ေခ်လြန္းတဲ့ crush ကိုဆက္ခ်စ္သင့္လား

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-eetS3ZE54iY/W1LtdRMx9XI/AAAAAAABUCM/4tiDeiwE1YEBtYxkFvm74o-xNM1JJDvdACLcBGAs/s1600/95952abd-da45-4450-bd95-8e86340b0c58.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="337" data-original-width="550" height="392" src="https://2.bp.blogspot.com/-eetS3ZE54iY/W1LtdRMx9XI/AAAAAAABUCM/4tiDeiwE1YEBtYxkFvm74o-xNM1JJDvdACLcBGAs/s640/95952abd-da45-4450-bd95-8e86340b0c58.jpg" width="640" /></a></div> Crush တယ္ဆိုတာကလည္း ၾကားလိုက္ရင္ နားထဲမွာေပါေတာေတာစကားလံုးႀကီးလိုပဲ …။ဒါေပမဲ့ မူရင္းအဓိပၸါယ္ထက္ကို ေလးနက္ေနတာ crushဆို တဲ့စကားလံုးပဲဆိုတာကို ရက္ရက္စက္စက္ခံစားဖူးတဲ့ လူေတြပဲသိပါတယ္…။<br /><br />တစ္ေယာက္ေယာက္ကိုခ်စ္မိတဲ့အခါ ဖြင့္ေျပာဖို႔ဆိုတာကလည္း ေတာ္ေတာ္ေလးမလြယ္တဲ့ ကိစၥပါ…။ မိန္းကေလးဆိုရင္ပိုဆိုးတာေပါ့ေနာ္…။ အဲ့ဒီျကားထဲ မာနေလးပါ ထက္ႀကီးလိုက္ရင္ ကိုယ့္မာနနဲ႔ ကိုယ္ ခုတံုးျဖစ္ၿပီးေသေအာင္ခံစားရၿပီ။ အဲ့ေတာ့ဆက္စဥ္းစားရမွာက ငေခ်Crushကို ဆြဲေဆာင္ၿပီး ကိုယ့္ဘက္ပါေအာင္လုပ္မလား ဒါမွမဟုတ္ သူ႔ကိုမရရေအာင္ ရင္ထဲက ဆြဲထုတ္လိုက္မလားဆိုတဲ့အပိုင္းပါ။ ကိုယ့္ကိုျပန္ခ်စ္လာေအာင္လုပ္ဖို႔ ဆိုရင္ သတၱိ႐ွိရမယ္။ မာနေတြကိုေဘးဖယ္နင္းေျခထားရမယ္…။ သူ႔ဘက္ကျပန္မခ်စ္မခ်င္း ဘဝဟာအသက္မဝင္သလိုႀကီးျဖစ္ေနမယ္။ အျမဲတမ္းလြမ္းေနရမယ္…။စကားမစပ္အလြမ္း ဆိုတာႀကီးကလည္း ေတာ္ေတာ္ဆိုးဝါးတဲ့ခံစားခ်က္ပဲေနာ္။<br /><br />ေနာက္တစ္ပိုင္းကေတာ့ Crushကိုစြန္႔ခြာမယ္ဆိုတဲ့အပိုင္းပါ။ဟုတ္ၿပီ…သူ႔ကိုေမ့ပစ္မယ္ဆိုေတာ့ရက္ပိုင္းေလာက္ေတာ့ နည္းနည္းေၾကာင္စီစီျဖစ္ေနမယ္…။ဒါေပမဲ့လည္းအလြမ္းေတြအခ်စ္ေတြဆိုတာဘယ္ေလာက္ၾကာၾကာခံစားရမွာမို႔လဲ…။သူနဲ႔ကိုယ္နဲ႔ကဘာအမ်ိဳးမွမေတာ္တာ…။<br /><br />ဒီၾကားထဲေန႔တိုင္းမေတြ႔ရရင္ ပိုေတာင္ အဆင္ေျပေသး…။ အစပိုင္းေတာ့ မေပ်ာ္ရႊင္သလိုႀကီးျဖစ္ေနမွာ ေသခ်ာေပမဲ့ ေနာက္ပိုင္းအခ်ိန္ၾကာရက္ၾကာသလို ေပ်ာ္ရႊင္လာလိမ့္မယ္။ ဒါေၾကာင့္ တစ္ခါတစ္ေလမွာ နာက်င္ေနမယ္ဆိုတာသိရင္ ဆက္ၿပီးမဆုပ္ကိုင္ထားဘဲ လႊတ္ေပးလိုက္တာ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္စလံုးနအတြက္ အေကာင္းဆံုးပါ…။အဲ့ေတာ…ဆက္crushမလား…ဘာလုပ္ၾကမလဲ…။<br /><br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: Marry<br /> # Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #<br /> Crush တယ်ဆိုတာကလည်း ကြားလိုက်ရင် နားထဲမှာပေါတောတောစကားလုံးကြီးလိုပဲ …။ဒါပေမဲ့ မူရင်းအဓိပ္ပါယ်ထက်ကို လေးနက်နေတာ crushဆို တဲ့စကားလုံးပဲဆိုတာကို ရက်ရက်စက်စက်ခံစားဖူးတဲ့ လူတွေပဲသိပါတယ်…။<br /><br />တစ်ယောက်ယောက်ကိုချစ်မိတဲ့အခါ ဖွင့်ပြောဖို့ဆိုတာကလည်း တော်တော်လေးမလွယ်တဲ့ ကိစ္စပါ…။ မိန်းကလေးဆိုရင်ပိုဆိုးတာပေါ့နော်…။ အဲ့ဒီကြားထဲ မာနလေးပါ ထက်ကြီးလိုက်ရင် ကိုယ့်မာနနဲ့ ကိုယ် ခုတုံးဖြစ်ပြီးသေအောင်ခံစားရပြီ။ အဲ့တော့ဆက်စဉ်းစားရမှာက ငချေCrushကို ဆွဲဆောင်ပြီး ကိုယ့်ဘက်ပါအောင်လုပ်မလား ဒါမှမဟုတ် သူ့ကိုမရရအောင် ရင်ထဲက ဆွဲထုတ်လိုက်မလားဆိုတဲ့အပိုင်းပါ။ ကိုယ့်ကိုပြန်ချစ်လာအောင်လုပ်ဖို့ ဆိုရင် သတ္တိရှိရမယ်။ မာနတွေကိုဘေးဖယ်နင်းခြေထားရမယ်…။ သူ့ဘက်ကပြန်မချစ်မချင်း ဘဝဟာအသက်မဝင်သလိုကြီးဖြစ်နေမယ်။ အမြဲတမ်းလွမ်းနေရမယ်…။စကားမစပ်အလွမ်း ဆိုတာကြီးကလည်း တော်တော်ဆိုးဝါးတဲ့ခံစားချက်ပဲနော်။<br /><br />နောက်တစ်ပိုင်းကတော့ Crushကိုစွန့်ခွာမယ်ဆိုတဲ့အပိုင်းပါ။ဟုတ်ပြီ…သူ့ကိုမေ့ပစ်မယ်ဆိုတော့ရက်ပိုင်းလောက်တော့ နည်းနည်းကြောင်စီစီဖြစ်နေမယ်…။ဒါပေမဲ့လည်းအလွမ်းတွေအချစ်တွေဆိုတာဘယ်လောက်ကြာကြာခံစားရမှာမို့လဲ…။သူနဲ့ကိုယ်နဲ့ကဘာအမျိုးမှမတော်တာ…။<br /><br />ဒီကြားထဲနေ့တိုင်းမတွေ့ရရင် ပိုတောင် အဆင်ပြေသေး…။ အစပိုင်းတော့ မပျော်ရွှင်သလိုကြီးဖြစ်နေမှာ သေချာပေမဲ့ နောက်ပိုင်းအချိန်ကြာရက်ကြာသလို ပျော်ရွှင်လာလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် တစ်ခါတစ်လေမှာ နာကျင်နေမယ်ဆိုတာသိရင် ဆက်ပြီးမဆုပ်ကိုင်ထားဘဲ လွှတ်ပေးလိုက်တာ နှစ်ဦးနှစ်ဖက်စလုံးနအတွက် အကောင်းဆုံးပါ…။အဲ့တော…ဆက်crushမလား…ဘာလုပ်ကြမလဲ…။<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: Marry

ေခ်လြန္းတဲ့ crush ကိုဆက္ခ်စ္သင့္လား

Crush တယ္ဆိုတာကလည္း ၾကားလိုက္ရင္ နားထဲမွာေပါေတာေတာစကားလံုးႀကီးလိုပဲ …။ဒါေပမဲ့ မူရင္းအဓိပၸါယ္ထက္ကို ေလးနက္ေနတာ crushဆို တဲ့စကားလံုးပဲဆိုတာက...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

အေပါင္းအသင္းေတြေၾကာင့္ ေဆးလိပ္ေသာက္ေနမိၿပီလား

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-XVGq4PVXQ5w/W1LsCnDCLXI/AAAAAAABUCA/NGvgMBYP7QQ843_6Nj-yW9qA7PVMcVMdQCLcBGAs/s1600/Adult-Smoking-Rates.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="394" data-original-width="550" height="458" src="https://2.bp.blogspot.com/-XVGq4PVXQ5w/W1LsCnDCLXI/AAAAAAABUCA/NGvgMBYP7QQ843_6Nj-yW9qA7PVMcVMdQCLcBGAs/s640/Adult-Smoking-Rates.jpg" width="640" /></a></div> “ကၽြန္ေတာ္က သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႕ လက္ဖက္ရည္ဆုိင္ထုိင္မွ ေဆးလိပ္ေသာက္ျဖစ္တာ။”<br /><br />“ကၽြန္ေတာ္က ဝယ္မေသာက္ဘူး။ သူငယ္ခ်င္းေတြ တုိက္တဲ့ေဆးလိပ္ကုိပဲ ေသာက္တာ။”<br /><br />“ကၽြန္ေတာ္ ေဆးလိပ္မေသာက္ဘဲနဲ႕လဲ အၾကာႀကီးေနႏုိင္တယ္။ ဒီေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ ေဆးလိပ္မစြဲေသးဘူးေပါ့။ ”<br /><br />သင္ဟာ လူငယ္တစ္ေယာက္ဆုိရင္ ဒီစကားသံေတြကုိ ေကာင္းေကာင္းႀကီး ၾကားဖူးပါလိမ့္မယ္။ ဒီလုိမ်ဳိး တစ္ခါတစ္ရံ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႕ ေတြ႕မွ ေသာက္တဲ့လူေတြကုိ “social smoker” လုိ႕ေခၚပါတယ္။ ဒီအသုံးအႏႈန္းဟာ ေဆးလိပ္စြဲေနၿပီဆုိတဲ့ အသုံးအႏႈန္းေလာက္ေတာ့ မဆုိုးေသးေပမဲ့ အနည္းဆုံးေတာ့ ေဆးလိပ္ေသာက္ေနၾကပါေသးတယ္။ ဒီလုိ “social smoker” ေတြဟာ သူတုိ႕ရဲ႕ သူငယ္ခ်င္းေတြေလာက္ေတာ့ ေဆးလိပ္ေသာက္ေနၾကတဲ့သူေတြ မဟုတ္ေပမဲ့ ေဆးလိပ္အနည္းငယ္ေတာ့ ေသာက္တတ္စျပဳေနၿပီျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလုိ အခ်ိန္ကုိ အစပ်ဳိး အခ်ိန္လုိ႕ေခၚပါတယ္။<br /><br />ဒါေပမဲ့ ေဆးလိပ္ ဘယ္ေလာက္ပဲ ေသာက္ေသာက္ က်န္းမာေရးကုိ ထိခုိက္ႏုိင္ပါတယ္။<br /><br />သင္ဟာ တစ္ခါတစ္ရံပဲ ေဆးလိပ္ေသာက္တတ္တဲ့လူတစ္ေယာက္ျဖစ္ေစဦး၊ ေဆးလိပ္ေသာက္တာနဲ႕ကိုသင့္ရဲ႕ ခႏၶာကုိယ္ရဲ႕ အဂၤါအစိတ္အပုိင္းေတြ အားလုံးထိခုိက္ႏုိင္ပါတယ္။<br /><br />ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ့အခါ သင္ရဲ႕ အဆုတ္ တစ္ခုတည္းထိခုိက္သြားတာ မဟုတ္ပါဘူး။<br /><br />ေဆးလိပ္ေသာက္ရင္ အဆုတ္ကင္ဆာ ျဖစ္ပြားတတ္တယ္လုိ႕ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား အေပၚယံသိထားၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ မသိၾကတဲ့အရာတစ္ခုက တစ္လိပ္ေလာက္ျဖစ္ပါေစ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းဟာ ႏွလုံးကိုလည္း ထိခုိက္ေစႏုိင္ပါတယ္။ ပထမဆုံး ေဆးလိပ္တစ္ဖြာဖြာလုိက္တာနဲ႕ သင့္ရဲ႕ ဇီဝတြင္းျဖစ္ပ်က္မႈပုံစံေျပာင္းလဲသြားပါတယ္။ ႏွလုံးခုန္ျမန္လာပါတယ္။ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက စီးကရက္ရဲ႕ အခုလုိ ခ်က္ျခင္းသက္ေရာက္တဲ့ အက်ဳိးဆက္ေတြကို မသိၾကပါဘူး။ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းဟာ သင့္ရဲ႕ ေသြးအတြင္းက ေသြးထြက္ျခင္းကုိ ကူညီေပးတဲ့ platelet ဆဲလ္ေတြကို ခဲေစပါတယ္။ ဒီလုိ ခဲေစျခင္းက ႏွလုံးေဖာက္ျပန္မႈ (heart attack) နဲ႕ ေလျဖတ္ျခင္းကုိ ျဖစ္ေစႏုိင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းဟာ အာရုံေၾကာ စနစ္အတြင္းမွာလည္း တုံ႕ျပန္မႈေတြကုိ ျဖစ္ပါတယ္။ ေသြးေၾကာထဲ နီကုိတင္းေရာက္လာတဲ့အခါမွာ အာရုံေၾကာက အဒရီနယ္လင္း (adrenaline) လုိ႕ေခၚတဲ့ ေသြးဖိအားကုိ တုိးေစတဲ့ ေဟာ္မုန္းကို လႊတ္လုိက္ပါတယ္။ ဒီလုိ အဒရီနယ္လင္း ထြက္လာတဲ့အခါ ေသြးဖိအားမ်ားလာတဲ့အျပင္ ႏွလုံးခုန္ႏႈန္းကုိျမန္ေစလာႏုိင္ၿပီး အသက္ရႈရခက္လာေစႏုိင္ပါတယ္။<br /><br />သင့္အနားက လူေတြအတြက္ က်န္းမာေရး အႏၱရာယ္။<br /><br />တစ္ဆင့္ခံေဆးလိပ္ဆုိတာ သင့္ေသာက္ေနတဲ့ ေဆးလိပ္ေငြ႕ေတြက သင့္ရဲ႕ပတ္ဝန္းက်င္က လူေတြထံ အေငြ႕ေရာက္သြားကာ က်န္းမာေရး ထိခုိက္ေစတဲ့အရာကိုေျပာတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေလ့လာခ်က္ေတြအရ ဒီလုိေဆးလိပ္ေသာက္တဲ့လူအနား ပုံမွန္ေနၿပီး ေဆးလိပ္ေငြ႕ေတြ ရွဴမယ္ဆုိရင္လည္း ကင္ဆာနဲ႕ ႏွလုံးေရာဂါကုိ ျဖစ္ေစႏုိင္တယ္လုိ႕ ဆုိပါတယ္။ ကိုယ္က ေဆးလိပ္မေသာက္ဘဲ ေရာဂါျဖစ္ပြားရတာဟာ မတန္တာေၾကာင့္ အနားမွာ ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ့လူေတြ ရွိရင္လည္း အတတ္ႏုိင္ဆုံးေရွာင္ရွားသင့္ပါတယ္။<br /><br />ေဆးလိပ္ကုိ တစ္ခါတစ္ရံမွ ေသာက္တဲ့လူေတြအေနနဲ႕လည္း သက္တမ္းေစ့မေနႏုိင္ၾကပါဘူး။ ေလ့လာခ်က္ေတြအရ တစ္ေန႕ကုိ ေဆးလိပ္ ၁ လိပ္ေအာက္သာ ပုံမွန္ေသာက္သုံးတဲ့လူေတြဟာလည္း ေဆးလိပ္ လုံးဝမေသာက္သုံးတဲ့လူေတြထက္ ေသဆုံးႏုိင္ေျခ ၆၄ ရာခုိင္ႏႈန္း ပုိမ်ားတယ္လုိ႕ဆုိပါတယ္။ တစ္ေန႕ကို ေဆးလိပ္ ပုံမွန္ ၁၀ လိပ္ခန္႕ေသာက္သုံးတဲ့လူေတြကေတာ့ လုံးဝမေသာက္တဲ့လူေတြထက္ ေသဆုံးႏုိင္ေျခ ၈၇ ရာခုိင္ႏႈန္း ပုိမ်ားပါတယ္။<br /><br />တစ္ခါတစ္ရံမွ ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ့လူေတြေရာ ေဆးလိပ္စြဲသြားႏုိင္သလား။<br /><br />“social smoker” လုိ႕ ကုိယ့္ကုိယ့္ကိုေခၚေနၾကတဲ့ လူေတြရဲ႕ အႀကီးဆုံး ျပႆနာကေတာ့ သူတုိ႕ဟာ တစ္ခါတစ္ရံမွ ေဆးလိပ္ေသာက္သူဆုိတဲ့ အဆင့္မွာ အၾကာႀကီးမေနၾကတာပါပဲ။ အထူးသျဖင့္ တကၠသုိလ္ေတြမွာ ဒီျပႆနာ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ ေက်ာင္းသား အမ်ားစုက သူတုိ႕ေတြ ေက်ာင္းၿပီးသြားတဲ့အခါက်ရင္ေတာ့ ေဆးလိပ္မေသာက္ေတာ့ဘူးလုိ႕ စဥ္းစားတတ္ၾကေပမဲ့ ေနာက္ပုိင္းမွာ ေဆးလိပ္ပုိေသာက္လာၾကပါတယ္။ သူတုိ႕ေတြက ေဆးလိပ္မေသာက္လည္း ေနႏုိင္ပါတယ္လုိ႕ ထင္ၾကေပမဲ့ တကယ္တမ္း ေဆးလိပ္ျဖတ္ဖုိ႕က အဲ့ေလာက္ထိ မလြယ္ပါဘူး။ ဒါ့အျပင္ မရွိတာထက္ မသိတာခက္ဆုိသလုိပဲ ဒီလုိ တစ္ခါတစ္ရံေဆးလိပ္ေသာက္တတ္တဲ့သူေတြဟာ သူတုိ႕ကုိ သူတုိ႕ ေဆးလိပ္သမားလုိ႕ မသိၾကတာေၾကာင့္ေဆးလိပ္ျဖတ္ဖုိ႕လည္း မစဥ္းစားမိၾကပါဘူး။ ဒီေတာ့ သူတုိ႕ရဲ႕ က်န္းမာေရးပဲ ထိခုိက္လာပါေတာ့တယ္။<br /><br />ကုိယ္ရဲ႕ ေဆးလိပ္ေသာက္ႏႈန္းကုိ စစ္ေဆးပါ။<br /><br />သင့္အေနနဲ႕ သင္ဟာ ေဆးလိပ္မစြဲေသးဘူးလုိ႕ ထင္ရင္ထင္ေနပါလိမ့္မယ္။ ဒါေပမဲ့ သင္ေသာက္တဲ့ ေဆးလိပ္ႏႈန္း၊ သူငယ္ခ်င္းဆီက ေဆးလိပ္ေတာင္းေသာက္တဲ့အႀကိမ္အေရအတြက္ကုိ မွတ္သားထားမယ္ဆုိရင္ ေဆးလိပ္စြဲေနၿပီလား၊ မစြဲေသးဘူးလားဆုိတာ သိလာပါလိမ့္မယ္။ ဒီလုိ စစ္ေဆးဖုိ႕အတြက္ ပထမဆုံးလုပ္ရမွာကေတာ့ သင္ဘယ္လုိ ေဆးလိပ္ေသာက္သလဲ၊ ဘယ္အခ်ိန္ေဆးလိပ္ေသာက္သလဲဆုိတာကို စစ္ေဆးဖုိ႕ပါပဲ။ သင္တစ္ေန႕တာအတြင္း ေဆးလိပ္ဘယ္ႏွစ္လိပ္ေသာက္သလဲ၊ တစ္ပတ္တာအတြင္း ေဆးလိပ္ေသာက္သလဲ ဆုိတာကို မွတ္သားထားပါ။ မွတ္သားရမယ္ ေဆးလိပ္အေရအတြက္ထဲမွာ သင့္သူငယ္ခ်င္းဆီက ေတာင္းေသာက္တဲ့ ေဆးလိပ္ အေရအတြက္လည္းပါပါတယ္။ ဒီလုိ မွတ္သားတဲ့အခ်ိန္မွာ သင္ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ့ ႏႈန္းက တစ္ပတ္နဲ႕ တစ္ပတ္ မတူတာကိုေတြ႕လာပါလိမ့္မယ္။ သင္ဟာ သင္ထင္ထားတာထက္ ေဆးလိပ္ပုိေသာက္မိေနတာကိုလည္း ေတြ႕လာပါလိမ့္မယ္။<br /><br />ဒါ့အျပင္ ကုိယ္ဘယ္လုိ အေျခအေနေတြမွာ ေဆးလိပ္ေသာက္သလဲဆုိတာကိုလည္း မွတ္သားထားပါ။ သင္ဟာ အလုပ္မွာ စိတ္ဖိစီးတဲ့အခါမ်ဳိးမွာ ေဆးလိပ္ေသာက္တတ္သလား။ ဒါမွမဟုတ္သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႕ ေတြ႕တဲ့အခါမွာ ေဆးလိပ္ေသာက္တတ္သလား။ ဒါမွမဟုတ္ ေကာ္ဖီ၊ အရက္ေသာက္တဲ့အခ်ိန္မွာ ေဆးလိပ္ေသာက္တတ္သလား ဆုိတာကိုမွတ္သားထားပါ။ ဒါ့အျပင္ ဘယ္သူမွ မရွိတဲ့အခ်ိန္မွာမွ တိတ္တိတ္ပုန္းေသာက္တတ္တာလားဆုိတာကိုလည္း မွတ္သားထားပါ။ ဒီလုိ မွတ္သားလုိက္တာနဲ႕ သင္ေဆးလိပ္ျဖတ္ဖုိ႕ ပုိလြယ္လာပါလိမ့္မယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆုိေတာ့ “social smoker” ေတြ ဟာ ေဆးလိပ္ ပုံမွန္ေသာက္ေနသူေတြေလာက္နီကုိတင္း မစြဲေသးတာမုိ႕ပါ။ ဒါေၾကာင့္ ေဆးလိပ္ေသာက္မယ္ဆုိရင္ ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ့ လူေတြ အနားမသြားတာမ်ဳိး၊ ကုိယ္ေဆးလိပ္ေသာက္တတ္တဲ့ ေနရာေတြ အနားမသြားတာမ်ဳိးျပဳလုပ္ပါ။ ေဆးလိပ္ေသာက္ျပတာထက္ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရး ေကာင္းသူတစ္ေယာက္အျဖစ္ ျပဳလုပ္ျပႏုိင္တဲ့ နည္းလမ္းေတြ အမ်ားႀကီး ရွိတာမုိ႕ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးေၾကာင့္ က်န္းမာေရးကုိ အထိခုိက္မခံပါနဲ႕။<br /><br />ကိုယ္ ေဆးလိပ္ကုိ စြဲေနၿပီဆုိတာနဲ႕ ေဆးလိပ္ျဖတ္ဖုိ႕အတြက္ အကူအညီေတာင္းရမွာကို ဘာမွ ရွက္ေနစရာမလုိပါဘူး။ ေဆးလိပ္ျဖတ္ဖုိ႕ အတြက္ အစီအစဥ္မ်ားစြာရွိၿပီး လူတုိင္း ကုိယ္နဲ႕ အဆင္ေျပမယ့္ အစီအစဥ္ကုိ အသုံးျပဳႏုိင္ပါတယ္။ Hello ဆရာ၀န္မွာလည္းေဆးလိပ္ျဖတ္ျခင္းနဲ႕ ပတ္သတ္ၿပီး အကူအညီရေစမယ့္ ေဆာင္းပါးေတြ တင္ဆက္ေပးထားေၾကာင့္ မိတ္ေဆြအတြက္ အသုံးဝင္ပါလိမ့္မယ္။ မိတ္ေဆြအေနနဲ႕ ကုိယ့္ဘာေၾကာင့္ ေဆးလိပ္ေသာက္ရတာလဲ၊ သူငယ္ခ်င္းေတြေၾကာင့္လား၊ စိတ္ဖိစီးလုိ႕လားဆုိတာ သိလာတာနဲ႕ ေဆးလိပ္ျဖတ္ဖုိ႕ ပုိလြယ္ကူလာပါလိမ့္မယ္။<br /><br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: Hello Health Group<br /> # Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #<br /> “ကျွန်တော်က သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်ထိုင်မှ ဆေးလိပ်သောက်ဖြစ်တာ။”<br /><br />“ကျွန်တော်က ဝယ်မသောက်ဘူး။ သူငယ်ချင်းတွေ တိုက်တဲ့ဆေးလိပ်ကိုပဲ သောက်တာ။”<br /><br />“ကျွန်တော် ဆေးလိပ်မသောက်ဘဲနဲ့လဲ အကြာကြီးနေနိုင်တယ်။ ဒီတော့ ကျွန်တော် ဆေးလိပ်မစွဲသေးဘူးပေါ့။ ”<br /><br />သင်ဟာ လူငယ်တစ်ယောက်ဆိုရင် ဒီစကားသံတွေကို ကောင်းကောင်းကြီး ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ ဒီလိုမျိုး တစ်ခါတစ်ရံ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ တွေ့မှ သောက်တဲ့လူတွေကို “social smoker” လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီအသုံးအနှုန်းဟာ ဆေးလိပ်စွဲနေပြီဆိုတဲ့ အသုံးအနှုန်းလောက်တော့ မဆိုးသေးပေမဲ့ အနည်းဆုံးတော့ ဆေးလိပ်သောက်နေကြပါသေးတယ်။ ဒီလို “social smoker” တွေဟာ သူတို့ရဲ့ သူငယ်ချင်းတွေလောက်တော့ ဆေးလိပ်သောက်နေကြတဲ့သူတွေ မဟုတ်ပေမဲ့ ဆေးလိပ်အနည်းငယ်တော့ သောက်တတ်စပြုနေပြီဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလို အချိန်ကို အစပျိုး အချိန်လို့ခေါ်ပါတယ်။<br /><br />ဒါပေမဲ့ ဆေးလိပ် ဘယ်လောက်ပဲ သောက်သောက် ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။<br /><br />သင်ဟာ တစ်ခါတစ်ရံပဲ ဆေးလိပ်သောက်တတ်တဲ့လူတစ်ယောက်ဖြစ်စေဦး၊ ဆေးလိပ်သောက်တာနဲ့ကိုသင့်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေ အားလုံးထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။<br /><br />ဆေးလိပ်သောက်တဲ့အခါ သင်ရဲ့ အဆုတ် တစ်ခုတည်းထိခိုက်သွားတာ မဟုတ်ပါဘူး။<br /><br />ဆေးလိပ်သောက်ရင် အဆုတ်ကင်ဆာ ဖြစ်ပွားတတ်တယ်လို့ လူတော်တော်များများ အပေါ်ယံသိထားကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ မသိကြတဲ့အရာတစ်ခုက တစ်လိပ်လောက်ဖြစ်ပါစေ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းဟာ နှလုံးကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ပထမဆုံး ဆေးလိပ်တစ်ဖွာဖွာလိုက်တာနဲ့ သင့်ရဲ့ ဇီဝတွင်းဖြစ်ပျက်မှုပုံစံပြောင်းလဲသွားပါတယ်။ နှလုံးခုန်မြန်လာပါတယ်။ လူတော်တော်များများက စီးကရက်ရဲ့ အခုလို ချက်ခြင်းသက်ရောက်တဲ့ အကျိုးဆက်တွေကို မသိကြပါဘူး။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းဟာ သင့်ရဲ့ သွေးအတွင်းက သွေးထွက်ခြင်းကို ကူညီပေးတဲ့ platelet ဆဲလ်တွေကို ခဲစေပါတယ်။ ဒီလို ခဲစေခြင်းက နှလုံးဖောက်ပြန်မှု (heart attack) နဲ့ လေဖြတ်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းဟာ အာရုံကြော စနစ်အတွင်းမှာလည်း တုံ့ပြန်မှုတွေကို ဖြစ်ပါတယ်။ သွေးကြောထဲ နီကိုတင်းရောက်လာတဲ့အခါမှာ အာရုံကြောက အဒရီနယ်လင်း (adrenaline) လို့ခေါ်တဲ့ သွေးဖိအားကို တိုးစေတဲ့ ဟော်မုန်းကို လွှတ်လိုက်ပါတယ်။ ဒီလို အဒရီနယ်လင်း ထွက်လာတဲ့အခါ သွေးဖိအားများလာတဲ့အပြင် နှလုံးခုန်နှုန်းကိုမြန်စေလာနိုင်ပြီး အသက်ရှုရခက်လာစေနိုင်ပါတယ်။<br /><br />သင့်အနားက လူတွေအတွက် ကျန်းမာရေး အန္တရာယ်။<br /><br />တစ်ဆင့်ခံဆေးလိပ်ဆိုတာ သင့်သောက်နေတဲ့ ဆေးလိပ်ငွေ့တွေက သင့်ရဲ့ပတ်ဝန်းကျင်က လူတွေထံ အငွေ့ရောက်သွားကာ ကျန်းမာရေး ထိခိုက်စေတဲ့အရာကိုပြောတာ ဖြစ်ပါတယ်။ လေ့လာချက်တွေအရ ဒီလိုဆေးလိပ်သောက်တဲ့လူအနား ပုံမှန်နေပြီး ဆေးလိပ်ငွေ့တွေ ရှူမယ်ဆိုရင်လည်း ကင်ဆာနဲ့ နှလုံးရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ကိုယ်က ဆေးလိပ်မသောက်ဘဲ ရောဂါဖြစ်ပွားရတာဟာ မတန်တာကြောင့် အနားမှာ ဆေးလိပ်သောက်တဲ့လူတွေ ရှိရင်လည်း အတတ်နိုင်ဆုံးရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။<br /><br />ဆေးလိပ်ကို တစ်ခါတစ်ရံမှ သောက်တဲ့လူတွေအနေနဲ့လည်း သက်တမ်းစေ့မနေနိုင်ကြပါဘူး။ လေ့လာချက်တွေအရ တစ်နေ့ကို ဆေးလိပ် ၁ လိပ်အောက်သာ ပုံမှန်သောက်သုံးတဲ့လူတွေဟာလည်း ဆေးလိပ် လုံးဝမသောက်သုံးတဲ့လူတွေထက် သေဆုံးနိုင်ခြေ ၆၄ ရာခိုင်နှုန်း ပိုများတယ်လို့ဆိုပါတယ်။ တစ်နေ့ကို ဆေးလိပ် ပုံမှန် ၁၀ လိပ်ခန့်သောက်သုံးတဲ့လူတွေကတော့ လုံးဝမသောက်တဲ့လူတွေထက် သေဆုံးနိုင်ခြေ ၈၇ ရာခိုင်နှုန်း ပိုများပါတယ်။<br /><br />တစ်ခါတစ်ရံမှ ဆေးလိပ်သောက်တဲ့လူတွေရော ဆေးလိပ်စွဲသွားနိုင်သလား။<br /><br />“social smoker” လို့ ကိုယ့်ကိုယ့်ကိုခေါ်နေကြတဲ့ လူတွေရဲ့ အကြီးဆုံး ပြဿနာကတော့ သူတို့ဟာ တစ်ခါတစ်ရံမှ ဆေးလိပ်သောက်သူဆိုတဲ့ အဆင့်မှာ အကြာကြီးမနေကြတာပါပဲ။ အထူးသဖြင့် တက္ကသိုလ်တွေမှာ ဒီပြဿနာ အဖြစ်များပါတယ်။ ကျောင်းသား အများစုက သူတို့တွေ ကျောင်းပြီးသွားတဲ့အခါကျရင်တော့ ဆေးလိပ်မသောက်တော့ဘူးလို့ စဉ်းစားတတ်ကြပေမဲ့ နောက်ပိုင်းမှာ ဆေးလိပ်ပိုသောက်လာကြပါတယ်။ သူတို့တွေက ဆေးလိပ်မသောက်လည်း နေနိုင်ပါတယ်လို့ ထင်ကြပေမဲ့ တကယ်တမ်း ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့က အဲ့လောက်ထိ မလွယ်ပါဘူး။ ဒါ့အပြင် မရှိတာထက် မသိတာခက်ဆိုသလိုပဲ ဒီလို တစ်ခါတစ်ရံဆေးလိပ်သောက်တတ်တဲ့သူတွေဟာ သူတို့ကို သူတို့ ဆေးလိပ်သမားလို့ မသိကြတာကြောင့်ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့လည်း မစဉ်းစားမိကြပါဘူး။ ဒီတော့ သူတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးပဲ ထိခိုက်လာပါတော့တယ်။<br /><br />ကိုယ်ရဲ့ ဆေးလိပ်သောက်နှုန်းကို စစ်ဆေးပါ။<br /><br />သင့်အနေနဲ့ သင်ဟာ ဆေးလိပ်မစွဲသေးဘူးလို့ ထင်ရင်ထင်နေပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမဲ့ သင်သောက်တဲ့ ဆေးလိပ်နှုန်း၊ သူငယ်ချင်းဆီက ဆေးလိပ်တောင်းသောက်တဲ့အကြိမ်အရေအတွက်ကို မှတ်သားထားမယ်ဆိုရင် ဆေးလိပ်စွဲနေပြီလား၊ မစွဲသေးဘူးလားဆိုတာ သိလာပါလိမ့်မယ်။ ဒီလို စစ်ဆေးဖို့အတွက် ပထမဆုံးလုပ်ရမှာကတော့ သင်ဘယ်လို ဆေးလိပ်သောက်သလဲ၊ ဘယ်အချိန်ဆေးလိပ်သောက်သလဲဆိုတာကို စစ်ဆေးဖို့ပါပဲ။ သင်တစ်နေ့တာအတွင်း ဆေးလိပ်ဘယ်နှစ်လိပ်သောက်သလဲ၊ တစ်ပတ်တာအတွင်း ဆေးလိပ်သောက်သလဲ ဆိုတာကို မှတ်သားထားပါ။ မှတ်သားရမယ် ဆေးလိပ်အရေအတွက်ထဲမှာ သင့်သူငယ်ချင်းဆီက တောင်းသောက်တဲ့ ဆေးလိပ် အရေအတွက်လည်းပါပါတယ်။ ဒီလို မှတ်သားတဲ့အချိန်မှာ သင်ဆေးလိပ်သောက်တဲ့ နှုန်းက တစ်ပတ်နဲ့ တစ်ပတ် မတူတာကိုတွေ့လာပါလိမ့်မယ်။ သင်ဟာ သင်ထင်ထားတာထက် ဆေးလိပ်ပိုသောက်မိနေတာကိုလည်း တွေ့လာပါလိမ့်မယ်။<br /><br />ဒါ့အပြင် ကိုယ်ဘယ်လို အခြေအနေတွေမှာ ဆေးလိပ်သောက်သလဲဆိုတာကိုလည်း မှတ်သားထားပါ။ သင်ဟာ အလုပ်မှာ စိတ်ဖိစီးတဲ့အခါမျိုးမှာ ဆေးလိပ်သောက်တတ်သလား။ ဒါမှမဟုတ်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ တွေ့တဲ့အခါမှာ ဆေးလိပ်သောက်တတ်သလား။ ဒါမှမဟုတ် ကော်ဖီ၊ အရက်သောက်တဲ့အချိန်မှာ ဆေးလိပ်သောက်တတ်သလား ဆိုတာကိုမှတ်သားထားပါ။ ဒါ့အပြင် ဘယ်သူမှ မရှိတဲ့အချိန်မှာမှ တိတ်တိတ်ပုန်းသောက်တတ်တာလားဆိုတာကိုလည်း မှတ်သားထားပါ။ ဒီလို မှတ်သားလိုက်တာနဲ့ သင်ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ ပိုလွယ်လာပါလိမ့်မယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ “social smoker” တွေ ဟာ ဆေးလိပ် ပုံမှန်သောက်နေသူတွေလောက်နီကိုတင်း မစွဲသေးတာမို့ပါ။ ဒါကြောင့် ဆေးလိပ်သောက်မယ်ဆိုရင် ဆေးလိပ်သောက်တဲ့ လူတွေ အနားမသွားတာမျိုး၊ ကိုယ်ဆေးလိပ်သောက်တတ်တဲ့ နေရာတွေ အနားမသွားတာမျိုးပြုလုပ်ပါ။ ဆေးလိပ်သောက်ပြတာထက် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး ကောင်းသူတစ်ယောက်အဖြစ် ပြုလုပ်ပြနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေ အများကြီး ရှိတာမို့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကြောင့် ကျန်းမာရေးကို အထိခိုက်မခံပါနဲ့။<br /><br />ကိုယ် ဆေးလိပ်ကို စွဲနေပြီဆိုတာနဲ့ ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့အတွက် အကူအညီတောင်းရမှာကို ဘာမှ ရှက်နေစရာမလိုပါဘူး။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ အတွက် အစီအစဉ်များစွာရှိပြီး လူတိုင်း ကိုယ်နဲ့ အဆင်ပြေမယ့် အစီအစဉ်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ Hello ဆရာဝန်မှာလည်းဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး အကူအညီရစေမယ့် ဆောင်းပါးတွေ တင်ဆက်ပေးထားကြောင့် မိတ်ဆွေအတွက် အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။ မိတ်ဆွေအနေနဲ့ ကိုယ့်ဘာကြောင့် ဆေးလိပ်သောက်ရတာလဲ၊ သူငယ်ချင်းတွေကြောင့်လား၊ စိတ်ဖိစီးလို့လားဆိုတာ သိလာတာနဲ့ ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ ပိုလွယ်ကူလာပါလိမ့်မယ်။<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: Hello Health Group

