နန္းဆုရတီစိုးေတာင္ ျပန္ေၾကြသြားခဲ့တဲ့ G FATT ရဲ႕ HAIR COLOR

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-EsHR_CzYHx8/XA45GACApLI/AAAAAAABh5s/SdmZFhfcWSIskjkVzg_BMO2cKICQEd_YgCLcBGAs/s1600/n1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="639" height="320" src="https://2.bp.blogspot.com/-EsHR_CzYHx8/XA45GACApLI/AAAAAAABh5s/SdmZFhfcWSIskjkVzg_BMO2cKICQEd_YgCLcBGAs/s320/n1.jpg" width="213" /></a></div> <br /> ဆံပင္ကာလာေတြခ်ိန္းၿပီး ေၾကာ္ျငာရိုက္ထားတဲ့ G Fatt ရဲ႕ ပံုေတြကို နန္းဆုတစ္ေယာက္ ၾကည့္ၿပီး ကိုယ့္ခ်စ္သူကိုယ္ ကိုယ္ ျပန္ေၾကြသြားမိတဲ့အထိ ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။<br /> <br /> ဆံပင္ကာလာေတြ ခ်ိန္းၿပီး Pen shoppe အတြက္ ေၾကာ္ျငာရိုက္ထားတဲ့ G Fatt ရဲ႕ ပံုေတြက တကယ့္ကို အလန္းစားပါပဲ။ အဲ့ဒီပံုေလး ေတြကို G Fatt ရဲ႕ ေဖ့စ္ဘြတ္မွာ ဒီဇင္ဘာ(၁၀)ရက္ေန႕က တင္ထားတာ ေတြ႕ရပါတယ္။ဆံပင္ကာလာ ခ်ိန္းလိုက္တဲ့ အဆိုေတာ္ G Fatt ရဲ႕ ပံုေတြကို နန္းဆုရတီစိုးက  ၾကည့္ၿပီး ျပန္ေၾကြသြားမိတယ္လို႕ ဆုိပါတယ္။<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-igs4Y_d36Es/XA45GDldXHI/AAAAAAABh5o/YZh0NMIa-Q4Ky1J080_HKz_qMxLp7wLIACLcBGAs/s1600/n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="532" data-original-width="800" height="424" src="https://1.bp.blogspot.com/-igs4Y_d36Es/XA45GDldXHI/AAAAAAABh5o/YZh0NMIa-Q4Ky1J080_HKz_qMxLp7wLIACLcBGAs/s640/n.jpg" width="640" /></a></div> <br /> Crazy Hair Color ေတြနဲ႕ လံုးဝလန္းေနတဲ့ G Fatt ရဲ႕ ပံုေအာက္မွာ နန္းဆုရတီစိုးက ယခုလို ေကာမန္႕ေလး လာေပးထားတာ ေတြ႕ရပါတယ္။<br /> <br /> "Crazy hair color ေတြေႂကြေနပါၿပီေနာ္ ။အျဖဴေလးနဲ႔ကအမိုက္ဆံုး နဂို ဆံပင္ျဖဴေလးေတြနဲ႔ေရာသြားတာေပါ့ ေဂၚတယ္" ဆိုၿပီး ဒီဇင္ဘာ(၁၀) ရက္ေန႕က ေကာမန္႕ေပးထားတာပါ။  နန္းဆုရဲ႕ ေကာမန္႕ကို G Fatt က ျပန္ေခ်ပတဲ့အေနနဲ႕ "မႀကီးထက္ေဂၚရင ္ၿပီးတာပဲ" ဆိုၿပီး ျပန္မန္႕ထားပါတယ္။<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-nrCqNSeE0s8/XA45GPLXlKI/AAAAAAABh5w/Bmo3JdXWl2YCOsImP022Y5T7i4rxA9qYwCLcBGAs/s1600/n0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="640" height="400" src="https://3.bp.blogspot.com/-nrCqNSeE0s8/XA45GPLXlKI/AAAAAAABh5w/Bmo3JdXWl2YCOsImP022Y5T7i4rxA9qYwCLcBGAs/s400/n0.jpg" width="266" /></a></div> <br /> အဆုိေတာ္ G Fatt နဲ႕ နန္းဆုရတီစိုးတို႕ရဲ႕ အခ်စ္ေရးက လက္ရွိမွာ သာသာယာယာပါပဲ။နားလည္မႈေတြနဲ႕ တည္ေဆာက္ထားတဲ့ သူတို႕ရဲ႕ အခ်စ္ေရးေလးက ပရိသတ္ေတြအားက်ရတဲ့ အခ်စ္ေရးေလး တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ အခ်စ္ေရးနဲ႔ ပတ္သက္လာရင္ေတာ့ အဆုိေတာ္ G-Fatt က လူေကာင္းတစ္ေယာက္လည္း မဟုတ္သလုိ၊ လူဆုိး တစ္ေယာက္လည္း မဟုတ္ ဘူး လုိ႔ မီဒီယာေတြကို ေျဖဆိုဖူးပါတယ္။<br /> <br /> '' အခ်ိန္တုိင္းမွာ လူေကာင္းဆုိတာေတာ့ မရွိပါဘူးခင္ဗ်ာ။ အခ်ိန္တုိင္းမွာလည္း လူဆုိး ဆုိတာေတာ့ မရွိပါဘူး။ ကၽြန္ေတာ္ထင္တာ ကေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ကလည္း ေကာင္းလုိက္ ဆုိးလုိက္ပါပဲ။ ျပႆနာတစ္ခုမွာ ဆုံးျဖတ္တာေကာင္းသြားေပမယ့္ ေနာက္ျပႆနာ တစ္ခုမွာ ကၽြန္ေတာ္ လူဆုိးျဖစ္ရင္ ျဖစ္သြားႏုိင္တာပဲ'' လုိ႔ သူကဆုိပါတယ္။<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-iMMV19dKvJc/XA45Z7nbzNI/AAAAAAABh6A/iboGjYv8tNIb_i4oC71G_rJtVJ3o__KLACLcBGAs/s1600/n2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="430" data-original-width="707" height="388" src="https://2.bp.blogspot.com/-iMMV19dKvJc/XA45Z7nbzNI/AAAAAAABh6A/iboGjYv8tNIb_i4oC71G_rJtVJ3o__KLACLcBGAs/s640/n2.jpg" width="640" /></a></div> <br /> နန္းဆုရတီစိုးရဲ႕ အခ်စ္ေရးကုိ ၂၀၁၇ခုႏွစ္ စက္တင္ဘာ(၂၅) ရက္က ထြက္ရွိထားတဲ့ ရူးေအာင္ခ်စ္ရသူ သီခ်င္းနဲ႕ ဆက္စပ္ၿပီး ပရိသတ္ေတြ စိတ္ဝင္စား ခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ နန္းဆုရတီစိုးက လက္ရွိမွာ သီခ်င္းမ်ား ဖန္တီးေနၿပီး သီခ်င္းေခြအသစ္ထြက္ဖို႕လည္း စီစဥ္ေနတယ္လို႕ သိရပါတယ္။ သူ႔ရဲ႕ ခ်စ္သူ G Fatt ကလည္း ဂီတေလာကထဲမွာ လူငယ္ေကာင္မေလးေတြရဲ႕ အားေပးမႈ အခိုင္အမာရရွိထားသူ တစ္ဦးျဖစ္ ပါတယ္။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br /> Credit:Duwun<br /> <br /> <br /> #Unicode Version#<br /> <br /> ဆံပင်ကာလာတွေချိန်းပြီး ကြော်ငြာရိုက်ထားတဲ့ G Fatt ရဲ့ ပုံတွေကို နန်းဆုတစ်ယောက် ကြည့်ပြီး ကိုယ့်ချစ်သူကိုယ် ကိုယ် ပြန်ကြွေသွားမိတဲ့အထိ ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။<br /> <br /> ဆံပင်ကာလာတွေ ချိန်းပြီး Pen shoppe အတွက် ကြော်ငြာရိုက်ထားတဲ့ G Fatt ရဲ့ ပုံတွေက တကယ့်ကို အလန်းစားပါပဲ။ အဲ့ဒီပုံလေး တွေကို G Fatt ရဲ့ ဖေ့စ်ဘွတ်မှာ ဒီဇင်ဘာ(၁၀)ရက်နေ့က တင်ထားတာ တွေ့ရပါတယ်။ဆံပင်ကာလာ ချိန်းလိုက်တဲ့ အဆိုတော် G Fatt ရဲ့ ပုံတွေကို နန်းဆုရတီစိုးက  ကြည့်ပြီး ပြန်ကြွေသွားမိတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။<br /> <br /> Crazy Hair Color တွေနဲ့ လုံးဝလန်းနေတဲ့ G Fatt ရဲ့ ပုံအောက်မှာ နန်းဆုရတီစိုးက ယခုလို ကောမန့်လေး လာပေးထားတာ တွေ့ရပါတယ်။<br /> <br /> "Crazy hair color တွေကြွေနေပါပြီနော် ။အဖြူလေးနဲ့ကအမိုက်ဆုံး နဂို ဆံပင်ဖြူလေးတွေနဲ့ရောသွားတာပေါ့ ဂေါ်တယ်" ဆိုပြီး ဒီဇင်ဘာ(၁၀) ရက်နေ့က ကောမန့်ပေးထားတာပါ။  နန်းဆုရဲ့ ကောမန့်ကို G Fatt က ပြန်ချေပတဲ့အနေနဲ့ "မကြီးထက်ဂေါ်ရင ်ပြီးတာပဲ" ဆိုပြီး ပြန်မန့်ထားပါတယ်။<br /> <br /> အဆိုတော် G Fatt နဲ့ နန်းဆုရတီစိုးတို့ရဲ့ အချစ်ရေးက လက်ရှိမှာ သာသာယာယာပါပဲ။နားလည်မှုတွေနဲ့ တည်ဆောက်ထားတဲ့ သူတို့ရဲ့ အချစ်ရေးလေးက ပရိသတ်တွေအားကျရတဲ့ အချစ်ရေးလေး တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အချစ်ရေးနဲ့ ပတ်သက်လာရင်တော့ အဆိုတော် G-Fatt က လူကောင်းတစ်ယောက်လည်း မဟုတ်သလို၊ လူဆိုး တစ်ယောက်လည်း မဟုတ် ဘူး လို့ မီဒီယာတွေကို ဖြေဆိုဖူးပါတယ်။<br /> <br /> '' အချိန်တိုင်းမှာ လူကောင်းဆိုတာတော့ မရှိပါဘူးခင်ဗျာ။ အချိန်တိုင်းမှာလည်း လူဆိုး ဆိုတာတော့ မရှိပါဘူး။ ကျွန်တော်ထင်တာ ကတော့ ကျွန်တော်ကလည်း ကောင်းလိုက် ဆိုးလိုက်ပါပဲ။ ပြဿနာတစ်ခုမှာ ဆုံးဖြတ်တာကောင်းသွားပေမယ့် နောက်ပြဿနာ တစ်ခုမှာ ကျွန်တော် လူဆိုးဖြစ်ရင် ဖြစ်သွားနိုင်တာပဲ'' လို့ သူကဆိုပါတယ်။<br /> <br /> နန်းဆုရတီစိုးရဲ့ အချစ်ရေးကို ၂၀၁၇ခုနှစ် စက်တင်ဘာ(၂၅) ရက်က ထွက်ရှိထားတဲ့ ရူးအောင်ချစ်ရသူ သီချင်းနဲ့ ဆက်စပ်ပြီး ပရိသတ်တွေ စိတ်ဝင်စား ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ နန်းဆုရတီစိုးက လက်ရှိမှာ သီချင်းများ ဖန်တီးနေပြီး သီချင်းခွေအသစ်ထွက်ဖို့လည်း စီစဉ်နေတယ်လို့ သိရပါတယ်။ သူ့ရဲ့ ချစ်သူ G Fatt ကလည်း ဂီတလောကထဲမှာ လူငယ်ကောင်မလေးတွေရဲ့ အားပေးမှု အခိုင်အမာရရှိထားသူ တစ်ဦးဖြစ် ပါတယ်။

နန္းဆုရတီစိုးေတာင္ ျပန္ေၾကြသြားခဲ့တဲ့ G FATT ရဲ႕ HAIR COLOR

ဆံပင္ကာလာေတြခ်ိန္းၿပီး ေၾကာ္ျငာရိုက္ထားတဲ့ G Fatt ရဲ႕ ပံုေတြကို နန္းဆုတစ္ေယာက္ ၾကည့္ၿပီး ကိုယ့္ခ်စ္သူကိုယ္ ကိုယ္ ျပန္ေၾကြသြားမိတဲ့အထိ ျဖစ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

တ႐ုတ္ႏိုင္ငံမွာ အဖြင့္႐ုံဝင္ေငြ စံခ်ိန္တင္သြားတဲ့ Aquaman ႐ုပ္ရွင္

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-lfVBiczAFgo/XA420IcV1CI/AAAAAAABh5M/pmiQLMSDAO41iAdiib_uuiHBqe-oNUiPgCLcBGAs/s1600/aq.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="326" data-original-width="220" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-lfVBiczAFgo/XA420IcV1CI/AAAAAAABh5M/pmiQLMSDAO41iAdiib_uuiHBqe-oNUiPgCLcBGAs/s320/aq.jpg" width="215" /></a></div> <br /> မင္းသား Jason Momoa ပါဝင္သ႐ုပ္ေဆာင္ထားတဲ့ DC စူပါဟီး႐ိုး႐ုပ္ရွင္ “Aquaman” ဟာ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံမွာ အဖြင့္ရက္သတၱပတ္မွာပဲ စံခ်ိန္တင္သြားခဲ့ၿပီျဖစ္ပါတယ္။<br /> <br /> ျပသၿပီး ၃ ရက္အတြင္း ဒါ႐ိုက္တာ James Wan ႐ိုက္ကူးခဲ့တဲ့ အဲဒီ႐ုပ္ရွင္ဟာ စုစုေပါင္း ႐ုံဝင္ေငြ ေဒၚလာ ၉၃ ဒႆမ ၆ သန္းရရွိခဲ့တယ္လို႔ The Hollywood Reporter မီဒီယာမွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ တ႐ုတ္႐ုံဝင္ေငြစာရင္းမွာ ဒီဇင္ဘာလအတြင္း အျမင့္ဆုံးဝင္ေငြ ရရွိခဲ့တာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-pD-9aSjV828/XA420aqLR1I/AAAAAAABh5Q/WMgG7muOlkwkjEIWc8F1SxCl92_--3p0ACLcBGAs/s1600/aq0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="179" src="https://2.bp.blogspot.com/-pD-9aSjV828/XA420aqLR1I/AAAAAAABh5Q/WMgG7muOlkwkjEIWc8F1SxCl92_--3p0ACLcBGAs/s320/aq0.jpg" width="320" /></a></div> “Aquaman” ႐ုပ္ရွင္ကို ေျမာက္အေမရိကေဒသမွာ မျပသမီ သီတင္းႏွစ္ပတ္ေလာက္ႀကိဳၿပီး တ႐ုတ္ႏိုင္ငံမွာ ဒီဇင္ဘာလ ၇ ရက္ေန႔ကစလို႔ ျပသေနတာပါ။ ေျမာက္အေမရိကေဒသမွာေတာ့ ဒီဇင္ဘာလ ၂၁ ရက္ေန႔မွာ စတင္ျပသမွာျဖစ္ပါတယ္။<br /> <br /> ႐ုပ္ရွင္ထုတ္လုပ္ေရးျဖစ္တဲ့ “Warner Bros” ကေတာ့ Disney ရဲ႕ “Mary Poppins Returns” ႐ုပ္ရွင္နဲ႔ Paramount ရဲ႕ “Bumblebee” ႐ုပ္ရွင္ျပသခ်ိန္နဲ႔ ထိပ္တိုက္ေတြ႕မွာကို ေရွာင္ရွားတဲ့အေနနဲ႔ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံမွာ အရင္ဆုံးျပသရတာ ျဖစ္တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ ေျမာက္အေမရိကေဒသမွာေတာ့ ဒီဇင္ဘာလ ၂၁ ရက္ေန႔ကေနစၿပီး ႐ုံတင္ျပသမွာပါ။<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-QnDhTsSngjg/XA43YNw8imI/AAAAAAABh5Y/Gm3vaTfp0hM44Wqd5asypHz2YgCctENugCLcBGAs/s1600/aq1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="273" data-original-width="184" src="https://2.bp.blogspot.com/-QnDhTsSngjg/XA43YNw8imI/AAAAAAABh5Y/Gm3vaTfp0hM44Wqd5asypHz2YgCctENugCLcBGAs/s1600/aq1.jpg" /></a></div> <br /> “Aquaman” ႐ုပ္ရွင္မွာ သ႐ုပ္ေဆာင္ေတြအျဖစ္ Amber Heard, Willem Dafoe, Patrick Wilson, Dolph Lundgren, Yahya Abdul-Mateen II နဲ႔ Nicole Kidman တို႔က ပါဝင္ထားၾကတာပါ။<br /> <br /> ၿပီးခဲ့တဲ့ႏွစ္က ျဖန႔္ခ်ိခဲ့တဲ့ Justice League ႐ုပ္ရွင္ေနာက္ပိုင္း ပထမဆုံးထြက္ရွိလာတဲ့ DC ႐ုပ္ရွင္ျဖစ္ပါတယ္။<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-R8AP8X-m2uA/XA43YWdzPsI/AAAAAAABh5c/JJNa67fzKYUVSaBbBtJW9DWTD6lxoayuQCLcBGAs/s1600/aq2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1080" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-R8AP8X-m2uA/XA43YWdzPsI/AAAAAAABh5c/JJNa67fzKYUVSaBbBtJW9DWTD6lxoayuQCLcBGAs/s320/aq2.jpg" width="216" /></a></div> <br /> ႐ုပ္ရွင္ရဲ႕ တရားဝင္ ဇာတ္လမ္းအၫႊန္းမွာေတာ့ “Warner Bros. Pictures နဲ႔ ဒါ႐ိုက္တာ James Wan တို႔က အက္ရွင္ စြန႔္စားခန္း႐ုပ္ရွင္ကေတာ့ မင္းသား Jason Momoa ကအဓိကဇာတ္႐ုပ္ကေန ပါဝင္ထားတဲ့ ပင္လယ္ ၇ ခုေအာက္က ေရေအာက္ကမာၻ႐ုပ္ရွင္ “Aquaman” ကို ဖန္တီးလိုက္ပါၿပီ။<br /> <br /> လူသားတဝက္ အတၱလန္သား တဝက္ Arthur Curry ဟာ သူ႔ရဲ႕ သဝတသက္တာခရီးစဥ္ကို စတင္ၿပီး သူဟာ ဘယ္သူလဲဆိုတာ ရင္ဆိုင္႐ုံ သာမက ဘုရင္တပါးအျဖစ္ ေမြးဖြားဖို႔ ထိုက္တန္တဲ့သူဆိုတာ ရွာေဖြေတြ႕ရွိမွာပါ” လို႔ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br /> Credit:Irrawaddy<br /> <br /> <br /> #Unicode Version#<br /> <br /> မင်းသား Jason Momoa ပါဝင်သရုပ်ဆောင်ထားတဲ့ DC စူပါဟီးရိုးရုပ်ရှင် “Aquaman” ဟာ တရုတ်နိုင်ငံမှာ အဖွင့်ရက်သတ္တပတ်မှာပဲ စံချိန်တင်သွားခဲ့ပြီဖြစ်ပါတယ်။<br /> <br /> ပြသပြီး ၃ ရက်အတွင်း ဒါရိုက်တာ James Wan ရိုက်ကူးခဲ့တဲ့ အဲဒီရုပ်ရှင်ဟာ စုစုပေါင်း ရုံဝင်ငွေ ဒေါ်လာ ၉၃ ဒဿမ ၆ သန်းရရှိခဲ့တယ်လို့ The Hollywood Reporter မီဒီယာမှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။ တရုတ်ရုံဝင်ငွေစာရင်းမှာ ဒီဇင်ဘာလအတွင်း အမြင့်ဆုံးဝင်ငွေ ရရှိခဲ့တာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။<br /> <br /> “Aquaman” ရုပ်ရှင်ကို မြောက်အမေရိကဒေသမှာ မပြသမီ သီတင်းနှစ်ပတ်လောက်ကြိုပြီး တရုတ်နိုင်ငံမှာ ဒီဇင်ဘာလ ၇ ရက်နေ့ကစလို့ ပြသနေတာပါ။ မြောက်အမေရိကဒေသမှာတော့ ဒီဇင်ဘာလ ၂၁ ရက်နေ့မှာ စတင်ပြသမှာဖြစ်ပါတယ်။<br /> <br /> ရုပ်ရှင်ထုတ်လုပ်ရေးဖြစ်တဲ့ “Warner Bros” ကတော့ Disney ရဲ့ “Mary Poppins Returns” ရုပ်ရှင်နဲ့ Paramount ရဲ့ “Bumblebee” ရုပ်ရှင်ပြသချိန်နဲ့ ထိပ်တိုက်တွေ့မှာကို ရှောင်ရှားတဲ့အနေနဲ့ တရုတ်နိုင်ငံမှာ အရင်ဆုံးပြသရတာ ဖြစ်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။ မြောက်အမေရိကဒေသမှာတော့ ဒီဇင်ဘာလ ၂၁ ရက်နေ့ကနေစပြီး ရုံတင်ပြသမှာပါ။<br /> <br /> “Aquaman” ရုပ်ရှင်မှာ သရုပ်ဆောင်တွေအဖြစ် Amber Heard, Willem Dafoe, Patrick Wilson, Dolph Lundgren, Yahya Abdul-Mateen II နဲ့ Nicole Kidman တို့က ပါဝင်ထားကြတာပါ။<br /> <br /> ပြီးခဲ့တဲ့နှစ်က ဖြန့်ချိခဲ့တဲ့ Justice League ရုပ်ရှင်နောက်ပိုင်း ပထမဆုံးထွက်ရှိလာတဲ့ DC ရုပ်ရှင်ဖြစ်ပါတယ်။<br /> <br /> ရုပ်ရှင်ရဲ့ တရားဝင် ဇာတ်လမ်းအညွှန်းမှာတော့ “Warner Bros. Pictures နဲ့ ဒါရိုက်တာ James Wan တို့က အက်ရှင် စွန့်စားခန်းရုပ်ရှင်ကတော့ မင်းသား Jason Momoa ကအဓိကဇာတ်ရုပ်ကနေ ပါဝင်ထားတဲ့ ပင်လယ် ၇ ခုအောက်က ရေအောက်ကမ္ဘာရုပ်ရှင် “Aquaman” ကို ဖန်တီးလိုက်ပါပြီ။ လူသားတဝက် အတ္တလန်သား တဝက် Arthur Curry ဟာ သူ့ရဲ့ သဝတသက်တာခရီးစဉ်ကို စတင်ပြီး သူဟာ ဘယ်သူလဲဆိုတာ ရင်ဆိုင်ရုံ သာမက ဘုရင်တပါးအဖြစ် မွေးဖွားဖို့ ထိုက်တန်တဲ့သူဆိုတာ ရှာဖွေတွေ့ရှိမှာပါ” လို့ ဖော်ပြထားပါတယ်။

တ႐ုတ္ႏိုင္ငံမွာ အဖြင့္႐ုံဝင္ေငြ စံခ်ိန္တင္သြားတဲ့ Aquaman ႐ုပ္ရွင္

မင္းသား Jason Momoa ပါဝင္သ႐ုပ္ေဆာင္ထားတဲ့ DC စူပါဟီး႐ိုး႐ုပ္ရွင္ “Aquaman” ဟာ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံမွာ အဖြင့္ရက္သတၱပတ္မွာပဲ စံခ်ိန္တင္သြားခဲ့ၿပီျဖ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

အခန္႔မသင့္လုိ႔ ထြက္လာတဲ့ ၀က္ျခံေတြ ခ်က္ခ်င္းေပ်ာက္သြားေစမယ့္ ၾကက္ဥအကာရဲ႕ အစြမ္း

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-vIfDxK9KlG4/XA41pWhHdYI/AAAAAAABh4w/TKROsOgrjgAZKCI2BNoY_ihSgnw5yDTSACLcBGAs/s1600/w.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="485" data-original-width="774" height="400" src="https://2.bp.blogspot.com/-vIfDxK9KlG4/XA41pWhHdYI/AAAAAAABh4w/TKROsOgrjgAZKCI2BNoY_ihSgnw5yDTSACLcBGAs/s640/w.jpg" width="640" /></a></div> <br /> <br /> မ်က္ႏွာ အသားအေရအတြက္ ၾကက္ဥအကာက အစြမ္းထက္တယ္ဆုိတာ သိဖူး ၊ ၾကားဖူးၾကမွာပါေနာ္။ ၾကက္ဥအကာက မ်က္ႏွာအသားအေရကို ႏုအိေစႏုိင္တဲ့ အျပင္ ၀က္ျခံေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစဖို႔အတြက္ပါ ေကာင္းေစႏုိင္ပါတယ္။<br /> <br /> (၁) ၾကက္ဥအကာ<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-rkoNCUoymzo/XA41pRp3aRI/AAAAAAABh40/tG-cGu8IGqAlty7R4AhG0jWLN-Hfc8eBwCLcBGAs/s1600/w0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="467" data-original-width="700" height="213" src="https://3.bp.blogspot.com/-rkoNCUoymzo/XA41pRp3aRI/AAAAAAABh40/tG-cGu8IGqAlty7R4AhG0jWLN-Hfc8eBwCLcBGAs/s320/w0.jpg" width="320" /></a></div> <br /> ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား – ၾကက္ဥအကာ (၁-၂)လုံး ၊ ဇလုံ ။<br /> – ပထမဆုံး အလႊာအျဖစ္ မ်က္ႏွာကို ၾကက္ဥအကာလိမ္းေပးၿပီး မိနစ္ အနည္းငယ္ ထားေပးၿပီးရင္ ဒုတိယအလႊာကုိထပ္လိမ္းေပးပါ။<br /> – (၁၅)မိနစ္ အေျခာက္ခံေပးႏုိင္ပါတယ္။<br /> – ေရေႏြးနဲ႕ ေဆးေပးပါ။<br /> – ေနာက္ဆုံးမွာေတာ့ moisturizer လိမ္းေပးႏုိင္ပါတယ္။<br /> <br /> (၂) ၾကက္ဥအကာနဲ႔ ပ်ားရည္<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-OiJJCkxtLcs/XA41p5Oq9zI/AAAAAAABh48/-eukN6RClWEpYtI5Zld4ChurgfbRxi3pACLcBGAs/s1600/w2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="700" height="205" src="https://3.bp.blogspot.com/-OiJJCkxtLcs/XA41p5Oq9zI/AAAAAAABh48/-eukN6RClWEpYtI5Zld4ChurgfbRxi3pACLcBGAs/s320/w2.jpg" width="320" /></a></div> <br /> ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား – ၾကက္ဥအကာ (၁)လုံး ၊ ပ်ားရည္ (စားပဲြတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း) ။<br /> – ပါ၀င္ပစၥည္းေတြကို ေရာေမြေပးပါ။<br /> – မ်က္ႏွာေပၚအႏွံ႔လိမ္းေပးပါ။<br /> – ေျခာက္သြားရင္ေတာ့ ေရေႏြးနဲ႕ ေဆးေပးပါ။<br /> – တစ္ပတ္ကို (၁)ႀကိမ္လုပ္ေပးပါ။<br /> <br /> (၃) ၾကက္ဥအကာနဲ႔ သံပရုိရည္<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-2gbN8edPF3k/XA41pVOnMtI/AAAAAAABh44/Vi9TNx2rxCo03V9pJ7CfM9vDEsB2jR8rwCLcBGAs/s1600/w1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="295" data-original-width="539" height="175" src="https://3.bp.blogspot.com/-2gbN8edPF3k/XA41pVOnMtI/AAAAAAABh44/Vi9TNx2rxCo03V9pJ7CfM9vDEsB2jR8rwCLcBGAs/s320/w1.jpg" width="320" /></a></div> <br /> ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား – သံပရုိရည္ (စားပဲြတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း) ၊ ပ်ားရည္ (စားပဲြတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း) ၊ ၾကက္ဥအကာ (၁လုံး) ။<br /> – ပါ၀င္ပစၥည္းအားလုံးကို ေရာေမြေပးပါ။ ၿပီးရင္ ဂြမ္းနဲ႕ မ်က္ႏွာကို လိမ္းေပးပါ။<br /> – (၁၅)မိနစ္ေလာက္ ေပါင္းတင္ထားေပးၿပီး ေျခာက္သြားရင္ ေရေႏြးနဲ႕ ေဆးေပးပါ။<br /> – ေနာက္ဆုံးမွာေတာ့ moisturizer လိမ္းေပးႏုိင္ပါတယ္။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br /> Credit: Auntymay<br /> <br /> <br /> #Unicode Version#<br /> <br /> မျက်နှာ အသားအရေအတွက် ကြက်ဥအကာက အစွမ်းထက်တယ်ဆိုတာ သိဖူး ၊ ကြားဖူးကြမှာပါနော်။ ကြက်ဥအကာက မျက်နှာအသားအရေကို နုအိစေနိုင်တဲ့ အပြင် ဝက်ခြံတွေကို ပျောက်ကင်းစေဖို့အတွက်ပါ ကောင်းစေနိုင်ပါတယ်။<br /> <br /> (၁) ကြက်ဥအကာ<br /> <br /> ပါဝင်ပစ္စည်းများ – ကြက်ဥအကာ (၁-၂)လုံး ၊ ဇလုံ ။<br /> – ပထမဆုံး အလွှာအဖြစ် မျက်နှာကို ကြက်ဥအကာလိမ်းပေးပြီး မိနစ် အနည်းငယ် ထားပေးပြီးရင် ဒုတိယအလွှာကိုထပ်လိမ်းပေးပါ။<br /> – (၁၅)မိနစ် အခြောက်ခံပေးနိုင်ပါတယ်။<br /> – ရေနွေးနဲ့ ဆေးပေးပါ။<br /> – နောက်ဆုံးမှာတော့ moisturizer လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။<br /> <br /> (၂) ကြက်ဥအကာနဲ့ ပျားရည်<br /> <br /> ပါဝင်ပစ္စည်းများ – ကြက်ဥအကာ (၁)လုံး ၊ ပျားရည် (စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း) ။<br /> – ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို ရောမွေပေးပါ။<br /> – မျက်နှာပေါ်အနှံ့လိမ်းပေးပါ။<br /> – ခြောက်သွားရင်တော့ ရေနွေးနဲ့ ဆေးပေးပါ။<br /> – တစ်ပတ်ကို (၁)ကြိမ်လုပ်ပေးပါ။<br /> <br /> (၃) ကြက်ဥအကာနဲ့ သံပရိုရည်<br /> <br /> ပါဝင်ပစ္စည်းများ – သံပရိုရည် (စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း) ၊ ပျားရည် (စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း) ၊ ကြက်ဥအကာ (၁လုံး) ။<br /> – ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကို ရောမွေပေးပါ။ ပြီးရင် ဂွမ်းနဲ့ မျက်နှာကို လိမ်းပေးပါ။<br /> – (၁၅)မိနစ်လောက် ပေါင်းတင်ထားပေးပြီး ခြောက်သွားရင် ရေနွေးနဲ့ ဆေးပေးပါ။<br /> – နောက်ဆုံးမှာတော့ moisturizer လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။

