက ေမ့မရႏိုင္ခဲ့ေသာ နာၾကည္း ခ်က္မ်ားကို ျပန္ေျပာင္းေျပာျပေနသည္။ သူ႕အမည္က မဒီနာ ဘိုကြန္ဒပ္ဖ္ျဖစ္သည္။<br /><br />မဒီနာ အပ်ိဳေဖာ္ဝင္စ အ႐ြယ္တြင္ျဖစ္သည္။ အာဖရိကတိုက္ႏိုင္ငံ အေတာ္မ်ားမ်ား တြင္ အမ်ိဳးသမီး တို႔ဘဝ ေရွာင္လႊဲ၍ မရခဲ့ေသာ မသဘာဝျဖတ္ေတာက္ျခင္း FGM (female genital mutilation) ကို သူမလည္း ခံစားခဲ့ရသည္။<br /><br /> အသက္ငယ္လြန္းေသးသျဖင့္ အဘယ္ေၾကာင့္ ဤသို႔လုပ္ၾကရ သနည္းဆိုျခင္းကို မဒီနာ နားမလည္ခဲ့ေပ။ သူမလိုပင္ မာလီႏိုင္ငံ အတြင္းရွိ ဖူလာနီ မ်ိဳးႏြယ္စု တို႔အတြင္း မိန္ကေလးတိုင္း သည္ မသဘာဝ ကို ျဖတ္ေတာက္ျခင္း ခံၾက ရသည္။ အပ်ိဳေဖာ္ဝင္ ခ်ိန္မတိုင္မီ ႐ိုးရာ ဓေလ့အတိုင္း မသဘာဝ ကို ျဖတ္ေတာက္ျခင္းခံရ မည္မွာ ထုံးစံသာျဖစ္သည္။<br /><br />အာဖရိကတိုက္ရွိ လူမ်ိဳးစု မ်ားအတြင္း အမ်ိဳးသမီး တို႔ကို အပ်ိဳေဖာ္ မဝင္မီ မအဂၤါ အစိတ္အပိုင္း ကို ျဖတ္ေတာက္ျခင္းျဖင့္၊ ဆီးသြား ရန္ေကာင္း မြန္ျခင္း၊ ရာသီေသြး ဆင္းရန္ အဆင္ေျပျခင္း တို႔ျဖစ္ေစသည္ ဟု အယူရွိခဲ့ၾကသည္။ ထို႔ျပင္ ပိုဆိုးသည္က အဂၤါကိုခ်ဳပ္ကာ တစ္လခန္႔ ေျခလက္တို႔ကို တုတ္ေႏွာင္ထားမႈ ခံရျခင္းျဖစ္သည္။<br /><br />“ကၽြန္မသိလိုက္တာကေတာ့ သူတို႔ေျပာသလို မဟုတ္ဘဲ နာက်င္တဲ့ေဝဒနာကို အရမ္းခံစား ခဲ့ရတယ္။ အမ်ိဳးသမီးတို ႔သဘာဝ ရာသီေသြးေပၚခ်ိန္ မွာလည္း မခ်ိမဆန္ ႔ခံစားရတယ္။ ပိုဆိုးတာက အရွက္ရေအာင္ လုပ္သလိုမ်ိဳး အၿမဲ ခံစားေနရတယ္” ဟု မဒီနာကေျပာသည္။<br /><br />အာဖရိက ႏိုင္ငံတကာ ကေလးမ်ားေန႔တြင္ လူ႕အခြင့္အေရးႏွင့္ က်န္းမာေရး အဖြဲ႕အစည္းမ်ားက အမ်ိဳးသမီးမ်ား သဘာဝကို ျဖတ္ေတာက္ျခင္း ဓေလ့ အား အျပင္းအထန္ ဆန္႔က်င္ကန္႔ကြက္ေလ့ရွိသည္။<br />ကမၻာ့႔ က်န္းမာေရး အဖြဲ႕ (WHO) ၏ထုတ္ျပန္ခ်က္ အရ ကမၻာေပၚရွိ အမ်ိဳးသမီးေပါင္း သန္း ၁၄၀ ခန္႔သည္ ထိုဓေလ့ဆိုး၏ အဓမၼက်င့္ျခင္းကို ခံေနၾကရသည္ဟုဆိုသည္။ ထိုဓေလ့၏ ျပဳက်င့္ျခင္းခံေနရေသာ အမ်ိဳးသမီး အမ်ားစုမွာ အာဖရိကတိုက္မွ ျဖစ္ၿပီး ႏိုင္ငံေပါင္း ၂၈ ႏိုင္ငံတြင္ ယေန႔တိုင္ လုပ္ေဆာင္ေနၾက ဆဲျဖစ္သည္။<br /><br />အသက္ ၁၀ ႏွင့္ အထက္ မိန္းကေလး ၁၀၁ သန္း ခန္႔သည္ အာဖရိကတိုက္ တြင္ နည္းမ်ိဳးစုံျဖင့္ မသဘာဝျဖတ္ေတာက္ျခင္း ကို ခံေနၾကရသည္။ <br /><br />၂၀၁၀ ျပည့္ႏွစ္တြင္ မာလီႏိုင္ငံ၌ ကေလးသူငယ္မ်ား ဖြံ႕ၿဖိဳးေရးႏွင့္ အခြင့္အေရးအတြက္ ထူေထာင္ထား သည့္ Plan Internation အဖြဲ႕သည္ အမ်ိဳးသမီး ငယ္မ်ား မသဘာဝျဖတ္ေတာက္ျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး စစ္တမ္းေကာက္ခံ ခဲ့ရာ ဖခင္အားလုံး၏ ထက္ဝက္ခန္႔ႏွင့္ မိခင္သုံးပုံ တစ္ပုံတို႔သည္ ထိုဓေလ့ကို သေဘာက်ေနေၾကာင္း ေတြ႕ရသည္။<br /><br /><br />“ဒီဓေလ့က စိုးရိမ္စရာမွ မလိုတာ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ရာစုႏွစ္ေပါင္း မ်ားစြာ အစဥ္အလာ အေနနဲ႔ လုပ္ခဲ့ၾကတာပဲ” ဟု သမီးႏွစ္ေယာက္ ဖခင္ျဖစ္သူ အဘၻဒူက သုေတသီမ်ားကို ေျပာၾကားခဲ့သည္။<br /><br /><b>အႏၲရာယ္မ်ားေသာ ခြဲစိတ္မႈ</b><br /><br />မိသားစုမ်ားတြင္ မိန္းကေလးမ်ားကို လက္မထပ္မီ မသဘာဝကို ပိတ္ထားျခင္း သည္ မိသားစု၏ ဂုဏ္သိကၡာကို ကာကြယ္ျခင္း ဟု ယူဆၾကသည္။ မသဘာဝကို ငယ္စဥ္ ကတည္းက ပိတ္ျခင္းခံရေသာ မိန္းကေလးမ်ား ဘဝသည္ တစ္ႀကိမ္ႏွင့္ ကိစၥၿပီးသည္ မ ဟုတ္ေပ။ သူတို႔ လက္ထပ္ ထိမ္းျမားခ်ိန္တြင္ တစ္ႀကိမ္ျပန္ဖြင့္ ခ်ိန္ၾကရ သျဖင့္ ေနာက္ထပ္ နာက်င္မႈေဝဒနာကို ခံစားၾကရျပန္သည္။ အပ်ိဳစစ္ ေၾကာင္းျပ လိုသျဖင့္ ႐ိုးရာက တားျမစ္ထားသည့္ ဒုကၡမ်ားကို အမ်ိဳးသမီးတို႔ မ႐ႈမလွ ခံစားၾက႐ုံသာရွိသည္။<br /><br />“ဘယ္ေလာက္ ထိတ္လန္႔ေၾကာက္႐ြံ႕ရတယ္ဆိုတာ ေျပာျပလို႔ေတာင္ မရဘူး။ ဒါေၾကာင့္ လက္ထပ္ရေတာ့ မယ္ဆိုရင္ ကၽြန္မတို႔ ေသမေလာက္ေၾကာက္လြန္း လို႔ ေတြးေတာင္ မေတြးဝံ့ဘူး” ဟု မဒီနာကဆိုသည္။<br />႐ိုးရာအရ မသဘာဝ ပိတ္ပြဲ၊ ဖြင့္ပြဲမ်ားကို ျပဳလုပ္ရာတြင္ ေမ့ေဆး၊ ထုံေဆးမ်ားကို အသုံးျပဳခြင့္မရွိေပ။ ထို႔ျပင္ သန္႔ရွင္းစြာျဖင့္ ေဆာင္႐ြက္ေပးေသာ ကိစၥလည္းမဟုတ္။ <br /><br /><br />ဘလိတ္ဓား၊ သာမန္ဓား သို႔မဟုတ္ ကတ္ေၾကးမ်ားကို အသုံးျပဳၿပီး ပိုးသတ္ရသည္ ဆိုျခင္းမွာ လုံးဝနားမလည္ၾကေပ။ ျဖတ္ေတာက္ျခင္း၊ ပိတ္ဆို႔ျခင္းတို႔ကို ျပဳလုပ္ေပးသူကလည္း ႀကဳံသည့္ေနရာတြင္ သင့္သလို ျပဳလုပ္ေပးလိုက္ သည္သာျဖစ္ သည္။ အိမ္ေရွ႕တြင္ လုပ္ခ်င္လည္း လုပ္မည္၊ ေရခ်ိဳး သည့္ေနရာတြင္ လုပ္ခ်င္လည္း လုပ္လိုက္မည္ သာျဖစ္သည္။<br /><br />“လုပ္ေဆာင္စရာေတြ လုပ္ေဆာင္ေပးၿပီးရင္ သတို႔ သမီးဘဝကို အဲဒီေယာက္်ားက ပိုင္သြားၿပီ။ တစ္ေန႔ ထဲမွာ မသဘာဝကို လြတ္ေျမာက္ေအာင္ အလုပ္ခံရျခင္းအျပင္ ေယာက္်ားနဲ႔ အတူေနရျခင္းဆိုတဲ့ ဒုကၡႏွစ္မ်ိဳးကို တစ္ၿပိဳင္တည္းခံစားရတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ဘဝ ေတြးသာၾကည့္ေပေတာ့” ဟု မဒီနာကဆိုသည္။<br /><br />ေနရာတိုင္းတြင္ မသဘာဝျဖတ္ေတာက္ျခင္းဓေလ့ကို အေတြ႕အႀကဳံရွိသူေတြက ျပဳလုပ္ေနၾကျခင္းျဖစ္ သည္။ သူတို႔ က မိန္းကေလး ဘဝကို အပ်ိဳေဖာ္ဝင္ျခင္းႏွင့္ လက္ထပ္ရန္ျပင္ဆင္ျခင္းကို တစ္ၿပိဳင္တည္း ႐ိုးရာ အရ ျပဳလုပ္ေပးၾကျခင္းျဖစ္ သည္။ <br /><br />လက္မထပ္မီ အပ်ိဳရည္ ထိန္းသိမ္းျခင္းႏွင့္ ၊ အိမ္ေထာင္မျ ပဳမီ သစၥာရွိျခင္း တို႔ကို ဤနည္းျဖင့္ျပသျခင္း ကိုသာ သူတို႔ ဓေလ့က လက္ခံၾကသည္။ အ႐ြယ္ေရာက္လာ သည္ႏွင့္ မိန္းကေလး တိုင္း ထိုဓေလ့ကို လိုက္နာက်င့္သုံးရန္ သူတို႔လူေနမႈ ဘဝ ေတြက တြန္း အားေပးခဲ့ၾကသည္။<br /><br />မသဘာဝ ပိတ္ျခင္းခံရေသာ မိန္းကေလးတိုင္းသည္ ႏွစ္စဥ္ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ ျပႆေပါင္းမ်ားစြာႏွင့္ ရင္ဆိုင္ၾကရသည္။ နာက်င္ျခင္း၊ ေျခာက္ျခားျခင္း၊ ကူးစက္ေရာဂါဝင္ၿပီး ေသြး ဆင္းျခင္းစသည့္   ေဝဒနာမ်ား ကို ခံစားၾကရသည္။ ဘဝတစ္ေလၽွာက္လုံး ကိုယ္ဝန္မရႏိုင္ျခင္း၊ ကေလးေမြးဖြားရ ခက္ခဲျခင္း၊ သားပ်က္ျခင္း စသည့္ ဒုကၡေပါင္းစုံကိုလည္း ခံစား ၾကရသည္။<br /><br />မၾကာေသးမီက အီဂ်စ္ႏိုင္ငံတြင္ အသက္ ၁၃ ႏွစ္အ႐ြယ္ ဆိုဟီရာ ဘာေတးဆိုသည့္ မိန္ကေလး တစ္ဦးသည္ အပ်ိဳဇာတ္ သြင္းစဥ္ အခ်ိန္တြင္ ေသဆုံးသြားခဲ့ရသည္။ ဆိုဟီရာ ေသဆုံးျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး တစ္ႏိုင္ငံလုံးတြင္ ဆူဆူညံညံမ်ား ျဖစ္သြား ခဲ့ရသည္။ <br /><br />တစ္ႏိုင္ငံလုံးတြင္ ထိုဓေလ့ကို ပိတ္ပင္ေပးရန္ ေတာင္းဆိုမႈမ်ား ျဖစ္ပြားခဲ့သည္။ အီဂ်စ္ႏိုင္ငံတြင္ ထိုဓေလ့ကို ပိတ္ပင္ ထားေသာ္လည္း အမ်ိဳးသမီး သုံးပုံႏွစ္ပုံေလာက္ ခံစားေနၾကရဆဲ ဒုကၡျဖစ္ေနေသးသည္။<br /><br />မည္သို႔ အသနားခံ သည္ ဆိုေစ ႐ိုးရာအရ မိဘမ်ားက ႏႈတ္အားျဖင့္ ၿခိမ္းေျခာက္ျခင္း၊ ႐ိုက္ပုတ္ႏွိပ္စက္ ကာ အတင္းအဓမၼ ျပဳလုပ္ခံေစျခင္းတို႔ေၾကာင့္လည္း အမ်ိဳးသမီးတို႔ဘဝ ဒုကၡေတြ႕ေနၾကရဆဲျဖစ္သည္။<br /><br />“အဲဒီေန႔ကို သမီး ဘယ္ေတာ့မွ မေမ့ဘူး။ အေမ က သမီးကို ေစာေစာ လာႏႈိးတယ္။ ၿပီးေတာ့ ျဖတ္ေတာက္ခံ ဖို႔ အသင့္ျပင္ ထားလို႔ ခပ္မာမာ ေျပာတယ္” ဟု အသက္ ၁၃ ႏွစ္အ႐ြယ္ အာလမ္ဆိုသူ မိန္းကေလးကဆိုသည္။<br /><br />“အခန္းထဲကို မိန္းမႀကီးႏွစ္ေယာက္ ဝင္လာတယ္။ အိတ္ထဲက ဘလိတ္ဓားကို ဆြဲထုတ္လိုက္ၾကတယ္။ အေမက သမီး လက္ေမာင္းေတြကို မလႈပ္ႏိုင္ေအာင္ ခ်ဳပ္လိုက္တယ္။ မိန္းမႀကီးေတြက ဘလိတ္ဓားနဲ႔ သမီးကို ျဖတ္ေတာက္ၾကတယ္။ သမီး နာလြန္းလို႔ ေအာ္လိုက္မိတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဘယ္သူကမွ ဂ႐ု မစိုက္ၾကပါဘူး။ <br /><br />ကိစၥၿပီးေတာ့ အေမက အဲဒီမိန္းမႀကီးေတြကို ပိုက္ဆံ ေပးလိုက္တယ္။ နာရီပိုင္း အတြင္းမွာပဲ ေသြးေတြ အရမ္းထြက္လာတယ္”<br />ဂ်ဘူတီး၊ ဆီရီယာ လီယြန္၊ မာလီ၊ ဆိုမာလီႏွင့္ ဂီနီႏိုင္ငံမ်ားတြင္ ထိုဓေလ့က စြဲၿမဲေနဆဲျဖစ္သည္။ အမ်ိဳးသမီး ၁၀ ဦးတိုင္းတြင္ ၉ ဦးသည္ မသဘာဝျဖတ္ေတာက္ ပိတ္ဆို႔ျခင္းမ်ားကို ခံစားေနၾကရသည္။<br /><br /><b>စိုးရိမ္ရသည့္ေန႔<br /> </b><br />အသက္ ၁၁ ႏွစ္အ႐ြယ္ မာရီယာမာသည္ ထိုေန႔က ထိတ္လန္႔ေၾကာက္႐ြံ႕ေနခဲ့သည္။ ယေန႔ သူမကို ႐ိုးရာဓေလ့ အတိုင္း အပ်ိဳဇာတ္သြင္းမည္ျဖစ္သည္။ အၾကမ္းဖက္မႈမ်ားေၾကာင့္ သူတို႔မိသားစု သည္ မာလီေျမာက္ပိုင္းမွ ၿမိဳ႕ေတာ္ ဘာမာကိုသို႔ လပိုင္းေလးအတြင္းကမွ ေရာက္ရွိလာၾကျခင္းျဖစ္သည္။<br /><br />ဤၿမိဳ႕သို႔ေရာက္ကတည္းက သူမစိတ္ထဲတြင္ တစ္ေန႔ေန႔ ဓေလ့ႏွင့္ ရင္ဆိုင္ ရေတာ့မည္ကို စိုးရိမ္ၿပီး ေသာကေရာက္ေန ရရွာ သည္။ နာက်င္စြာ ခံစားရမည့္ေန႔ကို ေစာင့္ေနရသလိုျဖစ္သည္။<br /><br />“အိမ္နီးခ်င္း သမီး သူငယ္ခ်င္းရဲ႕ အစ္မ က အဲဒီလို လုပ္ၿပီး ေသသြားတယ္။ သမီး အလွည့္ေရာက္ရင္ အဲဒီ လိုျဖစ္ မွာ အရမ္း ေၾကာက္ေနတယ္” ဟု မာရီယာမာကဆိုသည္။<br /><br />ဘာသာေရးေခါင္းေဆာင္ မ်ားသည္ ထိုဓေလ့ႏွင့္ပတ္သက္ၿပီး အမ်ိဳးမ်ိဳးေဆြးေႏြးခဲ့ၾကသည္။ အခ်ိဳ႕က ဆက္လုပ္ရန္ တိုက္တြန္းၿပီး အခ်ိဳ႕ကလည္း ရပ္ဆိုင္းပစ္ရန္ တိုက္တြန္းေတာင္းဆိုၾကသည္။<br />အယ္လ္ ရွိတ္ ဆဒ္ ဆိုသူ သည္ အီဂ်စ္ႏိုင္ငံ အတြင္းရွိ ေက်း႐ြာ တစ္႐ြာမွ ဘာ သာေရးေခါင္းေဆာင္ တစ္ေယာက္ျဖစ္သည္။ <br /><br />အသက္ ၇ ႏွစ္အ႐ြယ္ သမီးေလး၏ ဖခင္တစ္ဦးလည္းျဖစ္သည္။ ဆဒ္သည္ ထိုဓေလ့က က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ ေၾကာင္း ေကာင္းစြာ သိထားသူျဖစ္သည္။ သို႔ျဖစ္ရာ သမီးအတြက္ ထိုဓေလ့ကို မျပဳလုပ္ရန္ ဘာသာေရးေခါင္းေဆာင္မ်ားကို သြားေရာက္ေဆြးေႏြးခဲ့သည္။<br /><br />“ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ အဲဒီ ဓေလ့ကို လက္မခံဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ဘာသာေရးေခါင္းေဆာင္ေတြ နဲ႔ ဒီဓေလ့ဟာ လက္ေတြ႕ မဆန္ဘူးလို႔ သြားေဆြးေႏြးခဲ့တယ္”<br /><br />မာလီတြင္ မိန္းကေလးတိုင္းကို အသက္ ၅ ႏွစ္ေရာက္သည္ႏွင့္ မသဘာဝျဖတ္ေတာက္ျခင္းကို စတင္ျပဳလုပ္သည္။ အခ်ိဳ႕ေသာ ၿမိဳ႕ျပမ်ားတြင္ မိန္းကေလးမ်ားကို ေမြးၿပီးၿပီးခ်င္း ရက္ေပါင္း ၄၀ တြင္ ျပဳလုပ္ေပးေလ့ရွိသည္။<br /><br /> ႏိုင္ငံတကာ စံျဖင့္ၾကည့္လၽွင္ ဤအျပဳအမူသည္ အၾကမ္းဖက္သည့္ လုပ္ရပ္သာျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္ ယေန႔တိုင္ ႏိုင္ငံေပါင္း ၁၉ ႏိုင္ငံမွ ၂၈ ႏိုင္ငံအတြင္း မသဘာဝျဖတ္ေတာက္ျခင္းကို ဓေလ့တစ္ခုအေနျဖင့္ လုပ္ေဆာင္ေနၾကဆဲျဖစ္သည္။ အာဖရိကတြင္ ထိုဓေလ့ကို ဥပေဒျဖင့္ တားျမစ္ခဲ့ေသာ္လည္း လူမ်ိဳးစုမ်ား အတြင္း တရားမဝင္ လုပ္ေဆာင္ေနၾကဆဲျဖစ္သည္။ ဥပေဒရွိေသာ္ လည္း ဥပေဒအရ အေရးယူမႈမွာ ခပ္ရွားရွားျဖစ္သည္။<br /><br />ကေလးမ်ား အခြင့္အေရးကို အကာအကြယ္ေပးပါမည္ဟု အာဖရိကသည္ ႏိုင္ငံ တကာ အဖြဲ႕အစည္း မ်ားႏွင့္အတူ လက္မွတ္မ်ား ေရးထိုးခဲ့ေသာ္လည္း ဥပေဒကို မ်က္ကြယ္ျပဳျခင္း၊ ခ်ိဳးေဖာက္ မႈမ်ားကို မသိခ်င္ေယာင္ေဆာင္ျခင္း မ်ား ျပဳလုပ္ေနေသးသည္။<br /><br />ဘဝႏွင့္ရင္းၿပီး ခံစားခဲ့ရေသာ မဒီနာတစ္ေယာက္ ယခု မာလီႏိုင္ငံတြင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားႏွင့္ ကေလးမ်ား အခြင့္ အေရး အတြက္ လႈပ္ရွားေနေသာ Plan International တြင္ ဝင္ေရာက္ေဆာင္႐ြက္ေပးေနသည္။ သူမတို႔လုပ္ငန္း ေအာင္ျမင္မႈမ်ား ရေနသည္ဟုဆိုသည္။<br /><br />“သူတို႔ကို ပညာေပးၾကရတယ္။ ကၽြန္မတို႔ လုပ္ေနတဲ့ ႐ြာေပါင္း ၄၄ ႐ြာေလာက္မွာ မသဘာဝျဖတ္ေတာက္ တဲ့ ဓေလ့ ကင္းစင္တဲ့ ႐ြာေတြျဖစ္ကုန္ၿပီ” ဟု မဒီနာက ဝမ္းသာအားရဆိုသည္။<br /><br />“မိဘေတြ သက္ႀကီးဝါႀကီးေတြကို ကၽြန္မတို႔ မခ်ဥ္းကပ္ဘူး။ ကေလးေတြ ကို အဓိက ထားၿပီး ကၽြန္မတို႔ ခ်ဥ္းကပ္ၾကတယ္။ မိန္းကေလး နဲ႔ ေယာက္်ားေလး ဆိုတာ အခြင့္အေရး မတူၾကဘူး။<br /><br /> ေနာင္တစ္ခ်ိန္မွာ မိဘေတြျဖစ္လာၾကမယ့္ မ်ိဳးဆက္သစ္ ေတြကို ကၽြန္မ တို႔က ဆိုးေမြေတြ လက္ဆင့္ မကမ္းေစခ်င္ဘူး” ဟု မဒီနာ ၏ေျပာစကား မွာ အားတက္စရာျဖစ္ေတာ့သည္။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit:Daily Star<br /> <br /> #Unicode Version<br /> ဆီနီဂေါနိုင်ငံ၊ ဒါကာမြို့တွင်ဖြစ်သည်။ အသက် ၅၀ အရွယ်ခန့် အမျိုးသမီးတစ်ဦးက သူမ ငယ်စဉ် ဘဝက မေ့မရနိုင်ခဲ့သော နာကြည်း ချက်များကို ပြန်ပြောင်းပြောပြနေသည်။ သူ့အမည်က မဒီနာ ဘိုကွန်ဒပ်ဖ်ဖြစ်သည်။<br /><br /><br />မဒီနာ အပျိုဖော်ဝင်စ အရွယ်တွင်ဖြစ်သည်။ အာဖရိကတိုက်နိုင်ငံ အတော်များများ တွင် အမျိုးသမီး တို့ဘဝ ရှောင်လွှဲ၍ မရခဲ့သော မသဘာဝဖြတ်တောက်ခြင်း FGM (female genital mutilation) ကို သူမလည်း ခံစားခဲ့ရသည်။<br /><br /> အသက်ငယ်လွန်းသေးသဖြင့် အဘယ်ကြောင့် ဤသို့လုပ်ကြရ သနည်းဆိုခြင်းကို မဒီနာ နားမလည်ခဲ့ပေ။ သူမလိုပင် မာလီနိုင်ငံ အတွင်းရှိ ဖူလာနီ မျိုးနွယ်စု တို့အတွင်း မိန်ကလေးတိုင်း သည် မသဘာဝ ကို ဖြတ်တောက်ခြင်း ခံကြ ရသည်။ အပျိုဖော်ဝင် ချိန်မတိုင်မီ ရိုးရာ ဓလေ့အတိုင်း မသဘာဝ ကို ဖြတ်တောက်ခြင်းခံရ မည်မှာ ထုံးစံသာဖြစ်သည်။<br /><br />အာဖရိကတိုက်ရှိ လူမျိုးစု များအတွင်း အမျိုးသမီး တို့ကို အပျိုဖော် မဝင်မီ မအင်္ဂါ အစိတ်အပိုင်း ကို ဖြတ်တောက်ခြင်းဖြင့်၊ ဆီးသွား ရန်ကောင်း မွန်ခြင်း၊ ရာသီသွေး ဆင်းရန် အဆင်ပြေခြင်း တို့ဖြစ်စေသည် ဟု အယူရှိခဲ့ကြသည်။ ထို့ပြင် ပိုဆိုးသည်က အင်္ဂါကိုချုပ်ကာ တစ်လခန့် ခြေလက်တို့ကို တုတ်နှောင်ထားမှု ခံရခြင်းဖြစ်သည်။<br /><br />“ကျွန်မသိလိုက်တာကတော့ သူတို့ပြောသလို မဟုတ်ဘဲ နာကျင်တဲ့ဝေဒနာကို အရမ်းခံစား ခဲ့ရတယ်။ အမျိုးသမီးတို့သဘာဝ ရာသီသွေးပေါ်ချိန် မှာလည်း မချိမဆန့်ခံစားရတယ်။ ပိုဆိုးတာက အရှက်ရအောင် လုပ်သလိုမျိုး အမြဲ ခံစားနေရတယ်” ဟု မဒီနာကပြောသည်။<br /><br />အာဖရိက နိုင်ငံတကာ ကလေးများနေ့တွင် လူ့အခွင့်အရေးနှင့် ကျန်းမာရေး အဖွဲ့အစည်းများက အမျိုးသမီးများ သဘာဝကို ဖြတ်တောက်ခြင်း ဓလေ့ အား အပြင်းအထန် ဆန့်ကျင်ကန့်ကွက်လေ့ရှိသည်။<br />ကမ္ဘာ့ ကျန်းမာရေး အဖွဲ့ (WHO) ၏ထုတ်ပြန်ချက် အရ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ အမျိုးသမီးပေါင်း သန်း ၁၄၀ ခန့်သည် ထိုဓလေ့ဆိုး၏ အဓမ္မကျင့်ခြင်းကို ခံနေကြရသည်ဟုဆိုသည်။ ထိုဓလေ့၏ ပြုကျင့်ခြင်းခံနေရသော အမျိုးသမီး အများစုမှာ အာဖရိကတိုက်မှ ဖြစ်ပြီး နိုင်ငံပေါင်း ၂၈ နိုင်ငံတွင် ယနေ့တိုင် လုပ်ဆောင်နေကြ ဆဲဖြစ်သည်။<br /><br />အသက် ၁၀ နှင့် အထက် မိန်းကလေး ၁၀၁ သန်း ခန့်သည် အာဖရိကတိုက် တွင် နည်းမျိုးစုံဖြင့် မသဘာဝဖြတ်တောက်ခြင်း ကို ခံနေကြရသည်။<br /><br />၂၀၁၀ ပြည့်နှစ်တွင် မာလီနိုင်ငံ၌ ကလေးသူငယ်များ ဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့် အခွင့်အရေးအတွက် ထူထောင်ထား သည့် Plan Internation အဖွဲ့သည် အမျိုးသမီး ငယ်များ မသဘာဝဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်ပြီး စစ်တမ်းကောက်ခံ ခဲ့ရာ ဖခင်အားလုံး၏ ထက်ဝက်ခန့်နှင့် မိခင်သုံးပုံ တစ်ပုံတို့သည် ထိုဓလေ့ကို သဘောကျနေကြောင်း တွေ့ရသည်။<br /><br /><br />“ဒီဓလေ့က စိုးရိမ်စရာမှ မလိုတာ။ ကျွန်တော်တို့ ရာစုနှစ်ပေါင်း များစွာ အစဉ်အလာ အနေနဲ့ လုပ်ခဲ့ကြတာပဲ” ဟု သမီးနှစ်ယောက် ဖခင်ဖြစ်သူ အဘ္ဘဒူက သုတေသီများကို ပြောကြားခဲ့သည်။<br /><br />အန္တရာယ်များသော ခွဲစိတ်မှု<br /><br />မိသားစုများတွင် မိန်းကလေးများကို လက်မထပ်မီ မသဘာဝကို ပိတ်ထားခြင်း သည် မိသားစု၏ ဂုဏ်သိက္ခာကို ကာကွယ်ခြင်း ဟု ယူဆကြသည်။ မသဘာဝကို ငယ်စဉ် ကတည်းက ပိတ်ခြင်းခံရသော မိန်းကလေးများ ဘဝသည် တစ်ကြိမ်နှင့် ကိစ္စပြီးသည် မ ဟုတ်ပေ။ သူတို့ လက်ထပ် ထိမ်းမြားချိန်တွင် တစ်ကြိမ်ပြန်ဖွင့် ချိန်ကြရ သဖြင့် နောက်ထပ် နာကျင်မှုဝေဒနာကို ခံစားကြရပြန်သည်။ အပျိုစစ် ကြောင်းပြ လိုသဖြင့် ရိုးရာက တားမြစ်ထားသည့် ဒုက္ခများကို အမျိုးသမီးတို့ မရှုမလှ ခံစားကြရုံသာရှိသည်။<br /><br />“ဘယ်လောက် ထိတ်လန့်ကြောက်ရွံ့ရတယ်ဆိုတာ ပြောပြလို့တောင် မရဘူး။ ဒါကြောင့် လက်ထပ်ရတော့ မယ်ဆိုရင် ကျွန်မတို့ သေမလောက်ကြောက်လွန်း လို့ တွေးတောင် မတွေးဝံ့ဘူး” ဟု မဒီနာကဆိုသည်။<br />ရိုးရာအရ မသဘာဝ ပိတ်ပွဲ၊ ဖွင့်ပွဲများကို ပြုလုပ်ရာတွင် မေ့ဆေး၊ ထုံဆေးများကို အသုံးပြုခွင့်မရှိပေ။ ထို့ပြင် သန့်ရှင်းစွာဖြင့် ဆောင်ရွက်ပေးသော ကိစ္စလည်းမဟုတ်။<br /><br /><br />ဘလိတ်ဓား၊ သာမန်ဓား သို့မဟုတ် ကတ်ကြေးများကို အသုံးပြုပြီး ပိုးသတ်ရသည် ဆိုခြင်းမှာ လုံးဝနားမလည်ကြပေ။ ဖြတ်တောက်ခြင်း၊ ပိတ်ဆို့ခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ပေးသူကလည်း ကြုံသည့်နေရာတွင် သင့်သလို ပြုလုပ်ပေးလိုက် သည်သာဖြစ် သည်။ အိမ်ရှေ့တွင် လုပ်ချင်လည်း လုပ်မည်၊ ရေချိုး သည့်နေရာတွင် လုပ်ချင်လည်း လုပ်လိုက်မည် သာဖြစ်သည်။<br /><br />“လုပ်ဆောင်စရာတွေ လုပ်ဆောင်ပေးပြီးရင် သတို့ သမီးဘဝကို အဲဒီယောက်ျားက ပိုင်သွားပြီ။ တစ်နေ့ ထဲမှာ မသဘာဝကို လွတ်မြောက်အောင် အလုပ်ခံရခြင်းအပြင် ယောက်ျားနဲ့ အတူနေရခြင်းဆိုတဲ့ ဒုက္ခနှစ်မျိုးကို တစ်ပြိုင်တည်းခံစားရတဲ့ အမျိုးသမီးတွေရဲ့ဘဝ တွေးသာကြည့်ပေတော့” ဟု မဒီနာကဆိုသည်။<br /><br />နေရာတိုင်းတွင် မသဘာဝဖြတ်တောက်ခြင်းဓလေ့ကို အတွေ့အကြုံရှိသူတွေက ပြုလုပ်နေကြခြင်းဖြစ် သည်။ သူတို့ က မိန်းကလေး ဘဝကို အပျိုဖော်ဝင်ခြင်းနှင့် လက်ထပ်ရန်ပြင်ဆင်ခြင်းကို တစ်ပြိုင်တည်း ရိုးရာ အရ ပြုလုပ်ပေးကြခြင်းဖြစ် သည်။<br /><br />လက်မထပ်မီ အပျိုရည် ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် ၊ အိမ်ထောင်မြ ပုမီ သစ္စာရှိခြင်း တို့ကို ဤနည်းဖြင့်ပြသခြင်း ကိုသာ သူတို့ ဓလေ့က လက်ခံကြသည်။ အရွယ်ရောက်လာ သည်နှင့် မိန်းကလေး တိုင်း ထိုဓလေ့ကို လိုက်နာကျင့်သုံးရန် သူတို့လူနေမှု ဘဝ တွေက တွန်း အားပေးခဲ့ကြသည်။<br /><br />မသဘာဝ ပိတ်ခြင်းခံရသော မိန်းကလေးတိုင်းသည် နှစ်စဉ် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပြဿပေါင်းများစွာနှင့် ရင်ဆိုင်ကြရသည်။ နာကျင်ခြင်း၊ ခြောက်ခြားခြင်း၊ ကူးစက်ရောဂါဝင်ပြီး သွေး ဆင်းခြင်းစသည့်   ဝေဒနာများ ကို ခံစားကြရသည်။ ဘဝတစ်လျှောက်လုံး ကိုယ်ဝန်မရနိုင်ခြင်း၊ ကလေးမွေးဖွားရ ခက်ခဲခြင်း၊ သားပျက်ခြင်း စသည့် ဒုက္ခပေါင်းစုံကိုလည်း ခံစား ကြရသည်။<br /><br />မကြာသေးမီက အီဂျစ်နိုင်ငံတွင် အသက် ၁၃ နှစ်အရွယ် ဆိုဟီရာ ဘာတေးဆိုသည့် မိန်ကလေး တစ်ဦးသည် အပျိုဇာတ် သွင်းစဉ် အချိန်တွင် သေဆုံးသွားခဲ့ရသည်။ ဆိုဟီရာ သေဆုံးခြင်းနှင့် ပတ်သက်ပြီး တစ်နိုင်ငံလုံးတွင် ဆူဆူညံညံများ ဖြစ်သွား ခဲ့ရသည်။<br /><br />တစ်နိုင်ငံလုံးတွင် ထိုဓလေ့ကို ပိတ်ပင်ပေးရန် တောင်းဆိုမှုများ ဖြစ်ပွားခဲ့သည်။ အီဂျစ်နိုင်ငံတွင် ထိုဓလေ့ကို ပိတ်ပင် ထားသော်လည်း အမျိုးသမီး သုံးပုံနှစ်ပုံလောက် ခံစားနေကြရဆဲ ဒုက္ခဖြစ်နေသေးသည်။<br /><br />မည်သို့ အသနားခံ သည် ဆိုစေ ရိုးရာအရ မိဘများက နှုတ်အားဖြင့် ခြိမ်းခြောက်ခြင်း၊ ရိုက်ပုတ်နှိပ်စက် ကာ အတင်းအဓမ္မ ပြုလုပ်ခံစေခြင်းတို့ကြောင့်လည်း အမျိုးသမီးတို့ဘဝ ဒုက္ခတွေ့နေကြရဆဲဖြစ်သည်။<br /><br />“အဲဒီနေ့ကို သမီး ဘယ်တော့မှ မမေ့ဘူး။ အမေ က သမီးကို စောစော လာနှိုးတယ်။ ပြီးတော့ ဖြတ်တောက်ခံ ဖို့ အသင့်ပြင် ထားလို့ ခပ်မာမာ ပြောတယ်” ဟု အသက် ၁၃ နှစ်အရွယ် အာလမ်ဆိုသူ မိန်းကလေးကဆိုသည်။<br /><br />“အခန်းထဲကို မိန်းမကြီးနှစ်ယောက် ဝင်လာတယ်။ အိတ်ထဲက ဘလိတ်ဓားကို ဆွဲထုတ်လိုက်ကြတယ်။ အမေက သမီး လက်မောင်းတွေကို မလှုပ်နိုင်အောင် ချုပ်လိုက်တယ်။ မိန်းမကြီးတွေက ဘလိတ်ဓားနဲ့ သမီးကို ဖြတ်တောက်ကြတယ်။ သမီး နာလွန်းလို့ အော်လိုက်မိတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဘယ်သူကမှ ဂရု မစိုက်ကြပါဘူး။<br /><br />ကိစ္စပြီးတော့ အမေက အဲဒီမိန်းမကြီးတွေကို ပိုက်ဆံ ပေးလိုက်တယ်။ နာရီပိုင်း အတွင်းမှာပဲ သွေးတွေ အရမ်းထွက်လာတယ်”<br />ဂျဘူတီး၊ ဆီရီယာ လီယွန်၊ မာလီ၊ ဆိုမာလီနှင့် ဂီနီနိုင်ငံများတွင် ထိုဓလေ့က စွဲမြဲနေဆဲဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီး ၁၀ ဦးတိုင်းတွင် ၉ ဦးသည် မသဘာဝဖြတ်တောက် ပိတ်ဆို့ခြင်းများကို ခံစားနေကြရသည်။<br /><br />စိုးရိမ်ရသည့်နေ့<br /><br />အသက် ၁၁ နှစ်အရွယ် မာရီယာမာသည် ထိုနေ့က ထိတ်လန့်ကြောက်ရွံ့နေခဲ့သည်။ ယနေ့ သူမကို ရိုးရာဓလေ့ အတိုင်း အပျိုဇာတ်သွင်းမည်ဖြစ်သည်။ အကြမ်းဖက်မှုများကြောင့် သူတို့မိသားစု သည် မာလီမြောက်ပိုင်းမှ မြို့တော် ဘာမာကိုသို့ လပိုင်းလေးအတွင်းကမှ ရောက်ရှိလာကြခြင်းဖြစ်သည်။<br /><br />ဤမြို့သို့ရောက်ကတည်းက သူမစိတ်ထဲတွင် တစ်နေ့နေ့ ဓလေ့နှင့် ရင်ဆိုင် ရတော့မည်ကို စိုးရိမ်ပြီး သောကရောက်နေ ရရှာ သည်။ နာကျင်စွာ ခံစားရမည့်နေ့ကို စောင့်နေရသလိုဖြစ်သည်။<br /><br />“အိမ်နီးချင်း သမီး သူငယ်ချင်းရဲ့ အစ်မ က အဲဒီလို လုပ်ပြီး သေသွားတယ်။ သမီး အလှည့်ရောက်ရင် အဲဒီ လိုဖြစ် မှာ အရမ်း ကြောက်နေတယ်” ဟု မာရီယာမာကဆိုသည်။<br /><br />ဘာသာရေးခေါင်းဆောင် များသည် ထိုဓလေ့နှင့်ပတ်သက်ပြီး အမျိုးမျိုးဆွေးနွေးခဲ့ကြသည်။ အချို့က ဆက်လုပ်ရန် တိုက်တွန်းပြီး အချို့ကလည်း ရပ်ဆိုင်းပစ်ရန် တိုက်တွန်းတောင်းဆိုကြသည်။<br />အယ်လ် ရှိတ် ဆဒ် ဆိုသူ သည် အီဂျစ်နိုင်ငံ အတွင်းရှိ ကျေးရွာ တစ်ရွာမှ ဘာ သာရေးခေါင်းဆောင် တစ်ယောက်ဖြစ်သည်။<br /><br />အသက် ၇ နှစ်အရွယ် သမီးလေး၏ ဖခင်တစ်ဦးလည်းဖြစ်သည်။ ဆဒ်သည် ထိုဓလေ့က ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင် ကြောင်း ကောင်းစွာ သိထားသူဖြစ်သည်။ သို့ဖြစ်ရာ သမီးအတွက် ထိုဓလေ့ကို မပြုလုပ်ရန် ဘာသာရေးခေါင်းဆောင်များကို သွားရောက်ဆွေးနွေးခဲ့သည်။<br /><br />“ကျွန်တော်ကတော့ အဲဒီ ဓလေ့ကို လက်မခံဘူး။ ဒါကြောင့် ဘာသာရေးခေါင်းဆောင်တွေ နဲ့ ဒီဓလေ့ဟာ လက်တွေ့ မဆန်ဘူးလို့ သွားဆွေးနွေးခဲ့တယ်”<br /><br />မာလီတွင် မိန်းကလေးတိုင်းကို အသက် ၅ နှစ်ရောက်သည်နှင့် မသဘာဝဖြတ်တောက်ခြင်းကို စတင်ပြုလုပ်သည်။ အချို့သော မြို့ပြများတွင် မိန်းကလေးများကို မွေးပြီးပြီးချင်း ရက်ပေါင်း ၄၀ တွင် ပြုလုပ်ပေးလေ့ရှိသည်။<br /><br /> နိုင်ငံတကာ စံဖြင့်ကြည့်လျှင် ဤအပြုအမူသည် အကြမ်းဖက်သည့် လုပ်ရပ်သာဖြစ်သည်။ သို့သော် ယနေ့တိုင် နိုင်ငံပေါင်း ၁၉ နိုင်ငံမှ ၂၈ နိုင်ငံအတွင်း မသဘာဝဖြတ်တောက်ခြင်းကို ဓလေ့တစ်ခုအနေဖြင့် လုပ်ဆောင်နေကြဆဲဖြစ်သည်။ အာဖရိကတွင် ထိုဓလေ့ကို ဥပဒေဖြင့် တားမြစ်ခဲ့သော်လည်း လူမျိုးစုများ အတွင်း တရားမဝင် လုပ်ဆောင်နေကြဆဲဖြစ်သည်။ ဥပဒေရှိသော် လည်း ဥပဒေအရ အရေးယူမှုမှာ ခပ်ရှားရှားဖြစ်သည်။<br /><br />ကလေးများ အခွင့်အရေးကို အကာအကွယ်ပေးပါမည်ဟု အာဖရိကသည် နိုင်ငံ တကာ အဖွဲ့အစည်း များနှင့်အတူ လက်မှတ်များ ရေးထိုးခဲ့သော်လည်း ဥပဒေကို မျက်ကွယ်ပြုခြင်း၊ ချိုးဖောက် မှုများကို မသိချင်ယောင်ဆောင်ခြင်း များ ပြုလုပ်နေသေးသည်။<br /><br />ဘဝနှင့်ရင်းပြီး ခံစားခဲ့ရသော မဒီနာတစ်ယောက် ယခု မာလီနိုင်ငံတွင် အမျိုးသမီးများနှင့် ကလေးများ အခွင့် အရေး အတွက် လှုပ်ရှားနေသော Plan International တွင် ဝင်ရောက်ဆောင်ရွက်ပေးနေသည်။ သူမတို့လုပ်ငန်း အောင်မြင်မှုများ ရနေသည်ဟုဆိုသည်။<br /><br />“သူတို့ကို ပညာပေးကြရတယ်။ ကျွန်မတို့ လုပ်နေတဲ့ ရွာပေါင်း ၄၄ ရွာလောက်မှာ မသဘာဝဖြတ်တောက် တဲ့ ဓလေ့ ကင်းစင်တဲ့ ရွာတွေဖြစ်ကုန်ပြီ” ဟု မဒီနာက ဝမ်းသာအားရဆိုသည်။<br /><br />“မိဘတွေ သက်ကြီးဝါကြီးတွေကို ကျွန်မတို့ မချဉ်းကပ်ဘူး။ ကလေးတွေ ကို အဓိက ထားပြီး ကျွန်မတို့ ချဉ်းကပ်ကြတယ်။ မိန်းကလေး နဲ့ ယောက်ျားလေး ဆိုတာ အခွင့်အရေး မတူကြဘူး။<br /><br /> နောင်တစ်ချိန်မှာ မိဘတွေဖြစ်လာကြမယ့် မျိုးဆက်သစ် တွေကို ကျွန်မ တို့က ဆိုးမွေတွေ လက်ဆင့် မကမ်းစေချင်ဘူး” ဟု မဒီနာ ၏ပြောစကား မှာ အားတက်စရာဖြစ်တော့သည်။<br /><br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit:Daily Star

အရွက္ ကို အသက္ႏွင့္ လဲေနရသူမ်ား (သို့)“အာဖရိကတိုက္ တြင္ အမ်ိဳးသမီး သန္း ၁၀၀ ေက်ာ္သည္ မိသားစု ဂုဏ္ေဆာင္ႏိုင္ေရး အတြက္ မ သဘာဝ ကို ျဖတ္ေတာက္ျခင္း ခံေနၾကရသည္”

ဆီနီေဂါႏိုင္ငံ၊ ဒါကာၿမိဳ႕တြင္ျဖစ္သည္။ အသက္ ၅၀ အ႐ြယ္ခန္႔ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးက သူမ ငယ္စဥ္ ဘဝက ေမ့မရႏိုင္...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္