အေပါင္းအသင္းေတြေၾကာင့္ ေဆးလိပ္ေသာက္ေနမိၿပီလား

“ကၽြန္ေတာ္က သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႕ လက္ဖက္ရည္ဆုိင္ထုိင္မွ ေဆးလိပ္ေသာက္ျဖစ္တာ။” “ကၽြန္ေတာ္က ဝယ္မေသာက္ဘူး။ သူငယ္ခ်င္းေတြ တုိက္တဲ့ေဆးလိပ္ကုိပဲ ေသာက္...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

အိပ္ခ်ိန္နည္းျခင္းေၾကာင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တက္ႏိုင္သလို တျခားဆိုးက်ိဳးေတြလည္းရွိေန

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://4.bp.blogspot.com/-uj6QyFlQ1N8/W1LqpY4QltI/AAAAAAABUB0/3uaLvdlA6H8Yh1rTxIHDS7g95xvBGwqKACLcBGAs/s1600/o-YAWN-facebook.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="275" data-original-width="550" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-uj6QyFlQ1N8/W1LqpY4QltI/AAAAAAABUB0/3uaLvdlA6H8Yh1rTxIHDS7g95xvBGwqKACLcBGAs/s640/o-YAWN-facebook.jpg" width="640" /></a></div> အားလံုးပဲမဂၤလာပါေနာ္။ ဒီေခါင္းစဥ္ေလးကိုျမင္ေတာ့ ဝါး အိပ္ေရးဝဝအိပ္ေတာ့မယ္လို႔ ေတြးမိတယ္မလား။ အိပ္ရးဝဝအိပ္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ သင့္က်န္းမာေရးအတြက္ေရာ အလွအပအတြက္ေရာ သင့္ဘဝေအာင္ျမင္ေရးအတြက္ပါ အိပ္ခ်ိန္ဟာ အေရးပါလွပါတယ္။<br /><br />အိပ္ေရးဝဝမအိပ္တာဟာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တက္ေစပါတယ္။ ဘာလို႔ အဲဒီလိုကိုယ္အေလးခ်ိန္တကရတာလဲ။ တျခားဆိုးက်ိဳးေတြေကာ ဘာေတြရွိမလဲဆိုတာကို မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။<br /><br />၁။ ဇီဝျဖစ္စဥ္<br /><br />အိပ္ခ်ိန္နည္းစဥ္ ဇီဝကာမျဖစ္စဥ္ က်ဆင္းေစပါတယ္။ ဒီလိုဆိုရင္ေတာ့ အဆီပိုေတြျဖစ္ေစၿပီး အဆီေတြစု ဗိုက္ပူလာေစမွာျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />၂။ ဗိုက္ဆာျခင္း<br /><br />အိပ္ခ်ိန္နည္းတာဟာ ေဟာ္မုန္းမညီမွ်မႈေတြျဖစ္လာၿပီး အစာစားခ်င္စိတ္ပိုျဖစ္ေစပါတယ္။ဒါ့ေၾကာင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တက္လာေစမွာျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />၃။ ကိုလက္စထေရာ<br /><br />ေဟာ္မုန္းမညီမွ်မႈေတြေၾကာင့္ ကိုလက္စထေရာျမင့္မားလာၿပီး  စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားကာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ တက္ေစပါတယ္။ ဒါ့ေေၾကာင့္ အစားမ်ားမ်ားပိုစားမိပါတယ္။<br /><br />၄။ အစာစားခ်င္စိတ္ပိုမ်ားျခင္း<br /><br />အိပ္ေရးမဝရင္၊ အိပ္ခ်ိန္နည္းရင္ အစားပိုၿပီးစားျဖစ္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ အျမန္စားအစားအစာေတြစားမိပါတယ္။<br /><br />ဒီအခ်က္ေတြေၾကာင့္ သင္ဟာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တက္လာေစမွာျဖစ္သလို စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာနဲ႔ပတ္သက္လို႔လည္း ဆိုးက်ိဳးေတြခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ တစ္ေန႔ကို အိပ္ခ်ိန္ ၇နာရီမွ ၈ နာရီအထိရွိသင့္ပါတယ္။<br /><br />ဒီထက္ပိုၿပီးအိပ္ရင္လည္းမေကာင္းပါဘူးေနာ္။<br /><br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: MyStyle Myanmar<br /> # Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #<br /> အားလုံးပဲမင်္ဂလာပါနော်။ ဒီခေါင်းစဉ်လေးကိုမြင်တော့ ဝါး အိပ်ရေးဝဝအိပ်တော့မယ်လို့ တွေးမိတယ်မလား။ အိပ်ရးဝဝအိပ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက်ရော အလှအပအတွက်ရော သင့်ဘဝအောင်မြင်ရေးအတွက်ပါ အိပ်ချိန်ဟာ အရေးပါလှပါတယ်။<br /><br />အိပ်ရေးဝဝမအိပ်တာဟာ ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေပါတယ်။ ဘာလို့ အဲဒီလိုကိုယ်အလေးချိန်တကရတာလဲ။ တခြားဆိုးကျိုးတွေကော ဘာတွေရှိမလဲဆိုတာကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်နော်။<br /><br />၁။ ဇီဝဖြစ်စဉ်<br /><br />အိပ်ချိန်နည်းစဉ် ဇီဝကာမဖြစ်စဉ် ကျဆင်းစေပါတယ်။ ဒီလိုဆိုရင်တော့ အဆီပိုတွေဖြစ်စေပြီး အဆီတွေစု ဗိုက်ပူလာစေမှာဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />၂။ ဗိုက်ဆာခြင်း<br /><br />အိပ်ချိန်နည်းတာဟာ ဟော်မုန်းမညီမျှမှုတွေဖြစ်လာပြီး အစာစားချင်စိတ်ပိုဖြစ်စေပါတယ်။ဒါ့ကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာစေမှာဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />၃။ ကိုလက်စထရော<br /><br />ဟော်မုန်းမညီမျှမှုတွေကြောင့် ကိုလက်စထရောမြင့်မားလာပြီး  စိတ်ဖိစီးမှုများကာ ကိုယ်အလေးချိန် တက်စေပါတယ်။ ဒါ့ေကြောင့် အစားများများပိုစားမိပါတယ်။<br /><br />၄။ အစာစားချင်စိတ်ပိုများခြင်း<br /><br />အိပ်ရေးမဝရင်၊ အိပ်ချိန်နည်းရင် အစားပိုပြီးစားဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အမြန်စားအစားအစာတွေစားမိပါတယ်။<br /><br />ဒီအချက်တွေကြောင့် သင်ဟာ ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာစေမှာဖြစ်သလို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ပတ်သက်လို့လည်း ဆိုးကျိုးတွေခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် တစ်နေ့ကို အိပ်ချိန် ၇နာရီမှ ၈ နာရီအထိရှိသင့်ပါတယ်။<br /><br />ဒီထက်ပိုပြီးအိပ်ရင်လည်းမကောင်းပါဘူးနော်။<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: MyStyle Myanmar

အိပ္ခ်ိန္နည္းျခင္းေၾကာင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တက္ႏိုင္သလို တျခားဆိုးက်ိဳးေတြလည္းရွိေန

အားလံုးပဲမဂၤလာပါေနာ္။ ဒီေခါင္းစဥ္ေလးကိုျမင္ေတာ့ ဝါး အိပ္ေရးဝဝအိပ္ေတာ့မယ္လို႔ ေတြးမိတယ္မလား။ အိပ္ရးဝဝအိပ္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ သင့္က်န္းမာေရးအတ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

လူတစ္ေယာက္က ေသြးစုပ္ဖုတ္ေကာင္ျဖစ္ေနမွန္း ဘယ္လိုသိႏုိင္မလဲ

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-I33_iTyof3I/W1Lp-nvp7rI/AAAAAAABUBs/IOQSgVJ1Pr8QBq0C3n8VWZxxt3FeFbZsACLcBGAs/s1600/Vampire-Movies-header.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="309" data-original-width="550" height="358" src="https://2.bp.blogspot.com/-I33_iTyof3I/W1Lp-nvp7rI/AAAAAAABUBs/IOQSgVJ1Pr8QBq0C3n8VWZxxt3FeFbZsACLcBGAs/s640/Vampire-Movies-header.jpg" width="640" /></a></div> ဒီတစ္ခါ ေခ်ာက္ခ်ားဖြယ္ရာ ေသာၾကာည အစီအစဥ္မွာ (အယ္လယ္…ကိုယ့္ဘာကိုယ္ နာမည္ေပးလုိက္တာ မုိက္တယ္ေနာ္ :P) အက္ဒ္မင္က အရင္အပတ္ေတြလုိ ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့ အေၾကာင္းေတြမဟုတ္ဘဲ စိတ္ဝင္စားစရာ အေၾကာင္းေလးကို ေျပာျပမယ္ေနာ္။ ေကာင္ေလးေခ်ာေခ်ာေလး တစ္ေယာက္ကိုမ်ား ေယာင္းတုိ႔ခရပ္ရွ္မိရင္ ေတာ္ၾကာ သူက ေသြးစုပ္ဖုတ္ေကာင္ ဒါမွမဟုတ္ ဗန္ပိုင္းယားေလးျဖစ္ေနတာ ကိုယ္မသိရင္ ဒုကၡေနာ္။ ေတာ္ၾကာ ကိုယ္မသိတုန္း သူက လည္ပင္းကို ေသြးစုပ္လုိက္မွ အမေလး …. ေၾကာက္စရာ။ အဲ့ Twilight ဇာတ္လမ္းထဲက ဗန္ပိုင္းယားေလး အက္ဒြက္လုိ အရမ္းခ်စ္တတ္တဲ့ ဗန္ဗန္ေလးဆိုရင္ေတာ့ ေယာင္းတုိ႔သေဘာေပါ့ အဟိ 😛<br /><br />မည္သုိ႔ပင္ဆုိေစကာမူ ေယာင္းတုိ႔ကို ေသြးစုပ္ဖုတ္ေကာင္မွန္း သိသာေစမယ့္ အခ်က္ေတြ ေျပာျပထားမယ္ေနာ္။ အဲဒါေတြကေတာ့ …<br /><br />၁။ ေသြးစုပ္ဖုတ္ေကာင္ေတြက ေနေရာင္ျခည္ကို ေၾကာက္ပါတယ္<br /><br />ေသြးစုပ္ဖုတ္ေကာင္လို႔ ေယာင္းထင္ေနတဲ့ တစ္ေယာက္က ေနပူထဲသြားရမွာ အရမ္းစိုး႐ြံ႕ေနသူလား။ ေန႔လယ္ခင္းဆုိ သူက ဘယ္ေတာ့မွ အျပင္မထြက္တတ္ဘဲ ညဘက္ေတြပဲ အျပင္သြားလာတတ္သူလား။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ စဥ္းစားဖုိ႔လိုၿပီေနာ္။ ေနေရာင္ျခည္ထိရင္ ဗန္ပိုင္းယားေတြဟာ အရည္ေပ်ာ္သြားတတ္တယ္လုိ႔ ဆိုၾကပါတယ္။ အခ်ိဳ႕ ဒ႑ာရီေတြအရ ေနေရာင္ျခည္နဲ႔ေတြ႕ရင္ အရည္ေပ်ာ္သြားတယ္ဆိုတာ မမွန္ေပမဲ့ သူတို႔ဟာ ေနေရာင္ျခည္နဲ႔ မထိေအာင္ မ်က္လံုးကို ကာထားတတ္သတဲ့။<br /><br />၂။ ၾကက္သြန္ျဖဴ/ နီ ကိုလည္းေၾကာက္ပါတယ္<br /><br />သူက ၾကက္သြန္ျဖဴ/ နီဆို ေဝးေဝးေရွာင္တတ္သူဆုိရင္လည္း ဗန္ပိုင္းယားျဖစ္ဖို႔ အလားအလာမ်ားပါတယ္။ ဗန္ပိုင္းယားေတြဟာ ၾကက္သြန္ျဖဴကို အရမ္းေၾကာက္တယ္လုိ႔ ဒ႑ာရီေတြမွာ ဆုိထားပါတယ္။<br /><br />၃။ အနီေရာင္ကို အရမ္းႀကိဳက္တတ္ပါသတဲ့<br /><br />ဒါကေတာ့ သိသာတယ္ေလ။ အနီေရာင္ဆုိတာ ဗန္ပိုင္းယားေတြရဲ႕ အစာျဖစ္တဲ့ ေသြးရဲ႕အေရာင္ေပါ့။ အဲဒါေၾကာင့္ လူတစ္ေယာက္က အနီေရာင္ရွိတဲ့ ဘာပစၥည္းကိုမဆို အရမ္းတပ္မက္ပံု၊ အာသာငမ္းငမ္းျဖစ္ေနပံုေပၚရင္ေတာ့ သတိသာ ထားေပေတာ့။<br /><br />၄။ အေမွာင္ကိုလည္း ႀကိဳက္ၾကေသးတယ္<br /><br />ေနေရာင္ျခည္ကို ေၾကာက္တတ္တာနဲ႔ ဆန္႔က်င္ဘက္အတိုင္း သူတုိ႔ဟာ အေမွာင္ကို အလြန္ႏွစ္သက္ပါတယ္။ အခြင့္သင့္လုိ႔ သူငယ္ခ်င္း ဒါမွမဟုတ္ ခရပ္ရွ္အိမ္မ်ား ေရာက္ျဖစ္ခဲ့လို႔ သူ႔အိမ္က ျပတင္းေပါက္ေတြကို အၿမဲလိုက္ကာနဲ႔ အုပ္ထားတာေတြ ေတြ႔ရင္ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ဒါမွမဟုတ္ အျပင္ထြက္ရင္ ေမွာင္တဲ့ ေနရာေတြကိုပဲ ေရြးခ်ယ္တတ္သူပဲျဖစ္ျဖစ္ ေသြးစုပ္ဖုတ္ေကာင္ ျဖစ္ဖို႔ ရာႏႈန္းမ်ားေနၿပီေနာ္… <br /><br />၅။ သာမန္လူေတြထက္ ေဖ်ာ့ေတာ့တဲ့ ေအးစက္စက္အသားအေရလည္း ရွိပါတယ္<br /><br />ေယာင္းတုိ႔ရုပ္ရွင္ေတြထဲမွာ ျမင္ဖူးသလုိပါပဲ။ ဗန္ပိုင္းယားေတြဟာ ေဖ်ာ့ေတာ့တဲ့ အသားအေရရွိၿပီး သူတုိ႔ကို ထိကိုင္ၾကည့္တဲ့အခါ အသားအေရက ေအးစက္စက္ျဖစ္ေနပါတယ္။ အဲဒီေတာ့ ေယာင္းရဲ႕ ခရပ္ရွ္ကို ေသြးစုပ္ဖုတ္ေကာင္ ျဖစ္ေနမလားလို႔ သံသယျဖစ္ေနတယ္ ဆိုၾကပါစို႔… သူ႕ပံုစံက ေဖ်ာ့ေတာ့ေတာ့ပံုေပါက္ေနရင္ သူ႔ကို မသိမသာ ထိၾကည့္ပါဦး… ေအးစက္စက္ေရာ ျဖစ္ေနလားလုိ႔…<br /><br />၆။ မ်က္လံုးအေရာင္ ေျပာင္းလဲတတ္ပါေသးတယ္<br /><br />ဗန္ပိုင္းယားေတြရဲ႕ မ်က္လံုးဟာ မ်က္ကပ္မွန္တပ္စရာမလုိဘဲ သူတို႔ရဲ႕စိတ္ခံစားမႈအရ (ေဒါသထြက္တဲ့အခါ၊ ဝမ္းနည္းတဲ့အခါ၊ ခ်စ္ခင္တဲ့အခါ အစရွိသျဖင့္) ေျပာင္းလဲပါေသးတယ္။ တစ္ေယာက္ေယာက္ ေဒါသထြက္ေနရင္ သူ႔မ်က္လံုးကို ေသခ်ာၾကည့္ၾကည့္ေနာ္… <br /><br />ကဲ… အက္ဒ္မင္ကေတာ့ လူတစ္ေယာက္က ဗန္ပိုင္းယားဟုတ္မဟုတ္ သိႏုိင္တဲ့ နည္းလမ္းေလးေတြကို ေျပာျပခဲ့ပါၿပီ။ ေယာင္းတို႔လည္း တစ္ေယာက္ေယာက္ကို သေဘာက်မယ္ႀကံရင္ ဒီအခ်က္ေတြကို ဆန္းစစ္ဖို႔မေမ့ပါနဲ႔ဦးလုိ႔ .. 😛<br /><br />ေယာင္းတုိ႔ေပ်ာ္ရႊင္ၾကပါေစ။<br /><br />References : vampiresarereal.tripod, vampires<br /><br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: Sugar Cane (For Her Myanmar)<br /> # Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #<br /> ဒီတစ်ခါ ချောက်ချားဖွယ်ရာ သောကြာည အစီအစဉ်မှာ (အယ်လယ်…ကိုယ့်ဘာကိုယ် နာမည်ပေးလိုက်တာ မိုက်တယ်နော် :P) အက်ဒ်မင်က အရင်အပတ်တွေလို ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အကြောင်းတွေမဟုတ်ဘဲ စိတ်ဝင်စားစရာ အကြောင်းလေးကို ပြောပြမယ်နော်။ ကောင်လေးချောချောလေး တစ်ယောက်ကိုများ ယောင်းတို့ခရပ်ရှ်မိရင် တော်ကြာ သူက သွေးစုပ်ဖုတ်ကောင် ဒါမှမဟုတ် ဗန်ပိုင်းယားလေးဖြစ်နေတာ ကိုယ်မသိရင် ဒုက္ခနော်။ တော်ကြာ ကိုယ်မသိတုန်း သူက လည်ပင်းကို သွေးစုပ်လိုက်မှ အမလေး …. ကြောက်စရာ။ အဲ့ Twilight ဇာတ်လမ်းထဲက ဗန်ပိုင်းယားလေး အက်ဒွက်လို အရမ်းချစ်တတ်တဲ့ ဗန်ဗန်လေးဆိုရင်တော့ ယောင်းတို့သဘောပေါ့ အဟိ 😛<br /><br />မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ ယောင်းတို့ကို သွေးစုပ်ဖုတ်ကောင်မှန်း သိသာစေမယ့် အချက်တွေ ပြောပြထားမယ်နော်။ အဲဒါတွေကတော့ …<br /><br />၁။ သွေးစုပ်ဖုတ်ကောင်တွေက နေရောင်ခြည်ကို ကြောက်ပါတယ်<br /><br />သွေးစုပ်ဖုတ်ကောင်လို့ ယောင်းထင်နေတဲ့ တစ်ယောက်က နေပူထဲသွားရမှာ အရမ်းစိုးရွံ့နေသူလား။ နေ့လယ်ခင်းဆို သူက ဘယ်တော့မှ အပြင်မထွက်တတ်ဘဲ ညဘက်တွေပဲ အပြင်သွားလာတတ်သူလား။ ဒါဆိုရင်တော့ စဉ်းစားဖို့လိုပြီနော်။ နေရောင်ခြည်ထိရင် ဗန်ပိုင်းယားတွေဟာ အရည်ပျော်သွားတတ်တယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။ အချို့ ဒဏ္ဍာရီတွေအရ နေရောင်ခြည်နဲ့တွေ့ရင် အရည်ပျော်သွားတယ်ဆိုတာ မမှန်ပေမဲ့ သူတို့ဟာ နေရောင်ခြည်နဲ့ မထိအောင် မျက်လုံးကို ကာထားတတ်သတဲ့။<br /><br />၂။ ကြက်သွန်ဖြူ/ နီ ကိုလည်းကြောက်ပါတယ်<br /><br />သူက ကြက်သွန်ဖြူ/ နီဆို ဝေးဝေးရှောင်တတ်သူဆိုရင်လည်း ဗန်ပိုင်းယားဖြစ်ဖို့ အလားအလာများပါတယ်။ ဗန်ပိုင်းယားတွေဟာ ကြက်သွန်ဖြူကို အရမ်းကြောက်တယ်လို့ ဒဏ္ဍာရီတွေမှာ ဆိုထားပါတယ်။<br /><br />၃။ အနီရောင်ကို အရမ်းကြိုက်တတ်ပါသတဲ့<br /><br />ဒါကတော့ သိသာတယ်လေ။ အနီရောင်ဆိုတာ ဗန်ပိုင်းယားတွေရဲ့ အစာဖြစ်တဲ့ သွေးရဲ့အရောင်ပေါ့။ အဲဒါကြောင့် လူတစ်ယောက်က အနီရောင်ရှိတဲ့ ဘာပစ္စည်းကိုမဆို အရမ်းတပ်မက်ပုံ၊ အာသာငမ်းငမ်းဖြစ်နေပုံပေါ်ရင်တော့ သတိသာ ထားပေတော့။<br /><br />၄။ အမှောင်ကိုလည်း ကြိုက်ကြသေးတယ်<br /><br />နေရောင်ခြည်ကို ကြောက်တတ်တာနဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်အတိုင်း သူတို့ဟာ အမှောင်ကို အလွန်နှစ်သက်ပါတယ်။ အခွင့်သင့်လို့ သူငယ်ချင်း ဒါမှမဟုတ် ခရပ်ရှ်အိမ်များ ရောက်ဖြစ်ခဲ့လို့ သူ့အိမ်က ပြတင်းပေါက်တွေကို အမြဲလိုက်ကာနဲ့ အုပ်ထားတာတွေ တွေ့ရင်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒါမှမဟုတ် အပြင်ထွက်ရင် မှောင်တဲ့ နေရာတွေကိုပဲ ရွေးချယ်တတ်သူပဲဖြစ်ဖြစ် သွေးစုပ်ဖုတ်ကောင် ဖြစ်ဖို့ ရာနှုန်းများနေပြီနော်… <br /><br />၅။ သာမန်လူတွေထက် ဖျော့တော့တဲ့ အေးစက်စက်အသားအရေလည်း ရှိပါတယ်<br /><br />ယောင်းတို့ရုပ်ရှင်တွေထဲမှာ မြင်ဖူးသလိုပါပဲ။ ဗန်ပိုင်းယားတွေဟာ ဖျော့တော့တဲ့ အသားအရေရှိပြီး သူတို့ကို ထိကိုင်ကြည့်တဲ့အခါ အသားအရေက အေးစက်စက်ဖြစ်နေပါတယ်။ အဲဒီတော့ ယောင်းရဲ့ ခရပ်ရှ်ကို သွေးစုပ်ဖုတ်ကောင် ဖြစ်နေမလားလို့ သံသယဖြစ်နေတယ် ဆိုကြပါစို့… သူ့ပုံစံက ဖျော့တော့တော့ပုံပေါက်နေရင် သူ့ကို မသိမသာ ထိကြည့်ပါဦး… အေးစက်စက်ရော ဖြစ်နေလားလို့…<br /><br />၆။ မျက်လုံးအရောင် ပြောင်းလဲတတ်ပါသေးတယ်<br /><br />ဗန်ပိုင်းယားတွေရဲ့ မျက်လုံးဟာ မျက်ကပ်မှန်တပ်စရာမလိုဘဲ သူတို့ရဲ့စိတ်ခံစားမှုအရ (ဒေါသထွက်တဲ့အခါ၊ ဝမ်းနည်းတဲ့အခါ၊ ချစ်ခင်တဲ့အခါ အစရှိသဖြင့်) ပြောင်းလဲပါသေးတယ်။ တစ်ယောက်ယောက် ဒေါသထွက်နေရင် သူ့မျက်လုံးကို သေချာကြည့်ကြည့်နော်… <br /><br />ကဲ… အက်ဒ်မင်ကတော့ လူတစ်ယောက်က ဗန်ပိုင်းယားဟုတ်မဟုတ် သိနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းလေးတွေကို ပြောပြခဲ့ပါပြီ။ ယောင်းတို့လည်း တစ်ယောက်ယောက်ကို သဘောကျမယ်ကြံရင် ဒီအချက်တွေကို ဆန်းစစ်ဖို့မမေ့ပါနဲ့ဦးလို့ .. 😛<br /><br />ယောင်းတို့ပျော်ရွှင်ကြပါစေ။<br /><br />References : vampiresarereal.tripod, vampires<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: Sugar Cane (For Her Myanmar)

လူတစ္ေယာက္က ေသြးစုပ္ဖုတ္ေကာင္ျဖစ္ေနမွန္း ဘယ္လိုသိႏုိင္မလဲ

ဒီတစ္ခါ ေခ်ာက္ခ်ားဖြယ္ရာ ေသာၾကာည အစီအစဥ္မွာ (အယ္လယ္…ကိုယ့္ဘာကိုယ္ နာမည္ေပးလုိက္တာ မုိက္တယ္ေနာ္ :P) အက္ဒ္မင္က အရင္အပတ္ေတြလုိ ေၾကာက္စရာေကာင္...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