အခန္႔မသင့္လုိ႔ ထြက္လာတဲ့ ၀က္ျခံေတြ ခ်က္ခ်င္းေပ်ာက္သြားေစမယ့္ ၾကက္ဥအကာရဲ႕ အစြမ္း

မ်က္ႏွာ အသားအေရအတြက္ ၾကက္ဥအကာက အစြမ္းထက္တယ္ဆုိတာ သိဖူး ၊ ၾကားဖူးၾကမွာပါေနာ္။ ၾကက္ဥအကာက မ်က္ႏွာအသားအေရကို ႏုအိေစႏုိင္တဲ့ အျပင္ ၀က္ျခံေတြက...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

မိဘကုိလုပ္ေက်ြးေသာ သားသမီးတိုင္း လက္ေတြ႔ခံစားရမည့္ အက်ဳိးတရား (၁၂)ပါး

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-JfrejOOfeLk/XA4zIquDxZI/AAAAAAABh4o/IBgKVU8LsrMGEOlen9GTfTFrC6Uy7OJsACLcBGAs/s1600/f.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="381" data-original-width="616" height="394" src="https://3.bp.blogspot.com/-JfrejOOfeLk/XA4zIquDxZI/AAAAAAABh4o/IBgKVU8LsrMGEOlen9GTfTFrC6Uy7OJsACLcBGAs/s640/f.jpg" width="640" /></a></div> <br /> <br /> သားသမီးတိုင္း မိဘကိုလုပ္ေကၽြးရန္ အခြင့္အေရး (၅) ပါး<br /> <br /> ၁။ မိဘကို ေကၽြးေမြး ျပဳစုရန္ မိမိမွာ ျဖဴစင္ေသာ ေစတနာရွိျခင္း။<br /> <br /> ၂။ မိမ္ိမွာ ေကၽြးေမြးနုိင္ေသာ အင္အားရွိျခင္း။<br /> <br /> ၃။ ကုိယ့္ကို မ္ိဘက အားကုိးျခင္း။<br /> <br /> ၄။ မိဘမ်ား အသက္ရွင္လွ်က္ရွိျခင္း။<br /> <br /> ၅။ မိဘမ်ား က်န္းမာသာယာစြာရွိျခင္း။<br /> <br /> မိဘကုိလုပ္ေက်ြးေသာ သားသမီးတိုင္း လက္ေတြ႔ခံစားရမည့္အက်ဳိးတရား (၁၂)ပါး<br /> <br /> ၁။လူတိုင္းခ်ီးမႊမ္းမႈကိုခံရသည္<br /> <br /> ၂။ အသိလိမၼာဉာဏ္ပညာတိုးပြားမယ္<br /> <br /> ၃။ လူအမ်ားတို႔၏ ၾကည္ၿငိဳပူေဇာ္မႈခံရမည္<br /> <br /> ၄။ အေခြၽအရံေပါမ်ားမည္<br /> <br /> ၅။ ေက်ာ္ေဇာထင္႐ွားမည္<br /> <br /> ၆။ စီးပြားဥစၥာရတနာေန႔တိုင္း တိုးတက္မည္<br /> <br /> ၇။ ေရာဂါေဘးအႏၱရာယ္ကင္းမည္<br /> <br /> ၈။ က်က္သေရမဂၤလာေန႔တိိုင္းတိုးမည္<br /> <br /> ၉။ အသက္ရာေက်ာ္ေနရမည္<br /> <br /> ၁၀။ နတ္တို႔ခ်စ္ခင္ေစာင့္ေ႐ွာက္မည္<br /> <br /> ၁၁။ ေလာက၏အျမင့္ဆံုးခ်မ္းသာက္ိုခံစားရမည္<br /> <br /> ၁၂။ တမလြန္ဘဝတြင္ နတ္ခ်မ္းသာကိုခံစားရမည္။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br /> Credit: Thadinyatkwat<br /> <br /> <br /> #Unicode Version#<br /> <br /> သားသမီးတိုင်း မိဘကိုလုပ်ကျွေးရန် အခွင့်အရေး (၅) ပါး<br /> <br /> ၁။ မိဘကို ကျွေးမွေး ပြုစုရန် မိမိမှာ ဖြူစင်သော စေတနာရှိခြင်း။<br /> <br /> ၂။ မိမိမှာ ကျွေးမွေးနိုင်သော အင်အားရှိခြင်း။<br /> <br /> ၃။ ကိုယ့်ကို မိဘက အားကိုးခြင်း။<br /> <br /> ၄။ မိဘများ အသက်ရှင်လျှက်ရှိခြင်း။<br /> <br /> ၅။ မိဘများ ကျန်းမာသာယာစွာရှိခြင်း။<br /> <br /> မိဘကိုလုပ်ကျွေးသော သားသမီးတိုင်း လက်တွေ့ခံစားရမည့်အကျိုးတရား (၁၂)ပါး<br /> <br /> ၁။လူတိုင်းချီးမွှမ်းမှုကိုခံရသည်<br /> <br /> ၂။ အသိလိမ္မာဉာဏ်ပညာတိုးပွားမယ်<br /> <br /> ၃။ လူအများတို့၏ ကြည်ငြိုပူဇော်မှုခံရမည်<br /> <br /> ၄။ အချွေအရံပေါများမည်<br /> <br /> ၅။ ကျော်ဇောထင်ရှားမည်<br /> <br /> ၆။ စီးပွားဥစ္စာရတနာနေ့တိုင်း တိုးတက်မည်<br /> <br /> ၇။ ရောဂါဘေးအန္တရာယ်ကင်းမည်<br /> <br /> ၈။ ကျက်သရေမင်္ဂလာနေ့တိုင်းတိုးမည်<br /> <br /> ၉။ အသက်ရာကျော်နေရမည်<br /> <br /> ၁၀။ နတ်တို့ချစ်ခင်စောင့်ရှောက်မည်<br /> <br /> ၁၁။ လောက၏အမြင့်ဆုံးချမ်းသာကိုခံစားရမည်<br /> <br /> ၁၂။ တမလွန်ဘဝတွင် နတ်ချမ်းသာကိုခံစားရမည်။

မိဘကုိလုပ္ေက်ြးေသာ သားသမီးတိုင္း လက္ေတြ႔ခံစားရမည့္ အက်ဳိးတရား (၁၂)ပါး

သားသမီးတိုင္း မိဘကိုလုပ္ေကၽြးရန္ အခြင့္အေရး (၅) ပါး ၁။ မိဘကို ေကၽြးေမြး ျပဳစုရန္ မိမိမွာ ျဖဴစင္ေသာ ေစတနာရွိျခင္း။ ၂။ မိမ္ိမွာ ေကၽြးေ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

မ်က္ခံုးေတြ ဘာေၾကာင့္လႈပ္တာလဲ.. လူတိုင္း ျဖစ္ဖူးၾကမွာပါဗ်ာ

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-KAaAfouLZds/XA4zUXayV1I/AAAAAAAB5B8/s6WckHfvu-QSLt8820Mi1goRF9BVObfsgCLcBGAs/s1600/rege-678x381.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="370" data-original-width="663" height="356" src="https://3.bp.blogspot.com/-KAaAfouLZds/XA4zUXayV1I/AAAAAAAB5B8/s6WckHfvu-QSLt8820Mi1goRF9BVObfsgCLcBGAs/s640/rege-678x381.jpg" width="640" /></a></div> မ်က္ခံုး ခဏခဏ လႈပ္ေနရင္ ဘာမ်ားျဖစ္မလဲဟု စိတ္ထင့္လာတတ္သည္။ မ်က္ကြင္းေတြ ညိုလာျပီဆို တစ္ခုခုမ်ား ျဖစ္ေတာ့မလား စိုးရိမ္ၾကသည္။ အအိပ္မ်ားသြားလွ်င္ ကိုယ္လက္မအီမသာေတြ ျဖစ္ျပီး ေလးလံထိုင္းမိႈင္း သြားရတာကေရာ ဘာေၾကာင့္လဲ။ လူပင္ပန္းလာရင္း ျဖဴဖတ္ျဖဴေရာ္ ျဖစ္သြားတာ ကေရာ အသို႔နည္း။<br /><br />၁။ ဇတ္ခနဲ ဇတ္ခနဲ မ်က္ခံုးလႈပ္တာ ဘာေၾကာင့္လဲ?<br /><br />လူသည္ ပင္ပန္း ႏြမ္းနယ္ေနသည့္အခါ၊ စိတ္ဖိစီးေနသည့္အခါ၊ အေသာက္လြန္သည့္ အခါမိ်ဳးတြင္ အာရံုေၾကာမ်ား အားနည္းလာတတ္သည္။ မ်က္လံုးတစ္၀ိုက္က ၾကြက္သားမ်ားသည္ နူးညံ့သိမ္ေမြ႔ၾကသည္။ ၎တို႔ကို ထိန္းခ်ဳပ္ေသာ အာရံုေၾကာစနစ္ အားနည္းပါက လႈပ္ရွားမႈ ေဖာက္ျပန္တတ္ျပီး ဇတ္ခနဲ ဇတ္ခနဲ ေဆာင့္ျပီး လႈပ္ရွားတတ္ၾကပါတယ္<br /><br />ထိုသို႔ လႈႈပ္ျခင္းကို မ်က္ခံုးလႈပ္ျခင္း (သို႔မဟုတ္) မ်က္ခံြေတြ လႈပ္ေနျခင္းဟု ဆိုၾကျခင္း ျဖစ္သည္။ အိပ္ေရး၀၀ အိပ္လိုက္ျပီး လူက လန္းဆန္း အားရိွသြားလွ်င္ ထိုသို႔ လႈပ္ေနတာ အလိုလို ေပ်ာက္သြားသည္။ အေသာက္လြန္လို႔ ျဖစ္ရသူမ်ား အေနျဖင့္လည္း အေသာက္ေလွ်ာ့ျခင္းျဖင့္ ထိုကိစၥ ေျပလည္နိုင္သည္<br /><br />၂။ အိပ္ရာနိုးရင္ အာပုပ္ေစာ္ဘာေၾကာင့္ နံ။<br /><br />အာေျခာက္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။ ပလုတ္က်င္းလိုက္ရံု၊ သြားတိုက္လိုက္ရံုနွင့္ အနံ႔ေပ်ာက္သည္။ အိပ္ေနခိ်န္တြင္ တံေတြးထြက္နႈန္း နည္းျခင္း၊ အိမ္ေနစဥ္ ပါးစပ္ဟကာ အသက္ရူျခင္း တို႔ေၾကာင့္ ေလ၀င္ကာ ပါးစပ္ထဲက တံေတြးေျခာက္ သြားရသည္။ ထိုသို့ ေျခာက္သြားသည့္အခါ ပါးစပ္ထဲက ဘက္တီးရီးယားမ်ား၊ စားၾကြင္း စားက်န္မ်ား ပုပ္သိုးေျခာက္ေသြ႔ျပီး ဆာလဖာ ဓာတ္ထြက္လာသည္။ အာပုပ္ေစာ္သည္ ထိုဆာလဖာနံ႔ ျဖစ္သည္။<br /><br />၃။ မ်က္ကြင္းညိုတာ ဘာေၾကာင့္လဲ။<br /><br />မ်က္ကြင္းညိုျခင္းသည္ အေရျပား ျပႆနာေၾကာင့္ မဟုတ္။ အေရျပား တင္းရင္း သိပ္သည္းမႈ ေလ်ာ့နည္းသြားသျဖင့္ မ်က္လံုးေအာက္က ေသြးေၾကာမ်ားကို လွမ္းျမင္ရျခင္းသာ ျဖစ္သည္။<br /><br />လူက ပင္ပန္း၊ ခႏၶာကိုယ္က ေရငတ္လာသည့္အခါ အေရျပားသည္ ေရဓာတ္ခန္း ေျခာက္လာသည္။ ထိုသို႔ ေရဓာတ္ခန္း ေျခာက္လာသည္တြင္ မ်က္လံုးေအာက္က အေရျပားသည္ တင္းရင္းမႈ ေလ်ာ့နည္းသြားသျဖင့္ ေအာက္က ေသြးေၾကာမ်ားကို လွမ္းျမင္လာရျခင္း ျဖစ္သည္။<br /><br />ထိုအခါ အျပင္က ၾကည့္လိုက္လွ်င္ မ်က္ကြင္းသည္ ညိုမည္းနည္း ျဖစ္ေနေတာ့သည္။ အေရျပား ေျခာက္ေသြ႔ပါ မ်ားသူတို႔သည္ မ်က္ကြင္း ပိုညိုမည္းတတ္ၾကသည္။ အဲကြန္း သို႔မဟုတ္ အေႏြးေပးစက္မိ်ဳး နားေနပါ မ်ားသူတို႔သည္ အေရျပား အစိုဓာတ္ခန္း ေျခာက္ကာ မ်က္ကြင္း ပိုညိုေလ့ရိွသည္။<br /><br />၄။ အိပ္လြန္းရင္ က်န္းမာေရး ထိခိုက္နိုင္လား<br /><br />ေလးကန္ထိုင္းမိႈင္း ကိုယ္လက္ မအီမသာနဲ႔ နိုးလာလွ်င္ အိပ္ေရးမ၀လို႔ဟု မထင္ပါနဲ႔ ။ ပိုအိပ္မိျခင္းေၾကာင့္သာ ျဖစ္ပါသည္။ အိပ္ေရးမ၀ဘဲ နိုးလာပါက လူသည္ အိပ္ေရးမ၀ေသးဘူး ဆိုတာ အလိုလို သိေနျပီး ျပန္အိပ္ခ်င္စိတ္က အလိုလို ေပၚေနသည္<br /><br />အအိပ္လြန္လို႔ နံုးခိ်ျပီး နိုးလာသူကား အိပ္ေရးမ၀စိတ္၊ ျပန္အိပ္ခ်င္စိတ္မိ်ဳးမေပၚ၊ နံုးခိ်ေလးကန္ စိတ္သာ ေပၚေနသည္။ ထိုသို႔ ျဖစ္ရျခင္းမွာ အအိပ္လြန္ျပီး ေနျမင့္မွ နိုးသူမ်ားသည္ ခႏၶာကိုယ္ ဇီ၀နာရီစနစ္ စည္းခ်က္ ပ်က္ေအာင္ လုုပ္ရာေရာက္ေသာေၾကာင့္ အကိ်ဳးဆက္အျဖစ္ လူသည္ ပံုမွန္လည္ပတ္မႈ ပ်က္ယြင္းကာ နံုးခိ် ပင္ပန္းေနေတာ့သည္။<br /><br />မိမိအိပ္ခိ်န္မ်ားလား နည္းလားကို မိမိဖာသာ အကဲျဖတ္ရမည္။ လူတစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ အိပ္ခိ်န္ လိုအပ္ပံုခ်င္း ကဲြျပားသည္။ ပ်မ္းမွ်အားျဖင့္ ေျခာက္နာရီမွ ကိုးနာရီၾကား အိပ္စက္ျခင္းသည္ ပံုမွန္ အိပ္ခိ်န္စံနႈန္း ျဖစ္သည္။ ေျခာက္နာရီ အိပ္ရံုနဲ႔ အိပ္ေရး၀ လန္းဆန္းသူမ်ား ရိွသလို၊ ကိုးနာရီေလာက္ အိပ္ရမွ လန္းဆန္းသူမ်ားလည္း ရိွသည္။ ေျခာက္နာရီထက္နည္း၊ ကိုးနာရီထက္ မ်ားလွ်င္ေတာ့ က်န္းမာေရး ထိခိုက္သည့္ဘက္ကို ေရာက္သြားျပီ<br /><br />၅။ ပင္ပန္းလာရင္ မ်က္လံုးေတြ ဘာေၾကာင့္ ရဲလာတာလဲ<br /><br />လူက လုပ္စရာေတြမ်ား၊ ဖိစီးမႈေတြမ်ားျပီး အလုပ္ေတြနဲ႔ လံုးပမ္းကာ ပင္ပန္းနံုးခိ်လာျပီဆိုလွ်င္ မ်က္ေတာင္ခတ္ဖို႔ ေမ့တတ္သည္။ ဦးေနွာက္ ကိုယ္တိုင္က အျခားဖိစီးမႈ ေတြ မ်ားလာသည့္အခါ မ်က္ေတာင္ခတ္ဖို႔ ေမ့တတ္သည္။ မ်က္ေတာင္ခတ္ျခင္းသည္ အေရးၾကီးပါတယ္<br /><br />မ်က္ေတာင္ခတ္ပါမွ မ်က္ရည္မ်ားသည္ မ်က္လံုးအနံွ႔ ေရာက္ရိွကာ မ်က္လံုး စိုစြတ္ေနသည္။ မ်က္ေတာင္ခတ္ဖို႔ ေမ့ေနသည့္အခါ မ်က္လံုးတြင္ မ်က္ရည္ေျခာက္ခန္းျပီး မ်က္လံုးထဲက ဆံျခည္မွ်င္ ေသြးေၾကာေလးမ်ား ေရာင္ရမ္း ေဖာင္းတက္လာေတာ့သည္။ ထိုသို႔ ျဖစ္ျခင္းကို မ်က္လံုးေတြ နီရဲလာျခင္းဟု ေခၚသည္။<br /><br />မ်က္္ရည္ေျခာက္လာသည့္ အခါ မ်က္လံုးသည္ ဖုန္ပိုကပ္ျပီး ယားလာတတ္သည္။ ထိုအခါ လူသည္ လက္နဲ႔ ပိုပြတ္မိျပန္သည္။ ထိုသို႔ ပြတ္သည့္အခါ မ်က္လံုးပိုျပီး ရဲလာေတာ့သည္။ အေကာင္းဆံုး ကုစားရန္ကား အိပ္ေရး၀ေအာင္ အိပ္လိုက္ရန္ ျဖစ္သည္<br /><br />အိပ္ေရး၀ျပီး စိတ္ၾကည္သြားလွ်င္ မ်က္ေတာင္ပံုမွန္ ခတ္ျဖစ္သြားျပီး မ်က္လံုးရဲတာလည္း ေပ်ာက္သြားသည္။ တစ္ေရးေလာက္ အိပ္လိုက္ျခင္းသည္လည္း အကိ်ဳးရိွသည္။ သို႔မဟုတ္လွ်င္လည္း သတိေလးထားျပီး ကိုယ့္ကိုယ့္ ကိုယ္ မ်က္ေတာင္ခတ္ဖို႔ သတိေပးရန္ ျဖစ္ပါတယ္<br /><br />Ref-Daily Mail<br /><br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: ကိုထိုက္(Messenger News)<br /> # Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #<br /> <br /> မျက်ခုံး ခဏခဏ လှုပ်နေရင် ဘာများဖြစ်မလဲဟု စိတ်ထင့်လာတတ်သည်။ မျက်ကွင်းတွေ ညိုလာပြီဆို တစ်ခုခုများ ဖြစ်တော့မလား စိုးရိမ်ကြသည်။ အအိပ်များသွားလျှင် ကိုယ်လက်မအီမသာတွေ ဖြစ်ပြီး လေးလံထိုင်းမှိုင်း သွားရတာကရော ဘာကြောင့်လဲ။ လူပင်ပန်းလာရင်း ဖြူဖတ်ဖြူရော် ဖြစ်သွားတာ ကရော အသို့နည်း။<br /><br />၁။ ဇတ်ခနဲ ဇတ်ခနဲ မျက်ခုံးလှုပ်တာ ဘာကြောင့်လဲ?<br /><br />လူသည် ပင်ပန်း နွမ်းနယ်နေသည့်အခါ၊ စိတ်ဖိစီးနေသည့်အခါ၊ အသောက်လွန်သည့် အခါမျိုးတွင် အာရုံကြောများ အားနည်းလာတတ်သည်။ မျက်လုံးတစ်ဝိုက်က ကြွက်သားများသည် နူးညံ့သိမ်မွေ့ကြသည်။ ၎င်းတို့ကို ထိန်းချုပ်သော အာရုံကြောစနစ် အားနည်းပါက လှုပ်ရှားမှု ဖောက်ပြန်တတ်ပြီး ဇတ်ခနဲ ဇတ်ခနဲ ဆောင့်ပြီး လှုပ်ရှားတတ်ကြပါတယ်<br /><br />ထိုသို့ လှုှုပ်ခြင်းကို မျက်ခုံးလှုပ်ခြင်း (သို့မဟုတ်) မျက်ခွံတွေ လှုပ်နေခြင်းဟု ဆိုကြခြင်း ဖြစ်သည်။ အိပ်ရေး၀၀ အိပ်လိုက်ပြီး လူက လန်းဆန်း အားရှိသွားလျှင် ထိုသို့ လှုပ်နေတာ အလိုလို ပျောက်သွားသည်။ အသောက်လွန်လို့ ဖြစ်ရသူများ အနေဖြင့်လည်း အသောက်လျှော့ခြင်းဖြင့် ထိုကိစ္စ ပြေလည်နိုင်သည်<br /><br />၂။ အိပ်ရာနိုးရင် အာပုပ်စော်ဘာကြောင့် နံ။<br /><br />အာခြောက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ ပလုတ်ကျင်းလိုက်ရုံ၊ သွားတိုက်လိုက်ရုံနှင့် အနံ့ပျောက်သည်။ အိပ်နေချိန်တွင် တံတွေးထွက်နှုန်း နည်းခြင်း၊ အိမ်နေစဉ် ပါးစပ်ဟကာ အသက်ရူခြင်း တို့ကြောင့် လေဝင်ကာ ပါးစပ်ထဲက တံတွေးခြောက် သွားရသည်။ ထိုသို့ ခြောက်သွားသည့်အခါ ပါးစပ်ထဲက ဘက်တီးရီးယားများ၊ စားကြွင်း စားကျန်များ ပုပ်သိုးခြောက်သွေ့ပြီး ဆာလဖာ ဓာတ်ထွက်လာသည်။ အာပုပ်စော်သည် ထိုဆာလဖာနံ့ ဖြစ်သည်။<br /><br />၃။ မျက်ကွင်းညိုတာ ဘာကြောင့်လဲ။<br /><br />မျက်ကွင်းညိုခြင်းသည် အရေပြား ပြဿနာကြောင့် မဟုတ်။ အရေပြား တင်းရင်း သိပ်သည်းမှု လျော့နည်းသွားသဖြင့် မျက်လုံးအောက်က သွေးကြောများကို လှမ်းမြင်ရခြင်းသာ ဖြစ်သည်။<br /><br />လူက ပင်ပန်း၊ ခန္ဓာကိုယ်က ရေငတ်လာသည့်အခါ အရေပြားသည် ရေဓာတ်ခန်း ခြောက်လာသည်။ ထိုသို့ ရေဓာတ်ခန်း ခြောက်လာသည်တွင် မျက်လုံးအောက်က အရေပြားသည် တင်းရင်းမှု လျော့နည်းသွားသဖြင့် အောက်က သွေးကြောများကို လှမ်းမြင်လာရခြင်း ဖြစ်သည်။<br /><br />ထိုအခါ အပြင်က ကြည့်လိုက်လျှင် မျက်ကွင်းသည် ညိုမည်းနည်း ဖြစ်နေတော့သည်။ အရေပြား ခြောက်သွေ့ပါ များသူတို့သည် မျက်ကွင်း ပိုညိုမည်းတတ်ကြသည်။ အဲကွန်း သို့မဟုတ် အနွေးပေးစက်မျိုး နားနေပါ များသူတို့သည် အရေပြား အစိုဓာတ်ခန်း ခြောက်ကာ မျက်ကွင်း ပိုညိုလေ့ရှိသည်။<br /><br />၄။ အိပ်လွန်းရင် ကျန်းမာရေး ထိခိုက်နိုင်လား<br /><br />လေးကန်ထိုင်းမှိုင်း ကိုယ်လက် မအီမသာနဲ့ နိုးလာလျှင် အိပ်ရေးမဝလို့ဟု မထင်ပါနဲ့ ။ ပိုအိပ်မိခြင်းကြောင့်သာ ဖြစ်ပါသည်။ အိပ်ရေးမဝဘဲ နိုးလာပါက လူသည် အိပ်ရေးမဝသေးဘူး ဆိုတာ အလိုလို သိနေပြီး ပြန်အိပ်ချင်စိတ်က အလိုလို ပေါ်နေသည်<br /><br />အအိပ်လွန်လို့ နုံးချိပြီး နိုးလာသူကား အိပ်ရေးမဝစိတ်၊ ပြန်အိပ်ချင်စိတ်မျိုးမပေါ်၊ နုံးချိလေးကန် စိတ်သာ ပေါ်နေသည်။ ထိုသို့ ဖြစ်ရခြင်းမှာ အအိပ်လွန်ပြီး နေမြင့်မှ နိုးသူများသည် ခန္ဓာကိုယ် ဇီဝနာရီစနစ် စည်းချက် ပျက်အောင် လုပ်ရာရောက်သောကြောင့် အကျိုးဆက်အဖြစ် လူသည် ပုံမှန်လည်ပတ်မှု ပျက်ယွင်းကာ နုံးချိ ပင်ပန်းနေတော့သည်။<br /><br />မိမိအိပ်ချိန်များလား နည်းလားကို မိမိဖာသာ အကဲဖြတ်ရမည်။ လူတစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် အိပ်ချိန် လိုအပ်ပုံချင်း ကွဲပြားသည်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့် ခြောက်နာရီမှ ကိုးနာရီကြား အိပ်စက်ခြင်းသည် ပုံမှန် အိပ်ချိန်စံနှုန်း ဖြစ်သည်။ ခြောက်နာရီ အိပ်ရုံနဲ့ အိပ်ရေး၀ လန်းဆန်းသူများ ရှိသလို၊ ကိုးနာရီလောက် အိပ်ရမှ လန်းဆန်းသူများလည်း ရှိသည်။ ခြောက်နာရီထက်နည်း၊ ကိုးနာရီထက် များလျှင်တော့ ကျန်းမာရေး ထိခိုက်သည့်ဘက်ကို ရောက်သွားပြီ<br /><br />၅။ ပင်ပန်းလာရင် မျက်လုံးတွေ ဘာကြောင့် ရဲလာတာလဲ<br /><br />လူက လုပ်စရာတွေများ၊ ဖိစီးမှုတွေများပြီး အလုပ်တွေနဲ့ လုံးပမ်းကာ ပင်ပန်းနုံးချိလာပြီဆိုလျှင် မျက်တောင်ခတ်ဖို့ မေ့တတ်သည်။ ဦးနှောက် ကိုယ်တိုင်က အခြားဖိစီးမှု တွေ များလာသည့်အခါ မျက်တောင်ခတ်ဖို့ မေ့တတ်သည်။ မျက်တောင်ခတ်ခြင်းသည် အရေးကြီးပါတယ်<br /><br />မျက်တောင်ခတ်ပါမှ မျက်ရည်များသည် မျက်လုံးအနံှ့ ရောက်ရှိကာ မျက်လုံး စိုစွတ်နေသည်။ မျက်တောင်ခတ်ဖို့ မေ့နေသည့်အခါ မျက်လုံးတွင် မျက်ရည်ခြောက်ခန်းပြီး မျက်လုံးထဲက ဆံခြည်မျှင် သွေးကြောလေးများ ရောင်ရမ်း ဖောင်းတက်လာတော့သည်။ ထိုသို့ ဖြစ်ခြင်းကို မျက်လုံးတွေ နီရဲလာခြင်းဟု ခေါ်သည်။<br /><br />မျက်ရည်ခြောက်လာသည့် အခါ မျက်လုံးသည် ဖုန်ပိုကပ်ပြီး ယားလာတတ်သည်။ ထိုအခါ လူသည် လက်နဲ့ ပိုပွတ်မိပြန်သည်။ ထိုသို့ ပွတ်သည့်အခါ မျက်လုံးပိုပြီး ရဲလာတော့သည်။ အကောင်းဆုံး ကုစားရန်ကား အိပ်ရေးဝအောင် အိပ်လိုက်ရန် ဖြစ်သည်<br /><br />အိပ်ရေးဝပြီး စိတ်ကြည်သွားလျှင် မျက်တောင်ပုံမှန် ခတ်ဖြစ်သွားပြီး မျက်လုံးရဲတာလည်း ပျောက်သွားသည်။ တစ်ရေးလောက် အိပ်လိုက်ခြင်းသည်လည်း အကျိုးရှိသည်။ သို့မဟုတ်လျှင်လည်း သတိလေးထားပြီး ကိုယ့်ကိုယ့် ကိုယ် မျက်တောင်ခတ်ဖို့ သတိပေးရန် ဖြစ်ပါတယ်<br /><br />Ref-Daily Mail<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: ကိုထိုက်(Messenger News)

မ်က္ခံုးေတြ ဘာေၾကာင့္လႈပ္တာလဲ.. လူတိုင္း ျဖစ္ဖူးၾကမွာပါဗ်ာ

မ်က္ခံုး ခဏခဏ လႈပ္ေနရင္ ဘာမ်ားျဖစ္မလဲဟု စိတ္ထင့္လာတတ္သည္။ မ်က္ကြင္းေတြ ညိုလာျပီဆို တစ္ခုခုမ်ား ျဖစ္ေတာ့မလား စိုးရိမ္ၾကသည္။ အအိပ္မ်ားသြားလွ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

ျမန္မာမိန္းကေလးေတြ အတုယူမွားမွာစိုးျပီး ေဝဖန္ၾကတဲ့အေပၚ ေျပာလာတဲ့ သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-X4sGbmteY3I/XA4yPA5jTWI/AAAAAAAB5B0/wbropopWT_8oDqoyQ8ea3H6McScA0KSuwCLcBGAs/s1600/46436514_735820720105477_668237318586368000_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="768" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-X4sGbmteY3I/XA4yPA5jTWI/AAAAAAAB5B0/wbropopWT_8oDqoyQ8ea3H6McScA0KSuwCLcBGAs/s640/46436514_735820720105477_668237318586368000_n.jpg" width="512" /></a></div> ဆက္စီဆန္ဆန္ဝတ္စားဆင္ယင္မွုေတြနဲ႔အတူ အႏုပညာေလာကထဲမွာ နာမည္ၾကီးေနတဲ့ မင္းသမီးတစ္လက္ကေတာ့ သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ျဖစ္ပါတယ္။ သူမရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္လွပမွုနဲ႔အတူ သူမရဲ႕ ဝတ္စားဆင္ယင္မွုေတြကပရိသတ္ေတြၾကား ေဝဖန္မွု အားေပးမွုေတြနဲ႔ျပင္းထန္လာခဲ့ပါတယ္။ သူမဟာ ပဲြေတြေတာ္ေတာ္မ်ားကို တက္ေရာက္ဖို႔ ဖိတ္ၾကားခံခဲ့ရျပီး သူမရဲ႕ ပြဲတက္ဖက္ရွင္ေတြကပဲ ပရိသတ္ေတြကို စိတ္ဝင္စားမွုအျပည့္ျဖစ္ေစခဲ့တာပါ။<br /><br />မၾကာေသးခင္က 119 ဆိုင္ဖြင့္ပြဲမွာ သူမဝတ္ဆင္ခဲ့တဲ့ ဖက္ရွင္ကလည္း ပရိသတ္ေတြၾကားဂယက္ၾကီးတစ္ခုျဖစ္ေစခဲ့ျပီးေတာ့ ဒီလိုဝတ္ဆင္ရတာကလည္း သူမကို ပြဲတက္ဖိတ္ၾကားသူေတြက ဆက္စီဆန္ဆန္ဝတ္ဆင္ေပးၾကဖို႔ေတာင္းဆိုလို႔ သူမအေနနဲ႔ ဝတ္ရတာျဖစ္တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ဆိုရင္ ဆက္စီမင္းသမီးလို႔ ေခါင္းစဥ္တပ္ရေလာက္ေအာင္ သူမဝတ္စားဆင္ယင္ပံုေတြဟာ ဆက္စီဆန္ဆန္ျဖစ္လာခဲ့တာပါ။<br /><br />အခ်ိဳ႕ပရိသတ္ေတြကလည္း သူမရဲ႕ ဝတ္စားဆင္ယင္မွုေတြဟာျမန္မာမိန္းကေလးေတြအတြက္ အတုယူမွားစရာေတြျဖစ္လာႏိုင္တယ္ဆိုျပီး ေဝဖန္ၾကတဲ့အေပၚမွာေတာ့ သင္ဇာက ” အကုန္လံုးဦးေႏွာက္ရွိၾကပါတယ္ ဘယ္သူမွလည္းခ်ီးေကြ်းတိုင္းစားမွာမဟုတ္ဘူးေလ ဒါလုပ္သင့္လားမလုပ္သင့္လား အကုန္လံုးအသိပညာတိုးတက္ေနတဲ့ေခတ္ၾကီးဆိုေတာ့ ကိုယ္ကလည္းဆက္စီဝတ္တယ္ဆိုတာ ကိုယ့္အလုပ္သေဘာအရကိုယ္ဝတ္တာ ကိုယ့္စားဝတ္ေနေရးအတြက္ ကိုယ္ဝတ္တာ အဲတြက္ေၾကာင့္ နားလည္တဲ့လူလည္းနားလည္မယ္ နားမလည္တဲ့သူလည္း နားမလည္လည္းဘာမွမျဖစ္ဘူး ကုိယ့္ဘဝနဲ႔ကိုယ္ပဲ သင္ဇာကလည္း အဲလိုတိုက္ခိုက္တာေတြကိုစိတ္ထဲမွာသိပ္မထားဘူး အဓိက ကိုယ့္ဖန္ေတြခ်စ္ေနရင္ျပီးေရာ” လို႔ သူမရဲ႕ အျမင္ကို 8Days မီဒီယာမွတဆင့္ေျပာျပလာတာျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />သင္ဇာကေတာ့ လက္ရွိမွာ Single အေနနဲ႔ျဖတ္သန္းေနျပီးေတာ့ သူမရဲ႕ အလုပ္ကို အျပည့္အဝနားလည္ေပးႏိုင္မယ့္သူမ်ိဳးသာ ေရြးခ်ယ္ျဖစ္သြားမယ္လို႔ သိရပါတယ္။<br /><br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: Burmese Asia<br /> # Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #<br /> <br /> ဆက်စီဆန်ဆန်ဝတ်စားဆင်ယင်မှုတွေနဲ့အတူ အနုပညာလောကထဲမှာ နာမည်ကြီးနေတဲ့ မင်းသမီးတစ်လက်ကတော့ သင်ဇာဝင့်ကျော်ဖြစ်ပါတယ်။ သူမရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်လှပမှုနဲ့အတူ သူမရဲ့ ဝတ်စားဆင်ယင်မှုတွေကပရိသတ်တွေကြား ဝေဖန်မှု အားပေးမှုတွေနဲ့ပြင်းထန်လာခဲ့ပါတယ်။ သူမဟာ ပွဲတွေတော်တော်များကို တက်ရောက်ဖို့ ဖိတ်ကြားခံခဲ့ရပြီး သူမရဲ့ ပွဲတက်ဖက်ရှင်တွေကပဲ ပရိသတ်တွေကို စိတ်ဝင်စားမှုအပြည့်ဖြစ်စေခဲ့တာပါ။<br /><br />မကြာသေးခင်က 119 ဆိုင်ဖွင့်ပွဲမှာ သူမဝတ်ဆင်ခဲ့တဲ့ ဖက်ရှင်ကလည်း ပရိသတ်တွေကြားဂယက်ကြီးတစ်ခုဖြစ်စေခဲ့ပြီးတော့ ဒီလိုဝတ်ဆင်ရတာကလည်း သူမကို ပွဲတက်ဖိတ်ကြားသူတွေက ဆက်စီဆန်ဆန်ဝတ်ဆင်ပေးကြဖို့တောင်းဆိုလို့ သူမအနေနဲ့ ဝတ်ရတာဖြစ်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။ သင်ဇာဝင့်ကျော်ဆိုရင် ဆက်စီမင်းသမီးလို့ ခေါင်းစဉ်တပ်ရလောက်အောင် သူမဝတ်စားဆင်ယင်ပုံတွေဟာ ဆက်စီဆန်ဆန်ဖြစ်လာခဲ့တာပါ။<br /><br />အချို့ပရိသတ်တွေကလည်း သူမရဲ့ ဝတ်စားဆင်ယင်မှုတွေဟာမြန်မာမိန်းကလေးတွေအတွက် အတုယူမှားစရာတွေဖြစ်လာနိုင်တယ်ဆိုပြီး ဝေဖန်ကြတဲ့အပေါ်မှာတော့ သင်ဇာက ” အကုန်လုံးဦးနှောက်ရှိကြပါတယ် ဘယ်သူမှလည်းချီးကျွေးတိုင်းစားမှာမဟုတ်ဘူးလေ ဒါလုပ်သင့်လားမလုပ်သင့်လား အကုန်လုံးအသိပညာတိုးတက်နေတဲ့ခေတ်ကြီးဆိုတော့ ကိုယ်ကလည်းဆက်စီဝတ်တယ်ဆိုတာ ကိုယ့်အလုပ်သဘောအရကိုယ်ဝတ်တာ ကိုယ့်စားဝတ်နေရေးအတွက် ကိုယ်ဝတ်တာ အဲတွက်ကြောင့် နားလည်တဲ့လူလည်းနားလည်မယ် နားမလည်တဲ့သူလည်း နားမလည်လည်းဘာမှမဖြစ်ဘူး ကိုယ့်ဘဝနဲ့ကိုယ်ပဲ သင်ဇာကလည်း အဲလိုတိုက်ခိုက်တာတွေကိုစိတ်ထဲမှာသိပ်မထားဘူး အဓိက ကိုယ့်ဖန်တွေချစ်နေရင်ပြီးရော” လို့ သူမရဲ့ အမြင်ကို 8Days မီဒီယာမှတဆင့်ပြောပြလာတာဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />သင်ဇာကတော့ လက်ရှိမှာ Single အနေနဲ့ဖြတ်သန်းနေပြီးတော့ သူမရဲ့ အလုပ်ကို အပြည့်အဝနားလည်ပေးနိုင်မယ့်သူမျိုးသာ ရွေးချယ်ဖြစ်သွားမယ်လို့ သိရပါတယ်။<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: Burmese Asia

ျမန္မာမိန္းကေလးေတြ အတုယူမွားမွာစိုးျပီး ေဝဖန္ၾကတဲ့အေပၚ ေျပာလာတဲ့ သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္

ဆက္စီဆန္ဆန္ဝတ္စားဆင္ယင္မွုေတြနဲ႔အတူ အႏုပညာေလာကထဲမွာ နာမည္ၾကီးေနတဲ့ မင္းသမီးတစ္လက္ကေတာ့ သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ျဖစ္ပါတယ္။ သူမရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္လွပမွုနဲ႔အ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

ေနာက္ကြယ္မွာ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ေတြအမ်ားႀကီးရွိတဲ့ ထူးဆန္းတဲ့ ကြၽန္းမ်ား

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-3166M_vIoqU/XA4tpeLeCbI/AAAAAAABh3M/g9MfoPNywrI64jZWWx9HTFRo-oxQ6C9tACLcBGAs/s1600/05.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="346" data-original-width="550" height="402" src="https://2.bp.blogspot.com/-3166M_vIoqU/XA4tpeLeCbI/AAAAAAABh3M/g9MfoPNywrI64jZWWx9HTFRo-oxQ6C9tACLcBGAs/s640/05.jpg" width="640" /></a></div> <br /> သာယာလွပတဲ့ ကြၽန္းေတြ အမ်ားႀကီး ရွိသလို ကမာၻမွာ ရွိတဲ့ ကြၽန္းအမ်ားစုဟာ ခရီးသည္ ဝင္ေရာက္ဖို႔ ႀကိဳးပမ္း ေနၾကတာေတြခ်ည္းပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ လူသူေနထိုင္ျခင္းမရွိဘဲ လူေတြက စြန႔္ခြာသြားၾကတဲ့ ကြၽန္းေတြဟာလည္း အမ်ားႀကီး ရွိေနတာကို အံ့ၾသဖြယ္ေတြ႕ရပါတယ္။<br /> <br /> ဒါေၾကာင့္ ဒီတခါမွာ လူေနထိုင္ျခင္း မရွိေတာ့တဲ့ ကြၽန္းေတြနဲ႔ ထူးဆန္းအံ့ၾသဖြယ္ ကြၽန္းေတြရဲ႕ ေနာက္ကြယ္က လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ေတြကို ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။<br /> <br /> <br /> (၁) Goqui ကြၽန္း<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-8Ujp1sIp86w/XA4s4yYofYI/AAAAAAABh20/RUQA4OdugOwAwOU9hm0FIEFp9z-hlaejgCLcBGAs/s1600/01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="934" data-original-width="700" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-8Ujp1sIp86w/XA4s4yYofYI/AAAAAAABh20/RUQA4OdugOwAwOU9hm0FIEFp9z-hlaejgCLcBGAs/s400/01.jpg" width="298" /></a></div> <br /> တ႐ုတ္ႏိုင္ငံမွာ ရွိတဲ့ Goqui ကြၽန္းဟာ “သဘာဝတရားႀကီးက အၿမဲအႏိုင္ရေလ့ရွိတယ္ဆိုတဲ့” စကားကို သက္ေသျပ သြားတဲ့ ကြၽန္းတခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေဆာက္လုပ္ေရး အမွားအယြင္းေတြလည္း အနည္းငယ္ရွိၿပီး အပင္ေတြက အိမ္ေတြကို အုပ္သြားတာေၾကာင့္ ဒီကြၽန္းမွာ ေနထိုင္သူေတြဟာ ကြၽန္းကို စြန႔္ခြာခဲ့ပါတယ္။<br /> <br /> (၂) Bouvet ကြၽန္း<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-Nl-2jun5dNI/XA4s46trlsI/AAAAAAABh2s/LSyzkkmliGAIBiRfzjlkQPeUhIhwUIqsACLcBGAs/s1600/02.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="390" data-original-width="599" height="416" src="https://3.bp.blogspot.com/-Nl-2jun5dNI/XA4s46trlsI/AAAAAAABh2s/LSyzkkmliGAIBiRfzjlkQPeUhIhwUIqsACLcBGAs/s640/02.jpg" width="640" /></a></div> <br /> ဒီကြၽန္းကိုေတာ့ အေဝးလံဆုံး ကြၽန္းအျဖစ္ သတ္မွတ္ထားၿပီး အတၱလန္တိတ္ သမုဒၵရာရဲ႕ ေတာင္ဖက္ စြန္းစြန္းမွာ တည္ရွိပါတယ္။ ဒီကြၽန္းကို မၾကာခဏေတြ႕ရွိေလ့ရွိပါတယ္။<br /> <br /> မၾကာခဏ ေတြ႕ရွိတယ္ဆိုတာ ဒီလိုပါ။ ဒီကြၽန္းကို Jean-Baptiste Charles Bouvet de Lozier က ၁၇၃၉ ခုႏွစ္မွာ စတင္ေတြ႕ရွိခဲ့ၿပီး ပထမဆုံးေတြ႕ရွိတဲ့ သတင္းအခ်က္အလက္ေတြဟာ တိက်မႈမရွိတာေၾကာင့္ ၁၈၀၈ ခုႏွစ္အထိ ဒီကြၽန္းကို ဘယ္သူကမွ ရွာေဖြလို႔ မရခဲ့ပါဘူး။ ေနာက္ ၁၇ ႏွစ္ ၾကာတဲ့ အခါ ၿဗိတိသွ်တဦး ျဖစ္တဲ့ James Lindsay က ေတြ႕ရွိခဲ့ၿပီး လီပါပူးကြၽန္းလို႔ နာမည္ေပးခဲ့ပါတယ္။<br /> <br /> (၃) Clipperton ကြၽန္း<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-olBJGeBoCJA/XA4s41aSyAI/AAAAAAABh2w/Ojjp6F2nOV8TqbVMiGMROrsUlUV4ralrgCLcBGAs/s1600/03.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="576" data-original-width="1024" height="360" src="https://2.bp.blogspot.com/-olBJGeBoCJA/XA4s41aSyAI/AAAAAAABh2w/Ojjp6F2nOV8TqbVMiGMROrsUlUV4ralrgCLcBGAs/s640/03.jpg" width="640" /></a></div> <br /> Clipperton ကြၽန္းဟာ ပစိဖိတ္သမုဒၵရာထဲမွာ ရွိတဲ့ သႏၲာေက်ာက္တန္းပါ ကြၽန္းတခုျဖစ္ပါတယ္။ ဒီကြၽန္းရဲ႕ အနီးအနားမွာ ကြၽန္းတခုမွ မရွိဘဲ အနီးဆုံးကြၽန္းက မိုင္ တေထာင္ေက်ာ္မွာ တည္ရွိတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ၁၉၁၀ ခုႏွစ္ေလာက္မွာ မီးျပတိုက္ တခုကို တည္ေဆာက္ခဲ့ၿပီး အမ်ိဳးသား၊အမ်ိဳးသမီးနဲ႔ ကေလးမ်ား အပါအဝင္ လူ ၁၀၀ ေက်ာ္ ေနထိုင္ခဲ့ပါတယ္။<br /> <br /> စားေသာက္ကုန္ပစၥည္းေတြကို ၂ပတ္ တခါ လာပို႔ေလ့ရွိေပမယ့္ ၁၉၁၄ ခုႏွစ္မွာ မကၠဆီကိုျပည္တြင္း စစ္ပြဲ ျဖစ္ပြားတာ ေၾကာင့္ ရိကၡာပို႔ျခင္းကို ရပ္ဆဲ ခံခဲ့ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကြၽန္းမွာ ေနထိုင္သူေတြဟာ အပင္ေတြ စိုက္ပ်ိဳးစားေသာက္ ခဲ့ေပမယ့္ က်န္းမာေရးအေထာက္အပံ့ လိုအပ္မႈေၾကာင့္ ေသဆုံးသူ မ်ားလာခဲ့ပါတယ္။<br /> <br /> ၁၉၁၇ ခုႏွစ္မွာ အသက္ရွင္က်န္ရစ္သူ အမ်ိဳးသမီး ၃ဦးနဲ႔ ကေလး ၈ ဦးသာ ရွိၿပီး အေမရိကန္သေဘာတၤစီးမွ သူတို႔ကို ကယ္တင္ခဲ့ပါတယ္။ ဒါေတြ အားလုံးၿပီးသြားခ်ိန္မွာေတာ့ ဒီကြၽန္းမွာ လူျပန္လည္ေနထိုင္မႈ မရွိေသးပါဘူး။<br /> <br /> (၄) Fort Carroll<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-9rzJBIWsa68/XA4s5vaV89I/AAAAAAABh24/Ecqin3Itb8sf_wkn-rPB3HchnSGh1u4sACLcBGAs/s1600/04.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="999" data-original-width="1600" height="398" src="https://3.bp.blogspot.com/-9rzJBIWsa68/XA4s5vaV89I/AAAAAAABh24/Ecqin3Itb8sf_wkn-rPB3HchnSGh1u4sACLcBGAs/s640/04.jpg" width="640" /></a></div> <br /> ေငြေၾကးခ်မ္းသာသူေတြပဲ ကိုယ္ပိုင္ကြၽန္းေတြကို ဝယ္ႏိုင္တာဆိုတဲ့ အစြဲကို ေဖ်ာက္လိုက္ပါေတာ့။ သင္ကိုယ္တိုင္ ကြၽန္းတခုဝယ္ႏိုင္ေနပါၿပီ။ Fort Carroll ဆိုတဲ့ ကြၽန္းပါ။<br /> <br /> ဒီကြၽန္းဟာ မယုံၾကည္ႏိုင္ေလာက္ေအာင္ကို ေဈးသက္သာလြန္းပါတယ္။ အခုေလာေလာဆယ္မွာေတာ့ ဒီကြၽန္းကို အေမရိကန္ မိသားစု တခုက ပိုင္ဆိုင္ထားၿပီး ဟိုတယ္၊ကာစီႏို႐ုံ နဲ႔ ေပ်ာ္ပြဲစား႐ုံေတြ ေဆာက္ဖို႔ စိတ္ကူးေနပါတယ္။<br /> <br /> ဒါေပမယ့္ ဒီစိတ္ကူးက အေကာင္အထည္ ေပၚမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီကြၽန္းဟာ ငွက္ေတြ အမ်ားႀကီး ေနထိုင္တဲ့ ကြၽန္းျဖစ္ၿပီး ဒီကြၽန္းမွာ အေဆာက္အဦေဆာက္ဖို႔လာတဲ့ သူမွန္သမွ်ကို ေႏွာင့္ယွက္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ ဒီကြၽန္းကို သင္ဝယ္မယ္ဆိုရင္ မိတ္ေဆြေတြနဲ႔ေတြ႕တဲ့ အခါ သင္ကြၽန္းတခု ဝယ္ထားေၾကာင္း ႂကြားလို႔ ရပါေသးတယ္။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br /> Credit:Irrawaddy<br /> <br /> <br /> #Unicode Version#<br /> <br /> သာယာလှပတဲ့ ကျွန်းတွေ အများကြီး ရှိသလို ကမ္ဘာမှာ ရှိတဲ့ ကျွန်းအများစုဟာ ခရီးသည် ဝင်ရောက်ဖို့ ကြိုးပမ်း နေကြတာတွေချည်းပါပဲ။ ဒါပေမယ့် လူသူနေထိုင်ခြင်းမရှိဘဲ လူတွေက စွန့်ခွာသွားကြတဲ့ ကျွန်းတွေဟာလည်း အများကြီး ရှိနေတာကို အံ့သြဖွယ်တွေ့ရပါတယ်။<br /> <br /> ဒါကြောင့် ဒီတခါမှာ လူနေထိုင်ခြင်း မရှိတော့တဲ့ ကျွန်းတွေနဲ့ ထူးဆန်းအံ့သြဖွယ် ကျွန်းတွေရဲ့ နောက်ကွယ်က လျှို့ဝှက်ချက်တွေကို ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။<br /> <br /> <br /> (၁) Goqui ကျွန်း<br /> <br /> <br /> တရုတ်နိုင်ငံမှာ ရှိတဲ့ Goqui ကျွန်းဟာ “သဘာဝတရားကြီးက အမြဲအနိုင်ရလေ့ရှိတယ်ဆိုတဲ့” စကားကို သက်သေပြ သွားတဲ့ ကျွန်းတခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဆောက်လုပ်ရေး အမှားအယွင်းတွေလည်း အနည်းငယ်ရှိပြီး အပင်တွေက အိမ်တွေကို အုပ်သွားတာကြောင့် ဒီကျွန်းမှာ နေထိုင်သူတွေဟာ ကျွန်းကို စွန့်ခွာခဲ့ပါတယ်။<br /> <br /> (၂) Bouvet ကျွန်း<br /> <br /> <br /> ဒီကျွန်းကိုတော့ အဝေးလံဆုံး ကျွန်းအဖြစ် သတ်မှတ်ထားပြီး အတ္တလန်တိတ် သမုဒ္ဒရာရဲ့ တောင်ဖက် စွန်းစွန်းမှာ တည်ရှိပါတယ်။ ဒီကျွန်းကို မကြာခဏတွေ့ရှိလေ့ရှိပါတယ်။<br /> <br /> မကြာခဏ တွေ့ရှိတယ်ဆိုတာ ဒီလိုပါ။ ဒီကျွန်းကို Jean-Baptiste Charles Bouvet de Lozier က ၁၇၃၉ ခုနှစ်မှာ စတင်တွေ့ရှိခဲ့ပြီး ပထမဆုံးတွေ့ရှိတဲ့ သတင်းအချက်အလက်တွေဟာ တိကျမှုမရှိတာကြောင့် ၁၈၀၈ ခုနှစ်အထိ ဒီကျွန်းကို ဘယ်သူကမှ ရှာဖွေလို့ မရခဲ့ပါဘူး။ နောက် ၁၇ နှစ် ကြာတဲ့ အခါ ဗြိတိသျှတဦး ဖြစ်တဲ့ James Lindsay က တွေ့ရှိခဲ့ပြီး လီပါပူးကျွန်းလို့ နာမည်ပေးခဲ့ပါတယ်။<br /> <br /> (၃) Clipperton ကျွန်း<br /> <br /> <br /> Clipperton ကျွန်းဟာ ပစိဖိတ်သမုဒ္ဒရာထဲမှာ ရှိတဲ့ သန္တာကျောက်တန်းပါ ကျွန်းတခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီကျွန်းရဲ့ အနီးအနားမှာ ကျွန်းတခုမှ မရှိဘဲ အနီးဆုံးကျွန်းက မိုင် တထောင်ကျော်မှာ တည်ရှိတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ၁၉၁၀ ခုနှစ်လောက်မှာ မီးပြတိုက် တခုကို တည်ဆောက်ခဲ့ပြီး အမျိုးသား၊အမျိုးသမီးနဲ့ ကလေးများ အပါအဝင် လူ ၁၀၀ ကျော် နေထိုင်ခဲ့ပါတယ်။<br /> <br /> စားသောက်ကုန်ပစ္စည်းတွေကို ၂ပတ် တခါ လာပို့လေ့ရှိပေမယ့် ၁၉၁၄ ခုနှစ်မှာ မက္ကဆီကိုပြည်တွင်း စစ်ပွဲ ဖြစ်ပွားတာ ကြောင့် ရိက္ခာပို့ခြင်းကို ရပ်ဆဲ ခံခဲ့ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျွန်းမှာ နေထိုင်သူတွေဟာ အပင်တွေ စိုက်ပျိုးစားသောက် ခဲ့ပေမယ့် ကျန်းမာရေးအထောက်အပံ့ လိုအပ်မှုကြောင့် သေဆုံးသူ များလာခဲ့ပါတယ်။<br /> <br /> ၁၉၁၇ ခုနှစ်မှာ အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူ အမျိုးသမီး ၃ဦးနဲ့ ကလေး ၈ ဦးသာ ရှိပြီး အမေရိကန်သဘောင်္တစီးမှ သူတို့ကို ကယ်တင်ခဲ့ပါတယ်။ ဒါတွေ အားလုံးပြီးသွားချိန်မှာတော့ ဒီကျွန်းမှာ လူပြန်လည်နေထိုင်မှု မရှိသေးပါဘူး။<br /> <br /> (၄) Fort Carroll<br /> <br /> <br /> ငွေကြေးချမ်းသာသူတွေပဲ ကိုယ်ပိုင်ကျွန်းတွေကို ဝယ်နိုင်တာဆိုတဲ့ အစွဲကို ဖျောက်လိုက်ပါတော့။ သင်ကိုယ်တိုင် ကျွန်းတခုဝယ်နိုင်နေပါပြီ။ Fort Carroll ဆိုတဲ့ ကျွန်းပါ။<br /> <br /> ဒီကျွန်းဟာ မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ကို ဈေးသက်သာလွန်းပါတယ်။ အခုလောလောဆယ်မှာတော့ ဒီကျွန်းကို အမေရိကန် မိသားစု တခုက ပိုင်ဆိုင်ထားပြီး ဟိုတယ်၊ကာစီနိုရုံ နဲ့ ပျော်ပွဲစားရုံတွေ ဆောက်ဖို့ စိတ်ကူးနေပါတယ်။<br /> <br /> ဒါပေမယ့် ဒီစိတ်ကူးက အကောင်အထည် ပေါ်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီကျွန်းဟာ ငှက်တွေ အများကြီး နေထိုင်တဲ့ ကျွန်းဖြစ်ပြီး ဒီကျွန်းမှာ အဆောက်အဦဆောက်ဖို့လာတဲ့ သူမှန်သမျှကို နှောင့်ယှက်လေ့ရှိပါတယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ဒီကျွန်းကို သင်ဝယ်မယ်ဆိုရင် မိတ်ဆွေတွေနဲ့တွေ့တဲ့ အခါ သင်ကျွန်းတခု ဝယ်ထားကြောင်း ကြွားလို့ ရပါသေးတယ်။

ေနာက္ကြယ္မွာ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ေတြအမ်ားႀကီးရွိတဲ့ ထူးဆန္းတဲ့ ကြၽန္းမ်ား

သာယာလွပတဲ့ ကြၽန္းေတြ အမ်ားႀကီး ရွိသလို ကမာၻမွာ ရွိတဲ့ ကြၽန္းအမ်ားစုဟာ ခရီးသည္ ဝင္ေရာက္ဖို႔ ႀကိဳးပမ္း ေနၾကတာေတြခ်ည္းပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ လူသူ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

808 ဘန္ေကာက္ပြဲမွာ အျပတ္လန္းခဲ့တဲ့ သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-9O-eax7EGkg/XA4xfi64vmI/AAAAAAABh34/Dwm9i0sRB8c3ohiUywk2CsJhoC1w8pyDACLcBGAs/s1600/s.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="447" data-original-width="696" height="410" src="https://2.bp.blogspot.com/-9O-eax7EGkg/XA4xfi64vmI/AAAAAAABh34/Dwm9i0sRB8c3ohiUywk2CsJhoC1w8pyDACLcBGAs/s640/s.jpg" width="640" /></a></div> <br /> ျမန္မာႏိုင္ငံရဲ႕ နာမည္္ေက်ာ္ မင္းသမီးေတြထဲကတစ္ေယာက္ျဖစ္တဲ့ သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ကေတာ့ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္နဲ႕႔႔ သူမရဲ႕ ဘဝကို လြတ္လပ္စြာျဖတ္သန္းေနတဲ့သူတစ္ေယာက္ပါ။<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-4EvZFrKAefQ/XA4xvqD06DI/AAAAAAABh4Q/qdhPLzCjm3ImpS1WBHCAwlAN9NVyhj62wCLcBGAs/s1600/th2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="405" data-original-width="720" height="360" src="https://2.bp.blogspot.com/-4EvZFrKAefQ/XA4xvqD06DI/AAAAAAABh4Q/qdhPLzCjm3ImpS1WBHCAwlAN9NVyhj62wCLcBGAs/s640/th2.jpg" width="640" /></a></div> <br /> အားကစားကို ႏွစ္သက္သူတစ္ေယာက္လည္းျဖစ္ၿပီး က်န္းမာၾကံ့ခိုင္တဲ့ ေဘာ္ဒီကို ပိုင္ဆိုင္ထားတဲ့ အမ်ိဳးသမီးဆယ္လီတစ္္ေယာက္ျဖစ္တာေၾကာင့္ ပရိသတ္ေတြအားက်ရတဲ့ အမ်ိဳးသမီးဆယ္လီတစ္ေယာက္လည္းျဖစ္ပါတယ္။<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/--hdsFD8g7Fo/XA4x3OlBiVI/AAAAAAABh4c/bYP_FcVKyJg11q3L_VUQ1Ox8F1gmx5g4QCLcBGAs/s1600/s0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="300" data-original-width="225" src="https://2.bp.blogspot.com/--hdsFD8g7Fo/XA4x3OlBiVI/AAAAAAABh4c/bYP_FcVKyJg11q3L_VUQ1Ox8F1gmx5g4QCLcBGAs/s1600/s0.jpg" /></a></div> <br /> သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ကေတာ့ ၿပီးခဲ့တဲ့ ရက္ပိုင္းလည္း ဘန္ေကာက္ၿမိဳ႕မွာ ျပဳလုပ္က်င္းပခဲ့တဲ့ 808 BKK 2018 ပြဲကို ေပ်ာ္ေပ်ာ္ပါးပါးသြားေရာက္ဆင္ႏႊဲခဲ့ပါေသးတယ္။ အျမဲလန္းေန၊မိုက္ေနတဲ့ သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ကေတာ့ ဒီပြဲမွာလည္း အျပတ္လန္းခဲ့ပါေသးတယ္။<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-bZICaXyJrJo/XA4xfU1b_gI/AAAAAAABh3w/LSrHJ28Z-2s3C-mcc_2QP3Xh7uoUbGYXwCEwYBhgL/s1600/s1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="300" height="300" src="https://1.bp.blogspot.com/-bZICaXyJrJo/XA4xfU1b_gI/AAAAAAABh3w/LSrHJ28Z-2s3C-mcc_2QP3Xh7uoUbGYXwCEwYBhgL/s400/s1.jpg" width="400" /></a></div> <br /> သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ကေတာ့ သူမရဲ႕ အျပတ္လန္းခဲ့တဲ့ပံုရိိပ္ေတြကို ေဖစ့္ဘုတ္ေပၚမွာ တင္ေပးထားတာျဖစ္ပါတယ္။ သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ကို အားေပးၾကတဲ့ ပရိသတ္ေတြအတြက္ ဓါတ္ပံုေတြကို တင္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br /> Credit:Burmese.asia<br /> <br /> #Unicode Version#<br /> <br /> မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ နာမည်ကျော် မင်းသမီးတွေထဲကတစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့ သင်ဇာဝင့်ကျော်ကတော့ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်နဲ့ သူမရဲ့ ဘဝကို လွတ်လပ်စွာဖြတ်သန်းနေတဲ့သူတစ်ယောက်ပါ။<br /> <br /> အားကစားကို နှစ်သက်သူတစ်ယောက်လည်းဖြစ်ပြီး ကျန်းမာကြံ့ခိုင်တဲ့ ဘော်ဒီကို ပိုင်ဆိုင်ထားတဲ့ အမျိုးသမီးဆယ်လီတစ်ယောက်ဖြစ်တာကြောင့် ပရိသတ်တွေအားကျရတဲ့ အမျိုးသမီးဆယ်လီတစ်ယောက်လည်းဖြစ်ပါတယ်။<br /> <br /> သင်ဇာဝင့်ကျော်ကတော့ ပြီးခဲ့တဲ့ ရက်ပိုင်းလည်း ဘန်ကောက်မြို့မှာ ပြုလုပ်ကျင်းပခဲ့တဲ့ 808 BKK 2018 ပွဲကို ပျော်ပျော်ပါးပါးသွားရောက်ဆင်နွှဲခဲ့ပါသေးတယ်။ အမြဲလန်းနေ၊မိုက်နေတဲ့ သင်ဇာဝင့်ကျော်ကတော့ ဒီပွဲမှာလည်း အပြတ်လန်းခဲ့ပါသေးတယ်။<br /> <br /> သင်ဇာဝင့်ကျော်ကတော့ သူမရဲ့ အပြတ်လန်းခဲ့တဲ့ပုံရိပ်တွေကို ဖေစ့်ဘုတ်ပေါ်မှာ တင်ပေးထားတာဖြစ်ပါတယ်။ သင်ဇာဝင့်ကျော်ကို အားပေးကြတဲ့ ပရိသတ်တွေအတွက် ဓါတ်ပုံတွေကို တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်။

808 ဘန္ေကာက္ပြဲမွာ အျပတ္လန္းခဲ့တဲ့ သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္

ျမန္မာႏိုင္ငံရဲ႕ နာမည္္ေက်ာ္ မင္းသမီးေတြထဲကတစ္ေယာက္ျဖစ္တဲ့ သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ကေတာ့ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္နဲ႕႔႔ သူမရဲ႕ ဘဝကို လြတ္လပ္စြာျဖတ္သန္းေနတ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

ရုပ္တူေနတဲ႔ ညစ္ညမ္းဗီဒီယိုအေၾကာင္းေျဖရွင္းတဲ႔ ေဇရဲထက္

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-flb06qBXg9Q/XA4xKRtVl7I/AAAAAAAB5Bk/W7uoQ1A6_xoHZEAIX8nZnkzPrUdjON8sACLcBGAs/s1600/42257172_2168552236766770_7071363945751117824_n-6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="888" data-original-width="1280" height="444" src="https://2.bp.blogspot.com/-flb06qBXg9Q/XA4xKRtVl7I/AAAAAAAB5Bk/W7uoQ1A6_xoHZEAIX8nZnkzPrUdjON8sACLcBGAs/s640/42257172_2168552236766770_7071363945751117824_n-6.jpg" width="640" /></a></div> အရင္ရက္ေတြတုန္းက Facebook ေပၚမွာ ေခတ္စားထားတဲ့ မေကာင္းတဲ့ဗီဒီယိုတစ္ခုကုိ ပရိသတ္ေတြမွတ္မိၾကဦးမယ္ထင္ပါတယ္။ အဲဒီ video ထဲက ဇာတ္လိုက္ေက်ာ္ၾကီးကေတာ့ ပရိသတ္ခ်စ္တဲ့ မင္းသားေဇရဲထက္လို႔ လူေျပာမ်ားေနၾကပါတယ္။ ရုပ္ကလည္းေဇရဲထက္ကုိေမွာင္ထဲမွာ ၾကည့္ရမယ္ဆိုရင္ အေတာ္တူျပီး မသဲမကြဲျဖစ္သြားေစနုိင္တဲ့ရုပ္မ်ိဳးကုိး။ ေဇရဲထက္က သူ႔ရဲ႕ Facebook မွာ အဲဒါဟာ သူမဟုတ္ေၾကာင္း ဓာတ္ပံုေတြတင္ျပီး ရွင္းထားခဲ့ပါတယ္။ မၾကာေသးမီက မီဒီယာေတြနဲ႔ အင္တာဗ်ဴးမွာလည္း ေဇရဲထက္က အဲဒီ video အေၾကာင္းေျဖရွင္းသြားခဲ့ပါတယ္။<br /><a href="https://3.bp.blogspot.com/-WQZYLhFlREE/XA4xTmd6f8I/AAAAAAAB5Bo/8_2dBru4Lqw-IvfEt6jCJaSIOQ5fBYuSgCLcBGAs/s1600/2-9.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="409" data-original-width="566" height="462" src="https://3.bp.blogspot.com/-WQZYLhFlREE/XA4xTmd6f8I/AAAAAAAB5Bo/8_2dBru4Lqw-IvfEt6jCJaSIOQ5fBYuSgCLcBGAs/s640/2-9.png" width="640" /></a><br />ေဇရဲထက္က ဒီဗီဒီယိုတင္မဟုတ္ပဲ ဟိုးေလးတေက်ာ္ျဖစ္သြားတဲ့ အသံဖိုင္တစ္ခုကိုလည္း သူပါလု႔ိ႔စြပ္စြဲၾကေသးတဲ့အေၾကာင္းကို “ပထမတစ္ခါတုန္းကလည္း အသံဖိုင္တစ္ခုကုိ ကြ်န္ေတာ္ဆိုျပီးေတာ့ ေျပာတယ္။ အဲဒီတုန္းကလည္း ကြ်န္ေတာ္တကယ္ ရင္းနီွီးေနတဲ့သူေတြ၊ကြ်န္ေတာ့္ Fan ေတြ ရင္းရင္းနွီးနွီးေနတဲ့လူေတြကေတာ့ ကြ်န္ေတာ္မဟုတ္ဘူးဆိုတာသိတာေပါ့ေနာ္။ အဲဒါကေတာ့ သိပ္ျပီး ေျဖရွင္းလို႔မရဘူးေပါ့။ ကြ်န္ေတာ္ကလည္း ကုိယ္မဟုတ္ဘူးဆိုျပီးတာပဲဆိုျပီး ထားလုိက္ပါတယ္” လို႔ ေျပာျပထားပါတယ္။<br /><br />ဟုိမေကာင္းတဲ့ဗီဒီယိုၾကီးဟာလည္း လုပ္ၾကံခံရတာျဖစ္ေၾကာင္းကို “ဟုိဗီဒီယိုမွာလည္း တကယ္လည္းထင္ခ်င္ေအာင္ ကြ်န္ေတာ္ကုိယ္တုိင္ေတာင္မွ ထင္ေယာင္ထင္မွားေတြျဖစ္ကုန္တယ္။ ေတာ္ေတာ္တူတာကိုး ရုပ္က။ တက္တူးကလည္း နည္းနည္း ဒီလုိအမွတ္ကေလး တူေအာင္လုပ္ထားတာေပါ့ေနာ္။ ကြ်န္ေတာ္လည္း ဘာလားေပါ့။ ျဖတ္ညွပ္ကပ္မ်ားလုပ္ထားလား။ Photoshop မ်ားလုပ္ထားလားေပါ့”လို႔ ေျပာျပထားပါတယ္။<br /><br />ဒါေပမယ့္ ေနာက္ဆံုးေတာ့ Video ထဲကလူက သူမဟုတ္ဘူးဆိုတာကုိ ခ်ျပလိုက္နုိင္ေၾကာင္းကုိ “ဒါေပမယ့္ ကြ်န္ေတာ့္သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္က မင္း ေအာက္မွာ လင့္ပါတယ္တဲ့ အဲဒီ လင့္ကုိရွာျပီးၾကည့္လိုက္တဲ့အခါမွာ ကြ်န္ေတာ္မဟုတ္ဘူးဆိုတာကို ခ်ျပလိုက္တာေပ့ါ။ ကြ်န္ေတာ္ကုိယ္တုိင္လည္း Link ေတြဘာေတြကုိသိပ္ျပီးနားမလည္ဘူး။အခ်ဳိ႕ဟာေတြက်ေတာ့ နားမလည္ပဲနဲ႔ ယံုေနတဲ့လူေတြလည္းရွိတာေပါ့ေနာ္ အဲလိုခ်ျပလိုက္ေတာ့မွသာလွ်င္ကြ်န္ေတာ္မဟုတ္ဘူးဆိုတာကို ပိုျပီးသိသြားၾကတာေပါ့”လို႔ ေျပာထားပါတယ္။<br /><br />ေဇရဲထက္ကုိ နာမည္ၾကီးေစခ်င္လို႔မ်ား ဒီလိုေကာလဟလလႊင့္လိုက္တာလား ဒါမွမဟုတ္ တုိက္ခိုက္ခ်င္လို႔လားဆိုတဲ့ ထင္ျမင္ခ်က္ေတြကုိလည္း “အဲ့လိုေတြးမယ္ဆုိရင္ေတာ့ရတာေပါ့ေနာ္။ဒါေပမယ့္ လူတစ္ေယာက္ကုိ နာမည္ၾကီးေစခ်င္ရင္ ဒီလူတစ္ေယာက္ရဲ႕ေကာင္းကြက္ကုိပဲလႊင့္မယ္။ ေကာင္းသတင္းကုိပဲ လႊင့္မယ္ေပါ့။ ဒါေပမယ့္ဒီလိုဟာၾကီးကုိလႊင့္တယ္ဆုိကတည္းက မလိုလို႔ဆိုတာကိုေတာ့ ကြ်န္ေတာ္ကုိယ္တိုင္လည္း ရိပ္မိပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ့္မွာအတုိုက္အခိုက္ကလည္း အေတာ္လည္းမ်ားပါတယ္”လို႔ ေျဖၾကားထားပါတယ္။<br /><br />ေျပာခ်င္လြန္းလို႔ပရိသတ္ၾကီးေရာ အဲဒီ Video ကိစၥေရာ အသံဖိုင္ကိစၥေရာကုိ ေဇရဲထက္လို႔မ်ား မွားယြင္းယံုၾကည္မိၾကေသးလား။ ဒါမွမဟုတ္ ေဇရဲထက္ရုပ္ရွင္ေတြကုိအားေပးတဲ့့ ပရိသတ္ေတြရွိလား။ ေဇရဲထက္ရဲ႕အသစ္ထြက္လာမယ့္ရုပ္ရွင္ေတြကုိေရာ အားေပးၾကမွာလား။ေျပာခဲ့ၾကပါဦး။<br /><br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: Burmese  Asia<br /> # Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #<br /> <br /> အရင်ရက်တွေတုန်းက Facebook ပေါ်မှာ ခေတ်စားထားတဲ့ မကောင်းတဲ့ဗီဒီယိုတစ်ခုကို ပရိသတ်တွေမှတ်မိကြဦးမယ်ထင်ပါတယ်။ အဲဒီ video ထဲက ဇာတ်လိုက်ကျော်ကြီးကတော့ ပရိသတ်ချစ်တဲ့ မင်းသားဇေရဲထက်လို့ လူပြောများနေကြပါတယ်။ ရုပ်ကလည်းဇေရဲထက်ကိုမှောင်ထဲမှာ ကြည့်ရမယ်ဆိုရင် အတော်တူပြီး မသဲမကွဲဖြစ်သွားစေနိုင်တဲ့ရုပ်မျိုးကိုး။ ဇေရဲထက်က သူ့ရဲ့ Facebook မှာ အဲဒါဟာ သူမဟုတ်ကြောင်း ဓာတ်ပုံတွေတင်ပြီး ရှင်းထားခဲ့ပါတယ်။ မကြာသေးမီက မီဒီယာတွေနဲ့ အင်တာဗျူးမှာလည်း ဇေရဲထက်က အဲဒီ video အကြောင်းဖြေရှင်းသွားခဲ့ပါတယ်။<br /><br />ဇေရဲထက်က ဒီဗီဒီယိုတင်မဟုတ်ပဲ ဟိုးလေးတကျော်ဖြစ်သွားတဲ့ အသံဖိုင်တစ်ခုကိုလည်း သူပါလု့ိ့စွပ်စွဲကြသေးတဲ့အကြောင်းကို “ပထမတစ်ခါတုန်းကလည်း အသံဖိုင်တစ်ခုကို ကျွန်တော်ဆိုပြီးတော့ ပြောတယ်။ အဲဒီတုန်းကလည်း ကျွန်တော်တကယ် ရင်းနှီးနေတဲ့သူတွေ၊ကျွန်တော့် Fan တွေ ရင်းရင်းနှီးနှီးနေတဲ့လူတွေကတော့ ကျွန်တော်မဟုတ်ဘူးဆိုတာသိတာပေါ့နော်။ အဲဒါကတော့ သိပ်ပြီး ဖြေရှင်းလို့မရဘူးပေါ့။ ကျွန်တော်ကလည်း ကိုယ်မဟုတ်ဘူးဆိုပြီးတာပဲဆိုပြီး ထားလိုက်ပါတယ်” လို့ ပြောပြထားပါတယ်။<br /><br />ဟိုမကောင်းတဲ့ဗီဒီယိုကြီးဟာလည်း လုပ်ကြံခံရတာဖြစ်ကြောင်းကို “ဟိုဗီဒီယိုမှာလည်း တကယ်လည်းထင်ချင်အောင် ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်တောင်မှ ထင်ယောင်ထင်မှားတွေဖြစ်ကုန်တယ်။ တော်တော်တူတာကိုး ရုပ်က။ တက်တူးကလည်း နည်းနည်း ဒီလိုအမှတ်ကလေး တူအောင်လုပ်ထားတာပေါ့နော်။ ကျွန်တော်လည်း ဘာလားပေါ့။ ဖြတ်ညှပ်ကပ်များလုပ်ထားလား။ Photoshop များလုပ်ထားလားပေါ့”လို့ ပြောပြထားပါတယ်။<br /><br />ဒါပေမယ့် နောက်ဆုံးတော့ Video ထဲကလူက သူမဟုတ်ဘူးဆိုတာကို ချပြလိုက်နိုင်ကြောင်းကို “ဒါပေမယ့် ကျွန်တော့်သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က မင်း အောက်မှာ လင့်ပါတယ်တဲ့ အဲဒီ လင့်ကိုရှာပြီးကြည့်လိုက်တဲ့အခါမှာ ကျွန်တော်မဟုတ်ဘူးဆိုတာကို ချပြလိုက်တာပေ့ါ။ ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်လည်း Link တွေဘာတွေကိုသိပ်ပြီးနားမလည်ဘူး။အချို့ဟာတွေကျတော့ နားမလည်ပဲနဲ့ ယုံနေတဲ့လူတွေလည်းရှိတာပေါ့နော် အဲလိုချပြလိုက်တော့မှသာလျှင်ကျွန်တော်မဟုတ်ဘူးဆိုတာကို ပိုပြီးသိသွားကြတာပေါ့”လို့ ပြောထားပါတယ်။<br /><br />ဇေရဲထက်ကို နာမည်ကြီးစေချင်လို့များ ဒီလိုကောလဟလလွှင့်လိုက်တာလား ဒါမှမဟုတ် တိုက်ခိုက်ချင်လို့လားဆိုတဲ့ ထင်မြင်ချက်တွေကိုလည်း “အဲ့လိုတွေးမယ်ဆိုရင်တော့ရတာပေါ့နော်။ဒါပေမယ့် လူတစ်ယောက်ကို နာမည်ကြီးစေချင်ရင် ဒီလူတစ်ယောက်ရဲ့ကောင်းကွက်ကိုပဲလွှင့်မယ်။ ကောင်းသတင်းကိုပဲ လွှင့်မယ်ပေါ့။ ဒါပေမယ့်ဒီလိုဟာကြီးကိုလွှင့်တယ်ဆိုကတည်းက မလိုလို့ဆိုတာကိုတော့ ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်လည်း ရိပ်မိပါတယ်။ ကျွန်တော့်မှာအတိုက်အခိုက်ကလည်း အတော်လည်းများပါတယ်”လို့ ဖြေကြားထားပါတယ်။<br /><br />ပြောချင်လွန်းလို့ပရိသတ်ကြီးရော အဲဒီ Video ကိစ္စရော အသံဖိုင်ကိစ္စရောကို ဇေရဲထက်လို့များ မှားယွင်းယုံကြည်မိကြသေးလား။ ဒါမှမဟုတ် ဇေရဲထက်ရုပ်ရှင်တွေကိုအားပေးတဲ့ ပရိသတ်တွေရှိလား။ ဇေရဲထက်ရဲ့အသစ်ထွက်လာမယ့်ရုပ်ရှင်တွေကိုရော အားပေးကြမှာလား။ပြောခဲ့ကြပါဦး။<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: Burmese  Asia

ရုပ္တူေနတဲ႔ ညစ္ညမ္းဗီဒီယိုအေၾကာင္းေျဖရွင္းတဲ႔ ေဇရဲထက္

အရင္ရက္ေတြတုန္းက Facebook ေပၚမွာ ေခတ္စားထားတဲ့ မေကာင္းတဲ့ဗီဒီယိုတစ္ခုကုိ ပရိသတ္ေတြမွတ္မိၾကဦးမယ္ထင္ပါတယ္။ အဲဒီ video ထဲက ဇာတ္လိုက္ေက်ာ္ၾကီ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

နႏြင္းအစြမ္းအံ့မခန္း

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-OfXGl-9FwLE/XA4u-3Mtx6I/AAAAAAABh3c/GOQ7hPiOjDEct0jONXy1jK0FBSQ50VE6gCLcBGAs/s1600/q.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="492" data-original-width="820" height="384" src="https://1.bp.blogspot.com/-OfXGl-9FwLE/XA4u-3Mtx6I/AAAAAAABh3c/GOQ7hPiOjDEct0jONXy1jK0FBSQ50VE6gCLcBGAs/s640/q.jpg" width="640" /></a></div> <br /> <br /> နႏြင္းမႈန္႔ဆိုတာ ဟင္းခ်က္ရာမွာအသံုးျပဳတဲ႔ ေဆးဖက္၀င္ အေရာင္တင္ဟင္းခတ္မႈန္႔တစ္ခုပါ။ ဟင္းခတ္အေရာင္တင္ရံုတင္မကပဲ မ်ားစြာေသာ ေဆးဖက္၀င္အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ အလွပေရးရာအက်ိဳးေက်းဇူးေတြရွိတယ္ဆိုတာ ကိုသိျပီးတဲ႔သူေတြလည္းသိျပီးမွာ ျဖစ္သလို မသိေသးတဲ႔သူေတြအတြက္နဲ႕ေစတနာနဲ႕ျပန္လည္ေ၀မ်ွေပးခ်င္ပါတယ္။ နႏြင္းမႈန္႔ဟာ<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-5A8n86rD3Hw/XA4u-ynXd6I/AAAAAAABh3Y/J1N4be3lf8wPMAgVgXxiknnlb-HuuzokACLcBGAs/s1600/q1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="350" data-original-width="538" height="416" src="https://2.bp.blogspot.com/-5A8n86rD3Hw/XA4u-ynXd6I/AAAAAAABh3Y/J1N4be3lf8wPMAgVgXxiknnlb-HuuzokACLcBGAs/s640/q1.jpg" width="640" /></a></div> <br /> (၁) ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ျခင္းမွကာကြယ္ေပးနုိင္ျခင္း<br /> <br /> (၂) အသားရည္ ကို ၀င္း၀ါစိုေျပေစျခင္း<br /> <br /> (၃) ခႏၶာကိုယ္တြင္းကလီစာမ်ားအား ပိုးေသေစျခင္း<br /> <br /> (၄) မီးေနသည္မ်ားအတြက္ ေကာင္းမြန္ေသာေဆးတစ္ခြက္ျဖစ္ျခင္း<br /> <br /> (၅) အရည္ျပားေပၚမွာျဖစ္တတ္တဲ႔ ယားနာေ၀ဒနာမ်ိဳးကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစနုိင္ျခင္း<br /> <br /> (၆) ဆႏြင္းနံ႕ကို ရွဴရွိဳက္ေပးပါက သက္လံုေကာင္းျပီးအဆုတ္သန္႔လာနုိင္ျခင္း<br /> <br /> တို႕ျဖစ္ပါတယ္။<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-SA6VIIbW6Iw/XA4u--zhSOI/AAAAAAABh3U/aEZd2RuQYEEz-6dv-nu48K0tnSQETDPXQCLcBGAs/s1600/q0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="189" data-original-width="267" height="283" src="https://1.bp.blogspot.com/-SA6VIIbW6Iw/XA4u--zhSOI/AAAAAAABh3U/aEZd2RuQYEEz-6dv-nu48K0tnSQETDPXQCLcBGAs/s400/q0.jpg" width="400" /></a></div> <br /> တစ္ခ်ိဳ႕ေသာသူေတြကနႏြင္းကို အ၀ါျကီးနဲ႕ မႊန္တယ္ဆိုျပီး မုန္းတတ္ျကပင္မဲ႔ဒီေကာင္းက်ိဳးေလးေတြက သင္႔အတြက္ အက်ိဳးရွိေစတာကို သိသြားရင္ေတာ႔ ေကာင္းေကာင္းအသံုးခ်နိုင္မယ္လို႕ထင္ပါတယ္…<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br /> Credit:Trend<br /> <br /> <br /> #Unicode Version#<br /> <br /> နနွင်းမှုန့်ဆိုတာ ဟင်းချက်ရာမှာအသုံးပြုတဲ့ ဆေးဖက်ဝင် အရောင်တင်ဟင်းခတ်မှုန့်တစ်ခုပါ။ ဟင်းခတ်အရောင်တင်ရုံတင်မကပဲ များစွာသော ဆေးဖက်ဝင်အကျိုးကျေးဇူးတွေ အလှပရေးရာအကျိုးကျေးဇူးတွေရှိတယ်ဆိုတာ ကိုသိပြီးတဲ့သူတွေလည်းသိပြီးမှာ ဖြစ်သလို မသိသေးတဲ့သူတွေအတွက်နဲ့စေတနာနဲ့ပြန်လည်ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ နနွင်းမှုန့်ဟာ<br /> <br /> <br /> (၁) ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးနိုင်ခြင်း<br /> <br /> (၂) အသားရည် ကို ဝင်းဝါစိုပြေစေခြင်း<br /> <br /> (၃) ခန္ဓာကိုယ်တွင်းကလီစာများအား ပိုးသေစေခြင်း<br /> <br /> (၄) မီးနေသည်များအတွက် ကောင်းမွန်သောဆေးတစ်ခွက်ဖြစ်ခြင်း<br /> <br /> (၅) အရည်ပြားပေါ်မှာဖြစ်တတ်တဲ့ ယားနာဝေဒနာမျိုးကို သက်သာပျောက်ကင်းစေနိုင်ခြင်း<br /> <br /> (၆) ဆနွင်းနံ့ကို ရှူရှိုက်ပေးပါက သက်လုံကောင်းပြီးအဆုတ်သန့်လာနိုင်ခြင်း<br /> <br /> တို့ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ချို့သောသူတွေကနနွင်းကို အဝါကြီးနဲ့ မွှန်တယ်ဆိုပြီး မုန်းတတ်ကြပင်မဲ့ဒီကောင်းကျိုးလေးတွေက သင့်အတွက် အကျိုးရှိစေတာကို သိသွားရင်တော့ ကောင်းကောင်းအသုံးချနိုင်မယ်လို့ထင်ပါတယ်…