ကုသိုလ္ရေစရန္ ေႁမြအေကာင္ ၉၀၀ လာလႊတ္လိုက္တဲ့ အမ်ိဳးသမီး

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-Ed5ovNO8TGc/W1Lot2wWhLI/AAAAAAABUBg/_8TTPNPs-IEqe-VPbSSNkLIUTNlIUTZYQCLcBGAs/s1600/1-177.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="752" data-original-width="550" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-Ed5ovNO8TGc/W1Lot2wWhLI/AAAAAAABUBg/_8TTPNPs-IEqe-VPbSSNkLIUTNlIUTZYQCLcBGAs/s640/1-177.jpg" width="468" /></a></div> လူတိုင္းမွာ သူ႔အယူအဆနဲ႔သူေတာ့ ရွိၾကတာခ်ည္းပါပဲ။ လူတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ဟာ အယူအဆမတူတာလည္းျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ လူတစ္ဦးတစ္ေယာက္ရဲ႕ အယူအဆေတြယုံၾကည္မႈေတြဟာ အျခားလူတစ္ဦးတစ္ေယာက္ကို မထိခိုက္သေ႐ြ႕ ကိုယ့္အယူအဆကိုယ္လြပ္လပ္စြာ ဆြဲကိုင္ထားခြင့္ရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံကအမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးရဲ႕ ယုံၾကည္ကိုးကြယ္မႈကေတာ့ လူေပါင္းမ်ားစြာကိုအသက္အႏၲရာယ္ျပဳခဲ့တာပါပဲ။<br /><br />တ႐ုတ္ႏိုင္ငံဟာ ဘာသာတရားကိုင္းရႈိင္းတဲ့ႏိုင္ငံျဖစ္ၿပီး ယုံၾကည္ကိုးကြယ္မႈေတြကို အသက္နဲ႔လဲၿပီး တန္ဖိုးထားေစာင့္ေရွာက္မယ္ဆိုတဲ့ လူေတြလည္းရာခိုင္ႏႈန္း ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားတည္ရွိေနတယ္လို႔ ဆိုရမယ့္ႏိုင္ငံတစ္ႏိုင္ငံပါ။ ဒါေပမယ့္ နန္က်င္းျပည္နယ္က အမည္မသိအမ်ိဳးသမီးရဲ႕ ဘာသာတရားကိုင္းရႈိင္းပုံကေတာ့ ေက်ာခ်မ္းစရာႀကီးပါ။ အမ်ိဳးသမီးက နန္က်င္းျပည္နယ္ကပါ။ အဲဒီအမ်ိဳးသမီးရဲ႕ ယုံၾကည္မႈကေတာ့ ဘာသာေရးအရ သူတစ္ပါးအသက္ကို ေလွာင္ပိတ္မထားရဘူးဆိုတာနဲ႔ ပိတ္ေလွာင္ခံေနရတဲ့ သတၱဝါေတြကို လြတ္ေျမာက္ခြင့္ေပးရင္ ကုသိုလ္ရမယ္ဆိုတာပါပဲ။ အဲဒါနဲ႔ မဟာကုသိုလ္ေတာ္ႀကီးကို ျပဳလုပ္လိုက္တဲ့အေနနဲ႔ နန္က်င္းေဒသမွာ ပိတ္ေလွာင္ခံေနရတဲ့ ေႁမြအေကာင္ ၉၀၀ ေက်ာ္ကို ေႁမြဖမ္းတဲ့သူေတြ လိုက္မဖမ္းႏိုင္မယ့္ အကြာအေဝးလည္းေရာက္ေအာင္ စီခြၽမ္ျပည္နယ္ က ႐ြာေလးတစ္႐ြာအထိ တေဝးတလံေဆာင္ယူူလာခဲ့ၿပီး လႊတ္ေပးလိုက္ျခင္းပဲျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />သူ႔ရဲ႕႐ိုးရာယုံၾကည္မႈအရေတာ့ ဒီလိုသူမ်ားအသက္ေတြကိုလႊတ္ေပးျခင္းဟာ ကံေကာင္းျခင္းေတြကို ေဆာင္ၾကဥ္းလာေပးႏိုင္မယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ လႊတ္ေပးလိုက္တဲ့အမ်ိဳးသမီးနဲ႔ အလႊတ္ခံလိုက္ရတဲ့ ေႁမြအစုအေဝးအတြက္ အဲဒီလုပ္ရပ္ဟာ ကံေကာင္းျခင္းေတြ ေဆာင္ၾကဥ္းေကာင္းေဆာင္ၾကဥ္း ေပးလာႏိုင္ေပမယ့္ အဲဒီေႁမြေတြဟာ အနီးအနားရွိ႐ြာထဲကို အစုလိုက္အၿပဳံလိုက္အေထြးလိုက္ဝင္ၿပီး ေတြ႕ကရာ လက္လွမ္းမီရာအေကာင္ေတြကို ဖမ္းစား၊ အိမ္ေတြထဲဝင္နဲ႔ေျဗာင္းဆန္ကုန္တာေၾကာင့္ အနီးအပါး႐ြာက ႐ြာသားေတြအတြက္ေတာ့ အကုသိုလ္ဝင္တယ္ပဲဆိုရေတာ့မွာပါ။<br /><br />႐ုတ္တရက္မထင္မွတ္ပဲ အစုလိုက္အၿပဳံလိုက္ဝင္လာတဲ့ ေႁမြေတြေၾကာင့္ ႐ြာရဲ႕ေဂဟစနစ္ပ်က္စီးသြားရတယ္လို႔ သစ္ေတာကြၽမ္းက်င္ပညာရွင္ေတြက မွတ္ခ်က္ျပဳထားေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အသက္အႏၲရာယ္အလြယ္တကူေပးႏိုင္တဲ့ ေႁမြေတြကိုဖမ္းဆီး သုတ္သင္ေျခာက္လွန႔္ေမာင္းထုတ္ေနရတာေၾကာင့္ ႐ြာသားေတြက ၿပီးခဲ့တဲ့ တစ္ပတ္လုံးလုံးေအးေအးခ်မ္းခ်မ္း မအိပ္ႏိုင္မစားႏိုင္ျဖစ္ရတယ္လို႔လည္းသိရပါတယ္။ တစ္စုံတစ္ေယာက္ကုသိုလ္ရဖို႔ လူေပါင္းမ်ားစြာ စိတ္ေရာကိုယ္ပါ အကုသိုလ္ေတြအတုံးလိုက္ အခဲလိုက္ရသြားရတဲ့ ျဖစ္ရပ္ႀကီးကေတာ့ မွားယြင္းတဲ့အျဖစ္အပ်က္ႀကီးပါ။<br /><br />ေျပာခ်င္လြန္းလို႔ပရိသတ္ႀကီးေရာ..ဒီျဖစ္ရပ္မွာ ေႁမြေတြလာလႊတ္တဲ့အမ်ိဳးသမီးရဲ႕ အမွားလား..ဒါမွမဟုတ္ ေႁမြေတြကိုပိတ္ေလွာင္ထားသူရဲ႕အမွားလား… ေႁမြေတြရဲ႕ျဖစ္တည္မႈကကိုမွားေနတာလား.. ဘယ္လိုထင္လဲ။<br /><br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: San Wadi Hnin (Can’t Wait To Say)<br /> # Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #<br /> လူတိုင်းမှာ သူ့အယူအဆနဲ့သူတော့ ရှိကြတာချည်းပါပဲ။ လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ဟာ အယူအဆမတူတာလည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လူတစ်ဦးတစ်ယောက်ရဲ့ အယူအဆတွေယုံကြည်မှုတွေဟာ အခြားလူတစ်ဦးတစ်ယောက်ကို မထိခိုက်သရွေ့ ကိုယ့်အယူအဆကိုယ်လွပ်လပ်စွာဆွဲကိုင်ထားခွင့်ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တရုတ်နိုင်ငံကအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ ယုံကြည်ကိုးကွယ်မှုကတော့ လူပေါင်းများစွာကိုအသက်အန္တရာယ်ပြုခဲ့တာပါပဲ။<br /><br />တရုတ်နိုင်ငံဟာ ဘာသာတရားကိုင်းရှိုင်းတဲ့နိုင်ငံဖြစ်ပြီး ယုံကြည်ကိုးကွယ်မှုတွေကို အသက်နဲ့လဲပြီး တန်ဖိုးထားစောင့်ရှောက်မယ်ဆိုတဲ့ လူတွေလည်းရာခိုင်နှုန်း တော်တော်များများတည်ရှိနေတယ်လို့ ဆိုရမယ့်နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံပါ။ ဒါပေမယ့် နန်ကျင်းပြည်နယ်က အမည်မသိအမျိုးသမီးရဲ့ ဘာသာတရားကိုင်းရှိုင်းပုံကတော့ ကျောချမ်းစရာကြီးပါ။ အမျိုးသမီးက နန်ကျင်းပြည်နယ်ကပါ။ အဲဒီအမျိုးသမီးရဲ့ ယုံကြည်မှုကတော့ ဘာသာရေးအရ သူတစ်ပါးအသက်ကို လှောင်ပိတ်မထားရဘူးဆိုတာနဲ့ ပိတ်လှောင်ခံနေရတဲ့ သတ္တဝါတွေကို လွတ်မြောက်ခွင့်ပေးရင် ကုသိုလ်ရမယ်ဆိုတာပါပဲ။ အဲဒါနဲ့ မဟာကုသိုလ်တော်ကြီးကို ပြုလုပ်လိုက်တဲ့အနေနဲ့ နန်ကျင်းဒေသမှာ ပိတ်လှောင်ခံနေရတဲ့ မြွေအကောင် ၉၀၀ ကျော်ကို မြွေဖမ်းတဲ့သူတွေ လိုက်မဖမ်းနိုင်မယ့် အကွာအဝေးလည်းရောက်အောင် စီချွမ်ပြည်နယ် က ရွာလေးတစ်ရွာအထိ တဝေးတလံဆောင်ယူူလာခဲ့ပြီး လွှတ်ပေးလိုက်ခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />သူ့ရဲ့ရိုးရာယုံကြည်မှုအရတော့ ဒီလိုသူများအသက်တွေကိုလွှတ်ပေးခြင်းဟာ ကံကောင်းခြင်းတွေကို ဆောင်ကြဉ်းလာပေးနိုင်မယ်လို့ဆိုပါတယ်။ လွှတ်ပေးလိုက်တဲ့အမျိုးသမီးနဲ့ အလွှတ်ခံလိုက်ရတဲ့ မြွေအစုအဝေးအတွက် အဲဒီလုပ်ရပ်ဟာ ကံကောင်းခြင်းတွေ ဆောင်ကြဉ်းကောင်းဆောင်ကြဉ်း ပေးလာနိုင်ပေမယ့် အဲဒီမြွေတွေဟာ အနီးအနားရှိရွာထဲကို အစုလိုက်အပြုံလိုက်အထွေးလိုက်ဝင်ပြီး တွေ့ကရာ လက်လှမ်းမီရာအကောင်တွေကို ဖမ်းစား၊အိမ်တွေထဲဝင်နဲ့ဗြောင်းဆန်ကုန်တာကြောင့် အနီးအပါးရွာက ရွာသားတွေအတွက်တော့ အကုသိုလ်ဝင်တယ်ပဲဆိုရတော့မှာပါ။<br /><br />ရုတ်တရက်မထင်မှတ်ပဲ အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဝင်လာတဲ့ မြွေတွေကြောင့် ရွာရဲ့ဂေဟစနစ်ပျက်စီးသွားရတယ်လို့ သစ်တောကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တွေက မှတ်ချက်ပြုထားကြောင်း သိရပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အသက်အန္တရာယ်အလွယ်တကူပေးနိုင်တဲ့ မြွေတွေကိုဖမ်းဆီးသုတ်သင်ခြောက်လှန့်မောင်းထုတ်နေရတာကြောင့် ရွာသားတွေက ပြီးခဲ့တဲ့တစ်ပတ်လုံးလုံးအေးအေးချမ်းချမ်းမအိပ်နိုင်မစားနိုင်ဖြစ်ရတယ်လို့လည်းသိရပါတယ်။ တစ်စုံတစ်ယောက်ကုသိုလ်ရဖို့ လူပေါင်းများစွာ စိတ်ရောကိုယ်ပါ အကုသိုလ်တွေအတုံးလိုက် အခဲလိုက်ရသွားရတဲ့ ဖြစ်ရပ်ကြီးကတော့ မှားယွင်းတဲ့အဖြစ်အပျက်ကြီးပါ။<br /><br />ပြောချင်လွန်းလို့ပရိသတ်ကြီးရော..ဒီဖြစ်ရပ်မှာ မြွေတွေလာလွှတ်တဲ့အမျိုးသမီးရဲ့ အမှားလား..ဒါမှမဟုတ် မြွေတွေကိုပိတ်လှောင်ထားသူရဲ့အမှားလား… မြွေတွေရဲ့ဖြစ်တည်မှုကကိုမှားနေတာလား.. ဘယ်လိုထင်လဲ။<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: San Wadi Hnin (Can’t Wait To Say)

ကုသိုလ္ရေစရန္ ေႁမြအေကာင္ ၉၀၀ လာလႊတ္လိုက္တဲ့ အမ်ိဳးသမီး

လူတိုင္းမွာ သူ႔အယူအဆနဲ႔သူေတာ့ ရွိၾကတာခ်ည္းပါပဲ။ လူတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ဟာ အယူအဆမတူတာလည္းျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ လူတစ္ဦးတစ္ေယာက္ရဲ႕ အယူအဆေတြယုံၾကည္မႈ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

အမ်ိဳးသမီးမ်ားရဲ႕ထဘီတန္းေအာက္ကိုဝင္ရင္ ဘုန္းနိမ့္တယ္ဆုိတာ ဟုတ္ပါသလား ???

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://4.bp.blogspot.com/-eJzwYQWXHuA/W1Ljjj9lFFI/AAAAAAABUBU/_XeEnzXdjjAkp7N1BwA3t64Q4X3kdqz4ACLcBGAs/s1600/10-768x433.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="310" data-original-width="550" height="360" src="https://4.bp.blogspot.com/-eJzwYQWXHuA/W1Ljjj9lFFI/AAAAAAABUBU/_XeEnzXdjjAkp7N1BwA3t64Q4X3kdqz4ACLcBGAs/s640/10-768x433.jpg" width="640" /></a></div> ”နိမ့္တယ္ထင္ရင္ နိမ့္ပါတယ္ ၊<br /><br />မနိမ့္ဘူးထင္ရင္ မနိမ့္ပါဘူး”<br />ဘာေႀကာင့္လဲဆုိေတာ့ ထဘီေႀကာင့္<br />နိမ့္တာမဟုတ္ပဲ ”ထင္”ဆုိတဲ့ ဥပါဒါန္ေႀကာင့္သာ<br />နိမ့္သြားတယ္လုိ႔ထင္တာပါ…<br />ပိတ္စတစ္ခုပဲျဖစ္တဲ့ ထဘီ လုိႏူးညံ့တဲ့ပိတ္စ<br />တစ္ခုဟာ သင့္ကုိဘယ္လုိမ်ားဒုကၡေရာက္ေစမလဲ။<br />ဘုန္းနိမ့္တယ္ဆုိတာက သင္ထင္သလုိမဟုတ္ျပန္ဘူး<br />”ဘုန္းနိမ့္ျပီဟဲ့”ဆုိတဲ့ သင့္ရဲ့ ခံစားခ်က္ဟာ negative feelingဘက္ကုိေရာက္သြားတယ္။<br />စိတ္အလုိမက်ျဖစ္ေစတယ္… စိတ္ကုိ<br />ေနာက္က်ိေစတယ္ ၊ အဲဒါဟာ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ အရည္အေသြး က်ဆင္းျခင္း ၊ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ ဘုန္းနိမ့္ျခင္းပါပဲ”<br /><br />”ဒါဆုိ အရွင္ဘုရားအေနနဲ႕ ဝင္ခဲ့မိရင္ေရာ နိမ့္မွာလား”<br /><br />”အဓိပၸာယ္မဲ့ ထဘီတန္းေအာက္ဝင္ဖုိ ့ေတာ့<br />စိတ္ကူးမရွိဘူး၊ လုိအပ္ခဲ့လုိ ့ ဝင္ရျပီဆုိလည္း ဘုန္းနိမ့္တယ္လုိ ့ မယူဆပါဘူး။ရဟန္းတစ္ပါးရဲ့ အစြမ္းအစျဖစ္တဲ့ သီလသမာဓိပညာဟာ ဒီထဘီတန္းေႀကာင့္ က်ဆင္းစရာ မရွိပါဘူး”<br /><br />”သကၤန္းဟာ ျမင့္ျမတ္ပါသလား၊ဘုရား.”<br /><br />”သကၤန္းကျမင့္ျမတ္တာမဟုတ္ပဲ<br />သကၤန္းဝတ္ဆင္ရျခင္း ရည္ရြယ္ခ်က္က<br />ျမင့္ျမတ္ေနတာပါ’ဒကာ။<br /><br /><br /><br />”ဘာရည္ရြယ္ခ်က္မုိ ့လုိ ့လဲဘုရား”<br /><br />”ေရာင့္ရဲ ျခိဳးျခံလုိျခင္း”<br /><br />”တပည့္ေတာ္ ႀကားဖူးတာက မိန္းမဟာ ဘုန္းကံနိမ့္တဲ့အတြက္ မိန္းမ ေအာက္ပုိင္းဝတ္တဲ့ ထဘီတန္းေအာက္ဝင္ရင္<br />ဘုန္းနိမ့္တယ္လုိ ့<br />ၾကားဘူးထားပါတယ္ဘုရား”<br /><br />”ဘုန္းဆုိတာကုိ ရွင္းမွ ရေတာ့မယ္ဒကာ ၊<br />ဘုန္းဆုိတာအက်ိ ဳးသေဘာတရားပါ။ အစြမ္းအစလည္းျဖစ္တယ္။<br />အားသာခ်က္လည္းျဖစ္တယ္ဒကာ။<br />အက်ိ ဳးသေဘာတရားေပါ့။<br />ဒါဟာအေႀကာင္းတရားလုပ္ေဆာင္ခ်က္ကုိ<br />မူတည္ျပီး အက်ိ ဳးတရား ဘုန္းကံရယ္လုိ ့<br />ျဖစ္လာတယ္။<br /><br />အေလးမျခင္း အေႀကာင္းဟာ<br />သန္မာျခင္းအက်ိ ဳးကုိရမယ္။<br />သန္မာျခင္းဟာ ဘုန္းပဲ။<br /><br />ေဖာ္ေရြပ်ဴ ငွာျခင္းအေႀကာင္းဟာ<br />လူခ်စ္လူခင္မ်ားျခင္း အက်ိ ဳးကုိရမယ္။<br />ဒီလူခ်စ္လူခင္မ်ားျခင္းဟာ ဘုန္းပဲ။<br /><br />ထဘီတန္းေအာက္ဝင္ျခင္းအေႀကာင္းေႀကာင့္<br />ဘယ္အက်ိ ဳးမ်ား ထိခုိက္ေစသလဲ။<br />ဒကာေတြးႀကည့္ပါ။ရက္ႀကာႀကာဝတ္ျပီး မေလ်ွာ္ရေသးတဲ့ ထဘီဆုိရင္ေတာ့ အနံ ့<br />အသက္ဆုိးတဲ့ ေဝဒနာကုိ ရခ်င္ရမွာေပါ့”<br /><br />”ဘုန္းဘုန္း ခုနကေျပာတယ္ နိမ့္တယ္ထင္ရင္<br />နိမ့္တယ္ဆုိ”<br /><br />”ဒါဟာ ထဘီတန္းေအာက္ဝင္ျခင္းေႀကာင့္ နိမ့္တာမဟုတ္ဘူး နိမ့္တယ္လုိ ့ ထင္မိတဲ့ ဥပါဒါန္အေႀကာင္းေႀကာင့္ပဲ။<br /><br />စိတ္မသက္မသာခံစားရတယ္မဟုတ္လား…<br />ဒါ သက္ေတာင့္သက္သာစိတ္ ပ်က္စီးသြားျခင္းေပါ့…<br />စိတ္သက္ေတာင့္သက္သာျဖစ္တာ မေကာင္းဘူးလား”<br /><br />”ေကာင္းပါတယ္ဘုရား”<br /><br />”မိမိပုိင္ဆ္ုိင္ထားေသာ ေကာင္းေသာအရာတစ္ခု ပ်က္စီးယုတ္ေလ်ာ့ျခင္းဟာ ဘုန္းနိမ့္ျခင္းပါပဲ”<br /><br />”ေရွးအဆက္ဆက္က ဒီလုိပဲေျပာလာႀကတာဘုရား… အရွင္ဘုရားလည္း သိမွာပါ ထဘီတန္းေအာက္ဝင္ရင္ ဘုန္းနိမ့္တယ္ဆုိတာ ေရွးကတည္းက အယူအဆပါ”<br /><br />”ဗုဒၶက ကာလာမသုတ္ကုိေဟာတယ္ ေရွးကေျပာတဲ့စကားမုိ ့လုိ ့လည္း<br />အမွန္မယူေလနဲ ့တဲ့’<br /><br />”ေရွးထုံးကပယ္သင့္သလားဘုရား”<br /><br />”ပယ္သင့္ျခင္းမပယ္သင့္ျခင္းဟာ ေရွးထုံးေတြ<br />ဒီေန ့ေခတ္ထုံးေတြေပၚမွာမမူတည္ပါဘူး<br />အမွန္အမွားေပၚသာမူတည္ပါတယ္<br />မွန္ရင္ယူမယ္ မွားရင္ပယ္မယ္<br /><br />အမွန္အမွားကုိ ခြဲျခားဖုိ ့ သင့္မွာ ဥာဏ္ရည္ရွိတယ္ ၊<br />ဆင္ျခင္ႏုိင္စြမ္းလည္းရွိတယ္<br />သင္ေတြးႀကည့္ပါ ထဘီေအာက္ဝင္ရင္ ဘယ္လုိ အစြမ္းအစမ်ိ ဳး က်ဆင္းႏုိင္ပါသလဲ”<br /><br />”မရွင္းတာေတြေမးဦးမယ္ဘုရား”<br /><br />”ေမးပါ ဒကာ”<br /><br />”တပည့္ေတာ္ တစ္ေန ့ကားစီးေတာ့ ဘုန္းႀကီးတစ္ပါးေဘးမွာ ထုိင္ျဖစ္တယ္ ၊ အဖြားအုိ တစ္ေယာက္တက္လာေတာ့ က်ေနာ္ကေနရာေပးတယ္ အဖြားအုိက ျငင္းတယ္ ၊<br />ဘုန္းႀကီးေဘးမုိ ့မထုိင္ရဲဘူးတဲ့ဘုရား”<br /><br />ကားေပၚမွာ သံဃာေတာ္ကုိ ဦးစားေပးတဲ့အယူအဆကုိ မွန္တယ္လုိ ့ အရွင္ဘုရားျမင္မိလား”<br /><br />”ထုိင္ျခင္း ထျခင္းႏွစ္မ်ိ ဳးမွာ ထုိင္ျခင္းက ပုိသက္သာတယ္ဒကာ<br />ထျခင္းဟာ ပုိ အားစုိက္ရတယ္<br />ဒီလုိဆုိေတာ့ အင္အားနည္းပါးသူဟာ ထုိင္ဖုိ ့ ပုိလုိအပ္တယ္….<br />ဒါေႀကာင့္ အင္အားနည္းသူကုိ ဦးစားေပးရမယ္…<br /><br />အကယ္၍အင္အားရွိသူခ်င္း ယွဥ္လာရင္ အိေျႏၵပုိထိန္းရသူကုိ ဦးစားေပးမယ္… ကားအလႈပ္မွာ ယုိင္ထုိးေနမယ္ ဆုိရင္အိေျႏၵထိပါတယ္<br /><br />သေဘာက ကေလးေခ်ာ္လဲတာ ရုပ္မပ်က္ေပမယ့္ လူႀကီးေခ်ာ္လဲေတာ့ ရုပ္ပ်က္တယ္<br />ဒါေႀကာင့္ က်န္းမာေရးေႀကာင့္ အင္အားနည္းသူ အသက္အရြယ္ေႀကာင့္အင္အားနည္းသူကုိ ဦးစားေပးျပီးရင္ အိေျႏၵေဆာင္ ရဟန္းသံဃာကုိလည္း ဦးစားေပးသင့္ပါတယ္”<br /><br />”ရဟန္းထက္ ပုိဦးစားေပးရတာ ရွိတဲ့သေဘာေပါ့”<br /><br />”အေႀကာင္းအရာေပၚမူတည္ျပီး ဗုဒၶထက္ကုိ ပုိဦးစားေပးရတာေတြ ရွိပါတယ္… အားလုံးဟာ ဆင္ျခင္တုံတရားနဲ ့ ေတြးရင္ အေျဖထြက္ပါတယ္ဒကာ”<br /><br />”ဘုန္းႀကီးပုံစံက ေရွးရုိးစြဲ ဗုဒၶဘာသာနဲ ့ မူကြဲေနသလုိပဲ”<br /><br />”ကြဲဖုိ ့လည္း ႀကိဳးစားျခင္းမဟုတ္သလုိ တူဖုိ ့လည္း ႀကိဳးစားေနျခင္းမဟုတ္ပါဒကာ<br />ေရွးရုိးကုိ စြဲျပီဆုိရင္ ဗုဒၶဘာသာ<br />ရယ္လုိ ့မေခၚပါဘူး…<br />ဘာကုိမွ စြဲေနလုိ ့မရဘူးဒကာ<br /><br />ဘုန္းဘုန္းတုိ ့က ေထရဝါဒဆုိတဲ့ ေခါင္းစဥ္အတြင္းမွာ နာမည္တပ္ခံထားရတယ္…<br />ဒကာက ဘုန္းဘုန္းလုိ ့ေခၚတယ္<br />ဒီပညတ္ေတြကုိ အသည္းအသန္<br />ျငင္းဆန္ဖုိ ့မလုိလုိ ့ ဒီအတုိင္း လက္ခံထားတယ္… ဇာတကဝတၳဳေတြ ဇာတ္ႀကီးဆယ္ဘြဲ ့ ေတြသင္ႀကားရတယ္…<br /><br />”ဒါကုိ သင္ႀကားရျခင္းကုိ ေရွးရုိးစြဲပါလုိ ့<br />လာေျပာလုိ ့မရဘူး<br />အေႀကာင္းအရာကုိေတာ့ တူညီစြာသင္ခဲ့ရတယ္<br />သေဘာတရားကုိေတာ့ တစ္ဦးတစ္ေယာက္ခ်င္းစီရဲ့ ဆင္ျခင္တုံတရားနဲ ့ ယူပါတယ္…<br /><br />မဟာဇနက တကယ္လက္ပစ္ကူးခဲ့မကူးခဲ့ဆုိတာကုိ ဘုန္းႀကီးမေတြးဘူး<br /><br />ဘာ messageေပးသလဲဆုိတာကုိ ဘုန္းႀကီးယူတယ္…<br />”မေသမခ်င္း အေလွ်ာ့မေပးနဲ ့ ”ဆုိတဲ့ message….<br /><br />ဝမ္းဝေအာင္စားတယ္… ခါးဝတ္ကုိ ေရမဝင္ေအာင္ ဆီသုတ္တယ္ ခါးဝတ္ကုိ သက္ကယ္ေဘာလုိ လုပ္ျပီး ရွင္သန္ခြင့္ရွိသမ်ွ ရွင္သန္ဖုိ ့ ႀကိဳးစားတယ္ ေမခလာနဲ ့ ေတြ ့တာ မေတြ ့တာေနာက္ထား… သေဘၤာေပၚမွာ ဇနက အသက္အရွည္ဆုံးပဲမဟုတ္လား<br />survival ရႏုိင္သမ်ွ ရေအာင္ ရွင္သန္ရဲရမယ္…<br /><br />သုတၱံေတြဟာ ဥပမာေဆာင္ျပီး ေဟာတဲ့တရားပါ<br />အီစြပ္ပုံျပင္ေတြဟာ တကယ့္ျဖစ္ရပ္မဟုတ္သည့္တုိင္ ယူစရာ messageေတြရွိရဲ့မဟုတ္လားဒကာ”<br /><br />”ဗုဒၶဘာသာဘုန္းႀကီးတစ္ပါးက မဟာဇနကဇာတ္ကုိ တကယ္ျဖစ္ခဲ့ မျဖစ္ခဲ့မေတြးဘူးဆုိေတာ့ ဒီစကားတာဝန္မႀကီးဘူးလားဘုရား”<br /><br />”ဗုဒၶဘာသာမွာ ဘယ္သူကမွ က်မ္းဂန္လာေတြကုိ ယုံကုိယုုံရမယ္ဆုိတဲ့ တာဝန္ရွိမေနဘူးဒကာ<br /><br />ယုံျခင္းမယုံျခင္းဟာ မိမိအခြင့္အေရး<br />ယုံျခင္း၏ေကာင္းက်ိ ဳး လည္းမိမိစံ<br />ယုံျခင္း၏ဆုိးက်ိ ဳးလည္း မိမိခံ<br />ဒါမ်ွတပါတယ္…<br /><br />ေလ့လာႀကည့္ပါ<br />ကုိယ္ယုံတာကုိ သူမ်ားလည္းယုံေစလုိတဲ့ အေရးအသားေတြျမင္ရမယ္<br />ကုိယ္ႀကည္ညိဳရာကုိ သူမ်ားလည္း<br />ႀကည္ညိဳေစလုိတဲ့ အေရးအသားေတြျမင္ရမယ္<br />ဒါဟာ အႏုမာနသေဘာလည္းျဖစ္မယ္။<br />ကုိယ့္ဘာသာဝင္ကို မ်ားေစခ်င္တဲ့ ေလာဘလည္း<br />ျဖစ္မယ္။ဒါမွမဟုတ္ ေကာင္းရာသုိ ့ အႀကံျပဳ လုိတဲ့ ေမတၱာလည္းျဖစ္မယ္…။<br /><br />အတၱာဟိအတၱေနာနာေထာ<br />သင္ဘယ္လုိယူမလဲ ဘယ္လုိဆင္ျခင္မလဲ။<br />ဒါသင့္အေပၚပဲမူတည္တယ္”<br /><br />”တင္ပါ့ဘုရား”<br />နားလည္ပါၿပီ ဘုရား… ။<br />သာဓု သာဓု သာဓု………. ။<br /><br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: Si Thu<br /> # Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #<br /> ”နိမ့်တယ်ထင်ရင် နိမ့်ပါတယ် ၊<br /><br />မနိမ့်ဘူးထင်ရင် မနိမ့်ပါဘူး”<br />ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ထဘီကြောင့်<br />နိမ့်တာမဟုတ်ပဲ ”ထင်”ဆိုတဲ့ ဥပါဒါန်ကြောင့်သာ<br />နိမ့်သွားတယ်လို့ထင်တာပါ…<br />ပိတ်စတစ်ခုပဲဖြစ်တဲ့ ထဘီ လိုနူးညံ့တဲ့ပိတ်စ<br />တစ်ခုဟာ သင့်ကိုဘယ်လိုများဒုက္ခရောက်စေမလဲ။<br />ဘုန်းနိမ့်တယ်ဆိုတာက သင်ထင်သလိုမဟုတ်ပြန်ဘူး<br />”ဘုန်းနိမ့်ပြီဟဲ့”ဆိုတဲ့ သင့်ရဲ့ ခံစားချက်ဟာ negative feelingဘက်ကိုရောက်သွားတယ်။<br />စိတ်အလိုမကျဖြစ်စေတယ်… စိတ်ကို<br />နောက်ကျိစေတယ် ၊ အဲဒါဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အရည်အသွေး ကျဆင်းခြင်း ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဘုန်းနိမ့်ခြင်းပါပဲ”<br /><br />”ဒါဆို အရှင်ဘုရားအနေနဲ့ ဝင်ခဲ့မိရင်ရော နိမ့်မှာလား”<br /><br />”အဓိပ္ပာယ်မဲ့ ထဘီတန်းအောက်ဝင်ဖို့တော့<br />စိတ်ကူးမရှိဘူး၊ လိုအပ်ခဲ့လို့ ဝင်ရပြီဆိုလည်း ဘုန်းနိမ့်တယ်လို့ မယူဆပါဘူး။ရဟန်းတစ်ပါးရဲ့ အစွမ်းအစဖြစ်တဲ့ သီလသမာဓိပညာဟာ ဒီထဘီတန်းကြောင့် ကျဆင်းစရာ မရှိပါဘူး”<br /><br />”သင်္ကန်းဟာ မြင့်မြတ်ပါသလား၊ဘုရား.”<br /><br />”သင်္ကန်းကမြင့်မြတ်တာမဟုတ်ပဲ<br />သင်္ကန်းဝတ်ဆင်ရခြင်း ရည်ရွယ်ချက်က<br />မြင့်မြတ်နေတာပါ’ဒကာ။<br /><br /><br /><br />”ဘာရည်ရွယ်ချက်မို့လို့လဲဘုရား”<br /><br />”ရောင့်ရဲ ခြိုးခြံလိုခြင်း”<br /><br />”တပည့်တော် ကြားဖူးတာက မိန်းမဟာ ဘုန်းကံနိမ့်တဲ့အတွက် မိန်းမ အောက်ပိုင်းဝတ်တဲ့ ထဘီတန်းအောက်ဝင်ရင်<br />ဘုန်းနိမ့်တယ်လို့<br />ကြားဘူးထားပါတယ်ဘုရား”<br /><br />”ဘုန်းဆိုတာကို ရှင်းမှ ရတော့မယ်ဒကာ ၊<br />ဘုန်းဆိုတာအကျိ ုးသဘောတရားပါ။ အစွမ်းအစလည်းဖြစ်တယ်။<br />အားသာချက်လည်းဖြစ်တယ်ဒကာ။<br />အကျိ ုးသဘောတရားပေါ့။<br />ဒါဟာအကြောင်းတရားလုပ်ဆောင်ချက်ကို<br />မူတည်ပြီး အကျိ ုးတရား ဘုန်းကံရယ်လို့<br />ဖြစ်လာတယ်။<br /><br />အလေးမခြင်း အကြောင်းဟာ<br />သန်မာခြင်းအကျိ ုးကိုရမယ်။<br />သန်မာခြင်းဟာ ဘုန်းပဲ။<br /><br />ဖော်ရွေပျူ ငှာခြင်းအကြောင်းဟာ<br />လူချစ်လူခင်များခြင်း အကျိ ုးကိုရမယ်။<br />ဒီလူချစ်လူခင်များခြင်းဟာ ဘုန်းပဲ။<br /><br />ထဘီတန်းအောက်ဝင်ခြင်းအကြောင်းကြောင့်<br />ဘယ်အကျိ ုးများ ထိခိုက်စေသလဲ။<br />ဒကာတွေးကြည့်ပါ။ရက်ကြာကြာဝတ်ပြီး မလျှော်ရသေးတဲ့ ထဘီဆိုရင်တော့ အနံ့<br />အသက်ဆိုးတဲ့ ဝေဒနာကို ရချင်ရမှာပေါ့”<br /><br />”ဘုန်းဘုန်း ခုနကပြောတယ် နိမ့်တယ်ထင်ရင်<br />နိမ့်တယ်ဆို”<br /><br />”ဒါဟာ ထဘီတန်းအောက်ဝင်ခြင်းကြောင့် နိမ့်တာမဟုတ်ဘူး နိမ့်တယ်လို့ ထင်မိတဲ့ ဥပါဒါန်အကြောင်းကြောင့်ပဲ။<br /><br />စိတ်မသက်မသာခံစားရတယ်မဟုတ်လား…<br />ဒါ သက်တောင့်သက်သာစိတ် ပျက်စီးသွားခြင်းပေါ့…<br />စိတ်သက်တောင့်သက်သာဖြစ်တာ မကောင်းဘူးလား”<br /><br />”ကောင်းပါတယ်ဘုရား”<br /><br />”မိမိပိုင်ဆိုင်ထားသော ကောင်းသောအရာတစ်ခု ပျက်စီးယုတ်လျော့ခြင်းဟာ ဘုန်းနိမ့်ခြင်းပါပဲ”<br /><br />”ရှေးအဆက်ဆက်က ဒီလိုပဲပြောလာကြတာဘုရား… အရှင်ဘုရားလည်း သိမှာပါ ထဘီတန်းအောက်ဝင်ရင် ဘုန်းနိမ့်တယ်ဆိုတာ ရှေးကတည်းက အယူအဆပါ”<br /><br />”ဗုဒ္ဓက ကာလာမသုတ်ကိုဟောတယ် ရှေးကပြောတဲ့စကားမို့လို့လည်း<br />အမှန်မယူလေနဲ့တဲ့’<br /><br />”ရှေးထုံးကပယ်သင့်သလားဘုရား”<br /><br />”ပယ်သင့်ခြင်းမပယ်သင့်ခြင်းဟာ ရှေးထုံးတွေ<br />ဒီနေ့ခေတ်ထုံးတွေပေါ်မှာမမူတည်ပါဘူး<br />အမှန်အမှားပေါ်သာမူတည်ပါတယ်<br />မှန်ရင်ယူမယ် မှားရင်ပယ်မယ်<br /><br />အမှန်အမှားကို ခွဲခြားဖို့ သင့်မှာ ဉာဏ်ရည်ရှိတယ် ၊<br />ဆင်ခြင်နိုင်စွမ်းလည်းရှိတယ်<br />သင်တွေးကြည့်ပါ ထဘီအောက်ဝင်ရင် ဘယ်လို အစွမ်းအစမျိ ုး ကျဆင်းနိုင်ပါသလဲ”<br /><br />”မရှင်းတာတွေမေးဦးမယ်ဘုရား”<br /><br />”မေးပါ ဒကာ”<br /><br />”တပည့်တော် တစ်နေ့ကားစီးတော့ ဘုန်းကြီးတစ်ပါးဘေးမှာ ထိုင်ဖြစ်တယ် ၊ အဖွားအို တစ်ယောက်တက်လာတော့ ကျနော်ကနေရာပေးတယ် အဖွားအိုက ငြင်းတယ် ၊<br />ဘုန်းကြီးဘေးမို့မထိုင်ရဲဘူးတဲ့ဘုရား”<br /><br />ကားပေါ်မှာ သံဃာတော်ကို ဦးစားပေးတဲ့အယူအဆကို မှန်တယ်လို့ အရှင်ဘုရားမြင်မိလား”<br /><br />”ထိုင်ခြင်း ထခြင်းနှစ်မျိ ုးမှာ ထိုင်ခြင်းက ပိုသက်သာတယ်ဒကာ<br />ထခြင်းဟာ ပို အားစိုက်ရတယ်<br />ဒီလိုဆိုတော့ အင်အားနည်းပါးသူဟာ ထိုင်ဖို့ ပိုလိုအပ်တယ်….<br />ဒါကြောင့် အင်အားနည်းသူကို ဦးစားပေးရမယ်…<br /><br />အကယ်၍အင်အားရှိသူချင်း ယှဉ်လာရင် အိန္ဒြေပိုထိန်းရသူကို ဦးစားပေးမယ်… ကားအလှုပ်မှာ ယိုင်ထိုးနေမယ် ဆိုရင်အိန္ဒြေထိပါတယ်<br /><br />သဘောက ကလေးချော်လဲတာ ရုပ်မပျက်ပေမယ့် လူကြီးချော်လဲတော့ ရုပ်ပျက်တယ်<br />ဒါကြောင့် ကျန်းမာရေးကြောင့် အင်အားနည်းသူ အသက်အရွယ်ကြောင့်အင်အားနည်းသူကို ဦးစားပေးပြီးရင် အိန္ဒြေဆောင် ရဟန်းသံဃာကိုလည်း ဦးစားပေးသင့်ပါတယ်”<br /><br />”ရဟန်းထက် ပိုဦးစားပေးရတာ ရှိတဲ့သဘောပေါ့”<br /><br />”အကြောင်းအရာပေါ်မူတည်ပြီး ဗုဒ္ဓထက်ကို ပိုဦးစားပေးရတာတွေ ရှိပါတယ်… အားလုံးဟာ ဆင်ခြင်တုံတရားနဲ့ တွေးရင် အဖြေထွက်ပါတယ်ဒကာ”<br /><br />”ဘုန်းကြီးပုံစံက ရှေးရိုးစွဲ ဗုဒ္ဓဘာသာနဲ့ မူကွဲနေသလိုပဲ”<br /><br />”ကွဲဖို့လည်း ကြိုးစားခြင်းမဟုတ်သလို တူဖို့လည်း ကြိုးစားနေခြင်းမဟုတ်ပါဒကာ<br />ရှေးရိုးကို စွဲပြီဆိုရင် ဗုဒ္ဓဘာသာ<br />ရယ်လို့မခေါ်ပါဘူး…<br />ဘာကိုမှ စွဲနေလို့မရဘူးဒကာ<br /><br />ဘုန်းဘုန်းတို့က ထေရဝါဒဆိုတဲ့ ခေါင်းစဉ်အတွင်းမှာ နာမည်တပ်ခံထားရတယ်…<br />ဒကာက ဘုန်းဘုန်းလို့ခေါ်တယ်<br />ဒီပညတ်တွေကို အသည်းအသန်<br />ငြင်းဆန်ဖို့မလိုလို့ ဒီအတိုင်း လက်ခံထားတယ်… ဇာတကဝတ္ထုတွေ ဇာတ်ကြီးဆယ်ဘွဲ့ တွေသင်ကြားရတယ်…<br /><br />”ဒါကို သင်ကြားရခြင်းကို ရှေးရိုးစွဲပါလို့<br />လာပြောလို့မရဘူး<br />အကြောင်းအရာကိုတော့ တူညီစွာသင်ခဲ့ရတယ်<br />သဘောတရားကိုတော့ တစ်ဦးတစ်ယောက်ချင်းစီရဲ့ ဆင်ခြင်တုံတရားနဲ့ ယူပါတယ်…<br /><br />မဟာဇနက တကယ်လက်ပစ်ကူးခဲ့မကူးခဲ့ဆိုတာကို ဘုန်းကြီးမတွေးဘူး<br /><br />ဘာ messageပေးသလဲဆိုတာကို ဘုန်းကြီးယူတယ်…<br />”မသေမချင်း အလျှော့မပေးနဲ့ ”ဆိုတဲ့ message….<br /><br />ဝမ်းဝအောင်စားတယ်… ခါးဝတ်ကို ရေမဝင်အောင် ဆီသုတ်တယ် ခါးဝတ်ကို သက်ကယ်ဘောလို လုပ်ပြီး ရှင်သန်ခွင့်ရှိသမျှ ရှင်သန်ဖို့ ကြိုးစားတယ် မေခလာနဲ့ တွေ့တာ မတွေ့တာနောက်ထား… သင်္ဘောပေါ်မှာ ဇနက အသက်အရှည်ဆုံးပဲမဟုတ်လား<br />survival ရနိုင်သမျှ ရအောင် ရှင်သန်ရဲရမယ်…<br /><br />သုတ္တံတွေဟာ ဥပမာဆောင်ပြီး ဟောတဲ့တရားပါ<br />အီစွပ်ပုံပြင်တွေဟာ တကယ့်ဖြစ်ရပ်မဟုတ်သည့်တိုင် ယူစရာ messageတွေရှိရဲ့မဟုတ်လားဒကာ”<br /><br />”ဗုဒ္ဓဘာသာဘုန်းကြီးတစ်ပါးက မဟာဇနကဇာတ်ကို တကယ်ဖြစ်ခဲ့ မဖြစ်ခဲ့မတွေးဘူးဆိုတော့ ဒီစကားတာဝန်မကြီးဘူးလားဘုရား”<br /><br />”ဗုဒ္ဓဘာသာမှာ ဘယ်သူကမှ ကျမ်းဂန်လာတွေကို ယုံကိုယုံရမယ်ဆိုတဲ့ တာဝန်ရှိမနေဘူးဒကာ<br /><br />ယုံခြင်းမယုံခြင်းဟာ မိမိအခွင့်အရေး<br />ယုံခြင်း၏ကောင်းကျိ ုး လည်းမိမိစံ<br />ယုံခြင်း၏ဆိုးကျိ ုးလည်း မိမိခံ<br />ဒါမျှတပါတယ်…<br /><br />လေ့လာကြည့်ပါ<br />ကိုယ်ယုံတာကို သူများလည်းယုံစေလိုတဲ့ အရေးအသားတွေမြင်ရမယ်<br />ကိုယ်ကြည်ညိုရာကို သူများလည်း<br />ကြည်ညိုစေလိုတဲ့ အရေးအသားတွေမြင်ရမယ်<br />ဒါဟာ အနုမာနသဘောလည်းဖြစ်မယ်။<br />ကိုယ့်ဘာသာဝင်ကို များစေချင်တဲ့ လောဘလည်း<br />ဖြစ်မယ်။ဒါမှမဟုတ် ကောင်းရာသို့ အကြံပြု လိုတဲ့ မေတ္တာလည်းဖြစ်မယ်…။<br /><br />အတ္တာဟိအတ္တနောနာထော<br />သင်ဘယ်လိုယူမလဲ ဘယ်လိုဆင်ခြင်မလဲ။<br />ဒါသင့်အပေါ်ပဲမူတည်တယ်”<br /><br />”တင်ပါ့ဘုရား”<br />နားလည်ပါပြီ ဘုရား… ။<br />သာဓု သာဓု သာဓု………. ။<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: Si Thu