နႏြင္းအစြမ္းအံ့မခန္း

နႏြင္းမႈန္႔ဆိုတာ ဟင္းခ်က္ရာမွာအသံုးျပဳတဲ႔ ေဆးဖက္၀င္ အေရာင္တင္ဟင္းခတ္မႈန္႔တစ္ခုပါ။ ဟင္းခတ္အေရာင္တင္ရံုတင္မကပဲ မ်ားစြာေသာ ေဆးဖက္၀င္အက်ိဳးေ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

ကမာၻႀကီးေပၚက အႏၲရာယ္အမ်ားဆုံးေဒသမ်ား

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-C67L91e-ivI/XA4qmX7kkiI/AAAAAAABh18/-p4oDQmcYyI-X1L0kvy-DGlAhCmZytUXQCLcBGAs/s1600/0.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="432" data-original-width="943" height="292" src="https://2.bp.blogspot.com/-C67L91e-ivI/XA4qmX7kkiI/AAAAAAABh18/-p4oDQmcYyI-X1L0kvy-DGlAhCmZytUXQCLcBGAs/s640/0.PNG" width="640" /></a></div> <br /> ကမာၻေပၚက အႏၲရာယ္အရွိဆုံးေဒသေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ဒီအထဲကမွ အႏၲရာယ္ရွိၿပီး ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြရွိေနတဲ့ ေနရာေဒသေတြကို ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-hYAGD5XTJDg/XA4ql3WDeXI/AAAAAAABh14/vpb6QxfLlSUz-dmzWGBd4LByE7cTnnmHQCLcBGAs/s1600/1.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="417" data-original-width="660" height="202" src="https://3.bp.blogspot.com/-hYAGD5XTJDg/XA4ql3WDeXI/AAAAAAABh14/vpb6QxfLlSUz-dmzWGBd4LByE7cTnnmHQCLcBGAs/s320/1.PNG" width="320" /></a></div> <br /> (၁) ပထမဆုံးေဒသကေတာ့ ႐ုရွားႏိုင္ငံထဲက Verkhoyansk ပါ။ ဒီေဒသဟာ ဆားဘီးယားႏိုင္ငံထဲပါဝင္ၿပီး ေမာ္စကို အေရွ႕ဘက္ မိုင္ ၃၀၀၀ အေဝးမွာ ရွိပါတယ္။<br /> <br /> ဒီေဒသဟာ ကမာၻ႔အေအးဆုံးေဒသျဖစ္ပါတယ္။ အေအးလႈိင္းက အၿမဲလိုလိုျဖတ္ေနေလ့ရွိၿပီး တႏွစ္မွာ ကိုးလေလာက္က ေရခဲေနတတ္ပါတယ္။ ေဆာင္းတြင္းမွာဆိုရင္ေတာ့ အပူခ်ိန္က အႏုတ္ ၄၀ ဒီဂရီကေန ၆၀ ဒီဂရီၾကားရွိေနတတ္ပါတယ္။ စက္တင္ဘာလကေန မတ္လအထိ ေနေရာင္ျခည္က ပ်မ္းမွ် တေန႔လုံးေနမွ ၅ နာရီေလာက္ပဲ ရပါတယ္။<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-CkYzskSEXyU/XA4ql87hRxI/AAAAAAABh10/Yyrj4rIgup8oTwTJoRStNFXkZV1TNrcqgCLcBGAs/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="601" data-original-width="900" height="213" src="https://3.bp.blogspot.com/-CkYzskSEXyU/XA4ql87hRxI/AAAAAAABh10/Yyrj4rIgup8oTwTJoRStNFXkZV1TNrcqgCLcBGAs/s320/2.jpg" width="320" /></a></div> <br /> (၂) ေနာက္တေနရာကေတာ့ ကြန္ဂိုႏိုင္ငံနဲ႔ ရဝမ္ဒါႏိုင္ငံၾကားက Kivu ေရကန္ပါပဲ။ ဒီေရကန္ဟာ အာဖရိကရဲ႕ အႀကီးဆုံး ေရကန္ေတြထဲက တကန္ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မီသိန္းဓာတ္ေငြ႕ေတြနဲ႔ ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္ေတြက ေလထဲမွာ အၿမဲပ်ံႏွံ႔ေနတတ္ပါတယ္။ လူေပါင္း ၂ သန္းေလာက္ကေတာ့ ဆူနာမီေၾကာင့္ အသက္ဆုံးရႈံးခဲ့ၾကရပါတယ္။<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://4.bp.blogspot.com/-9TJDuYOJGvc/XA4qnBOWJ0I/AAAAAAABh2I/AqPEyryVihcI3Dwfq3BWixVPTSjnBRwUQCLcBGAs/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="557" data-original-width="900" height="198" src="https://4.bp.blogspot.com/-9TJDuYOJGvc/XA4qnBOWJ0I/AAAAAAABh2I/AqPEyryVihcI3Dwfq3BWixVPTSjnBRwUQCLcBGAs/s320/3.jpg" width="320" /></a></div> <br /> (၃) ေနာက္တေနရာကေတာ့ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံအေနာက္ေျမာက္ပိုင္းမွာရွိတဲ့ Minqin ပါပဲ။ သဲကႏၲာရဒသျဖစ္ၿပီး စိုက္ပ်ိဳးေျမ အမ်ားစုကေတာ့ သဲဖုံးသြားခဲ့ပါၿပီ။ ဒီေဒသမွာရွိတဲ့ အိုေအဆစ္ဧရိယာဟာ သဲေတြဖုံးလာတဲ့အတြက္ တျဖည္းျဖည္း ေသးငယ္လာေနပါတယ္။ ေနထိုင္သူအမ်ားစုဟာ စိုက္ပ်ိဳးေရးသမားေတြျဖစ္ၾကေပမယ့္ လုပ္ကိုင္စားေသာက္ဖို႔ မလြယ္ကူေတာ့ပါဘူး။ ၁၉၅၀ ခုႏွစ္တုန္းကလည္း ႏိုင္ငံဧရိယာရဲ႕ ၁၀၀ စတုရန္းမိုင္ေလာက္ကို သဲဖုံးသြားခဲ့ပါတယ္။<br /> <br /> ႐ြာသူ၊ ႐ြာသားေတြဟာ သဲကႏၲာရရဲ႕ စားက်က္လုတာကို အၿမဲႀကဳံေနရၿပီး အိမ္ေတြနဲ႔ စိုက္ပ်ိဳးသီးႏွံေတြလည္း သဲကႏၲာရေၾကာင့္ ပ်က္ဆီးဆုံးရႈံးေပါင္းမ်ားခဲ့ပါတယ္။<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://4.bp.blogspot.com/-9h6GXvjTxrw/XA4qm9ayVRI/AAAAAAABh2A/TeqHICI_vPkRX-kHN7KhHFmyk5WKeSKMwCLcBGAs/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="519" data-original-width="900" height="184" src="https://4.bp.blogspot.com/-9h6GXvjTxrw/XA4qm9ayVRI/AAAAAAABh2A/TeqHICI_vPkRX-kHN7KhHFmyk5WKeSKMwCLcBGAs/s320/4.jpg" width="320" /></a></div> <br /> (၄)႐ုရွားႏိုင္ငံက Verkhpyansk ဟာ ကမာၻ႔အေအးဆုံးေဒသဆိုရင္ အီသီယိုးပီးယားႏိုင္ငံက Dallol က အပူဆုံးေဒသပါပဲ။<br /> <br /> အီသီယိုးပီးယားႏိုင္ငံအလယ္ပိုင္းမွာရွိတဲ့ Danakil သဲကႏၲာရကေန ၅ နာရီေလာက္သြားလိုက္ရင္ ဒီေဒသကိုေရာက္ရွိမွာပါ။ Dallol ကို လူေတြက ငရဲသို႔သြားရာဂိတ္ဝ လို႔လည္းခၚတတ္ၾကပါေသးတယ္။ကမာၻႀကီးရဲ႕အပူဆုံးအပိုင္းျဖစ္တဲ့ ဒီေဒသဟာ ရာသီဆိုရင္တာ့ အပူခ်ိန္ဟာ ၁၄၈ ဒီဂရီဖာရင္ဟိုက္ထက္ေတာင္ေက်ာ္ပါေသးတယ္။ ေန႔စဥ္ ပွ်မ္းမွ်အပူခ်ိန္ကေတာ့ ၉၄ ဒီဂရီဝန္းက်င္ေလာက္မွာ ရွိပါတယ္။<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-CdGsH5eD5ho/XA4qm0X-_fI/AAAAAAABh2E/WP-0vy_awnIR2mZ9IVJikebJcGAxBh3ZwCLcBGAs/s1600/5.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="900" height="213" src="https://1.bp.blogspot.com/-CdGsH5eD5ho/XA4qm0X-_fI/AAAAAAABh2E/WP-0vy_awnIR2mZ9IVJikebJcGAxBh3ZwCLcBGAs/s320/5.jpeg" width="320" /></a></div> <br /> (၅)ေဟတီႏိုင္ငံဟာ ကြၽန္ကုန္ကူးတာကိုေတြကို ပေပ်ာက္ေအာင္ေဆာင္႐ြက္တဲ့ႏိုင္ငံတခု ျဖစ္ေပမယ့္လည္း လက္ရွိ အေျခအေနမွာေတာ့ တိုးတက္မႈေႏွာင့္ေႏွးေနတုန္းပါပဲ။<br /> <br /> ကမာၻ႔အဆင္းရဲ ဆုံးႏိုင္ငံေတြထဲမွာ ေဟတီႏိုင္ငံလည္း ပါဝင္ပါတယ္။ ဒီေဒသမွာတရားမဝင္ မူးယစ္ေဆးေရာင္းဝယ္မႈ ေတြက အၿမဲတမ္းလိုလိုရွိေနပါတယ္။ လူသတ္တာေတြ ၊ လက္နက္နဲ႔ၿခိမ္းေျခာက္ၿပီး ဓားျပတိုက္တာေတြ ၊လူပါျပန္ေပးဆြဲတာေတြ ၊ မုဒိမ္းမႈေတြနဲ႔ လူသားမဆန္တဲ့ လူစုလူေဝးနဲ႔ အၾကမ္းဖက္တိုက္ခိုက္တာတြ အမ်ားဆုံးျဖစ္ေနတဲ့ႏိုင္ငံတႏိုင္ငံပါပဲ။<br /> <br /> ေဟတီမွာျဖစ္ေနတဲ့ အၾကမ္းဖက္မႈေတြကိုထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ဖို႔ကလည္း ရဲဝန္ထမ္းေတြက မလုံေလာက္ပါဘူး။<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-vhHkCL6DGPA/XA4qnylSeQI/AAAAAAABh2M/jouO0T_5TJgHZ3AK04iypw8AL5c05BCtQCLcBGAs/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="900" height="213" src="https://1.bp.blogspot.com/-vhHkCL6DGPA/XA4qnylSeQI/AAAAAAABh2M/jouO0T_5TJgHZ3AK04iypw8AL5c05BCtQCLcBGAs/s320/6.jpg" width="320" /></a></div> <br /> (၆) ေနာက္တေနရာကေတာ့ ဘရာဇီးႏိုင္ငံမွာရွိပါတယ္။ ေႁမြေပါမ်ားတဲ့ ကြၽန္းတကြၽန္းျဖစ္ၿပီး ေဒသအေခၚကေတာ့ Iha de Queimada Grande လို႔ေခၚပါတယ္။ ကမာၻႀကီးရဲ႕ အႏၲရာယ္အမ်ားဆုံးေဒသထဲကတခုျဖစ္ၿပီး ေႁမြအမ်ိဳးအစားကလည္း အစုံဆုံးပါပဲ။<br /> <br /> ဘရာဇီးႏိုင္ငံ ၊ Sao Paulo ပင္လယ္ ကမ္းစပ္နဲ႔ဆက္ေနပါတယ္။ အဆိပ္ျပင္းတဲ့ေႁမြေတြ အမ်ားဆုံးရွိတဲ့ေဒသျဖစ္လို႔ ဘရာဇီးအစိုးရက ကမာၻလွည့္ခရီးသည္ေတြ သြားေရာက္မလည္ပတ္ဖို႔ တားျမစ္ထားပါတယ္။<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-9UcAEtXr5wY/XA4qoaRvtAI/AAAAAAABh2Q/cq7Pl7_XcrcoAL4RK2UMY5gJq43bn4UMwCLcBGAs/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="900" height="213" src="https://3.bp.blogspot.com/-9UcAEtXr5wY/XA4qoaRvtAI/AAAAAAABh2Q/cq7Pl7_XcrcoAL4RK2UMY5gJq43bn4UMwCLcBGAs/s320/7.jpg" width="320" /></a></div> <br /> (၇) ဘိုလီဗီးယားႏိုင္ငံက အမ်ိဳးသားဥယ်ာဥ္ျဖစ္တဲ့ Madidi ဟာ ၾကည့္လိုက္ရင္ေတာ့ ရင္သပ္ရႈမာေအာင္လွတဲ့ ေနရာတေနရာပါပဲ။ ဒါေပမယ့္လည္း ဒီေနရာက အႏၲရာယ္ရွိတဲ့ေနရာတေနရာပါပဲ။ ဘိုလီဗီးယားႏိုင္ငံ အေနာက္ေျမာက္ပိုင္းမွာရွိတဲ့ ဒီဥယ်ာဥ္မွာလည္း အဆိပ္ရွိတဲ့သတၱဝါေတြေပါမ်ားၿပီး ခရီးသြားေတြကို ေနရာမေ႐ြးကေနတိုက္ခိုက္ႏိုင္လို႔ပါပဲ။<br /> <br /> ကမာၻႀကီးရဲ႕ ၁၁ ရာခိုင္ႏႈန္းေသာ ငွက္မ်ိဳးစိတ္ေတြက ဥယ်ာဥ္မွာရွိပါတယ္။ တိုက္သတၱဝါမ်ိဳးစိတ္ေပါင္း ၂၀၀ ေက်ာ္ ၊ ငါးမ်ိဳးစိတ္ပါင္း ၃၀၀ ေက်ာ္ ရွိပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ စြန႔္ပစ္ပစၥည္းေတြေၾကာင့္လည္း ေနအိမ္ေတြက အဆိပ္သင့္ ေနတတ္ပါေသးတယ္။<br /> <br /> တေန႔တျခား တိုးပြားလာေနတဲ့ စြန႔္ပစ္ပစၥည္းေတြေၾကာင့္ အေရျပားယားယံတာေတြ ၊ အဖုအပိန႔္ထြက္တာေတြ ၊ မူးေဝတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္တတ္ပါေသးတယ္။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br /> Credit: Irrawaddy<br /> <br /> <br /> #Unicode Version#<br /> <br /> ကမ္ဘာပေါ်က အန္တရာယ်အရှိဆုံးဒေသတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဒီအထဲကမှ အန္တရာယ်ရှိပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေရှိနေတဲ့ နေရာဒေသတွေကို ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။<br /> <br /> (၁) ပထမဆုံးဒေသကတော့ ရုရှားနိုင်ငံထဲက Verkhoyansk ပါ။ ဒီဒေသဟာ ဆားဘီးယားနိုင်ငံထဲပါဝင်ပြီး မော်စကို အရှေ့ဘက် မိုင် ၃၀၀၀ အဝေးမှာ ရှိပါတယ်။<br /> <br /> ဒီဒေသဟာ ကမ္ဘာ့အအေးဆုံးဒေသဖြစ်ပါတယ်။ အအေးလှိုင်းက အမြဲလိုလိုဖြတ်နေလေ့ရှိပြီး တနှစ်မှာ ကိုးလလောက်က ရေခဲနေတတ်ပါတယ်။ ဆောင်းတွင်းမှာဆိုရင်တော့ အပူချိန်က အနုတ် ၄၀ ဒီဂရီကနေ ၆၀ ဒီဂရီကြားရှိနေတတ်ပါတယ်။ စက်တင်ဘာလကနေ မတ်လအထိ နေရောင်ခြည်က ပျမ်းမျှ တနေ့လုံးနေမှ ၅ နာရီလောက်ပဲ ရပါတယ်။<br /> <br /> <br /> (၂) နောက်တနေရာကတော့ ကွန်ဂိုနိုင်ငံနဲ့ ရဝမ်ဒါနိုင်ငံကြားက Kivu ရေကန်ပါပဲ။ ဒီရေကန်ဟာ အာဖရိကရဲ့ အကြီးဆုံး ရေကန်တွေထဲက တကန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မီသိန်းဓာတ်ငွေ့တွေနဲ့ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်တွေက လေထဲမှာ အမြဲပျံနှံ့နေတတ်ပါတယ်။ လူပေါင်း ၂ သန်းလောက်ကတော့ ဆူနာမီကြောင့် အသက်ဆုံးရှုံးခဲ့ကြရပါတယ်။<br /> <br /> <br /> (၃) နောက်တနေရာကတော့ တရုတ်နိုင်ငံအနောက်မြောက်ပိုင်းမှာရှိတဲ့ Minqin ပါပဲ။ သဲကန္တာရဒသဖြစ်ပြီး စိုက်ပျိုးမြေ အများစုကတော့ သဲဖုံးသွားခဲ့ပါပြီ။ ဒီဒေသမှာရှိတဲ့ အိုအေဆစ်ဧရိယာဟာ သဲတွေဖုံးလာတဲ့အတွက် တဖြည်းဖြည်း သေးငယ်လာနေပါတယ်။ နေထိုင်သူအများစုဟာ စိုက်ပျိုးရေးသမားတွေဖြစ်ကြပေမယ့် လုပ်ကိုင်စားသောက်ဖို့ မလွယ်ကူတော့ပါဘူး။ ၁၉၅၀ ခုနှစ်တုန်းကလည်း နိုင်ငံဧရိယာရဲ့ ၁၀၀ စတုရန်းမိုင်လောက်ကို သဲဖုံးသွားခဲ့ပါတယ်။<br /> <br /> ရွာသူ၊ ရွာသားတွေဟာ သဲကန္တာရရဲ့ စားကျက်လုတာကို အမြဲကြုံနေရပြီး အိမ်တွေနဲ့ စိုက်ပျိုးသီးနှံတွေလည်း သဲကန္တာရကြောင့် ပျက်ဆီးဆုံးရှုံးပေါင်းများခဲ့ပါတယ်။<br /> <br /> <br /> (၄)ရုရှားနိုင်ငံက Verkhpyansk ဟာ ကမ္ဘာ့အအေးဆုံးဒေသဆိုရင် အီသီယိုးပီးယားနိုင်ငံက Dallol က အပူဆုံးဒေသပါပဲ။<br /> <br /> အီသီယိုးပီးယားနိုင်ငံအလယ်ပိုင်းမှာရှိတဲ့ Danakil သဲကန္တာရကနေ ၅ နာရီလောက်သွားလိုက်ရင် ဒီဒေသကိုရောက်ရှိမှာပါ။ Dallol ကို လူတွေက ငရဲသို့သွားရာဂိတ်ဝ လို့လည်းခါ်တတ်ကြပါသေးတယ်။ကမ္ဘာကြီးရဲ့အပူဆုံးအပိုင်းဖြစ်တဲ့ ဒီဒေသဟာ ရာသီဆိုရင်တာ့ အပူချိန်ဟာ ၁၄၈ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်ထက်တောင်ကျော်ပါသေးတယ်။ နေ့စဉ် ပျှမ်းမျှအပူချိန်ကတော့ ၉၄ ဒီဂရီဝန်းကျင်လောက်မှာ ရှိပါတယ်။<br /> <br /> <br /> (၅)ဟေတီနိုင်ငံဟာ ကျွန်ကုန်ကူးတာကိုတွေကို ပပျောက်အောင်ဆောင်ရွက်တဲ့နိုင်ငံတခု ဖြစ်ပေမယ့်လည်း လက်ရှိ အခြေအနေမှာတော့ တိုးတက်မှုနှောင့်နှေးနေတုန်းပါပဲ။<br /> <br /> ကမ္ဘာ့အဆင်းရဲ ဆုံးနိုင်ငံတွေထဲမှာ ဟေတီနိုင်ငံလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ ဒီဒေသမှာတရားမဝင် မူးယစ်ဆေးရောင်းဝယ်မှု တွေက အမြဲတမ်းလိုလိုရှိနေပါတယ်။ လူသတ်တာတွေ ၊ လက်နက်နဲ့ခြိမ်းခြောက်ပြီး ဓားပြတိုက်တာတွေ ၊လူပါပြန်ပေးဆွဲတာတွေ ၊ မုဒိမ်းမှုတွေနဲ့ လူသားမဆန်တဲ့ လူစုလူဝေးနဲ့ အကြမ်းဖက်တိုက်ခိုက်တာတွ အများဆုံးဖြစ်နေတဲ့နိုင်ငံတနိုင်ငံပါပဲ။<br /> <br /> ဟေတီမှာဖြစ်နေတဲ့ အကြမ်းဖက်မှုတွေကိုထိန်းချုပ်နိုင်ဖို့ကလည်း ရဲဝန်ထမ်းတွေက မလုံလောက်ပါဘူး။<br /> <br /> <br /> (၆) နောက်တနေရာကတော့ ဘရာဇီးနိုင်ငံမှာရှိပါတယ်။ မြွေပေါများတဲ့ ကျွန်းတကျွန်းဖြစ်ပြီး ဒေသအခေါ်ကတော့ Iha de Queimada Grande လို့ခေါ်ပါတယ်။ ကမ္ဘာကြီးရဲ့ အန္တရာယ်အများဆုံးဒေသထဲကတခုဖြစ်ပြီး မြွေအမျိုးအစားကလည်း အစုံဆုံးပါပဲ။<br /> <br /> ဘရာဇီးနိုင်ငံ ၊ Sao Paulo ပင်လယ် ကမ်းစပ်နဲ့ဆက်နေပါတယ်။ အဆိပ်ပြင်းတဲ့မြွေတွေ အများဆုံးရှိတဲ့ဒေသဖြစ်လို့ ဘရာဇီးအစိုးရက ကမ္ဘာလှည့်ခရီးသည်တွေ သွားရောက်မလည်ပတ်ဖို့ တားမြစ်ထားပါတယ်။<br /> <br /> <br /> (၇) ဘိုလီဗီးယားနိုင်ငံက အမျိုးသားဥယျာဉ်ဖြစ်တဲ့ Madidi ဟာ ကြည့်လိုက်ရင်တော့ ရင်သပ်ရှုမာအောင်လှတဲ့ နေရာတနေရာပါပဲ။ ဒါပေမယ့်လည်း ဒီနေရာက အန္တရာယ်ရှိတဲ့နေရာတနေရာပါပဲ။ ဘိုလီဗီးယားနိုင်ငံ အနောက်မြောက်ပိုင်းမှာရှိတဲ့ ဒီဥယျာဉ်မှာလည်း အဆိပ်ရှိတဲ့သတ္တဝါတွေပေါများပြီး ခရီးသွားတွေကို နေရာမရွေးကနေတိုက်ခိုက်နိုင်လို့ပါပဲ။<br /> <br /> ကမ္ဘာကြီးရဲ့ ၁၁ ရာခိုင်နှုန်းသော ငှက်မျိုးစိတ်တွေက ဥယျာဉ်မှာရှိပါတယ်။ တိုက်သတ္တဝါမျိုးစိတ်ပေါင်း ၂၀၀ ကျော် ၊ ငါးမျိုးစိတ်ပါင်း ၃၀၀ ကျော် ရှိပါတယ်။ ဒါ့အပြင် စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတွေကြောင့်လည်း နေအိမ်တွေက အဆိပ်သင့် နေတတ်ပါသေးတယ်။<br /> <br /> တနေ့တခြား တိုးပွားလာနေတဲ့ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတွေကြောင့် အရေပြားယားယံတာတွေ ၊ အဖုအပိန့်ထွက်တာတွေ ၊ မူးဝေတာမျိုးတွေ ဖြစ်တတ်ပါသေးတယ်။<br /> <div> <br /></div>

ကမာၻႀကီးေပၚက အႏၲရာယ္အမ်ားဆုံးေဒသမ်ား

ကမာၻေပၚက အႏၲရာယ္အရွိဆုံးေဒသေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ဒီအထဲကမွ အႏၲရာယ္ရွိၿပီး ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြရွိေနတဲ့ ေနရာေဒသေတြကို ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။ ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

လူ သား တို႔ မက်င့္ အပ္ ေသာ အရာ ( ၅ ) ပါး

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=1038662641077755746" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=1038662641077755746" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://3.bp.blogspot.com/-hCGkbV5-3kU/XA4nred0boI/AAAAAAAB5Bc/l-TFe8UZ4jcyJipppLF_OjXcqUy4zZ1NQCLcBGAs/s1600/000-735x400.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="366" data-original-width="550" height="424" src="https://3.bp.blogspot.com/-hCGkbV5-3kU/XA4nred0boI/AAAAAAAB5Bc/l-TFe8UZ4jcyJipppLF_OjXcqUy4zZ1NQCLcBGAs/s640/000-735x400.jpg" width="640" /></a></div> ၁. ျခေသၤ့လိုလဲ မေဟာက္နဲ႕<br />၂. ဖားငယ္လိုလဲ မေၾကာက္နဲ႕<br />၃. ေတာင္လိုလဲ မေမာက္နဲ႕<br />၄. ျမစ္လိုလဲ မေကာက္နဲ႕<br />၅. တြင္းလိုလဲ မေစာက္နဲ႔<br /><br />ေခါင္းေဆာင္ေကာင္းတို႔၏ အဂၤါ (၄) ပါး<br /><br />၁.သစၥာ - ကတိ သစၥာတည္ရမည္<br />၂.ဓေမၼာ - တရားဥပေဒ လမ္းေၾကာင္းအတိုင္း က်င့္သံုးရမည္<br />၃.ဒိတိ - တုန္လႈပ္ေျခာက္ျခားျခင္း မရွိရ<br />၄.စာေဂါ - တိုင္းျပည္၊ လူမ်ိဳးနဲ႔ ဘာသာအတြက္ အသက္စြန္႕ရန္ အသင့္ရွိရမည္<br /><br />အသင္းအဖြဲ႕ ပ်က္စီးျခင္း အေၾကာင္း (၆) ပါး<br /><br />၁. အမ်က္ထြက္လြယ္ျခင္း<br />၂. ေက်းဇူးမဲ့ကိုသာ ဆိုျခင္း<br />၃. ရန္ၿငိဳးဖြဲ႕ျခင္း<br />၄. ဂုဏ္တုဂုဏ္ၿပိဳင္ျပဳျခင္း<br />၅. ျငဴဆူျခင္း<br />၆. ဝန္တိုျခင္း<br /><br />စည္းရုံးေရးလမ္းစဥ္ သဂၤဟ တရား (၄) ပါး<br /><br />၁. ဒါန - ေပးကမ္းေထာက္ပ့ံျခင္း ေငြေၾကးပစၥည္း အကူအညီေပးျခင္း<br />၂. ေပယာဝဇၨ - ယဥ္ေက်းသိမ္ေမြ႕ေသာ ခ်စ္ဖြယ္ေသာစကား<br />ကို ေျပာဆိုျခင္း<br />၃. အတၱစရိယာ - အက်ိဳးစီးပြားတိုးတက္ေအာင္ ကိုယ္ႏႈတ္ႏွစ္ပါးျဖင့္ လုပ္ကိုင္ေပးျခင္း<br />၄. သမာနတၱတာ- ကိုယ္ႏွင့္ ထပ္တူျပဳျခင္းႏွင့္ တန္းတူထားျခင္း ဆက္ဆံျခင္း ျပဳစုျခင္း တန္တူဒုကၡခံျခင္း<br /><br />မတုိင္ပင္အပ္ေသာ သူ (၅) ေယာက္<br /><br />၁. မိန္းမက်ဴးေသာသူ တစ္ေယာက္<br />၂. ေသရည္ေသာက္စား သူတစ္ေယာက္<br />၃. အလိုရမၼက္ႀကီးေသာသူ တစ္ေယာက္<br />၄. အမ်က္ေဒါသႀကီးသူ တစ္ေယာက္<br />၅. မလိမၼာေသာသူ တစ္ေယာက္<br /><br />ပညာရွိမ်ား၏ ပ်က္စီးရျခင္း အေၾကာင္း (၃) ပါး<br /><br />၁. ယုတ္မာေသာသူကို ပညာသင္မိေသာေၾကာင့္ ပ်က္စီးရျခင္း<br />၂. မေကာင္းေသာမိန္းမ မယားျပဳမိေသာေၾကာင့္ ပ်က္စီးရျခင္း<br />၃. မသူေတာ္ႏွင့္ေပါင္းမိေသာေၾကာင့္ ပ်က္စီးရျခင္း<br /><br />မတင့္တယ္ေသာ အရာ (၈) ပါး<br /><br />၁. မင္းမရွိသည့္ တိုင္းျပည္<br />၂. ေရမရွိသည့္ ျမစ္<br />၃. သစ္မရွိသည့္ ေတာေျခာက္<br />၄. အေတာက္မရွိသည့္ မီး<br />၅. စည္းမရွိသည့္ ရြာ<br />၆. ၾကာမရွိသည့္ ကန္<br />၇. ေအာင္လံမတည္သည့္ ရထား<br />၈. လင္ မရွိသည့္ မိန္းမ<br /><br />ပစၥည္းယိုေပါက္ (၆) ခု<br /><br />၁. ပ်င္းရွိျခင္း<br />၂. ေမ့ေလ်ာ့ေပါ့ဆျခင္း<br />၃. အလုပ္မကၽြမ္းက်င္မႈ ခိုကပ္မႈရွိျခင္း<br />၄. အိပ္ခ်ိန္ အလုပ္နားခ်ိန္မ်ားလြန္ျခင္း<br />၅. စည္းကမ္းမရွိျခင္း<br />၆. အလုပ္ကို အခ်ိန္မွီ မၿပီးစီးျခင္း<br /><br />စီးပြားယုတ္ေစေသာ အက်င့္ (၆) ပါး<br /><br />၁. ေနျမင့္ေအာင္ အိပ္ျခင္း<br />၂. ပ်င္းရိျခင္း<br />၃. ႏႈတ္လက္ၾကမ္းတမ္းျခင္း<br />၄. ႏႈိး၍ ထပ္ခဲျခင္း<br />၅. တစ္ေယာက္တည္းခရီးသြားျခင္း<br />၆. ပဒါနကံျပဳ ျခင္း<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္(www.phothutaw.com)<br />Credit:steemit<br /> <br /> #Unicode Version#<br /> ၁. ခြင်္သေ့လိုလဲ မဟောက်နဲ့<br />၂. ဖားငယ်လိုလဲ မကြောက်နဲ့<br />၃. တောင်လိုလဲ မမောက်နဲ့<br />၄. မြစ်လိုလဲ မကောက်နဲ့<br />၅. တွင်းလိုလဲ မစောက်နဲ့<br /><br />ခေါင်းဆောင်ကောင်းတို့၏ အင်္ဂါ (၄) ပါး<br /><br />၁.သစ္စာ - ကတိ သစ္စာတည်ရမည်<br />၂.ဓမ္မော - တရားဥပဒေ လမ်းကြောင်းအတိုင်း ကျင့်သုံးရမည်<br />၃.ဒိတိ - တုန်လှုပ်ခြောက်ခြားခြင်း မရှိရ<br />၄.စာဂေါ - တိုင်းပြည်၊ လူမျိုးနဲ့ ဘာသာအတွက် အသက်စွန့်ရန် အသင့်ရှိရမည်<br /><br />အသင်းအဖွဲ့ ပျက်စီးခြင်း အကြောင်း (၆) ပါး<br /><br />၁. အမျက်ထွက်လွယ်ခြင်း<br />၂. ကျေးဇူးမဲ့ကိုသာ ဆိုခြင်း<br />၃. ရန်ငြိုးဖွဲ့ခြင်း<br />၄. ဂုဏ်တုဂုဏ်ပြိုင်ပြုခြင်း<br />၅. ငြူဆူခြင်း<br />၆. ဝန်တိုခြင်း<br /><br />စည်းရုံးရေးလမ်းစဉ် သင်္ဂဟ တရား (၄) ပါး<br /><br />၁. ဒါန - ပေးကမ်းထောက်ပံ့ခြင်း ငွေကြေးပစ္စည်း အကူအညီပေးခြင်း<br />၂. ပေယာဝဇ္ဇ - ယဉ်ကျေးသိမ်မွေ့သော ချစ်ဖွယ်သောစကား<br />ကို ပြောဆိုခြင်း<br />၃. အတ္တစရိယာ - အကျိုးစီးပွားတိုးတက်အောင် ကိုယ်နှုတ်နှစ်ပါးဖြင့် လုပ်ကိုင်ပေးခြင်း<br />၄. သမာနတ္တတာ- ကိုယ်နှင့် ထပ်တူပြုခြင်းနှင့် တန်းတူထားခြင်း ဆက်ဆံခြင်း ပြုစုခြင်း တန်တူဒုက္ခခံခြင်း<br /><br />မတိုင်ပင်အပ်သော သူ (၅) ယောက်<br /><br />၁. မိန်းမကျူးသောသူ တစ်ယောက်<br />၂. သေရည်သောက်စား သူတစ်ယောက်<br />၃. အလိုရမ္မက်ကြီးသောသူ တစ်ယောက်<br />၄. အမျက်ဒေါသကြီးသူ တစ်ယောက်<br />၅. မလိမ္မာသောသူ တစ်ယောက်<br /><br />ပညာရှိများ၏ ပျက်စီးရခြင်း အကြောင်း (၃) ပါး<br /><br />၁. ယုတ်မာသောသူကို ပညာသင်မိသောကြောင့် ပျက်စီးရခြင်း<br />၂. မကောင်းသောမိန်းမ မယားပြုမိသောကြောင့် ပျက်စီးရခြင်း<br />၃. မသူတော်နှင့်ပေါင်းမိသောကြောင့် ပျက်စီးရခြင်း<br /><br />မတင့်တယ်သော အရာ (၈) ပါး<br /><br />၁. မင်းမရှိသည့် တိုင်းပြည်<br />၂. ရေမရှိသည့် မြစ်<br />၃. သစ်မရှိသည့် တောခြောက်<br />၄. အတောက်မရှိသည့် မီး<br />၅. စည်းမရှိသည့် ရွာ<br />၆. ကြာမရှိသည့် ကန်<br />၇. အောင်လံမတည်သည့် ရထား<br />၈. လင် မရှိသည့် မိန်းမ<br /><br />ပစ္စည်းယိုပေါက် (၆) ခု<br /><br />၁. ပျင်းရှိခြင်း<br />၂. မေ့လျော့ပေါ့ဆခြင်း<br />၃. အလုပ်မကျွမ်းကျင်မှု ခိုကပ်မှုရှိခြင်း<br />၄. အိပ်ချိန် အလုပ်နားချိန်များလွန်ခြင်း<br />၅. စည်းကမ်းမရှိခြင်း<br />၆. အလုပ်ကို အချိန်မှီ မပြီးစီးခြင်း<br /><br />စီးပွားယုတ်စေသော အကျင့် (၆) ပါး<br /><br />၁. နေမြင့်အောင် အိပ်ခြင်း<br />၂. ပျင်းရိခြင်း<br />၃. နှုတ်လက်ကြမ်းတမ်းခြင်း<br />၄. နှိုး၍ ထပ်ခဲခြင်း<br />၅. တစ်ယောက်တည်းခရီးသွားခြင်း<br />၆. ပဒါနကံပြု ခြင်း<br /><br /><br />ဖိုးသူတော်(www.phothutaw.com)<br />Credit:steemit

လူ သား တို႔ မက်င့္ အပ္ ေသာ အရာ ( ၅ ) ပါး

၁. ျခေသၤ့လိုလဲ မေဟာက္နဲ႕ ၂. ဖားငယ္လိုလဲ မေၾကာက္နဲ႕ ၃. ေတာင္လိုလဲ မေမာက္နဲ႕ ၄. ျမစ္လိုလဲ မေကာက္နဲ႕ ၅. တြင္းလိုလဲ မေစာက္နဲ႔ ေခါင္းေဆာင္ေကာင္...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

ခႏၶာကိုယ္ ဘယ္ဘက္ေစာင္းၿပီး အိပ္ျခင္း၏ က်န္းမာေရးေကာင္းက်ဳိးမ်ား

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=1038662641077755746" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=1038662641077755746" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://1.bp.blogspot.com/-Soy2fYrMaJc/XA4mW8wD__I/AAAAAAAB5BU/pYTkZCqVrOAbbmhpCfULxxPUNwB4QtOnwCLcBGAs/s1600/000-735x400.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="275" data-original-width="550" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-Soy2fYrMaJc/XA4mW8wD__I/AAAAAAAB5BU/pYTkZCqVrOAbbmhpCfULxxPUNwB4QtOnwCLcBGAs/s640/000-735x400.jpg" width="640" /></a></div> လူေတြအတြက္ အိပ္စက္တာက အေရးပါတဲ့ အားသြင္းမႈျဖစ္တယ္။ သင္အိပ္တဲ့ အေနအထားက သင့္အေထြေထြက်န္းမာေရးကို သက္ေရာက္မႈရွိတယ္ ဆိုတာ သင္သိပါသလား။ လတ္တေလာေလ့လာမႈအရ ခႏၶာကိုယ္ကို ဘယ္ဘက္ေစာင္းအိပ္တာေၾကာင့္ ကိုယ္တြင္းအဂၤါအစိတ္အပိုင္းအမ်ားစုရဲ႕ က်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစတယ္လို႔ သိရပါတယ္။<br /> <br />– ျပန္ရည္ေၾကာစနစ္ လုပ္ငန္းေဆာင္တာကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္<br />ျပန္ရည္ေၾကာစနစ္ဟာ ကိုယ္တြင္းစနစ္ကေန စြန္႔ပစ္ပစၥည္းေတြနဲ႔ အဆိပ္အေတာက္ေတြ စြန္႔ထုတ္တဲ့ နည္းနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္မွာ အေရးပါတဲ့လုပ္ငန္းေဆာင္တာကိုလုပ္ပါတယ္။ ျပန္ရည္ေၾကာစနစ္ထဲက အႀကီးဆံုး ေသြးေၾကာက ခႏၶာကိုယ္ဘယ္ဘက္အျခမ္းမွာရွိတယ္လို႔ ကြၽမ္းက်င္သူေတြကဆိုပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ခႏၶာ ကိုယ္ကို ဘယ္ဘက္ေစာင္းအိပ္တာက ခႏၶာကိုယ္ကေန စြန္႔ပစ္ပစၥည္းေတြကို ပိုၿပီး ထိထိေရာက္ေရာက္ စြန္႔ ထုတ္ႏိုင္ပါတယ္။ ျပန္ရည္ေၾကာစနစ္က အဆီ၊ ပ႐ိုတင္းဓာတ္နဲ႔ တစ္သွ်ဴးထဲက တျခားအေရးႀကီးတဲ့ အရာေတြ သယ္ယူပို႔ေဆာင္ရာမွာအေရးပါၿပီး ဆဲလ္ေတြထဲကို အာဟာရဓာတ္ေတြ ျမန္ျမန္ေရာက္ရွိေစပါတယ္။<br /><br />– သရက္ရြက္ကို ေကာင္းေကာင္းလုပ္ေဆာင္ေစႏိုင္ပါတယ္<br />သရက္ရြက္ဟာ ျပန္ရည္ေၾကာစနစ္ထဲကအႀကီးဆံုးအဂၤါအစိတ္အပိုင္းျဖစ္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ ဘယ္ဘက္ အျခမ္းမွာရွိပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ကို ဘယ္ဘက္ေစာင္း အိပ္တဲ့အခါ သရက္ရြက္က ပိုၿပီးထိထိေရာက္ေရာက္ အလုပ္လုပ္ႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ သရက္ရြက္ထဲေသြးစီး ဆင္းမႈအားေကာင္းေစၿပီး စြန္႔ပစ္ပစၥည္းေတြကို ပိုၿပီး ျမန္ျမန္ စြန္႔ထုတ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။<br /><br />– စြန္႔ပစ္ပစၥည္းေတြကို ေကာင္းေကာင္း စြန္႔ထုတ္ႏိုင္ပါတယ္<br />ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ ဘယ္ဘက္အျခမ္းမွာ အူသိမ္နဲ႔အူမႀကီးၾကားဆက္တဲ့ေနရာ (Ileocecal valve)ရွိပါတယ္။ ဘယ္ဘက္ေစာင္းအိပ္တဲ့အခါ ကမၻာေျမဆြဲအားေၾကာင့္ အူသိမ္ကေန အူမႀကီးဆီကို စြန္႔ပစ္ပစၥည္းေတြ အလြယ္ တကူထြက္ရွိသြားပါေတာ့တယ္။ အဲဒီအခါ အူမႀကီးကေန စြန္႔ပစ္ပစၥည္းေတြကို ျမန္ျမန္စြန္႔ထုတ္ႏိုင္ေစပါတယ္။<br /><br />– ညဘက္ရင္ပူေ၀ဒနာ ေလ်ာ့ပါးေစပါတယ္<br />မၾကာခဏ ရင္ပူေ၀ဒနာ ခံစားေနရရင္ ခႏၶာကိုယ္ကို ဘယ္ဘက္ေစာင္းအိပ္ေပးပါ။ အဲဒီအေျခအေနမွာ သင့္အစာအိမ္ကေန အစာေရမ်ဳိျပြန္ဆီ အစာေတြဆန္ တက္မႈမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />– အသည္း ၀န္ပိမႈမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္<br />အသည္းက ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ ညာဘက္အျခမ္းမွာရွိတာေၾကာင့္ ညာဘက္ေစာင္းအိပ္ရင္ အသည္းေပၚ ၀န္ပိေစပါတယ္။ ဘယ္ဘက္ေစာင္းအိပ္ရင္ အသည္း ဆီကို အဆိပ္အေတာက္နဲ႔ တျခားအႏၲရာယ္ရွိတဲ့ ဓာတ္ ေတြမေရာက္ရွိေစပါဘူး။<br /><br />– ႏွလံုးကို က်န္းမာေစပါတယ္<br />ႏွလံုးရဲ႕ ဘယ္ဘက္အျခမ္းဟာ အဆုတ္ကေန ေသြးေတြ လက္ခံပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ကို ဘယ္ဘက္ေစာင္းအိပ္တာက ႏွလံုးကို ပိုၿပီး အလြယ္တကူ လုပ္ျဖစ္ေစပါတယ္။ ဘယ္ဘက္ေစာင္းအိပ္ရင္ အသက္႐ွဴလမ္းေၾကာင္းစနစ္ကို ေကာင္းမြန္ေစၿပီး ႏွလံုးက်န္းမာေစပါတယ္။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: healthylifejournalmyanmar<br /> <br /> #Unicode Version#<br /> လူတွေအတွက် အိပ်စက်တာက အရေးပါတဲ့ အားသွင်းမှုဖြစ်တယ်။ သင်အိပ်တဲ့ အနေအထားက သင့်အထွေထွေကျန်းမာရေးကို သက်ရောက်မှုရှိတယ် ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ လတ်တလောလေ့လာမှုအရ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်ဘက်စောင်းအိပ်တာကြောင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းအများစုရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေတယ်လို့ သိရပါတယ်။<br /><br />– ပြန်ရည်ကြောစနစ် လုပ်ငန်းဆောင်တာကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်<br />ပြန်ရည်ကြောစနစ်ဟာ ကိုယ်တွင်းစနစ်ကနေ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတွေနဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေ စွန့်ထုတ်တဲ့ နည်းနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ အရေးပါတဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုလုပ်ပါတယ်။ ပြန်ရည်ကြောစနစ်ထဲက အကြီးဆုံး သွေးကြောက ခန္ဓာကိုယ်ဘယ်ဘက်အခြမ်းမှာရှိတယ်လို့ ကျွမ်းကျင်သူတွေကဆိုပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခန္ဓာ ကိုယ်ကို ဘယ်ဘက်စောင်းအိပ်တာက ခန္ဓာကိုယ်ကနေ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတွေကို ပိုပြီး ထိထိရောက်ရောက် စွန့် ထုတ်နိုင်ပါတယ်။ ပြန်ရည်ကြောစနစ်က အဆီ၊ ပရိုတင်းဓာတ်နဲ့ တစ်သျှူးထဲက တခြားအရေးကြီးတဲ့ အရာတွေ သယ်ယူပို့ဆောင်ရာမှာအရေးပါပြီး ဆဲလ်တွေထဲကို အာဟာရဓာတ်တွေ မြန်မြန်ရောက်ရှိစေပါတယ်။<br /><br />– သရက်ရွက်ကို ကောင်းကောင်းလုပ်ဆောင်စေနိုင်ပါတယ်<br />သရက်ရွက်ဟာ ပြန်ရည်ကြောစနစ်ထဲကအကြီးဆုံးအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဘယ်ဘက် အခြမ်းမှာရှိပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်ဘက်စောင်း အိပ်တဲ့အခါ သရက်ရွက်က ပိုပြီးထိထိရောက်ရောက် အလုပ်လုပ်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ သရက်ရွက်ထဲသွေးစီး ဆင်းမှုအားကောင်းစေပြီး စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတွေကို ပိုပြီး မြန်မြန် စွန့်ထုတ်ပေးနိုင်ပါတယ်။<br /><br />– စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတွေကို ကောင်းကောင်း စွန့်ထုတ်နိုင်ပါတယ်<br />ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဘယ်ဘက်အခြမ်းမှာ အူသိမ်နဲ့အူမကြီးကြားဆက်တဲ့နေရာ (Ileocecal valve)ရှိပါတယ်။ ဘယ်ဘက်စောင်းအိပ်တဲ့အခါ ကမ္ဘာမြေဆွဲအားကြောင့် အူသိမ်ကနေ အူမကြီးဆီကို စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတွေ အလွယ် တကူထွက်ရှိသွားပါတော့တယ်။ အဲဒီအခါ အူမကြီးကနေ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတွေကို မြန်မြန်စွန့်ထုတ်နိုင်စေပါတယ်။<br /><br />– ညဘက်ရင်ပူဝေဒနာ လျော့ပါးစေပါတယ်<br />မကြာခဏ ရင်ပူဝေဒနာ ခံစားနေရရင် ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်ဘက်စောင်းအိပ်ပေးပါ။ အဲဒီအခြေအနေမှာ သင့်အစာအိမ်ကနေ အစာရေမျိုပြွန်ဆီ အစာတွေဆန် တက်မှုမဖြစ်အောင် ကာကွယ်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />– အသည်း ဝန်ပိမှုမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်<br />အသည်းက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ညာဘက်အခြမ်းမှာရှိတာကြောင့် ညာဘက်စောင်းအိပ်ရင် အသည်းပေါ် ဝန်ပိစေပါတယ်။ ဘယ်ဘက်စောင်းအိပ်ရင် အသည်း ဆီကို အဆိပ်အတောက်နဲ့ တခြားအန္တရာယ်ရှိတဲ့ ဓာတ် တွေမရောက်ရှိစေပါဘူး။<br /><br />– နှလုံးကို ကျန်းမာစေပါတယ်<br />နှလုံးရဲ့ ဘယ်ဘက်အခြမ်းဟာ အဆုတ်ကနေ သွေးတွေ လက်ခံပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်ဘက်စောင်းအိပ်တာက နှလုံးကို ပိုပြီး အလွယ်တကူ လုပ်ဖြစ်စေပါတယ်။ ဘယ်ဘက်စောင်းအိပ်ရင် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပြီး နှလုံးကျန်းမာစေပါတယ်။<br /><br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: healthylifejournalmyanmar

ခႏၶာကိုယ္ ဘယ္ဘက္ေစာင္းၿပီး အိပ္ျခင္း၏ က်န္းမာေရးေကာင္းက်ဳိးမ်ား

လူေတြအတြက္ အိပ္စက္တာက အေရးပါတဲ့ အားသြင္းမႈျဖစ္တယ္။ သင္အိပ္တဲ့ အေနအထားက သင့္အေထြေထြက်န္းမာေရးကို သက္ေရာက္မႈရွိတယ္ ဆိုတာ သင္သိပါသလား။ လတ္တ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

ဘုရား ကိုဘာေ ၾကာင့္ ရွိခိုးရသလဲ ( ဗုဒၶဘာသာ၀င္တိုင္း မျဖစ္မေနသိထားသင့္ တာမို႔ မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္) !!!