အမ်ိဳးသမီးမ်ားရဲ႕ထဘီတန္းေအာက္ကိုဝင္ရင္ ဘုန္းနိမ့္တယ္ဆုိတာ ဟုတ္ပါသလား ???

”နိမ့္တယ္ထင္ရင္ နိမ့္ပါတယ္ ၊ မနိမ့္ဘူးထင္ရင္ မနိမ့္ပါဘူး” ဘာေႀကာင့္လဲဆုိေတာ့ ထဘီေႀကာင့္ နိမ့္တာမဟုတ္ပဲ ”ထင္”ဆုိတဲ့ ဥပါဒါန္ေႀကာင့္သာ နိမ့္သ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

႐ုပ္ရွင္အစည္းအရံုးရဲ႕ဆံုးမမႈအတိုင္း လိုက္နာမယ္လို႔ သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ ကတိေပး

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-EkIBsvKXOAc/W1LiMfODbuI/AAAAAAABUBI/6c66AF5rOCUbeN1zbF5Gx27tBnl78YXswCLcBGAs/s1600/Thin-Zar.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="825" data-original-width="550" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-EkIBsvKXOAc/W1LiMfODbuI/AAAAAAABUBI/6c66AF5rOCUbeN1zbF5Gx27tBnl78YXswCLcBGAs/s640/Thin-Zar.jpg" width="426" /></a></div> သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ရဲ႕ ဝတ္စားဆင္ယင္မႈနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ျမန္မာႏုိင္ငံရုပ္ရွင္အစည္းအရုံးက တာဝန္ရွိလူႀကီးမင္းေတြဟာ ဇူလုိင္လ ၂၀ ရက္ေန႔က သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ကုိ ေခၚယူဆုံးမခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ ဒီဆုံးမမႈကုိလည္း သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ကုိယ္တုိင္က လုိက္နာၿပီး ေနာင္ကုိ ထိန္းသိမ္းပါ့မယ္ဆုိတဲ့ ကတိေပးခဲ့တယ္လိ႔ု ဦးဇင္ဝုိင္းက ေျပာပါတယ္။<br /><br /> ျမန္မာႏုိင္ငံရုပ္ရွင္အစည္းအရုံး ဥကၠဌ ဦးဇင္ဝုိင္းနဲ႔ အတူ တာဝန္ရွိလူႀကီးမင္းမ်ားက သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ကုိ L'oréal Paris Myanmar Red Carpet ပြဲကို တက္ေရာက္ခဲ့တဲ့ ဝတ္စားဆင္ယင္မႈနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ရုပ္ရွင္အစည္းအရုံးကေနတဆင့္ေခၚယူဆုံးမစကားေျပာခဲ့တယ္လုိ႔ ဦးဇင္ဝုိင္းက ေျပာပါတယ္။ ဒီလုိ ဆုံးမမႈကိုလည္း သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္က လုိက္နာခဲ့ပါတယ္။<br /><br />''အဲ့ဒီမွာ ကၽြန္ေတာ္ရယ္ ဒုဥကၠဌျဖစ္တဲ့ ဦးေအးၾကဴေလးရယ္၊ အတြင္းေရးမွဴး ဦးညီညီထြန္းလြင္ရယ္ တြဲဖက္အတြင္းေရးမွဴးျဖစ္တဲ့ဦးေဇာ္ျမင့္ဦး တုိ႔ က သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ကုိ ေနာင္လည္း ဒီလုိအဝတ္အစားမ်ဳိး၊ ဝတ္စားဆင္ယင္မႈေတြမွာ အမ်ားအျမင္ မတင့္တယ္တဲ့ ကိစၥမ်ဳိးေတြကုိ အမ်ားသူ ၾကားေတြမွာ မဝတ္ဖုိ႔ ဆုံးမစကားေျပာပါတယ္။သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ကုိယ္တုိင္ကလည္း လိုက္နာခဲ့ၿပီး ေနာင္ကုိ ထိန္းသိမ္းပါ့မယ္ဆုိတဲ့ ကတိစကားေျပာခဲ့တယ္ '' လုိ႔ ဆုိပါတယ္။<br /><br />ျမန္မာႏုိင္ငံရုပ္ရွင္အစည္းအရုံးဟာ ၂၀၁၀ ေနာက္ပုိင္းက စၿပီး NGO အဖြဲ႕အစည္းတစ္ခု ျဖစ္လာတာေၾကာင့္ အႏုပညာရွင္ေတြ ဒီလုိဝတ္စား ဆင္ယင္တဲ့အခါမွာ အေရးယူလုိ႔ရတဲ့ အဖြဲ႕အစည္းမဟုတ္ေတာ့ဘူးလုိ႔ ဦးဇင္ဝုိင္းက ဆက္လက္ေျပာျပလာပါတယ္။<br /><br />''၂၀၁၀ အေရွ႔ပုိင္းမွာေတာ့ အာဏာပုိင္အဖြဲ႕အစည္းအေနနဲ႔ ရပ္တည္ခဲ့ပါတယ္။ အဲ့ဒီအခ်ိန္တုန္းက အာဏာရွိတဲ့ အစုိးရကလည္း ရုပ္ရွင္ အစည္းအရုံးကုိ ေလာကသားေတြအေနနဲ႔ ႏုိင္ငံေရးေတြ ဘာေတြ ညာေတြ မလုပ္ႏုိင္ေအာင္ ထိန္းခ်ဳပ္ဖုိ႔ အာဏာေပးခ့ဲပါတယ္။ရုပ္ရွင္ေလာက သားေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကုိ ဘယ္ႏွလပိတ္တယ္။ ဘယ္ႏွလ ခြင့္မျပဳဘူး ရုပ္ရွင္မရုိက္ရဘူး၊ ျပဇာတ္မက ရဘူး၊ သီခ်င္းမဆုိရဘူးဆုိတဲ့ ပိတ္ပင္ မႈ ေတြရွိခဲ့ပါတယ္'' လို႔ ဆုိပါတယ္။<br /><br />အႏုပညာရွင္ပုဂၢဳိလ္တစ္ဦးတစ္ေယာက္ေၾကာင့္ ရုပ္ရွင္အစည္းအရုံးကုိ ထိခုိက္လာတဲ့အခ်ိန္မွာ ေခၚယူေဆြးေႏြးမႈေတြ ျပဳလုပ္ခဲ့တယ္လုိ႔ ဦးဇင္ဝုိင္းက ေျပာပါတယ္။ အႏုပညာေလာကသား တစ္ဦးတစ္ေယာက္ ေကာင္းတယ္ဆုိရင္ ခ်ီးက်ဴးတာ၊ မေကာင္းဘူးဆုိရင္ အျပစ္တင္ ရႈံ႔ခ်တာကေတာ့ ပရိသတ္ေတြက အဓိက က်တယ္လုိ႔ ဆုိပါတယ္။<br /><br />''ပုဂၢဳိလ္တစ္ဦးတစ္ေယာက္လုပ္တဲ့ ကိစၥက ရုပ္ရွင္အစည္းအရုံးကုိ ထိခုိက္ရင္ ေခၚယူေဆြးေႏြးတယ္။ သတိေပးတယ္၊ ဒီ့ထက္ဆုိးရင္ အျပစ္ တင္ရႈံ႕ခ်မယ္၊ ဒီနည္းလမ္းနဲ႔ပဲ သြားရပါတယ္။ အဲ့ဒီပုဂၢဳိလ္ကုိ တကယ္အျပစ္ေပးႏုိင္တာကေတာ့ ဒီပုဂၢဳိလ္တစ္ဦး ေကာင္းတာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ဆုိးတာ ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ခ်ီးမြမ္းျခင္းဆုိရင္ေတာ့ ပရိသတ္က အဓိကပါပဲ။ကဲ့ရဲ႕ျခင္း ျပစ္တင္ရႈံ႕ခ်ျခင္းဆုိလည္း ပရိသတ္က အဓိကပါပဲ''လုိ႔ သူကေျပာပါတယ္။<br /><br />၂၀၁၇ ခုႏွစ္က စလုိ႔ ရုပ္ရွင္အစည္းအရုံးႀကီးရဲ႕ ဥကၠဌတာဝန္ကုိ ဒုတိယအႀကိမ္ေျမာက္ ထမ္းေဆာင္လာတဲ့ အကယ္ဒမီ ဦးဇင္ဝုိင္းဟာ ရုပ္ရွင္ အစည္းအရုံးက လုပ္ႏုိင္တဲ့အတုိင္းအတာသည္ စည္းရုံးျခင္း၊ လႈံ႔ေဆာ္ျခင္း၊ ညွိႏႈိင္းျခင္း ဒီအတုိင္းအတာထိရွိေၾကာင္း၊ အရင္လုိ စာရြက္ ေပၚမွာ လက္မွတ္ထုိးလုိက္တာနဲ႔ ဒီအမိန္႔ကုိ လုိက္နာရမယ္။ မလုိက္နာရင္ အေရးယူမယ္ဆုိတဲ့ ေခတ္က မရွိေတာ့ပါဘူး။ ေခတ္ေတြလည္း ေျပာင္း သြား ၿပီလုိ႔ ေျပာျပခဲ့ပါေသးတယ္။ <br /><br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: Duwun<br /> # Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #<br /> သင်ဇာဝင့်ကျော်ရဲ့ ဝတ်စားဆင်ယင်မှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မြန်မာနိုင်ငံရုပ်ရှင်အစည်းအရုံးက တာဝန်ရှိလူကြီးမင်းတွေဟာ ဇူလိုင်လ ၂၀ ရက်နေ့က သင်ဇာဝင့်ကျော်ကို ခေါ်ယူဆုံးမခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဆုံးမမှုကိုလည်း သင်ဇာဝင့်ကျော်ကိုယ်တိုင်က လိုက်နာပြီး နောင်ကို ထိန်းသိမ်းပါ့မယ်ဆိုတဲ့ ကတိပေးခဲ့တယ်လိ့ု ဦးဇင်ဝိုင်းက ပြောပါတယ်။<br /><br /> မြန်မာနိုင်ငံရုပ်ရှင်အစည်းအရုံး ဥက္ကဌ ဦးဇင်ဝိုင်းနဲ့ အတူ တာဝန်ရှိလူကြီးမင်းများက သင်ဇာဝင့်ကျော်ကို L'oréal Paris Myanmar Red Carpet ပွဲကို တက်ရောက်ခဲ့တဲ့ ဝတ်စားဆင်ယင်မှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ရုပ်ရှင်အစည်းအရုံးကနေတဆင့်ခေါ်ယူဆုံးမစကားပြောခဲ့တယ်လို့ ဦးဇင်ဝိုင်းက ပြောပါတယ်။ ဒီလို ဆုံးမမှုကိုလည်း သင်ဇာဝင့်ကျော်က လိုက်နာခဲ့ပါတယ်။<br /><br />''အဲ့ဒီမှာ ကျွန်တော်ရယ် ဒုဥက္ကဌဖြစ်တဲ့ ဦးအေးကြူလေးရယ်၊ အတွင်းရေးမှူး ဦးညီညီထွန်းလွင်ရယ် တွဲဖက်အတွင်းရေးမှူးဖြစ်တဲ့ဦးဇော်မြင့်ဦး တို့ က သင်ဇာဝင့်ကျော်ကို နောင်လည်း ဒီလိုအဝတ်အစားမျိုး၊ ဝတ်စားဆင်ယင်မှုတွေမှာ အများအမြင် မတင့်တယ်တဲ့ ကိစ္စမျိုးတွေကို အများသူ ကြားတွေမှာ မဝတ်ဖို့ ဆုံးမစကားပြောပါတယ်။သင်ဇာဝင့်ကျော်ကိုယ်တိုင်ကလည်း လိုက်နာခဲ့ပြီး နောင်ကို ထိန်းသိမ်းပါ့မယ်ဆိုတဲ့ ကတိစကားပြောခဲ့တယ် '' လို့ ဆိုပါတယ်။<br /><br />မြန်မာနိုင်ငံရုပ်ရှင်အစည်းအရုံးဟာ ၂၀၁၀ နောက်ပိုင်းက စပြီး NGO အဖွဲ့အစည်းတစ်ခု ဖြစ်လာတာကြောင့် အနုပညာရှင်တွေ ဒီလိုဝတ်စား ဆင်ယင်တဲ့အခါမှာ အရေးယူလို့ရတဲ့ အဖွဲ့အစည်းမဟုတ်တော့ဘူးလို့ ဦးဇင်ဝိုင်းက ဆက်လက်ပြောပြလာပါတယ်။<br /><br />''၂၀၁၀ အရှေ့ပိုင်းမှာတော့ အာဏာပိုင်အဖွဲ့အစည်းအနေနဲ့ ရပ်တည်ခဲ့ပါတယ်။ အဲ့ဒီအချိန်တုန်းက အာဏာရှိတဲ့ အစိုးရကလည်း ရုပ်ရှင် အစည်းအရုံးကို လောကသားတွေအနေနဲ့ နိုင်ငံရေးတွေ ဘာတွေ ညာတွေ မလုပ်နိုင်အောင် ထိန်းချုပ်ဖို့ အာဏာပေးခဲ့ပါတယ်။ရုပ်ရှင်လောက သားတော်တော်များများကို ဘယ်နှလပိတ်တယ်။ ဘယ်နှလ ခွင့်မပြုဘူး ရုပ်ရှင်မရိုက်ရဘူး၊ ပြဇာတ်မက ရဘူး၊ သီချင်းမဆိုရဘူးဆိုတဲ့ ပိတ်ပင် မှု တွေရှိခဲ့ပါတယ်'' လို့ ဆိုပါတယ်။<br /><br />အနုပညာရှင်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ယောက်ကြောင့် ရုပ်ရှင်အစည်းအရုံးကို ထိခိုက်လာတဲ့အချိန်မှာ ခေါ်ယူဆွေးနွေးမှုတွေ ပြုလုပ်ခဲ့တယ်လို့ ဦးဇင်ဝိုင်းက ပြောပါတယ်။ အနုပညာလောကသား တစ်ဦးတစ်ယောက် ကောင်းတယ်ဆိုရင် ချီးကျူးတာ၊ မကောင်းဘူးဆိုရင် အပြစ်တင် ရှုံ့ချတာကတော့ ပရိသတ်တွေက အဓိက ကျတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။<br /><br />''ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ယောက်လုပ်တဲ့ ကိစ္စက ရုပ်ရှင်အစည်းအရုံးကို ထိခိုက်ရင် ခေါ်ယူဆွေးနွေးတယ်။ သတိပေးတယ်၊ ဒီ့ထက်ဆိုးရင် အပြစ် တင်ရှုံ့ချမယ်၊ ဒီနည်းလမ်းနဲ့ပဲ သွားရပါတယ်။ အဲ့ဒီပုဂ္ဂိုလ်ကို တကယ်အပြစ်ပေးနိုင်တာကတော့ ဒီပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး ကောင်းတာပဲ ဖြစ်ဖြစ် ဆိုးတာ ပဲ ဖြစ်ဖြစ်ချီးမွမ်းခြင်းဆိုရင်တော့ ပရိသတ်က အဓိကပါပဲ။ကဲ့ရဲ့ခြင်း ပြစ်တင်ရှုံ့ချခြင်းဆိုလည်း ပရိသတ်က အဓိကပါပဲ''လို့ သူကပြောပါတယ်။<br /><br />၂၀၁၇ ခုနှစ်က စလို့ ရုပ်ရှင်အစည်းအရုံးကြီးရဲ့ ဥက္ကဌတာဝန်ကို ဒုတိယအကြိမ်မြောက် ထမ်းဆောင်လာတဲ့ အကယ်ဒမီ ဦးဇင်ဝိုင်းဟာ ရုပ်ရှင် အစည်းအရုံးက လုပ်နိုင်တဲ့အတိုင်းအတာသည် စည်းရုံးခြင်း၊ လှုံ့ဆော်ခြင်း၊ ညှိနှိုင်းခြင်း ဒီအတိုင်းအတာထိရှိကြောင်း၊ အရင်လို စာရွက် ပေါ်မှာ လက်မှတ်ထိုးလိုက်တာနဲ့ ဒီအမိန့်ကို လိုက်နာရမယ်။ မလိုက်နာရင် အရေးယူမယ်ဆိုတဲ့ ခေတ်က မရှိတော့ပါဘူး။ ခေတ်တွေလည်း ပြောင်း သွား ပြီလို့ ပြောပြခဲ့ပါသေးတယ်။ <br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: Duwun

႐ုပ္ရွင္အစည္းအရံုးရဲ႕ဆံုးမမႈအတိုင္း လိုက္နာမယ္လို႔ သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ ကတိေပး

သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ရဲ႕ ဝတ္စားဆင္ယင္မႈနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ျမန္မာႏုိင္ငံရုပ္ရွင္အစည္းအရုံးက တာဝန္ရွိလူႀကီးမင္းေတြဟာ ဇူလုိင္လ ၂၀ ရက္ေန႔က သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

အရင္တုန္းက တားေဆးရွိရင္ ေအးေဆးပါလုိ႔ ကိုခ်င္းမစာေၿပာခဲ့တဲ့အခုသမီးရွင္ရဲ႕၀ဋ္

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-pxku9iWLfbc/W1Lg7FMSpgI/AAAAAAABUA8/Dfdu_8nKisEfjnDu8AZgp-G7JdLCDUj8gCLcBGAs/s1600/07-36-19-yeydh-300x189.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="347" data-original-width="550" height="402" src="https://2.bp.blogspot.com/-pxku9iWLfbc/W1Lg7FMSpgI/AAAAAAABUA8/Dfdu_8nKisEfjnDu8AZgp-G7JdLCDUj8gCLcBGAs/s640/07-36-19-yeydh-300x189.jpg" width="640" /></a></div> အရင္တုန္းက တားေဆးရွိရင္ ေအးေဆးပါလုိ႔ ေျပာခဲ့တဲ့ အခု သမီးရွင္ရဲ႕ ၀ဋ္<br /><br />“ေဟ်ာင့္ သားႀကီး မေန႕က မင္းဖုန္းငါဆက္ေသးတယ္ စက္ပိတ္ထားတယ္တဲ႔ ဘာျဖစ္လို႕လဲဟ”<br /><br />“ေၾသာ္ ဒါလား မေန႕က ငါရယ္ ငါ့ေဆာ္ရယ္ တည္းခိုခန္းမွာေရာက္ေနလို႕ ပိတ္ထားလိုက္တာ”<br /><br />“ဟာ သားႀကီး စြံလွခ်ည္လား မင္းသူ႕ကို ခိုးေျပးလိုက္တာေပါ့”<br /><br />“မင္းကလည္း ေဝးလိုက္တာ ဒီေခတ္ႀကီးထဲ ေဆာ္ကိုေခၚၿပီး တည္းခိုခန္းသြားေနတာေတြ တစ္ပံုႀကီးပါကြ”<br /><br />“ဟာ အဲ႔လိုမဟုတ္ဘူးေလ ဒါဆိုမင္းညက အဲ႔မွာ ေကာင္မေလးနဲ႔ ဘာေတြမ်ားလုပ္ေနလို႕……”<br /><br />“သားႀကီး မင္းေတာ္ေတာ္ ထူတာပဲ ႏွစ္ေယာက္တည္းဆိုမွေတာ့ ဘာလုပ္မလဲဟ လင္မယားလုပ္တာေဟ့ ဟုတ္ပလား” 👇👀<br /><br />“ဟာ မင္းသူ႕ကို ယူမွာေပါ့” 👇👀 “ေရာ္ …ခက္ပီ သားႀကီးရာ ရည္းစားထားပါတယ္ဆို အဆင္မေျပရင္ျပတ္ေပါ့ ဖူးစာပါရင္ျငားေပါ့ဒါပဲရွိတာ ငါမေျဖတတ္ဘူး”<br /><br />“ဟင္ မင္းကလည္း တာဝန္မယူခ်င္တဲ႕သေဘာေပါ့”<br /><br />“ဒီေခတ္ႀကီးထဲမွာေလ ေယာက္်ားေလးတစ္ေယာက္ ေတာ္ကီ ႀကြယ္ရင္ မိန္းမလွေလးေတြ body ဝယ္စရာေတာင္မလိုဘူးကြ”<br /><br />“မိန္းကေလးက ဘယ္ေက်နပ္နိုင္မလဲကြ ဘဝနဲ႔ရင္းရတာ”<br /><br />“ဟား အခုေခတ္က ကြန္ဒံုးက လိုသံုးျဖစ္သလို မိန္းမဆိုတာလည္း ေငြေပးရင္ ေက်ေအးတတ္ပါတယ္ကြာ…”<br /><br />“သူကမင္းကို တကယ္ခ်စ္လို႔ ဒီေလာက္ထိေပးဆပ္တာျဖစ္မွာပါ ကြာ မင္းသူ႕ကို ယူလိုက္ပါ”<br /><br />“ယူစရာလားဟ မေန႕ညကပဲ သူ႕ကို တားေဆး ဝယ္ေပးၿပီးသား သူနဲ႔ငါလက္ထပ္ဖို႕ကေဝးႀကီး ဒီလို အညွာလြယ္ေနမွေတာ့ ဘယ္ၾကာမလဲ ေဖာက္ျပန္မွာေပါ့ဟ”<br /><br />“အဲ႔လိုလည္း မေတြးနဲ႔ေလ မင္းလည္းသူ႕ခ်စ္လို႕ သူနဲ႔တူတူေနတာ သူကလည္းမင္းကို တကယ္ခ်စ္လို႔ ယံုလို႕ ေပးဆပ္တာဆိုရင္ေကာ”<br /><br />“သားႀကီး ဟာသေတြလာမျပနဲ႕ ငါစိတ္မဝင္စားဘူး အထာက်တဲ႔ေဆာ္ေတြတစ္ပံုႀကီး သူမျပတ္လည္း ငါျပတ္တဲ႔ခါ ေနာက္တစ္ေယာက္ေပါ့ကြ”<br /><br />“ထားပါေတာ့ သားႀကီးရာ သူလည္းတာေဆးနဲ႔အဆင္ေျပေနေလာက္ပီ မင္္းနဲ႔ငါ ဝါးတီးသြားဆြဲစို႕ ေနာက္မွ မင္းတရားဆက္ေဟာ”<br /><br />“ဒါဆို သူအတြက္ မင္းဘက္က မေသခ်ာဘူးေပါ့”<br /><br />“ေၾသာ္ …မင္းကေတာ့ သူ႕အတြက္ တားေဆးေပးခဲ႔တာ သူအတြက္ အရွက္တရားကေတာ့ တားေဆးမရွိဘူးကြ ”<br /><br />➡ဒီလိုနဲ႕ သူတုိ႕ အတူတူ ထမင္းစားရင္း ခဏၾကာ ……⏰<br /><br />‘သားႀကီး မင္းမွာ ညီမ မရွိဘူးလား”<br /><br />“ညီမလည္းမရွိဘူး အမလည္းမရွိဘူး ဘာလဲ မင္းက ေစာနက ဟာကို ငါ့ ဝဋ္လိုက္မွာစိုးရိမ္ေနတာလား”<br /><br />“ဝဋ္ဆိုတာ လည္စျမဲပဲေလ”<br /><br />“ဟား ငါ့မွာေမာင္ႏွမ မရွိဘူး အဲ႔ေတာ့ ဘာဝဋ္မွလည္မလဲ ကိုယ့္ကံနဲ႔ကိုယ္ ေဆာ္ၾကည္တာ မနာလိုမျဖစ္ပါနဲ႕ ကြာ ဟက္ဟက္;;”<br /><br />“ေအးပါကြာ……”<br /><br />ေယာက္်ားေလးဘက္က တစ္သက္မွာ ေဆာ္ဘယ္ႏွေယာက္ထားထား မ်က္ႏွာမ်ားတဲ႔ စကားကို ဂုဏ္ပုဒ္တစ္ခုလို႕ ထင္ေနၿပီး အထည္အလဲတြဲတတ္သလို တစ္ခ်ိဳ႕က ေရၾကည္ ေရေနာက္ ေသာက္ျမည္းတတ္ၿပီး ဘဝဖ်က္ဆီးတတ္သည့္ virus တစ္ခုလို ရြံဖို႕ေကာင္းသည္။😪<br /><br />“ကို ခ်စ္ကို ပစ္မသြားနဲ႔ေနာ္ ကို႕အလိုက် အကုန္ျဖစ္ေစရမယ္”<br /><br />“ေအးပါခ်စ္ရယ္ ပစ္ဘူးေနာ္ ခ်စ္ကိုခ်စ္လို႔ ဒီအဆင့္ထိ ကိုစြန္႕စားခဲ႔တာေပါ့ ”<br /><br />“ေရာ့ တားေဆးေလး တစ္ပတ္တစ္ခါေသာက္ေနာ္ “😪<br /><br />“ဟုတ္ကိုကို ခ်စ္ဗိုက္မေပၚဖို႕ တားေဆးရွိတယ္ ကိုပစ္သြားတဲ႔အခါ ခ်စ္အရွက္ရတာ တားေဆးမရွိဘူးေနာ္ အရွက္နဲ႔လူလုပ္ေနရတာပါ ခ်စ္တုိ႔က”😪<br /><br />“ေအးပါကြာ ခ်စ္တယ္ေနာ္​……”<br /><br />သူငယ္ခ်င္းႏွစ္ေယာက္မေတြ႔ျဖစ္တာ ရက္အနည္းငယ္အၾကာတြင္⏰⏰<br /><br />“တူ……တူ”☎<br /><br />“ေအး သားႀကီးေျပာ”<br /><br />“သားႀကီး ငါ ဟုိေဆာ္ နဲ႔ျပတ္သြားၿပီ ”<br /><br />“ေဟ ဟုတ္လား ဘာျဖစ္ၾကတာလဲ”<br /><br />“ေအး သူက အရင္က ရည္းစားရွိခဲ႔ဖူးတယ္ဟ”<br /><br />“ဒါကေတာ့ မင္းလည္းတူတူပဲဟာ”<br /><br />“အာ မင္းကလည္း သူလို အညွာလြယ္ပံုနဲ႕ သူမ်ားစားၿပီးသားႀကီး ငါမယူခ်င္ပါဘူး”  “ဟာ သားႀကီး တစ္ဖက္သက္ဆန္တာ မင္းေျပာတာက”<br /><br />“သူကေတာ့ ဘာမွမျဖစ္ခဲ႔ဘူးေျပာေပမယ့္ ငါကေတာ့ အခ်ိဳသပ္ၿပီး ျဖတ္လိုက္တယ္ ” “ေသခ်ာစဉ္းစားပါဦး ဟိုက မိန္းကေလးေလ ေတြးၾကည့္စမ္းပါကြ မင္းေဆာ္ၾကည့္ရတာ အဲ႔လိုထဲကဟုတ္ပါဘူး ရိုးရိုးေလးပါ”<br /><br />“ငါမသိဘူးအဲ႔ဒါေတြ ေအး အဲ႔အေၾကာင္းေျပာတာ ဘာေျပာေျပာ မဆက္ေတာ့ဘူးျပတ္ၿပီ အခုေတာင္ ေနာင္တရတယ္ ”<br /><br />“ေအးပါကြာ မင္းကံေပါ့ ဝဋ္ဆိုတာ မၾကာဘူးေနာ္” “ဝဋ္……ထားပါေတာ့ ဒါပဲေနာ္ ဖုန္းခ်ပီ”<br /><br />ႏွစ္အေတာ္ ၾကာေတာ့ သူအိမ္ေထာင္က်သြားတယ္။ ေနာက္ေတာ့ သူ႕မွာ သမီးေလးေမြးလာခဲ႔တယ္။ တျဖည္းျဖည္း သမီးေလးအရြယ္ေရာက္လာေတာ့ ဒီေကာင္ ေရႊလိုဥၿပီး တန္ဖိုးရွိတဲ႔ ေက်ာက္ မ်က္ ရတနာထက္ ဂရုစိုက္ကာ သာယာတဲအိမ္ေထာင္ေရးေလးပိုင္ဆိုင္ေနပါတယ္။<br /><br />ကိုယ့္ဟာက် တုန္ေနေအာင္ႏွေမ်ာတတ္တဲ႔ ဖခင္ေမတၱာနဲ႔ ကုန္ေနေအာင္ ခ်စ္ျပေနတယ္။ သမီးကညာ အပ်ိဳေပါက္ျဖစ္ၿပီး တစ္ေန႕ေတာ့ စစ္ပြဲႀကီးတစ္ခု ႀကံဳလိုက္ရတယ္။<br /><br />“ငါ့ေကာင္ႀကီး မင္းကို မေတြ႕တာၾကာလို႔ အိမ္ထိလိုက္လာခဲ႔တာ ေနမွေကာင္းလားလို႕”<br /><br />“ငါအိမ္ထဲအိမ္ျပင္ကို မထြက္ရဲလို႕ပါကြာ”(မ်က္ႏွာပ်က္လ်က္)<br /><br />“ဟာ မ်က္ႏွာလည္းမေကာင္းပါလား ဘာျဖစ္တာလဲဟ”<br /><br />“သားႀကီး မင္းေျပာတာမွန္တယ္ကြာ” (ဖက္ၿပီး ငိုသည္)<br /><br />“မင္းကလည္း အေၾကာင္းရင္းလည္းငါ့ေျပာပါဦးဟ”<br /><br />“ဒီလိုပါေတာ္ သူ႕သမီး မွာ ဗိုက္ရေနလို႔ေလ ”<br /><br /><br />“ဟာ ဟုတ္လား မင္းကလည္း ေစာေစာစီးစီး ေျမးခ်ီရေတာ့မယ္ဟာ ဝမ္းသာရမယ္ေလ”<br /><br />“မဟုတ္ဘူး မဟုတ္ဘူး” (ကေယာက္ေခ်ာက္ခ်ား)<br /><br />“ေဟ ဘာလဲဟ ေျပာျပပါကြာ”<br /><br />“ငါ့သမီးေလး ငါ့ရဲ႕အုပ္ခ်ဳပ္မႈေအာက္မွာ ေနလာခဲ႔တာ ခုအသက္၁၈ႏွစ္ ထိပါမင္းသိပါတယ္”<br /><br />“ဒါေပမယ့္ကြာ မေန႕က ေက်ာင္းကအျပန္ သူေနမေကာင္းဘူးဆိုၿပီး အိပ္ေနတာ ငါတို႕လဲ ဘာမွန္းမသိရလို႕ ဆရာဝန္ေခၚစစ္မွ……ကိုယ္ ကိုယ္ဝန္တဲ႔ကြာ ဟီးးး”<br /><br />“ဟာ မင္းေျပာတဲ့ တား တားေဆးေရာ”<br /><br />“မေနာက္ပါနဲ႕ ကြာ ငါ့သမီးကိုေမးတယ္”<br /><br />“ေအးေျပာေလ”<br /><br />“သူတို႕အရမ္းခ်စ္တာတဲ႔ အဲ႔ဒါနဲ႕ လိုက္ေလ်ာေပးလိုက္မိတာပါ တဲ႔ တားေဆးမသံုးလိုက္မိဘူး သူ႕ေကာင္ေလးက ရတယ္ဆိုလို႕တဲ႔ကြာ”<br /><br />“ေဟ သူ႕ေကာင္ေလးဘယ္မွာလဲ ေျပာမျပဘူးလား”<br /><br />“အဲ႔ေကာင္ /ေတာက္!! ဟိုေန႕ကပဲ ခရီးထြက္သြားတယ္တဲ႔ကြာ”<br /><br />“ျပန္လာမွာပါ ျပန္လာေတာ့ေအးေဆးေျပာျပေပါ့ မဟုတ္ဘူး မဟုတ္ဘူး ကြာ သူကငါ့သမီူးကို အေပ်ာ္ႀကံတာ ငါသိတယ ္ ငါျပန္ဝဋ္လည္တာ ဟူးး!!!;;;”😪<br /><br />“မဟုတ္ပါဘူး စိတ္ေအးေအးထားပါကြ မင့္သမီးေရာ ”<br /><br />“သူအရမ္းရွက္ေနတယ္ မစားမေသာက္နဲ ဖ်ားေနတယ္ ”<br /><br />“မင္းသမီးေလးကို ဂရုစိုက္ပါကြာ မင္လည္းဂရုစိုက္ဦး”<br /><br />“ငါရွက္တယ္ ကြာ ငါအရမ္းရွက္တယ္ ငါ့အသိုင္းအဝိုင္းထဲမွာ ဘယ္လိုမ်က္နွာျပရမလဲ သမီးမိုက္ ငါ့မ်ကိႏွာကို အိုးမဲသုတ္တယ္ ေတာက္!!”//😪<br /><br />“ဟာ မင္းအဲ႔လိုေျပာထြက္တယ္ေနာ္ ဒီမွာ ေဟ်ာင့္ မင္းရက္စက္စြာ ေျခြခ်ခဲ႔တဲ့ ပန္းေလးေတြတုန္းက မင္းနင္းေခ်ၿပီး လႊင့္ပစ္ခဲ႔ေသးတာပဲ အခုမင္းအလွည့္က်ေတာ့ မင္းက ေျကြပန္းျဖစ္မွာေၾကာက္လို႔ ေရေလာင္းေပါင္းသင္ေနေသာ္လည္း ေျကြသြားတဲ႔ပန္းျဖစ္ေတာ့ မင္းက နာက်င္တတ္ၿပီးေပါ့ေနာ္ မင္းေျပာဖူးတယ္ေလ တားေဆးရွိရင္ ၿပီးတယ္ဆို”<br /><br />“ငါသိပါၿပီကြာ ငါ့မွာ ေမာင္ႏွမ မရွိေပမယ့္ ငါ့သားသမီးနဲ႔က်မွ ဝဋ္လည္ရတယ္ ငါသိပါၿပီ ငါနားလည္ပါၿပီကြာ ”<br /><br />“အရွက္တရားမွာ တားေဆးမရွိဘူး တစ္သက္လံုး ငါဒီစကား ငါ့နားမွာ ၾကားလို႔ ငါေနာင္တရပါၿပီကြာ ;;(ငိုေနလ်က္)😭<br /><br />➡ဒီေခတ္ႀကီးဝယ္ အရွက္တရားကို တန္ဖိုးမဲ႕ေသာအေတြးနဲ႔ ေဝးေဝးမွာ ထားတတ္ၾကလို႔ မိန္းမလွေလးေတြ ဘဝပ်က္ ကာ လမ္းမေပၚကဘဝေတြကို ပိုင္ဆိုင္ၾကရသည္။<br /><br />ထို႕ေၾကာင့္<br /><br />လူတစ္ေယာက္အတြက္ အရွက္တရားမွာ တားေဆးမရွိ။ သိကၡာမဲ႔ သူဟာ ဘဝနိမ့္က်မႈအတြက္ ရာႏႈန္းတစ္ဝက္ ေသခ်ာေနပါၿပီ။<br /><br />အဆင္ေျပၾကပါေစ<br /><br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: tawthu<br /> # Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #<br /> အရင်တုန်းက တားဆေးရှိရင် အေးဆေးပါလို့ ပြောခဲ့တဲ့ အခု သမီးရှင်ရဲ့ ဝဋ်<br /><br />“ဟျောင့် သားကြီး မနေ့က မင်းဖုန်းငါဆက်သေးတယ် စက်ပိတ်ထားတယ်တဲ့ ဘာဖြစ်လို့လဲဟ”<br /><br />“သြော် ဒါလား မနေ့က ငါရယ် ငါ့ဆော်ရယ် တည်းခိုခန်းမှာရောက်နေလို့ ပိတ်ထားလိုက်တာ”<br /><br />“ဟာ သားကြီး စွံလှချည်လား မင်းသူ့ကို ခိုးပြေးလိုက်တာပေါ့”<br /><br />“မင်းကလည်း ဝေးလိုက်တာ ဒီခေတ်ကြီးထဲ ဆော်ကိုခေါ်ပြီး တည်းခိုခန်းသွားနေတာတွေ တစ်ပုံကြီးပါကွ”<br /><br />“ဟာ အဲ့လိုမဟုတ်ဘူးလေ ဒါဆိုမင်းညက အဲ့မှာ ကောင်မလေးနဲ့ ဘာတွေများလုပ်နေလို့……”<br /><br />“သားကြီး မင်းတော်တော် ထူတာပဲ နှစ်ယောက်တည်းဆိုမှတော့ ဘာလုပ်မလဲဟ လင်မယားလုပ်တာဟေ့ ဟုတ်ပလား” 👇👀<br /><br />“ဟာ မင်းသူ့ကို ယူမှာပေါ့” 👇👀 “ရော် …ခက်ပီ သားကြီးရာ ရည်းစားထားပါတယ်ဆို အဆင်မပြေရင်ပြတ်ပေါ့ ဖူးစာပါရင်ငြားပေါ့ဒါပဲရှိတာ ငါမဖြေတတ်ဘူး”<br /><br />“ဟင် မင်းကလည်း တာဝန်မယူချင်တဲ့သဘောပေါ့”<br /><br />“ဒီခေတ်ကြီးထဲမှာလေ ယောက်ျားလေးတစ်ယောက် တော်ကီ ကြွယ်ရင် မိန်းမလှလေးတွေ body ဝယ်စရာတောင်မလိုဘူးကွ”<br /><br />“မိန်းကလေးက ဘယ်ကျေနပ်နိုင်မလဲကွ ဘဝနဲ့ရင်းရတာ”<br /><br />“ဟား အခုခေတ်က ကွန်ဒုံးက လိုသုံးဖြစ်သလို မိန်းမဆိုတာလည်း ငွေပေးရင် ကျေအေးတတ်ပါတယ်ကွာ…”<br /><br />“သူကမင်းကို တကယ်ချစ်လို့ ဒီလောက်ထိပေးဆပ်တာဖြစ်မှာပါ ကွာ မင်းသူ့ကို ယူလိုက်ပါ”<br /><br />“ယူစရာလားဟ မနေ့ညကပဲ သူ့ကို တားဆေး ဝယ်ပေးပြီးသား သူနဲ့ငါလက်ထပ်ဖို့ကဝေးကြီး ဒီလို အညှာလွယ်နေမှတော့ ဘယ်ကြာမလဲ ဖောက်ပြန်မှာပေါ့ဟ”<br /><br />“အဲ့လိုလည်း မတွေးနဲ့လေ မင်းလည်းသူ့ချစ်လို့ သူနဲ့တူတူနေတာ သူကလည်းမင်းကို တကယ်ချစ်လို့ ယုံလို့ ပေးဆပ်တာဆိုရင်ကော”<br /><br />“သားကြီး ဟာသတွေလာမပြနဲ့ ငါစိတ်မဝင်စားဘူး အထာကျတဲ့ဆော်တွေတစ်ပုံကြီး သူမပြတ်လည်း ငါပြတ်တဲ့ခါ နောက်တစ်ယောက်ပေါ့ကွ”<br /><br />“ထားပါတော့ သားကြီးရာ သူလည်းတာဆေးနဲ့အဆင်ပြေနေလောက်ပီ မင်းနဲ့ငါ ဝါးတီးသွားဆွဲစို့ နောက်မှ မင်းတရားဆက်ဟော”<br /><br />“ဒါဆို သူအတွက် မင်းဘက်က မသေချာဘူးပေါ့”<br /><br />“သြော် …မင်းကတော့ သူ့အတွက် တားဆေးပေးခဲ့တာ သူအတွက် အရှက်တရားကတော့ တားဆေးမရှိဘူးကွ ”<br /><br />➡ဒီလိုနဲ့ သူတို့ အတူတူ ထမင်းစားရင်း ခဏကြာ ……⏰<br /><br />‘သားကြီး မင်းမှာ ညီမ မရှိဘူးလား”<br /><br />“ညီမလည်းမရှိဘူး အမလည်းမရှိဘူး ဘာလဲ မင်းက စောနက ဟာကို ငါ့ ဝဋ်လိုက်မှာစိုးရိမ်နေတာလား”<br /><br />“ဝဋ်ဆိုတာ လည်စမြဲပဲလေ”<br /><br />“ဟား ငါ့မှာမောင်နှမ မရှိဘူး အဲ့တော့ ဘာဝဋ်မှလည်မလဲ ကိုယ့်ကံနဲ့ကိုယ် ဆော်ကြည်တာ မနာလိုမဖြစ်ပါနဲ့ ကွာ ဟက်ဟက်;;”<br /><br />“အေးပါကွာ……”<br /><br />ယောက်ျားလေးဘက်က တစ်သက်မှာ ဆော်ဘယ်နှယောက်ထားထား မျက်နှာများတဲ့ စကားကို ဂုဏ်ပုဒ်တစ်ခုလို့ ထင်နေပြီး အထည်အလဲတွဲတတ်သလို တစ်ချို့က ရေကြည် ရေနောက် သောက်မြည်းတတ်ပြီး ဘဝဖျက်ဆီးတတ်သည့် virus တစ်ခုလို ရွံဖို့ကောင်းသည်။😪<br /><br />“ကို ချစ်ကို ပစ်မသွားနဲ့နော် ကို့အလိုကျ အကုန်ဖြစ်စေရမယ်”<br /><br />“အေးပါချစ်ရယ် ပစ်ဘူးနော် ချစ်ကိုချစ်လို့ ဒီအဆင့်ထိ ကိုစွန့်စားခဲ့တာပေါ့ ”<br /><br />“ရော့ တားဆေးလေး တစ်ပတ်တစ်ခါသောက်နော် “😪<br /><br />“ဟုတ်ကိုကို ချစ်ဗိုက်မပေါ်ဖို့ တားဆေးရှိတယ် ကိုပစ်သွားတဲ့အခါ ချစ်အရှက်ရတာ တားဆေးမရှိဘူးနော် အရှက်နဲ့လူလုပ်နေရတာပါ ချစ်တို့က”😪<br /><br />“အေးပါကွာ ချစ်တယ်နော်……”<br /><br />သူငယ်ချင်းနှစ်ယောက်မတွေ့ဖြစ်တာ ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင်⏰⏰<br /><br />“တူ……တူ”☎<br /><br />“အေး သားကြီးပြော”<br /><br />“သားကြီး ငါ ဟိုဆော် နဲ့ပြတ်သွားပြီ ”<br /><br />“ဟေ ဟုတ်လား ဘာဖြစ်ကြတာလဲ”<br /><br />“အေး သူက အရင်က ရည်းစားရှိခဲ့ဖူးတယ်ဟ”<br /><br />“ဒါကတော့ မင်းလည်းတူတူပဲဟာ”<br /><br />“အာ မင်းကလည်း သူလို အညှာလွယ်ပုံနဲ့ သူများစားပြီးသားကြီး ငါမယူချင်ပါဘူး”  “ဟာ သားကြီး တစ်ဖက်သက်ဆန်တာ မင်းပြောတာက”<br /><br />“သူကတော့ ဘာမှမဖြစ်ခဲ့ဘူးပြောပေမယ့် ငါကတော့ အချိုသပ်ပြီး ဖြတ်လိုက်တယ် ” “သေချာစဉ်းစားပါဦး ဟိုက မိန်းကလေးလေ တွေးကြည့်စမ်းပါကွ မင်းဆော်ကြည့်ရတာ အဲ့လိုထဲကဟုတ်ပါဘူး ရိုးရိုးလေးပါ”<br /><br />“ငါမသိဘူးအဲ့ဒါတွေ အေး အဲ့အကြောင်းပြောတာ ဘာပြောပြော မဆက်တော့ဘူးပြတ်ပြီ အခုတောင် နောင်တရတယ် ”<br /><br />“အေးပါကွာ မင်းကံပေါ့ ဝဋ်ဆိုတာ မကြာဘူးနော်” “ဝဋ်……ထားပါတော့ ဒါပဲနော် ဖုန်းချပီ”<br /><br />နှစ်အတော် ကြာတော့ သူအိမ်ထောင်ကျသွားတယ်။ နောက်တော့ သူ့မှာ သမီးလေးမွေးလာခဲ့တယ်။ တဖြည်းဖြည်း သမီးလေးအရွယ်ရောက်လာတော့ ဒီကောင် ရွှေလိုဥပြီး တန်ဖိုးရှိတဲ့ ကျောက် မျက် ရတနာထက် ဂရုစိုက်ကာ သာယာတဲအိမ်ထောင်ရေးလေးပိုင်ဆိုင်နေပါတယ်။<br /><br />ကိုယ့်ဟာကျ တုန်နေအောင်နှမျောတတ်တဲ့ ဖခင်မေတ္တာနဲ့ ကုန်နေအောင် ချစ်ပြနေတယ်။ သမီးကညာ အပျိုပေါက်ဖြစ်ပြီး တစ်နေ့တော့ စစ်ပွဲကြီးတစ်ခု ကြုံလိုက်ရတယ်။<br /><br />“ငါ့ကောင်ကြီး မင်းကို မတွေ့တာကြာလို့ အိမ်ထိလိုက်လာခဲ့တာ နေမှကောင်းလားလို့”<br /><br />“ငါအိမ်ထဲအိမ်ပြင်ကို မထွက်ရဲလို့ပါကွာ”(မျက်နှာပျက်လျက်)<br /><br />“ဟာ မျက်နှာလည်းမကောင်းပါလား ဘာဖြစ်တာလဲဟ”<br /><br />“သားကြီး မင်းပြောတာမှန်တယ်ကွာ” (ဖက်ပြီး ငိုသည်)<br /><br />“မင်းကလည်း အကြောင်းရင်းလည်းငါ့ပြောပါဦးဟ”<br /><br />“ဒီလိုပါတော် သူ့သမီး မှာ ဗိုက်ရနေလို့လေ ”<br /><br /><br />“ဟာ ဟုတ်လား မင်းကလည်း စောစောစီးစီး မြေးချီရတော့မယ်ဟာ ဝမ်းသာရမယ်လေ”<br /><br />“မဟုတ်ဘူး မဟုတ်ဘူး” (ကယောက်ချောက်ချား)<br /><br />“ဟေ ဘာလဲဟ ပြောပြပါကွာ”<br /><br />“ငါ့သမီးလေး ငါ့ရဲ့အုပ်ချုပ်မှုအောက်မှာ နေလာခဲ့တာ ခုအသက်၁၈နှစ် ထိပါမင်းသိပါတယ်”<br /><br />“ဒါပေမယ့်ကွာ မနေ့က ကျောင်းကအပြန် သူနေမကောင်းဘူးဆိုပြီး အိပ်နေတာ ငါတို့လဲ ဘာမှန်းမသိရလို့ ဆရာဝန်ခေါ်စစ်မှ……ကိုယ် ကိုယ်ဝန်တဲ့ကွာ ဟီးးး”<br /><br />“ဟာ မင်းပြောတဲ့ တား တားဆေးရော”<br /><br />“မနောက်ပါနဲ့ ကွာ ငါ့သမီးကိုမေးတယ်”<br /><br />“အေးပြောလေ”<br /><br />“သူတို့အရမ်းချစ်တာတဲ့ အဲ့ဒါနဲ့ လိုက်လျောပေးလိုက်မိတာပါ တဲ့ တားဆေးမသုံးလိုက်မိဘူး သူ့ကောင်လေးက ရတယ်ဆိုလို့တဲ့ကွာ”<br /><br />“ဟေ သူ့ကောင်လေးဘယ်မှာလဲ ပြောမပြဘူးလား”<br /><br />“အဲ့ကောင် /တောက်!! ဟိုနေ့ကပဲ ခရီးထွက်သွားတယ်တဲ့ကွာ”<br /><br />“ပြန်လာမှာပါ ပြန်လာတော့အေးဆေးပြောပြပေါ့ မဟုတ်ဘူး မဟုတ်ဘူး ကွာ သူကငါ့သမီူးကို အပျော်ကြံတာ ငါသိတယ ် ငါပြန်ဝဋ်လည်တာ ဟူးး!!!;;;”😪<br /><br />“မဟုတ်ပါဘူး စိတ်အေးအေးထားပါကွ မင့်သမီးရော ”<br /><br />“သူအရမ်းရှက်နေတယ် မစားမသောက်နဲ ဖျားနေတယ် ”<br /><br />“မင်းသမီးလေးကို ဂရုစိုက်ပါကွာ မင်လည်းဂရုစိုက်ဦး”<br /><br />“ငါရှက်တယ် ကွာ ငါအရမ်းရှက်တယ် ငါ့အသိုင်းအဝိုင်းထဲမှာ ဘယ်လိုမျက်နှာပြရမလဲ သမီးမိုက် ငါ့မျကိနှာကို အိုးမဲသုတ်တယ် တောက်!!”//😪<br /><br />“ဟာ မင်းအဲ့လိုပြောထွက်တယ်နော် ဒီမှာ ဟျောင့် မင်းရက်စက်စွာ ခြွေချခဲ့တဲ့ ပန်းလေးတွေတုန်းက မင်းနင်းချေပြီး လွှင့်ပစ်ခဲ့သေးတာပဲ အခုမင်းအလှည့်ကျတော့ မင်းက ကြွေပန်းဖြစ်မှာကြောက်လို့ ရေလောင်းပေါင်းသင်နေသော်လည်း ကြွေသွားတဲ့ပန်းဖြစ်တော့ မင်းက နာကျင်တတ်ပြီးပေါ့နော် မင်းပြောဖူးတယ်လေ တားဆေးရှိရင် ပြီးတယ်ဆို”<br /><br />“ငါသိပါပြီကွာ ငါ့မှာ မောင်နှမ မရှိပေမယ့် ငါ့သားသမီးနဲ့ကျမှ ဝဋ်လည်ရတယ် ငါသိပါပြီ ငါနားလည်ပါပြီကွာ ”<br /><br />“အရှက်တရားမှာ တားဆေးမရှိဘူး တစ်သက်လုံး ငါဒီစကား ငါ့နားမှာ ကြားလို့ ငါနောင်တရပါပြီကွာ ;;(ငိုနေလျက်)😭<br /><br />➡ဒီခေတ်ကြီးဝယ် အရှက်တရားကို တန်ဖိုးမဲ့သောအတွေးနဲ့ ဝေးဝေးမှာ ထားတတ်ကြလို့ မိန်းမလှလေးတွေ ဘဝပျက် ကာ လမ်းမပေါ်ကဘဝတွေကို ပိုင်ဆိုင်ကြရသည်။<br /><br />ထို့ကြောင့်<br /><br />လူတစ်ယောက်အတွက် အရှက်တရားမှာ တားဆေးမရှိ။ သိက္ခာမဲ့ သူဟာ ဘဝနိမ့်ကျမှုအတွက် ရာနှုန်းတစ်ဝက် သေချာနေပါပြီ။<br /><br />အဆင်ပြေကြပါစေ<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: tawthu

အရင္တုန္းက တားေဆးရွိရင္ ေအးေဆးပါလုိ႔ ကိုခ်င္းမစာေၿပာခဲ့တဲ့အခုသမီးရွင္ရဲ႕၀ဋ္

အရင္တုန္းက တားေဆးရွိရင္ ေအးေဆးပါလုိ႔ ေျပာခဲ့တဲ့ အခု သမီးရွင္ရဲ႕ ၀ဋ္ “ေဟ်ာင့္ သားႀကီး မေန႕က မင္းဖုန္းငါဆက္ေသးတယ္ စက္ပိတ္ထားတယ္တဲ႔ ဘာျဖစ္လို...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

အိပ္ေရးမ၀ျခင္း၏ ေျကာက္မက္ဖြယ္ဆုိးက်ဳိး

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-UnffKs0Swow/W1Lfj4tWzAI/AAAAAAABUAw/3g7LRWN5o00mr2hF1HKulvc-UHsTh47rwCLcBGAs/s1600/maxresdefault-21.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="309" data-original-width="550" height="358" src="https://3.bp.blogspot.com/-UnffKs0Swow/W1Lfj4tWzAI/AAAAAAABUAw/3g7LRWN5o00mr2hF1HKulvc-UHsTh47rwCLcBGAs/s640/maxresdefault-21.jpg" width="640" /></a></div> ၁၇ နာရီေလာက္ အိပ္ေရးပ်က္ထားတဲ့လူဟာ အရက္မူးသမားလိုပဲလို႔ သုေတသနတစ္ခုက ေဖာ္ျပပါတယ္။<br /><br />၁၇ နာရီကေန ၁၉ နာရီထိ အိပ္ေရးပ်က္တဲ့လူရဲ႕ စြမ္းေဆာင္ရည္ဟာ ေသြးထဲ အယ္ကိုေဟာဓာတ္ျပန္နွံ႔မႈ ၀.၀၅ ရာခိုင္ႏႈန္းရွိတဲ့လူနဲ႔ ညီမွ်တာျဖစ္ပါတယ္။ ဒီ့ထက္ပိုျပီး အိပ္ေရးပ်က္မယ္ဆုိရင္ေတာ့ သူ႔ရဲ႕စြမ္းေဆာင္ရည္ဟာ အယ္ကိုေဟာ ၀.၁ ရာခိုင္ႏႈန္းရွိတဲ့လူနဲ႔ ညီမွ်သြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />အေတာ္အသင့္မူးေနတယ့္လူေတြနဲ႔ အေတာ္အသင့္အိပ္ေရးပ်က္တဲ့လူရဲ႕ စြမ္းေဆာင္ရည္ဟာလည္း ညီမွ်တယ္လို႔ သုေတသနက ဆိုပါတယ္။ Occup Environ Med ဂ်ာနယ္မွာ ေဖာ္ျပခဲ့တဲ့ အဆုိပါသုေတသနကို Huffington ဝက္ဆုိက္က ျပန္လည္ေဖာ္ျပခဲ့တာ ျဖစ္ျပီး ေသြးထဲအယ္ကိုေဟာဓာတ္ျပန္႔နွံ႔မႈ ၀.၀၄ ရွိရင္ ပေရာက္ဖက္ရွင္နယ္ ကားေမာင္းသမားတစ္ေယာက္ကို ကားေမာင္းခြင့္မျပဳပါဘူး<br /><br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: PoPin<br /> # Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #<br /> ၁၇ နာရီလောက် အိပ်ရေးပျက်ထားတဲ့လူဟာ အရက်မူးသမားလိုပဲလို့ သုတေသနတစ်ခုက ဖော်ပြပါတယ်။<br /><br />၁၇ နာရီကနေ ၁၉ နာရီထိ အိပ်ရေးပျက်တဲ့လူရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ဟာ သွေးထဲ အယ်ကိုဟောဓာတ်ပြန်နှံ့မှု ဝ.၀၅ ရာခိုင်နှုန်းရှိတဲ့လူနဲ့ ညီမျှတာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီ့ထက်ပိုပြီး အိပ်ရေးပျက်မယ်ဆိုရင်တော့ သူ့ရဲ့စွမ်းဆောင်ရည်ဟာ အယ်ကိုဟော ဝ.၁ ရာခိုင်နှုန်းရှိတဲ့လူနဲ့ ညီမျှသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />အတော်အသင့်မူးနေတယ့်လူတွေနဲ့ အတော်အသင့်အိပ်ရေးပျက်တဲ့လူရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ဟာလည်း ညီမျှတယ်လို့ သုတေသနက ဆိုပါတယ်။ Occup Environ Med ဂျာနယ်မှာ ဖော်ပြခဲ့တဲ့ အဆိုပါသုတေသနကို Huffington ဝက်ဆိုက်က ပြန်လည်ဖော်ပြခဲ့တာ ဖြစ်ပြီး သွေးထဲအယ်ကိုဟောဓာတ်ပြန့်နှံ့မှု ဝ.၀၄ ရှိရင် ပရောက်ဖက်ရှင်နယ် ကားမောင်းသမားတစ်ယောက်ကို ကားမောင်းခွင့်မပြုပါဘူး<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: PoPin