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-ShuSDyPTHJI/XA4kNLugafI/AAAAAAAB5BM/34Ll2za476E4I5HA6qHUgDIjxqLYwRfKACLcBGAs/s1600/_02bd631c-24a9-11e7-929a-64902ca55664.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="278" data-original-width="550" height="322" src="https://2.bp.blogspot.com/-ShuSDyPTHJI/XA4kNLugafI/AAAAAAAB5BM/34Ll2za476E4I5HA6qHUgDIjxqLYwRfKACLcBGAs/s640/_02bd631c-24a9-11e7-929a-64902ca55664.jpg" width="640" /></a></div> <a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=1038662641077755746" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=1038662641077755746" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a>ဘု ရားရွင္ဟာ မိမိဆႏၵအေလ်ာက္ ဘုရားျဖစ္ ေအာင္ က်င့္တယ္။ ဘုရားျဖစ္ၿပီးေနာက္ ပရိနိဗၺာန္ျပဳ သြားၿပီး ျဖစ္တယ္။<br /><br />ဒီ အတြက္ အျခားသူေတြက ဘာရိွခိုးဦးခ်ေနစရာ လိုသလဲလို႔ က်ဥ္းေျမာင္းတဲ့အျမင္နဲ႔ ေတြးေခၚေျပာဆိုတတ္ၾကပါတယ္။<br /><br />ရိွ ခိုးဦးခ်သင့္တဲ့ အေၾကာင္းေတြက အမ်ားႀကီးပါ။ ဒီထဲက အမ်ားနားလည္တဲ့ အေၾကာင္းတစ္ခုကို ေျပာရ ရင္ အႏႈိင္းမဲ့ေက်းဇူးရွင္ျဖစ္လို႔ပါပဲ။<br /><br />ဘုရားရွင္ရဲ႕ ေက်းဇူး တရားေတြဟာ သတၱ၀ါေတြအေပၚ ေျပာမကုန္ေအာင္ ႀကီးမားမ်ားျပားလြန္းပါတယ္။ ဘုရားတစ္ဆူရဲ႕ ရိွခိုးဦးခ် ထုိက္တဲ့ ဂုဏ္ေတာ္,<br /><br />ေက်းဇူးေတာ္ေတြကို အျခားဘုရား တစ္ဆူက တစ္သက္လံုး ေဟာေတာ္မူေပမဲ့ ကုန္ႏုိင္ဖြယ္ မရိွဘူးလို႔ က်မ္းဂန္ေတြမွာ ျပဆိုထားပါတယ္။<br /><br />ေက်းဇူးတရားကို အပိုင္းသံုးပိုင္းခြဲၿပီး ေျပာခ်င္ ပါတယ္။ လက္ရိွဘ၀တစ္ပိုင္း၊ တမလြန္သံသရာ တစ္ပုိင္းႏွင့္ ဘ၀လြတ္ေျမာက္ေရးတစ္ပုိင္းပါ။<br />လက္ရိွဘ၀အေနႏွင့္ –<br /><br />ဒါက ေကာင္းတဲ့အျပဳအမူ, အေျပာအဆို, အႀကံ အစည္ (ကုသိုလ္တရား)၊ ဒါက မေကာင္းတဲ့အျပဳအမူ, အေျပာအဆို,<br /><br />အႀကံအစည္ (အကုသိုလ္တရား)လို႔ ကုသိုလ္,အကုသိုလ္တို႔ရဲ႕ ကြဲျပားျခားနားခ်က္ေတြ။<br /><br />ဒါက ကုသိုလ္ရဲ႕ အက်ဳိး၊ ဒါက အကုသိုလ္ရဲ႕ အျပစ္လို႔ ကုသိုလ္, အကုသိုလ္ရဲ႕ အက်ဳိးအျပစ္ေတြ။<br /><br />ကုသိုလ္,အကုသိုလ္ အားေလ်ာ္စြာ သတၱ၀ါေတြ က်င္လည္ရတဲ့ ေအာက္ဆံုး အ၀ီစိ၊ အထက္ ဘ၀ဂ္တုိင္ေအာင္ ဘံုဘ၀ေတြ။<br /><br />ဒါေတြကို ဘုရားရွင္ ေဟာျပေတာ္မူလို႔ သတၱ၀ါေတြ သိၾကရတာ ျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />အခ်ဳိ႕က ဒီအေၾကာင္းအရာေတြကို မိဘဘိုးဘြား, ဆရာသမားေတြ ေျပာျပလို႔ သိရတာပါလို႔ ေစာဒကတက္ ႏုိင္ပါတယ္။<br /><br />တကယ္ေတာ့ မိဘဘိုးဘြား ဆရာသမား ေတြဟာ ကိုယ္တုိင္ ထိုးထြင္းသိလို႔ ေျပာႏုိင္ၾကတာ မဟုတ္ပါဘူး။<br /><br />ဘုရားရွင္ ေဟာေျပာညႊန္ျပမႈေၾကာင့္ သိၾကတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဘုရားရွင္ဆီက တစ္ဆင့္သိရလို႔ ေျပာျပႏုိင္, ဆံုးမႏုိင္ၾကတာ ျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />ဒါေတြကိုသိေတာ့ ဘယ္လိုအက်ဳိးရိွသလဲလို႔ ေမးစရာရိွပါတယ္။ အကုသိုလ္ကိုသိ၊ အကုသိုလ္အျပစ္ကို ျမင္ေတာ့ အကုသိုလ္လုပ္ရမွာ ေၾကာက္တတ္လာပါတယ္။<br /><br />အကုသိုလ္အျပစ္ကို ခံယူရမွာေၾကာက္လို႔ အကုသိုလ္ ဆိုရင္ ေရွာင္ၾကဥ္လာတတ္ပါတယ္။<br /><br />ကုသိုလ္ကိုသိ၊ ကုသိုလ္အက်ဳိးကိုျမင္ေတာ့ ကုသိုလ္ေရးမွာ ထႂကြႏိုးၾကား လာတတ္ပါတယ္။ ကုသိုလ္အက်ဳိးကို ခံယူရမွာသိလို႔ ကုသိုလ္ေရးကို ရွာေဖြလုပ္တတ္လာပါတယ္။<br /><br />အကုသိုလ္မႈကို ေရွာင္ၾကဥ္တာေၾကာင့္ မ်က္ေမွာက္ ဘ၀မွာ မိမိ,သူတစ္ပါး ကိုယ္ဆင္းရဲ စိတ္ဆင္းရဲ အမ်ဳိးမ်ဳိး မွ လြတ္ကင္းရပါတယ္။ ေဘးအမ်ဳိးမ်ဳိး၊ ရန္အမ်ဳိးမ်ဳိးမွ လြတ္ကင္းရပါတယ္။<br /><br />ကုသိုလ္မႈ ကိုျပဳလုပ္တာေၾကာင့္ ေလာကီ,ေလာကုတ္ၱရာ ေကာင္းက်ဳိးအမ်ဳိးမ်ဳိးကို ခံစားရ ပါတယ္။<br /><br />ဒီအက်ဳိးတရားေတြဟာ ဘုရားရွင္ ေဟာေျပာ ညႊန္ျပမႈကို အေၾကာင္းခံၿပီး လက္ရိွဘ၀မွာ ခံစားၾကရတဲ့ အက်ဳိးတရားေတြ ျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />တမလြန္အေနႏွင့္ ေျပာရရင္ –<br /><br />မိဘဘိုးဘြားေတြက ေရႊ၊ ေငြ၊ စိန္၊ ေက်ာက္,စတဲ့ ပစၥည္းဥစၥာအေမြေတြ တစ္သက္လံုး သံုးမကုန္ ျဖဳန္း မကုန္ေအာင္ ေပးႏုိင္တယ္ထားဦးေတာ့၊<br /><br />ဆရာသမား ေတြက ေလာကအလယ္ တင့္တင့္တယ္တယ္ ေနႏုိင္ ေအာင္ ပညာရပ္ေတြ ဘက္စံုသင္ေပးတယ္ပဲ ထားဦး ေတာ့။ ဒါေတြဟာ တစ္ဘ၀ တစ္သက္စာသာ ျဖစ္ပါ တယ္။<br /><br />ေနာင္ဘ၀ သံသရာတုိင္ေအာင္ ဒီပစၥည္းဥစၥာ, ဒီအသိပညာေတြကို တစ္ခုမွ ယူသြားလို႔ မရပါဘူး။<br /><br />ဘုရားရွင္ကေတာ့ ဒီလိုပစၥည္းဥစၥာ,ဒီလိုအသိပညာ ေတြကို သံသရာတေလွ်ာက္ ယူသြားႏုိင္တဲ့ နည္းလမ္း ေတြကို ညႊန္ျပေတာ္မူပါတယ္။<br /><br />လိုခ်င္တဲ့ဘ၀, လိုခ်င္တဲ့ ေကာင္းက်ဳိးအမ်ဳိးမ်ဳိးကို ရယူႏုိင္ဖို႔ နည္းလမ္းေပါင္း မ်ားစြာကို အေသးစိတ္ညႊန္ျပေတာ္မူပါတယ္။<br /><br />ဒီညႊန္ၾကား ခ်က္ေတြအတုိင္း လုိက္နာက်င့္သံုးၾကသူေတြဟာ ပစၥည္းဥစၥာ၊ အသိပညာေတြကို သံသရာတေလွ်ာက္ ယူေဆာင္ ႏုိင္ၾကပါတယ္။<br /><br />လိုခ်င္တဲ့ဘ၀, လိုခ်င္တဲ့အက်ဳိးတရား ေတြကို ရယူႏုိင္ၾကပါတယ္။<br /><br />ဒါေတြဟာ ဘုရားရွင္ ေဟာေဖာ္ညႊန္ျပမႈကို အေၾကာင္းခံၿပီး သံသရာမွာ ခံစား ၾကရတဲ့ အက်ဳိးတရားေတြ ျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />ဘ၀လြတ္ေျမာက္ေရးႏွင့္ ေျပာရရင္ –<br /><br />သတၱ၀ါေတြ ဘ၀အျပစ္ကို ျမင္ေအာင္ၾကည့္တတ္ ဖုိ႔၊<br /><br />ဘ၀ ၀ဋ္ဆင္းရဲမွ လြတ္ကင္းေအာင္ က်င့္ႀကံ အားထုတ္တတ္ဖို႔ နည္းလမ္းမ်ားစြာကို ဘုရားရွင္ ညႊန္ၾကားေတာ္မူပါတယ္။<br /><br />ဒီနည္းလမ္းေတြအတုိင္း လိုက္နာၾကလို႔ ဘ၀၀ဋ္ဆင္းရဲမွ လြတ္ေျမာက္သြားၾက သူေတြ မေရမတြက္ႏုိင္ေတာ့ပါဘူး။<br /><br />လက္ရိွ လုိက္နာ က်င့္ႀကံၾကဆဲလည္း အမ်ားႀကီးပါ။ ေနာင္လည္း လုိက္နာက်င့္ႀကံၾကဦးမွာပါ။<br /><br />ဒီေတာ့ ယခုဘ၀၊ ေနာင္သံသရာႏွင့္ ဘ၀ လြတ္ေျမာက္ေရးအတြက္ပါ မိမိအေပၚ ေက်းဇူးအမ်ားဆံုး ပုဂ္ၢဳိလ္ကို ညႊန္ျပပါဆိုရင္ ဘုရားရွင္ကိုသာ ျပရပါလိမ့္ မယ္။<br /><br />ဒါေၾကာင့္ ဘုရားရွင္ဟာ သတၱ၀ါေတြအတြက္ ဘယ္လိုမွ ႏႈိင္းယွဥ္စရာမရိွတဲ့ အႏႈိင္းမဲ့ ေက်းဇူးရွင္ျဖစ္ ပါတယ္။<br /><br />ဒါက ေက်းဇူးခံပုဂ္ၢဳိလ္ အားလံုးအတြက္ သိမ္းႀကဳံးေဖာ္ျပျခင္းပါ။<br /><br />သာသနာ့၀န္ထမ္း ရွင္ရဟန္းေတြအတြက္ကေတာ့ ဘ၀ရပ္တည္မႈတစ္ခုလံုးဟာ ဘုရားရွင္ကို မွီခိုၾကရတာ ပါ။ တစ္ပါးတည္းအေနျဖင့္ ျဖစ္ေစ၊ အဖြဲ႕အစည္းတစ္ခု အေနျဖင့္ ျဖစ္ေစ၊<br /><br />ဘယ္ေလာက္ပဲ ေက်ာင္း အေဆာက္ အအံု ေနရာထုိင္ခင္း ႀကီးက်ယ္ပါေစ၊ စားေသာက္ ဖြယ္ရာ ျပည့္စံုပါေစ၊ အ၀တ္အထည္ေပါမ်ားပါေစ၊ က်န္းမာေရးအတြက္ ေဆးပစၥည္းျပည့္စံုပါေစ၊<br /><br />ဒါေတြ အားလံုးဟာ ဘုရားရွင္ကို အေၾကာင္းျပဳၿပီး ျဖစ္ေပၚလာ တာ ျဖစ္ပါတယ္။ မိမိတို႔ရဲ႕ အတိတ္ကံ, ပစၥဳပၸန္လုပ္ရပ္ ပါသင့္သေလာက္ပါေပမဲ့ ဘုရားရွင္ကို အမွီျပဳ ျဖစ္ေပၚ လာတာသာ ျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />ဒီအေျခအေနကို သတိရေစ ခ်င္လို႔ ပဌမ ေရႊက်င္ဆရာေတာ္ဘုရားႀကီးက ““စိန္ နားကပ္ေရာင္ေၾကာင့္ ပါးမွာေျပာင္ တပည့္ေမာင္ တို႔ မေထာင္နဲ႔”” လို႔ အသိေပး ဆံုးမေတာ္မူခဲ့ပါတယ္။<br /><br />နားမွာဆင္ထားတဲ့ စိန္နားကပ္ေရာင္ေၾကာင့္ ပါး ကေလး ျဖဴျဖဴ၀င္း၀င္း ျဖစ္ေနတာကို ပါးက စိန္နားကပ္ ရဲ႕ ေက်းဇူးကိုမျမင္ဘဲ ငါ့ဘာသာ သဘာ၀အေလ်ာက္ ျဖဴေဖြး၀င္းအိေနတာပါလို႔ မာနမေထာင္သင့္သလို၊<br /><br />သာသနာ့၀န္ထမ္း ရွင္ရဟန္းေတြလည္း ေနေရး၊ ၀တ္ေရး၊ စားေသာက္ေရးစတဲ့ အရာေတြ ျပည့္စံုေပါ မ်ားေနတာ ကိုယ့္အစြမ္းအစထင္ၿပီး မာနမေထာင္မိဖို႕။<br /><br />ဘုရားရွင္ရဲ႕ ဘုန္းကံေၾကာင့္လို႔ သိဖို႔၊ ဘုရားေက်းဇူးကို သတိရဖို႔ ဆံုးမတဲ့စကား ျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />အသိပညာပိုင္း၊ က်င့္ႀကံအားထုတ္ပိုင္းေတြမွာ ေတာ့ ဘုရားေက်းဇူးႀကီးမားမႈကို အထူးေျပာစရာ မလို ပါဘူး။<br /><br />အားလံုး ဘုရားရွင္ကို မွီခိုအားထားၾကရတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဘုရားေက်းဇူးကို အေျခခံၿပီး ဘ၀ရပ္တည္ ၾကရတာ ျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />မိမိႏွင့္တကြ သတၱ၀ါေတြအေပၚ ဘုရားရွင္ရဲ႕ ဒီေလာက္မ်ားျပားတဲ့ ေက်းဇူးတရားေတြကို အနည္းဆံုး တစြန္းတစ ျမင္တတ္ေအာင္ ႀကဳိးစားသင့္ပါတယ္။<br /><br />တစြန္းတစ ျမင္တတ္ရင္ပဲ ဘုရားရွင္ကို သတိရတုိင္း၊ ႐ုပ္ပြားေတာ္, ေစတီေတာ္မ်ားကို ေတြ႕ျမင္ရတုိင္း ရိွမခိုး ဦးမခ်ဘဲ မေနႏုိင္ ျဖစ္လာမွာပါ။<br /><br />ရိွခိုးမ၀, ဦးခ်မ၀ျဖစ္ လာမွာပါ။ ရိွခိုးဦးခ်ေနရတာကို ၾကည္ႏူးမဆံုး ျဖစ္လာ မွာပါ။<br /><br />တစ္ခ်ိန္တစ္ခါက အခ်ိန္မရလို႔ ျဖစ္ေစ, အျခား အေၾကာင္းေတြေၾကာင့္ျဖစ္ေစ ဘုရားဆီ အာ႐ံုမေရာက္ ဘဲ ၀တ္ေက်႐ံု ရိွခိုးတဲ့ အေလ့အထ ရိွေကာင္းရိွႏုိင္ေပမဲ့<br /><br />မိမိရဲ႕ အႏႈိင္းမဲ့ ေက်းဇူးရွင္အျဖစ္ တစြန္းတစ သိျမင္ လာတဲ့အခါမွာေတာ့ ၀တ္ေက်႐ံု ရိွခိုးတဲ့အက်င့္ လံုး၀ ေပ်ာက္သြားမွာပါ။<br /><br />တစ္စြန္းတစ္စထက္ပိုၿပီး ဘုရား ေက်းဇူးကို သိျမင္လာေလ ပုိၿပီး ရိွခိုးဦးခ်လို႔ မ၀ေလ ျဖစ္လာမွာပါ။<br /><br />ဒီေတာ့ ဘာေၾကာင့္ ရိွခိုးရသလဲဆိုတဲ့ အေမးကို အက်ဥ္းခ်ဳပ္ေျဖရရင္ လက္ရိွဘ၀အေရး၊ ေနာင္သံသရာ အေရးႏွင့္ ဘ၀လြတ္ေျမာက္ေရးေတြမွာ ရွင္ေတာ္ဘုရားရဲ႕ ေက်းဇူးတရားေတြဟာ<br /><br />သတၱ၀ါေတြအေပၚ မ်ားျပား လြန္းပါတယ္။ အျခား ဘယ္လူ, ဘယ္နတ္, ဘယ္ျဗဟၼာ, ဘယ္လိုပုဂ္ၢဳိလ္ရဲ႕ ေက်းဇူးတရားကမွ ဘုရားရွင္ရဲ႕ ေက်းဇူးတရားကို မႏႈိင္းယွဥ္၀ံ႔ေအာင္ ဘုရားေက်းဇူး ႀကီးမားလွပါတယ္။<br /><br />ေက်းဇူးတရားႏွင့္ ပတ္သက္လာရင္ ရွင္ေတာ္ဘုရားဟာ သတၱ၀ါေတြရဲ႕ အႏႈိင္းမဲ့ ေက်းဇူးရွင္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဘုရားရွင္ကို ရိွခိုးဦခ် ကန္ေတာ့ ၾကတာ ျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />ရိွခုိးတဲ့ အဓိပၸာယ္က ဘာလဲ၊ ဘယ္လို အခ်က္အလက္ေတြ လိုအပ္ပါသလဲ<br /><br />ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုးမွာ အေလးအနက္ အျမတ္ တႏိုးထားတဲ့ အစိတ္အပိုင္းကို ျပပါဆိုရင္ ဦးေခါင္းပိုင္း ကို ျပရပါလိမ့္မယ္။<br /><br />ဥပမာအေနျဖင့္ေျပာရရင္ အခ်င္း ခ်င္း ေနာက္ေျပာင္ၾကည္စယ္ၾကရင္း တစ္ေယာက္က အျခားတစ္ေယာက္ရဲ႕ ေျခ၊ လက္၊ ေပါင္၊ ခါး စတဲ့ အစိတ္အပိုင္းေတြကို ကုိင္တြယ္၊<br /><br />ထိပါး၊ ပုတ္ခတ္တဲ့ အခါ ထူးျခားတဲ့ အမူအရာကို မျပတတ္ၾကေပမဲ့ ဦးေခါင္း ကို ထိလာရင္ေတာ့ မႏွစ္သက္တဲ့ အမူအရာကို ျပလာ တတ္ၾကပါတယ္။<br /><br />မႀကဳိက္တဲ့ အမူအရာႏွင့္ ျပန္လည္ တံု႔ျပန္တတ္ၾကပါတယ္။ အသက္,သိကၡာ,ဂုဏ္၀ါႀကီးသူ ရဲ႕ ဦးေခါင္းကို ကိုင္တြယ္ထိပါးတယ္ဆိုရင္ေတာ့ အင္မတန္ မဖြယ္မရာအလုပ္၊<br /><br />႐ိုင္းစုိင္းတဲ့ အျပဳအမူ အျဖစ္ မွတ္ယူတတ္ၾကပါတယ္။<br /><br />ဒါက ဘာသေဘာလဲ ဆိုရင္ ဦးေခါင္းဟာ သူသူငါငါ<br /><br />အျမတ္တႏိုး တန္ဖိုး ထားတဲ့အရာျဖစ္ေၾကာင္းျပဆိုတာ ျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />ဒီေလာက္ အျမတ္တႏိုး တန္ဖိုးထားတဲ့ ဦးေခါင္း ကို ၾကမ္းျပင္၊ ေျမျပင္ထိေအာင္ ေအာက္သို႔ခ်ၿပီး ရိွခိုး ကန္ေတာ့တယ္ဆိုတာ ဦးထိပ္မွာ ထားျခင္း၊ ႐ိုေသ ေလးစားျခင္း၊ ျမတ္ႏုိးျခင္း၊<br /><br />ယံုၾကည္ျခင္းသေဘာကို ျပဆိုတဲ့ အဓိပၸာယ္ ျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />ဒါတြင္မကပါဘူး။ သတၱ၀ါေတြဟာ အတၱမာနကို အလြန္ေရွ႕တန္းတင္တတ္ၾကပါတယ္။<br /><br />အျပဳအမူ, အေျပာ အဆိုကစၿပီး သူတစ္ပါးအေပၚ နည္းနည္းေလး အေပၚစီး က ေျပာရလုပ္ရမွ ေက်နပ္တတ္ၾကပါတယ္။<br /><br />တစ္ဖက္ လူကလည္း ““အတင္စီးခံရတယ္”” လို႔ ထင္ျမင္လုိက္ တာနဲ႔ ““ငါ့ကို ဘာေကာင္မ်ား ေအာက္ေမ့လဲ”” စသည္ ျဖင့္ မာနေထာင္တတ္ၾကပါတယ္။<br /><br />မာနကို ေရွ႕တန္းတင္ ၿပီး ျပန္လည္ေျပာဆို ျပဳမူတတ္ၾကပါတယ္။<br /><br />မာနတရားဟာ ခ်ဳိးႏွိမ္ဖို႔, ပယ္သတ္ဖို႔ ခက္ခဲတဲ့ အရာတစ္ခုပါ။ အၿပီးတုိင္ပယ္ဖို႔ဆိုတာ ေလာကုတၱရာ မဂ္ႏွင့္မွ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။<br /><br />မဂ္ေလးမ်ဳိးထဲမွာ ေနာက္ဆံုး မဂ္တရားႏွင့္သာ အၿပီးတုိင္ ဖ်က္ဆီး ပယ္ေဖ်ာက္ႏုိင္ ေလာက္ေအာင္ သတၱ၀ါေတြရဲ႕ သႏၲာန္မွာ အႀကီးအက်ယ္ အျမစ္တြယ္ေနတဲ့ တရားပါ။<br /><br />ရိွခိုးဦးခ်တယ္ဆိုတာ ဒီေလာက္ အျမစ္တြယ္ေနတဲ့ မာနတရားကို အတတ္ႏိုင္ ဆံုး ခ်ဳိးႏွိမ္ေလွ်ာ့ခ်တဲ့ သေဘာကိုျပဆိုတဲ့ အဓိပၸာယ္ လည္း ျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />ရိွခိုးတဲ့အခါ အဂၤါငါးခ်က္ႏွင့္ ျပည့္စံုဖို႔ လိုေၾကာင္း က်န္းဂန္ေတြမွာ ဖြင့္ဆုိၾကပါတယ္။<br /><br />(၁) လက္၀ါးႏွစ္ဖက္၊<br /><br />(၂) ေျခေထာက္ႏွစ္ခု၊<br /><br />(၃) တံေတာင္ႏွစ္ခု၊<br /><br />(၄) ဒူးႏွစ္ခု၊<br /><br />(၅) နဖူး ဒီငါးခုဟာ ရိွခိုးသူတည္ရာအခင္း၊ ဒါမွ မဟုတ္ ၾကမ္းျပင္ေျမႀကီးမွာ ထိေနရမယ္လို႔ ျပဆိုၾကပါ တယ္။<br /><br />ဒီအဂၤါရပ္ ငါးခ်က္ႏွင့္ ျပည့္စံုတဲ့ ရိွခိုးမႈကို ထိျခင္း ငါးပါးႏွင့္ ရိွခိုးမႈလို႔ အေလးအနက္ မိန္႔ဆိုထားၾကပါ တယ္။<br /><br />ခုေခတ္မွာေတာ့ ဒီလို စနစ္တက် ရိွခိုးႏုိင္သူကို ျမင္ေတြ႕ရဖို႔ အလြန္ခဲယဥ္းပါတယ္။<br /><br />ဆရာေကာင္းေတြ ရဲ႕ အဆံုးအမႏွင့္ ေတြ႕ထိ ေနထုိင္ခဲ့ရသူေတြဆီမွာသာ ေတြ႕ရပါတယ္။<br /><br />အရွင္နႏၵေသနာလကၤာရ<br /><br />(“ဘာသာေရး အႏွစ္သာရမ်ား(အပိုင္း-၁)” စာအုပ္မွ ထုတ္ႏုတ္ေဖာ္ျပပါသည္။)<br /><br /> ဖိုးသူေတာ္(www.phothutaw.com)<br />Credit:အပၸမာဒရသမဂၢဇင္း<br /> <br /> #Unicode Version#<br /> ဘု ရားရှင်ဟာ မိမိဆန္ဒအလျောက် ဘုရားဖြစ် အောင် ကျင့်တယ်။ ဘုရားဖြစ်ပြီးနောက် ပရိနိဗ္ဗာန်ပြု သွားပြီး ဖြစ်တယ်။<br /><br />ဒီ အတွက် အခြားသူတွေက ဘာရှိခိုးဦးချနေစရာ လိုသလဲလို့ ကျဉ်းမြောင်းတဲ့အမြင်နဲ့ တွေးခေါ်ပြောဆိုတတ်ကြပါတယ်။<br /><br />ရှိ ခိုးဦးချသင့်တဲ့ အကြောင်းတွေက အများကြီးပါ။ ဒီထဲက အများနားလည်တဲ့ အကြောင်းတစ်ခုကို ပြောရ ရင် အနှိုင်းမဲ့ကျေးဇူးရှင်ဖြစ်လို့ပါပဲ။<br /><br />ဘုရားရှင်ရဲ့ ကျေးဇူး တရားတွေဟာ သတ္တဝါတွေအပေါ် ပြောမကုန်အောင် ကြီးမားများပြားလွန်းပါတယ်။ ဘုရားတစ်ဆူရဲ့ ရှိခိုးဦးချ ထိုက်တဲ့ ဂုဏ်တော်,<br /><br />ကျေးဇူးတော်တွေကို အခြားဘုရား တစ်ဆူက တစ်သက်လုံး ဟောတော်မူပေမဲ့ ကုန်နိုင်ဖွယ် မရှိဘူးလို့ ကျမ်းဂန်တွေမှာ ပြဆိုထားပါတယ်။<br /><br />ကျေးဇူးတရားကို အပိုင်းသုံးပိုင်းခွဲပြီး ပြောချင် ပါတယ်။ လက်ရှိဘဝတစ်ပိုင်း၊ တမလွန်သံသရာ တစ်ပိုင်းနှင့် ဘဝလွတ်မြောက်ရေးတစ်ပိုင်းပါ။<br />လက်ရှိဘဝအနေနှင့် –<br /><br />ဒါက ကောင်းတဲ့အပြုအမူ, အပြောအဆို, အကြံ အစည် (ကုသိုလ်တရား)၊ ဒါက မကောင်းတဲ့အပြုအမူ, အပြောအဆို,<br /><br />အကြံအစည် (အကုသိုလ်တရား)လို့ ကုသိုလ်,အကုသိုလ်တို့ရဲ့ ကွဲပြားခြားနားချက်တွေ။<br /><br />ဒါက ကုသိုလ်ရဲ့ အကျိုး၊ ဒါက အကုသိုလ်ရဲ့ အပြစ်လို့ ကုသိုလ်, အကုသိုလ်ရဲ့ အကျိုးအပြစ်တွေ။<br /><br />ကုသိုလ်,အကုသိုလ် အားလျော်စွာ သတ္တဝါတွေ ကျင်လည်ရတဲ့ အောက်ဆုံး အဝီစိ၊ အထက် ဘဝဂ်တိုင်အောင် ဘုံဘဝတွေ။<br /><br />ဒါတွေကို ဘုရားရှင် ဟောပြတော်မူလို့ သတ္တဝါတွေ သိကြရတာ ဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />အချို့က ဒီအကြောင်းအရာတွေကို မိဘဘိုးဘွား, ဆရာသမားတွေ ပြောပြလို့ သိရတာပါလို့ စောဒကတက် နိုင်ပါတယ်။<br /><br />တကယ်တော့ မိဘဘိုးဘွား ဆရာသမား တွေဟာ ကိုယ်တိုင် ထိုးထွင်းသိလို့ ပြောနိုင်ကြတာ မဟုတ်ပါဘူး။<br /><br />ဘုရားရှင် ဟောပြောညွှန်ပြမှုကြောင့် သိကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဘုရားရှင်ဆီက တစ်ဆင့်သိရလို့ ပြောပြနိုင်, ဆုံးမနိုင်ကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />ဒါတွေကိုသိတော့ ဘယ်လိုအကျိုးရှိသလဲလို့ မေးစရာရှိပါတယ်။ အကုသိုလ်ကိုသိ၊ အကုသိုလ်အပြစ်ကို မြင်တော့ အကုသိုလ်လုပ်ရမှာ ကြောက်တတ်လာပါတယ်။<br /><br />အကုသိုလ်အပြစ်ကို ခံယူရမှာကြောက်လို့ အကုသိုလ် ဆိုရင် ရှောင်ကြဉ်လာတတ်ပါတယ်။<br /><br />ကုသိုလ်ကိုသိ၊ ကုသိုလ်အကျိုးကိုမြင်တော့ ကုသိုလ်ရေးမှာ ထကြွနိုးကြား လာတတ်ပါတယ်။ ကုသိုလ်အကျိုးကို ခံယူရမှာသိလို့ ကုသိုလ်ရေးကို ရှာဖွေလုပ်တတ်လာပါတယ်။<br /><br />အကုသိုလ်မှုကို ရှောင်ကြဉ်တာကြောင့် မျက်မှောက် ဘဝမှာ မိမိ,သူတစ်ပါး ကိုယ်ဆင်းရဲ စိတ်ဆင်းရဲ အမျိုးမျိုး မှ လွတ်ကင်းရပါတယ်။ ဘေးအမျိုးမျိုး၊ ရန်အမျိုးမျိုးမှ လွတ်ကင်းရပါတယ်။<br /><br />ကုသိုလ်မှု ကိုပြုလုပ်တာကြောင့် လောကီ,လောကုတ်္တရာ ကောင်းကျိုးအမျိုးမျိုးကို ခံစားရ ပါတယ်။<br /><br />ဒီအကျိုးတရားတွေဟာ ဘုရားရှင် ဟောပြော ညွှန်ပြမှုကို အကြောင်းခံပြီး လက်ရှိဘဝမှာ ခံစားကြရတဲ့ အကျိုးတရားတွေ ဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />တမလွန်အနေနှင့် ပြောရရင် –<br /><br />မိဘဘိုးဘွားတွေက ရွှေ၊ ငွေ၊ စိန်၊ ကျောက်,စတဲ့ ပစ္စည်းဥစ္စာအမွေတွေ တစ်သက်လုံး သုံးမကုန် ဖြုန်း မကုန်အောင် ပေးနိုင်တယ်ထားဦးတော့၊<br /><br />ဆရာသမား တွေက လောကအလယ် တင့်တင့်တယ်တယ် နေနိုင် အောင် ပညာရပ်တွေ ဘက်စုံသင်ပေးတယ်ပဲ ထားဦး တော့။ ဒါတွေဟာ တစ်ဘ၀ တစ်သက်စာသာ ဖြစ်ပါ တယ်။<br /><br />နောင်ဘ၀ သံသရာတိုင်အောင် ဒီပစ္စည်းဥစ္စာ, ဒီအသိပညာတွေကို တစ်ခုမှ ယူသွားလို့ မရပါဘူး။<br /><br />ဘုရားရှင်ကတော့ ဒီလိုပစ္စည်းဥစ္စာ,ဒီလိုအသိပညာ တွေကို သံသရာတလျှောက် ယူသွားနိုင်တဲ့ နည်းလမ်း တွေကို ညွှန်ပြတော်မူပါတယ်။<br /><br />လိုချင်တဲ့ဘဝ, လိုချင်တဲ့ ကောင်းကျိုးအမျိုးမျိုးကို ရယူနိုင်ဖို့ နည်းလမ်းပေါင်း များစွာကို အသေးစိတ်ညွှန်ပြတော်မူပါတယ်။<br /><br />ဒီညွှန်ကြား ချက်တွေအတိုင်း လိုက်နာကျင့်သုံးကြသူတွေဟာ ပစ္စည်းဥစ္စာ၊ အသိပညာတွေကို သံသရာတလျှောက် ယူဆောင် နိုင်ကြပါတယ်။<br /><br />လိုချင်တဲ့ဘဝ, လိုချင်တဲ့အကျိုးတရား တွေကို ရယူနိုင်ကြပါတယ်။<br /><br />ဒါတွေဟာ ဘုရားရှင် ဟောဖော်ညွှန်ပြမှုကို အကြောင်းခံပြီး သံသရာမှာ ခံစား ကြရတဲ့ အကျိုးတရားတွေ ဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />ဘဝလွတ်မြောက်ရေးနှင့် ပြောရရင် –<br /><br />သတ္တဝါတွေ ဘဝအပြစ်ကို မြင်အောင်ကြည့်တတ် ဖို့၊<br /><br />ဘ၀ ဝဋ်ဆင်းရဲမှ လွတ်ကင်းအောင် ကျင့်ကြံ အားထုတ်တတ်ဖို့ နည်းလမ်းများစွာကို ဘုရားရှင် ညွှန်ကြားတော်မူပါတယ်။<br /><br />ဒီနည်းလမ်းတွေအတိုင်း လိုက်နာကြလို့ ဘ၀၀ဋ်ဆင်းရဲမှ လွတ်မြောက်သွားကြ သူတွေ မရေမတွက်နိုင်တော့ပါဘူး။<br /><br />လက်ရှိ လိုက်နာ ကျင့်ကြံကြဆဲလည်း အများကြီးပါ။ နောင်လည်း လိုက်နာကျင့်ကြံကြဦးမှာပါ။<br /><br />ဒီတော့ ယခုဘဝ၊ နောင်သံသရာနှင့် ဘ၀ လွတ်မြောက်ရေးအတွက်ပါ မိမိအပေါ် ကျေးဇူးအများဆုံး ပုဂ်္ဂိုလ်ကို ညွှန်ပြပါဆိုရင် ဘုရားရှင်ကိုသာ ပြရပါလိမ့် မယ်။<br /><br />ဒါကြောင့် ဘုရားရှင်ဟာ သတ္တဝါတွေအတွက် ဘယ်လိုမှ နှိုင်းယှဉ်စရာမရှိတဲ့ အနှိုင်းမဲ့ ကျေးဇူးရှင်ဖြစ် ပါတယ်။<br /><br />ဒါက ကျေးဇူးခံပုဂ်္ဂိုလ် အားလုံးအတွက် သိမ်းကြုံးဖော်ပြခြင်းပါ။<br /><br />သာသနာ့ဝန်ထမ်း ရှင်ရဟန်းတွေအတွက်ကတော့ ဘဝရပ်တည်မှုတစ်ခုလုံးဟာ ဘုရားရှင်ကို မှီခိုကြရတာ ပါ။ တစ်ပါးတည်းအနေဖြင့် ဖြစ်စေ၊ အဖွဲ့အစည်းတစ်ခု အနေဖြင့် ဖြစ်စေ၊<br /><br />ဘယ်လောက်ပဲ ကျောင်း အဆောက် အအုံ နေရာထိုင်ခင်း ကြီးကျယ်ပါစေ၊ စားသောက် ဖွယ်ရာ ပြည့်စုံပါစေ၊ အဝတ်အထည်ပေါများပါစေ၊ ကျန်းမာရေးအတွက် ဆေးပစ္စည်းပြည့်စုံပါစေ၊<br /><br />ဒါတွေ အားလုံးဟာ ဘုရားရှင်ကို အကြောင်းပြုပြီး ဖြစ်ပေါ်လာ တာ ဖြစ်ပါတယ်။ မိမိတို့ရဲ့ အတိတ်ကံ, ပစ္စုပ္ပန်လုပ်ရပ် ပါသင့်သလောက်ပါပေမဲ့ ဘုရားရှင်ကို အမှီပြု ဖြစ်ပေါ် လာတာသာ ဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />ဒီအခြေအနေကို သတိရစေ ချင်လို့ ပဌမ ရွှေကျင်ဆရာတော်ဘုရားကြီးက ““စိန် နားကပ်ရောင်ကြောင့် ပါးမှာပြောင် တပည့်မောင် တို့ မထောင်နဲ့”” လို့ အသိပေး ဆုံးမတော်မူခဲ့ပါတယ်။<br /><br />နားမှာဆင်ထားတဲ့ စိန်နားကပ်ရောင်ကြောင့် ပါး ကလေး ဖြူဖြူဝင်းဝင်း ဖြစ်နေတာကို ပါးက စိန်နားကပ် ရဲ့ ကျေးဇူးကိုမမြင်ဘဲ ငါ့ဘာသာ သဘာဝအလျောက် ဖြူဖွေးဝင်းအိနေတာပါလို့ မာနမထောင်သင့်သလို၊<br /><br />သာသနာ့ဝန်ထမ်း ရှင်ရဟန်းတွေလည်း နေရေး၊ ဝတ်ရေး၊ စားသောက်ရေးစတဲ့ အရာတွေ ပြည့်စုံပေါ များနေတာ ကိုယ့်အစွမ်းအစထင်ပြီး မာနမထောင်မိဖို့။<br /><br />ဘုရားရှင်ရဲ့ ဘုန်းကံကြောင့်လို့ သိဖို့၊ ဘုရားကျေးဇူးကို သတိရဖို့ ဆုံးမတဲ့စကား ဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />အသိပညာပိုင်း၊ ကျင့်ကြံအားထုတ်ပိုင်းတွေမှာ တော့ ဘုရားကျေးဇူးကြီးမားမှုကို အထူးပြောစရာ မလို ပါဘူး။<br /><br />အားလုံး ဘုရားရှင်ကို မှီခိုအားထားကြရတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဘုရားကျေးဇူးကို အခြေခံပြီး ဘဝရပ်တည် ကြရတာ ဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />မိမိနှင့်တကွ သတ္တဝါတွေအပေါ် ဘုရားရှင်ရဲ့ ဒီလောက်များပြားတဲ့ ကျေးဇူးတရားတွေကို အနည်းဆုံး တစွန်းတစ မြင်တတ်အောင် ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။<br /><br />တစွန်းတစ မြင်တတ်ရင်ပဲ ဘုရားရှင်ကို သတိရတိုင်း၊ ရုပ်ပွားတော်, စေတီတော်များကို တွေ့မြင်ရတိုင်း ရှိမခိုး ဦးမချဘဲ မနေနိုင် ဖြစ်လာမှာပါ။<br /><br />ရှိခိုးမဝ, ဦးချမဝဖြစ် လာမှာပါ။ ရှိခိုးဦးချနေရတာကို ကြည်နူးမဆုံး ဖြစ်လာ မှာပါ။<br /><br />တစ်ချိန်တစ်ခါက အချိန်မရလို့ ဖြစ်စေ, အခြား အကြောင်းတွေကြောင့်ဖြစ်စေ ဘုရားဆီ အာရုံမရောက် ဘဲ ဝတ်ကျေရုံ ရှိခိုးတဲ့ အလေ့အထ ရှိကောင်းရှိနိုင်ပေမဲ့<br /><br />မိမိရဲ့ အနှိုင်းမဲ့ ကျေးဇူးရှင်အဖြစ် တစွန်းတစ သိမြင် လာတဲ့အခါမှာတော့ ဝတ်ကျေရုံ ရှိခိုးတဲ့အကျင့် လုံး၀ ပျောက်သွားမှာပါ။<br /><br />တစ်စွန်းတစ်စထက်ပိုပြီး ဘုရား ကျေးဇူးကို သိမြင်လာလေ ပိုပြီး ရှိခိုးဦးချလို့ မဝလေ ဖြစ်လာမှာပါ။<br /><br />ဒီတော့ ဘာကြောင့် ရှိခိုးရသလဲဆိုတဲ့ အမေးကို အကျဉ်းချုပ်ဖြေရရင် လက်ရှိဘဝအရေး၊ နောင်သံသရာ အရေးနှင့် ဘဝလွတ်မြောက်ရေးတွေမှာ ရှင်တော်ဘုရားရဲ့ ကျေးဇူးတရားတွေဟာ<br /><br />သတ္တဝါတွေအပေါ် များပြား လွန်းပါတယ်။ အခြား ဘယ်လူ, ဘယ်နတ်, ဘယ်ဗြဟ္မာ, ဘယ်လိုပုဂ်္ဂိုလ်ရဲ့ ကျေးဇူးတရားကမှ ဘုရားရှင်ရဲ့ ကျေးဇူးတရားကို မနှိုင်းယှဉ်ဝံ့အောင် ဘုရားကျေးဇူး ကြီးမားလှပါတယ်။<br /><br />ကျေးဇူးတရားနှင့် ပတ်သက်လာရင် ရှင်တော်ဘုရားဟာ သတ္တဝါတွေရဲ့ အနှိုင်းမဲ့ ကျေးဇူးရှင် ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဘုရားရှင်ကို ရှိခိုးဦချ ကန်တော့ ကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />ရှိခိုးတဲ့ အဓိပ္ပာယ်က ဘာလဲ၊ ဘယ်လို အချက်အလက်တွေ လိုအပ်ပါသလဲ<br /><br />ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးမှာ အလေးအနက် အမြတ် တနိုးထားတဲ့ အစိတ်အပိုင်းကို ပြပါဆိုရင် ဦးခေါင်းပိုင်း ကို ပြရပါလိမ့်မယ်။<br /><br />ဥပမာအနေဖြင့်ပြောရရင် အချင်း ချင်း နောက်ပြောင်ကြည်စယ်ကြရင်း တစ်ယောက်က အခြားတစ်ယောက်ရဲ့ ခြေ၊ လက်၊ ပေါင်၊ ခါး စတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေကို ကိုင်တွယ်၊<br /><br />ထိပါး၊ ပုတ်ခတ်တဲ့ အခါ ထူးခြားတဲ့ အမူအရာကို မပြတတ်ကြပေမဲ့ ဦးခေါင်း ကို ထိလာရင်တော့ မနှစ်သက်တဲ့ အမူအရာကို ပြလာ တတ်ကြပါတယ်။<br /><br />မကြိုက်တဲ့ အမူအရာနှင့် ပြန်လည် တုံ့ပြန်တတ်ကြပါတယ်။ အသက်,သိက္ခာ,ဂုဏ်ဝါကြီးသူ ရဲ့ ဦးခေါင်းကို ကိုင်တွယ်ထိပါးတယ်ဆိုရင်တော့ အင်မတန် မဖွယ်မရာအလုပ်၊<br /><br />ရိုင်းစိုင်းတဲ့ အပြုအမူ အဖြစ် မှတ်ယူတတ်ကြပါတယ်။<br /><br />ဒါက ဘာသဘောလဲ ဆိုရင် ဦးခေါင်းဟာ သူသူငါငါ<br /><br />အမြတ်တနိုး တန်ဖိုး ထားတဲ့အရာဖြစ်ကြောင်းပြဆိုတာ ဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />ဒီလောက် အမြတ်တနိုး တန်ဖိုးထားတဲ့ ဦးခေါင်း ကို ကြမ်းပြင်၊ မြေပြင်ထိအောင် အောက်သို့ချပြီး ရှိခိုး ကန်တော့တယ်ဆိုတာ ဦးထိပ်မှာ ထားခြင်း၊ ရိုသေ လေးစားခြင်း၊ မြတ်နိုးခြင်း၊<br /><br />ယုံကြည်ခြင်းသဘောကို ပြဆိုတဲ့ အဓိပ္ပာယ် ဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />ဒါတွင်မကပါဘူး။ သတ္တဝါတွေဟာ အတ္တမာနကို အလွန်ရှေ့တန်းတင်တတ်ကြပါတယ်။<br /><br />အပြုအမူ, အပြော အဆိုကစပြီး သူတစ်ပါးအပေါ် နည်းနည်းလေး အပေါ်စီး က ပြောရလုပ်ရမှ ကျေနပ်တတ်ကြပါတယ်။<br /><br />တစ်ဖက် လူကလည်း ““အတင်စီးခံရတယ်”” လို့ ထင်မြင်လိုက် တာနဲ့ ““ငါ့ကို ဘာကောင်များ အောက်မေ့လဲ”” စသည် ဖြင့် မာနထောင်တတ်ကြပါတယ်။<br /><br />မာနကို ရှေ့တန်းတင် ပြီး ပြန်လည်ပြောဆို ပြုမူတတ်ကြပါတယ်။<br /><br />မာနတရားဟာ ချိုးနှိမ်ဖို့, ပယ်သတ်ဖို့ ခက်ခဲတဲ့ အရာတစ်ခုပါ။ အပြီးတိုင်ပယ်ဖို့ဆိုတာ လောကုတ္တရာ မဂ်နှင့်မှ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။<br /><br />မဂ်လေးမျိုးထဲမှာ နောက်ဆုံး မဂ်တရားနှင့်သာ အပြီးတိုင် ဖျက်ဆီး ပယ်ဖျောက်နိုင် လောက်အောင် သတ္တဝါတွေရဲ့ သန္တာန်မှာ အကြီးအကျယ် အမြစ်တွယ်နေတဲ့ တရားပါ။<br /><br />ရှိခိုးဦးချတယ်ဆိုတာ ဒီလောက် အမြစ်တွယ်နေတဲ့ မာနတရားကို အတတ်နိုင် ဆုံး ချိုးနှိမ်လျှော့ချတဲ့ သဘောကိုပြဆိုတဲ့ အဓိပ္ပာယ် လည်း ဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />ရှိခိုးတဲ့အခါ အင်္ဂါငါးချက်နှင့် ပြည့်စုံဖို့ လိုကြောင်း ကျန်းဂန်တွေမှာ ဖွင့်ဆိုကြပါတယ်။<br /><br />(၁) လက်ဝါးနှစ်ဖက်၊<br /><br />(၂) ခြေထောက်နှစ်ခု၊<br /><br />(၃) တံတောင်နှစ်ခု၊<br /><br />(၄) ဒူးနှစ်ခု၊<br /><br />(၅) နဖူး ဒီငါးခုဟာ ရှိခိုးသူတည်ရာအခင်း၊ ဒါမှ မဟုတ် ကြမ်းပြင်မြေကြီးမှာ ထိနေရမယ်လို့ ပြဆိုကြပါ တယ်။<br /><br />ဒီအင်္ဂါရပ် ငါးချက်နှင့် ပြည့်စုံတဲ့ ရှိခိုးမှုကို ထိခြင်း ငါးပါးနှင့် ရှိခိုးမှုလို့ အလေးအနက် မိန့်ဆိုထားကြပါ တယ်။<br /><br />ခုခေတ်မှာတော့ ဒီလို စနစ်တကျ ရှိခိုးနိုင်သူကို မြင်တွေ့ရဖို့ အလွန်ခဲယဉ်းပါတယ်။<br /><br />ဆရာကောင်းတွေ ရဲ့ အဆုံးအမနှင့် တွေ့ထိ နေထိုင်ခဲ့ရသူတွေဆီမှာသာ တွေ့ရပါတယ်။<br /><br />အရှင်နန္ဒသေနာလင်္ကာရ<br /><br />(“ဘာသာရေး အနှစ်သာရများ(အပိုင်း-၁)” စာအုပ်မှ ထုတ်နုတ်ဖော်ပြပါသည်။)<br /><br /><br />ဖိုးသူတော်(www.phothutaw.com)<br />Credit:အပ္ပမာဒရသမဂ္ဂဇင်း