အိပ္ေရးမ၀ျခင္း၏ ေျကာက္မက္ဖြယ္ဆုိးက်ဳိး

၁၇ နာရီေလာက္ အိပ္ေရးပ်က္ထားတဲ့လူဟာ အရက္မူးသမားလိုပဲလို႔ သုေတသနတစ္ခုက ေဖာ္ျပပါတယ္။ ၁၇ နာရီကေန ၁၉ နာရီထိ အိပ္ေရးပ်က္တဲ့လူရဲ႕ စြမ္းေဆာင္ရည္ဟာ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

လ်ွပ္စစ္ဓါတ္ႀကိဳးနဲ႔ပတ္သတ္ျပီး ျမန္မာျပည္မွာ ဒုတိယ ေျမာက္အသက္ေပးခဲ႔ရသည္႔ (၇)တန္းေက်ာင္းသူေလး

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-bYLP4AXNH9o/W1Lex7SP_GI/AAAAAAABUAg/p3_qb2VneTUHwineHajNFTkUj_miGT4NACLcBGAs/s1600/sec-696x392.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="392" data-original-width="696" height="360" src="https://3.bp.blogspot.com/-bYLP4AXNH9o/W1Lex7SP_GI/AAAAAAABUAg/p3_qb2VneTUHwineHajNFTkUj_miGT4NACLcBGAs/s640/sec-696x392.jpg" width="640" /></a></div> လ်ွပ္​စစ္​ဓာတ္​ႀကိဳးနဲ႔ ပတ္​သက္​ၿပီး ျမန္​မာႏိုင္​ငံမွာ ယခု<br />ရက္ပိုင္းအတြင္း ဒုတိယ​ေျမာက္​ အသက္​​ေပးခဲ့ရတဲ့ သထံုၿမိဳ႕ နန္းခဲရပ္ ကြက္သစ္(၂)လမ္းေနအသက္(၁၂)ႏွစ္​အ႐ြယ္​ (၇)တန္​း​ေက်ာင္​းသူ​ေလး ​မဇြန္ဖူးေဝ။<br /><a href="https://2.bp.blogspot.com/-oG5TeLKekF8/W1Le4N_1MXI/AAAAAAABUAk/pxGdmHxxlLUsQg7vB-htTBoa44iTjdsQQCLcBGAs/s1600/sec1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="480" src="https://2.bp.blogspot.com/-oG5TeLKekF8/W1Le4N_1MXI/AAAAAAABUAk/pxGdmHxxlLUsQg7vB-htTBoa44iTjdsQQCLcBGAs/s640/sec1.jpg" width="640" /></a><br />၂၀.၇.၂၀၁၈ ည (7:30)အခ်ိန္ခန္႔က သထုံျမိဳ႕မွာ ေလဆင္ႏွာေမာင္း ဝင္ေရာက္တိုက္ခတ္မႈေၾကာင္႔ သစ္ပင္လဲ ဓါတ္ႀကိဳးမ်ားျပတ္ျပီး က်ဴ ရွင္မွ ျပန္လာသည္႔ ေက်ာင္းသူ သမီးငယ္ေလးအား ျငိျပီး ဓါတ္လိုက္ေသဆုံးခဲ႔ရ သည္ဟု သိရပါသည္။<br /><br />သမီးေလး ေကာင္​းရာသုဂတိ လားပါေစ …<br /><br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: Ko Zin Moe<br /> # Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #<br /> လျှပ်စစ်ဓာတ်ကြိုးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မြန်မာနိုင်ငံမှာ ယခု<br />ရက်ပိုင်းအတွင်း ဒုတိယမြောက် အသက်ပေးခဲ့ရတဲ့ သထုံမြို့ နန်းခဲရပ် ကွက်သစ်(၂)လမ်းနေအသက်(၁၂)နှစ်အရွယ် (၇)တန်းကျောင်းသူလေး မဇွန်ဖူးဝေ။<br /><br />၂၀.၇.၂၀၁၈ ည (7:30)အချိန်ခန့်က သထုံမြို့မှာ လေဆင်နှာမောင်း ဝင်ရောက်တိုက်ခတ်မှုကြောင့် သစ်ပင်လဲ ဓါတ်ကြိုးများပြတ်ပြီး ကျူ ရှင်မှ ပြန်လာသည့် ကျောင်းသူ သမီးငယ်လေးအား ငြိပြီး ဓါတ်လိုက်သေဆုံးခဲ့ရ သည်ဟု သိရပါသည်။<br /><br />သမီးလေး ကောင်းရာသုဂတိ လားပါစေ …<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: Ko Zin Moe

လ်ွပ္စစ္ဓါတ္ႀကိဳးနဲ႔ပတ္သတ္ျပီး ျမန္မာျပည္မွာ ဒုတိယ ေျမာက္အသက္ေပးခဲ႔ရသည္႔ (၇)တန္းေက်ာင္းသူေလး

လ်ွပ္​စစ္​ဓာတ္​ႀကိဳးနဲ႔ ပတ္​သက္​ၿပီး ျမန္​မာႏိုင္​ငံမွာ ယခု ရက္ပိုင္းအတြင္း ဒုတိယ​ေျမာက္​ အသက္​​ေပးခဲ့ရတဲ့ သထံုၿမိဳ႕ နန္းခဲရပ္ ကြက္သစ္(၂)လ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

ဆရာမကို ရည္စားစကားေျပာေသာအခါ

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-XzRkqsJXdpY/W1LdtvPZ8xI/AAAAAAABUAU/5NVOIZg587kuQ2U7oG5nZwY65oxKDFqoACLcBGAs/s1600/FB_IMG_1532096834575.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="642" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-XzRkqsJXdpY/W1LdtvPZ8xI/AAAAAAABUAU/5NVOIZg587kuQ2U7oG5nZwY65oxKDFqoACLcBGAs/s640/FB_IMG_1532096834575.jpg" width="428" /></a></div> ဒီမွာ ရွင္.. မေယာင္မလည္နဲ႕ ဒီေက်ာင္းနားမွာေဝ႕လည္<br />ေဝ႕လည္လုပ္ေနတာႀကာျပီ။<br />ေက်ာင္းထဲကပစၥည္း ဘာအလစ္သုတ္မလို႕လဲ။<br /><br />“ဟာ !…မ  …မဟုတ္ပါဘူး ဆရာမ ”<br />“ေက်ာ္က ေက်ာင္းထဲကပစၥည္းစိတ္မဝင္စားဘူး။”<br />“ရွင္”<br />“အာ့ဆို ရွင္က ဘာကိုစိတ္ဝင္စားတာလဲ”<br />“ဆရာမကို ”<br />“ဘာ” က်မကို ဟုတ္လား”<br /><br />“ဟာ ! ဆရာမ စိတ္မဆိုးနဲ႕ေနာ္.. ေက်ာ္ေတာင္းပန္ပါတယ္”<br /><br />“ရွင္က လက္ထပ္ဖို႕ရည္ရြယ္ထားသလား”<br />“ခင္ဗ်ာ” ဟို  … ဟို  အဲ ေလာက္ေတာ့ ေက်ာ္မစဥ္းစားရေသးဘူး”<br /><br />“ဒီမွာ က်မတို႕ပညာေရးဌာနမွာ အစမ္းခန္႕ဆိုတာမရွိဘူး”<br />“ခန္႕မယ္ဆို တခါထဲခန္႕တယ္”<br />“အဲဒီေတာ့ ဆရာမကိုရည္းစားထားခ်င္ရင္ စမ္းသပ္ကာလဆိုတာမရွိဘူး”<br />“လက္ထပ္ဖို႕ ေသခ်ာမွရည္းစားစကားေျပာ., ဟုတ္ပီလား”<br /><br />“ဟုတ္ကဲ႕ ဒါဆို ………”<br /><br />“ေနပါအုန္း  စကားေျပာလို႕မျပီးေသးဘူး ရွင့္”<br />ဆရာမကို လက္ထပ္မယ္ဆိုရင္ ဒါေတြပါစဥ္းစား။<br /><br />“ဟုတ္ကဲ႕ ေျပာပါခင္ဗ်ာ”<br /><br />“က်မတို႕က ၅ ႏွစ္တစ္ႀကိမ္ မဲရံုမႈဳးလုပ္ရတယ္”<br />“ျပည္ေထာင္စုေန႕” “လြတ္လပ္ေရးေန႕”<br />“‘အာဇာနည္ေန႕” “ဒီဇင္ဘာအားကစားလ  လမ္း<br />ေလ်ွာက္ပဲြ မနက္ ၄ နာရီထျပီးလိုက္ပို႕ရမယ္”<br />မဲရံုမွာ ညဥ့္နက္ေနရင္ ညအိပ္ေစာင့္ေပးရမယ္။<br /><br />စေန / တနဂၤေႏြ ပိတ္ရက္ဆိုတာရွိေတာ့ရွိတယ္။<br />လိုအပ္ရင္ စေနျဖစ္ျဖစ္ တနဂၤေႏြ ျဖစ္ျဖစ္ေက်ာင္းတက္ရတယ္။<br />စေန/ တနဂၤေႏြရယ္လို႕ အတူေနရမယ္မထင္နဲ႕။<br /><br />ေက်ာင္းျပင္ပ ပညာေရးအတြက္ရပ္ကြက္ထဲမွာ တစ္အိမ္တက္ဆင္း ေက်ာင္းသားစာရင္းလိုက္ေကာက္တဲ႕အခါ  လိုအပ္တဲ႕အခါ ရွင္လိုက္သင့္ရင္လိုက္ရမယ္”<br />“အမူးသမားေတြ အိမ္မွာ စာရင္းေကာက္တဲ႕အခါအရစ္ခံရတာမ်ားတယ္”<br /><br />“ရွင္” ကြန္ပ်ဴတာ စာစီစာရိုက္ေကာ ရလား”<br />“ေမးခြန္းနဲ႕အမွတ္ေပးစည္းမ်ဥ္းက အလွည့္က်ေရးရတာ<br />အျပင္မွာမေပါက္ႀကားေအာင္ အိမ္မွာပဲ စာစီရတာ”<br />“ကြန္ပ်ဴတာ ကြ်မ္းေအာင္လုပ္ထားပါ”<br /><br />“ေနာက္ျပီး လစဥ္ေျဖတဲ႕ရမွတ္ေတြ ခုႏွစ္ႀကိမ္ေပါင္း<br />ခုႏွစ္နဲ႕စား ပ်မ္းမ်ွရွာ”<br />“အေပါင္းအႏႈတ္ အေျမွာက္အစား ရွင္ကြ်မ္းက်င္ရဲ႕လား”<br />“လိုအပ္ရင္ ရွင္ ကူလုပ္ရမယ္”<br /><br />“ထမင္းဟင္းကေတာ့ အျမဲတမ္းစိုစိုေျပေျပရွိမွာမဟုတ္ဘူး”<br />“လိုအပ္ရင္ ကိုယ္တိုင္ဝင္ခ်က္ရမယ္”<br />“အဝတ္အစား ေလ်ွာ္ဖြပ္တာ မီးပူတိုက္တာ ကြ်မ္းက်င္ရဲ႕<br />လား” “မယားကလုပ္ေပးလိမ့္မယ္လို႕မေမ်ွာ္လင့္နဲ႕။<br /><br />ေနာက္ဆံုးတစ္ခုက  ဆရာမေတြဟာ ေက်ာင္းမွာျပန္<br />ေျပာခြငိ့မရသ၍ အိမ္က်ရင္ ေပါက္ကဲြလိမ့္မယ္။<br />ဒါေလးေတြပါ ထည့္စဥ္းစားပါ။<br /><br />“ဂ်ာ”<br />“ေက်ာ္” ဒီေက်ာင္းေရွ႕ကို ေနာက္မလာေတာ့ပါဘူးဂ်ာ”<br />“ေက်ာ္” လူပ်ိဳႀကီးပဲလုပ္ပါေတာ့မယ္။        ။<br /><br />(ရယ္စရာ ေမာစရာ အျဖစ္သာ)<br />ခ်စ္မိတ္ေဆြအားလံုးေပ်ာ္ရႊင္ပါေစ 🙂<br /><br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: ရွင္ေႏွာင္း<br /> # Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #<br /> ဒီမှာ ရှင်.. မယောင်မလည်နဲ့ ဒီကျောင်းနားမှာဝေ့လည်<br />ဝေ့လည်လုပ်နေတာကြာပြီ။<br />ကျောင်းထဲကပစ္စည်း ဘာအလစ်သုတ်မလို့လဲ။<br /><br />“ဟာ !…မ  …မဟုတ်ပါဘူး ဆရာမ ”<br />“ကျော်က ကျောင်းထဲကပစ္စည်းစိတ်မဝင်စားဘူး။”<br />“ရှင်”<br />“အာ့ဆို ရှင်က ဘာကိုစိတ်ဝင်စားတာလဲ”<br />“ဆရာမကို ”<br />“ဘာ” ကျမကို ဟုတ်လား”<br /><br />“ဟာ ! ဆရာမ စိတ်မဆိုးနဲ့နော်.. ကျော်တောင်းပန်ပါတယ်”<br /><br />“ရှင်က လက်ထပ်ဖို့ရည်ရွယ်ထားသလား”<br />“ခင်ဗျာ” ဟို  … ဟို  အဲ လောက်တော့ ကျော်မစဉ်းစားရသေးဘူး”<br /><br />“ဒီမှာ ကျမတို့ပညာရေးဌာနမှာ အစမ်းခန့်ဆိုတာမရှိဘူး”<br />“ခန့်မယ်ဆို တခါထဲခန့်တယ်”<br />“အဲဒီတော့ ဆရာမကိုရည်းစားထားချင်ရင် စမ်းသပ်ကာလဆိုတာမရှိဘူး”<br />“လက်ထပ်ဖို့ သေချာမှရည်းစားစကားပြော., ဟုတ်ပီလား”<br /><br />“ဟုတ်ကဲ့ ဒါဆို ………”<br /><br />“နေပါအုန်း  စကားပြောလို့မပြီးသေးဘူး ရှင့်”<br />ဆရာမကို လက်ထပ်မယ်ဆိုရင် ဒါတွေပါစဉ်းစား။<br /><br />“ဟုတ်ကဲ့ ပြောပါခင်ဗျာ”<br /><br />“ကျမတို့က ၅ နှစ်တစ်ကြိမ် မဲရုံမှုုးလုပ်ရတယ်”<br />“ပြည်ထောင်စုနေ့” “လွတ်လပ်ရေးနေ့”<br />“‘အာဇာနည်နေ့” “ဒီဇင်ဘာအားကစားလ  လမ်း<br />လျှောက်ပွဲ မနက် ၄ နာရီထပြီးလိုက်ပို့ရမယ်”<br />မဲရုံမှာ ညဉ့်နက်နေရင် ညအိပ်စောင့်ပေးရမယ်။<br /><br />စနေ / တနင်္ဂနွေ ပိတ်ရက်ဆိုတာရှိတော့ရှိတယ်။<br />လိုအပ်ရင် စနေဖြစ်ဖြစ် တနင်္ဂနွေ ဖြစ်ဖြစ်ကျောင်းတက်ရတယ်။<br />စနေ/ တနင်္ဂနွေရယ်လို့ အတူနေရမယ်မထင်နဲ့။<br /><br />ကျောင်းပြင်ပ ပညာရေးအတွက်ရပ်ကွက်ထဲမှာ တစ်အိမ်တက်ဆင်း ကျောင်းသားစာရင်းလိုက်ကောက်တဲ့အခါ  လိုအပ်တဲ့အခါ ရှင်လိုက်သင့်ရင်လိုက်ရမယ်”<br />“အမူးသမားတွေ အိမ်မှာ စာရင်းကောက်တဲ့အခါအရစ်ခံရတာများတယ်”<br /><br />“ရှင်” ကွန်ပျူတာ စာစီစာရိုက်ကော ရလား”<br />“မေးခွန်းနဲ့အမှတ်ပေးစည်းမျဉ်းက အလှည့်ကျရေးရတာ<br />အပြင်မှာမပေါက်ကြားအောင် အိမ်မှာပဲ စာစီရတာ”<br />“ကွန်ပျူတာ ကျွမ်းအောင်လုပ်ထားပါ”<br /><br />“နောက်ပြီး လစဉ်ဖြေတဲ့ရမှတ်တွေ ခုနှစ်ကြိမ်ပေါင်း<br />ခုနှစ်နဲ့စား ပျမ်းမျှရှာ”<br />“အပေါင်းအနှုတ် အမြှောက်အစား ရှင်ကျွမ်းကျင်ရဲ့လား”<br />“လိုအပ်ရင် ရှင် ကူလုပ်ရမယ်”<br /><br />“ထမင်းဟင်းကတော့ အမြဲတမ်းစိုစိုပြေပြေရှိမှာမဟုတ်ဘူး”<br />“လိုအပ်ရင် ကိုယ်တိုင်ဝင်ချက်ရမယ်”<br />“အဝတ်အစား လျှော်ဖွပ်တာ မီးပူတိုက်တာ ကျွမ်းကျင်ရဲ့<br />လား” “မယားကလုပ်ပေးလိမ့်မယ်လို့မမျှော်လင့်နဲ့။<br /><br />နောက်ဆုံးတစ်ခုက  ဆရာမတွေဟာ ကျောင်းမှာပြန်<br />ပြောခွငိ့မရသ၍ အိမ်ကျရင် ပေါက်ကွဲလိမ့်မယ်။<br />ဒါလေးတွေပါ ထည့်စဉ်းစားပါ။<br /><br />“ဂျာ”<br />“ကျော်” ဒီကျောင်းရှေ့ကို နောက်မလာတော့ပါဘူးဂျာ”<br />“ကျော်” လူပျိုကြီးပဲလုပ်ပါတော့မယ်။        ။<br /><br />(ရယ်စရာ မောစရာ အဖြစ်သာ)<br />ချစ်မိတ်ဆွေအားလုံးပျော်ရွှင်ပါစေ 🙂<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: ရှင်နှောင်း

ဆရာမကို ရည္စားစကားေျပာေသာအခါ

ဒီမွာ ရွင္.. မေယာင္မလည္နဲ႕ ဒီေက်ာင္းနားမွာေဝ႕လည္ ေဝ႕လည္လုပ္ေနတာႀကာျပီ။ ေက်ာင္းထဲကပစၥည္း ဘာအလစ္သုတ္မလို႕လဲ။ “ဟာ !…မ  …မဟုတ္ပါဘူး ဆရာမ ” “ေက...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

ေလဖိအားနည္းရပ္ဝန္း ၄၈ နာရီအတြင္း ပုိမုိအားေကာင္းလာၿပီး မုန္တုိုင္းငယ္အျဖစ္ ေရာက္ႏုိင္

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-UJoQ55YNi54/W1LdPpsxnoI/AAAAAAABUAM/ap9hIamJMzs3-TP8jomkpLjlX3BamcURQCLcBGAs/s1600/strong-678x381.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="309" data-original-width="550" height="358" src="https://2.bp.blogspot.com/-UJoQ55YNi54/W1LdPpsxnoI/AAAAAAABUAM/ap9hIamJMzs3-TP8jomkpLjlX3BamcURQCLcBGAs/s640/strong-678x381.jpg" width="640" /></a></div> ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္မွာျဖစ္ေပၚေနတဲ့ ေလဖိအားနည္းရပ္ဝန္း ပုိမုိအားေကာင္းလာၿပီး မုန္တုိင္းငယ္အျဖစ္ကုိ ေရာက္ရွိႏုိင္တယ္လုိ႔ မုိးဇလက သတင္းထုတ္ျပန္ပါတယ္။<br /><br />ဒီေန႔ ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္ ၁ နာရီခြဲအခ်ိန္ တိုင္းထြာခ်က္ေတြအရ ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္ အေနာက္ေျမာက္ပိုင္းမွာ ျဖစ္ေပၚေနတဲ့ ေလဖိအားနည္းရပ္ဝန္းဟာ ဆက္လက္တည္ရွိေနၿပီး ေနာက္ ၄၈ နာရီအတြင္း ပိုမိုအားေကာင္းလာကာ မုန္တိုင္းငယ္ (Depression) အျဖစ္ ေရာက္ရွိလာႏိုင္တယ္လို႔ ခန္႔မွန္းထားပါတယ္။<br /><br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: DVB News<br /> # Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #<br /> ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်မှာဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ လေဖိအားနည်းရပ်ဝန်း ပိုမိုအားကောင်းလာပြီး မုန်တိုင်းငယ်အဖြစ်ကို ရောက်ရှိနိုင်တယ်လို့ မိုးဇလက သတင်းထုတ်ပြန်ပါတယ်။<br /><br />ဒီနေ့ မြန်မာစံတော်ချိန် ၁ နာရီခွဲအချိန် တိုင်းထွာချက်တွေအရ ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော် အနောက်မြောက်ပိုင်းမှာ ဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ လေဖိအားနည်းရပ်ဝန်းဟာ ဆက်လက်တည်ရှိနေပြီး နောက် ၄၈ နာရီအတွင်း ပိုမိုအားကောင်းလာကာ မုန်တိုင်းငယ် (Depression) အဖြစ် ရောက်ရှိလာနိုင်တယ်လို့ ခန့်မှန်းထားပါတယ်။<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: DVB News

ေလဖိအားနည္းရပ္ဝန္း ၄၈ နာရီအတြင္း ပုိမုိအားေကာင္းလာၿပီး မုန္တုိုင္းငယ္အျဖစ္ ေရာက္ႏုိင္

ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္မွာျဖစ္ေပၚေနတဲ့ ေလဖိအားနည္းရပ္ဝန္း ပုိမုိအားေကာင္းလာၿပီး မုန္တုိင္းငယ္အျဖစ္ကုိ ေရာက္ရွိႏုိင္တယ္လုိ႔ မုိးဇလက သတင္းထုတ္ျပန္ပ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

အမ်ိဳးသားေတြ သုတ္လြတ္ ျမန္တဲ့ျပႆနာကို ဘယ္လုိေျဖရွင္းမလဲ

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-c97GTDhBdbI/W1LchQ9ho4I/AAAAAAABUAE/4saE8YXm_N8EHPv3UblzbfNGJ85cM4lRQCLcBGAs/s1600/romance-kBsE--621x414%2540LiveMint.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="367" data-original-width="550" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-c97GTDhBdbI/W1LchQ9ho4I/AAAAAAABUAE/4saE8YXm_N8EHPv3UblzbfNGJ85cM4lRQCLcBGAs/s640/romance-kBsE--621x414%2540LiveMint.jpg" width="640" /></a></div> အမ်ိဳးသားေတြရဲ႕ ပထမျပႆနာျဖစ္တဲ့ ၾကာရွည္မစြမ္းႏိုင္တာျဖစ္ျပီး လ်ွင္ျမန္စြာ ျပီးသြားတတ္တာျဖစ္ပါတယ္။ဒီျပႆနာဟာ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ ေမးခြန္းတခုျဖစ္လာျပီး စီးပြားေရးသမားေတြလက္ခ်က္နဲ႕ တရားမဝင္ေဆးဝါးေတြပါ ေမွာင္ခိုေစ်းကြက္ဝင္လာပါတယ္။<br /><br />ဒါေတြဟာ စိတ္ခ်ရတာမဟုတ္ပဲ က်န္းမာေရးကို ပ်က္စီးေစတဲ့အတြက္ ဆရာဝန္မ်ားညႊန္ၾကားတဲ့ နည္းစနစ္အမွန္ျဖစ္တဲ့ အခ်က္ေတြကိုသာ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။<br /><br />1.အမ်ိဳးသားေတြ တကိုယ္ရည္အာသာေျဖတဲ့အခါ မသန္တဲ့ လက္ကို အသံုးျပဳသင့္ပါတယ္။ဒီလို အသံုးျပဳျခင္းက ခက္ခဲေပမယ့္ ဒါဟာ ဖနီးမယားနဲ႕ ေနတဲ့အခါ သင့္ကို ေကာင္းမြန္ၾကာရွည္တဲ့ အေတြ႕အၾကံဳကို ရရွိေစပါတယ္။<br /><br />2.နည္းလမ္းေဟာင္း ပံုစံေဟာင္းေတြ အသံုးျပဳျခင္းက ဆက္ဆံခ်ိန္ကို တိုေတာင္းေစပါတယ္။အေၾကာင္းအရင္းကေတာ့ လြယ္ကူေခ်ာေမြ႔တဲ့အတြက္ သင့္ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ဟာ အားစိုက္ထုတ္မႈမျပဳရလို႕ လ်င္ျမန္စြာ ျပီးသြားတတ္ပါတယ္။<br /><br />3.ၾကာရွည္စြာ ကိုယ္ဇနီးမယားကို ႏူးနပ္ျခင္းမ်ိဳး အလုပ္သင့္ပါဘူး။အာရုံခံစားအားျပင္းထန္ေနခ်ိန္မွ အတူေနရင္ရင္ လြယ္ကူစြာ ျပီးေျမာက္သြားတတ္သြားတတ္တာမို႕ ကို ခံစားမႈအာရုံကို သတိထားေစာင့္ၾကည့္သင့္ပါတယ္။<br /><br />4.အနမ္းကေတာ့ ေကာင္းျခင္းေတြ မ်ားစြာရွိပါတယ္။အနမ္းေပးျခင္းဟာ သင့္ရဲ႕ စိတ္ကို ၾကာရွည္ထိန္းသိမ္းႏိုင္စြမ္းရွိပါတယ္။<br /><br />5.ရုိးရင္းစြာ ေျပာရရင္ေတာ့ ေပးသူနဲ႕ ယူသူဆိုတာ အခ်ိန္တခုထဲ ထပ္တူက်ဖို႕လိုပါတယ္။ဒီလို ထပ္တူၾကႏိုင္ဖို႕ဆို အိမ္ေထာင္တခုမွာ အမ်ိဳးသားဟာ ဦးေဆာင္သူျဖစ္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />6.အမ်ိဳးသမီးကို ဆက္ဆံခ်ိန္အတြင္းမွာ အေပၚဘက္မွာ ေနခိုင္းပါ။ဒါဟာ အခ်ိန္ပိုင္းသာျဖစ္ပါတယ္။အျမဲတမ္းအတြက္မဟုတ္ပါဘူး။ဒီအခ်ိန္မွာ သင့္အာရုံခံစားမႈက ထုံထိုင္းတတ္ျပီး သူ႕အတြက္ အာရုံခံစားမႈေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။<br /><br />7.သာမာန္ လိင္စာအုပ္ေတြဟာ သင့္ရဲ႕ အိမ္ေထာင္ေရးကို အေထာက္အကူမျပဳႏိုင္ပါဘူး။ဒါေတြဟာ တခ်ိဳ႕ေသာ ဇာတ္လမ္းေတြက စိတ္ကူးယဥ္နယ္ပယ္က ေပါက္ဖြားျပီး လက္ေတြ႔မဆန္သလို နည္းလမ္းအမွားေတြ ထည့္သြင္းေရးဖြဲ႕ထားျဖစ္ပါတယ္။အေကာင္းဆံုးကေတာ့ ကာမသ်ွတရလို ေကာင္းမြန္တဲ့ က်မ္မးၾကီးက်မ္းခိုင္မ်ိဳးကို ဖတ္သင့္ပါတယ္။<br /><br />8.မျဖစ္မေန တကိုယ္ရည္ အာသာေျဖခဲ့ရတဲ့ အခိုက္အတန္႕မွာ စိတ္ကို အေျပာင္းအလဲ လုပ္ေပးပါ။ခံစားမႈ အထြတ္အထိပ္ေရာက္တိုင္း အာရုံေျပာင္းလြဲပါ။ဒါမွ သင့္အိမ္ေထာင္ေရးအတြက္ တခ်ိန္မွာ အေထာက္အကူျဖစ္ေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />9.အမ်ိဳးသားပဲ ျဖစ္ျဖစ္ အမ်ိဳးသမီးပဲျဖစ္ျဖစ္ ျပီးေျမာက္ခါနီးအခ်ိန္မွာ ဆႏၵလႊဲခိုင္းတာမ်ိဳး လုပ္ဖို႕ တေယာက္နဲ႕ တေယာက္ သတိေပးထားပါ။ၾကာရွည္တဲ့ ဆက္ဆံခ်ိန္ရဖို႕ ဒါဟာလည္း အေကာင္းမြန္ဆံုးနည္းျဖစ္ျပီး တၾကိမ္ထဲေတာ့ မေအာင္ျမင္တတ္ပါဘူး။<br /><br />10.လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ အမ်ိဳးသားက်န္းမာေရးအတြက္ ေလ့က်င့္ခန္းေတြဟာ အေရးၾကီးပါတယ္။သာမာန္ေလ့က်င့္ခန္းမ်ိဳးကို တေန႕ကို အနည္းဆံုး နာရီဝက္ေလာက္ ခံယူသင့္ပါတယ္။ေသြးလည္ပတ္မႈစနစ္ေကာင္းျပီး လိင္တံကို ၾကံ႕ခိုင္ေစပါတယ္။<br /><br />11.ေနရာေျပာင္းလဲ လုပ္ေဆာင္ပါ။ဇနီးသည္နဲ႕ အတူေနတဲ့အခါ ေနရာတသတ္မွတ္ထဲမထားပဲ ေနရာေျပာင္းေရႊ႕လုပ္ေဆာင္ျခင္းက သင့္ရဲ႕ စြမ္းေဆာင္ခ်က္ကို ျမင့္မားေစပါတယ္။<br /><br />12.လင္မယားအတူေနတဲ့အခါ အသက္ရႈသံျပင္းတာ ျမန္တာျဖစ္ပါတယ္။ဒါဟာ စိတ္လႈပ္ရွားမႈကို ျပသမႈျဖစ္ျပီး ဒီအေျခအေနကို ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႕ အသက္ကို ေျဖးညွင္းစြာ ရႈသြင္းပါ။ဒါဟာ သင့္ရဲ႕ စြမ္းေဆာင္ရည္ကို ၾကာျမွင့္ေစပါတယ္။<br /><br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: original writer<br /># Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #<br /> <br /><br />အမျိုးသားတွေရဲ့ ပထမပြဿနာဖြစ်တဲ့ ကြာရှည်မစွမ်းနိုင်တာဖြစ်ပြီး လျှင်မြန်စွာ ပြီးသွားတတ်တာဖြစ်ပါတယ်။ဒီပြဿနာဟာ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ မေးခွန်းတခုဖြစ်လာပြီး စီးပွားရေးသမားတွေလက်ချက်နဲ့ တရားမဝင်ဆေးဝါးတွေပါ မှောင်ခိုဈေးကွက်ဝင်လာပါတယ်။<br /><br />ဒါတွေဟာ စိတ်ချရတာမဟုတ်ပဲ ကျန်းမာရေးကို ပျက်စီးစေတဲ့အတွက် ဆရာဝန်များညွှန်ကြားတဲ့ နည်းစနစ်အမှန်ဖြစ်တဲ့ အချက်တွေကိုသာ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။<br /><br />1.အမျိုးသားတွေ တကိုယ်ရည်အာသာဖြေတဲ့အခါ မသန်တဲ့ လက်ကို အသုံးပြုသင့်ပါတယ်။ဒီလို အသုံးပြုခြင်းက ခက်ခဲပေမယ့် ဒါဟာ ဖနီးမယားနဲ့ နေတဲ့အခါ သင့်ကို ကောင်းမွန်ကြာရှည်တဲ့ အတွေ့အကြုံကို ရရှိစေပါတယ်။<br /><br />2.နည်းလမ်းဟောင်း ပုံစံဟောင်းတွေ အသုံးပြုခြင်းက ဆက်ဆံချိန်ကို တိုတောင်းစေပါတယ်။အကြောင်းအရင်းကတော့ လွယ်ကူချောမွေ့တဲ့အတွက် သင့်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ အားစိုက်ထုတ်မှုမပြုရလို့ လျင်မြန်စွာ ပြီးသွားတတ်ပါတယ်။<br /><br />3.ကြာရှည်စွာ ကိုယ်ဇနီးမယားကို နူးနပ်ခြင်းမျိုး အလုပ်သင့်ပါဘူး။အာရုံခံစားအားပြင်းထန်နေချိန်မှ အတူနေရင်ရင် လွယ်ကူစွာ ပြီးမြောက်သွားတတ်သွားတတ်တာမို့ ကို ခံစားမှုအာရုံကို သတိထားစောင့်ကြည့်သင့်ပါတယ်။<br /><br />4.အနမ်းကတော့ ကောင်းခြင်းတွေ များစွာရှိပါတယ်။အနမ်းပေးခြင်းဟာ သင့်ရဲ့ စိတ်ကို ကြာရှည်ထိန်းသိမ်းနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။<br /><br />5.ရိုးရင်းစွာ ပြောရရင်တော့ ပေးသူနဲ့ ယူသူဆိုတာ အချိန်တခုထဲ ထပ်တူကျဖို့လိုပါတယ်။ဒီလို ထပ်တူကြနိုင်ဖို့ဆို အိမ်ထောင်တခုမှာ အမျိုးသားဟာ ဦးဆောင်သူဖြစ်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />6.အမျိုးသမီးကို ဆက်ဆံချိန်အတွင်းမှာ အပေါ်ဘက်မှာ နေခိုင်းပါ။ဒါဟာ အချိန်ပိုင်းသာဖြစ်ပါတယ်။အမြဲတမ်းအတွက်မဟုတ်ပါဘူး။ဒီအချိန်မှာ သင့်အာရုံခံစားမှုက ထုံထိုင်းတတ်ပြီး သူ့အတွက် အာရုံခံစားမှုကောင်းမွန်စေပါတယ်။<br /><br />7.သာမာန် လိင်စာအုပ်တွေဟာ သင့်ရဲ့ အိမ်ထောင်ရေးကို အထောက်အကူမပြုနိုင်ပါဘူး။ဒါတွေဟာ တချို့သော ဇာတ်လမ်းတွေက စိတ်ကူးယဉ်နယ်ပယ်က ပေါက်ဖွားပြီး လက်တွေ့မဆန်သလို နည်းလမ်းအမှားတွေ ထည့်သွင်းရေးဖွဲ့ထားဖြစ်ပါတယ်။အကောင်းဆုံးကတော့ ကာမသျှတရလို ကောင်းမွန်တဲ့ ကျမ်မးကြီးကျမ်းခိုင်မျိုးကို ဖတ်သင့်ပါတယ်။<br /><br />8.မဖြစ်မနေ တကိုယ်ရည် အာသာဖြေခဲ့ရတဲ့ အခိုက်အတန့်မှာ စိတ်ကို အပြောင်းအလဲ လုပ်ပေးပါ။ခံစားမှု အထွတ်အထိပ်ရောက်တိုင်း အာရုံပြောင်းလွဲပါ။ဒါမှ သင့်အိမ်ထောင်ရေးအတွက် တချိန်မှာ အထောက်အကူဖြစ်စေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />9.အမျိုးသားပဲ ဖြစ်ဖြစ် အမျိုးသမီးပဲဖြစ်ဖြစ် ပြီးမြောက်ခါနီးအချိန်မှာ ဆန္ဒလွှဲခိုင်းတာမျိုး လုပ်ဖို့ တယောက်နဲ့ တယောက် သတိပေးထားပါ။ကြာရှည်တဲ့ ဆက်ဆံချိန်ရဖို့ ဒါဟာလည်း အကောင်းမွန်ဆုံးနည်းဖြစ်ပြီး တကြိမ်ထဲတော့ မအောင်မြင်တတ်ပါဘူး။<br /><br />10.လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အမျိုးသားကျန်းမာရေးအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းတွေဟာ အရေးကြီးပါတယ်။သာမာန်လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးကို တနေ့ကို အနည်းဆုံး နာရီဝက်လောက် ခံယူသင့်ပါတယ်။သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကောင်းပြီး လိင်တံကို ကြံ့ခိုင်စေပါတယ်။<br /><br />11.နေရာပြောင်းလဲ လုပ်ဆောင်ပါ။ဇနီးသည်နဲ့ အတူနေတဲ့အခါ နေရာတသတ်မှတ်ထဲမထားပဲ နေရာပြောင်းရွှေ့လုပ်ဆောင်ခြင်းက သင့်ရဲ့ စွမ်းဆောင်ချက်ကို မြင့်မားစေပါတယ်။<br /><br />12.လင်မယားအတူနေတဲ့အခါ အသက်ရှုသံပြင်းတာ မြန်တာဖြစ်ပါတယ်။ဒါဟာ စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို ပြသမှုဖြစ်ပြီး ဒီအခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ အသက်ကို ဖြေးညှင်းစွာ ရှုသွင်းပါ။ဒါဟာ သင့်ရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကို ကြာမြှင့်စေပါတယ်။<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: original writer<br />