ဘုရား ကိုဘာေ ၾကာင့္ ရွိခိုးရသလဲ ( ဗုဒၶဘာသာ၀င္တိုင္း မျဖစ္မေနသိထားသင့္ တာမို႔ မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္) !!!

ဘု ရားရွင္ဟာ မိမိဆႏၵအေလ်ာက္ ဘုရားျဖစ္ ေအာင္ က်င့္တယ္။ ဘုရားျဖစ္ၿပီးေနာက္ ပရိနိဗၺာန္ျပဳ သြားၿပီး ျဖစ္တယ္။ ဒီ အတြက္ အျခားသူေတြက ဘာရိွခိုးဦး...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

မိန္းကေလးတိုင္း သိထားသင့္တဲ ့ရင္သားကင္ဆာ လကၡဏာမ်ား

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=1038662641077755746" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=1038662641077755746" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://2.bp.blogspot.com/-baePmyN-jtM/XA4f6DzNTyI/AAAAAAAB5BE/GtvXQ1EV3yojkhXFysO0RELwekJQPbUTgCLcBGAs/s1600/_02bd631c-24a9-11e7-929a-64902ca55664.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="351" data-original-width="550" height="408" src="https://2.bp.blogspot.com/-baePmyN-jtM/XA4f6DzNTyI/AAAAAAAB5BE/GtvXQ1EV3yojkhXFysO0RELwekJQPbUTgCLcBGAs/s640/_02bd631c-24a9-11e7-929a-64902ca55664.jpg" width="640" /></a></div> ကင္ဆာဟာ ကမာၻေပၚမွာ အျဖစ္အမ်ားဆံုးေရာဂါတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ အျခားကင္ဆာေတြနဲ႔ ယွဥ္ရင္ ရင္သားကင္ဆာဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ အျဖစ္အမ်ားဆံုး ကင္ဆာတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />ရင္သားကင္ဆာေရာဂါကို ေစာစီးစြာေတြ႔ရွိမယ္ဆိုရင္ ကုသေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ဖို႔က ၉၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ရွိပါတယ္။<br /><br />ဒါေၾကာင့္ ရင္သားကင္ဆာ လကၡဏာေတြကုိ ေစာစီးစြာေတြ႔ရွိႏိုင္ဖို႔ဟာ အလြန္အေရးႀကီးပါတယ္။<br />ရင္သား (သို႔) ရင္ဘတ္ နာက်င္ျခင္း<br /><br />ရင္သားနာက်င္ျခင္းဟာ ရင္သားကင္ဆာနဲ႔ ဆက္စပ္မႈ ရွိႏိုင္ပါတယ္။ အခ်ိဳ႕လူနာေတြမွာ ေပ်ာ့ေျပာင္းတဲ့ ဓါတ္လိုက္မႈ တစ္ခုလိုမ်ိဳးကို ဘယ္ဘက္ကေန ဘာဘက္အထိ ျဖတ္သြားသလို ခံစားရႏိုင္ပါတယ္။<br /><br />အသက္ ၅၀ အထက္ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ နာက်င္မႈရွိရင္ ရင္သားကင္ဆာကို စစ္ေဆးသင့္ပါတယ္။ ရင္သားကင္ဆာ နာက်င္မႈ ေရာဂါလကၡဏာေတြဟာ ေသြးဆံုးၿပီးသူေတြမွာ အျဖစ္နည္းတတ္ပါတယ္။ သူဟာ ကင္ဆာျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြ ေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။<br />ရင္သားအက်ိတ္<br /><br />ရင္သားကို စက္ဝုိင္းပံုစံ လွည့္လည္ၿပီး စမ္းၾကည့္မယ္ဆိုရင္ အက်ိတ္ေတြကို ျမင္ရႏို္င္ၿပီး မ်ားေသာအားျဖင့္ သူတို႔ဟာ နာက်င္မႈကို ျဖစ္ေစျခင္း မရွိပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ရင္ဘတ္ပိုင္းမွာ တစ္ခါမွ မျမင္ဖူးတဲ့ အက်ိတ္တစ္ခု ရွိမယ္ဆိုရင္ ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္တာေၾကာင့္ ေဆးရံုကို တန္းသြားၿပီး စစ္ေဆးမႈ ယူသင့္ပါတယ္။<br />ခ်ိဳင္းအက်ိတ္မ်ား<br /><br />ခ်ိဳင္းအက်ိတ္ေတြ ေတြ႔ၿပီဆိုရင္ ဒါဟာ ရင္သားကင္ဆာ ပထမ အဆင့္ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ အက်ိတ္ (သို႔) နာက်င္မႈေတြဟာ အေၾကာင္းရင္းမရွိပဲ ျဖစ္လာတယ္ဆိုရင္ ဆရာဝန္ကို ျပသသင့္ပါတယ္။<br />ပံုသ႑ာန္ေျပာင္းျခင္း၊ ႏို႔သီးေခါင္းမွ အရည္က်ျခင္း<br /><br />အက်ိတ္ေတြဟာ အမ်ားအားျဖင့္ ႏို႔သီးေခါင္းေအာက္ပိုင္းမွာ ျဖစ္ပြားၾကၿပီး သူတုိ႔ဟာ ႏို႔သီးေခါင္းရဲ႕ ပံုသ႑ာန္ကို ေျပာင္းလဲေစပါတယ္။ ႏို႔သီးေခါင္းက ထြက္တဲ့အရည္ေတြဟာ ပံုမွန္မဟုတ္ရင္ (သို႔) ေသြးအေရာင္ျဖစ္ေနရင္ ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေျခရွိတာေၾကာင့္ အလြန္အႏၲရာယ္ရွိတဲ့ လကၡဏာ တစ္ခုပဲျဖစ္ပါတယ္။<br />ခါးနာျခင္း၊ ပခံုးနာျခင္း<br /><br />ရင္သားကင္ဆာ ရွိတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ေနာက္ေက်ာ အေပၚပိုင္း (သို႔) ပုခံုးႏွစ္ခုၾကား အေနာက္ပိုင္းမွာ နာက်င္မႈကို ခံစားရတတ္ပါတယ္။ သူတို႔ဟာ အက်ိတ္က နံရိုးနဲ႔ ေက်ာရုိးမ ရွိရာကို ပ်ံ ႔ ႏွံ ့သြားလို ့ ေနာက္ေက်ာပိုင္းနာက်င္မႈကို ပိုျဖစ္ေစတာျဖစ္ပါတယ္။<br />ရင္သားေရာင္ျခင္း၊ နီျခင္း<br /><br />ရင္ဘတ္ နီေနရင္၊ ေရာင္ေနရင္၊ ယားယံၿပီး ၾကမ္းတမ္းေနရင္ ေရာင္ရမ္းတဲ့ ရင္သားကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ရင္သားေရာင္ရမ္းမႈဟာ အဖ်ားတက္ျခင္းနဲ႔ တြဲဖက္တတ္ပါတယ္။ အက်ိတ္ဟာ ရင္သားတစ္ရွဴးကို ဖိၿပီး နာက်င္မႈကိုျဖစ္ေစျခင္းျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />ေစာစီးစြာ သိရွိေစဖို႔ အထက္ေဖၚျပပါ လကၡဏာေတြ ရွိရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ ခ်က္ခ်င္း သြားေရာက္ျပသင့္ပါတယ္။ အသက္ ၄၀ ေက်ာ္ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ က်န္းမာေရးဌာနေတြမွာ အနည္းဆံုး တစ္ႏွစ္ကို တစ္ႀကိမ္ ေရာဂါစစ္ေဆးမႈ ခံယူသင့္ပါတယ္။<br />ေနာက္ပိုင္းလကၡဏာမ်ား<br /><br />ရင္သားကင္ဆာဟာ တစ္ကိုယ္လံုးကုိ ျပန္႔ ပြားေနၿပီး အျခားအဂၤါေတြကိုပါ စတင္ေရာက္ရွိေနၿပီဆိုရင္ ျဖစ္လာတဲ့ လကၡဏာေတြက အရုိးနာျခင္း၊အဆုတ္ေရဖံုးျခင္း၊ ပ်ိဳ႕ျခင္း၊ အစာစားခ်င္စိတ္ မရွိျခင္း၊ အသားဝါျခင္းနဲ႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ က်ဆင္းျခင္းတို႔ပဲျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />ဒီလကၡဏာေတြ အကုန္လံုးကေတာ့ ရင္သားကင္ဆာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ဂရုစိုက္ဖို႔လိုအပ္တဲ့ လကၡဏာေတြ ရွိရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ တတ္ႏိုင္သမွ် ေစာေစာ ျပသသင့္ပါတယ္။<br /><br />ေစာစီးစြာ ေရာဂါရွာေဖြေတြ႔ရွိျခင္းေၾကာင့္ သက္တမ္္းပိုရွည္ျခင္း၊ ပိုမို ေကာင္းမြန္တဲ့ ဘဝအရည္အေသြးရရွိျခင္းနဲ႔ ေရာဂါကို အျမစ္ျပတ္ကုသႏုိင္ျခင္း အစရွိတဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ ရရွိလာႏိုင္ပါတယ္။<br /> <br /> ဖိုးသူေတာ္(www.phothutaw.com)<br />Credit:Hellosayarwon<br /> <br /> #Unicode Version#<br /> ကင်ဆာဟာ ကမ္ဘာပေါ်မှာ အဖြစ်အများဆုံးရောဂါတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ အခြားကင်ဆာတွေနဲ့ ယှဉ်ရင် ရင်သားကင်ဆာဟာ အမျိုးသမီးတွေမှာ အဖြစ်အများဆုံး ကင်ဆာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />ရင်သားကင်ဆာရောဂါကို စောစီးစွာတွေ့ရှိမယ်ဆိုရင် ကုသပျောက်ကင်းနိုင်ဖို့က ၉၀ ရာခိုင်နှုန်း ရှိပါတယ်။<br /><br />ဒါကြောင့် ရင်သားကင်ဆာ လက္ခဏာတွေကို စောစီးစွာတွေ့ရှိနိုင်ဖို့ဟာ အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။<br />ရင်သား (သို့) ရင်ဘတ် နာကျင်ခြင်း<br /><br />ရင်သားနာကျင်ခြင်းဟာ ရင်သားကင်ဆာနဲ့ ဆက်စပ်မှု ရှိနိုင်ပါတယ်။ အချို့လူနာတွေမှာ ပျော့ပြောင်းတဲ့ ဓါတ်လိုက်မှု တစ်ခုလိုမျိုးကို ဘယ်ဘက်ကနေ ဘာဘက်အထိ ဖြတ်သွားသလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။<br /><br />အသက် ၅၀ အထက် အမျိုးသမီးတွေမှာ နာကျင်မှုရှိရင် ရင်သားကင်ဆာကို စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။ ရင်သားကင်ဆာ နာကျင်မှု ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာ သွေးဆုံးပြီးသူတွေမှာ အဖြစ်နည်းတတ်ပါတယ်။ သူဟာ ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ ကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။<br />ရင်သားအကျိတ်<br /><br />ရင်သားကို စက်ဝိုင်းပုံစံ လှည့်လည်ပြီး စမ်းကြည့်မယ်ဆိုရင် အကျိတ်တွေကို မြင်ရနိုင်ပြီး များသောအားဖြင့် သူတို့ဟာ နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေခြင်း မရှိပါဘူး။ ဒါကြောင့် ရင်ဘတ်ပိုင်းမှာ တစ်ခါမှ မမြင်ဖူးတဲ့ အကျိတ်တစ်ခု ရှိမယ်ဆိုရင် ရင်သားကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်တာကြောင့် ဆေးရုံကို တန်းသွားပြီး စစ်ဆေးမှု ယူသင့်ပါတယ်။<br />ချိုင်းအကျိတ်များ<br /><br />ချိုင်းအကျိတ်တွေ တွေ့ပြီဆိုရင် ဒါဟာ ရင်သားကင်ဆာ ပထမ အဆင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အကျိတ် (သို့) နာကျင်မှုတွေဟာ အကြောင်းရင်းမရှိပဲ ဖြစ်လာတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်ကို ပြသသင့်ပါတယ်။<br />ပုံသဏ္ဍာန်ပြောင်းခြင်း၊ နို့သီးခေါင်းမှ အရည်ကျခြင်း<br /><br />အကျိတ်တွေဟာ အများအားဖြင့် နို့သီးခေါင်းအောက်ပိုင်းမှာ ဖြစ်ပွားကြပြီး သူတို့ဟာ နို့သီးခေါင်းရဲ့ ပုံသဏ္ဍာန်ကို ပြောင်းလဲစေပါတယ်။ နို့သီးခေါင်းက ထွက်တဲ့အရည်တွေဟာ ပုံမှန်မဟုတ်ရင် (သို့) သွေးအရောင်ဖြစ်နေရင် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေရှိတာကြောင့် အလွန်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ လက္ခဏာ တစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။<br />ခါးနာခြင်း၊ ပခုံးနာခြင်း<br /><br />ရင်သားကင်ဆာ ရှိတဲ့ အမျိုးသမီးတွေဟာ နောက်ကျော အပေါ်ပိုင်း (သို့) ပုခုံးနှစ်ခုကြား အနောက်ပိုင်းမှာ နာကျင်မှုကို ခံစားရတတ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ အကျိတ်က နံရိုးနဲ့ ကျောရိုးမ ရှိရာကို ပျံ့ နှံ့သွားလို့ နောက်ကျောပိုင်းနာကျင်မှုကို ပိုဖြစ်စေတာဖြစ်ပါတယ်။<br />ရင်သားရောင်ခြင်း၊ နီခြင်း<br /><br />ရင်ဘတ် နီနေရင်၊ ရောင်နေရင်၊ ယားယံပြီး ကြမ်းတမ်းနေရင် ရောင်ရမ်းတဲ့ ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ရင်သားရောင်ရမ်းမှုဟာ အဖျားတက်ခြင်းနဲ့ တွဲဖက်တတ်ပါတယ်။ အကျိတ်ဟာ ရင်သားတစ်ရှူးကို ဖိပြီး နာကျင်မှုကိုဖြစ်စေခြင်းဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />စောစီးစွာ သိရှိစေဖို့ အထက်ဖေါ်ပြပါ လက္ခဏာတွေ ရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်း သွားရောက်ပြသင့်ပါတယ်။ အသက် ၄၀ ကျော် အမျိုးသမီးတွေဟာ ကျန်းမာရေးဌာနတွေမှာ အနည်းဆုံး တစ်နှစ်ကို တစ်ကြိမ် ရောဂါစစ်ဆေးမှု ခံယူသင့်ပါတယ်။<br />နောက်ပိုင်းလက္ခဏာများ<br /><br />ရင်သားကင်ဆာဟာ တစ်ကိုယ်လုံးကို ပြန့် ပွားနေပြီး အခြားအင်္ဂါတွေကိုပါ စတင်ရောက်ရှိနေပြီဆိုရင် ဖြစ်လာတဲ့ လက္ခဏာတွေက အရိုးနာခြင်း၊အဆုတ်ရေဖုံးခြင်း၊ ပျို့ခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ် မရှိခြင်း၊ အသားဝါခြင်းနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် ကျဆင်းခြင်းတို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />ဒီလက္ခဏာတွေ အကုန်လုံးကတော့ ရင်သားကင်ဆာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဂရုစိုက်ဖို့လိုအပ်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တတ်နိုင်သမျှ စောစော ပြသသင့်ပါတယ်။<br /><br />စောစီးစွာ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းကြောင့် သက်တမ်းပိုရှည်ခြင်း၊ ပိုမို ကောင်းမွန်တဲ့ ဘဝအရည်အသွေးရရှိခြင်းနဲ့ ရောဂါကို အမြစ်ပြတ်ကုသနိုင်ခြင်း အစရှိတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရရှိလာနိုင်ပါတယ်။<br /><br /><br />ဖိုးသူတော်(www.phothutaw.com)<br />Credit:Hellosayarwon

မိန္းကေလးတိုင္း သိထားသင့္တဲ ့ရင္သားကင္ဆာ လကၡဏာမ်ား

ကင္ဆာဟာ ကမာၻေပၚမွာ အျဖစ္အမ်ားဆံုးေရာဂါတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ အျခားကင္ဆာေတြနဲ႔ ယွဥ္ရင္ ရင္သားကင္ဆာဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ အျဖစ္အမ်ားဆံုး ကင္ဆာတစ္ခုျဖ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္