အမ်ိဳးသားေတြ သုတ္လြတ္ ျမန္တဲ့ျပႆနာကို ဘယ္လုိေျဖရွင္းမလဲ

အမ်ိဳးသားေတြရဲ႕ ပထမျပႆနာျဖစ္တဲ့ ၾကာရွည္မစြမ္းႏိုင္တာျဖစ္ျပီး လ်ွင္ျမန္စြာ ျပီးသြားတတ္တာျဖစ္ပါတယ္။ဒီျပႆနာဟာ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ ေမးခြန္းတခုျဖ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

သူငယ္ျပန္တာလား? အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါလား?

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-VTdLxxF0OuY/W1La0qTtVGI/AAAAAAABT_4/IDafn4OzAe4wWUC0g_VtMuqt_UgXwG4pgCLcBGAs/s1600/nurse_and_elderly_woman.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="368" data-original-width="550" height="428" src="https://1.bp.blogspot.com/-VTdLxxF0OuY/W1La0qTtVGI/AAAAAAABT_4/IDafn4OzAe4wWUC0g_VtMuqt_UgXwG4pgCLcBGAs/s640/nurse_and_elderly_woman.jpg" width="640" /></a></div> အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါကို ယခင္က ျမန္မာလို သူငယ္ျပန္ေရာဂါလို႔ ေခၚပါတယ္။ အာ႐ံုေၾကာလကၡဏာေတြနဲ႔  ဆက္စပ္ေနတဲ့ ဒီေရာဂါရဲ႕ ျဖစ္ပံုျဖစ္နည္းေတြအရ သူငယ္ျပန္ေရာဂါလို႔ နာမည္တပ္တာဟာ လြဲေနေၾကာင္း သိခဲ့ရၿပီး အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါလို႔ပဲ နာမည္ေပးၾကပါစို႔။ မွတ္ဉာဏ္နဲ႔ ဘာမွမဆိုင္တဲ့ လကၡဏာေတြ အမ်ားႀကီးရွိေနတဲ့ ဒီေရာဂါဟာ အသက္ ၇၀ ေက်ာ္မွ စတင္ ေရာဂါလကၡဏာ ေပၚေပါက္တာပါ။ ဒါဆို ေစာစီးစြာေရာ မျဖစ္ႏိုင္ဘူးလား။ ကနဦးလကၡဏာေတြဟာ အသက္ ၅၀ ေက်ာ္တာနဲ႔ စေပၚလာတတ္ပါတယ္။ နာမည္ႀကီး ႐ုပ္ရွင္ဇာတ္ကားတစ္ကားရဲ႕  ဘာသာေဗဒပညာရွင္ဟာ အသက္ ၅၀ ေက်ာ္မွာ အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါ စတင္ခံစားခဲ့ရပါတယ္။<br /><br />ကနဦးလကၡဏာေတြဟာ ဘာေတြျဖစ္မလဲ?<br /><br />အမွားအမွန္ ခြဲျခားႏိုင္စြမ္းမရွိျခင္း<br /><br />အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါရဲ႕  ကနဦးလကၡဏာပါ။ မွားတာ မွန္တာ မသိေတာ့ဘဲ  ပစၥည္းခိုးယူတာေတြ၊ မဆိုင္တာေတြ၊ ေျပာမိတာေတြ၊ အမႈမဲ့ အမွတ္မဲ့ ယူထားမိတာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။<br /><br /> မၾကာခဏ ေမ့ေလ်ာ့တတ္တာေတြ<br /><br />ေသာ့ေတြ ဘယ္နားထားမိမွန္း မသိေတာ့ပါဘူး။ ပစၥည္းေတြထားတဲ့ေနရာကို ေမ့ေလ်ာ့လာၿပီး ခဏခဏ ရွာေနရပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေသာ့ဆိုတာ ဘာလုပ္တဲ့ဟာမွန္း ေတာ္ေတာ္နဲ႔ စဥ္းစားမရတာေတြ ျဖစ္ေနႏိုင္ပါတယ္။ တီဗြီ မဖြင့္တတ္ေတာ့တာ၊ ခလုတ္ေတြ မႏွိပ္တတ္ေတာ့တာေတြ ျဖစ္ေနႏိုင္ပါတယ္။<br /><br />မၾကာခဏ လဲၿပိဳျခင္း<br /><br />အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါ စျဖစ္ကာစမွာ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ မွ်ေျခအေနအထား စတင္ပ်က္ျပားလာၿပီး မၾကာခဏ လဲတတ္ပါတယ္။<br /><br />စတာ ေနာက္တာမွန္း၊ အတည္ေျပာတာမွန္း မခြဲျခားတတ္ေတာ့ဘူး။<br /><br />ေနာက္ေျပာင္တာေတြကို နားမလည္ႏိုင္ေတာ့ဘဲ စိတ္တိုခ်င္တိုေန၊ စိတ္တိုင္းမက်တာေတြ ျဖစ္ခ်င္ ျဖစ္ေနတတ္မွာပါ။<br /><br /> စိတ္က်ေရာဂါ စတင္ခံစားရျခင္း<br /><br />ညေတြ အိပ္မေပ်ာ္ျခင္း၊ မနက္အေစာႀကီး ႏိုးေနတတ္ျခင္း၊ အလိုလို ငိုခ်င္ေနတတ္ျခင္း၊ စိတ္မပါ လက္မပါျဖစ္ျခင္း၊ ဘာမွမလုပ္ခ်င္ မကိုင္ခ်င္ျဖစ္ၿပီး အိပ္ရာထဲ ေခြေနတတ္ျခင္း စတာေတြ ခံစားရတတ္ပါတယ္။<br /><br />ေငးမိေငးရာ ေငးေနတတ္ျခင္း<br /><br />အေၾကာင္းျပခ်က္မရွိဘဲ ေငးေနတဲ့အခါ မ်က္လံုးမၿငိမ္ဘဲ ေတာင္ၾကည့္ေျမာက္ၾကည့္ ေငးေနတတ္ပါတယ္။ တစ္ေနရာတည္းကို အာ႐ံုမစူးစိုက္ႏိုင္ေတာ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။<br /><br /> တကယ္ေတာ့ ဒီလကၡဏာေတြဟာ အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါ စတင္ခံစားရတဲ့အခါ ျဖစ္တတ္တဲ့ ေရာဂါလကၡဏာသာ ျဖစ္ပါတယ္၊ အသက္ ၄၆ ကေန ၅၀ အတြင္း လူႀကီးေတြကေန အသက္ ၇၀ ေက်ာ္ အဘိုးအဘြားေတြထိ ကနဦး ခံစားေနရတတ္တဲ့ လကၡဏာေတြသာ ျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္လို႔သာ မိမိပတ္ဝန္းက်င္၊ မိသားစုေတြထဲမွာ ဒီလိုလကၡဏာေတြ ခံစားရတဲ့အခါ ျမန္ျမန္သတိျပဳမိၿပီး ေရာဂါရွာေဖြ သိရွိကုသႏိုင္ၾကဖို႔ အႀကံျပဳလိုက္ရပါတယ္။<br /><br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: ဂ်ီပီငွက္ (ေဆး/မန္း) (drmyanmar)<br /> # Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #<br /> အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကို ယခင်က မြန်မာလို သူငယ်ပြန်ရောဂါလို့ ခေါ်ပါတယ်။ အာရုံကြောလက္ခဏာတွေနဲ့  ဆက်စပ်နေတဲ့ ဒီရောဂါရဲ့ ဖြစ်ပုံဖြစ်နည်းတွေအရ သူငယ်ပြန်ရောဂါလို့ နာမည်တပ်တာဟာ လွဲနေကြောင်း သိခဲ့ရပြီး အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါလို့ပဲ နာမည်ပေးကြပါစို့။ မှတ်ဉာဏ်နဲ့ ဘာမှမဆိုင်တဲ့ လက္ခဏာတွေ အများကြီးရှိနေတဲ့ ဒီရောဂါဟာ အသက် ၇၀ ကျော်မှ စတင် ရောဂါလက္ခဏာ ပေါ်ပေါက်တာပါ။ ဒါဆို စောစီးစွာရော မဖြစ်နိုင်ဘူးလား။ ကနဦးလက္ခဏာတွေဟာ အသက် ၅၀ ကျော်တာနဲ့ စပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ နာမည်ကြီး ရုပ်ရှင်ဇာတ်ကားတစ်ကားရဲ့  ဘာသာဗေဒပညာရှင်ဟာ အသက် ၅၀ ကျော်မှာ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ စတင်ခံစားခဲ့ရပါတယ်။<br /><br />ကနဦးလက္ခဏာတွေဟာ ဘာတွေဖြစ်မလဲ?<br /><br />အမှားအမှန် ခွဲခြားနိုင်စွမ်းမရှိခြင်း<br /><br />အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါရဲ့  ကနဦးလက္ခဏာပါ။ မှားတာ မှန်တာ မသိတော့ဘဲ  ပစ္စည်းခိုးယူတာတွေ၊ မဆိုင်တာတွေ၊ ပြောမိတာတွေ၊ အမှုမဲ့ အမှတ်မဲ့ ယူထားမိတာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။<br /><br /> မကြာခဏ မေ့လျော့တတ်တာတွေ<br /><br />သော့တွေ ဘယ်နားထားမိမှန်း မသိတော့ပါဘူး။ ပစ္စည်းတွေထားတဲ့နေရာကို မေ့လျော့လာပြီး ခဏခဏ ရှာနေရပါတယ်။ ဒါ့အပြင် သော့ဆိုတာ ဘာလုပ်တဲ့ဟာမှန်း တော်တော်နဲ့ စဉ်းစားမရတာတွေ ဖြစ်နေနိုင်ပါတယ်။ တီဗွီ မဖွင့်တတ်တော့တာ၊ ခလုတ်တွေ မနှိပ်တတ်တော့တာတွေ ဖြစ်နေနိုင်ပါတယ်။<br /><br />မကြာခဏ လဲပြိုခြင်း<br /><br />အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ စဖြစ်ကာစမှာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ မျှခြေအနေအထား စတင်ပျက်ပြားလာပြီး မကြာခဏ လဲတတ်ပါတယ်။<br /><br />စတာ နောက်တာမှန်း၊ အတည်ပြောတာမှန်း မခွဲခြားတတ်တော့ဘူး။<br /><br />နောက်ပြောင်တာတွေကို နားမလည်နိုင်တော့ဘဲ စိတ်တိုချင်တိုနေ၊ စိတ်တိုင်းမကျတာတွေ ဖြစ်ချင် ဖြစ်နေတတ်မှာပါ။<br /><br /> စိတ်ကျရောဂါ စတင်ခံစားရခြင်း<br /><br />ညတွေ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ မနက်အစောကြီး နိုးနေတတ်ခြင်း၊ အလိုလို ငိုချင်နေတတ်ခြင်း၊ စိတ်မပါ လက်မပါဖြစ်ခြင်း၊ ဘာမှမလုပ်ချင် မကိုင်ချင်ဖြစ်ပြီး အိပ်ရာထဲ ခွေနေတတ်ခြင်း စတာတွေ ခံစားရတတ်ပါတယ်။<br /><br />ငေးမိငေးရာ ငေးနေတတ်ခြင်း<br /><br />အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ငေးနေတဲ့အခါ မျက်လုံးမငြိမ်ဘဲ တောင်ကြည့်မြောက်ကြည့် ငေးနေတတ်ပါတယ်။ တစ်နေရာတည်းကို အာရုံမစူးစိုက်နိုင်တော့တာ ဖြစ်ပါတယ်။<br /><br /> တကယ်တော့ ဒီလက္ခဏာတွေဟာ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ စတင်ခံစားရတဲ့အခါ ဖြစ်တတ်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာသာ ဖြစ်ပါတယ်၊ အသက် ၄၆ ကနေ ၅၀ အတွင်း လူကြီးတွေကနေ အသက် ၇၀ ကျော် အဘိုးအဘွားတွေထိ ကနဦး ခံစားနေရတတ်တဲ့ လက္ခဏာတွေသာ ဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်လို့သာ မိမိပတ်ဝန်းကျင်၊ မိသားစုတွေထဲမှာ ဒီလိုလက္ခဏာတွေ ခံစားရတဲ့အခါ မြန်မြန်သတိပြုမိပြီး ရောဂါရှာဖွေ သိရှိကုသနိုင်ကြဖို့ အကြံပြုလိုက်ရပါတယ်။<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: ဂျီပီငှက် (ဆေး/မန်း) (drmyanmar)

သူငယ္ျပန္တာလား? အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါလား?

အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါကို ယခင္က ျမန္မာလို သူငယ္ျပန္ေရာဂါလို႔ ေခၚပါတယ္။ အာ႐ံုေၾကာလကၡဏာေတြနဲ႔  ဆက္စပ္ေနတဲ့ ဒီေရာဂါရဲ႕ ျဖစ္ပံုျဖစ္နည္းေတြအရ သူငယ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

ဖခင္တစ္ေယာက္တည္းပဲ ရွိတဲ့ သူမရဲ႕ဘဝမွာ အေဖ့ကို လုံးဝအဆုံးရႈံးမခံႏိုင္ဘူးလို႔ရင္ဖြင့္လာ

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-t-Xk8rNkqIU/W1LYy_lImuI/AAAAAAABT_s/PDDPhCCV8lguYMh6uNDp4rSNdbJnJNecQCLcBGAs/s1600/jjlkjaflkji.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="287" data-original-width="550" height="332" src="https://1.bp.blogspot.com/-t-Xk8rNkqIU/W1LYy_lImuI/AAAAAAABT_s/PDDPhCCV8lguYMh6uNDp4rSNdbJnJNecQCLcBGAs/s640/jjlkjaflkji.jpg" width="640" /></a></div> လူ႐ႊင္ေတာ္ႀကီး ဦးဝင္ႏိုင္(အႏုပညာ)ဟာ လက္ရွိမွာ ရန္ကုန္ေဆး႐ုံႀကီးရဲ႕ ဦးေႏွာက္နဲ႔အာ႐ုံေၾကာဌာနမွာ ေဆးကုသမႈ ခံယူေနရ ပါတယ္။ ေမလ(၂၂)ရက္ေန႔ နံနက္(၁)နာရီေလာက္က ေသြးတိုးၿပီး ေလတစ္ျခမ္း ျဖတ္သြားခဲ့တဲ့ ဦးဝင္းႏိုင္ဟာ လက္ရွိအခ်ိန္မွာ က်န္းမာေရး အေျခအေနျပန္လည္ေကာင္းမြန္လာၿပီလို႔ သမီးျဖစ္သူ ဟာသသ႐ုပ္ေဆာင္စုေဝလြင္ရဲ႕ ေျပာျပခ်က္အရသိရပါတယ္။<br /><br />ဦးဝင္းႏိုင္ဟာအႏုပညာအလုပ္ေတြ မလုပ္ရတာေၾကာင့္ စိတ္မေကာင္းျဖစ္လို႔ေနတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ဖခင္ျဖစ္သူကို အနီးကပ္ ျပဳစုေစာင့္ ေရွာက္ေပးေနတဲ့ သ႐ုပ္ေဆာင္ စုေဝလြင္ဟာ ဦးဝင္ႏိုင္ရဲ႕ က်န္းမာေရးအေျခအေနနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ယခုလို ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။<br /><br />“၂၂ ရက္ေန႔ မနက္(၁)နာရီက အေပ့ါသြားမယ္ဆိုၿပီး ထရင္းနဲ႔ ေခြက်သြားတာေပ့ါ။ ေသြးတိုးၿပီးေတာ့ ေလတစ္ျခမ္းျဖန္းသြားတာပါ။ အရင္က လည္းက က်န္းမာေရးကေတာ့ ေကာင္းတယ္။ခရီးေတြလည္း သြားေနတာပဲ။ ဒါေပမယ့္ အစားေလး တစ္ခ်က္မွားသြားတာေပ့ါ။ ငပိေထာင္း ေလး စားလိုက္မိတာ အငန္စားမိသြားတာေပ့ါ။ အဲ့ဒါ ေသြးတက္သြားၿပီး အခန႔္မသင့္ျဖစ္သြားတာေပ့ါ အရမ္းလည္း ပူတဲ့အခ်ိန္လည္း ျဖစ္လို႔ပါ။ေဆး႐ုံေရာက္လာေတာ့ ဦးေႏွာက္ေသြးခဲသြားတာကို ျပန္ၿပီးေဖ်ာ္ရတဲ့ဘက္မွာ ၁၀ရက္ေပ့ါ။ေလ့က်င့္ေဆာင္မွာေတာ့ (၂)ပတ္ေပ့ါ။ ေဖေဖ့ရဲ႕လက္ေတြ ေျခေထာက္ေတြက ထိေတြ႕တာကို သိတယ္။ ဒါေပမယ့္ မလႈပ္ေတာ့ဘူးေပ့ါ။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ ျပန္ၿပီးေကာင္းလာေအာင္ ေလ့က်င့္ေပးေနရတယ္။ က်န္းမာေရးအေျခ အေနကေတာ့ သိသာလာပါၿပီ။ လမ္းေလွ်ာက္ႏိုင္ၿပီေပ့ါ လူေကာင္းတစ္ေယာက္လို မဟုတ္ဘးူေပ့ါ။” လို႔ Duwun Media ရဲ႕ သီးသန႔္အင္တာဗ်ဴးမွာ ေျဖဆိုေပးခဲ့တာပါ။<br /><br />ဖခင္တစ္ေယာက္တည္းပဲ ရွိတဲ့ သူမရဲ႕ ဘဝမွာေတာ့ ဖခင္ျဖစ္သူကို လုံးဝ လက္လႊတ္အဆုံးရႈံးမခံႏိုင္ဘူးလို႔ ဆိုပါတယ္။ အေဖ့အတြက္လည္း အရမ္းကို စိုးရိမ္ခဲ့ရတယ္တဲ့။<br /><br />“စိုးရိမ္ခဲ့ရတာေပ့ါ။ ညီမမွာ အေဖတစ္ေယာက္ပဲ ရွိေတာ့တာေလ။ အေမက ဆုံးသြားၿပီ။အဲေတာ့အရမ္းစိတ္ပူခဲ့ရတယ္။ အိမ္ေတာင္မျပန္ဘူး ေဆး႐ုံမွာပဲ အေဖ့နားမွာ ေသခ်ာျပဳစုေပးတယ္။အေဖ့ကို လုံးဝကို အဆုံးရႈံးမခံႏိုင္ဘူး။အဲ့အတြက္ ေဘးနားမွာ ေန႔ညမျပတ္ေစာင့္ ေရွာက္တယ္။ေမေမ့တုန္းက ညီမကစီးပြားေရးလုပ္ေနလို႔ မျပဳစုခဲ့ရဘူး။ ေဖ့ေဖ့ကိုေတာ့ ငါကိုယ္တိုင္ျပဳစု မယ္ဆိုၿပီး အနီးကပ္ျပဳစုတာပါ။” ဆိုၿပီး သူမက ဆက္လက္ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။<br /><br />ဦးဝင္းႏိုင္ရဲ႕ က်န္းမာေရးအေျခအေန တိုးတက္လာတာဟာ ပရိသတ္ေတြရဲ႕ အားေပးမႈေၾကာင့္ ပါဝင္သလို အရမ္းကို စည္းလုံးၿပီး ခ်စ္ဖို႔ေကာင္းတဲ့ လူ႐ႊင္ေတာ္ အသင္းသားေတြေၾကာင့္လည္း ပါပါတယ္လို႔ သူမက ဆိုပါတယ္။<br /><br />“အေဖ့သတင္းကို ၾကားကတည္း လူ႐ႊင္ေတာ္အသင္းက လူေတြ ေရာက္လာၾကတယ္။ အားေပးၾကတယ္။ ေဖေဖတို႔ လူ႐ႊင္ေတာ္အသင္းက လူေတြက တစ္ကယ္ခ်စ္ဖို႔ေကာင္းတယ္ တစ္ကယ္လည္း စည္းလုံးၾကတယ္။ အားလုံးလာၾကတယ္။ ကန္ေတာ့ၾကတယ္။ သူတို႔ေတြ လာအားေပးမႈကို သမီးအရမ္းေက်းဇူးတင္တယ္။ သူတို႔ေၾကာင့္ပဲ ေဖေဖက်န္းမာေရးက တိုးတက္မႈ ျမန္လာတာ။ ေဖေဖတိုးတက္မႈေတြ ျမန္လာဟာ သူတို႔ေတြရဲ႕ အားေပးမႈေတြေၾကာင့္ပါ။ ေဖေဖရဲ႕ အႏုပညာေမာင္ႏွမေတြေကာ၊ ပရိသတ္ေတြ၊ ေဆးကုေပးၾကတဲ့ ဆရာမေတြေကာ အားလုံးကို ေက်းဇူးတင္ပါတယ္” လို႔ သူမက ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။<br /><br />ေဆးကုမႈ ခံယူေနရတဲ့ ဦးဝင္းႏိုင္အတြက္ ပရိသတ္ေတြ စိတ္မေကာင္းျဖစ္လို႔ေနၾကပါတယ္။ အျမန္ဆုံးသက္သာေပ်ာက္ ကင္းဖို႔အတြက္ကို လည္း ဆုေတာင္းေပးေနၾကပါတယ္။ဟာသသ႐ုပ္ေဆာင္ လူ႐ႊင္ေတာ္ ဦးဝင္းႏိုင္(အႏုပညာ)ဟာ လြန္ခဲ့ေသာ ၁၂ႏွစ္ကလည္း ေလျဖန္းတဲ့ ေရာဂါေဝဒနာကို ခံစားခဲ့ဖူးတယ္လို႔ သိရပါတယ္။<br /><br />Video ၾကည့္ရန္<br /><iframe allowfullscreen="allowfullscreen" class="b-hbp-video b-uploaded" frameborder="0" height="266" id="BLOGGER-video-642b3a3a994112ab-10743" mozallowfullscreen="mozallowfullscreen" src="https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dx9d57ncqV_pYrrHCzIdJDcT3f5ojfp158V4doIVBZYzcbe8pm-uIOL4L-hKnBq_Cxwfgog9n8RNTMDcHyOowesKl_iNshgvMhLX6OXMnSXFAoLkzWwStyi411SPUOkOsX-QMAJ" webkitallowfullscreen="webkitallowfullscreen" width="320"></iframe><br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: Duwun<br /> # Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #<br /> လူရွှင်တော်ကြီး ဦးဝင်နိုင်(အနုပညာ)ဟာ လက်ရှိမှာ ရန်ကုန်ဆေးရုံကြီးရဲ့ ဦးနှောက်နဲ့အာရုံကြောဌာနမှာ ဆေးကုသမှု ခံယူနေရ ပါတယ်။ မေလ(၂၂)ရက်နေ့ နံနက်(၁)နာရီလောက်က သွေးတိုးပြီး လေတစ်ခြမ်း ဖြတ်သွားခဲ့တဲ့ ဦးဝင်းနိုင်ဟာ လက်ရှိအချိန်မှာ ကျန်းမာရေး အခြေအနေပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီလို့ သမီးဖြစ်သူ ဟာသသရုပ်ဆောင်စုဝေလွင်ရဲ့ ပြောပြချက်အရသိရပါတယ်။<br /><br />ဦးဝင်းနိုင်ဟာအနုပညာအလုပ်တွေ မလုပ်ရတာကြောင့် စိတ်မကောင်းဖြစ်လို့နေတယ်လို့ သိရပါတယ်။ ဖခင်ဖြစ်သူကို အနီးကပ် ပြုစုစောင့် ရှောက်ပေးနေတဲ့ သရုပ်ဆောင် စုဝေလွင်ဟာ ဦးဝင်နိုင်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေနဲ့ ပတ်သက်လို့ ယခုလို ပြောပြခဲ့ပါတယ်။<br /><br />“၂၂ ရက်နေ့ မနက်(၁)နာရီက အပေ့ါသွားမယ်ဆိုပြီး ထရင်းနဲ့ ခွေကျသွားတာပေ့ါ။ သွေးတိုးပြီးတော့ လေတစ်ခြမ်းဖြန်းသွားတာပါ။ အရင်က လည်းက ကျန်းမာရေးကတော့ ကောင်းတယ်။ခရီးတွေလည်း သွားနေတာပဲ။ ဒါပေမယ့် အစားလေး တစ်ချက်မှားသွားတာပေ့ါ။ ငပိထောင်း လေး စားလိုက်မိတာ အငန်စားမိသွားတာပေ့ါ။ အဲ့ဒါ သွေးတက်သွားပြီး အခန့်မသင့်ဖြစ်သွားတာပေ့ါ အရမ်းလည်း ပူတဲ့အချိန်လည်း ဖြစ်လို့ပါ။ဆေးရုံရောက်လာတော့ ဦးနှောက်သွေးခဲသွားတာကို ပြန်ပြီးဖျော်ရတဲ့ဘက်မှာ ၁၀ရက်ပေ့ါ။လေ့ကျင့်ဆောင်မှာတော့ (၂)ပတ်ပေ့ါ။ ဖေဖေ့ရဲ့လက်တွေ ခြေထောက်တွေက ထိတွေ့တာကို သိတယ်။ ဒါပေမယ့် မလှုပ်တော့ဘူးပေ့ါ။ အဲ့ဒါကြောင့် ပြန်ပြီးကောင်းလာအောင် လေ့ကျင့်ပေးနေရတယ်။ ကျန်းမာရေးအခြေ အနေကတော့ သိသာလာပါပြီ။ လမ်းလျှောက်နိုင်ပြီပေ့ါ လူကောင်းတစ်ယောက်လို မဟုတ်ဘးူပေ့ါ။” လို့ Duwun Media ရဲ့ သီးသန့်အင်တာဗျူးမှာ ဖြေဆိုပေးခဲ့တာပါ။<br /><br />ဖခင်တစ်ယောက်တည်းပဲ ရှိတဲ့ သူမရဲ့ ဘဝမှာတော့ ဖခင်ဖြစ်သူကို လုံးဝ လက်လွှတ်အဆုံးရှုံးမခံနိုင်ဘူးလို့ ဆိုပါတယ်။ အဖေ့အတွက်လည်း အရမ်းကို စိုးရိမ်ခဲ့ရတယ်တဲ့။<br /><br />“စိုးရိမ်ခဲ့ရတာပေ့ါ။ ညီမမှာ အဖေတစ်ယောက်ပဲ ရှိတော့တာလေ။ အမေက ဆုံးသွားပြီ။အဲတော့အရမ်းစိတ်ပူခဲ့ရတယ်။ အိမ်တောင်မပြန်ဘူး ဆေးရုံမှာပဲ အဖေ့နားမှာ သေချာပြုစုပေးတယ်။အဖေ့ကို လုံးဝကို အဆုံးရှုံးမခံနိုင်ဘူး။အဲ့အတွက် ဘေးနားမှာ နေ့ညမပြတ်စောင့် ရှောက်တယ်။မေမေ့တုန်းက ညီမကစီးပွားရေးလုပ်နေလို့ မပြုစုခဲ့ရဘူး။ ဖေ့ဖေ့ကိုတော့ ငါကိုယ်တိုင်ပြုစု မယ်ဆိုပြီး အနီးကပ်ပြုစုတာပါ။” ဆိုပြီး သူမက ဆက်လက်ပြောပြခဲ့ပါတယ်။<br /><br />ဦးဝင်းနိုင်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေ တိုးတက်လာတာဟာ ပရိသတ်တွေရဲ့ အားပေးမှုကြောင့် ပါဝင်သလို အရမ်းကို စည်းလုံးပြီး ချစ်ဖို့ကောင်းတဲ့ လူရွှင်တော် အသင်းသားတွေကြောင့်လည်း ပါပါတယ်လို့ သူမက ဆိုပါတယ်။<br /><br />“အဖေ့သတင်းကို ကြားကတည်း လူရွှင်တော်အသင်းက လူတွေ ရောက်လာကြတယ်။ အားပေးကြတယ်။ ဖေဖေတို့ လူရွှင်တော်အသင်းက လူတွေက တစ်ကယ်ချစ်ဖို့ကောင်းတယ် တစ်ကယ်လည်း စည်းလုံးကြတယ်။ အားလုံးလာကြတယ်။ ကန်တော့ကြတယ်။ သူတို့တွေ လာအားပေးမှုကို သမီးအရမ်းကျေးဇူးတင်တယ်။ သူတို့ကြောင့်ပဲ ဖေဖေကျန်းမာရေးက တိုးတက်မှု မြန်လာတာ။ ဖေဖေတိုးတက်မှုတွေ မြန်လာဟာ သူတို့တွေရဲ့ အားပေးမှုတွေကြောင့်ပါ။ ဖေဖေရဲ့ အနုပညာမောင်နှမတွေကော၊ ပရိသတ်တွေ၊ ဆေးကုပေးကြတဲ့ ဆရာမတွေကော အားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်” လို့ သူမက ပြောပြခဲ့ပါတယ်။<br /><br />ဆေးကုမှု ခံယူနေရတဲ့ ဦးဝင်းနိုင်အတွက် ပရိသတ်တွေ စိတ်မကောင်းဖြစ်လို့နေကြပါတယ်။ အမြန်ဆုံးသက်သာပျောက် ကင်းဖို့အတွက်ကို လည်း ဆုတောင်းပေးနေကြပါတယ်။ဟာသသရုပ်ဆောင် လူရွှင်တော် ဦးဝင်းနိုင်(အနုပညာ)ဟာ လွန်ခဲ့သော ၁၂နှစ်ကလည်း လေဖြန်းတဲ့ ရောဂါဝေဒနာကို ခံစားခဲ့ဖူးတယ်လို့ သိရပါတယ်။<br /><br />Video ကြည့်ရန်<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: Duwun

ဖခင္တစ္ေယာက္တည္းပဲ ရွိတဲ့ သူမရဲ႕ဘဝမွာ အေဖ့ကို လုံးဝအဆုံးရႈံးမခံႏိုင္ဘူးလို႔ရင္ဖြင့္လာ

လူ႐ႊင္ေတာ္ႀကီး ဦးဝင္ႏိုင္(အႏုပညာ)ဟာ လက္ရွိမွာ ရန္ကုန္ေဆး႐ုံႀကီးရဲ႕ ဦးေႏွာက္နဲ႔အာ႐ုံေၾကာဌာနမွာ ေဆးကုသမႈ ခံယူေနရ ပါတယ္။ ေမလ(၂၂)ရက္ေန႔ နံနက္(...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

ယခုႏွစ္ တနလၤာ ဗုဒၶဟူး အဂၤါ စေန သားသမီး မ်ား ဘဝတစ္ဆစ္ခ်ိဳး ေျပာင္းလဲကုန္အံ့

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://4.bp.blogspot.com/-AiRfmHGRlBc/W1LXFQNjkHI/AAAAAAABT_g/mg-YJQ4HS6I6JO3c0slltcJluXmi4T8vgCLcBGAs/s1600/jjlkjaflkji1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="286" data-original-width="550" height="332" src="https://4.bp.blogspot.com/-AiRfmHGRlBc/W1LXFQNjkHI/AAAAAAABT_g/mg-YJQ4HS6I6JO3c0slltcJluXmi4T8vgCLcBGAs/s640/jjlkjaflkji1.jpg" width="640" /></a></div> ဗုဒၶဟူး<br />ဗု ဒၶ ဟူး သား သ မီး မ်ား စုတ္ ေရာ စန္း ပါ ပြင့္ ကာ ၊ အိမ္ ေထာင္ က် ကိန္း ရွိအံ့<br />အိမ္ ေထာင္ ရွိ က ၊ သား သ မီး ရ တာ ထြန္း ကား အံ့ ၊ ေ႐ြ ေရာ ေငြ ေရာ ဝင္ကာ ၿမဲ အံ့ ၊ အ လႉ အ တန္း မ်ား ျပဳ ရ လ တၱံ ၊ လူ မႈ ေရး လုပ္ ငန္း မ်ား ရ လ တၱံ ရာ ထူး တိုး လ တၱံ<br />အ လုပ္ အ ကိုင္ စီး ပြား အ စ စ အ ရာ ရာ အ ဆင္ ေျပ မည့္ ႏွစ္ ျဖစ္ လ တၱံ ၊ က်န္း မာ ေရး အ ထူး စိုး ရိမ္ ဖြယ္ မ ရွိ ၊ ေရ ခ်ိဳး မွား လ တၱံ။ စ ေန ၊ ဗု ဒၶ ဟူး သား သ မီး မ်ား ႏွင့္ စပ္ တူ အ လုပ္ လုပ္ က ၊ ပို ေအာင္ ျမင္ လ တၱံ ၊ ထီ ဆု ႀကီး ေပါက္ လ တၱံ ။<br /><br />– တနလၤာ<br />အ ရာ ရာ ထိပ္ ဆုံး ေရာက္ ေအာင္ ျမင္ မယ့္ ႏွစ္ ျဖစ္ လ တၱံ။ ခ်စ္ ေရး ကိ စၥ တြင္ ကိုယ့္ ထက္ သာ မယ့္ သူ ႏွင့္ ကိုယ့္ ထက္ ႀကီး မယ့္ သူ ႏွင့္ ဖူး စာ ဆုံ ရ လ တၱံ ။<br />ႏွ လုံး သား ႏွင့္ ဦး ေႏွာက္ ေပါင္း စပ္ ကာ ၾကင္ ဖက္ ေ႐ြး လ တၱံ ။ ေငြ ဝင္ ေကာင္း လ တၱံ ေခ်း ထား ေငြ မ်ား ျပန္ ရ လ တၱံ။ မိ ခင္ ႏွင့္ ေဝး ေန ၾက သူ မ်ား ျပန္ ဆုံ ရ လ တၱံ။ မိ ခင္ ၏ က်န္း မာ ေရး ကို စိုး ရိမ္ ေန ၾက သူ မ်ား အ ထူး စိုး ရိမ္ ဖြယ္ မ ရွိ ျဖစ္ လ တၱံ ။<br />အ ထက္ အ ရာ ရွိ ဆ ရာ သ မား ပူ ေဇာ္ မ စ ကူ ညီ ျခင္း ကို ခံ ရ လ တၱံ ။ အ လုပ္ အ ကိုင္ တည္ ၿမဲ လ တၱံ ။ အိမ္ ေထာင္ က် က ေကာင္း ေသာ ႏွစ္ ျဖစ္ လ တၱံ အိမ္ ေထာင္ စီး ပြား တက္ လ တၱံ။ က်န္း မာ ေရး အ ထူး စိုး ရိမ္ ဖြယ္ မ ရွိ ျဖစ္ လ တၱံ။ ယာဥ္ မ ေတာ္ တ ဆ ျဖစ္ ႏိုင္ ၏ ။<br /><br />– စေန<br />နာ မည္ ေကာင္း ဂုဏ္ သ တင္း ေက်ာ္ ေစာ လ တၱံ ။ အ တိတ္ ကု သိုလ္ ကံ ၊ ယ ခု ႏွစ္ တြင္ ခံ စား ရ လ တၱံ။ တိတ္ ဆိတ္ ေအး ၿငိမ္း ေသာ ေန ရာ ကို သာ သြား လို စိတ္ မ်ား လ တၱံ ။<br />အ လုပ္ အ ကိုင္ တည္ ၿမဲ လ တၱံ။ ခ်စ္ ေရး ခ်စ္ ရာ ပုံ မွန္ ျဖစ္ လ တၱံ။ ထီ ေပါက္ ကိန္း ရွိ လ တၱံ။ အ လႉ အ တန္း လုပ္ ရ လ တၱံ။ ေ႐ြ ဝင္ လ တၱံ ဝင္ က ၿမဲ လ တၱံ။<br /><br />– အဂၤါ<br />ရာ ထူး တိုး အ လုပ္ အ ကိုင္ အ ခြင့္ အ လမ္း မ်ား ၊ ဆုပ္ ကိုင္ ပိုင္ ဆိုင္ ရ လ တၱံ။ မင္း စိုး ရာ ဇာ မ်ား ၏ ေျမႇာက္ စား ျခင္း ကို ခံ ရ လ တၱံ ။ အ တိုက္ အ ခံ မ်ား ေသာ္ လည္း ၊ အ တိုက္ အ ခံ မ်ား ကို ေအာင္ ႏိုင္ လ တၱံ ။<br />ခ်စ္ ေရး ကိ စၥ တြင္ နား လည္ မႈ လြဲ မွား မႈ ျဖစ္ ရ လ တၱံ ။ ခ်စ္ သူ ႏွင့္ မ ၾကာ မ ၾကာ စ ကား မ်ား ရ လ တၱံ။ အ စိုး ရ ဝန္ ထမ္း ကုမ္ ပ ဏီ ဝန္ ထမ္း မ်ား ႏွင့္ ဖူး စာ ဆုံ ရ လ တၱံ။ က်န္း မာ ေရး အ ထူး စိုး ရိမ္ ဖြယ္ မ ရွိ ၊ တ ပည့္ အ ေႁခြ အ ရံ ေပါ မ်ား ကာ ဆ ရာ တစ္ ဆူ ျဖစ္ လ တၱံ ။<br />လက္ ေအာက္ ငယ္ သား မ်ား ၏ ေက်း ဇူး သိ တတ္ မႈ ကို ခံ ယူ ရ လ တၱံ။ အ လုပ္ အ ကိုင္ ေန ရာ ေျပာင္း ရ လ တၱံ။ ထီ ေပါက္ ကိန္း ရွိ လ တၱံ သိန္း ၅၀၀၊ ၃၀၀၊ ၂၀၀ စ ေသာ ဆု လတ္ မ်ား ေပါက္ လ တၱံ ။<br /><br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: ေမသတင္းရပ္ကြက္ေလး<br /> # Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #<br /> ဗုဒ္ဓဟူး<br />ဗု ဒ္ဓ ဟူး သား သ မီး များ စုတ် ရော စန်း ပါ ပွင့် ကာ ၊ အိမ် ထောင် ကျ ကိန်း ရှိအံ့<br />အိမ် ထောင် ရှိ က ၊ သား သ မီး ရ တာ ထွန်း ကား အံ့ ၊ ရွေ ရော ငွေ ရော ဝင်ကာ မြဲ အံ့ ၊ အ လှူ အ တန်း များ ပြု ရ လ တ္တံ ၊ လူ မှု ရေး လုပ် ငန်း များ ရ လ တ္တံ ရာ ထူး တိုး လ တ္တံ<br />အ လုပ် အ ကိုင် စီး ပွား အ စ စ အ ရာ ရာ အ ဆင် ပြေ မည့် နှစ် ဖြစ် လ တ္တံ ၊ ကျန်း မာ ရေး အ ထူး စိုး ရိမ် ဖွယ် မ ရှိ ၊ ရေ ချိုး မှား လ တ္တံ။ စ နေ ၊ ဗု ဒ္ဓ ဟူး သား သ မီး များ နှင့် စပ် တူ အ လုပ် လုပ် က ၊ ပို အောင် မြင် လ တ္တံ ၊ ထီ ဆု ကြီး ပေါက် လ တ္တံ ။<br /><br />– တနင်္လာ<br />အ ရာ ရာ ထိပ် ဆုံး ရောက် အောင် မြင် မယ့် နှစ် ဖြစ် လ တ္တံ။ ချစ် ရေး ကိ စ္စ တွင် ကိုယ့် ထက် သာ မယ့် သူ နှင့် ကိုယ့် ထက် ကြီး မယ့် သူ နှင့် ဖူး စာ ဆုံ ရ လ တ္တံ ။<br />နှ လုံး သား နှင့် ဦး နှောက် ပေါင်း စပ် ကာ ကြင် ဖက် ရွေး လ တ္တံ ။ ငွေ ဝင် ကောင်း လ တ္တံ ချေး ထား ငွေ များ ပြန် ရ လ တ္တံ။ မိ ခင် နှင့် ဝေး နေ ကြ သူ များ ပြန် ဆုံ ရ လ တ္တံ။ မိ ခင် ၏ ကျန်း မာ ရေး ကို စိုး ရိမ် နေ ကြ သူ များ အ ထူး စိုး ရိမ် ဖွယ် မ ရှိ ဖြစ် လ တ္တံ ။<br />အ ထက် အ ရာ ရှိ ဆ ရာ သ မား ပူ ဇော် မ စ ကူ ညီ ခြင်း ကို ခံ ရ လ တ္တံ ။ အ လုပ် အ ကိုင် တည် မြဲ လ တ္တံ ။ အိမ် ထောင် ကျ က ကောင်း သော နှစ် ဖြစ် လ တ္တံ အိမ် ထောင် စီး ပွား တက် လ တ္တံ။ ကျန်း မာ ရေး အ ထူး စိုး ရိမ် ဖွယ် မ ရှိ ဖြစ် လ တ္တံ။ ယာဉ် မ တော် တ ဆ ဖြစ် နိုင် ၏ ။<br /><br />– စနေ<br />နာ မည် ကောင်း ဂုဏ် သ တင်း ကျော် စော လ တ္တံ ။ အ တိတ် ကု သိုလ် ကံ ၊ ယ ခု နှစ် တွင် ခံ စား ရ လ တ္တံ။ တိတ် ဆိတ် အေး ငြိမ်း သော နေ ရာ ကို သာ သွား လို စိတ် များ လ တ္တံ ။<br />အ လုပ် အ ကိုင် တည် မြဲ လ တ္တံ။ ချစ် ရေး ချစ် ရာ ပုံ မှန် ဖြစ် လ တ္တံ။ ထီ ပေါက် ကိန်း ရှိ လ တ္တံ။ အ လှူ အ တန်း လုပ် ရ လ တ္တံ။ ရွေ ဝင် လ တ္တံ ဝင် က မြဲ လ တ္တံ။<br /><br />– အင်္ဂါ<br />ရာ ထူး တိုး အ လုပ် အ ကိုင် အ ခွင့် အ လမ်း များ ၊ ဆုပ် ကိုင် ပိုင် ဆိုင် ရ လ တ္တံ။ မင်း စိုး ရာ ဇာ များ ၏ မြှောက် စား ခြင်း ကို ခံ ရ လ တ္တံ ။ အ တိုက် အ ခံ များ သော် လည်း ၊ အ တိုက် အ ခံ များ ကို အောင် နိုင် လ တ္တံ ။<br />ချစ် ရေး ကိ စ္စ တွင် နား လည် မှု လွဲ မှား မှု ဖြစ် ရ လ တ္တံ ။ ချစ် သူ နှင့် မ ကြာ မ ကြာ စ ကား များ ရ လ တ္တံ။ အ စိုး ရ ဝန် ထမ်း ကုမ် ပ ဏီ ဝန် ထမ်း များ နှင့် ဖူး စာ ဆုံ ရ လ တ္တံ။ ကျန်း မာ ရေး အ ထူး စိုး ရိမ် ဖွယ် မ ရှိ ၊ တ ပည့် အ ခြွေ အ ရံ ပေါ များ ကာ ဆ ရာ တစ် ဆူ ဖြစ် လ တ္တံ ။<br />လက် အောက် ငယ် သား များ ၏ ကျေး ဇူး သိ တတ် မှု ကို ခံ ယူ ရ လ တ္တံ။ အ လုပ် အ ကိုင် နေ ရာ ပြောင်း ရ လ တ္တံ။ ထီ ပေါက် ကိန်း ရှိ လ တ္တံ သိန်း ၅၀၀၊ ၃၀၀၊ ၂၀၀ စ သော ဆု လတ် များ ပေါက် လ တ္တံ ။<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: မေသတင်းရပ်ကွက်လေး

ယခုႏွစ္ တနလၤာ ဗုဒၶဟူး အဂၤါ စေန သားသမီး မ်ား ဘဝတစ္ဆစ္ခ်ိဳး ေျပာင္းလဲကုန္အံ့

ဗုဒၶဟူး ဗု ဒၶ ဟူး သား သ မီး မ်ား စုတ္ ေရာ စန္း ပါ ပြင့္ ကာ ၊ အိမ္ ေထာင္ က် ကိန္း ရွိအံ့ အိမ္ ေထာင္ ရွိ က ၊ သား သ မီး ရ တာ ထြန္း ကား အံ့ ၊ ...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္

အြန္လုိင္းေပၚကေန ေက်ာ္ထူးကုိ စေနာက္လုိက္တဲ့ ၿဖဳိးေငြစုိး

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-jKl_hO04Zkc/W1LWKTMLyYI/AAAAAAABT_M/oP33zJ9S714vpI2qFD3Ylmw7xQtj0VapgCLcBGAs/s1600/jjkjl1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="373" data-original-width="550" height="434" src="https://3.bp.blogspot.com/-jKl_hO04Zkc/W1LWKTMLyYI/AAAAAAABT_M/oP33zJ9S714vpI2qFD3Ylmw7xQtj0VapgCLcBGAs/s640/jjkjl1.jpg" width="640" /></a></div> လူမႈကြန္ယက္ စာမ်က္ႏွာေပၚကေန ကုိေက်ာ္ထူးကုိ စေနာက္လုိက္တဲ့ ၿဖဳိးေငြစုိးတစ္ေယာက္ ကုိေက်ာ္ထူးရဲ႕ အလွဲ႕က်ရင္ မႏြဲ႕ေၾကး ဆုိၿပီး ေတာ့ စိန္ေခၚမႈကုိ ခံလုိက္ရပါၿပီ။ ၿဖဳိးေငြစုိးက ကုိေက်ာ္ထူးကုိ မၾကာခဏဆုိသလုိ စတတ္ ေနာက္တတ္တဲ့ သူပါ။ သူကုိယ္တုိင္ကလည္း ေပ်ာ္ေပ်ာ္ ေနတတ္တဲ့သူျဖစ္ပါတယ္။<br /><a href="https://4.bp.blogspot.com/--fF_TH3lPus/W1LWRy2iCaI/AAAAAAABT_Q/hdCenb2whFIjanKMhTyXEX5mNUp1JY1HgCLcBGAs/s1600/P-41.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="636" data-original-width="550" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/--fF_TH3lPus/W1LWRy2iCaI/AAAAAAABT_Q/hdCenb2whFIjanKMhTyXEX5mNUp1JY1HgCLcBGAs/s640/P-41.jpg" width="552" /></a><br />သရုပ္ေဆာင္ ၿဖဳိးေငြစုိး တစ္ေယာက္ ဇာတ္ပုိ႔ဇာတ္ရံ သရုပ္ေဆာင္ ေက်ာ္ထူးကုိ လူမႈကြန္ယက္ စာမ်က္ႏွာေပၚကေန စာသားတခ်ဳိ႔နဲ႔ေက်ာ္ထူး ရဲ႕ ဇာတ္ဝင္ခန္းထဲက ဓာတ္ပုံေတြတင္ရင္းစေနာက္ခဲ့ပါတယ္။ ၿဖဳုိးေငြစုိး ကေတာ့ တကယ္ကုိ အစအေနာက္သန္တဲ့ သူတစ္ေယာက္ပါ။ ကုိေက်ာ္ထူးကုိေတာ့ ဇူလုိင္လ ၁၉ ရက္ေန႔ ညေန ၄ နာရီေက်ာ္ေလာက္က ေဖ့စ္ဘြတ္ေပၚမွာ စေနာက္ကခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />” ကိုေက်ာ္ထူးတကယ္လဲမဟုတ္ဘဲနဲ႔။ သူမ်ား ခြင္ကိုလိုက္မလုပ္ပါနဲ႔ဆိုတာေျပာမရဘူးအခုေတာ့ သူ႔ကို ရဲေတြကဝိုင္းၿပီး ဟိုဒင္းျပဳတယ္၊ ဟိုလို က်င့္တယ္ ဟိုလိုဖြင့္တယ္နဲ႔ ရဲစခန္းသြားၿပီးအမႈသြားဖြင့္ တာ အခုဟိုကသူ႔ကိုျပန္ဖြင့္ေတာ့မယ္။လက္ထိပ္ ေတာ့ခက္ၿပီးၿပီ ခနေနသူ႔ဖြင့္ေတာ့မွာ အခုမ်က္ႏွာကဝမ္းသာေနတ့ဲပံုနဲ႔ အေတာ္ေပ်ာ္ေနပံုရတယ္ဗ်အရင္အမႈလဲမၿပီးေသးဘူးဆိုေတာ့ေလ” လုိ႕ ေရးသားခဲ့တာပါ။<br /><br />ၿဖဳိးေငြစုိးက ေဖ့စ္ဘြတ္ေပၚကေန စေနာက္လုိက္တဲ့ အေပၚ ေက်ာ္ထူးကေတာ့ ပုိ႔စ္ေအာက္ကေန Comment စာေၾကာင္းျပန္ခဲ့ပါတယ္။ သူတုိ႔ ႏွစ္ဦးရဲ႕ ပရိသတ္ေတြနဲ႔ အႏုပညာအသုိင္းအဝုိင္းက ေမာင္ႏွမေတြကေတာ့ ၿဖဳိးေငြစုိးနဲ႔ ေက်ာ္ထူးတုိ႔ရဲ႕ စကားအျပန္အလွန္ေျပာဆုိေနပုံကုိ ၾကည့္ၿပီး သေဘာက်လွ်က္ရွိပါတယ္။<br /><br />” မဟုတ္မဟတ္လုပ္ဇာတ္မင္းဘက္က စခင္းတာေနာ္။ ရျပီအလွဲ႔က်မႏြဲ႕ၾက ေၾကးဟုတ္ျပီလား” ဆုိၿပီးေတာ့ ေက်ာ္ထူးကလည္း Comment ျပန္ လည္ေရးသားခဲ့ပါတယ္။ၿဖဳိးေငြစုိးကလည္း အခုလုိျပန္လည္ေရးသားခဲ့ပါေသးတယ္။” မလုပ္ပါနဲ႔ဗ်ာ လူႀကီးနဲ႔ ခေလး လူႀကီးက သေဘာ ႀကီး မွေပါ့ဒါနဲ႔ ရဲေတြနဲ႔ပလူးပလဲႏြဲ႕တ့ဲတ့ဲလုပ္တာေပ်ာ္လားတ့ဲ ဦးေလးကိုေရခ်ိဳးေပးတ့ဲစခန္းမႈးကေမးတယ္”ဆုိၿပီးေတာ့ ေရးသားခဲ့ၾကပါတယ္။<br /><br />ၿဖဳိးေငြစုိးက ဟာသသရုပ္ေဆာင္ ေက်ာ္ထူးကုိ အႏုပညာညီအစ္ကုိအျဖစ္ ရင္းရင္းႏွီးႏွီးခင္ခင္မင္မင္ရိွတာကုိ ေတြ႔ရပါတယ္။ မၾကာခဏဆုိ သလုိ ဦးေက်ာ္ထူးကုိ စေနာက္ တတ္တဲ့ သူတစ္ေယာက္ပါ။ ေက်ာ္ထူးကလည္း စေနာက္တာကုိ ျပန္လည္ေခ်ပတတ္သူ တစ္ေယာက္ပါပဲ။ လက္ရွိမွာလည္း ရုပ္ရွင္ဇာတ္ကားႀကီးေတြ ရုိက္ကူးေနရတာျဖစ္ပါတယ္။<br /><br />ၿဖဳိးေငြစုိးဟာ အႏုပညာအလုပ္ေတြ ဆက္တုိက္မလုပ္ျဖစ္ေပမယ့္ ကမ္းလွမ္းလာတဲ့ ကာရုိက္တာ တုိင္းကုိေတာ့ အေကာင္းဆုံးျဖစ္ေအာင္ ႀကိဳး စားသရုပ္ေဆာင္ေလ့ရွိပါတယ္။ အခုေနာက္ပုိင္းမွာလည္း ကာရုိက္တာ မေရြးပဲ ရုိက္ကူးလာတဲ့ ဇာတ္ကားေတြ ရွိပါတယ္။ သူရုိက္ခ်င္တဲ့ ကာရုိက္တာမ်ဳိးကေတာ့ စိတ္ကူးထဲမွာပဲ ရွိေသးတယ္လုိ႔ Duwun Media ရဲ႕ အင္တာဗ်ဴးမွာ ေျဖဆုိခဲ့ဖူးပါတယ္။<br /><br />ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)<br />Credit: Duwun<br /># Unicode Version ျဖင့္ဖတ္ရန္ #<br /> လူမှုကွန်ယက် စာမျက်နှာပေါ်ကနေ ကိုကျော်ထူးကို စနောက်လိုက်တဲ့ ဖြိုးငွေစိုးတစ်ယောက် ကိုကျော်ထူးရဲ့ အလှဲ့ကျရင် မနွဲ့ကြေး ဆိုပြီး တော့ စိန်ခေါ်မှုကို ခံလိုက်ရပါပြီ။ ဖြိုးငွေစိုးက ကိုကျော်ထူးကို မကြာခဏဆိုသလို စတတ် နောက်တတ်တဲ့ သူပါ။ သူကိုယ်တိုင်ကလည်း ပျော်ပျော် နေတတ်တဲ့သူဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />သရုပ်ဆောင် ဖြိုးငွေစိုး တစ်ယောက် ဇာတ်ပို့ဇာတ်ရံ သရုပ်ဆောင် ကျော်ထူးကို လူမှုကွန်ယက် စာမျက်နှာပေါ်ကနေ စာသားတချို့နဲ့ကျော်ထူး ရဲ့ ဇာတ်ဝင်ခန်းထဲက ဓာတ်ပုံတွေတင်ရင်းစနောက်ခဲ့ပါတယ်။ ဖြိုုးငွေစိုး ကတော့ တကယ်ကို အစအနောက်သန်တဲ့ သူတစ်ယောက်ပါ။ ကိုကျော်ထူးကိုတော့ ဇူလိုင်လ ၁၉ ရက်နေ့ ညနေ ၄ နာရီကျော်လောက်က ဖေ့စ်ဘွတ်ပေါ်မှာ စနောက်ကခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />” ကိုကျော်ထူးတကယ်လဲမဟုတ်ဘဲနဲ့။ သူများ ခွင်ကိုလိုက်မလုပ်ပါနဲ့ဆိုတာပြောမရဘူးအခုတော့ သူ့ကို ရဲတွေကဝိုင်းပြီး ဟိုဒင်းပြုတယ်၊ ဟိုလို ကျင့်တယ် ဟိုလိုဖွင့်တယ်နဲ့ ရဲစခန်းသွားပြီးအမှုသွားဖွင့် တာ အခုဟိုကသူ့ကိုပြန်ဖွင့်တော့မယ်။လက်ထိပ် တော့ခက်ပြီးပြီ ခနနေသူ့ဖွင့်တော့မှာ အခုမျက်နှာကဝမ်းသာနေတဲ့ပုံနဲ့ အတော်ပျော်နေပုံရတယ်ဗျအရင်အမှုလဲမပြီးသေးဘူးဆိုတော့လေ” လို့ ရေးသားခဲ့တာပါ။<br /><br />ဖြိုးငွေစိုးက ဖေ့စ်ဘွတ်ပေါ်ကနေ စနောက်လိုက်တဲ့ အပေါ် ကျော်ထူးကတော့ ပို့စ်အောက်ကနေ Comment စာကြောင်းပြန်ခဲ့ပါတယ်။ သူတို့ နှစ်ဦးရဲ့ ပရိသတ်တွေနဲ့ အနုပညာအသိုင်းအဝိုင်းက မောင်နှမတွေကတော့ ဖြိုးငွေစိုးနဲ့ ကျော်ထူးတို့ရဲ့ စကားအပြန်အလှန်ပြောဆိုနေပုံကို ကြည့်ပြီး သဘောကျလျှက်ရှိပါတယ်။<br /><br />” မဟုတ်မဟတ်လုပ်ဇာတ်မင်းဘက်က စခင်းတာနော်။ ရပြီအလှဲ့ကျမနွဲ့ကြ ကြေးဟုတ်ပြီလား” ဆိုပြီးတော့ ကျော်ထူးကလည်း Comment ပြန် လည်ရေးသားခဲ့ပါတယ်။ဖြိုးငွေစိုးကလည်း အခုလိုပြန်လည်ရေးသားခဲ့ပါသေးတယ်။” မလုပ်ပါနဲ့ဗျာ လူကြီးနဲ့ ခလေး လူကြီးက သဘော ကြီး မှပေါ့ဒါနဲ့ ရဲတွေနဲ့ပလူးပလဲနွဲ့တဲ့တဲ့လုပ်တာပျော်လားတဲ့ ဦးလေးကိုရေချိုးပေးတဲ့စခန်းမှုးကမေးတယ်”ဆိုပြီးတော့ ရေးသားခဲ့ကြပါတယ်။<br /><br />ဖြိုးငွေစိုးက ဟာသသရုပ်ဆောင် ကျော်ထူးကို အနုပညာညီအစ်ကိုအဖြစ် ရင်းရင်းနှီးနှီးခင်ခင်မင်မင်ရှိတာကို တွေ့ရပါတယ်။ မကြာခဏဆို သလို ဦးကျော်ထူးကို စနောက် တတ်တဲ့ သူတစ်ယောက်ပါ။ ကျော်ထူးကလည်း စနောက်တာကို ပြန်လည်ချေပတတ်သူ တစ်ယောက်ပါပဲ။ လက်ရှိမှာလည်း ရုပ်ရှင်ဇာတ်ကားကြီးတွေ ရိုက်ကူးနေရတာဖြစ်ပါတယ်။<br /><br />ဖြိုးငွေစိုးဟာ အနုပညာအလုပ်တွေ ဆက်တိုက်မလုပ်ဖြစ်ပေမယ့် ကမ်းလှမ်းလာတဲ့ ကာရိုက်တာ တိုင်းကိုတော့ အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ကြိုး စားသရုပ်ဆောင်လေ့ရှိပါတယ်။ အခုနောက်ပိုင်းမှာလည်း ကာရိုက်တာ မရွေးပဲ ရိုက်ကူးလာတဲ့ ဇာတ်ကားတွေ ရှိပါတယ်။ သူရိုက်ချင်တဲ့ ကာရိုက်တာမျိုးကတော့ စိတ်ကူးထဲမှာပဲ ရှိသေးတယ်လို့ Duwun Media ရဲ့ အင်တာဗျူးမှာ ဖြေဆိုခဲ့ဖူးပါတယ်။<br /><br />ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)<br />Credit: Duwun<br />

အြန္လုိင္းေပၚကေန ေက်ာ္ထူးကုိ စေနာက္လုိက္တဲ့ ၿဖဳိးေငြစုိး

လူမႈကြန္ယက္ စာမ်က္ႏွာေပၚကေန ကုိေက်ာ္ထူးကုိ စေနာက္လုိက္တဲ့ ၿဖဳိးေငြစုိးတစ္ေယာက္ ကုိေက်ာ္ထူးရဲ႕ အလွဲ႕က်ရင္ မႏြဲ႕ေၾကး ဆုိၿပီး ေတာ့ စိန္ေခၚမႈက...

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္